㈠ 臉怎麼保養最好方法
臉怎麼保養最好方法
臉怎麼保養最好方法，不管是男人還是女人，都是希望自己能夠長生不老的，而且一直都是那麼年輕的，有一些方法是比較適合保養，我和大家一起來看看臉怎麼保養最好方法的相關資料。
臉部皮膚是暴露的皮膚，直接與外界環境相關，直接受陽光照射、日曬、風吹、雨淋或者灰塵、花粉的刺激，都可以直接作用到面部皮膚。
面部皮膚要的保護：
第一、清潔，清潔盡量用溫和的洗面奶或者嬰兒皂，不要用刺激性強的。
第二、選用溫和的保濕霜或者保濕乳液。
第三、要注意避光防曬。
保養面部皮膚只需要三個步驟：
1、清潔，清潔時選擇溫和的洗面奶，早晚各一次。
2、保濕，選擇保濕霜或者保濕乳液，一般在洗臉後擦乾麵部立即使用，面部護膚不要用的護膚品成分太多、品種太多，因為成分多、品種多，致敏的機會就多，所以就容易出現面部的.皮膚過敏。
3、防曬，選擇防曬霜，應該選擇不敏感的，根據具體的地理環境選擇合適的防曬霜，不僅在平時需要使用，室內也可以，夏天有暴曬除了塗防曬霜，還應該打傘或者戴草帽，阻止紫外線對皮膚的進一步傷害。
一、白糖水洗臉
白糖是家中很常見的食物，其實用白糖洗臉美膚效果是藤好的。白糖當中含有豐富的維他命和營養物質，對肌膚具有很好的滋養作用。長期用白糖來洗臉就會讓皮膚更加的柔嫩光滑，白糖當中還有豐富的維生素，維生素B1、維生素B6等，這些維生素具有較強的美白作用。用白糖加入牛奶洗臉美白效果會更好。
二、白醋洗臉
適當的用白醋來洗臉能改善皮膚和美白的，因為白醋能夠軟化皮膚角質層，還能殺菌消炎，但是白醋的酸性還是很強的，只有控制好用醋的含量，才能夠起到好的美白護膚效果，不能過量頻繁的用白醋洗臉。期間搭配 雪白粒 一起服用，美白效果更佳，它含有著豐富的膠原蛋白肽，能夠有效的幫助美白淡斑，提高肌膚抗衰老能力。點擊進入官網了解產品詳情
三、用保濕補水面膜
臉上的肌膚是需要水分來滋潤的，如果肌膚缺水肌膚就會出現特別乾燥的情況，久而久之就會讓肌膚變得更加的嚴重起來，有的人還會發生掉皮。只有平時多用一些保濕面膜才能讓肌膚保持充足的水分。可以買玻尿酸粉嫩面膜貼來用，這款面膜貼補水效果特別好。
四、三白湯
喝三白湯也是可以讓肌膚變白的而且還是三白湯的主要作用，三白湯是由白芍、茯苓、白術、甘草等中葯材組成，傳承千年古方，4味本草科學配比，像茯苓它具有補益的作用；利水而不傷，有效去黃氣，所以堅持喝三白湯美白肌膚就是這么簡單，其次三白湯中茯苓含大量的多糖可以提高機體免疫力，因此三白湯很適合女性美白肌膚喝。
臉怎麼保養才能又白又光滑呢，其實方法有很多，但是要找到適合自己的才行。肌膚一定要保持充足的水分，除了平時多喝水之外，還可以用一些保濕補水的面膜。此外還可以服用一些美白產品都能很好的保養肌膚。
日常護膚方法：徹底潔面
徹底濕潤，這個濕潤是雙關的
既要將臉部徹底打濕，同時也要讓產品徹底打濕起泡，否則單是產品直接和皮膚摩擦，不但不能起到清潔作用，反而是皮膚的負擔。
一定要打圈按摩
記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下為准則，將污垢帶出來，注意按摩時間不要太短，在T區等部位要加強按摩。
一定要用流水急速沖洗
我建議洗臉時對著水龍頭多沖一會兒，有利於污垢被壓力帶出來，同時也能按摩肌膚，但注意水溫一定不能高，否則會使肌膚老化。
日常護膚方法：給肌膚補水
敷化妝水膜
試著用化妝水浸透紙膜後濕敷3分鍾，皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜，就能維護濕潤成果。
濕毛巾敷臉
洗臉後直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鍾取下，就能達到補濕舒緩的作用。
呼吸放鬆
