面部皮膚像抹布一樣是什麼原因

① 臉上有干皮屑是怎麼回事

臉上有干皮屑是怎麼回事

臉上有干皮屑是怎麼回事，很多人在季節變化前後，皮膚乾燥尤為明顯。常常會出現乾燥、發癢等症狀，不僅十分難受，還會影響面部美觀。下面來看看臉上有干皮屑是怎麼回事？

臉上有干皮屑是怎麼回事1

面部皮膚乾燥的原因很多，可分為生理型和病理型。面部生理性乾燥意味著皮膚本身是正常的，沒有問題，主要是由於護理不足和不注意塗抹護膚霜。此時，如果你處於乾燥寒冷的環境中，比如冬天，你可能會失去表皮上太多的水分，導致表皮乾燥，脫落並形成乾燥的皮膚。主要是加強面部護理。另一種類型是病理性面部乾燥皮膚，即面部皮膚本身具有一定的病理變化，如輕度皮炎和濕疹，這導致在炎症刺激下表皮脫屑增多，同時皮膚屏障功能受損，水分丟失，皮膚乾燥導致脫皮。還有一些疾病，如特應性皮炎，其皮膚屏障結構存在缺陷，更容易導致面部皮膚乾燥，這是面部皮膚乾燥的常見現象。

臉上有干皮屑原因

1、季節因素影響。

春天和冬天是天氣最乾燥的時節，這時候臉發干導致角質層缺水而變得硬化，所以就出現了各種的起皮屑問題，碎碎的皮屑就跟皮膚出現了真菌癬一樣，有時候還會發癢發紅呢。

2、錯誤的潔面產品造成的。

皮膚大多是弱酸性環境，如果使用了鹼性產品(如肥皂等)或者是控油非常強的潔面產品，那麼臉上最外層的油脂保護膜就會被清掉，這樣的話臉上的水份就會流失很快了，也不能阻擋外界對面部肌膚的侵害了，所以角質層角化後出現很多皮屑，尤其是防禦比較薄弱的眼周、臉頰等部位，本身就分泌油脂較少，這樣一清潔很容易就出現像癬一樣的皮屑。

3、日曬嚴重造成的。

我們都知道油皮在大夏天太陽暴曬後只會顯得更油乎乎且黢黑，但干皮正好相反的，雖然也會曬黑，但更多的其實是曬傷。干皮本身的防禦屏障就弱，如果沒有做好防曬工作，那麼皮膚不僅容易受到過高溫度曬傷發紅，甚至還能曬出大部分的水份，致使干皮極度缺水而起皮屑等。

4、腸胃功能下降引起的。

腸胃功能不好也會引起臉上起干皮像癬一樣的，這主要是因為腸胃不好本身就會引起津液缺失，人們容易出現口乾發苦甚至有口臭異味等問題，這時候的干皮其實已經是一種皮炎問題了，嚴重時甚至手足部位也會出現脫屑起干皮的狀況。

預防保健

1、不選用含鹼性物質化妝品、在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。

2、選擇適當的面膜、可選用乾性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉15～30分鍾即可。

3、用水蒸面、可用蒸面療法加快面部血液循環，補充必需的水分和油分。具體方法如、用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上升時，將面部置於蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次5～10分鍾，一般每周可進行1～2次。

4、選擇適當的護膚品、早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量營養霜。晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸加其它系列化妝品。純天然配方的銀杏葉極度滋潤膏，保濕度較清爽版強，但使用後不油膩，質地細膩容易吸收，特別針對肌膚乾燥缺水問題而設計，不僅對肌膚具有活化效果，還能夠長時間維持肌膚的水嫩細致，使用後皮膚觸感非常柔化舒適，重建肌膚內部含水功能，在肌膚表面形成滋潤保護膜，滋潤保護肌膚，能補充肌膚水分，提升肌膚活力，讓肌膚水嫩細致，改善肌膚的缺水問題。

5、每天按摩面部、堅持每天按摩面部1-2次，每次5分鍾左右，促進血液循環，改善皮膚的生理功能。

6、多喝牛奶、飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。

臉上有干皮屑是怎麼回事2

皮膚乾燥的解決辦法

1、潔膚去角質

春季皮膚乾燥怎麼辦?首先得清潔角質層。皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理干凈的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的效果哦!

