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男士怎麼整理面部

發布時間:2023-08-13 02:29:50

Ⅰ 男生臉部的保養正確步驟

男生臉部的保養正確步驟

男生臉部的保養正確步驟,愛美之心人皆有之,所以相信大家在生活之中都會保養自己的臉部,保養臉部的作用不僅僅是為了好看,而且還有很多其他重要的作用,下面是男生臉部的保養正確步驟。

男生臉部的保養正確步驟1

男性面部保養3個

一、清潔

清潔的部分則是指洗臉,洗臉是基礎保養中最重要的一,可使用泡沫較為細致的產品進行溫和清潔,若是狀況允許,除了在早上進行清潔外,下午亦可以再次進行,因男人油脂分泌通常較為旺盛,盡管上午已經清洗過了,下午仍容易變油。

至於化妝水的使用,並非必須,但是若想使用,接續在洗完臉後輕拍於臉上即可。

二、控油保濕

依膚質去選擇塗抹控油或保濕的乳液,其可使臉上形成道天然保護膜。通常肌膚狀況夏天易油膩、冬天易乾裂,所以乳液也可以依季節的不同進行選擇。

三、隔離

最後在擦上隔離乳,其功用主要是好使皮膚隔絕臟空氣、臟東西,使痘痘、粉刺不易形成。值得順代一提的是,電腦螢幕的靜電效果,會吸附空氣中的微塵,這也是臟東西的來源之一。

此外,建議選擇標有的SPF或PA的隔離乳,這樣一來還兼具了防曬功能,好抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害。

簡單有效的男士面部保養方法

清潔

男性皮膚護理的基礎就是清潔,特別是剃須前,一定要將面部皮膚清潔干凈。男人的皮膚護理要在清潔時仔細些,護理完畢,就能立刻變得柔軟干凈,並不那麼煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎,以免暗瘡好了以後會留下疤痕。美容香皂、植物型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次,每次3分鍾。

正確剃須

男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。

最佳方法:選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃須刀。在塗上剃須膏兩分鍾胡須徹底軟化後,再開始刮,這樣會避免傷到皮膚。

滋潤

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害,卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨著年齡的增長,新陳代謝逐漸放緩,荷爾蒙分泌不甚均衡,局部皮膚分泌過剩,雄性激素的刺激,加之男人活動量比女人大,皮膚的油脂比女性分泌旺盛,你會誤以為皮膚夠油了,無需護理。

而實際上皮膚處於缺水狀態,皺紋便乘虛而入,所以保濕不只是乾性皮膚的專利,也是油性皮膚不可或缺的。

對於有時間,又願付出精力的男士來說,只完成以上簡單的保養,可能還有意猶未盡只敢,何況皮膚類型的差異、工作和生活環境的差異也是不可小視的。根據個人皮膚狀況,有必要的男士,建議可以加入以下保養:

去除角質

由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的臟污,因此,定期的面部去角質是非常重要的。

最佳方法:使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要盡量輕地在臉上畫圈,注意力度要輕,時間不要太長,最後清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

注意防曬

經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬。

最佳方法:選擇適合膚質的防曬品,每天出門前塗上一些。

按摩

按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上塗一些按摩膏,然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上畫圈式進行按摩,每天早、晚洗臉時進行,每次按摩十分鍾左右。

戒煙

香煙中含有多種有害物質,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體健康,令皮膚灰暗無華。

眼部護理

眼角皺紋的增多易顯老態,應用眼部專用產品眼霜來仔細地護理,蘸黃豆大小的'眼霜塗在眼的周圍,用雙手輕輕地按摩吸收。

男生臉部的保養正確步驟2

男士面部護理

1、首先將潔面膏至於手掌,加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩於臉部。

2、接著大面積從下往上打圈,因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

3、用溫水徹底沖洗干凈,若使用毛巾,只能輕輕按壓,注意不要用力搓洗。

4、擦乾臉部後,用爽膚水調理。

5、使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水,按照從中間向兩邊的方向輕拍。

6、取適量爽膚水於掌心中,以拍打的方式塗於全臉即可。

男人保養臉部皮膚有以下幾個:

