面部油膩膩的怎麼洗

Ⅰ 用什麼洗臉可以有效去油

臉上油膩膩的讓人看了很不舒服，影響我們的形象，那麼應該如何去除臉部油脂呢？跟著我一起來看看有效去油的 方法 吧。

可以有效去油的洗臉物品
1、用香皂洗臉可以去油

用香皂洗臉是好的,但香皂從其性質上可以分為弱酸性和弱鹼性,個人應根據自己的皮膚選用。因為正常的肌膚是弱酸性的,因此很多人對弱鹼性的洗臉香皂一直抱有“是否會傷害皮膚的疑慮”。弱酸性聽起來似乎對肌膚很溫和,許多人被這樣的字眼所迷惑,而選擇該種香皂。應根據自身的膚質來選擇。

2、用淘米水洗臉可以去油

淘米水洗臉可以去油質。每天淘米的時候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。淘米水應該是更適合油性皮膚的人使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,還有人說它可以去脂肪粒。

3、用鹽洗臉可以去油

對於分泌油脂旺盛的t字部位,即使到了秋天,很多油性皮膚的“產油量”還是源源不斷的。對於局部區域,可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上,輕輕按摩後休息3分鍾,然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
讓臉部控油的方法
1、早起洗漱

可使用適合混合性皮膚的控油洗面奶洗臉,以平衡油脂分泌。臉部清爽,且不會過於乾燥。不建議使用面部磨砂類護膚品以去角質,一是會刺激皮脂腺分泌更多的油脂,二是角質層是抵禦紫外線的重要防線,一旦被破壞,則皮膚很容易變紅變黑,有痘痘的,炎症消除後,痘處更容易留下黑色痘印。

2、清爽化妝

上妝前,可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水,可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。化妝時,盡量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等,且最好具有抵禦紫外線的功效,不要使用油脂含量過高的彩妝品。最後,可再擦上去油的粉餅,但要注意不能塗得太厚,以免留下白色的印跡。

3、早餐注意

維生素A與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌,減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。適合早餐的富含維生素A類的食品有酸奶、西紅柿等。

4、上午時間

雖然坐在室內工作或學習,但隨著溝通、思考,大腦快速運轉,新陳代謝開始加速,臉部也不知不覺的有油脂分泌。工閑時間,可到衛生間或茶水間簡單清爽下面部:先拿吸油紙吸去臉部表面的油光,然後用化妝噴霧器為臉部簡單補水,輕輕拭去水珠即可。

5、午餐注意

高纖維類蔬菜可促進腸胃蠕動加快代謝、預防便秘(便秘者往往容易臉部油脂旺盛,且很容易長痘痘),使多餘的油脂盡早排出體外。常見的高纖維類的食物有粗糧、大豆、筍、芹菜、白菜等。另外,若已長痘痘,則需適當補鋅,以增加抵抗力,加速蛋白質合成及細胞再生,促進痘痘癒合。常見富含鋅的食物有玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、扇貝等。

6、下午時間

新一輪的工作或學習又開始了,且興奮度沒有上午好,而時間往往比上午要長。最簡單便捷的清爽精神和皮膚的辦法,就是喝綠茶了。茶葉的主要成份是茶多酚、咖啡鹼等。茶多酚是水溶性物質,用它洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒/滅菌/抗皮膚老化的作用,同時,能夠減少日光中的紫外線輻射和電腦的輻射;茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮。

7、晚餐注意

在參考早餐和午餐食譜的基礎上,可吃些富含多不飽和脂肪酸的食物(如:海魚、用植物油 炒菜 、核桃、花生等),能起到減少皮脂的分泌的作用。同時,配碗綠豆湯,可以清熱去火,消除一天的勞累。

8、睡前洗漱

先用卸妝水卸妝,再用弱酸性的洗面奶洗去臉上的油污。有時間的話,應再敷一個去油麵膜,以徹底溶解並清除毛孔深處的臟東西和油脂,並使臉部皮膚得以放鬆。同時,別忘了准備第二天要用的檸檬水噴霧。
臉部去油的秘訣
1、按摩法:潔面後,用一點鹽放在手心裡,用水溶化,輕輕按摩面部,可改善面部出油,適合油性膚質。

2、急救法:用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部,待毛孔立即縮小後,再使用控油品,效果加倍。