清潔後，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，並做幾次深呼吸，皮膚也能徹底放鬆下來，擦上去的保濕產品也會更容易吸收。
飲水條約
很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對於皮膚乾燥的你會特別有幫助。
日常護膚方法：美白皮膚
注意每日紫外線指數報告，做好出門前的防曬措施。
出門前20分鍾，要很仔細地為肌膚擦上一層含SPF防曬指數的保養品。
使用能抵禦紫外線的化妝品，該注意紫外線對肌膚的侵襲，因此宜選用含防護功能的粉底或美白產品。少女孩愛美心切，通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的「試驗田」，就此，痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇益盛漢參化妝品，才不會變成自己給自己挖陷阱。
多吃含維他命C的食物，像小黃瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用維他命C，皆有助於由內美白。
日常護膚方法：防曬要領
除了防曬霜，最好還要用隔離霜，因為它不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣，保護皮膚。想維持肌膚水油平衡，推薦使用蘭宜爾均衡系列。
每次曝曬於陽光下，就應及時使用防曬產品，而且每隔2-3小時就補搽一次。
陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線，而黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
㈡ 正確的臉部保養步驟
正確的臉部保養步驟
正確的臉部保養步驟，如今社會主流審美在不斷發生變化，人們除了注重漂亮的臉以外，還認識到在整體形象中起到重要的作用還有身材與首飾和服飾搭配 ，皮膚保養和護理也是很重要的，接下來一起看看正確的臉部保養步驟。
步驟一：潔面
這個環節看似簡單，似乎沒一人都能輕而易舉的完成，但是，每次經過專業的美容儀器測試之後，人們都會大吃一驚，原來在自己的皮膚上暗藏著那麼多的污垢垃圾。選用洗面奶的時候，要注意避免使用含鹼量高的產品。這類產品，雖然能夠有效的去除臉部的污垢，洗臉後會覺得有清爽的感覺，但是長期使用，會對皮膚造成不良影響，導致皮膚病變。
步驟二：爽膚
用棉球倒上爽膚水，均勻的塗在臉上，也可以把爽膚水倒在手上，在臉部，頸部的方向以向上向外的手法輕拍，注意一定要避開眼睛的部位。爽膚水的作用在於有效的保住臉部的水分，平衡皮膚的PH值，有助於更好的收縮毛孔。
步驟三：潤膚
大部分的人在塗潤膚露的時候，基本上就是直接塗抹。這樣皮膚不僅不會更好的吸收，還過於浪費。再塗潤膚露的時候，現將雙手合十，不停的搓擦，待到手心溫熱之時，及時的塗上潤膚露，用手心的溫度將其變熱，這樣塗在臉上，除了潤澤肌膚之外，還能更好的鎖住水分，令肌膚柔嫩有彈性。
步驟四：按摩
適當的按摩皮膚，可以增進血液循環，增加皮膚的彈性。按摩有助於皮膚的排毒，將血液中的養分充分的帶到細胞內，同時排除毒素，讓皮膚更健康。
面部的按摩能使肌膚的新城代謝旺盛起來，增加皮膚的抵抗力。按摩手法，可以在手上塗上護膚品，兩手掌並排，掌心向內，用手掌的下部靠小手指部位按著兩眉骨，用力向臉部外側慢慢推移。這樣按摩肌膚，不僅能讓肌膚透亮，還能有效的去除皺紋，讓皮膚緊綳、減緩皮膚鬆弛，有效的延緩衰老。
臉部保養步驟
生活中應該注意自己皮膚的一些保養，尤其是對一些女性來說，面部的護理和保養工作是尤為重要的，平時應該掌握正確的面部保養的步驟，有利於面部肌膚的健康，可以達到更好的效果，使自己更加自信，那麼，臉部保養步驟有哪些?