第一、要加強面部皮膚的清潔和護理,比如定期的使用能夠深層清潔皮膚和祛除死皮角質的洗面奶、潔面乳,充分的清潔面部皮膚。

第二、可以經常的使用護膚霜、保濕霜,還有補水的面膜,這樣都有利於改善面部皮膚的粗糙。

第三、可以使用醫美的手段,比如使用果酸換膚,可以清理皮膚表面的角質,改善膚質,使皮膚變得更加的光滑。

第四、可以使用光子。嫩膚,利用強脈沖光刺激皮膚代謝、膠原的生成,改善面部色斑、血絲和細小的皺紋。

第五、當然全身性的,保證充足的營養供應和良好的休息睡眠,對於改善臉部皮膚粗糙也是很重要。

平時要注意防曬,不要熬夜,少煙少酒適當做有氧運動也對皮膚起到一定的保養作用。

男生臉部的保養正確步驟3

男士皮膚保養的小竅門

1、去油最重要,要選擇男士專用的泡沫型潔面,每天都要使用磨砂膏,1-2天要敷一次男士專用深層清潔面膜。

2、男生不良的生活習慣很給皮膚帶來很大的傷害,例如很多男士愛吃肉,頻繁應酬,過多喝酒、過多吃油膩,會給皮膚增加負擔。所以要及時糾正不良的作息和飲食習慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽煙。

3、香皂並不是最佳的潔面選擇,因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊綳時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴重。

4、不要用手擠去粉刺,或是聽之任之,因為這樣會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

5、男生也需要防曬。防曬並不等於怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。

6、注重洗臉,若皮膚為乾性,可用冷水和溫水交替洗臉,刺激局部皮膚的血液循環,增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3~5分鍾,再用香皂洗臉,洗後按摩一會兒,可促進局部皮膚的血液循環,改善其營養狀況,有利皮脂的排出,使面部光潤、柔滑,減少皺紋和鬆弛現象。中性皮膚的男士,冷、熱水洗臉均可。

Ⅱ 男生臉部油膩皮膚臟,怎樣深層清理

男生油脂分泌相對要比女生旺盛一些,尤其夏天,活動量大,汗液與油脂多就會顯得臉有些臟。因此清潔是非常關鍵的問題,可以採用以下幾個方法進行清潔:

1、用溫水洗面

因為用冷水洗毛孔中的廢物是洗不幹凈的,尤其夏天臉部油膩很容易長痘痘。但是太熱的水也會帶走皮膚多餘水分,使皮膚鬆弛。所以選擇溫水洗面,洗面的手法也不宜太用力,每次洗2分鍾就可以了,洗面奶可以選擇深層清潔型的。切忌不要洗太多次臉,每天兩次足夠,洗臉次數多會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。


Ⅲ 男生面部護理流程

男生面部護理流程

男生面部護理流程,護膚是我們每天必做的事情,我們的面部每天都暴露在各種各樣的灰塵、污染物之中,所以會經歷各種的傷害,這個時候護膚也就顯得相當的重要了。下面是男生面部護理流程。

男生面部護理流程1

1、面部清潔。男生毛孔比女生大、皮膚出油量也高、特別容易出現毛孔堵塞的問題。做好面部清潔是護膚的第一步、也是最重要的一步。

2、面部補水。面部清潔完成後、皮膚的毛孔處在打開的狀態、這個時候給肌膚補水吸收效果最好。

3、面霜。面霜的作用就是把給肌膚補充的水分鎖在皮膚當中、慢慢的吸收、起到一個「蓋子」的作用。

4、防曬。做好補水保濕後、在塗上防曬霜就可以出門了。

5、卸妝。忙碌完一天後、卸妝是關鍵的一步、能夠把皮膚毛孔中的油脂、灰塵、以及防曬霜的殘留清潔干凈。如果皮膚比較乾燥的話、再敷個補水的面膜效果更好。

總結一下:男生護膚和女生護膚的步驟大致相同、想要擁有好的肌膚、最重要的是堅持護膚。

男生面部護理流程2

男士怎麼保養臉部皮膚

1、遠離陋習不良行為

男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關系,特備是有長期抽煙、熬夜、飲食不顧慮、膳食結構不合理的男性更容易出現肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習,避免壓力,減少戶外運動。

2、面部皮膚護理保健

男人面部皮膚保養除避免陋習外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產品。為避免皮膚乾燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。

3、早睡早起

養成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養和自身修復,這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!

