怎麼護理面部皮膚

A. 怎麼保養面部皮膚

指導意見：你好，如果是孕期的話不需要特別的保養，最好什麼都不用，可以等孩子出生後考慮這方面，現在注意麵部的清潔衛生即可

B. 面部皮膚如何保養

第一，就是面部的清潔，清潔面部我們可以選用溫水洗臉和溫和的洗面奶，早晚各一次，不要用過冷或者過熱的水洗臉，這樣對皮膚不好。第二，就是保濕，我們可以選用保濕霜或保濕乳液，一般在洗臉後擦乾麵部...

C. 面部皮膚怎麼保養

養皮膚20法

1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾凈且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶（600cc）不到10元，只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1／2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鍾即可，一周約2～3次美白效果會更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！
15.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2∶1∶1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15～20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單∶
A．飲食∶拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B．睡眠∶每天一定要11∶00前上床睡覺。
C．運動每天早晚各運動一小時
19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉∶
A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
B．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
澡前先將臉蛋清潔乾凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下∶
A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
B．杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神采！
C．多喝用排骨燉的各種湯品。

D. 臉部皮膚如何保養

臉部皮膚保養必須做好，不然很容易老去。但是保養絕不是單純的依靠化妝品，而且如果保養方式不得當，還會造成更嚴重的皮膚問題，所以一定要注意。同齡人中，注意臉部皮膚保養的人，看上去就要比別人年輕很多，而且也顯得明艷照人。所以臉部皮膚對女人來說太重要了，頂著憔悴的面容，即使化再濃的妝，也遮蓋不住氣色上的不足。

臉部皮膚保養，要注意保持良好的睡眠，好的作息習慣會讓皮膚越來越好。而熬夜睡眠過少，皮膚就會粗糙暗淡。女士頭發過長，而又經常遮擋面部的話，也很容易影響臉部皮膚，可能會起痘。所以也要保持好臉部皮膚的清潔，這樣才能讓皮膚好。

E. 怎樣保養面部皮膚

1、晚上一定要完全卸妝在睡覺，
2、每天都要保證睡眠（這一點在我的皮膚非常應驗）
3、堅決不能吃刺激的東西，除非你不在乎它在你臉上留下痕跡。
4、多喝水，這是很有道理，也是有依據的。
5、多吃蘋果，就算你不愛吃，為了你的皮膚，也該多吃，並且是有很多好處。
6、保持心情愉快，這甚至比第3條更重要。
7、堅決不用你感覺並不是很好的化妝品，這是非常重要的一條，我曾經買了很貴的的化妝品，
使我有輕微的皮膚反應，但是仍舊不捨得扔掉，對我造成的傷害至今都在悔恨。

F. 我的面部皮膚該怎麼護理

油性皮膚：由於皮脂腺分泌比較旺盛，加上皮膚缺水，不能達到水油平衡，所以油膩
皮膚的護理一般有5個步驟：清潔，調整皮膚紋理，爽膚，均衡滋潤，保護
5個步驟環環相扣少了哪個都不可以
1清潔
用適合自己的洗面奶溫和徹底卸除油脂污垢，一般來說清潔前一定要用卸妝液，因為皮膚很油，容易吸附環境中的灰塵，等等，所以在用洗面奶之前用卸妝液
，至於用什麼洗面奶，要看你皮膚缺水的嚴重程度，
2調整皮膚紋理，就是做面膜，幫助深層的清潔皮膚污垢，祛除多餘的老死角質，一般來說一周兩次
3爽膚
就是用爽膚水，保濕控油的比較適合
4均衡滋潤
就是用乳液，一定要有保濕成分在裡面
5
保護
就是用粉底，保護皮膚避免灰塵污染直接進入毛孔里，導致毛孔堵塞
當然，用粉底的手法一定要正確，
所以，親愛的，不要擔心，很多人皮膚油，就選擇控油控油，結果越控越油，因為控油的同時就把水分也帶走了。所以，你只要把水補夠，油份自然會減少，當然，一定要清潔到位哦~！
嘿嘿，希望我的回答能夠幫助到你~！如果有機會的話，我還可以教你一些正確的護膚手法~！

