⑴ 面部潮紅是什麼原因引起的
面部潮紅是陰虛內熱所致，血熱是肯定的。但不可盲目清火，應以滋陰為主。
在飲食上注意不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣三大類食物。以涼性食物為主。下午多食柚子、西瓜、山楂。晚飯少吃。
在起居上注意早睡早起，不要熬夜。下午盡量不要劇烈運動。
每日飲用生地枸杞水（生地5克、枸杞5克泡水），決明菊花水（決明子5克、菊花3克泡水），當平日飲水飲用。
若按以上所說堅持一段時間，面赤就可去除。若無法去除，也可減輕。到時可按自身情況繼續堅持，或找位好中醫仔細調理。但以上所說都是沒有壞處的，可一直如此，有利無弊。
⑵ 手腳冰涼，臉發熱發紅是什麼原因
自己座位上,把一把嶄新的尺子「啪」得一聲掰成了兩半,我當時就愣了,傻傻地望著她,她看我傻愣在那,「撲哧」一聲笑了,說：「還愣在那干什麼?快拿著呀!」說著,便把手中的一截斷尺子伸向了我,她看我還傻傻地看著她,便把我的手攤開,把尺子放在我的手心,我終於醒了過來,半晌,才說出一句話:「你這是干什麼?」她笑著說：「『斷尺救人』唄」……就在這時,上課鈴聲響了起來……
事後,我一直珍藏著這把斷尺,直到永遠……
「花,靜靜地綻放,在我忽然想你的夜裡.多想靠近你,告訴你,我心裡多麼地愛你；你,靜靜地離去,在我忽然愛你的夜裡.多想抱緊你……把愛全給了我,把世界給了我,從此不知你心中苦與樂,多想靠近你,告訴你,我一直都懂你……」
多年前,當青年歌手滿文軍用富於磁性的
⑶ 女人臉熱臉紅手腳冰涼怎麼回事
手腳發涼是因為體質屬陽虛同時表現為易感冒睡的覺也比別人多才覺得有力氣。 臉紅覺得是虛火，你可能是陽虛兼氣虛。最簡單的方法生薑紅糖水如果上火就吃點銀耳百合或是蓮藕花生豬骨湯。 關鍵是找到原因，應該是由於陽虛所導致。素體陽虛，不能溫煦四肢，故見手腳發熱；虛陽上浮，故見臉發燙。
指導意見：
你的這個情況，首先要改變飲食的偏嗜，注意膳食的平衡搭配；其次，可以服用一些助陽的中成葯來調理，比如桂附地黃丸，就應該有比較好的效果。
另外，還可以結合自己按摩一些穴位來調理。選取足三里、關元、湧泉、合谷四穴，每天按摩20分鍾，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，效果也當顯著。具體穴位定位可以網上搜索穴點陣圖。
⑷ 為什麼我手腳冰涼時臉會紅
導致這種現象我認為原因有兩種:1.從生理角度講由於手腳受冷,導致四肢大部分血管收縮(物理角度:熱漲冷縮;生理角度:條件反射,為了減少熱量的散失),流向四肢的血液量減少,所以流向身體其他地方(比如:臉)的血液就增多,導致局部血流量增多產生熱量,出現臉紅現象;
2.由於心情緊張或羞澀,從心理上非常關注自己的臉色變化,就越不自在,血液涌於頭部臉會漲紅.不必緊張遇事保持平常心.
參考資料：自己分析總結
⑸ 下肢發涼是什麼原因
下肢發涼是，腿部氣血運行過慢，獲得氣血能量較少，產生的熱量不足以溫暖雙腿，便會發涼。
它是怎麼導致的呢?