2、鎖水保濕

鎖水如同保濕的影子般，是密不可分的。如果鎖水功課做不好，給肌膚「喝」再多的水也是白費。所以選擇一款鎖水保濕效果好的護膚品，是比任何手段都要高明的哦!而且晚上睡覺前敷個保濕面膜，睡個美美的覺，保證早上醒來肌膚煥然一新，讓那些乾燥起皮的問題永遠都不再來煩你。

3、重點護理部位

春季皮膚乾燥怎麼辦?說完了臉蛋的問題，當然不可避免的還有嘴唇、眼睛、雙手的護理，她們的地位可是同等重要的哦。晚上洗臉的時候，拿熱毛巾敷敷嘴唇，用熱水泡泡手，擦完化妝水，給眼睛塗個合適的眼霜，每天只要幾分鍾，下一個水漾女生也許就是你哦!

4、溫和潔面護膚法

很多MM都反映說潔面後，皮膚乾燥起皮的情況更嚴重，其實這是潔面產品的引起的。一定要換成溫和保濕的，皮膚擦乾後，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的刺激，促進皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鍾，再次用溫水清潔一下面部，然後塗抹一些補水保濕產品。

5、隨身攜帶保濕噴霧

臉部皮膚乾燥怎麼辦?要記得隨身攜帶保濕噴霧，這樣就能時時刻刻為乾燥肌膚補充水分啦，過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮定作用，而且補水保濕，就是皮膚特別乾燥的MM可以選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，會保濕性更強一些。

6、用水蒸氣來熱蒸

想要肌膚水潤潤的.，就需要經常汗蒸哦，水蒸氣對保濕有很好的功效，平時也可以自己准備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上，不過這個方法的效果要堅持才能看到，不能立竿見影。

臉上有干皮屑是怎麼回事3

冬天皮膚乾燥脫屑可以吃的水果

1、石榴

石榴的果實色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起來酸甜爽口，並且還有「御飢療渴，解酲止醉」之功。除了對身體有很好的「潤」作用之外，石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，並且效果持久。

2、胡蘿卜

胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。

3、獼猴桃

因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為「水果之王」。豐富的維他命C與維他命E，它們是美白肌膚的好物質，同時還能提高肌膚的抗氧化能力，消除雀斑和暗瘡。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，還是減肥的好水果呢。

4、荸薺

荸薺具有有清肺熱與解毒的作用，而清爽多汁的荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎，還是很好的保濕水果呢。

5、甘蔗

除了含有豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝有幫助的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖，是美容保濕的好水果。

6、蘋果

蘋果是水果之王，具有多種功效。蘋果中所含的大量水與各種保濕因子，這對皮膚來說非常有幫助，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以祛痘。

7、鱷梨

鱷梨中含有豐富的維生素C和維生素E，還有不飽和的脂肪酸，這些可以幫助皮膚鎖住水分，加強皮膚的彈性。平時可以混合橄欖油和鹽一起吃，或者直接拌沙拉吃。

8、檸檬

檸檬的美容功效也是頗為豐富的，可以不可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以不可以緊致肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也非常顯著。

9、鮮棗

鮮棗含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。

② 皮膚薄是什麼原因

2、日常的皮膚護理。
運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔凈與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層。
3、定期祛除死皮。
除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔凈
天氣乾燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內大量水分喪失，容易形成暫時性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結合，合理的營養攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護膚品，堅持面部按摩，促進面部血液循環，改善皮膚營養，可以減少小皺紋。

飲食：多食鹼性食物少食酸性食物
天氣乾燥，平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，另外合理的膳食結構可以改善體質，延緩衰老。由於人體的體液呈弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜，瓜果，豆製品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等

③ 臉皮膚不光滑是什麼原因

臉皮膚不光滑是什麼原因

臉皮膚不光滑是什麼原因。皮膚對於女人來說是很重要的，而且眾多女人都會關心的一個問題就是怎麼使得臉部皮膚又白又光滑，下面看看臉皮膚不光滑是什麼原因及相關資料。

臉皮膚不光滑是什麼原因1

1、平時不注意麵部保養，導致面部皮膚缺水、皮膚乾燥而形成的，每次洗完臉後塗保濕霜，每周貼2-3次保濕面膜，可使這種情況消失；

2、面部皮膚過敏的人，會起很多小疙瘩，有時還有脫皮的症狀，所以用手摸起來很粗糙，還有瘙癢、發紅的症狀，遠離過敏原並口服抗過敏的葯物，患處擦尿素維生素E軟膏；

3、面部有桃花癬、脂溢性皮炎、銀屑病的患者，在沒有治癒前用手摸臉都會覺得粗糙，根據自身情況對症治療，禁止食用辛辣、油膩、魚腥等對皮膚有刺激的食物，適量飲水促進皮膚的新陳代謝，這些病治癒後皮膚恢復正常，再用手摸粗糙的感覺會消失。