3、補水法:隨身攜帶噴霧,堅持大量喝水以補充水份。 食療法:曾吃了一段時間蘆薈,滿面油光和痘痘的問題都有所解決。

4、精油法:葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果,可美白和收緊臉部肌膚。

5、面膜法:控油的同時一定要補水,用黃瓜片敷面補水效果就不錯。

6、香水法:用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者,再加入幾滴純正的法國古龍水。

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Ⅱ 臉上出油怎麼清洗好

油性皮膚的清潔辦法：

油性皮膚是因為是皮脂腺排泄皮脂多致使的,用鹼性洗面奶是能夠暫時能夠鏟除臉上的皮脂,但洗掉油脂後皮膚會發干,這么反而影響皮脂腺再次很多的排泄皮脂。

長時間,皮膚會墮入一個越控越油的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的,所以長時間運用弱酸性的洗面奶有利於油性皮膚健康。

1、清潔臉部時，水溫要適中。假設水溫過熱(38℃以上)，通常會引起血管擴大，致使皮膚淤血、毛孔擴大、皮膚鬆懈無力，常簡單呈現皺紋。而洗臉的水溫應該與臉部皮膚溫度(34-35℃之間)大體相等。

若屬於油性皮膚，水溫無妨可稍高些，即在35-38℃之間。乾性皮膚者所用的水溫應略微低些，可在32-34之間。

2、若屬於油性膚質，無妨用泡泡澆面液溫順地洗凈皮膚，既清潔又潤澤。關於枯燥及敏感性皮膚，清潔力強但脫脂力弱的低影響性洗臉用品最為適合。運用時要格外注意，用量過多或起泡不完全都會給皮膚帶來擔負。

所以運用前要充沛搓弄使其起泡，再輕輕地按摩皮膚，但不要用溫水沖刷太久，以防止油脂丟失過多。

3、油性膚質，其特色為皮膚油膩，易長青春痘，再加上紫外線及其他外來影響，就很簡單構成多油但缺水的皮膚。目此，選用的洗臉用品，應要去油並保濕。關於格外簡單泛油的鼻翼有些，運用中指上下移動的方法，細心清潔兩次。運用溫水洗凈後，別忘了用冷水縮短皮膚毛孔。

4、關於通常膚質來說，首要在於洗去粗糙，洗出光澤，不可敷衍了事地對待你的臉。即使是平常不太會呈現缺點健康膚質，在夏末秋初時，也會呈現枯燥的景象，皮膚的角質層更簡單增易生，此刻最佳選用能去角質的洗臉用品。

為了不使洗面皂殘留在臉上，最少要用清水沖刷10次以上，這么皮膚才會顯得潤滑柔嫩。

(2)面部油膩膩的怎麼洗擴展閱讀：

1，油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。

2，臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

3，油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光

4，同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。

5，控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

Ⅲ 油性皮膚怎麼清潔

油性皮膚怎麼清潔

油性皮膚怎麼清潔。每個人的皮膚性質都是不一樣的，有些人即使不用洗面奶等化妝品都是光滑一樣的美，有些人則無論怎麼洗都是有油一般在臉上。那麼油性皮膚怎麼清潔呢？

油性皮膚怎麼清潔1

第一：從日常的潔膚開始，用一些時候油性皮膚用的潔膚品。而且不要經常使用深層清潔，這樣皮膚會很負擔。

第二：用的護膚品要看一下成分，茶樹油、綠茶、蘆薈一般比較控油，對油性皮膚比較清爽一些。

第三：不要過分清潔，不要覺得洗越多次就越干凈，這樣皮膚會更油。

第四：從日常飲食入手，少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果。

第五：隨身攜帶補水型的面部噴霧，防止皮膚在缺水時就會很油。

油性皮膚怎麼清潔2

1.選擇一種清潔劑。使用為油性皮膚設計的溫和洗面奶。含有α羥基酸(AHAS)的液體洗臉液，如檸檬酸、乳酸或乙醇酸，會使你的皮膚脫落，去除死皮細胞。用潤膚劑(岩乳、羊毛脂、礦物油和神經醯胺)或保濕劑(甘油)清潔皮膚。如果你有痤瘡，使用含有水楊酸，磺胺鈉或過氧化苯甲醯的葯物洗面奶。這些成分在清潔你的皮膚的同時還能對抗痤瘡。

2.每天用溫水洗兩次臉。首先，洗干凈你的手。用溫水濕你的臉。用指尖塗抹清潔劑。[3]輕輕地清潔你的皮膚--不要用力擦洗。當你醒來和睡覺前是理想的時間洗。運動或大量出汗後，一定要洗手。你可以洗水槽或洗澡。淋浴就像一個巨大的輪船，打開你的毛孔，液化皮脂--你的皮膚的油