4、調節自己的飲食

另外調節自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

5、洗臉的手法也有講究

洗臉的手法也有講究,要注意由里向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。雙手不要過於用力,否則長時間後會使皮膚松馳下垂。早晚各用2-3分鍾仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。

男士洗臉保養的步驟

1、首先以40攝氏度的溫水澆濕面部。

2、一般來說洗面奶都是採用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產生輕微泡沫。

3、均勻地將洗面奶揉在臉部、頸部,用指腹輕柔按摩。用指腹在額頭、臉頰等處輕柔打圈,鼻頭、下巴、額頭這些容易生成黑頭的地方,要適當地多按摩揉搓一會兒。

4、一定不要忽略頸部的清潔,清潔時注意要從下往上按摩。這樣的按摩方法有助於防止頸部皮膚鬆弛而顯出老化狀態。

5、按摩完畢後盡量使用流水,用手捧水沖洗臉上的泡沫,一邊沖洗一邊用指腹順著皮膚紋理清洗會更干凈。

6、用松軟的干毛巾輕輕按臉部弄乾水珠,注意不要用粗造的毛巾使勁搓揉面部,那樣容易劃傷、拉傷皮膚表層,造成細菌入侵,破壞臉部PH值。

7、最後用冷水拍拍面部,促進臉部血液循環,強化血管,長期堅持就能增加皮膚的抵抗能力。

男士吃什麼對皮膚好

1、獼猴桃:獼猴桃富含維生素C,可干擾黑色素生成,預防色素沉著、保持皮膚白皙,並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。

2、草莓:1杯草莓所含維生素C是日攝入量的130%。維生素C可促進膠原纖維的生成,使皮膚光滑有彈性,維生素C越多,皺紋越少。反之,則會導致皮膚乾燥多皺紋。

3、蘋果:蘋果富含果膠,有助於腸道蠕動,加快排毒過程。其中所含的大量蘋果酸既幫助體內脂肪分解又有助於美容。蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線(UVB)的傷害,進而防止皮膚癌的發生。專家建議,出門前除了抹防曬霜,最好吃個蘋果。

4、胡蘿卜:含有的大量胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋,刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。

5、檸檬:檸檬是富含檸檬酸和維生素C的美容水果,具有防止和消除皮膚色素沉著,使肌膚白皙柔嫩的'作用。做飲料時,若在新鮮的檸檬汁里兌些水,並加白糖、冰糖或蜂蜜,每天堅持飲用,便可使面容變得白嫩。另外,若將 1個雞蛋清加半個檸檬的汁調勻搽在臉上大約15分鍾,有助於減輕肌膚的疲勞感。

男生面部護理流程3

洗臉的六個步驟

第一步

用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖節省時間,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。一般推薦最好能用純凈水,自來水這樣的水質已經開始殘害臉部肌膚了。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步

用潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。如果潔面乳不充分起沫。

不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。當然乾性皮膚不宜使用大量泡沫的洗面奶,一般不會打起大量泡沫的,只需要在手心均勻打開,再塗抹臉上。

第三步

輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕由下往上打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。

大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。

第四步

清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

第五步

檢查發際

清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是忽略了這一步。

第六步

冷水撩洗20下

最後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。(註:敏感肌膚因為皮膚角質層薄,第六步可以省略)

照著以上的程序洗完臉,再照照鏡子,你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人,常會興奮得馬上想再試一次,可是千萬不要這樣做,過於頻繁地洗臉會使皮膚變得乾燥。

這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效,比如防皺、美白,但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真地洗臉,會發現你膚質在慢慢改善。

