⑴ 曬傷之後什麼都不做會自然恢復嗎
我用了防曬霜,真的建議你用好的防曬,不然沒用.
恢復時就少曬太陽多喝水,吃維生素C和E啦,因為皮膚傷會痛,就擦曬後修復,很清涼舒服,可以緩解曬傷.我都是很自然的讓皮膚恢復的,因為皮膚本身傷了,用多那些化學東西不好.如果真的要用就用很溫和的,但會比較貴,像雅漾什麼的. 曬傷是因皮膚過度暴露於UVB射線(280~320nm)所致.症狀和體征出現於1~24小時內,除嚴重反應外,72小時內達高峰.皮膚變化從輕度紅斑伴短暫鱗屑形成至疼痛,水腫,皮膚觸痛和大泡.累及下肢,尤其是脛前,特別令人煩惱,且常不易痊癒.如身體表面有大面積的曬傷,則有與熱灼傷相似的全身症狀(發熱,寒戰,虛弱,休克),這些可能是由於白介素-1釋放所致.
最常見的晚期並發症是繼發感染,斑狀色素沉著和痱子樣皮疹.鱗屑剝落後一至數周內皮膚更易受日光的損害. 曬傷之後如果又誤用了保養品，很有可能會迅速發展成接觸性皮膚炎！當肌膚產生紅腫、乾燥及輕微脫皮等初期曬傷症狀時不適合再使用一般的清潔用品，清潔肌膚時最好使用弱酸性符合肌膚PH值的清潔品，以免刺激肌膚，但若不知如何選擇清潔品，最簡單的方法就是使用嬰兒香皂或不含皂鹼的嬰兒沐浴乳等來清潔肌膚。在曬傷症狀未減的時候，日常保養中不可去角質，不論皮膚是否有脫皮症狀，要讓曬傷後的廢皮自行脫落，不可以外力強行清除。
正確的補水方法，最好使用礦泉噴霧，為肌膚輕柔的補充水分。但須注意一定要待肌膚冷卻後，再行噴灑，因為當肌膚溫度過高時，若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈，肌膚容易出現過敏症狀，而產生二次傷害。用完噴霧後要立即用面紙、化妝棉或干凈的毛巾將水分吸干，不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。因水分已經由肌膚大量散發出去，日常飲水也要酌量增加，只要感到口乾舌燥時，就飲用大量清水（最好是白開水，平日常喝的碳酸飲料或健康醋等，最好先暫停），但注意不要再吃刺激性的食物，如咖啡、茶及辣椒等。
在皮膚得到大量水分的補充之後，可以緊接著以無刺激性的產品來鎮靜肌膚，含蘆薈及金縷梅等天然成分的凝膠是最適合用來鎮靜曬後肌膚的。若臨時手邊沒有這類保養品時，可以用冷水或脫脂牛奶等來濕敷曬傷的部位；家中若有維他命E的膠囊，也可以將膠囊剪開，直接取其中的維他命E敷在傷口上，或是以布包裹冰塊來冰敷，也能達到不錯的鎮靜效果。
曬傷的肌膚對透氣性的需求更強，千萬不可塗抹含油脂及凡士林類的滋養油或軟膏類的產品，那會使肌膚無法呼吸，導致肌膚局部壞死。
皮膚曬傷後的應急呵護
皮膚曬傷與曬黑取決於兩個因素：
一是紫外線的波長。中波紫外線致皮膚曬傷，長波紫外線致皮膚曬黑。
二是與皮膚類型有關。有人將日曬後皮膚發生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型皮膚的特點是：
Ⅰ型皮膚易曬傷，從不曬黑；
Ⅱ型皮膚常被曬傷，較一般人不易曬黑；
Ⅲ型皮膚有時會曬傷，較一般人容易曬黑；
Ⅳ型皮膚很少曬傷，但易曬黑。
曬傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型皮膚者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生曬傷。在一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現彌漫性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。
在日曬後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
一旦發生曬傷應立即治療，治療方法有：
用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。
茶水治曬傷
據有關人士說，症狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一周左右時間，所以要堅持治療。
茶水治療曬傷夏日外出旅遊，最好的飲品當屬茶水。茶水不僅解渴去暑，清熱利尿，還有其他妙用。
如果皮膚被太陽曬紅，但尚未漬破，可用冷卻的茶水搽在被曬紅處，以減輕灼痛感。這是因為茶葉里鞣酸具有很好的收斂作用。如果曬傷的面積較大，則可以在洗澡中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鍾，然後在擦乾的傷處噴一些蘋果汁或食醋，可收到療效。旅途中飲食不當，引起胃脹、痢疾，或上火引發牙痛，不妨在茶水中放少許陳醋飲用，可和胃止痢，減輕牙痛。
用鮮蘆薈來治療曬傷
飼養花卉是許多人的愛好，一為了觀賞，二為了修身養性，三為了綠化自家的小環境，如果飼養的是一盆蘆薈，那麼第四個理由，則是為了美容護膚。
蘆薈中含有大量的天然蛋白質、維生素、葉綠素、礦物質、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等營養成分，還含有蘆薈素、蘆薈粘多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，而這兩種成分恰恰是表皮細胞所必需的營養，它們可以及時修護曬後受損的肌膚。
如果外出忘記採取防曬措施而把皮膚曬紅、曬腫或曬傷，那麼當天用蘆薈進行護理，可以收到很好的效果。剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，並從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的皮膚上，經過固定後保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，皮膚發紅發熱的現象就會消失。