3.用干凈的毛巾擦乾你的臉。如果可能的話，每天更換面巾。油，泥土和細菌會被困在毛巾上。重要的是，你不能把這些東西轉移回你自己。使用較小的手巾或毛巾減少清洗。

4.滋潤你的皮膚。在你洗臉和擦乾後，使用無油保濕霜是很重要的。即使是油性皮膚也需要保濕。根據你皮膚的油性，改變你的用量。盡量減少你在最油膩的地方使用的保濕劑的數量。

5.用面膜。每周一次，在臉上塗上乾燥的泥或黏土面膜。泥漿或黏土面膜吸收你的皮膚多餘的油和色調，並收緊你的毛孔。而綠色粘土吸收更多的油，白色粘土更適合敏感的皮膚。蛋清面膜也能使你的皮膚結實，吸收多餘的油。檸檬汁和芒果是面膜的常見成分。

6. 塗上天然油。雖然在臉上塗油似乎有違直覺，但一些天然產品，如阿甘、椰子或荷荷巴油，可以減少油性。通過使用油，你可以欺騙你的皮膚，使它認為它已經產生了足夠的油。使用油，然後穩定你的.身體的油性生產。

7.利用一種調色劑。非酒精調色劑有助於收緊毛孔。雖然墨粉並不是護膚品所必需的，但它能幫助很多人。你可以在葯店買墨粉，也可以自己做。洗臉後用墨粉。把棉墊浸在墨粉里，然後把它抹在臉上。每天使用兩次，持續兩到三周。第三周後，每天使用一次。一定要只在臉部的油性部位(如額頭、鼻子和下巴)使用粉。

油性皮膚怎麼清潔3

油性皮膚的面部清潔要點：

·清潔要溫和

很多油皮朋友喜歡追求強控油、祛痘、深層清潔等潔面產品，但其實溫和清潔才能真正達到抑制油光，把臉洗得更干凈。因為過度清潔反而會促使皮脂腺分泌更多的油脂來保護肌膚，反而沒有辦法達到抑制油脂的效果。

·洗臉次數

油性肌膚一天早晚各一次洗臉即可，洗臉太頻繁會導致過度清潔。如果夏天真的出油很多，中午可以再用涼水清潔臉部（無需洗面奶），同時達到降溫減少午後出油量。

潔面產品

建議選擇凝膠或慕斯狀的潔面產品，例如比較溫和的氨基酸類潔面，含有玻尿酸或神經醯胺的都可以。注意避免選擇皂類、偏鹼性的或帶磨砂去角質顆粒的，這類清潔力太強，顆粒會造成肌膚角質受損。

·水溫

並不是水溫越高，清潔力越強。過熱的水溫會造成皮膚變干，不僅容易變敏感肌，也會讓出油量增加。因此洗臉水約32-36℃的微涼水即可，氣溫比較熱的時候可以用涼水清潔給肌膚降溫。

·卸妝很重要

如果有上妝，或者擦了防水防汗、高指數防曬，要先卸妝再洗臉。

正確的洗臉步驟

1、洗臉前先洗手，洗掉手上的臟東西避免污染臉部。

2、使用流動的水洗臉，先將臉打濕。

3、然後取適量洗面奶加水揉搓起泡，然後用泡沫洗臉，洗臉時用指腹以畫圈的方式輕揉即可，切勿用力摩擦。

4、洗臉時間約30秒，接著用水沖洗掉泡沫。

5、最後用干凈的洗臉巾或毛巾以按壓的當時擦乾水分。

洗臉後要記得進行後續的護膚保養，使用化妝水、面霜等。

Ⅳ 臉部去油脂最有效的方法

臉部去油脂最有效的方法

臉部去油脂最有效的方法，夏天的濕熱氣候總是讓油性皮膚的人苦惱不已，出油是造成許多皮膚問題的根源，所以大家選擇正確的方式把臉上的油給去除就非常有必要了，下面看看臉部去油脂最有效的方法。

臉部去油脂最有效的方法1

臉上的油怎麼去除：勤洗臉

勤洗臉是除去臉上油的主要方法之一，在平時的生活中，大家可以每天清洗面部三次，主要分為早中晚這三次清洗，每天早上起床之後清洗一下面部，中午和晚上都要用清水清洗。

臉上的油怎麼去除：用香皂洗臉

香皂能夠去除皮膚上面的油脂，香皂主要呈鹼性，鹼性的清洗劑能夠把臉部的油脂給清除干凈，但是大家也不要選擇見純度較高的洗滌產品，太高的話很有可能會導致臉部過度清潔出現。

臉上的油怎麼去除：洗面奶洗臉

在洗臉的時候，大家選擇洗面奶洗臉也是一種比較常見的方法，市場上洗面奶的種類是非常多的，大家在平時選擇洗面奶的時候一定要選擇一些適合自己皮膚的品牌，只有這樣才能快速的清潔面部油脂。

