膝蓋角質層厚怎麼辦

A. 去皮膚角質

「角質」其實就是我們俗話所說的死皮。它是屬於我們皮膚表皮層中的最外層，主要成分是軟性角質蛋白，具有較強的吸水性。角質層過厚皮膚會發黃，因為它含有胡蘿卜素，過厚還會影響營養的吸收！ 全身都有角質，需要定期去除，但是要注意去角度的「度」，不然會損傷皮膚。

臉部去角質

1、徹底清潔臉部。洗臉，是美容功課的第一步，也是最重要的一步，將最表層的污垢清潔掉，讓需要被去除的角質「浮」上來，同時也是使角質軟化的過程。
注意：根據不同季節換不同的凈膚產品。早晚使用的清潔產品也應不同，在經過白天奔波後，灰塵、出油、代謝使皮膚需要一個徹底清潔，因此晚上適合使用清潔力較強的潔面產品；相對地，早晨的潔面就可以換成比較溫和的產品。

2、去角質產品。去角質產品有很多類（見參考資料），無論哪種產品使用時手法要輕柔，較年輕的皮膚適合溫和不刺激的去角質著哩。
另外，皮膚的新陳代謝周期一般是28天一次。在遵循這個規律的基礎上，根據膚質的不同去角質的周期也不同，在確定去角質產品前，先要確定自己的膚質：
皮膚兩邊干，T位油，屬於混合型皮膚。
混合性皮膚，專櫃小姐建議一周1次；我本人是混合型肌膚，一般兩頰皮膚很嫩、偏干，T區油膩，因此，秋冬季節我的經驗是：半個月作一次去角質，此時只針對額頭和三角區比較油的區域，兩周後，再加上兩頰，全臉去角質（這個看個人皮膚情況，進行局部去角質）；
油性皮膚，一周1-2次。
敏感肌膚，與乾性肌膚相同，一個月去一次角質為好。並且使用的產品必須經過過敏測試，性質溫和。
一般在洗澡時完成去角質，因為這個時候浴室裡面的蒸汽使毛孔張開，角質軟化，去角質工作更為徹底。
注意：不同季節油脂分泌情況不同。因此，秋冬季節去角質的需要較夏季周期要長。

3、深層清潔的面膜，也很重要。一周2次最多了——超過了，會傷害你的皮膚，把才生成的油脂保護層和新的角質層破壞掉——角質層並不完全是「垃圾」，它也有保護你的皮膚免受外來污染的作用的——有點像隔離霜的作用吧！

4、基本上，你保證以上幾點，角質的問題就不太會困擾你了。
如果在洗臉時加入幾滴白醋（不要用食醋，據說會把臉洗黑），是用白醋還能美白，同時具有鎮靜、殺菌的作用（我本人用白醋洗過臉，在那期間，臉上基本沒有痘痘）。
醋是酸性的，而我們的肌膚的PH值也是弱酸性的。用白醋洗臉最大的功效個人感覺是軟化了角質層。
切記：一定要用很少的量，大概1L水只要1滴醋就夠了，酸性會燒壞皮膚……

5、去完角質要用爽膚水/收斂水/保濕水/柔膚水（不同膚質材用不同的水）—水的作用是鎖住水分、收毛孔、不少水還有鎮靜的功效，用後使霜之類的護膚品更易吸收。ps：將水凍在冰箱裡面，拿出來塗的時候冰冰的，更有益於收縮毛孔。

[參考資料]：
去角質產品的分類：
A 磨砂膏：最普及的去角質和深層清潔護膚品。經過多年的更新換代，融在乳液中的顆粒已由合成原料變成了天然的植物或礦物纖維，使觸感更加柔和。用法：取拇指大小，均勻塗在肌膚上，注意避開眼睛周圍，雙手以由內向外畫小圈的動作輕揉按摩，鼻窩處改為由外向內畫圈，持續5-10分鍾。
適合：毛孔粗大的額頭和鼻翼兩側，愛出油的肌膚，但不能有正在紅腫發炎的痘痘。
我本人使用的是佰草集的磨砂著哩，只在T區使用。。。兩頰的皮膚很嫩，所以我一般不使用去角質著哩，用白醋兌水洗臉，軟化角質。。。