第一，潤膚。潤膚再進行保養的時候，是不可缺少的一個步驟，首先應該將潤膚產品塗抹在自己的臉部及頸部部位，以向上向外打圈的手法進行輕輕的塗抹，這種方法有利於肌膚的吸收，而且，可以排除身體內多餘的垃圾，也可以使皮膚吸收充足的水分，更加有彈性。
第二，爽膚。爽膚水也是大家平時不可缺少的，可以用棉棒沾取一些少量的爽膚水，在自己的臉部或者是進一步進行輕輕的拍打，手法應該向上向外，這種方法可以達到非常好的一種清潔皮膚的效果，避免一些色斑，污垢，黑頭的發生，而且可以收縮毛孔。
第三，去角質。去角質是面部保養中非常重要的一個步驟，因為它可以去除自己臉部的一些老化的'細胞，可以防止一些皮膚疾病的發生，對面部可以達到非常好的一種保護效果，而且，這種去角質也可以防止角質層增厚，皮膚老化更快，有利於皮膚新陳代謝。
第四，按摩。按摩也是面部保養皮膚非常重要的一個步驟，因為好的按摩方式可以使一些補水產品，可以達到非常好的吸收效果，也可以促進面部的血液循環，使肌膚更加有彈性，白皙，可以防止一些色斑皺紋的發生，但是，平時應該掌握正確的按摩方法。
以上是關於臉部保養步驟的介紹，平時這些步驟都是非常重要的，而且為了使自己的面部肌膚更好，平時也應該多貼一些面膜，這種面膜的方法可以隔絕皮膚水分和體溫的散發，使皮膚溫度升高，可以加速自己面部肌膚的血液循環，促進新陳代謝。
【女生臉部保養的正確步驟】
第一步、清潔臉部
首先要將皮膚的污垢清潔好，才能更好的吸收護膚品，那麼選擇潔面產品也是極其重要的，建議選擇適合自己膚質的溫和潔面產品，用溫水洗臉，再用冷水輕輕拍打臉部，能夠有效的達到收縮毛孔的作用。
第二步、爽膚水
清潔完臉部之後，就可以使用爽膚水了，爽膚水是給肌膚補充水分，也是有助於護膚品的更好吸收。
第三步、乳液
昨晚補水就要保濕了，那麼選擇一款好用的乳液和面霜就可以了，特別是對於這個乾燥的冬天季節，補水和保濕是不容忽略的。
第四步、BB霜
BB霜是可以達到遮瑕防紫外線的效果的，那麼在選擇BB霜的時候，一定要選擇與自己膚色接近的BB霜，才能讓你妝容更自然。
第五步、隔離霜
其實隔離霜一年四季都需要用的，而不只是夏天要使用的，因為紫外線一直都有，所以防曬和隔離是不可缺少的一項臉部保養步驟。
第六步、彩妝
以上五步將皮膚的打底工作都做好了，那麼就可以畫上美美噠彩妝了。
1.潔面。概念：由於人的面部會直接接觸到外界，因而由於面部分泌的油脂和空氣中的塵埃會混合而附著在面部，所以要按時清理面部肌膚，確保面部肌膚清潔，通過各種清潔面部的方法來達到肌膚的潔凈叫潔面。
方法：用溫水清洗臉部，選擇適合自己的潔面乳，將潔面乳倒在手心裡輕柔出泡沫，然後塗抹在臉上 。溫水清潔完臉部後，就要用涼水清潔，涼水有收縮毛孔的效果。
注意 :洗臉的時候 一定要順著皮膚的紋路清洗 ，不要用力揉搓臉部皮膚 。
2.爽膚水。概念：爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，爽膚水有的含有微量的酒精，有些是純植物配方的。 爽膚水它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。
方法：將爽膚水倒在化妝棉上，使其完全浸濕 。然後再把化妝棉敷在額頭、臉頰、下巴易出油的部位。十分鍾左右可以取下 。干皮可以適量延長時間。
3.精華液。概念：精華液是提取護膚產品的精華的部分，含有較高、較精純、濃縮的護膚活性有效成分，可以在較短的時間內被肌膚吸收。精華液按作用可分為活膚、抗皺、保濕、美白等多種類型。
方法：取三至五滴精華液，先在手上摩擦，再敷在臉上，用指腹按著肌膚紋理反方向提拉，尤其是臉的下半部，指腹提拉次數要多些。
4.眼精華。概念：眼部精華是一種凝膠狀或液體狀、乳液狀的精華產品，相較於眼霜，質地更加清爽，容易吸收。眼部精華的主要作用是緊致眼周，預防眼部問題，改善細紋、黑眼圈、和眼部鬆弛，作為精華肌底產品使用，和眼霜搭配一起效果更佳。
方法：將精華液互相揉均勻，輕輕按壓在眼部肌膚上，從眼尾、下眼皮、內眼角、上眼皮，最後回到眼尾。晚上使用效果最佳。
