㈠ 臉上紅紅的痘痘是怎麼回事
你好,臉上長了紅痘痘如果散在性分布,在紅色的表面能夠看到白色的小點考慮有可能是痤瘡。這種痤瘡主要是毛囊堵塞以後,皮下厭氧的痤瘡丙酸桿菌大量增殖以後形成的,該種情況與休息不好、睡眠不足、經常吃甜食、吃辣椒等諸多因素導致皮脂腺大量分泌皮脂有關,大量的皮脂會在毛囊口部位形成氧化樣角栓從而阻塞毛囊口,該種症狀可逐漸加重形成囊腫性痤瘡嚴重影響人們的外觀。
㈡ 臉上痤瘡是怎麼引起的以前從來沒長過
一、什麼是青春痘
民間所說的「青春痘」「暗瘡」,即醫學上,所稱的「尋常痤瘡」,他是一種慢性毛囊皮脂腺炎症的皮膚病,常見於十幾至20幾歲處於青春期的青少年。病變多發生在面部甚至胸、背等處,依症狀輕重不同,臨床上可有黑白糊刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫或瘢痕形成等皮疹。
二、青春痘兒是如何發生的
青春痘產生的原因其實十分單純,僅是因為皮脂腺分泌油脂的量,在控制下,分泌的太多而已。
皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體,位於皮層附帶於毛囊旁邊,皮質腺所分泌的油脂和汗腺說分泌的汗水,在皮膚表面結合後,形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜,能預防細菌的侵入,保持皮膚的濕潤,以及是皮膚柔軟光滑。
當兒童進入青春期時,由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求,觸動了皮脂腺的分泌功能。因此,大量而多餘的油脂湧向皮布表面,有的順利地到達體表,有的確因「交通阻塞」而停滯在半途中。這些遇阻的油脂,卻因命運的安排,在不同的情況下,發展成不同的形式。
1.黑頭粉刺
油脂堵塞住了洞口,在還未來得及排出洞外之前,與跌落在毛孔中的空氣污染物、塵屑、殘妝混合在一起,經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果,形成了又黑、又酸、又硬的硬塊,堵在毛孔的洞口,並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發的額頭、鼻樑兩側和下巴。
2.白頭粉刺
已剝落,正在剝落和尚未剝落的死角質細胞,群聚在毛孔之上和四周。讓湧出的油脂無法順利排出,堆積的結果,在皮膚表面形成了像小米粒兒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。
3.青春痘
有時擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力,群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑,蓄勢待發,准備破囊而出,這時,隨時等待備戰的血液循環,也運送了大量的白血球增援,因此,皮膚表面出現了充血,腫脹,疼痛的發炎反應。
4.囊孢
如果油脂、細菌、死細胞,塵屑的組合物,成群結隊,轉入底下續意破壞時,這個堅強的團隊,就在真皮的結締組織間,四處流竄,攻擊尚未阻塞的皮脂腺,最終造成真皮層的感染,在皮膚表面形成紅腫、結塊的大面積炎症反應。
有可能誘發青春痘的原因:
前面說過,引致青春痘的原因,僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已,照道理來說,在度過青春期之後,青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30%的人在青春期之後,仍受青春痘困擾,他們極有可能是由於以下原因造成的:
①內分泌。內分泌失衡一直是有誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下鱷和兩鬢,那應看看中醫和西醫,調理內分泌是重要的治本工作。
②消化系統。消化系統的問題,如便秘,習慣性腹瀉,胃酸過多,潰瘍等,會導致體內毒素堆積,廢物無法正常排出,此時消化系統的反射部位——嘴周兩側,也會出現青春痘。
③緊張壓力。剛搬新家、出國、調薪工作、結婚、生子、考試等,生活中的巨大壓力,也會造成生理功能的失衡。
④生活方式。 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞、煙酒過量、也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因,破壞力不容忽視。