B 去死皮素：含有軟化劑，能夠吸附在表層的角質細胞上，然後在清潔的過程中將它們從肌膚上帶走，沒有磨砂膏的粗糙感，但剝離的過程抻拉肌膚，容易導致肌膚失去彈性。
用法：將去死皮素以蓋住肌膚顏色的厚度，均勻塗在臉部，避開眼睛周圍，15-20分鍾後，用手指輕搓已變乾燥的去死皮素，按照從內向外，從下向上的手法將它全部搓掉，再用溫水沖洗干凈。
適合：乾性肌膚、混合性肌膚「V」字區

C 柔膚水：看起來像普通的化妝水，不過其中含有能夠溶解死皮，促進角質脫落的添加劑。
用法：用浸滿柔膚水的棉片擦拭清潔後的肌膚，避開眼睛周圍，重復3-5遍。
適合：所有膚質，由於質地清爽，特別適合輕微發炎的暗瘡肌膚。

D 陶土面膜：由蘊含豐富礦物營養的火山泥漿製成，能夠深入清除肌膚的殘余污垢，並能夠舒緩敏感症狀。
用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚上，避開眼睛周圍，10 分鍾後用清水洗去。
適合：油性肌膚，敏感性肌膚。

E 海泥面膜：蘊含深海微量元素的深層清潔面膜。能夠軟化角質，同時將營養送入肌膚深層。用法：均勻地塗在臉部和頸部肌膚表面，避開眼部肌膚。20分鍾後用清水洗去。
適合：偏油的混合性肌膚，缺水的油性肌膚。

F凈潔面霜：乳霜般的質地和用法，含有促進血液循環、提高肌膚新陳代謝功能的添加劑，使用一段時間後，肌膚能夠呈現出光潔剔透的彈性和活力。用法：在肌膚感覺格外暗沉缺乏生氣的時候，在保養日霜或晚霜之前使用。
適合：特別乾燥和已成熟的肌膚，熬夜後以及感覺肌膚疲勞時。

G 活膚精華液：含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液，長期使用能夠撫平粗糙和毛孔痕跡，淡化色素沉著形成的印記。用法：每晚清潔之後，在保養晚霜之前使用，用手指輕輕按摩直至全部吸收。
適合：同時具有毛孔、細紋、膚色等多種問題的肌膚。

H芳香精油：一些有獨特香氛的精油，通過嗅覺調節中樞神經，激活緩滯的循環系統，重新喚起肌膚旺盛的生命力。用法：鼠尾草香能夠平衡油脂分泌，促進細胞再生；檸檬香可凈化肌膚，促進新陳代謝，淡化斑點；佛手柑可深層凈膚，平衡油脂，治療粉刺。稀釋後按摩面部，泡浴及滴在香熏燈上都能夠達到效果。
適合：由於神經衰弱和情緒問題導致的肌膚代謝緩慢。

I果酸：一種添加在護膚品中的熱門去角質成分，有從天然水果中萃取的，也有人工合成的。根據酸度的不同效果也有所區別，通常用於除斑和淡化疤痕，效果比較明顯，但也有一定的危險性。用法：酸度較弱的可以局部按摩，如果進一步使用，需要有皮膚醫生的診斷和指導。
適合：肌膚上留有疤痕和斑點的局部，角質層增生，特別粗糙的肌膚。

J潔面刷：帶把手的圓形軟毛刷，和洗面奶配合，能夠比較徹底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角質細胞。用法：每天晚上用洗面奶清潔時，手握刷柄以打圈的方式輕刷整個面部，重點清洗鼻子周圍。
適合：除敏感肌膚以外的任何肌膚，每天使用可以適當延長兩次深層清潔之間的間隔期。
參考資料：http://www.gttx.net/meirong/huf/3206.html

B. 如何清除膝蓋的角質

又是一個夏季要來了，該露的地方都要露出來了，膝蓋可是露得最早的，所以，膝蓋的美麗不可小覷。現在我們教你一個膝蓋去角質的方法。膝蓋去角質適用於顆粒較粗的去角質產品，如果膝蓋有一些小顆粒，可以使用果酸類的保養品，兼具去角質和保濕的功效。

具體方法為：

將膝蓋清洗干凈，塗抹上去角質產品後，戴上去角質專用手套。然後順著同一方向，好像繞圓圈一樣仔細摩擦整個膝蓋部位。膝蓋搽乳液的DIY按摩法：以雙手均勻粘取乳液，搓揉到溫熱。然後以指腹的力量由下往上在膝蓋上畫小圈，最後用手掌包住膝蓋按壓。
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若皮膚組織能有良好的血液循環，及正常的新陳代謝，皮膚組織充滿生機，看起來色澤就不會黯淡；反過來說，就會讓人覺得看起來黑黑臟臟的，好像沒洗乾凈，特別是手肘關節與膝蓋處，因為活動量大，皮膚組織需提供能在彎曲時被拉扯延伸的表皮，所以當不需彎曲時，具延展空間的表皮便會層疊在一起，在色澤上自然感覺比較深色。