體內寒濕重，血管收縮，氣血運行過慢
體內經絡血管淤堵，氣血運行過慢
體質差，氣血不足
那麼身體及腿部氣血運行便會變慢，而腿部在身體下端，離心臟較遠，氣血最難以循環，因而腿部易缺少氣血能量支持，易冰涼。
恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身氣血運行，暢通體內經絡血管淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒濕排出體外，久之，體內經絡血管運行通暢，那麼下肢便會獲得充足氣血滋養，變得溫暖，有力。
怎麼做呢？可以網路搜看此文《腿寒涼3大原因，這個傳統功夫鍛煉2個月，將有效排出寒氣，雙腳變得溫暖》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你，望採納。
⑹ 臉發紅發熱但是手腳涼,會是什麼體質
兩頰潮熱，手腳發涼。
是否怕涼，是否口渴不思飲。
不用吃葯，建議你練習一下「中國瑜伽」。
八段錦，是導引功法。調節體質，保持平衡。
長痘痘，可以用橄欖油加鹽每早洗一洗。
健身氣功·八段錦是優秀的健身功法，經過近千年傳承而歷久彌新，深受廣大群眾喜歡。本文從八個方面談談健身氣功·八段錦的養生康復機理與效果。
導氣引體，調暢氣血
健身氣功·八段錦動作柔和緩慢。柔和緩慢的運動能讓生命機體充分放鬆自然，更好地發揮人體自身的調節功能，因而有利於機體的全面康復。健身氣功·八段錦導氣引體、調暢氣血的原理是，通過對外在肢體軀乾的屈伸俯仰和內部氣機的升降開合，使全身筋脈得以牽拉舒展，經絡得以暢通，從而實現「骨正筋柔，氣血以流」。研究結果表明，通過習練健身氣功·八段錦，人體血管彈性明顯改善，心肌收縮更加有力，迷走神經的興奮性進一步增高，血管的充盈度和節律性也會更強。
松緊結合，增進協調
松緊結合、動靜相兼是健身氣功·八段錦功法的一個顯著特點。他要求練功時松中有緊、松而不懈、緊從松來、柔和拔伸。「緊」只是動作中的一瞬間，而松是貫穿動作過程始終的。松緊的這種密切配合和頻繁轉換，有助於刺激調節機體的陰陽協調能力，促使經氣流通，滑利關節，活血化瘀，強筋壯骨。從現代運動科學的角度看，這是一種小負荷的運動應激。應激是指全身性非特異性的反應，當機體受到各種內外因素刺激時，會產生適應性調節，表現為交感神經的興奮和垂體一腎上腺皮質分泌增多為主的一系列神經內分泌變化，從而影響各種機能與代謝狀態。良性的柔和持續的應激，可調動全身各臟器組織的儲備潛能，提高機體的免疫能力與防病能力。研究結果表明，習練健身氣功·八段錦對血壓、心率、血糖、甲狀腺功能等具有雙向調節功能，從而增強了機體的適應能力和預防疾病的能力。
提倡站樁，強心抗衰
健身氣功·八段錦的基礎姿勢乃是站樁。站樁是氣功中常見的調身手段，要求意靜神寧、舒適得力、輕松自然，是一種很好的強身健體方法。健身氣功·八段錦的預備勢直接採用抱球式站樁進行鍛煉，而且還將站樁作為基本功動作在整套功法的段落間和節分處進行反復的練習。站樁能夠促使肌肉筋脈特別是下肢產生節律式蠕動，有利於血液的迴流和經氣的布散。俗話說：人老腿先老。持續適度的站樁無疑可以增強下肢的力量和平衡能力，可以抗衰老。研究結果表明，站樁有利於實現「體外反搏」，促使下半身血流加速迴流到軀乾和頭頸，從而增加心、腦、腎等重要器官的血液循環，預防心腦血管疾病。
脊柱為軸，整體調節