⑤ 氣候。季節變換時,溫度驟然升高時,皮脂腺分泌的傳導密碼兒一時調節失靈,也會造成短發性的青春痘,如果處理得當,幾天後便會消失。
⑥葯物刺激。 某些葯物,如口服避孕葯、減肥葯,催經葯,或含有溴化物,碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂的「毒性暗瘡」。
⑦壞習慣。不注意頭發、衣領了衛生;習慣於拖腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護日霜等,是誘發青春痘形成的外在因素,也是最常見的原因。
㈢ 臉上反復長痤瘡是怎麼回事
可能是因為毛囊發炎或者是皮膚水油不平衡,所以才會導致臉上反反復復長痘痘。除了積極遵從醫囑治療外,還要注重日常生活中的一般治療,以預防痤瘡的發生和加重。
㈣ 臉上起痤瘡是怎麼回事
長在臉上不同的部位就代表著哪不舒服。如果是臉頰上長痤瘡,說明肺和肝功能出現異常了。如果是下巴上長痤瘡,可能是與腎有關系,內分泌失調。如果是鼻子上長痤瘡,一般是由於胃火旺盛。如果是額頭上長痤瘡,說明自己平時愛生氣,比較容易發火。如果嘴巴邊上長痤瘡,說明便秘不正常,身體里邊的壞東西排不出來。
臉上長痤瘡的引發原因有很多種。身體上的各部分器官出現異常臉上就表現出來了。經常吃一些油膩的食物,皮膚就會比較油,毛孔就容易賭塞,然後就長痤瘡了。女性們用的護膚品過於油膩了,時間久了,臉上也會長痤瘡。
㈤ 臉上長痤瘡是怎麼回事
臉上長痤瘡主要是因為青春期後體內雄激素水平增高使皮脂腺增大及皮脂分泌增加。皮脂為毛囊內痤瘡丙酸桿提供培養基,使痤瘡丙酸桿菌增殖,引起炎症反應,從而誘發痤瘡。部分患者發病還受遺傳、免疫、情緒、飲食等因素的影響。
㈥ 臉上起都痤瘡怎麼辦
痘痘:是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。醫學上稱為痤瘡。高發於青少年,所以稱為「青春痘」或「痘痘」。。痤瘡是一種常會困擾青春期男女的皮膚病,但它不僅僅是青春期的專利,這種煩惱有
時可能會持續到35歲以上。
引發痘痘的因素很多,如體內雄激素、皮脂分泌過多、毛囊口上皮角化過度、痤瘡丙酸桿菌感染、遺傳等。正常情況下,皮膚內的皮脂腺分泌一定量的油脂,從毛囊中溢出,以潤滑及保護皮膚,它的分
泌活動受體內雄激素的調控。如果雄激素水平過高,或者毛囊上皮角化異常,不能正常脫落,使毛囊口變小,皮脂淤積在毛囊口形成粉刺。皮膚油脂、毛孔內的老化死皮及細菌滯留,可引起發炎和化膿
。此外,遺傳因素直接影響到痤瘡的發生。使痘痘加重的因素有:化妝品使用不當,造成毛囊口的堵塞;情緒因素:如緊張、焦慮、睡眠不足,導致肌體內環境失衡;煙、酒等辛辣性食物的刺激;食入
過多的糖、脂肪、葯物性雄激素等均可加重痤瘡。
患痤瘡的青少年很多,由於對痤瘡治療的認識不足和治療方法不得當,使面部留下很難祛除的紅印和凹疤。影響青少年的心裡健康,不願在公共場合露
面,在謀職和社交場合缺乏自信。
現在痤瘡的治療方法不少,真正療效好並且持久的卻很難找到。原因在於方法單一,治療手段少,因此很難達到治癒的目的。
治療青春痘關鍵是選對治療的產品,目前市場上的治療產品很多,多是西葯,激素類,雖然見效快,但是治療不徹底,純中葯的很少,治療痘痘建議是要中葯的產品,不要嫌見效慢,關鍵是治療徹底,可以用用豆力平。對於痘痘留下的痘印,那叫色素沉著,有的可以自己消退,有的則不能,我用過一個產品,叫凈美白,去色素沉著不錯。
㈦ 為什麼臉上總是長痤瘡怎麼辦
一般是內分泌失調或者是皮膚不好引起的,所以最好是去皮膚科掛號檢查一下。
臉上容易冒痘的話,在平時的生活中飲食盡量以清淡為主,少吃辛辣刺激的食物,平時的作息時間要規律,每天早晚的時候,最好是用淡鹽水洗臉,平時可以抹一點清爽的護膚品。
㈧ 面部長痤瘡是什麼原因呢
臉上不同位置出痘的原因其實是不同的。北京中醫葯大學東方醫院副院長李元文介紹說,這是因為中醫講究全息醫學,不同的位置對應人體不同的臟器,反應著人體健康不同的狀況。
(1)口唇周圍痤瘡:與腸胃存在一定關系,往往喜歡吃辛辣、甜食,而且晚上吃的比較多,腸胃消化功能較差。
(2)鼻周圍痤瘡:肺與鼻有明確的關系,肺,開竅於鼻,如果鼻子周圍紅腫,這與肺火有密切的關系。
(3)臉頰兩側痤瘡:中醫認為與肝膽有關,肝膽經絡循行兩側,容易出現痤瘡。也表明近期情緒不好,容易生氣、著急,心情易壓抑。