用蘆薈消除曬斑效果也不錯。將切開的蘆薈放在皮膚上塗擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鍾後，皮膚逐漸收緊，過後，洗掉即可。經常使用，不僅曬斑顏色逐漸會變淺，而且雀斑也會逐漸變淺、變淡。細胞的分裂與新陳代謝在夜晚10點至凌晨2點最旺盛，因此睡覺前用蘆薈敷臉，效果很好。至於將蘆薈搗碎，加入適當的蜂蜜、麵粉，自製成面膜的做法，當然也是一種護膚的良方。
用蘆薈治療曬斑，效果雖然十分明顯，但對於一些多年來遺留下來的色素沉著，就需要一定的治療時間，因為皮膚新陳代謝周期是28天，只有當新生的細胞代替衰老的表皮細胞時，肌膚的狀態才會改變，因此一兩次治療是不起作用的，必須治療28天甚至更長時間才會有效。
在家使用自己親手種養的蘆薈做美容，隨取隨用非常新鮮，而且別樣親切。但需要注意的一點是，使用鮮蘆薈護理皮膚的先決條件：易過敏者不宜。
營養師特別介紹了幾種簡單的療法，對皮膚曬傷相當有幫助。
●黃瓜榨汁 皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鍾，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。敷後，記得用水沖洗干凈。
●西瓜皮蜜糖 暴曬後，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早癒合，皮膚回復光滑。
●番茄、奇異果汁 除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富的維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。
注意：
1、避免在上午10時至下午2時曬太陽，因為這時候陽光最猛烈。要記住陽光在高地和近赤道的地方較熱。
2、用防曬系數（SPF）最少15度的遮光劑，並在曬太陽之前最少30分鍾塗上。
3、如曬傷程度輕微，立即敷一塊熱毛巾能令你脫皮，並能使你更快舒緩痕癢。
4、長時間暴露在陽光或炎熱之中，能令人虛脫或中暑。虛脫通常是較輕微的問題，原因是暴露在炎熱之中；但中暑是從虛脫發展下去，足以致命。兩者的症狀都包括發熱和出汗，但一個重要的分別是神智不清。假如患者神智不清，他不止虛脫，是已經是中暑了。
⑵ 曬傷的皮膚多少天後才能去角質
一周後
⑶ 曬傷暴皮了，怎麼辦能先去角質嗎
你還是先給皮膚補補水吧，先修復一下皮膚
⑷ 曬傷後如何修復
長時間日曬後肌膚保水力下降，進而引發肌膚新陳代謝紊亂，臉就會發紅、發燙甚至刺痛，還會導致色素沉澱出現曬斑，曬後修復已迫在眉睫。可是？ 曬傷後，很多人會用保濕噴霧來鎮定舒緩肌膚，這個方法沒有錯，但噴霧只是給肌膚瞬間補水。想讓曬後皮膚盡快恢復，必須使用針對性的曬後修復產品。其中，白蠶曬後修復精華，在曬後不適的情況下，適當給肌膚增加濕潤感，及時補充皮膚水分的同時，起到鎮定的作用。讓外出不再成為艱難的決定。此外，曬後修復還要做好以下幾點。 首先曬後千萬不能用熱水洗臉。這會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻，達到消熱褪紅的作用。 其次，肌膚恢復後一周再去角質。曬後不能因為肌膚粗糙、變黑而立即去角質！你外表層的皮膚曬傷了，下面暴露的嫩皮沒有保護已經非常脆弱易傷了，這時候你在把外面的死皮去掉，這樣做可能會形成紅血絲的！ 再次，曬後注意飲食調理！少吃甜食、肉類等酸性食物，以免影響維生素B群的代謝，而引起痘痘、黑頭。另外，日常中要多喝水，多吃水果和蔬菜。特別是煮熟的西紅柿，裡面含有大量茄紅素，可以幫助修復曬後的肌膚，做好美白和抗氧化的工作。 曬後美白急不的。曬後的肌膚非常缺水，最需要做個具有舒緩功用的補水面膜，在敷完面膜之後，還應塗上保濕功用優良的修護乳。
⑸ 曬後能去角質嗎
曬後最好先補水吧，皮膚已經曬傷了，做去角質不太好，可能會讓皮膚敏感，還是多做補水面膜吧，沒關系的。
⑹ 一個月前曬傷了一個月後可以去角質了嘛
如果的皮膚修復好了，那就可以去角質沒問題。採納
⑺ 為什麼臉上有傷痕的地方不能去角質啊
因為臉上有傷痕的地方再去角質的話，會刺激到皮膚，使傷痕更不容易癒合。
⑻ 暴曬後臉脫皮能用去死皮的嗎
指導意見：
太陽暴曬後,皮膚曬傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鍾,清涼透入皮膚,疼痛自然消減.黃瓜汁水分豐富,包含的維他命C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象.敷後身體要用水沖洗干凈.
⑼ 曬後可以去角質嗎
千萬別去角質！你外表層的皮膚曬傷了，下面暴露的嫩皮沒有保護已經非常脆弱易傷了，這時候你在把外面的死皮去掉，那不是要了嫩皮皮的命嗎？！你這樣做可能會形成紅血絲的！
有專門的曬後修護產品你可以使用，或者選擇有鎮定肌膚功效的礦泉水噴霧都可以，但是不要去想去角質。
如果你覺得小皮皮不好看可以擦些較粘稠的gel狀產品，這類產品含膠基比較多，可以把小皮皮暫時糊在臉上不掉下來影響美觀~~然後等它們自然脫落就可以了
平時一定做好防曬工作，潔面產品盡量選擇溫和偏弱酸性的，刺激性更小些。
⑽ 皮膚在什麼情況下不能去角質
1.紅血絲皮膚
2.已出現乾燥或脫皮
3.有發膿或發炎的痘痘
4.已出現乾燥或脫皮
具體的可以去小紅書或者是大尚資訊看看