健身氣功·八段錦鍛煉的中心部位在於脊柱。整套功法練習，要求重心上下左右不斷轉換，並力求身體平衡，動作連貫相隨。同時要求所有動作需通過一個中心來指揮，即脊柱。也就是說，要通過腰脊活動來帶動四肢。健身氣功·八段錦前四勢突出的是肩胛夾脊的內縮蓄勁，後四勢則側重腰胯命門的俯沖扭轉與拔伸，勁力從軀干脊背向四肢末梢逐步傳送，由里到外依次撐緊，運動過程似乎要克服某種阻力，從而四肢經脈筋骨得到充分的拔拉伸展。脊柱是人體運動的樞紐，具有支撐身體、保護內臟的功能；同時由於脊柱兩側分布著支配肢體臟腑的全部神經根，因此又被稱為人體的「第二條生命線」。健身氣功·八段錦通過對脊柱的拉伸旋轉，刺激疏通任、督兩脈，從而起到了整體調節，牽一處而動全身的鍛煉效果。
運動適量，小勞防疾
從運動強度來看，健身氣功·八段錦屬於中小強度的有氧運動。唐代養生大家孫思邈在《千金備急要方》中提到「養性之道，常欲小勞，但莫大疲及強所不能堪耳!且流水不腐，戶樞不蠹，以其運動故也。」小勞是健身氣功·八段錦健身養生的一個重要特色。宋代蒲虔貫在《保生要錄》中提倡的「小勞術」，實際上就是近現代立式八段錦的源頭之一。古往今來，因大疲至勞而病者比比皆是，積勞成疾，早衰相隨，中道夭亡者也不乏其人。因此對小勞之術，卻不可等閑輕視。 《保生要錄》記敘了「小勞」的功效： 「事閑隨意為之，各數十過而已。每日頻行，必身輕、目明、筋壯，血脈調暢，飲食易消，無所壅滯。體中小有不佳，快為之即解。」說明只要持之以恆，其保健的功效是十分理想的。健身氣功·八段錦正是這樣一種運動量適中的「小勞」之術。
強化臟俯，疏通經絡
健身氣功·八段錦同傳統中醫學臟腑經絡理論關系密切。比如第一勢中的「三焦」是人體元氣與水液疏布的通道，覆蓋五臟六腑。這一勢通過上托下落、對拉拔伸，有利於元氣水液上下布散，發揮滋潤濡養作用。第二勢左右開弓，有利於抒發胸氣，消除胸悶，並能疏理肝氣，治療脅痛。第三勢左右升降對拉，符合「脾主升清，胃主降濁」的原理，這一勢能夠牽拉腹腔，對脾胃肝膽起到很好的按摩作用，有助於消化吸收。第四勢中的五勞一般是指心、肝、脾、肺、腎五臟的勞損：七傷是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志的傷害。養生理論認為「生病起於過用」，所以五勞七傷類似於現代人常說的亞健康。這一勢扭頭旋臂，調整大腦與臟腑聯絡的交通要道——頸椎(中醫稱為天柱)，同時挺胸刺激胸腺，從而改善大腦對臟腑的調節能力，並增強免疫功能，促進自身的良性調整，可以消除亞健康。第五勢中的「心火」是由於思慮過度、內火旺盛所致，可見心煩口瘡、失眠多夢、便秘尿赤等癥候。降心火須得腎水，心腎相交才能水火既濟。這一勢上身前俯，尾間擺動，可以使腎水得升心火得降。第六勢前屈後伸、雙手按摩腰背下肢，使督脈和足太陽膀胱經等得到充分拉伸，對生殖系統、泌尿系統以及腰背部的肌肉都有良性刺激作用。第七勢馬步沖拳，怒目瞪眼，可刺激肝系經脈，使肝血充盈，肝氣疏泄，強健筋骨。第八勢提踵顛足，內可以按摩五臟六腑，外可以舒緩筋骨。有諺語說：百步走不如抖一抖。所以這一勢有「消百病」的功效。由此可以看出，健身氣功·八段錦的功法原理與中醫學的基本理論如出一轍，是符合人體生理學原理的。
松靜自然，調攝精神
健身氣功·八段錦雖然是以外形肢節軀乾的伸展開合為主，但不同於一般的廣播體操。後者動作剛健有力，直來直去，節奏單一，不講究呼吸意念。而健身氣功·八段錦練習過程中，要求神與形合，氣寓其中，動作柔和，剛柔相濟，強調呼吸與動作的協調配合，意念集中在動作部位，排除雜念。因此，健身氣功·八段錦的鍛煉方式是身心一體式的，而且突出對情志的調攝。良好的情志應該是恬淡寧靜，祥和愉悅。 《黃帝內經》說： 「恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來?」唐代的醫學家王冰也曾指出： 「導引按蹻，中人用為養神調氣之正道也。」
