全身去角質怎麼做

1. 身體如何去角質

身體去角質可以從以下方面來著手進行：

一、臉部去角質產品不能用在身體上

1、臉部肌膚和身體肌膚的皮脂腺及厚度並不一樣，所以臉部和身體肌膚的去角質產品往往都是有針對性的，不能互相代替混用。

2、身體肌膚特別是腿部、手臂以及手肘部位，非常容易乾燥，而臉部去角質產品很難滿足這些位置的護理需求。除此之外，臉部肌膚比身體肌膚更細膩和敏感，所以身體去角質產品中較粗的顆粒很容易對其造成傷害。

二、不同的去角質產品使用方法也不同

在使用去角質產品前，一定要看使用說明，因為不同的去角質產品使用方法可能完全不同。比如霜狀和膏狀產品需要在身體濕潤的情況下使用，尤其是沐浴時使用,效果最好。而凝膠類去角質產品由於本身含有足夠的水分，所以不要在打濕的身體上使用,否則就稀釋原有成分，效果變差。

三、要定期做身體去角質

由於身體肌膚中的皮脂腺要比臉部肌膚少七倍左右，所以腿部、手臂及手肘等地方更容易「缺水」,相比之下老化角質自然也就更多。通常情況下,肌膚細胞的更新周期是二十八天，可肌膚一旦缺水乾燥的話，更新周期就會變慢。

此時就要主動做去角質的護理了。不過也不能頻繁做去角質,因為角質層有保濕和防紫外線的作用，如果過度去角質,很可能帶來一系列的肌膚問題，建議一個星期最多做兩次即可。

四、去角質產品不是顆粒越粗效果就越好

只有肘部、膝蓋和腳跟等角質層較厚的地方，才適合用顆粒較粗的產品。而像手臂和大腿等肌膚細膩的地方，使用大顆粒的去角質產品很容易傷及肌膚。除此之外，像夏天汗液和油脂的分泌較多的時候，顆粒細膩的去角質產品反而更能夠深入毛孔，去除污垢的效果更佳。

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1、新生角質 不會輕易剝落

如果皮膚本身比較薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂顆粒或水楊酸的去角質產品，有可能會傷害新鮮角質。盡管如此，由於新鮮角質非常健康、排列整齊，並不會輕易被一並剝落下來，所以，所謂「去角質會讓皮膚變薄」的感覺，其實是沒有根據的主觀判斷。

2、水分滲透 亦可去除角質

想要達到「雙效去角質」的重點是：活化皮膚，促進老化角質自然脫落。所以去角質產品並不拘泥於「剝落」功效，完全可以選擇強效補水的面膜，活化皮膚深層的水分往表層輸送，因為當皮膚水分充盈，老廢角質就會自然軟化脫落。

如果皮膚偏干，也可選用啫喱素，潔膚後取適量在掌心揉開，按壓全臉。敏感皮膚不要按摩，靠按壓就能活化皮膚，促進自然代謝。

2. 全身去角質的辦法

屈臣氏的美白去角質，我用了3瓶了
，感覺不錯。20多點一瓶，可以用很長時間（去角質不能太勤了，一周一次就可以）不帶磨砂啊顆粒啊什麼的。用的時候點在澡巾上就可以。

3. 洗澡時全身去角質的正確步驟

現在都有一些專門去角質的產品，在洗澡的時候可以先按摩我們的臉，接下來就可以全身塗抹去角質的產品。用完去角質的產品就可以用浴巾，然後塗抹沐浴露，這樣就可以保護我們的皮膚，去完角質以後一定要及時的塗抹身體乳，滋潤好皮膚，不會變乾燥。

