怎麼區分角質層厚薄

A. 如何判斷臉上角質層的厚薄程度

1.摸起來肌膚粗粗、硬硬的，保養品不易吸收。
2.膚色看起來暗沈，膚質不佳無光澤，無透明感。
3.不易上妝，妝感不佳。就說明角質層較厚.就應該注意去角質了,臉部去角質建議使用啫喱狀的產品，相比磨砂類的產品更溫和。反之角質層較薄。角質層薄容易泛紅 出現紅血絲 薄皮的人皮膚很容易敏感 很容易乾燥 需要加強補水 平常使用保濕的產品 建議每周都做補水面膜 其實這樣也只是補充水分了 因為薄皮本身皮膚的保濕能力就低 水分很容易流失 做面膜也只是補救 最重要還是必須修護皮脂膜。

B. 怎樣判斷角質層薄

可以看到紅血絲就說明角質層薄。

面部角質層就像皮膚的一道天然防護層，角質層變薄會使皮膚的免疫力降低，當皮膚免疫力降低，輕微的刺激如紫外線、花粉、粉塵等都會造成皮膚過敏，嚴重者症狀加重且長期反復發作。

角質層薄的皮膚防禦紫外光的能力就會大大減弱，很容易形成色斑;另外，角質層薄很容易出現紅血絲。面部角質層薄的原因有很多，有些是先天的，如乾性皮膚者大多面部角質層薄。大部分角質層薄是屬於後天形成的。

角質層薄的護理這樣方式：

1、角質層比較薄的人不要去角質；

2、做好對紫外線的防禦，皮膚很容易老化，所以防曬工作一定要做好；

3、對皮膚進行補水保濕；角質層薄不適合使用高濃度和高效的護膚品，這會傷害皮膚。

4、減少對皮膚的刺激，不能風水日曬，也不能吃刺激性食物，暫時停止使用護膚品；

5、只能用溫水或清水洗面；

6、最後要提高皮膚的耐受性；

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角質層的主要作用是保護其皮下組織，防止皮下組織遭受感染，脫水以及抵抗化學和外力所帶來的壓力。角質層的細胞內含有角蛋白 。它有助減少水份蒸發，甚至能吸收水份，使皮膚保持濕潤。

。過度去角質層，會導致角質層變得很薄，肌膚敏感，嚴重會出現紅血絲。如是單純用去角質的產品造成的，停用後，不治自好。紅血絲部位，角質早已不在，被破壞掉了。紅血絲有外源性、內源性的類型。就外源性紅血絲，是由於激素、抗生素、果酸等成分的產品造成的。

C. 如何知道自己皮膚角質層的薄厚

1、角質層薄的表現

比較敏感的皮膚，容易出現泛紅、發癢、乾燥的情況，大都是角質層太薄。

2、角質層厚的表現

皮膚細胞表皮層，一層層往外推，到了最外層就會自然脫落的這個過程，通常來說28天。但是會隨著年齡增長慢慢代謝變慢，更新速度也就變慢，長時間堆在臉頰就會摸起來粗糙不平滑。

角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。

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角質層薄保養方法

1、堅持用溫水洗臉

在這里，建議平時的時候用溫水洗臉，不要用熱水，原因是熱水會刺激大家的皮膚，加重皮膚乾燥脫皮現象，但溫水不會，它刺激少，清潔能力也非常好，堅持用溫水洗臉，可以緩解角質層太薄的問題。

2、隔離霜要用起來

要是自己的皮膚角質層太薄，很容易受到刺激，所以大家可以一直使用乳霜來保護自己的皮膚，無論是否化妝，在使用爽膚水和乳霜後，都可以塗上一層隔離霜，有效保護肌膚不受灰塵和污垢的侵害，有效隔離外部灰塵保護肌膚，從而提高皮膚免疫力和抗刺激能力。

D. 如何判斷自己角質層的薄厚

厚臉皮的人不易有敏感症狀出現,如潮紅、灼痛和其它不適感覺。較簡單的方法就是去做個皮膚CT(激光共聚焦掃描顯微鏡,CLSM),不但可以測角質層厚度,顆粒層、棘層、基底層厚度都可以測。

