面部曬斑怎麼辦

① 如果臉上有曬斑應該怎麼辦。

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。
3. 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
4. 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
5. 雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關系;
7. 雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;
8. 雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。

② 臉上長日曬斑怎麼辦

去斑方法1.
取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾洗掉，每天堅持，據說比幾百元的去斑霜效果還好。

去斑方法2.
黃褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,調勻塗面部,一日2-3次,塗後過10分鍾洗去。連用半月即可除凈。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。

去斑方法3.
一本中醫古書上看到了一則去除雀斑的方子：將黃豆（黃豆是生的）浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 (去斑講究內外兼修，這點值得一試)
下面來說醋泡黃豆的去斑方法：
1、買適量的黃豆、醋（我用的是米醋）
2、洗干凈黃豆，把醋倒出半瓶。
3、把干凈的黃豆放入醋瓶中，蓋上蓋子，一個月之後，就可以吃了。
4、量的多少自己看著辦，黃豆泡了一段時間後會漲大，一定要讓醋浸過黃豆
5、吃的方法：如果條件許可，可以時不時吃一些，我個人覺得，多吃些，一天二十到四十粒效果應該會更好。我只是早上吃，晚上回來的時候吃，有時多，有時少，一般每天吃十幾顆左右。我覺得我吃的量不夠大，所以效果不算特別好。今天又開始泡了，這回打算加大吃的量

去斑方法4.
說是把蜂花粉放在蜂蜜中，讓他自然溶解之後，每天晚上當面膜塗在臉上，久而久之，皮膚會變得又細又白。

去斑方法5.(民間流傳的偏方)
檸檬黃瓜汁：洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鍾後用水洗去，再塗抹護膚霜，連續20天，有助於驅除斑點，增白皮膚。
胡蘿卜汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鍾後洗掉，塗抹美白護膚霜。
西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鍾，然後清水洗凈。
牛奶檸檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白皮膚，減淡斑點。

去斑方法6.(幾個美容去斑面膜)
蘋果檸檬去斑面膜：
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

蜂蜜檸檬去斑面膜：
雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15－20分鍾左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。

番茄玫瑰去斑面膜：
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚乾燥老化，並有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持15分鍾左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。

③ 臉上有曬斑，怎麼去除

臉上有曬斑平日里的防曬工作一定要做到位，不注意防曬很容易長曬斑，有曬斑的不注意防曬也會導致你的曬斑越來越嚴重。曬斑使用祛斑的產品就可以去掉。

臉上長了難看的日曬斑？其實這樣的人並不在少數。日曬斑早就成了大多數女人煩惱的源頭。現在正是炎炎夏日，又到了太陽公公不離不棄的季節。太陽光線的照射，導致了日曬斑出現的反反復復。那麼在這種情況下，盲目祛斑不僅不會有效果，甚至還會傷害皮膚。那麼去曬斑最有效的土方法有哪些？今天就來給大家推薦一些方法，天然的祛日曬斑不反彈。

女人就要懂得如何去呵護自己的容貌，留住如水般的肌膚，才是真的愛自己。如果你想去掉臉上的曬斑，從此做美麗自信的自己，那就每天做好肌膚護理，積極祛斑，讓你再次擁有無暇美肌！