臉上皮膚不光滑怎麼辦

臉上皮膚不光滑，想要做到皮膚光滑其實不是一件簡單的事情，但是貴在堅持。每天的潔面工作要做好，清洗的時候，一定要清洗干凈在進行護膚，早晚都要洗臉，晚上洗臉是為了洗掉臉上的妝容，灰塵油脂等，早上清水洗臉就可以。使用的護膚品要選擇適合自己的，如果皮膚缺水，使用補水保濕的就可以。

怎麼避免手變粗糙

手是我們的第二張臉，如果想保護好我們的手，就要在日常生活中注意。如果經常做家務，可以在做家務的時候戴著膠手套，這樣手不直接接觸手，會好很多。平時有敷面膜的習慣，敷完臉之後可以把它拿來敷手，裡面的精華液有助於保持雙手白皙細膩。平時養成習慣洗完手以後馬上擦乾手，在塗上護手霜。特別是乾燥的季節，這個是很重要的。

不管是手還是臉，對於人們來說膚質的光滑對人們來說都是很重要的，一個漂亮的臉蛋可以幫助我們給人增加很多第一次見面的好印象，光滑白皙的皮膚誰都喜歡，不光是自己，外人看了也會喜歡，所以平時的護膚是很重要的，經常的敷面膜，可以幫助我們的角質層更加快速的代謝，這樣我們的`皮膚就會變得很好。

臉皮膚不光滑是什麼原因2

臉上皮膚不光滑怎麼辦

首先，第一個方面是，我們要選擇性質溫和清爽的洗面奶，不僅可以洗凈皮膚油脂還能夠清除化妝品殘余和灰塵。推薦洗臉的順序，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。.

要避免油分多的乳液，應使用清爽型的乳霜或乳液，可以及時補充水分。另外還可以用果酸類特效護理品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，抑制粉刺形成，還可以減少皺紋。

第二個方面是，臉上皮膚不光滑也有可能是肌膚有點粗糙的哦，所以定期的去角質是必要的哦。可以試試屈臣氏的那款骨膠原的去角質啫喱哦，這個效果還蠻好的。還可以做DIY面膜。

第三個方面是，使用檸檬蜜冰水緊膚：適合中性至油性和混合性皮膚，每周一至兩次。洗臉後，用10滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合後當面膜敷上，酵母能將壞死細去除，蜜糖則能潤滑皮膚，而檸檬更可吸收多餘的油脂，十分鍾後再用冰水把面膜洗凈，既能收緊毛孔，亦能促進血液循環，使肌膚回復光亮。

總的來說，我們護理我們的皮膚應該慢慢的從細節做起，臉上皮膚看上去不夠光滑不是說改變不了的，我們只要努力的做到預防、抑制黑頭，我們的皮膚一定可以一天比一天光滑還有白嫩起來的。不要著急，一切就從一些我們生活當中零零碎碎的小細節做起吧

臉皮膚不光滑是什麼原因3

如何讓臉部皮膚光滑

1、徹底清潔

皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸收大量的粉塵、產生很多油脂，所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對皮膚進行徹底清潔。這樣才能達到去油污和彩妝的目的，不會讓其堵塞毛孔，並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。

2、面霜按摩

每天清潔完臉部後，選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部，然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進皮膚，起到良好的.作用，還可以促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚不容易老化。每天堅持按摩，就會擁有細膩有彈性的皮膚。

3、適量飲水

水分在人體佔有很大的比例，缺水會導致皮膚乾燥、產生皺紋，睡前喝太多的水會導致臉部浮腫，所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保證八杯水的攝入，這樣皮膚自然會水嫩細膩。

4、多吃蔬果

蔬菜和水果里含有豐富的維生素，能夠有效預防皮膚衰老，並且對皮膚起著很好的滋潤作用，讓皮膚細膩光滑。所以我們在平時應該多吃蔬菜和水果，比如說：蘋果、橘子、西瓜、胡蘿卜、木瓜、綠色青菜等等。

