面部油光一般該怎麼處理呢

⑴ 臉部出油怎麼改善 臉部出油的解決方法

很多女性臉部喜歡出油，然後就會引起非常多的皮膚問題比如毛孔粗大，長痘痘和粉刺等等，那麼你知道臉部出油怎麼改善嗎？下面跟著我我們一起來了解一下吧。
臉部出油怎麼改善 
油補水的潔面乳清潔面部，清潔完面部之後要及時補充肌膚所缺的水分和養分，保證肌膚正常的補水保濕，恢復肌膚的水油平衡，肌膚過油的現象才可以得到有效緩解。生活中也要注意規律的作息和合理的飲食習慣，避免經常性的熬夜，經常熬夜會導致肌膚水油失衡，也容易導致肌膚缺水出油，有的還會引發一些肌膚問題。飲食方面要注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩性的食物，多吃蔬菜水果，盡量少抽煙喝酒，飲食和作息都規律了，各種肌膚問題也會有所改善。加強補水面膜的使用，根據自己的肌膚狀況，可以一周使用2-3次，每次使用10-15分鍾即可，避免使用過久的時間，使用時間過長就會造成面膜反吸收的情況，從而使面部的營養被面膜吸收掉，面部也會變得更加乾燥，使面部出現脫皮、乾裂等情況。

臉部出油的解決方法
1、減少洗臉次數

出油的小夥伴們一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以有效去除臉上油脂。

2、冷熱水交替

巧妙利用「熱脹冷縮」的原理。在臉部皮膚清洗干凈後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔，然後在使用冰水收縮毛孔，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

3、補水是關鍵

油性皮膚的帥哥美眉們，不僅毛孔粗大，膚色也會變得暗黃不均，所以補水也是關鍵。由於臉部油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始。

臉部出油在解決

1.溫水洗臉，溫水洗臉這么增加水溫對皮膚的安慰，溫水能夠很好的干凈皮膚油脂，起到控油的結果。

2.去角質，皮膚出油也是由於角質層過厚，毛孔梗塞，代謝非常，以是要清算角質厚度，疏浚毛孔，代謝好了一般了，這么對控油也有很大的協助的。

3. 給肌膚彌補水份，皮膚水份缺乏，水油不平衡，就簡單呈現皮膚出油的狀況，這么最好是趕忙補水，實時保濕，鎖住肌膚的水份，這么就是肌膚控油最好的辦法了。

4.敷蠶絲面膜控油，女孩子照顧護士皮膚最常經常使用就是面膜了，敷面膜不克不及不斷用控油麵膜，得補水面膜，控油麵穿插做。

化妝後臉部出油怎麼辦

一、吸油紙吸油

通常我們化完妝之後，皮膚不會立馬出油，就算你是一個油性皮膚，它也會等1~2個小時後再出遊，所以當化完妝後皮膚出油時，我們先使用吸油紙將臉上溢出來的油脂吸走，然後使用一個保濕噴霧給皮膚進行簡單的補水和保濕，然後，再用粉餅稍稍的拍打臉部，進行一個簡單的補妝，這樣就可以了。

二、清潔加補水

平時呢，我們一定要注意臉部的清潔和補水，每天早晚使用洗面奶是必須像，而且洗完臉之後一定要使用一個水乳和精華液，早晚各用一次，平均一周也可以敷2~3次的補水保濕面膜，這樣能夠對我們皮膚的處有一個抑製作用，或者用爽膚水經常補水。

三、化妝品的選擇

對於女生來說，我們在化妝品的選擇上，一定要選擇一個適合自己膚質的，保濕和控油效果非常好的化妝品，這樣就能夠降低皮膚的一個出油率，而且在底妝結束之後，我們可以先用定妝粉來進行一個定妝，然後再進行下一步的化妝。等到最後結束之後，我們可以繼續用定妝粉，來進行一個定妝，不僅能夠將面部的油光進行一個掃除，而且可以使妝容保持很久，不會出油也不會脫妝。

⑵ 臉部出油特別厲害怎麼辦

臉部出油特別厲害怎麼辦

臉部出油特別厲害怎麼辦，面部出油是現在大家在護膚中普遍遇到的一個問題，即使現在的秋冬季節，仍然很多人每天都看起來滿面油光，出油問題始終很嚴重，下面分享臉部出油特別厲害怎麼辦

臉部出油特別厲害怎麼辦1

1、保持皮膚水油平衡

皮膚出油有比較多的原因，其中一個比較重要的原因就是皮膚的水油不平衡，一般來說，油性皮膚是比較容易缺水的。而缺水的話就容易影響皮膚的皮膚保護層，所以平時維持皮膚水油平衡是非常重要的，如果想要很好的維持皮膚水油平衡，那麼就要對皮膚進行補水。一般來說，可以通過敷公主家面膜的方法進行皮膚補水，公主家面膜有效密集補水，深入肌底，從根部鎖住水分，使肌膚長效保濕。平時要多喝水，每天至少要喝八杯水，這樣就可以補充身體所流失的水分，對身體好處是比較多的。