若手臂與腿部本身因肌肉不當牽扯或脂肪堆積，因而影響良好的循環，色澤自然就變得更黑了，也會進一步造成細胞更新不良與皮膚的乾燥表徵。

當你發覺有這種問題時，不僅需使用去角質的產品，如：減淺色澤時，可使用珍珠美容優白組合 ；乾燥脫皮時可使用一些保濕凝膠補充水份的作用。

若使用這些產品後，仍無法有效改善時，應進一步檢查，可能是肩膀手臂需要做矯正肌肉的運動來加以調整，以恢復正常的循環；又或大小腿需舒壓，減少脂肪堆積，以消除對膝蓋的壓迫以致影響循環，如此才能真正有效改善膝蓋與關節的色澤。

C. 膝蓋的皮很黑是怎麼回事

1.摩擦引起的色素沉澱 平常我們穿褲子穿太緊時,當皮膚上受到摩擦時,皮膚容易受到刺激並且形成許多黑色素沉澱,特別膝蓋是突出的關節部位,是最長接觸的摩擦的地方,褲子的松緊度也會影響你么美腿啊!
2.膝蓋部分皮膚較乾燥 和其他區塊的皮膚相比,膝蓋部分的皮膚比較乾燥,水分不足的關系也會造成膝蓋粗糙、角質變硬,也就會看起來黑黑的。
3.黑色素排出不易 因為常常會摩擦到的關系,手肘和膝蓋處的角質層也會因此逐漸增厚,而當角質層...

D. 角質層到底要不要去有什麼方法可以去除角質層

相信去角質大家都不陌生，因為去角質會讓皮膚看起來更好，更加健康，能夠清理皮膚裡面的垃圾。現在市面上也有越來越多的去角質產品，而且還有一些去角質面膜，相對來說我們可以來購買一些去角質的啫喱就好了。也可以用水楊酸去角質，也可以用酸奶去角質，這些都是非常常見的辦法。

三、不能經常去角質

去角質雖然對皮膚有幫助，但是也不能經常的使用。因為經歷過一次角質層之後，你的皮膚就會變得非常的細嫩，所以這個時候一定要及時的做好保濕措施，不能夠再繼續使用清潔類的東西來去角質。

E. 角質太厚會影響皮膚，身體上的角質該怎麼去除

身體去角質可以從以下方面來著手進行：

一、臉部去角質產品不能用在身體上

1、臉部肌膚和身體肌膚的皮脂腺及厚度並不一樣，所以臉部和身體肌膚的去角質產品往往都是有針對性的，不能互相代替混用。

2、身體肌膚特別是腿部、手臂以及手肘部位，非常容易乾燥，而臉部去角質產品很難滿足這些位置的護理需求。除此之外，臉部肌膚比身體肌膚更細膩和敏感，所以身體去角質產品中較粗的顆粒很容易對其造成傷害。

二、不同的去角質產品使用方法也不同

在使用去角質產品前，一定要看使用說明，因為不同的去角質產品使用方法可能完全不同。比如霜狀和膏狀產品需要在身體濕潤的情況下使用，尤其是沐浴時使用,效果最好。而凝膠類去角質產品由於本身含有足夠的水分，所以不要在打濕的身體上使用,否則就稀釋原有成分，效果變差。

三、要定期做身體去角質

由於身體肌膚中的皮脂腺要比臉部肌膚少七倍左右，所以腿部、手臂及手肘等地方更容易「缺水」,相比之下老化角質自然也就更多。通常情況下,肌膚細胞的更新周期是二十八天，可肌膚一旦缺水乾燥的話，更新周期就會變慢。

此時就要主動做去角質的護理了。不過也不能頻繁做去角質,因為角質層有保濕和防紫外線的作用，如果過度去角質,很可能帶來一系列的肌膚問題，建議一個星期最多做兩次即可。

四、去角質產品不是顆粒越粗效果就越好

只有肘部、膝蓋和腳跟等角質層較厚的地方，才適合用顆粒較粗的產品。而像手臂和大腿等肌膚細膩的地方，使用大顆粒的去角質產品很容易傷及肌膚。除此之外，像夏天汗液和油脂的分泌較多的時候，顆粒細膩的去角質產品反而更能夠深入毛孔，去除污垢的效果更佳。