5、自製面膜

本著經濟實用的原則，可以每天睡前在家自製面膜，給肌膚補充水分和營養，讓肌膚變得光滑細膩。比較簡單的面膜有：黃瓜片敷臉；雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻敷臉；酸奶和麵粉混合成糊狀，塗抹於臉上。

6、充足睡眠

皮膚細膩的關鍵點就是每天晚上保證充足的睡眠，最好在晚上十點前入睡，因為在晚上十點到凌晨兩點之間是身體排毒的最佳時機，睡眠狀態有利於身體充分排毒，讓肌膚光滑細膩。充足的睡眠也能讓人第二天精神煥發、膚色白皙、神采奕奕，將最好的精神狀態投入到工作中。

7、注意飲食

為了擁有細膩光滑的皮膚，平時的飲食也要引起注意，少吃辛辣刺激、油炸、含有添加劑的食品。辛辣的食品會刺激皮膚產生青春痘或暗瘡；油炸食品能夠加速皮膚的老化，容易出現皺紋；含有添加劑的食品會加重內臟負擔，擾亂人體正常的新陳代謝，不利於體內排毒。

④ 臉上有白色的皮屑是什麼原因

臉上有白色的皮屑是什麼原因

臉上有白色的皮屑是什麼原因，脫皮是很多皮膚病都有的常見症狀，所以先要分析病因，才能針對性處理。如果是全身性的脫皮，屬於紅皮病或者剝脫性皮炎，下面看看臉上有白色的皮屑是什麼原因。

臉上有白色的皮屑是什麼原因1

臉上起很多白色碎屑，可能是由於皮膚乾燥或者是由於真菌感染所引起的。

1.皮膚乾燥。臉上起很多白色碎屑，多數情況下是由於體內缺乏的維生素C或者是太過缺水影響了皮膚所引起的症狀，患者會出現臉上起很多白色碎屑這一症狀，在日常飲食當中多吃一些水果和蔬菜，多喝一些水就可以改善，如果有條件的話，也可以塗抹一些潤膚露，可以快速緩解。

2.真菌感染。如果經常在公用的澡堂，或者是使用公用的毛巾，就可能會導致真菌的感染，出現臉上起很多白色碎屑這一情況，建議在醫生的指導下塗抹克霉唑軟膏、紅黴素軟膏進行緩解。

臉上起很多的白色碎屑，在日常生活當中還要注意防曬，出門的時候塗抹防曬霜或者是佩戴防曬的面罩，這樣能夠避免皮損處皮膚曬傷。

臉上起白色的皮屑考慮有如下幾種疾病可能：

1、玫瑰糠疹：可以在周身出現一個橢圓形較大的母斑，上有細碎鱗屑，其後皮疹可以逐漸蔓延，蔓延到面部形成淡紅色斑片，上有白色皮屑。治療方面可以口服鹽酸奧洛他定片，外用吡美莫司軟膏塗抹治療，病因並不清楚，可能與感染或者游泳等因素有一定關系。

2、銀屑病：主要是由於遺傳、吸煙、外傷、免疫失調等因素有關系，可以形成銀白色的鱗屑，其下可以見到薄膜現象，以及點狀出血現象，治療方面可以塗抹他卡西醇軟膏來進行治療。

面部出現白皮屑，有的時候用手一摸就掉了一部分，可能有很多種，考慮多是由於以下原因:1、面部皮膚嚴重缺水乾燥嚴重。面部肌膚因過度缺水或天氣乾燥等原因，會出現皮膚乾燥起皮的現象，導致面部出現白色皮屑。二是面部皮膚表皮過厚;面部的角質堆積過多，自然而然就會使面部出現白色的皮屑。表皮過度角化可導致角質代謝物阻塞毛孔，在洗臉時可將皮屑搓出，也可使粉刺惡化。

臉上有白色的皮屑是什麼原因2

臉上出現白色的皮，可能是脂溢性皮炎、單純糠疹，也有可能是由於皮膚乾燥導致。

1、脂溢性皮炎：好發生在鼻子周圍口周，表現為紅斑，表面伴有皮屑，部分患者可能有瘙癢不適感。治療可以外用丁苯羥酸乳膏或者是曲咪新乳膏，每天兩次少量外塗，同時避免過度清洗，避免接觸鹼性洗滌劑。