2、定期清潔皮膚

一般來說，如果皮膚比較油膩的話，是很容易出現面部出油，長出痘痘，所以女性朋友平時一定要認真清洗皮膚。一般女性朋友在晚上可以用卸妝水先卸掉臉上的妝容，再使用公主家潔面凝膠，每天早上和晚上都用一次公主家潔面凝膠來清洗皮膚，這樣的話，油污就可以被很好的`清洗干凈，對皮膚也有比較不錯的控油效果，有效改善皮膚出油的情況。

3、定期去角質

定期去除角質這是油性皮膚絕對不能忽視的工作，油性肌膚會分泌很多油脂，而且油脂非常容易吸附灰塵，並且角質也會堆積老化角質層，這些都是我們日常清潔時無法徹底清潔干凈的，所以我們一定要借用去角質產品，做定期的臉部深層清潔，讓肌膚保持干凈。一般情況下每一周進行一次深層清潔就足夠了，但是不能太頻繁，容易刺激肌膚。

4、多鍛煉

臉部出油是其實也屬於排出有害物質的一種方式，女性朋友平時應該多進行一些體育運動，這樣的話是很好的促進肌膚排出有害物質的。一般來說，運動之後會出很多的汗，這樣的話皮膚油脂比較多的情況也會得到比較好的。

臉部容易出油的朋友們一定要注意臉部的清潔，但是也不要過度清潔，不建議使用清潔力度特別強的產品。除了這些，平時還要注意飲食方面，盡量少吃辛辣油膩的食物，這些食物容易加重皮膚出油問題。

臉部出油特別厲害怎麼辦2

1、 清潔去油

既然滿面油光，那麼第一步肯定是要消除這種狀態，去油脂做清潔是首要任務，雖然經常會有人科普說要用清潔力強，而且要做徹底清潔，但是我們這里不推薦，因為皮膚的基礎護理，一款溫和的洗面奶就可以滿足，而過度的清潔，可能有點考驗自己皮膚的抗壓能力，所以，想要清潔的干凈點，可以多擠一點洗面奶讓泡沫濃一點就可以了。

2、 去角質、敷面膜

當面部油脂過多，角質層無法脫落就會堆積在皮膚上，影響皮膚的正常代謝，而且會顯得皮膚比較暗沉，所以，去角質是有必要的，但無需太頻繁，每周一次就可以了，這樣既能起到養膚護膚的效果，而且皮膚也會變得格外的有光澤；

另一方面就是敷面膜做個皮膚補水保濕工作，尤其是油性皮膚，在清潔後，最好能敷個面膜保持皮膚的清爽。

3、 重點清潔，調理收斂毛孔

面部清潔，肯定要有重點關注區域，比如T區，一定是面部油脂的重災區，這個部位不做好清潔，就會產生由點到面的影響，所以，每天做皮膚清潔的時候，重點做額頭、鼻翼等部位護理工作，可以做半分鍾左右的按摩，誘出皮膚的油脂舒緩皮膚毛孔，然後用溫水洗干凈；

潔面工作結束，那麼就要及時的做好收斂毛孔，因為這個時候皮膚是最為舒緩、清爽的，也是皮膚水分散失最關鍵的時期，可以用緊膚水幫助收縮毛孔，避免油脂分泌過剩，同時也做好皮膚的補水保濕工作，從而達到緊致皮膚，同時讓皮膚看起來更加的水潤飽滿。

4、 補水、規律生活

雖然有了以上的工作準備，但是補水保濕工作，始終是個重點，不管是水乳、面霜還是保濕露、凝膠，最好選用微油的護膚品，這樣既能夠保證皮膚的水潤清爽，又不增加肌膚的負擔，這樣既能護膚，又能控油，一舉兩得；

臉部出油特別厲害怎麼辦3

用控油洗面奶洗臉

現在針對油性皮膚的洗面奶真的有好多好多，基本上每個品牌洗面奶都推出了控油型，用洗面奶一洗頓時臉上的油脂去掉了，皮膚乾乾的，再補點水，不要太舒服。

保持室內的溫度不要太高

前面說了洗面奶，其實洗面奶都是治標不治本的東西，而且就算你暫時洗掉了油脂，天氣一熱你臉上的油脂隨著汗水，馬上又出現了。對於白領來說，沒有什麼比自己滿臉油更破壞形象了！臉上油多怎麼辦？降低空調的溫度吧，油脂就會少很多。

盡量飲食清淡

基本上每個皮膚不好的人飲食都是存在問題的，不是吃的過分咸辣，就是多油多脂，因此大家要盡量吃清淡的食物，多吃點水果蔬菜。如果臉上有色斑的人，老抽做的食物也不要吃。

盡量不熬夜

熬夜會破壞人體機能，影響肝臟休息，基本上熬夜的人都是一副樣子：皮膚黯淡，滿臉痘痘或者滿臉出油，這是因為正常的人體休息周期被破壞了。長期以往，必定會生很嚴重的病。臉上油多怎麼辦？

女性朋友盡量保持生理期穩定

月經不調會在臉上體現出來，大家都知道，月經不調多由內分泌失調引起的，內分泌失調會引起長痘痘，長斑等等，油脂分泌異常也是常有的事情，如果你臉上出油厲害，又月經不調，可以考慮先調理月經。