5.乳液。概念：乳液是一種液態霜類護膚品，因為看起來純白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有保濕效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。
㈢ 怎麼樣才可以保養自己的臉
怎麼樣才可以保養自己的臉
怎麼樣才可以保養自己的臉，每一個人都是希望自己的臉蛋能夠白白嫩嫩的，這樣才會讓自己自信倍增的，我為大家整理好了怎麼樣才可以保養自己的臉的相關資料，一起來看看吧。
對於保養臉部皮膚，應該根據每個人膚質以及問題不同，選擇適合的方法進行護膚。保養臉部皮膚的方法有：
1、要做到每天洗臉，且選擇合適的清潔產品，如不要用刺激性洗面奶；
2、注意飲食，多吃瓜果蔬菜，少吃油膩、辛辣、生冷等刺激性食物；
3、選擇適合自己的護膚品，如果是油性皮膚要盡量避免選用較油的產品，要選擇控油清爽型產品；
4、注意休息，一定要保證充足睡眠，不要熬夜，以免皮膚膠原蛋白流失；
5、一定要注意防曬；
6、適量運動，保持心情愉悅。
第一點， 我們每天要去洗兩遍臉。保養好我們的皮膚這樣我們在外人看來就會覺得我們很好看了，也是使我們美麗起來的因素之一。要多買一些保護我們皮膚上的化妝品，我們買一個好點的洗面奶，然後我們每天用這個洗面奶去洗兩次臉，時間在早上跟晚上各一次。不要過多的去洗臉，一天兩次就好，要是洗的過多的話會容易讓自己的皮膚沒有了水分，那樣我們的臉就會變得乾燥起來，我們的皮膚不但不會變得更好，反而會越來越差。
第二點， 我們每天都要去擦潤膚霜。當我們每天洗完臉的時候，接著就去抹一點潤膚霜，這個潤膚霜一定要是買那種適合自己皮膚的，如果你的皮膚是那種敏感性的，在買的時候就要注意了。
第三點， 肌膚換新每周都要做一次。肌膚換新就是把你皮膚表面上的那些垃圾細胞給弄掉，這樣你的皮膚看起來就會更加的干凈，光澤。當你沒時間化妝的時候，他還能讓你的皮膚特別的好。買一個特意去除臉上污漬的洗面奶，每周都用個三四次。當你在用這個去洗臉的時候，千萬不要太過勁的去擦自己的臉，如果你在洗臉的時候用力過猛，會導致自己的皮膚產生過敏的現象。
第四點， 每天都要使用爽膚水。爽膚水很多人都不會去用的一個產品，這樣的一個產品他會讓我們的皮膚有很大的改善，可以起到很大的作用。不相同的爽膚水裡面的好處也是不一樣的。
第五點， 每天的妝容一定要及時的卸。無論每天我們到家有多晚，有多累，千萬要在睡覺之前把自己的妝給卸掉，千萬不要不卸妝就去睡覺，如果一晚上沒有去卸妝，很有可能臉上就會出現痘痘，這可能不是你想要的吧。
第六點， 臉上的痘痘。臉上長痘痘是我們所有人都不想有的，如果沒有痘痘我們出門的時候真的是很有自信，臉上長痘痘，我們可以通過痘痘控油的產品還有護膚霜等等來不讓痘痘出現在我們的臉上。
第七點， 每天都要去擦一次防曬霜。無論每天的天氣是什麼樣的，出門都要抹一點防曬霜，因為外面的紫外線真的是對皮膚太有傷害了，長時間的被太陽曬，皮膚會衰老的很快。
第八點， 不要總去用手去摸自己的臉。有許多的人都喜歡去摸自己的臉，這樣是不好的.，很容易跟你自己的皮膚帶來不必要的麻煩。
第九點， 多喝水。每天都要多喝點水，這樣對皮膚有很大的幫助，皮膚會更加的水靈，讓你變得更加美麗。
1、定期要去角質
如果在平時在飲食上不注意、在作息上也不規律，這會令皮膚的新陳代謝減慢，而異常的新陳代謝會使角質形成，老死細胞不會自然脫落，這會影響到皮膚的質量。因此，新陳代謝不良的情況下，皮膚表面會堆積起老化的角質，導致皮膚變得粗糙和黝黑。所以，必須要定期去角質，令皮膚毛孔得到疏通。
2、注意臉部清潔
每天必須要保持臉部的清潔，而選擇合適的洗面奶是第一步，最好選擇一些比較溫和、且可以補水的洗面奶，洗臉的水溫不易過高，以免刺激到皮膚。可以將洗面奶在手心上揉出豐富和細膩的泡沫後，才用來洗臉，這樣可以深層清潔污垢，去除多餘油脂，保持肌膚清新和平衡。
(3)面部怎麼保養的擴展閱讀：
護膚誤區：
1、面膜天天都要敷。面膜的作用原理是「強迫」成分進入角質層，和化妝水、護膚霜的效果一樣，只不過前者是在短時間內完成的，可以看作對護膚的有效補充。這就好比一日三餐和點心的關系，三餐是基本需求，點心只是錦上添花，但用點心代替正餐就不對了。