4. 全身肌膚去角質有幾種方法

去角質產品的分類： A 磨砂膏：最普及的去角質和深層清潔護膚品。經過多年的更新換代，融在乳液中的顆粒已由合成原料變成了天然的植物或礦物纖維，使觸感更加柔和。用法：取拇指大小，均勻塗在肌膚上，注意避開眼睛周圍，雙手以由內向外畫小圈的動作輕揉按摩，鼻窩處改為由外向內畫圈，持續5-10分鍾。 適合：毛孔粗大的額頭和鼻翼兩側，愛出油的肌膚，但不能有正在紅腫發炎的痘痘。 我本人使用的是佰草集的磨砂著哩，只在T區使用。。。兩頰的皮膚很嫩，所以我一般不使用去角質著哩，用白醋兌水洗臉，軟化角質。。。 B 去死皮素：含有軟化劑，能夠吸附在表層的角質細胞上，然後在清潔的過程中將它們從肌膚上帶走，沒有磨砂膏的粗糙感，但剝離的過程抻拉肌膚，容易導致肌膚失去彈性。 用法：將去死皮素以蓋住肌膚顏色的厚度，均勻塗在臉部，避開眼睛周圍，15-20分鍾後，用手指輕搓已變乾燥的去死皮素，按照從內向外，從下向上的手法將它全部搓掉，再用溫水沖洗干凈。 適合：乾性肌膚、混合性肌膚「V」字區 C 柔膚水：看起來像普通的化妝水，不過其中含有能夠溶解死皮，促進角質脫落的添加劑。 用法：用浸滿柔膚水的棉片擦拭清潔後的肌膚，避開眼睛周圍，重復3-5遍。 適合：所有膚質，由於質地清爽，特別適合輕微發炎的暗瘡肌膚。 D 陶土面膜：由蘊含豐富礦物營養的火山泥漿製成，能夠深入清除肌膚的殘余污垢，並能夠舒緩敏感症狀。 用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚上，避開眼睛周圍，10 分鍾後用清水洗去。 適合：油性肌膚，敏感性肌膚。 E 海泥面膜：蘊含深海微量元素的深層清潔面膜。能夠軟化角質，同時將營養送入肌膚深層。用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚表面，避開眼部肌膚。20分鍾後用清水洗去。 適合：偏油的混合性肌膚，缺水的油性肌膚。 F凈潔面霜：乳霜般的質地和用法，含有促進血液循環、提高肌膚新陳代謝功能的添加劑，使用一段時間後，肌膚能夠呈現出光潔剔透的彈性和活力。用法：在肌膚感覺格外暗沉缺乏生氣的時候，在保養日霜或晚霜之前使用。 適合：特別乾燥和已成熟的肌膚，熬夜後以及感覺肌膚疲勞時。 G 活膚精華液：含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液，長期使用能夠撫平粗糙和毛孔痕跡，淡化色素沉著形成的印記。用法：每晚清潔之後，在保養晚霜之前使用，用手指輕輕按摩直至全部吸收。 適合：同時具有毛孔、細紋、膚色等多種問題的肌膚。 H芳香精油：一些有獨特香氛的精油，通過嗅覺調節中樞神經，激活緩滯的循環系統，重新喚起肌膚旺盛的生命力。用法：鼠尾草香能夠平衡油脂分泌，促進細胞再生；檸檬香可凈化肌膚，促進新陳代謝，淡化斑點；佛手柑可深層凈膚，平衡油脂，治療粉刺。稀釋後按摩面部，泡浴及滴在香熏燈上都能夠達到效果。 適合：由於神經衰弱和情緒問題導致的肌膚代謝緩慢。 I果酸：一種添加在護膚品中的熱門去角質成分，有從天然水果中萃取的，也有人工合成的。根據酸度的不同效果也有所區別，通常用於除斑和淡化疤痕，效果比較明顯，但也有一定的危險性。用法：酸度較弱的可以局部按摩，如果進一步使用，需要有皮膚醫生的診斷和指導。 適合：肌膚上留有疤痕和斑點的局部，角質層增生，特別粗糙的肌膚。 J潔面刷：帶把手的圓形軟毛刷，和洗面奶配合，能夠比較徹底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角質細胞。用法：每天晚上用洗面奶清潔時，手握刷柄以打圈的方式輕刷整個面部，重點清洗鼻子周圍。 適合：除敏感肌膚以外的任何肌膚，每天使用可以適當延長兩次深層清潔之間的間隔期。

5. 怎麼快速去全身的角質

快速去除全身角質的方法：
為身體去角質所需材料：
1、去角質清潔乳
2、絲瓜絡、身體毛刷或去角質手套
3、浮石
4、身體保濕乳液

1、沐浴之前用工具（絲瓜絡、身體毛刷或去角質手套）干刷身體。此舉的作用是讓身體更緊致，並為下一步正式去角質做好准備。由腳底開始向上刷起。
2、干刷完身體之後，用水打濕身體。如果最近被曬傷，或皮膚有任何小創口，都不要進行去角質步驟。
3、用浮石為腳部去除粗糙厚皮和老繭。如果雙腳很粗糙，在一盆溫水中倒入一杯牛奶，泡腳三十分鍾再進行沐浴。
清潔乳擠出適量於絲瓜絡或去角質手套上，從腳底開始，在身體各處的皮膚上打圈。觸及比較敏感的區域時，輕輕地擦洗身體以免傷害肌膚。
5、使用身體毛刷為背後及其他較難觸及到的部位去角質。
6、為臉部去角質時，要使用一個與為身體去角質不同的配方，因為臉部肌膚更為嬌嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌膚，去角質手法要格外地溫柔。
7、不要忘記為雙手去角質。雙手的皮膚會變得更柔滑。
8、為全身去角質後，用溫水洗凈身體。然後將水溫調至你所能忍受的最冷的溫度，沖洗身體。可以根據自己的需要決定是否使用沐浴露。
9、沐浴後，為身體塗上保濕乳液。含有AHA（α羥基酸）或BHA（β羥基酸、水楊酸）成分的潤膚霜很適合去角質後使用，可清除死皮細胞。
10、每天一次為身體塗上乳液或潤膚霜。皮膚去角質以後，需要補充水分和持續保濕。