Ⅳ 男生如何養成一張乾乾凈凈的臉平常應該怎麼做

男生想要養成一張乾乾凈凈的臉,平常應該這么做,首先,平時一定要注意做好臉部清潔工作。 其次,一定要學會使用精華霜。 另外,男生要經常刮鬍子。 此外,男生要做好防曬。此外,男生要做好防曬。男生也要做好防曬工作,因為長時間的紫外線照射會讓皮膚老化,讓皮膚粗糙,防曬除了物理防曬,也可以做好化學防曬,平時可以塗一些防曬霜,或者戴遮陽帽之類的。總而言之,就是保護我們的皮膚不受外界紫外線的傷害。

以上就是男生想要養成一張乾乾凈凈的臉可以做的事兒。

Ⅳ 在生活中男生該怎樣做到保持一張很乾凈的臉呢

對於男生來說,他們也是十分講究自己的打扮的,擁有一張干凈的臉,就會讓自己變得非常自信。對於一個男生來說,保持一張干凈的臉,會讓他們的顏值直線提高,這樣在女孩子的面前,也會留下很好的印象,如果是一副很邋遢的形象的話,那麼就不會受到女孩子們的歡迎。在生活中男生該怎麼樣做到保持一張很乾凈的臉呢。

三、保持臉部的護理。

對於臉部的護理,這不僅是女生應該做的,男生也是應該要學會臉部的護理。市面上也有一些銷售男性護膚品,所以想保持臉部的干凈,也可以借用一些護膚品,來讓自己的皮膚保持一種健康的狀態。

Ⅵ 男士如何清理面部

作為一位男士,你可能想當然地認為只需要用肥皂洗臉,然後拿毛巾擦擦乾就行了。臉部護理不是特別麻煩,但也不能太馬虎。按照以下步驟,多花一點點心思,你就能保持肌膚健康。清潔、去角質、保濕、剃須,這樣能讓你的肌膚氣色好、有光澤。

部分 1

清潔和去角質

1

選擇適合自己膚質的潔面乳。合適的潔面乳能夠清除毛孔垃圾,預防毛孔堵塞引發的粉刺。不能拿洗澡的肥皂來洗臉,否則臉部肌膚會變干,甚至可能脫皮或過敏。選用由天然成分製成的適合乾性、油性或者中性膚質的潔面乳。

甘油潔面乳是一種天然而溫和的選擇。可能你覺得甘油能去油有點不合常理,但是含有天然油脂的潔面乳恰恰能夠溫和地去除污垢,而且還不會刺激臉部肌膚。 任意膚質都可使用,被粉刺困擾的肌膚更應選擇這種溫和的潔面乳。