⑶ 臉上出油要怎麼辦

臉上出油要怎麼辦

你知道如果臉上出油要怎麼辦嗎？臉上如果出油這個是跟臉色的毛孔分泌緊密相關的，很多人被臉上出油的問題煩惱給難住了，很多女生不知道如何解決。那麼，下面是我小技整理分享給大家的關於臉上出油要怎麼辦的方法。

臉上出油要怎麼辦1

1、食鹽控油

用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鍾。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之後肌膚會有點干，要補充水分。

2、清酒控油

洗臉的時候在水裡加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。

3、diy黃瓜面膜

將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鍾後取下即可。效果很好，可以往除臉部油脂。

4、精油法

選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以智能美白，還可以收緊T區肌膚。

5、白醋控油

將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍後，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的「油量」就削減了。

6、保濕噴霧

先用吸油麵紙吸往多餘的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然後用手指像彈鋼琴般在肌膚上進行「彈指推拿」。再噴一次噴霧於臉部，用手輕拍促進肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多餘水分按干。立即塗抹些許保濕保養品，這樣柔潤的效果會特別明顯。

臉上出油要怎麼辦2

油性皮膚如何護膚

減少油脂的分泌製造

首先，減少油脂的分泌製造，像是利用一些鎮定舒緩、抗發炎的收斂成分去讓皮脂線分泌穩定，像是金縷梅、虎耳草等植物萃取成分;其次，添加抑制製造油脂的`酵素，如南瓜素能抑制雄性荷爾蒙分泌;第三，利用粉體吸附皮膚表面的油脂，像是各種矽粉、礦物粉、燕麥粉等能吸附油脂，讓肌膚看起來不會滿臉油光。

清潔多餘油脂

在基本控油的功能之外，不少產品還會另外plus抗痘、縮小毛孔等訴求，因為粉刺、痘痘的形成與油脂分泌以及角質代謝有關，標榜抑痘控油的產品，除了控油功能外，還會添加水楊酸等角質代謝成分;至於毛孔問題牽涉更廣，因為肌膚油脂分泌過多會將毛孔撐大，肌膚太干、角質層沒有水分也會讓毛孔明顯，而肌膚老化膠原蛋白流失，也會導致毛孔粗大。在面對眾多產品訴求時，不妨依據你的目的性來選擇。面對痘痘留給我們不好的回憶「痘印」，我們可以試一試用土豆去痘印!

適時保濕

控油保養品就是根據肌膚特殊目的而使用的產品，當肌膚出油多，就將多餘油脂去除，讓肌膚處在最舒服狀態。皮膚科醫師建議，肌膚出油量多，可以增加洗臉清潔的次數，而不要一味地想更換清潔力強的產品;此外，做好水性保濕成分的補充，選擇一款鎖水補水效果好的護膚品也很重要。不論控油化妝水或精華液都是用來調節油脂分泌，避免臉上分泌過多的油脂被細菌分解，進一步刺激肌膚，導致泛紅、敏感甚至讓痘痘問題更嚴重。

⑷ 臉上很油怎麼辦啊

這里有四個外部調節的方法:

1.使用冷熱水交替洗臉

油性皮膚在潔面方面需要格外注意，用冷水或熱水來洗臉都是不明智的方法，需要使用冷熱水交替洗臉對於油性皮膚的護理非常重要。首先在洗臉的時候，需要用熱水來洗臉，這樣可以將毛孔充分打開，並清理毛孔之中的污垢，用熱水洗臉之後，再立即用冷水洗一遍，這樣可以令皮膚的毛孔收縮，抑制出油狀況。

2.選擇防曬噴霧

陽光紫外線輻射一年四季都存在，它無時無刻不摧殘著我們的皮膚，美眉們無論是哪個季節，都應該要做到充分防曬隔離，油性皮膚的美眉們可以在出門前做好防曬控油的護理，最好是選擇防曬型的噴霧，水質更強、油質較少的防曬性的噴霧，並且在塗抹防曬噴霧之後，可以用吸油紙輕柔按壓臉部，這樣可以減少臉部皮膚的油膩感。選擇防曬性的噴霧，可以在為皮膚防曬隔離的同時，也能夠更多地補充水分。

3.皮膚保濕補水不能懈怠

油性皮膚之所以會出油，其根源問題是在於皮膚嚴重缺水，導致皮膚的水油失衡，所以才會出油，表現在皮膚表面就是非常油膩的狀態。美眉們可以充分為皮膚保濕補水，應多使用保濕爽膚水，而盡量避免使用含油分較多的護膚產品，收斂水也最好不要使用，大多數的收斂水其中都含有酒精成分，會令皮膚變得越發愛出油和粗糙乾燥，反而加重對皮膚的傷害。因此，油性皮膚的保濕產品最好是選擇含水量高的保濕爽膚水，來為皮膚充分補水且保濕。