天人合一，身心和諧
健身氣功·八段錦的「錦」是指華貴精美的絲織品，同時也意味著整套功法練習如絲棉般柔順連綿、絲滑流暢。所以《遵生八箋》中說： 「循環次第轉，八卦是良因。」在古人記載的一段「十二段錦總訣」中曾提到，練功必須「遍身合總行之，要依次序，不可缺，不可亂」，這樣「勤行無間斷」，才能達到「身心和諧」的效果。健身氣功·八段錦整套動作的編排，將天地人三才合一的古典養生思想整體地貫穿其中。第一勢為托天式，然後從上到下依次調理心肺、脾胃、肝膽、腎和泌尿生殖系統，最後以顛地式為結尾，充分地體現了天人合一的思想。
⑺ 到了冬天就手腳冰涼但是臉很容易發紅發燙怎麼回事
你好，你這應該是腎陰虛的表現。建議平時適當多運動，多吃蛋白含量高的食物，有條件的話，可以吃點蛋白粉。注意保暖，不要受涼。可以吃點六味地黃丸，同時多吃韭菜，羊肉，黑豆等具有補腎功效的食物，可以有效的提高腎功能，緩解症狀。
⑻ 下肢發涼怎麼回事
異常的下肢冷，就不只是天氣寒冷的原因了，很可能是由某種疾病引起的。常見下肢發涼的原因有以幾個方面：
1.閉塞性動脈硬化
這種病比較常見，是全身動脈粥樣硬化性疾病的一種表現形式，常侵犯全身的大中動脈，因動脈粥樣硬化斑塊阻塞血管而引起下肢動脈缺血或梗塞。多見於患有動脈硬化的中老年人、高血壓及高血脂、糖尿病等病人。早期症狀有患肢發涼、麻木感及間歇性跛行（走幾步之後就會感到下肢乏力或疼痛而跛行，停下來休息一下，乏力或疼痛就會減輕），隨著病程進展會出現患肢皮膚蒼白、皮膚溫度減低、肌肉萎縮，晚期可出現下肢壞死（從腳趾向上蔓延）。
2.血栓閉塞性脈管炎
青壯年男性多於女性。是周圍動脈血管的慢性閉塞性病變，主要累及四肢中小動脈，以下肢最多見，初期多表現為受寒後腳部發涼、麻木、疼痛，走路時小腿酸脹、乏力。病情加重時也會出現間歇性跛行，患肢發涼、怕冷、麻木、疼痛加劇，夜間症狀加重，病情嚴重者可並發肢端潰瘍。
3.多發性大動脈炎 多見於女性。部分患者是由動脈炎累及下肢動脈，造成下肢缺血缺氧。表現為下肢發涼，並伴有下肢酸軟、麻木、疼痛，同時有間歇性跛行。從患肢股動脈開始到下肢動脈，動脈搏動減弱或消失，血壓測不出或明顯降低。
4.肢端動脈痙攣症（雷諾氏病）
多發生於女性，發病年齡多在20——
30歲，一般在寒冷的季節發病，尤其是與冷水接觸後發作，夏季症狀減輕。是一種血管神經功能紊亂引起的肢體末端小動脈痙攣性疾病。表現為四肢末端對稱性、
陣發性發涼、發白、發紫，繼而潮紅、疼痛，通常因寒冷刺激或情緒激動而誘發或使症狀加重。
5.甲狀腺機能減退症女性多見。是由甲狀腺素分泌不足引起。表現四肢發涼、凹陷性水腫，皮膚蒼白而粗糙、伴有心動過緩、全身乏力、食慾減退等一系列代謝功能低下的症狀。通過基礎代謝率測定和實驗室檢查即可確診。6.有些一些神經官能症（如神經衰弱）患者，由於植物神經功能紊亂，也可出現持續性下肢寒冷感，但在體格檢查時又常常無異常發現。
⑼ 手腳冰涼，而臉卻通紅發熱，怎麼回事啊
手腳冰涼，而臉卻通紅發熱，是上實下虛,上熱下寒,
治宜上瀉火 ，溫下寒，方選附子瀉心湯，大黃6 黃連9 黃苓6用開水沖，附子10水500ML開後煎半小時，攪勻後分二次服用。
但最好別瞎吃任何葯或者食物。
一般熱症也要分是頭火、肺熱、胃火、腸燥、腎熱
一般寒症也要分是肺寒、胃寒、腎寒
不同的葯物或食物療效不同，比如：薑糖水治療胃寒，治療寒涼引起的痛經，但治不了腎寒引起的四肢冰涼，紫菜能治療腸燥便秘、，但胃寒人不能吃。琵琶止咳露只能之肺熱咳嗽，肺寒咳嗽越喝病越重。
不過說回來還是內分泌失調引起來的，所以，你要先找到病根再去治療
⑽ 四肢冰涼臉發紅
是肝鬱氣滯原因引起 建議中成葯 逍遙丸和烏雞白鳳丸就行