(4)背部痤瘡:中醫認為背部屬陽,後背痤瘡多發的人,往往是火熱體質,常見於男孩,由於陽氣較足,熱毒旺盛。
雖然不同位置產生痘痘的原因不同,但是痘痘產生的病機存在相同之處,大部分人是由濕熱引起的,可以用同一個葯物進行治療。比如臨床上常用的中成葯同仁堂皮膚病血毒丸就可以治療很多皮膚病,它具有清熱、解毒、消腫、止癢的作用。可以治療粉疹、濕疹以及痤瘡、粉刺等。主要成分金銀花、天葵子、土茯苓,苦地丁、土貝母、紅花,桃仁、地膚子、地黃、黃柏等葯物,可以共同作用,達到清熱、解毒、消腫、止癢、止痛的目的。
㈨ 臉上長座瘡是咋回事
西醫痤瘡病理病因一、內因:內分泌功能失調,雄性激素分泌增多或相對增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。 二、誘因:神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素;葯物因素;化妝品及皮膚護理因素等,基本誘因如下: 1.大便乾燥 便秘、清氣不升,濁氣不降,致毒氣上升,毒素上泛,口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞,皮膚油膩,誘發痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫發。 2.飲食因素 偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,誘發痤瘡。 3.油性皮膚 痤瘡原理皮脂腺分泌旺盛,易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境,發生感染。 4.葯物因素 a、長期口服避孕葯。 b、葯物性雄激素或類激素。 5.吸食毒品。 毒品對人體的危害很大,人在吸食海洛因後,會出現不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會對人造成精神依賴和身體依賴。當我們的身體遭到毒品的侵害的時候就會表現在皮膚上面,就會為青春痘的生長提供條件! 6.環境因素 包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染,經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態,皮膚新陳代謝減慢,造成皮膚抵抗力下降,易誘發痤瘡。 7.化妝品因素 長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,從而誘發痤瘡。 8.神經精神因素 如情緒亢奮、精神緊張,易導致皮脂腺分泌旺盛,從而誘發痤瘡。 9.個體因素 如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生。 痤瘡的治療方法禁止使用醫用酒精,即濃度為75%的酒精擦洗面部。(酒精對人的皮膚會產生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。) 可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食! 也可以物理療法,到大型醫院做激光手術,不過風險很高,但實際效果很差。 可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部痤瘡部位。幾個月後效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背包痤瘡十分有效)在選擇的時候盡量選擇大牌子的香皂。 痤瘡的誘因分類1.環境過敏性粉刺 2.壓力表現性粉刺 3.荷爾蒙反應性粉刺 形成痤瘡的過程體內臟腑功能失調 →內分泌失調 →皮脂腺分泌旺盛 → 油脂過多 → 毛孔粗大/堵塞→角質層增厚,油脂漸往皮層表面隆起 →角質層隆起,油脂堵塞毛孔,隆起的頂點氧化變成黑色 → 細菌在毛孔里和油脂攪和在一起 → 痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖 → 導致炎症細菌侵入,變成膿皰、結節 → 整個毛囊變紅、發炎 → 細菌擴散到附近的皮膚組織,變得更大,進而形成痤瘡,及時去正規的皮膚科或皮膚病醫院治療尤為關鍵 痤瘡生長部位分析前額:代表心火旺、血液循環有問題,可能過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。 泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。 鼻樑:有可能脊椎骨出現問題,快找醫生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鍾,待水冷後用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。 鼻頭:長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查。 鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。 臉頰:可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象,就是因為皮膚含氧量不足之故。解決方法?戒煙吧! 嘴唇:嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。 嘴角:嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。 下巴:表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。 胸前及背後:胸前與背後的皮脂腺分布數量僅次於臉部,因此有些人雖然運氣好不長在臉上,但胸前及背部的痘痘卻讓人不敢穿低胸露背的衣服。 預防痘痘(痤瘡)的最佳辦法,是養成良好的生活習慣。提示以下幾個習慣最易招惹痤瘡: 1、太陽:經常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發炎。所以一定要作好防曬工作。 2、碘質:含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發期應避少食。 3、游泳:泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚,生痤瘡時避免游泳。 4、飲酒:酒令血液轉為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環,引爆痤瘡。 5、按摩:面部按摩當然能促進血液循環,但臉上有發炎的痘痘時就會因按摩惡化甚至感染更多的細菌,所以滿臉包包的時候就不要做美容按摩了。 6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染,就會長出痤瘡來! 男女長痘不同的原因 男性和女性長痘的原因無論是解剖結構上還是生理功能上都有顯著的不同,因此選擇的治療方法也是不同的。例如男性的肌膚油脂分泌量比女性大。所以更易沾污物,而誘發炎症;男性毛發多毛孔大,細菌可以長驅直入,引發感染。女性毛發少毛孔小,感染機會相應少一些。雖然男女血液中同樣有雄性激素的產生,但男性對雄性激素的反應卻更強烈,所以男性的痤瘡發病率高於女性,情況也比女性更嚴重。而女性肌膚比男性的更脆弱,還經常會因為月經等內臟器官的生理變化向肌膚輸送信息,激發皮膚的反應,所以女性生理期容易反復長痘。 成人痘的產生原因 成人痘的產生原因有很多,特別是在這個生活壓力大,節奏快捷的社會中競爭,難免會引起睡眠不足,內分泌失調等問題了。抑或是由於肌膚本身的油脂分泌旺盛,成人痘痘似乎對各種膚質都無孔不入。 首先應該定期的去進行去角質,因為角質過厚是引起成人痘產生的原因之一,必須適當地加強清潔和保濕,是被阻塞的毛孔變得柔軟。不過也不用太過頻繁了,一周一次即可。 其次,生活壓力大也是成人痘產生原因之一,因為感到厭煩、緊張、心情不好是體內的荷爾蒙就會分泌,肌膚的循環機制也會被打亂。導致免疫力的下降,從而肌膚對細菌的抵抗力也會變低。所以,適當地時候可以進行一些體育鍛煉以及戶外活動等,可以一定程度的減輕一些生活壓力。 最後一點,肌膚的乾燥化也是成人痘的形成原因。因為肌膚水分不足,過於乾燥,為了潤澤肌膚,反而會分泌過多的油脂,造成容易產生青春痘的膚質。 太陽穴長痘痘的原因 1.太陽穴長痘痘是因為體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。 2.太陽穴長痘痘是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。 3.