4.洗面奶的使用要選對

油性皮膚對於洗面奶的選擇十分關鍵，很多美眉因為皮膚總是愛出油，所以會選擇香皂來使用，或者是控油的洗面奶來使用，其實，油性皮膚應避免選擇高強度的鹼性洗面奶，這類洗面奶會令皮膚變得更加乾燥，反而會加深皮膚的出油狀況，導致皮膚越來越油膩。油性皮膚對於洗面奶的選擇，還需要避免香皂，香皂屬於強鹼性，是不適宜油性皮膚來潔面的。油性皮膚的美眉們可以選擇溫和的補水型洗面奶來使用，對於抑制皮膚油脂分泌和幫助皮膚補水保濕都非常有幫助。油性皮膚對於日常的簡單的護理是十分需要注意的，因此，以上幾點美眉們要注意。

二.內部調節方法:

1.改善飲食習慣

很多人經常說，疾病都是從你的口中進去的，這個就說明了飲食對身體的一個重要性，如果你的飲食不當的話，那麼就會很容易影響到身體的方方面面。有的朋友可能很喜歡吃一些油膩的食物，其實這樣子就很容易在加重胃負擔的同時加重我們肝臟的一個負擔。所以，建議那些皮膚總是出油的朋友能夠改善一下自己的飲食習慣。

2.合理安排自己的作息時間

現在很多人慢慢都養成了熬夜的習慣，動不動就凌晨一兩點才睡覺。相信那些經常熬夜的朋友也會有這樣子的感覺，那就是熬夜久了之後不僅整個人的精神狀態不是很好，而且臉上的出油量還會大幅度地增加。所以，建議大家一定要養成一個早睡早起的生活習慣，這樣子才有利於身體內部的自我調節。

3.經常鍛煉身體

相信很多朋友都聽說過這樣子的一句話，那就是生命的意義就是在於堅持運動，其實這不是沒有道理的一句話。運動可以使我們的身體更加的健康。同時，運動還可以促進我們腸胃的消化，改善內分泌失調的情況。而且還能夠打開皮膚的毛孔，排出臉上的毒素。

(4)面部油光一般該怎麼處理呢擴展閱讀:

油性皮膚簡介

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

參考資料:網路-油性皮膚

⑸ 臉部特別油怎麼辦

1、多補水

身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水。

每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。

2、做好隔離防護措

夏季臉部出油嚴重的話就應該減少坐在電腦旁的時間，同時要做好隔離防護的措施，每天定時塗抹隔離霜。

另外每一個星期都要做一次皮膚的深層清潔，這樣就能夠有效的改善皮膚出油的症狀，但是做了皮膚深層清潔之後，一定要注意補水。

3、養成飲食和作息好習慣

飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分。

避免經常性的熬夜，不然會導致皮膚暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液循環，讓氣色變得越來越好。

4、黃瓜敷臉

黃瓜裡面含有維生素c，可以減少黑色素的沉著並且可以為肌膚補充大量的水分，黃瓜能夠促進身體的新陳代謝，促進血液循環，具有潤膚美容的功效。

5、毛巾保濕

每次出門的時候可以攜帶一塊小毛巾，感覺到身體悶熱的時候可以把毛巾侵濕在溫水裡面，輕輕的敷在臉部，不僅可以為身體降溫，並且還可以帶走多餘的油脂，從而防止油脂堵塞毛孔。

(5)面部油光一般該怎麼處理呢擴展閱讀：

臉上愛出油的原因

1、體質原因

從體質上看，痰濕體質的人屬於濕熱體質，臉上都是油乎乎的，濕熱體質是一種常見的體質類型。

2、生理原因

處於青春期階段的人們，因為皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比較多，皮膚質地比較粗糙，毛孔粗大，皮膚厚實堅硬，易出現痤瘡、黑頭、化妝易花妝、臉上帶油光。

3、遺傳的原因

一部分人天生就是屬於油性皮膚，是一種遺傳現象，皮膚皮脂很容易分泌油脂，導致皮膚油脂嚴重，此外，還會出現毛孔粗大、臉上長痘的現象。

4、「油性皮脂溢」現象

受內分泌紊亂或神經精神紊亂的影響，皮脂分泌過多，臉上就像是覆蓋了一層油，頭皮也會出現很多油，臉上毛孔變大，還經常有皮脂堆積，這種現象被稱為「油性皮脂溢」。

參考資料：

臉部容易出油怎麼辦？-人民網

臉上總是愛出油是怎麼回事？-人民網

⑹ 臉上有油怎麼去除小妙招

臉上有油怎麼去除小妙招

臉上有油怎麼去除小妙招，在現實生活中有很多人會睡一覺醒來發現自己臉上油光滿面，甚至有的時候出去玩也會出現油光滿面，這樣是很影響一個人的顏值的，下面是臉上有油怎麼去除小妙招

臉上有油怎麼去除小妙招1

1、補充維生素b22。皮膚植物油脂代謝過多是由於身體欠缺維生素b22造成的，要想除油第一步得從根本原因學起：補充維生素b22。多吃一些含有維生素b22的食材，如海菜、萵筍、紅蘿卜、小動物腎臟、橘子等。