E. 怎樣辨別角質層薄厚

角質層過厚的表現症狀：肌膚黯黃、無光澤，並有塊狀斑點，嚴重者用「死」字來形容一點也不為過。

角質層過薄表現症狀：角質層少於0.2mm，會大大的降低皮膚的防禦作用，還會出現紅血絲，更容易成為需讓你小心翼翼的敏感膚質。

科學研究證明，人的正常角質厚度為0.2mm，良好的角質層是肌膚細嫩、光滑的保證，也是所有美容項目的基礎。角質層少於0.2mm，屬於過薄；角質層大於0.2mm，則過厚。

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角質層薄的日常護理方法：

1、洗臉用溫水

面部皮膚角質層薄，油脂分泌少，皮膚的抵抗力比較弱，不管是遇冷還是遇熱都會在面部顯示出來。平時在洗臉時，不能用熱水，否則會對嬌弱的皮膚造成更大的刺激。建議用溫水或涼水，能溫和地清潔皮膚。一天當中不要隔三差五地洗臉，以免加速皮膚水分流失。

2、做好補水保濕

角質層薄油脂的分泌就少，保水能力差，在乾燥季節，保濕成為了首要的任務。化妝品最好選擇天然、綠色的，不含酒精、果酸、香精等刺激性成分。保濕效果較好，比較適合角質層薄的女性使用。

3、不要去角質

對於角質層比較薄的皮膚來說，就不需要經常去角質了。角質層本來就很薄，如果再經常去角質的話，就會導致皮膚越來越敏感，越來越脆弱。

4、提高皮膚的耐受性

皮膚角質層薄、敏感等情況會導致皮膚抵抗外界的能力下降。保證良好的生活習慣和飲食習慣，適當運動，提高皮膚的耐受性，給皮膚一層保護膜。同時增厚角質層，幫助肌膚重建健康屏障。

健康報網-健康指南：角質層 過厚不行過薄也不行

F. 怎麼樣判斷角質層的厚薄程度

面部角質層位於皮膚的最外層，是人體天然的屏障，對人體起著極其重要的作用。角質層雖然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，卻掌管著皮膚的新陳代謝和保衛工作。角質層除了具有免疫的作用外，對保持皮膚的水分，保持皮膚的濕潤不幹燥方面也是有非常重要的意義。一般來說，皮膚的代謝是21天，一周開始有角質層堆積，在不使用磨沙潔面乳的情況下時間越長，角質層堆積的越後，所以一般10天內做一次磨沙去角質層，當你用手撫摩自己的臉的時候，覺得好象有一層殼在臉上，或者發現沒洗臉的時候用手可以搓下一些皮質來，就說明角質層比較厚了。

G. 自己的角質層的薄厚可以看出來怎麼看

角質層位於皮膚的最上層，只有百分之一毫米的厚度，卻掌管著皮膚的新陳代謝和保衛工作，通常我們更關注如何去角質，而會忽視對角質層的保護。其實角質層就像皮膚的一道天然防護內衣，默默保護著我們的皮膚，尤其在寒冷乾燥的冬季，它既能幫助肌膚鎖水，還能提高肌膚抵禦各種外界傷害。因此冬季護膚，當以角質層為先。
角質層雖然很薄，卻是肌膚不可多得的天然保護層，它既是肌膚的鎖水衣和禦寒衣，又是輸送水分、營養的通道，還能幫肌膚防禦紫外線、空氣污染和輻射的傷害，因此越是寒冷乾燥的冬季，越不可忽視角質層對肌膚的保護作用。
1 保濕肌膚 抵抗乾燥環境
你知道嗎，角質層是你肌膚與生俱來的一層保濕膜，它能在冬季的乾燥環境下，幫助肌膚鎖住水分不流失，而且角質層越濕潤，它的保濕能力就越好。
2 保暖肌膚 減少溫差傷害
角質層很像肌膚的保暖內衣，通過新陳代謝不斷更新的健康角質層能很好地保護肌膚免受室內外溫差造成的傷害，比如面部紅血絲、黑色素沉澱、肌膚免疫力降低等等。
3 輸送營養 從底層強壯肌膚
護膚品中的水分、營養必須經過角質層的傳輸才能到達肌膚深層，因此角質層作為輸送通道，能讓冬季的脆弱肌膚從底層強壯起來，從而保護肌膚免受內外環境傷害。
四個動作讓角質層很受傷
1 去角質過頻
美容狂人小C深知冬天角質代謝變慢，絲毫不敢怠慢去角質功課，其實角質層在冬季飽受寒風、乾燥侵襲，過頻地去除恰恰是在傷害它，讓它變得脆弱不堪。半月一次比較合適，最好用溫和的面膜或乳霜來去除。
2 按摩過度
如今按摩越來越成為活膚、抗衰老的法寶，但無論何種按摩，時間過久、用力過度以及摩擦力過大都會導致肌角質層受拉扯而變薄，從而失去保護能力。按摩不要超過30分鍾，還要保證手法輕柔和順滑。