(5)膝蓋角質層厚怎麼辦擴展閱讀：

1、新生角質 不會輕易剝落

如果皮膚本身比較薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂顆粒或水楊酸的去角質產品，有可能會傷害新鮮角質。盡管如此，由於新鮮角質非常健康、排列整齊，並不會輕易被一並剝落下來，所以，所謂「去角質會讓皮膚變薄」的感覺，其實是沒有根據的主觀判斷。

2、水分滲透 亦可去除角質

想要達到「雙效去角質」的重點是：活化皮膚，促進老化角質自然脫落。所以去角質產品並不拘泥於「剝落」功效，完全可以選擇強效補水的面膜，活化皮膚深層的水分往表層輸送，因為當皮膚水分充盈，老廢角質就會自然軟化脫落。

如果皮膚偏干，也可選用啫喱素，潔膚後取適量在掌心揉開，按壓全臉。敏感皮膚不要按摩，靠按壓就能活化皮膚，促進自然代謝。

F. 膝蓋黑是怎麼回事

膝蓋黑可能是摩擦、炎症刺激而導致膝蓋皮膚色素沉著，如摩擦黑變病、炎症後色素沉著，也可見於黑棘皮病的患者；另外，長時間不清洗膝蓋導致灰塵堆積，也可能會導致膝蓋黑。

基本病因
1、皮膚病

（1）黑棘皮病：該病較為少見，患者可有膝蓋發黑的表現。其發病原因尚不十分明確，有證據表明其發病可能跟胰島素有一定關系。該病引起的皮膚發黑，可能是皮膚角化過度所致。

（2）摩擦黑變病：該病是由於長期反復機械性刺激而致局部皮膚色素沉著的一種疾病。色素沉著可局限於膝蓋，從而顯得較周圍皮膚顏色深。日本有一種廣泛使用的以尼龍、人造絲和棉花等為原料製作的健康巾，使用者在洗澡時常用其強力摩擦皮膚，久而久之可損傷皮膚而引起本病。但發病與否還取決於個體的體質因素。

（3）炎症後色素沉著：本病系指皮膚急性或慢性炎症後繼發色素沉著，一些皮膚病如固定型葯疹、膿皮病、帶狀皰疹、蟲咬皮炎、濕疹等，在愈後常繼發不同程度色素沉著。若膝蓋發生這些炎症性疾患，在炎症消退後，可能會留有不同程度的色素沉著，從而顯得膝蓋黑。

2、其他

（1）若長時間不清洗膝蓋，導致膝蓋灰塵堆積，也會顯的膝蓋發黑。

（2）若膝蓋受到外傷，在傷口恢復的過程中會結黑色的痂，這個是機體修復的正常過程。

G. 角質厚了會有什麼不好呢

就是你抹護膚品的時候不太好吸收,有些浪費掉了

H. 如何去除膝蓋上的黑色角質

去角質。想要光亮平滑的膝蓋，平時洗澡時最好用身體磨砂膏來給膝蓋做清潔。搭配干刷效果更佳！頻率的話大概一周一次，老廢角質去除了，膝蓋也能明亮很多！

I. 膝蓋皮膚發黑怎麼原因

膝蓋皮膚黑是什麼原因
原因1：摩擦引起的色素沉澱
平常我們穿褲子穿太緊時，當皮膚上受到摩擦時，皮膚容易受到刺激並且形成許多黑色素沉澱，特別膝蓋是突出的關節部位，是最長接觸的摩擦的地方，褲子的松緊度也會影響你么美腿啊!
原因2：膝蓋部分皮膚較乾燥
和其他區塊的皮膚相比，膝蓋部分的皮膚比較乾燥，水分不足的關系也會造成膝蓋粗糙、角質變硬，也就會看起來黑黑的。
原因3：黑色素排出不易
因為常常會摩擦到的關系，手肘和膝蓋處的角質層也會因此逐漸增厚，而當角質層變厚，黑色素就會跟著不斷生成，而形成的黑色素也會因為角質層的阻擋更不容易代謝和排出。
想要去除膝蓋皮膚黑建議使用嫩紅素產品，專業去除黑色素不反彈。