2、掃油。要想在短期內內就能解決一臉油亮的情況，靠補充維生素b22是不可以徹底完成的，這時我們要做的工作中便是掃油，便是給皮膚做清理。

挑選一款有控油補水作用，特性柔和的洗面奶，前額、鼻頭、下頜、臉頰，按序由下向上，有里向外先後開展清理。大部分人t區和鼻頭也有下頜處冒油過多，在開展掃油工作中時這種地區一定要高度重視。

3、抑止植物油脂代謝鏟除油亮後自然要想辦法抑止植物油脂代謝了，此刻能夠挑選一些具備緊致皮膚實際效果的潤膚水，帶酒精成分的潤膚水較宜

由於乙醇在皮膚表層蒸發時要帶去皮膚發熱量、收斂毛孔還能抑止皮膚代謝植物油脂，調整皮膚酸鹼。這類抑止植物油脂代謝的方式十分見效，但針對比較敏感型皮膚來講十分缺憾，有酒精含量成份的潤膚水要謹慎使用。

4、均衡植物油脂代謝。均衡植物油脂代謝一定逃不出補水保濕，最好是挑選一些含水楊酸的清新滋養型保濕乳液或保濕霜，水楊酸不但能抑止粉刺產生，降低皺褶還能均衡皮膚的植物油脂成份。

補水保濕是全方位控油補水不可或缺的一項工作中，許多人覺得植物油脂皮膚能夠忽視補水保濕，但客觀事實上植物油脂皮膚一樣逃離不上少水的狀況。立即給皮膚補充水份，可讓皮膚做到水油平衡的最好情況。

5、清除油污。要想解決油膩感皮膚，還有一件事不要忘記，那便是清除油污。挑選一款特性較柔和的臉部去角質磨紗，每星期開展1-3次清除油污的工作中，除開能去角質外，還能降低因植物油脂產能過剩而造成的粉刺。另外還能消除皮膚毛孔內的各種各樣污漬。

控油補水小秘方一：淘米水洗臉

要是每日早中晚各1次，用洗米水洗臉，就能做到控油補水護膚功效。稻米歷經手洗後留有第2次淘米水預留，將留有的淘米水歷經一夜沉定後，取奶白色狀的淘米水，添加約淘米水1.5倍的溫開水就可以。祛油護膚用淘米水進行!可立即用來潔面啰!

洗米水家中每日都是有，壓根無需什麼錢，可以說成本費為零。

洗米水非常簡單可以得到，可是要歷經一夜沉定，不可以馬上應用。

高梁米中帶有可溶解水的「水溶維他命」及「礦物」，這種礦物會殘余在淘米水中，而在其中維生素b2群的成分非常豐富多彩。稻米的表層(初次洗米水中)帶有鉀，第一次洗米的水呈酸性，而第二次洗米的水則呈弱鹼性

很合適用以臉部酸性自然環境的清理。因此每日洗米的情況下留有第二次洗米的水讓它漸漸地的回應，再取上邊的冷水一部分來潔面，面色能夠皮膚變白和細致，這類洗米水最好油性皮膚盆友應用，由於其潔面後已不有太過的光亮。

控油補水小秘方二：綠茶葉潤膚水

泡一壺茶待十五分鍾，等茶的色調顯著泡起來時，將茶梗倒進配有水的洗臉盆中。隨後用荼葉和水，輕輕地敲打臉部皮膚，返復清理幾回。還記得全部面部以荼葉清理完後還是要以冷水再洗臉部一次。或是選購綠茶粉，簡易便捷。

綠茶葉和綠茶粉要選購，價錢不高，十元就可以買許多，用很數次。

現做現用，並且製做超級簡單，用綠茶粉就更加速了，立即倒進溫開水拌和就可以了。

綠茶葉中常含的丹寧酸成分，除開保濕補水，還能夠收攏皮膚，是皮膚粘膜抗壓強度提高，很合適夏季應用。可是不宜乾性皮膚。

臉上有油怎麼去除小妙招2

1、為什麼會臉油

一、外界的環境影響：因為空氣中會含一些灰塵，尤其是灰塵佔在臉上時就容易油，還有外界的溫度變高時，皮膚上的皮脂腺的分泌量也就會越來越多，我們的臉部也會跟隨著出油，不過溫度低的話臉部出油的量就會減少，但是我們在夏季的時候臉部出油的情況還是比較嚴重的，尤其是中午12點到下午兩點時是我們皮脂分泌的最多的時候。

二、作息飲食不規律的影響：我們經常去吃油性或者辛辣刺激的食物時，這時會讓皮膚里的皮脂腺的分泌量增加，就會導致我們臉部出油越來越厲害

還有平時會因為工作、玩游戲、經常熬夜等，這就是明顯的作息不規律，就會更容易讓我們的皮膚出油，一出油的話臉上就會爆痘、長粉刺、皮膚暗沉等現象，所以平時的日常飲食和生活作息規律也是會影響我們皮脂腺的分泌。