除此之外,現代人由於由於工作繁忙,為了擠時間經常吃工作餐、盒飯、快餐等食品,而這些食物的油脂性都是極高的。長期食用會不僅會導致太陽穴長痘痘,還會影響人們的生活及健康。 額頭長痘痘的原因 1.額頭有痘痘不一定都是皮膚的原因,休息不好,睡不夠,額頭上就會長痘痘,如果不是痘痘性質的皮膚,可能是到長青春痘的時間了。 2.體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。 3.油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。 4.可能是因為青春期,或者是因為女性的經期所產生的一些狀況。 鼻子長痘痘的原因 1.鼻子長痘痘的原因—鼻樑 有可能脊椎骨出現問題,快找醫生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鍾,待水冷後用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。 2.鼻子長痘痘的原因—鼻頭 長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查。 3.鼻子長痘痘的原因—鼻翼 新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。 嘴角起痘痘的原因 嘴角起痘痘的原因首先便秘導致體內毒素累積或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因,當然,如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。 嘴角起痘痘一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起成為痘痘。另一個原因是體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。 建議:應多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。還可以配合腹部按摩幫助排出宿便,一般以肚臍為中心,順時針按摩10分鍾,要天天堅持才會有效果。而且早上是最佳的排便時間,也有助於一天的新陳代謝。 眉毛長痘痘的原因 眉毛長痘主要是由於生活作息不規律,經常上網睡眠不足,化妝品過敏和肝臟不好這幾方面原因引起的。女性可能還會由於荷爾蒙不足和頸椎過度疲勞引起兩眉毛里長痘痘。水土不服環境的變遷會使得皮膚不適應或者膚質暫時改變,特別是到溫度濕度高的地方,皮膚油脂分泌會增多,容易產主痘痘。 注意生活作息要規律正常,不要熬夜,少吃辛辣高脂肪食物多喝開水少做激烈運動,建議用硫磺皂洗臉,避免煙酒,注意一定不要擠壓青春痘,容易感染,可能會加重病情。 臉頰長痤瘡的原因 痤瘡是一種很常見的臉部皮膚病,臉頰長痤瘡的原因是什麼呢?痤瘡的產生是有一定的因素的。患者只有明確的找出病因,才能更好的找到解決辦法。平時在生活中要養成良好的生活習慣,才能更好的預防痤瘡的產生。 1、內分泌:病人常可注意到月經來前病灶惡化,內分泌失調是痤瘡形成原因的主導。 2、食物:如花生、巧克力、油炸食物對某些病人有惡化影響。 3.情緒:如緊張、焦慮、睡眠不足。 4.氣候:日曬、濕度過高有些病人會惡化。 脖子長痘痘的原因 根據專家的生理研究調查發現能夠引起脖子長痘痘的原因是有很多的。 第一個就是皮脂腺含脂肪量過多還有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是說油脂太多不見得一定會長青春痘不過如果油脂多水分又少的話長痘痘的機會就大增了,這個是脖子長痘痘的原因之一。 第二個是皮膚抗病能力的強弱.四是內分泌系統的失調程度。長痘痘時都是火氣比較旺盛時期。 第三脖子長痘痘的原因是通常情況下如果在周圍的環境出現了變化皮膚無法調適的話也是造成脖子長痘痘的原因。例如天氣突然變化季節的轉變以及飲食不當像這種情況就應該當作皮膚過敏來治療通常開瑞坦、撲爾敏、賽庚啶等葯都可以,當然了如果嚴重的話可以進行。 痤瘡的易發人群1.父母有痤瘡史,其後代非常容易長痤瘡。 2.油性皮膚的人會容易長痤瘡。 3.性格內向或脾氣暴躁的人也容易長痤瘡。 4.生活、家庭、工作、學習壓力大的人易長痤瘡。 5.經常熬夜、睡眠不足或睡眠質量糟糕的人易長痤瘡。 6.經常便秘的人易長痤瘡。 7.易長痤瘡的職業:學生、司機、白領、老師、電腦操作員、經理。