3 洗臉水溫過高
寒冷的冬天讓人不知不覺就提高洗臉的水溫，然而水溫高出肌膚溫度10度以上時，角質層會因為過度受熱而過多地蛻去，變得很薄、很不勻，很容易導致肌膚敏感。水溫略高於肌膚溫度且不超過5度最適宜。
4 用磨砂顆粒對付脫皮
乾冷的冬天皮膚容易起皮，讓底妝顯得很不雅，很多人索性用磨砂產品直接磨去，而其實脫皮是角質層代謝不暢和嚴重缺水的表現，用磨砂反而會刺激角質層加劇缺水、阻礙代謝，應該用水分來充分軟化死皮，讓角質層重新振作。
三大呵護法讓角質層強壯起來
1 給角質層穿外套
角質層在保護肌膚免受冬季惡劣氣候傷害的同時也會因此而受傷，所以就像我們在冬天會穿上厚厚的外套一樣，角質層也需要外套的保護，在護膚步驟之後，至少要塗抹有防曬作用的隔離霜，阻隔可能會傷害角質層的環境因素，建議冬季外出時最好塗抹粉底，能加大對角質層的保護力度，這樣它才能更好地發揮保護肌膚的作用。
2 讓角質層主動更新
健康角質層的基礎就是有正常的代謝更新，新生角質細胞抵禦外界傷害的能力更大，我們經常感覺皮膚在冬季特別容易晦暗、沒有光澤，這是角質層代謝變緩而堆積過多死皮的結果，因此積極促進角質層主動更新很重要，配合按摩產品定期給肌膚做運動，能從肌膚底層推動層層細胞運動起來，幫助角質層細胞吐故納新，要注意的是運動後要讓角質層喝飽水，處於濕軟狀態的角質層更能保持年輕活力。

3 給角質層進補
角質層和我們的身體一樣，也需要「冬令進補」，來提高在冬季的抵抗力，像氨基酸、礦物質這些親膚成分，能幫助生成健全的角質層細胞，促進角質層保護肌膚免受各種刺激傷害的屏障機能。此外，補充適量油脂能加強皮脂膜對角質層的保護作用，讓角質層得到充分的滋潤和舒緩，還能有效修復乾燥、脫皮的角質層。

H. 怎麼判斷角質層薄還是厚

如何判斷自己角質層的厚薄情況？自我判斷角質層的厚薄有以下一些方法，第一如果您的角質層過薄，首先皮膚表面可能會有一些紅血絲，因為角質層薄的人毛細血管就更容易顯現，尤其是兩側的臉頰，很容易出現大片的發紅，毛細血管明顯的問題。第二您的皮膚可能會非常敏感，因為角質層過薄的人，皮膚的耐受性和抵抗外界環境進刺激的能力會隨之下降，肌膚會變得更加的脆弱、敏感，會很容易出現各種各樣的過敏或敏感的反應，例如皮膚很容易出現刺癢、刺痛和發紅，摸起來疙里疙瘩的粗糙不光滑。第三皮膚非常乾燥，容易出現脫屑，因為角質層過薄的人，水分容易過多的流失，長期的乾燥缺水還會現皮膚屏障功能的異常，保水鎖水能力下降，加重皮膚的乾燥脫屑，造成惡性循環的狀態，這是判斷角質層薄的一些方法。如果判斷角質層厚，方法主要有兩個方面，第一您的膚色可能會出現暗沉、發黃，因為角質層過多堆積在面部，不能使我們面部皮膚自然的光澤和紅潤滲透出來。第二您的面部可能多油、毛孔粗大，因為過多的皮脂在面部堆積，也會使得我們的角質層增厚，以上方法可以自我判斷自己角質層厚薄的情況

I. 如何知道自己皮膚角質層的厚薄什麼時候需要去角質

角質層薄最明顯的就是有紅血絲外露的現象，角質厚的現象是皮膚無光澤，手感不夠細膩，有脫皮現象，一般的去角質的時間是一周去一次T區，半月去一次全臉就可以了，如果皮膚非常薄的，20天到一個月去一次全臉就可以，要用非常柔和的角質霜，不要用磨砂膏，去除能力太強了，不適合女性來用。