三、沒卸妝干凈的影響：我們平時化完妝之後都會去進行一個臉部卸妝的處理，有可能我們平時沒有很仔細的給面部做清潔，就會導致一些彩妝污垢殘留在我們臉部的毛孔里，接著臉部就會出現臉部出油，就會導致我們臉部的毛囊變得很粗大。

2、如何改善臉部出油

一、定期清理皮膚：我們的皮膚如果老實出油的話就會容易長一些痤瘡或者痘痘之類的，所以我們平時一定要多清潔皮膚，最好早晚都是用一次洗面奶，氨基酸的洗面奶是很適合油性肌膚的使用的

我們可以把洗面奶擠在手心，然後搓出許多豐富的泡泡出來，再用洗面奶的時候一定要以打圈的方式給臉部進行按摩，這樣我們臉上的污垢才能更好的清洗干凈，而且對皮膚也是有個控油的效果的。

二、要保持皮膚水油平衡：我們皮膚愛出油的主要的一個原因就是皮膚的水油不平衡，還有油性皮膚人的臉部是比較容易缺水的，皮膚缺水的話會導致皮膚乾燥，還容易影響到皮膚最基礎的保護膜

所以我們平時就一定要給皮膚做好保濕的工作，我們可以使用保濕效果比較好的產品給皮膚進行保濕，或者使用一些補水效果比較好的面膜，給臉部補充充分的水分，還有平時記得多去喝水，這樣可以彌補我們身體流失的一些水分。

三、平時要多鍛煉：我們平時就要多運動鍛煉，尤其是運動完之後會出很多汗，這也是給我們皮膚進行一個排毒，還能改善我們皮膚油脂的情況，所以多運動不僅能促進我們身體血液的一個循環，還可以改善臉部痘痘的皮膚情況。

3、控油的三個誤區

一、很多人都會覺得臉部出油越多，就越要去多洗臉，還會覺得越洗干凈，如果頻繁的去洗臉，不僅會破壞皮膚水油平衡的問題，而且會讓我們得肌膚變得乾燥起來引起脫皮敏感的現象。

二、洗臉用太熱的水

我們臉部出油跟用冷熱水去洗臉沒有多大關系的，很多人都會覺得洗熱水更容易去掉油脂，我們在清洗臉部最好是使用溫水，如果我們經常使用熱水去洗臉，不僅會加快我們皮膚的.衰老，而且也會讓我們臉部也會產生一些細小的皺紋，反倒對臉部去油脂的效果也就沒那麼好。

三、年齡越大就越不需要控油

很多人都會認為年齡的增長，就會覺得皮膚會變得乾燥就不需要去控油，我們時時刻刻都要做好控油的措施，尤其是我們的T區很容易出油的，尤其是隨著年齡的增長那我們更要去改善皮膚的油脂。

臉上有油怎麼去除小妙招3

去臉油的小妙招

堅持用香皂洗臉，臉上會出現偶爾的瘙癢與脫皮的現象的女生，這恰恰是因為你的臉上出現了蟎蟲堆積，蟎蟲卻是沒有辦法根治和避免，但是眼上則會大量的出油。但是我們每天堅持用香皂洗臉，瘙癢、脫皮的現象會大大的減輕，但是要注意的是最好選擇硫磺香皂和除蟎香皂，這類香皂用於洗臉的話，很有效的防止臉部出油的現象，所以愛美的女生為了自己一定要堅持用香皂洗臉啊！

適當的用茶水洗臉，茶水有一定的控油的作用，使用一般的普通茶葉就可以了。茶葉裡面還有大量的茶多酚，有抗氧化的作用，可以防止臉部大量的出油。對於每天因為看手機或者看電腦的輻射出油也是相當的有效的。所以適當的用茶水洗臉也是可以防止臉部出油的。

飲食忌油膩、辛辣、甜，保持作息規律，上面說的兩點都是很用以做到的，如果想要防止臉部出油，還要做到少吃會使臉部出油的食物，比如就拿甜食來說吧，像蛋糕、奶茶、巧克力，這些就不能吃了，一點不注意所以臉上才會出油，現在一定要牢記了。還有就是要保持作息規律，這個也很重要，如果作息不規律的話，新陳代謝的慢，就會是臉部大量出油。

使用吸油紙，愛出油的女生如果實在出街的情況下，則可以選擇使用吸油紙來做有效的控油。吸油紙也是很便宜實用的，為了防止臉部出油的現象，我們大可以選擇用簡單的吸油紙來解決，讓你一整天都擁有清爽的肌膚。

無油護膚，控制油脂對於臉上愛出油的女生是極其重要的。而且這與護膚也有很大的關系，這樣護膚品就應該選擇控油系列，不含有油脂的成分就可以保證肌膚清爽的效果。所以我們一定要選擇控油的護膚品，做好無油護膚。

選擇質地比較輕薄的護膚品，輕薄的容易推開，使肌膚更好的吸收。不管什麼膚質在選擇護膚品的時候都要以輕薄為主，選擇補水功效的護膚品。

⑺ 臉上很多油怎麼去除油光

皮膚油膩產生的原因是，現代人常處於室內空調中或防曬措施不足夠，經常照射過量的陽光與紫外線；加上生活壓力無法舒解，都容易讓肌膚出現油水不平衡的失調狀態，膚質變得敏感脆弱，更容易冒痘痘。實際上，一旦肌膚的油脂與水分無法平衡時，就會因為內部缺水，而不斷分泌油脂形成惡性循環。所以，只注重表面清除油光無法根本解決問題，做好基礎保養，加強肌膚保濕與控油，才能徹底揮別油光。