2、單純糠疹：與陽光暴曬過度清洗有關，表現為色素減退斑，表面伴有糠皮狀的脫屑，此時可以局部外用氧化鋅乳膏、布特乳膏等，注意皮膚保濕以及防曬。

3、皮膚乾燥：如果沒有皮疹，單純表現為皮膚脫屑，考慮可能由於皮膚乾燥有關，此時注意皮膚保濕即可。

洗完臉臉上有白色脫皮常見於兩種情況：

一、皮膚乾燥缺水，在春冬的季節，天氣比較乾燥，環境中缺少水分，皮膚的水分容易蒸發，表皮細胞缺水、脫落，形成鱗屑。出現這種情況，要注意在乾燥的季節不要過度清潔面部，要選擇溫和的潔面產品，選擇保濕性好的霜劑護膚，且護膚品中應該具有一定的油質，如凡士林、牛油果油等，可以防止水分過度蒸發，不要用稀薄的乳劑護膚。

二、皮膚屏障破壞，當面部出現皮炎、慢性濕疹、激素依賴性皮炎時，皮膚炎症會導致脫屑。治療要在潔面護膚的基礎上，選擇成分簡單且具有修復成分的醫學護膚品，醫學護膚品中添加劑少，可以減少對皮膚的刺激。

常見的.修復成分有神經醯胺、膠原蛋白、透明質酸等。同時，病情嚴重的可以配合外用鈣調磷酸酶抑制劑，如他克莫司、吡美莫司等。也可以選擇弱效或中效的激素乳膏，如丁酸氫化可的松乳膏，瘙癢明顯的可以口服抗組胺葯物，如依巴斯汀、氯雷他定等。

臉上有白色的皮屑是什麼原因3

臉上有白色的皮屑可能是由於在春天或者冬天，天氣比較乾燥，面部油脂分泌減少會出現脫屑，而且還會伴隨著瘙癢的症狀，另外有可能是皮膚過敏，接觸了動物的毛發和花粉。需要及時到醫院進行全方位檢查，可以使用補水保濕的面膜，增加皮膚的水分，同時也可以口服抗過敏的葯物，注意麵部的衛生。

臉上起皮和白色的鱗屑考慮有如下兩種可能：

第一種可能是脂溢性皮炎，主要是由於感染、缺乏維生素，或者日光照射等因素導致，多發生於兒童或者青少年。在臨床治療上可以外用硼酸氧化鋅軟膏，或者維生素E軟膏2次/天塗抹，如果伴有一定的瘙癢，可以口服氯雷他定糖漿，或者地氯雷他定干混懸劑進行治療。

第二種可能是銀屑病，除了出現白色的鱗屑，在鱗屑部位還可以見到片狀紅斑或者斑塊，出現銀屑病三現象陽性這樣的表現，也就是可以出現颳去鱗屑有薄膜現象以及點狀出血的情況。在臨床治療上可以口服復方氨肽素片，外用他卡西醇軟膏塗抹治療。

1、臉部皮膚比較乾燥，在洗完臉之後把皮膚表面本來的一層皮脂膜祛除，這樣皮膚角質層直接暴露在空氣當中，由於乾燥就會出現較多脫落的角質細胞，就會形成可以肉眼看見的白色皮屑。

2、更多的情況是本身皮膚就存在著一些炎症性的脫屑性皮膚疾病，這樣洗完臉之後白色皮屑也往往比較明顯，比如臉上患有白色糠疹、脂溢性皮炎，還有就是臉部的銀屑病，這些炎症性的皮膚病都可以導致皮膚屏障功能受損，皮膚保水能力下降，而且皮膚往往在炎症因子的刺激下代謝加速，就會有過多的角化不全的細胞從皮膚表面脫落，就會形成比較明顯的白色的皮屑。

⑤ 皮膚粗糙是什麼原因 面部皮膚乾燥粗糙

皮膚乾燥缺水是很多人都有的一個肌膚問題，皮膚乾燥缺水就會容易導致皮膚粗糙，說明皮膚沒有得到良好的保養，角質層過厚，皮膚看起來非常不健康。
皮膚粗糙是什麼原因
導致皮膚粗糙的原因有很多，比如說：皮膚出油、熬夜、皮膚老化、長痘等。