G. 怎麼保養臉部皮膚常識

那麼怎麼樣？來保養臉部的皮膚啊，個人覺得主要是到了秋冬季節之後，那麼臉上比較乾燥，要用一些個比較滋潤的霜類，或者說乳類下面是一些個健康保養小知識
保健知識
1 涼水洗腳不好，

2、夏季多吃苦味有益健康；

3、多喝水能防腎結石；

4、夏季不宜光著上身睡覺；

5、冬季養生宜多食熱粥；

6、冬季洗澡次數不宜多；

7、冬季不宜長期待在溫暖房間；

8、不宜長時間停留在冬季霧氣中；

9、冬天不宜把圍巾當口罩用；

10、冬天早晨不宜洗頭；


11、健身前熱身活動很重要；

12、運動損傷應"冷"處理；

13、步行適量能使大腦更年輕；

14、步行最有利於中老年人健康；

15、深呼吸不利老年健康；

16、老人晨練應先進食；

17、運動後應喝杯牛奶；

18、睡眠充足才有益健康；

19、情緒不暢會導致胃病；

20、手機貼膜會傷害眼睛；


21、員工不宜在辦公室吃午餐，中午多走走；

22、午睡有助於預防冠心病；

23、不宜用沸水煎中葯；

24、服中葯不宜加糖；

25、不能用95%的酒精消毒；

26、日照每天過三小時才算健康住宅；

27、破損瓷磚輻射較大；

28、卧室窗戶留縫有助於睡眠；

29、清晨不宜開窗通風；

30、熱水袋比電熱毯更益健康；


31、不宜用塑料袋保存果蔬；

32、筷子最好半年換一次；

33、牙齦出血要盡快更換牙刷；

34、正確刷牙比選擇牙膏重要；

35、起床不宜馬上疊被子；

36、曬被子不能拍打；

37、空腹不宜喝蜂蜜；

38、喝蜂蜜可解酒；

39、中醫講究早喝鹽水晚喝蜜；

40、素食為主更適合中國人；

H. 怎麼保養臉部皮膚

你的皮膚底子還是不錯的，細白，男生的話，保養是比較簡單的，重要的是一定要每天早晚，用洗面奶洗臉，然後，采血潤膚水和乳液，嫌麻煩的話直接擦些乳液或是大寶等男士滋潤乳液，不要太油膩的那種。 女生的話就比較復雜了，以為女生的皮膚比較嫩，所以不僅要清潔還要常補水保濕，防曬，美白。 1、黑頭是一個比較頑固的東西，方法不當的話會是毛孔更大黑頭更多，建議一個月用一次鼻貼，用後立即收縮毛孔的東西，並且立即冰敷！大概8分鍾，使毛孔收縮、恢復。然後在擦些補水保濕的護膚品。一個月最多做兩次！！切記一定要冰敷！我用的效果最好的是紀花村的那個去黑頭的套裝，也就50元左右，但是效果很好，黑頭把的很徹底。 2、黑眼圈，大部分原因是因為睡眠不好不足，時間久了，就會又黑眼圈，還有就是體內五臟某個器官不適「肝開竅於目",所以是肝臟，也有可能是肺部，隨意，去黑眼圈擦什麼眼霜都是沒用的指標不治本，最重要的是充足的，高質量的睡眠，還有調理好肝臟和脾胃！ 注意養生,，調養好五臟，氣血暢通，皮膚自然就會好的！！這是我的親身體驗，我是混合型皮膚，夏天長冒油，但是我堅持了一個月沒有吃多少油膩東西，並且每天多吃水果，每天早上喝一點溫水後，喝一杯蜂蜜水加點檸檬汁，堅持隔一天做一次補水的DIY面膜，一周做兩次現成的那種補水面膜（美肌的和我的心機），一個月後皮膚不僅潤澤很多，而且不像以前那樣冒油那麼厲害（油光鋥亮的額頭和鼻尖），膚質好了很多。 3、堅持每天做那種能出汗的運動，促進皮下血液循環，出汗還可以滋潤皮膚，不僅可以排毒，行氣血，而且提高免疫力，提高睡眠質量，膚色好了很多，白里透紅的，黑眼圈也會消失的快些。 方法其實很多，但最根本的都是調理好體內的五臟，氣血。外在清潔、補水。堅持做到這兩點，皮膚自然會好的，黑眼圈也會消失的，這是個慢慢見效的過程，急也沒用。重要的是堅持！！