2、早晚護唇沒區別。白天喝水、進食會導致潤唇膏脫落，晚間則很少出現這種情況，能夠使其滋潤成分充分發揮作用，效果更好。紫外線也是損傷唇部的元兇，建議早上使用帶有防曬功效的護唇膏，SPF（防曬系數）4~15的能有效保護唇部。
㈣ 如何保養臉部皮膚 皮膚護理知識
面部肌膚的保養護理是很多人都很在意的，如何保養臉部肌膚，保養臉部肌膚的方法有很多，除了正確適用護膚品，日常健康的飲食生活作息習慣也很重要。
如何保養臉部皮膚
1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
2、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
3、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
5、每晚洗完臉後，將養樂多(一種乳酸奶製品)倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
6、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮 面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
7、首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
8、據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔!
9、將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使皮膚細膩光滑。
10、 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑、減少皺紋。
11、 把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
12、 麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鍾之後用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
13 、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
14 、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鍾後用清水洗干凈。
15、 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
16、 蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
17、 桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
18、 用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。
皮膚護理知識
1、論防曬的重要性
雖然防曬這個概念目前已經得到普及，但是，依然有很多人認為只需要在夏天出太陽的時候擦防曬霜就好。實際上不管春夏秋冬、晴天下雨下雪，紫外線一直都在，即使在下雪天也要認真做好防曬措施，冬天的紫外錢雖然沒有夏天強，但當雪花堆積起來，白茫茫的大地就是一塊天然的反光板，到處都是被反射的紫外線。紫外線是引起皮膚衰老的元兇，它會引起皮膚老化、曬黑和損傷，且這種損傷是不可逆的，沒有辦法恢復。養兒不防老，防曬才防老。
2、皮膚出油更需要保濕
很多人會有一個護膚的誤區，認為皮膚出油應該要控油。除去天生皮膚油脂分泌過旺的情況，皮膚出油的元兇就是缺水。當皮膚發出缺水的訊號時，皮膚就會自動分泌油脂來平衡水油，所以控油還需多補水，選擇能夠鎖水的面霜，維持肌膚水油平衡。
3、護膚品不需要對應年齡來選擇