1、皮膚出油：皮膚出油很容易造成皮膚粗糙的問題，因為皮膚在出油的時候，大量的油脂會堵塞毛孔，影響皮膚的新陳代謝，毛孔也會越來越大。如果想要改善皮膚粗糙，一定要注意給皮膚進行清潔。

2、熬夜：熬夜會造成皮膚新陳代謝紊亂，長時間的熬夜會讓影響正常的皮膚油脂分泌，本身是油性肌膚會導致皮膚出油更加的嚴重。同時熬夜會影響身體代謝，身體毒素堆積，會出現膚色暗沉、長痘和黑眼圈等皮膚問題。

3、皮膚老化：隨著年齡的增加，皮膚的膠原蛋白在不斷的流失，肌膚不再那麼的有彈性，自我的修復速度也開始逐漸變慢，皮膚開始鬆弛和下垂。隨著皮膚老化，毛孔也會變大，日常護理要使用有緊致效果的護膚品，延緩皮膚衰老，避免皮膚繼續老化。

4、長痘：長痘也會影響肌膚的光滑度，如果皮膚長痘，一定不要用手擠痘痘，用手擠壓痘痘會導致表皮破裂,一旦傷害到真皮,皮膚就會失去再生的能力，肌膚上會留下凹陷的疤痕，毛孔也會變大。

面部皮膚乾燥粗糙
面部皮膚乾燥粗糙，平時要做好日常保養，可以通過使用溫和的潔面乳進行清潔，然後使用保濕性的水乳霜給肌膚補充水分，適當使用補水保濕面膜，平時還要多喝水，注意防曬。面部皮膚乾燥，應該做好日常的保養，可以這樣做：

1.將潔面乳換成溫和不刺激的，不能使用鹼性強、含有果酸成分或者有磨砂功能的潔面乳，避免損傷角質層，破壞皮膚屏障，抑制了油脂和汗液的分泌。

2.秋冬季節皮膚容易乾燥，換季之後要及時更換護膚品的種類，秋冬使用補水保濕性能好的護膚品，為肌膚補充水分。

3.適當使用補水面膜，滋潤皮膚，補水面膜的使用頻率可以高一些，但是不能頻繁使用，避免皮膚發生過度水合的現象，導致皮膚屏障受損。

4.嚴格進行防曬，並且是一年四季都需要防曬，軟防曬和硬防曬結合，減少紫外線對皮膚的損傷，保護皮膚。

5.適當調整飲食，多喝水，少吃辛辣油膩有刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素和蛋白質。

皮膚粗糙毛孔大怎麼辦
充足的睡眠、注意飲食、合理使用化妝品、適當去角質等，都可以有效改善皮膚粗糙和毛孔粗大。

1、充足的睡眠：如果睡眠不足，會造成皮膚粗糙，毛孔也會變大。在睡覺的時候，皮膚會進行自我修復，充足的睡眠會給皮膚進行深度的補水和保濕。而且在睡眠的時候，皮膚會進行良好的代謝。對女人來說，睡覺就是在美容，用再好的護膚品不如有個好的睡眠質量。

2、注意飲食：在我們日常生活中，一定要注意飲食的營養，少吃油膩和辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，並且不要暴飲暴食。規律的飲食習慣也可以改善皮膚。

3、合理使用化妝品：女生雖然每天都需要使用化妝品，但是在使用的時候，盡量選擇成分安全和天然的，選一個正規的大品牌，不要使用三無產品，避免化妝棉對皮膚造成刺激。

4、適當去角質：如果皮膚粗糙也可能是因為角質堆積導致的，厚重的角質會影響皮膚的代謝，護膚品也不好吸收。所以要適當的去角質，讓皮膚恢復正常的代謝。但是去角質也不能過度，過度去角質會對皮膚造成損傷。

皮膚粗糙吃什麼好
1、蓮藕——保持肌膚光澤

其含有豐富的維生素C及礦物質，具有葯效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好。

2、紅薯——給肌膚光滑質感

紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引起的肌膚粗糙。

3、木耳——擺脫肌膚粗糙感

木耳可緩解便秘引起的肌膚粗糙。木耳含豐富的維生素和礦物質，有凈化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。木耳和大棗煎汁，效果加倍。

4、芝麻——補充健康油分

芝麻可為肌膚補充健康的油分。芝麻含豐富的亞油酸及維生素e，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會變好，有光澤。皮膚會逐漸變得光滑，尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。