下面將教你5招控油秘方：

1．清潔要徹底 由於油脂分泌不均，毛孔內堆積的皮脂與灰塵、殘妝混合成油垢，角質層就會變得越來越厚，更不容易清除臉上新增的油脂臟污，肌膚自然無法擁有透明光彩。因此，控油的第一步就是要把毛孔清洗干凈，每周2～3次的去角質與面膜清潔，可避免油脂堆積並排出老化角質，幫助新陳代謝正常，肌膚自然越健康。

2．選用控油化妝水 一般化妝水都有再次清潔的作用，但具控油效果的化妝水，大多添加了吸油粉末或控油成分，除了能再次深層清除毛孔內的油脂污垢，更有加強抑制T字泛油問題，給你一張粉粉嫩嫩的臉。

3．選擇控油產品 可以選擇幫助調理油光的控油凝膠等，以取代日常乳液的保養程序。以「保濕＋控油」功效並重的乳液，能讓臉部肌膚較易維持長時間的干凈清爽。比如「BIOTHERM凈膚清脂瞬效去油光露」，添加了收斂因子，除了緊致原本粗大毛孔，還有吸附表層多餘油脂且控制油脂分泌。或者「H2O＋臉部控油保濕膠」的海藻成分，具有調節油脂分泌量，並以水楊酸溫和去除阻塞毛孔的油垢及肥厚角質，讓肌膚深呼吸。

4．一定要緊致毛孔 在上妝前，保養的最後一道手續，即是針對油脂分泌旺盛的部位，加強控油。推薦「資生堂飄爾麗思系列」具清潔、濕潤平衡與特殊調理的3大保養功效，擺脫油光、面皰與乾燥，其中T字控油棒，不僅抑制油光且能改善粗大毛孔。

5．控油粉餅不可少 除了在基礎保養上加強控油，記得還要更換你的粉底。因為你的肌膚在不同的季節，會出現不同的肌膚狀況，所以換個當季的粉餅也是重要功課。針對亞洲濕熱氣候設計的「CHANEL凈爽兩用粉餅」，與強調1．5倍抗皮脂且防水與抗汗功效的「佳麗寶Revue沁透持久粉底」，兼具輕透持久的底妝需求，讓你的肌膚重現粉嫩！
回答者：joezhou - 見習魔法師 三級 11-1 15:27

提問者對於答案的評價：
謝謝
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樓上的介紹控油的啦!那我就介紹幾種收縮毛孔和去黑頭的吧!

年齡的增長或者是護膚品使用不當都會使毛孔變得越來越粗大，油性膚質會尤其嚴重。
首先日常護理中，應該在你使用的保養品里加入收縮水或毛孔收縮凝露，同時注意配以正常的作息、飲食。
下面再介紹一個面膜收縮法：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一層，15分鍾後用清水洗凈。
但是必須說明的是，想要改善毛孔粗大不是一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。
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收縮毛孔一個月見效

首先介紹一下我的膚質和基本情況：

皮膚較白，混合性膚質，T區較油、毛孔較大。夏天的時候油更多，冬天偏干。因為自認天生麗質，所以不太注重日常保養，從不上彩妝整天素麵朝天，重要場合才塗塗口紅，28歲開始只是春秋冬季節去美容院做周護理。老闆總是推薦五花八門的護膚品，一個產品沒用完，又一個新的產品推出，我覺得這么大把大把地花鈔票不值得，還是自己明明白白消費較好，用自己信的過的產品在家自己做，心裡更放心！
隨著年齡增長，發現T區不再象以前平滑，而且毛孔也開始擴張，特別是夏天出油較多，鼻頭還常長小紅痘痘，心裡開始著急，所以這個夏天沒有去美容院，上網找資料根據自己的情況開始進行「毛孔收縮」實驗。功夫不負有心人，只一個月我的毛孔就明顯縮小了，我依然不上粉底和彩妝，T區也不再油膩。
所以把我的心得告訴一直在尋尋覓覓「縮小毛孔」的JM們，一起來分享我的喜悅！

日護理：
准備工作：
1、准備好一條干凈的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱待用
2、水水、乳液放冰箱里冷藏。
小編推薦：讓我們想想嬰兒的皮膚，記得我們降生到這個世界之際，都有嬌嫩細致的皮膚呢。隨著歲月流逝，臉上的毛孔日見粗大，詳情請看-絲般肌膚毛孔看不見
第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T區用洗面奶，晚上全臉用。當然也可以根據各自的情況自己決定。
洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦乾，要用手拍干。
第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上，油MM敷全臉，混合MM敷T區就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分鍾即可。
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒適量於手心，先拍T區再拍全臉，直到全部吸收。之後可以擦眼霜。
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取適量均勻擦在全臉。
第五步：擦收縮毛孔精華素——重點是T區，控油效果很好，我很喜歡。