很多20多歲的女生在選擇護膚品的時候，都會有一個疑問: 我現在就用抗衰老的產品會不會太早了?實際上，不管是十幾歲、二十幾歲還是三十幾歲，在護膚品的選擇上，用適合自己的產品最重要，按照當下的需求購買即可。比如年紀輕輕，但已經有細紋的出現，那麼，這個時候只使用基礎型的護膚品肯定是不太夠的，在護膚的選擇上就要用到能減淡細紋，抗衰老的產品。如果天生皮膚底子好沒有什麼瑕疵，覺得基礎保濕就能滿足自己日常需求的話，選擇基礎保濕的產品就好。
4、眼霜不能改善眼紋和黑眼圈
對於眼霜，一般人存在兩種誤區: 一種是很多人覺得眼周沒有什麼問題，就不需要用到眼霜啊;另一種是眼周出現了細紋後發現用眼霜根本沒用，誤以為這個產品就是雞肋。實際上，這兩種認知都是對眼霜沒有正確的解讀。眼霜主要的功效在於保濕、預防眼紋的出現。換句話說，它對於已形成的皺紋是沒有辦法去除的。黑眼圈的形成原因有很多種，天生血液循環不好、卸妝不徹底、黑色素沉澱等導致的黑眼圈，這些都是沒有辦法用眼霜來改善的。
5、孕婦可以正常護膚
在網上，我們經常能看到姐妹懷孕了，所以我繼承了她的護膚品，因為孕婦不能護膚這樣的段子。實際上，我們每天塗抹的護膚品都不能穿透真皮層，根本沒有必要擔心，孕期正常使用保濕型產品沒問題。至於功效型的產品，孕婦需要在孕期注意避免使用一些孕婦禁用的成分，比如A醇。
6、皮膚不需要排毒
如今，流行一個概念叫皮膚排毒，但是，我們的皮膚是不需要排毒的，中醫沒有，西醫也沒有。皮膚如果能排除毒素，請問你是葯罐子還是葯引子，天生就是毒吧。那些鼓吹皮膚排毒的產品要不就是沒有，要不就是含有大量激素，前期的效果立竿見影，但是後期可能會有爛臉的風險喔~
7、隔離霜不是萬能盾牌
對於隔離有一個錯誤的概念，它能隔離掉臟空氣、能防霧霾、防電腦輻射、防紫外線，活脫脫成了一個隱形的防毒面具。實際上隔離霜和妝前乳是同一種東西，沒有什麼區分，都是用在底妝之前，使底妝更服帖持久，為底妝產品錦上添花，根據膚質的不同會有控油和保濕的功效選擇。當然隔離霜的防曬系數和用量是不能替代防曬產品來用的，不管用不用隔離霜，都要乖乖用防曬霜。
8、化妝水不需要用化妝棉
塗抹化妝水用手拍打就可以了。化妝棉擦化妝水只是更均勻細致，能照顧到臉部的各個位置，並不能做到二次清潔。清潔問題交給清潔產品去解決。當然，用化妝棉時，化妝水的用量要大，力道要輕柔，不要用力反復在臉上擦拭化妝棉，皮膚很嬌弱的，用力摩擦容易破壞正常的角質層。這個就仁者見仁，大家按自己的喜好來選擇就好。
9、護膚品不能縮小毛孔
很多產品主打能縮小毛孔，實際上是個偽概念，護膚品只能縮小因缺水而導致的毛孔粗大，天生毛孔粗大是沒有辦法通過護膚品來解決的。而且，毛孔粗大是不可逆的，出現了就不能恢復，也沒有辦法通過護膚品來解決。要記住，護膚品不是萬能的，對於改善毛孔的效果微乎其微。
10、面膜無需天天敷
這些年很多明星都在推廣自己的保養方法，比如每天都要做面膜等，誤導大家認為只要天天敷面膜，皮膚就能變好。實際上，天天敷面膜會對皮脂膜造成損傷，引起皮膚過度水和，導致的後果是皮膚屏障受損，易過敏，一旦悲劇發生，皮膚修復可不是一朝一夕的事情。明星的護膚方法建立在超長帶妝的情況下，普通人日常護膚每周2~3次補水即可。
皮膚護理多久做一次好
皮膚護理多久做一次要根據皮膚的性質決定，一般情況下，油性肌膚一周做一次皮膚護理，而乾性肌膚則兩周左右做一次，然後根據護理的難易程度也會有所不同，比如說基本的補水護理可以一天一次，油性皮膚去角質的話則是一個星期一次，當然皮膚護理也不能太頻繁，以免使得肌膚營養過剩。去美容院做的皮膚護理屬於深層的護理，一般沒有特殊的皮膚問題，可以不用太頻繁。25歲以下，20-30天一次。這個年齡階段皮膚的新陳代謝還是不錯的，護理主要是幫助皮膚做深層清潔。25-35歲，10-15天/次，護理的側重點也開始由清潔補水開始向營養、排毒、幫助代謝轉移。35歲以上，一周/次，由於新陳代謝的速度明顯下降，做一些有助於抗衰、煥顏的護理是非常有必要的了。
面部美容按摩手法
1、 撫平額紋按摩法用兩手中指、無名指在前額向上向外畫圈，從前額中部眉心開始，分別畫至兩側太陽穴，然後用兩手食指點壓太陽穴，重復20次。可以預防前額皺紋的出現。