⑥ 臉部摸起來很粗糙像砂紙一樣的怎麼辦

1、注意補水

大多是乾性皮膚都會出現皮膚粗糙，而油性皮膚出現皮膚粗糙的狀況則相對較少。皮膚鬆弛粗糙很大一個原因就是皮膚缺水，當細胞缺少水分，那麼皮膚看起來就會鬆弛粗糙，特別顯老。所以平時的護膚保養一定要著重在補水保濕上，可以多使用補水的面膜，同時也要注意多喝水。

2、保持良好的習慣

注意飲食調理，保證充足的睡眠，適當鍛煉身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的護膚品。

3、多吃水果蔬菜

很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的作用，而且新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內的自然水分。

水果蔬菜中的維生素C的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加紅潤細膩有光澤，消除皮膚鬆弛粗糙的煩惱。

4、補充維生素A和B

日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。

5、保證睡眠

很多人都會有晚睡熬夜、睡眠不足的狀況。這些基本都是受工作和學習環境的影響，但是如果有條件還是應該保持充足睡眠，如果沒有保證充分的睡眠時間，那麼皮膚就得不到有效的休息，使新陳代謝的的負擔加重。

長久的疲勞會導致皮膚失去彈性，從而導致皮膚鬆弛粗糙。所以一定要保證每天充足的睡眠，養成早睡的習慣。

(6)面部皮膚像抹布一樣是什麼原因擴展閱讀：

1.冷熱水洗臉收縮毛孔

利用冷縮熱脹的原理，先用熱水洗面，讓毛孔打開，然後用洗面奶清潔干凈毛孔深處的污垢，然後再用冷水洗臉，讓毛孔迅速收縮。

2.蜂蜜燕麥收縮毛孔

在蜂蜜里加入少許水稀釋，然後加入麥片拌勻，潔面後，將蜂蜜燕麥塗在臉上，20分鍾後洗干凈，蜂蜜與燕麥都有滋養肌膚的功效，可細致毛孔，令肌膚更光滑。

3.蛋清杏仁收縮毛孔

把杏仁研成粉，加入蛋清混合調成糊狀做成面膜，然後清潔干凈臉部，把蛋清杏仁面膜敷在臉上，20分鍾後用清水洗干凈，可有效收縮毛孔，並緊致肌膚。

4.冰毛巾收縮毛孔

在護理肌膚或化妝前，先將一條濕毛孔放入冰箱里冷藏十幾分鍾，然後取出敷在臉上，直至臉上的熱氣散掉再取下毛巾，即可有效收縮毛孔，還可預防皺紋的產生。

參考資料：人民網-皮膚粗糙怎麼辦 教你6個護膚小秘訣

⑦ 我皮膚幹得像紙一樣是怎麼回事啊怎麼補水

一、皮膚乾燥的原因
1、年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節，就會到醫院皮膚科求診的原因。
其次，皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。
2、氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。
3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象芹冊。
4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變（如婦女在絕經後雌激素分泌減少）等，也會導致皮膚乾燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。
二、補水保濕的方法
1、用涼開水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那麼就可以使得皮膚更具抗乾燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種「去氣水」，這種「去氣水」更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變為「半液體狀」，因此也就更具抗燥補水的作用。
2、熱水浸臉
日本護膚寶典中提到將皮膚致於熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進皮膚清潔，同時還能緩解疲勞。當然了在用熱水浸臉時要注意溫度不可過高。
3、補水面膜
面膜是補水最快的一種戚則方式，特別對於那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護膚效果，
4、蜂蜜水
蜂蜜保濕美容的功效也是相當強大的，同時其還可增加皮膚的彈性，抑制細菌的生成。對促進皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當的蜂蜜調勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。
5、爽膚水補水
這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入面膜之中然後敷10分鍾左右，等其面膜變色之後馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。
6、拍打化妝水
在面膜上噴高首棚點化妝品然後浸上清水，將面膜同保鮮膜一起敷在臉上，就如洗過蒸的桑拿一樣，保補水果非常好。
7、多喝水
如果只是簡單的用各種護膚品或者補水妙招補水的話，那麼很難真正的讓每一尺皮膚都真正的補水，而充足的水分就可以讓皮膚從內而外更具的彈性。

8、多吃維生素C的食物
多吃青菜水果，多吃含水量多的食物等等，這些都具有很不錯的補水的功效。