如果你想買一款專門治療粉刺的潔面乳,你可以選擇含有水楊酸、乙醇酸、過氧化二苯甲醯的。這些成分具有殺菌消炎的功效,能夠治療粉刺。

2

每天用潔面乳洗一次臉。洗臉過於頻繁會讓肌膚變干。你可以晚上用潔面乳洗,早上用清水洗。其他時間洗臉,用冷水或溫水沖洗即可。

別用熱水。熱水會帶走皮膚水分。應當使用冷水或溫水。

別用毛巾使勁擦,輕輕拍干即可。太用力會導致皮膚鬆弛。

3

不能帶著防曬霜睡覺。要是白天塗了防曬或隔離霜,一定要洗干凈再睡覺。否則,臉上容易長痘。如果白天沒出汗也沒用防曬霜,晚上可以只用清水洗臉。

4

每隔幾天去角質。用臉部磨砂膏和洗臉刷進行深層清潔,去除死皮。磨砂能夠讓肌膚變得更健康透亮。去角質之後,肌膚和毛發變得柔軟,剃須時刺激和創傷都會減少。

去角質時,塗一點磨砂膏,輕輕在臉上打圈,然後沖洗干凈。

洗臉刷也是件有用的工具。買臉部專用的清潔刷。使用潔面產品前,先用刷子去死皮。在臉乾的時候使用比打濕後使用更有效。

部分 2

保濕和防護

1

每天都要保濕。洗臉後就要保濕,可使用霜、精華等。保濕是保持肌膚彈性,防止干癢脫皮的重要步驟。選用適合自己膚質的保濕乳。

乾性肌膚可用含有橄欖油、摩洛哥堅果油、乳木果油或羊毛脂的保濕產品。

油性肌膚可選擇質地更為輕薄更好吸收的保濕產品。

2

眼周保濕。其他地方可以不用乳霜,但眼周肌膚必須保濕。這是因為眼部肌膚最容易衰老,做好保濕能延緩下垂。[4] 年紀越大越要注意,不過盡早培養這種意識更好。

不一定要買大牌的昂貴眼霜。普通的保濕霜或者椰油也可以,輕輕點塗在眼周肌膚。

3

唇部保濕。唇部的油脂腺比較少,因而更容易變干脫皮。使用潤唇膏或椰油護理唇部。冬天比夏天需要多用。

4

防曬。臉部肌膚柔嫩,更易受到陽光損傷,所以防曬很重要。冬天使用防曬指數15的產品,夏天用防曬指數30的。唇部也需要防曬。

夏天帶墨鏡可以保護眼周肌膚。

部分 3

修剪胡須

1

使用優質的刮鬍刀。不管你是剃干凈還是留點小胡須,總之每隔幾天都得修剪一下鬍子。你需要一把質量好點、鋒利一些的刮鬍刀,別去買廉價產品。優質的刮鬍刀不容易傷到皮膚,可以颳得更干凈。

若使用一次性刮鬍刀,請選擇雙層刀片的可靠的品牌。雙層的比單層的颳起來更方便、更干凈。

如果不要求特別細致,可使用電動刮鬍刀。在皮膚沒水的時候使用。

直的刮鬍刀使用起來更為精確。使用時要小心,別刮破皮膚了,慢慢會變得熟練。

2

溫水洗臉。溫水能夠軟化肌膚和毛發,便於刮鬍子。刮鬍子前先把臉洗干凈,防止刮破了有污垢和細菌造成感染。

3

不用擦乾,塗刮鬍膏。刮鬍膏起到潤滑作用,使刮鬍刀操作起來更為流暢。除非是使用電動刮鬍刀,否則一定要把臉打濕並塗刮鬍膏。

盡量選用成分天然的刮鬍膏,防止肌膚變得乾燥或敏感。

讓刮鬍膏在臉上停留一段時間,以軟化肌膚和毛發。

4

正確操作。刮鬍子時不要太用力。刀鋒足夠鋒利,不需要額外用力。順著毛發刮,不要逆向,這樣更為安全有效。

如果鬍子比較長,先修剪。盡可能剪短後再刮。

中途每隔幾分鍾把刮鬍刀沾到溫水裡,沖走黏在上面的鬍子。

刮鬍子時另一隻手輕輕拉展皮膚,這樣能颳得更干凈。

5

刮好後把臉沖洗干凈。要用冷水洗臉,冷水有收斂的效果。若不小心刮破皮膚,還可以止血。用毛巾輕輕拍干,別用力擦。

6

塗保濕乳。選用溫和的保濕乳,舒緩刮鬍後的肌膚。不要使用刺激性的產品。

7

修剪。使用電動剃須刀或者剪刀,將鬍子修剪到整齊而理想的造型。

小提示

注意清潔前額和發際線周圍,這些部位更容易出汗。

刮鬍子後用冷水舒緩臉部肌膚並收縮毛孔。

如果有粉刺,可每周使用兩次批批霜,有均衡膚色和補水的功效。

使用潔面乳前先用溫水洗臉打開毛孔。

警告

剃須後別用含有酒精的爽膚水,否則皮膚會變干。

去角質是必須的,但不能太頻繁,每周一到兩次即可。否則磨砂粒子會加速皮膚老化和皺紋的產生。每周六做一次去角質,其他時間用泡沫型潔面乳就好。

別用廉價產品。廉價的刮鬍刀和刮鬍膏會讓皮膚失去彈性和光澤,還會堵塞毛囊。廉價的爽膚水就像往臉上塗漱口水一樣。應該使用優質的產品舒緩肌膚,防止乾燥脫皮。

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