2、眼部護理按摩法兩手拇指按於太陽穴上，用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次;下眼眶從內眼角到外眼角各一次。先上後下，一圈各兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞，預防眼部產生皺紋，預防眼袋的出現，也有助於預防頰部皮膚鬆弛。
3、 收縮鼻尖毛孔按摩法先讓臉部放鬆，然後，用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面，讓淋巴通暢，然後准備兩把小湯匙，湯匙要放到水裡加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮，一定要來回幾次，不但能清潔毛孔，還能提拉附近的皮膚。
4、唇部護理按摩法兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作，然後分別由中間向兩側嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角，下唇由下頦中部抹至嘴角，抹至下唇外側時，兩手指略向上方輕挑。重復20次。可以預防嘴角表情皺紋，防止嘴角下垂。
5、舒緩臉部的按摩法把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方，沿著頭發的路線逐步進行按摩，按摩時手指要有力，慢慢深入的進行，方向大致是由面部向耳朵方向，反復多做幾次，直到自己感覺到放鬆的效果出現。
6、頸部護理按摩法抬高下頦，用兩手由下向上輕抹頸部，由左至右，再由右至左。重復20次。可以防止頸部皺紋產生，防止因肌肉下垂而產生的雙下頦。
㈤ 面部保養步驟
面部保養步驟
面部保養步驟，大家在生活中也都會經常碰見各種各樣的護膚品，護膚品的種類不僅很多，而且還有很多的作用，我們在生活之中每天都會使用護膚品來保養自己的面部，下面是面部保養步驟。
怎樣保養面部
首先注意的應該是洗臉了。每天早晚一次洗臉應該用溫水進行清洗，冷的熱點都不好。因為熱脹冷縮對皮膚一樣有效。大家可以堅持使用一個月試試，相信對臉部的皮膚會有明顯的改善。
每個年輕朋友都避免不了青春痘的發生。當我們臉上長有青春豆時切記不要用手去抓、去擠。因為手上的細菌太多，不但會加重青春痘的惡化，嚴重的還會留下疤痕。我們應該使用葯物或者讓它順其自然的好起來。
喜歡熬夜的朋友要注意了，臉部皮膚的好壞，更熬夜多少，多晚成正比。經常熬夜的朋友臉部皮膚一定是暗淡無光的，而且黑點比較多。所以要想自己的臉部皮膚比別人好，切記晚上不要熬夜。
可以多喝一些養容茶。這類的茶比較多，選擇正規實用的養容茶定期喝喝，對臉部皮膚也是一個不錯的促進。我們需要的是定時定點安照說明書進行服用，不要有時間就喝喝，沒時間就不管，每個東西的作用都有一個循序漸進的過程。
使用一些潔凈的洗面奶。洗面奶大家比較容易接受，相信大家一定都在用，但是我們一定要買對症的正規洗面奶，而且按照說明書長時間的使用下去，否則效果不明顯。
女性都有化妝的習慣，但是在回到家裡一定要卸妝。因為化妝品肯定都有一定的化學成分在裡面。時間久了肯定對臉部皮膚有刺激作用，這也是臉部皮膚的一大殺手。平常最好化淡妝出門。
如果條件容許的情況下，最好定期做一些美容護理。可以對皮膚進行按摩，促進皮膚的身陳代謝。這些效果也是非常好的。
臉部保養的正確步驟
潤膚：將潤膚品抹於臉部及頸部，以向上向外打圈的手法輕輕抹勻，為肌補充必要的水
份與養份，令肌膚柔潤而有彈性。
爽膚：用棉球粘取爽膚水，在臉及頸部以向上向外手法輕拍 ，避開眼部，再次清潔面
部殘留的污垢，補充水份，平衡皮膚的PH值，幫助收縮毛孔。
去角質：去除老化的細胞，預防角質增厚，使新生細胞更快到達表層，加速新
陳代謝，使養份更易吸收，令肌膚光潔平滑。取磨砂膏，以按摩手法在面部輕輕按摩，T
界部位較為油膩，可稍加按摩，然後用清水徹底清洗。
按摩：按摩可促進血液循環，增強肌膚彈性。臉部：從額頭由內向外條圈，T界則往
上往下按摩;面頰從鼻翼旁由內而外打大圈;在下眼圈及眼尾處稍加輕拍。
敷面：利用在表皮形成的薄膜，阻隔皮膚水分和體溫的散發，使皮膚溫度升高，加促血液循環，促進新陳代謝。