周護理：
准備工作：把濕毛巾放在保鮮袋中放入微波爐里加熱待用。
第一步：洗臉——水溫40度，方法同上，只是不要用冷水潑。
第二步：去角質——適量塗於臉上，在臉上打圈，一會就有死皮裉下。建議油MM每星期一次，混合MM一周做全臉，一周做T區。也可根據自己的情況。我用去角質者喱，效果不錯，不僅可以去死皮，還可去黑頭、粉刺，我的小紅痘痘一個星期就全消了，那個爽啊！
第三步：用熱毛巾敷臉——用熱毛巾敷全臉，約三分鍾。
第四步：按摩——我用的是很好聞的草莓按摩膏，味道很好。在額、雙頰、鼻子、下頜各取指甲大小的量，額頭從右至左打圈，臉頰向上打圈，鼻子上下運動，下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鍾就有一粒粒的異物被按摩出來，就是黑頭和角栓，你就會更有信心按摩下去了。根據情況大約三十至四十分鍾即可。然後用洗面奶洗干凈。
第五步：面膜——我用的是收縮毛孔的凈化面膜，除眼周、嘴唇均勻塗在臉上，十五分鍾後由上至下揭下。揭不幹凈的用化妝棉沾化妝水擦乾凈，就可進行平時的基礎護膚了。
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★陳慧琳：冰是絕招
陳慧琳很重視每天基本的護理，每天早、晚洗臉，搽化妝水、化妝液，從不偷懶。對付毛孔粗大，陳慧琳的密招是在對付眼袋的同時進行的，方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒後便將冰凍匙放在眼部，即時醒神，眼腫全消，並同時用以收縮毛孔。
★孫藝珍：面膜＋化妝水
韓國第一明星孫藝珍非常注意毛孔的護理。具體做法是：先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去掉皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。最後，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水，塗滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。
★鍾麗緹：刷子潔面
潔面是收縮毛孔的重要步驟。影星鍾麗緹潔面有獨門武器：刷子。鍾麗緹透露，用刷子洗臉可以避免污垢堵塞毛孔，洗臉完畢後再用含水量極高的護膚品就很有效果了。
★河智苑 去美容院做護理
韓國最有價值的影星河智苑屬於油性皮膚，毛孔較大，皮膚分泌旺盛，因此非常注重皮膚清潔。除了仔細地洗臉外，還經常使用以麵粉、澱粉、栗子皮為原料的天然面膜，據說對油性皮膚特別有效。為了清潔皮膚，河智苑還經常用熱毛巾敷臉，大概每星期敷2～3次，通過敷臉使毛孔擴張後，用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔。除了自己動手之外，河智苑每周去一次美容院接受專業護理，有空時就去做SPA。
★全智賢：一月一次專業面膜
全智賢的皮膚中性偏干，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。因此每當拍攝結束收工後，全智賢就會立即清洗皮膚，先用清潔油，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚，以防止殘留物堵塞毛孔。此外，她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。

縮小毛孔大行動！！！
類型1：因油性肌膚而引起：
油性皮膚和混合性的T型部位皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，隨著年齡的增長，毛孔看起來越來越粗大。

類型2：因清潔不當而引起：
皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後形成外層老化角質層。長期不正確的清潔皮膚方式，使得其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大

縮小毛孔方法：
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鍾。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因 粗大毛孔易收緊
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先准備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。
7、栗皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

錯誤去黑頭方法：
1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。
2、用刷擦：這種方法只適用於去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。

各路人馬總結的有效的去黑頭方：
一、鹽加牛奶去黑頭
1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
3.由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；
4.半分鍾後用清水洗去，不能太久了；
5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過
的皮膚上了 。
二、用珍珠粉去黑頭
用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：
1.在葯店選購質量上乘的內服珍珠粉。
2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。
3.好的珍珠粉均勻地塗在臉上。
4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。
5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。
特別提醒
想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助於排出毒素外，也有助於清潔。清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜皮膚外，還可以收縮毛孔。
三、蛋清去黑頭
1、准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。
四．雞蛋殼內膜去黑頭
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！
五、鹽
洗臉後趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續按摩，過十分鍾左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
六、米飯
每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然後應該是洗臉的。
註：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。
七、BB油
卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先准備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當的按摩會刺激痘痘，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心裡很高興，按摩結束之後，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法並不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！

按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。
用baby oil按摩並非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鍾，堅持一段時間後，你可能會發現自己的毛孔變得干凈了哦！
補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。
個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以後沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次後，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。
八、黑頭導出液
1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鍾；
2.用棉花棒把面膜塗在鼻子上，15分鍾後就幹了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身！（用鼻貼膜也是一樣的使用方法）
3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！
個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜後用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔裡面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很乾凈了。
其他道聽途說方法：
1.蟎婷潔面乳對「草莓鼻」（應該是指黑頭啦）有點用；、
2.預防黑頭的方法：
每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。
3.綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在於預防。你用鼻貼什麼的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然後一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以後就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )
4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以後拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔
5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！