1、潔面。概念：由於人的面部會直接接觸到外界，因而由於面部分泌的油脂和空氣中的塵埃會混合而附著在面部，所以要按時清理面部肌膚，確保面部肌膚清潔，通過各種清潔面部的方法來達到肌膚的潔凈叫潔面。
方法：用溫水清洗臉部，選擇適合自己的潔面乳，將潔面乳倒在手心裡輕柔出泡沫，然後塗抹在臉上 。溫水清潔完臉部後，就要用涼水清潔，涼水有收縮毛孔的效果。
注意 :洗臉的時候 一定要順著皮膚的紋路清洗 ，不要用力揉搓臉部皮膚 。
2、爽膚水。概念：爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，爽膚水有的含有微量的酒精，有些是純植物配方的。 爽膚水它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。
方法：將爽膚水倒在化妝棉上，使其完全浸濕 。然後再把化妝棉敷在額頭、臉頰、下巴易出油的部位。十分鍾左右可以取下 。干皮可以適量延長時間。
3、精華液。概念：精華液是提取護膚產品的精華的部分，含有較高、較精純、濃縮的護膚活性有效成分，可以在較短的時間內被肌膚吸收。精華液按作用可分為活膚、抗皺、保濕、美白等多種類型。
方法：取三至五滴精華液，先在手上摩擦，再敷在臉上，用指腹按著肌膚紋理反方向提拉，尤其是臉的下半部，指腹提拉次數要多些。
4、眼精華。概念：眼部精華是一種凝膠狀或液體狀、乳液狀的精華產品，相較於眼霜，質地更加清爽，容易吸收。眼部精華的主要作用是緊致眼周，預防眼部問題，改善細紋、黑眼圈、和眼部鬆弛，作為精華肌底產品使用，和眼霜搭配一起效果更佳。
方法：將精華液互相揉均勻，輕輕按壓在眼部肌膚上，從眼尾、下眼皮、內眼角、上眼皮，最後回到眼尾。晚上使用效果最佳。
5、乳液。概念：乳液是一種液態霜類護膚品，因為看起來純白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有保濕效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。
一、臉部保養都有哪些步驟
清潔。包括卸妝和洗臉。有化妝習慣的MM，晚上睡覺前，一定要先卸妝再洗臉，否則極易赫堵塞毛孔，產生各種肌膚問題。沒化妝的MM早晚用弱酸性的洗面奶洗臉。
去角質。肌膚細胞的新陳代謝會使臉上出現老廢角質，如果不定期清理，會使臉部出現脫皮現象。所以應該第周做一次去角質保養。
用面膜敷臉。每周要用面膜敷臉1-2次，為肌膚補充營養和水分。
塗化妝水。化妝水能為肌膚補水，還能調節水油平衡。
塗乳液或面霜：偏尚屬肌膚可以選擇乳液，偏乾燥的肌膚更適合使用面霜。
防曬。紫外線會對肌膚造成傷害，所以一定要先塗上防曬產品再出門。
二、睡前的面部皮膚保養的.步驟
第一、皮膚保養首先要每天刺激自己的肌膚，提高自己的皮膚抵抗能力，大家每天晚上洗干凈臉，用雙手在面部用中指和食指輕輕的敲打面部，從眼角處開始敲打，一直到下巴部位。
第二、面部敲打十分鍾左右，大家現在開始按摩面部，按摩面部先把潔面乳塗抹在臉上，然後在開始按摩，按摩的時候要也從眼角部開始，一直按摩到下巴，按摩的時候要連貫性的按摩，從眼角到下巴，直接按摩下去，每天十次。
第三、面部按摩的時候大家要注意用手指的力度，我們按摩的時候力度要輕，感覺面部要稍微的擠壓感就可以了，千萬不要使勁，如果使勁比較大的話反而會對自己的面部不好。
第四、晚上睡覺的時候，是我們保養面部皮膚最佳的時間，面部皮膚每天晚上最好使用牛奶進行一次清洗，最好使用三十度左右溫水就可以了，這樣可以有效的吸收牛奶的營養。
第五、面部保養需要有正確的方法，特別需要指出的是，面部的五個點很重要，分別是你的鼻子的部分，還有左右臉和上額頭以及下巴，清洗面部的時候一定要全面清洗。
第六、我們清洗面部的時候大家要用雙手用中指和無名指在鼻子部位向內打圈，然後我們在左右臉部位向外打圈，之後是上額頭橫向按摩，最好是下巴同樣也是橫向按摩就行了。
第七、爽膚水是最佳的面部保養產品，而且使用起來也比較簡單，建議大家可以用棉球在臉部輕拍就可以，特別是冬天比較干可以多用一些，夏季的時候可以少用一些。