臉上的油怎麼去除：調整飲食

大家在平時的生活中，也應該注意一下自己的飲食習慣，很多面部比較容易出油的人在平時可能會吃一些辛辣有刺激性的食物，並且在平時也會攝入比較高的油脂，這些都是引起臉上出油的主要原因。所以大家在平時的生活中一定要注意一下飲食，只有這樣才能控制飲食。

臉部去油脂最有效的方法2

1、用蒸汽蒸面10分鍾/每次。可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸,要視皮膚油膩程度定。皮膚越油蒸面可勤次數可多,皮膚油減少蒸面可減少次數,時間也可減少到8分鍾/每次。蒸面後用暗瘡針清潔皮膚。

2、洗面用羽花黑本草洗得凈配以蛋清洗面,純中葯可調整皮脂分泌,使之平衡。可清潔毛孔。

3、用羽花收斂粉。純中葯超細粉,每天用該粉作面部油性區域按摩2至3次,幾天皮膚就不油了。中葯起到抑制皮脂分泌之作用,去油效果明顯。

4、用珍珠粉每日二次,即可去油又可細嫩皮膚,還可防曬。

5、毛孔粗大,皮膚油膩者可來羽花做幾次特色,即可收縮毛孔又可抑制皮脂分泌。

臉部去油的方法比較多，而且大多數方法都是比較實用的，因此，感覺自己臉部比較油膩的人士可以用以上的方法來解決臉部油膩的問題，並且及時做好生活改善的措施，讓臉部的油膩問題得到根本的解決。不再出現油膩的現象。

臉部去油脂最有效的方法3

想要去除臉上的油脂的話，可以使用香皂或者洗面奶。肥皂可以去除皮膚上的油脂，肥皂主要是鹼性的。 鹼性洗滌劑可以把臉上的油脂清除干凈，但是不要選擇純度高的洗滌產品。 太高的話，臉部可能出現過度清潔的現象。 洗臉的時候，選擇洗面奶也是一種好的方法。 市場上洗面奶的種類非常多，所以平時選擇洗面奶的時候，一定要選擇適合自己皮膚的品牌。建議求美者一定要長期的'堅持使用，並且根據自己的膚質選擇適合自己的產品。一定要選擇比較溫和的，太過於刺激的話很容易引起過敏。

油性皮膚如何控油

1、減少洗臉次數

一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂。

2、菊花去油

菊花內服有水腫降火的功效，而外用還有消炎殺菌的作用，而且還有吸附臉上油脂有作用哦!取適量菊花瓣，然後放在T區上輕輕進行揉搓，5分鍾就可以看到臉上油脂明顯少了哦!每天堅持使用此方法，就可改善肌膚出油情況了。炎熱得夏天油性皮膚這樣護理清爽光滑!

3、去角質

去角質不但能令肌膚重現白皙，而且還有控油的效果，臉上老化角質過厚的話，就會妨礙護膚品的吸收，從而導致肌膚水油失去平衡，所以，每28天去一次角質，可促進肌膚對護膚品的吸收，改善水油平衡，減少油脂的分泌。

4、南瓜去油

南瓜也有美容護膚的功效，所含的維生素A、E、C等，有抗氧化與延緩衰老的作用，並且還可降低油脂的分泌，取適量南瓜肉打成泥，然後加少許水調和，再敷在臉上10分鍾，每天堅持即可有效改善油性肌膚的油脂分泌。

5、冰敷面膜

面膜是護膚的急救法寶，對於油性肌膚來說，將面膜冷藏後，再敷，可有效改善油性膚質哦!大家趕緊也試試。

6、定期給皮膚做深層清潔

如果你洗臉只是馬馬虎虎的兩三下，那麼老出油也不是怪事了。皮膚不會自動變干凈，是需要你勤奮的護理，才能維持一個好狀態。建議每個月都使用1、2次去角質產品或清潔面膜。

Ⅳ 男生臉部油膩皮膚臟，怎樣深層清理

男生油脂分泌相對要比女生旺盛一些，尤其夏天，活動量大，汗液與油脂多就會顯得臉有些臟。因此清潔是非常關鍵的問題，可以採用以下幾個方法進行清潔：

1、用溫水洗面

因為用冷水洗毛孔中的廢物是洗不幹凈的，尤其夏天臉部油膩很容易長痘痘。但是太熱的水也會帶走皮膚多餘水分，使皮膚鬆弛。所以選擇溫水洗面，洗面的手法也不宜太用力，每次洗2分鍾就可以了，洗面奶可以選擇深層清潔型的。切忌不要洗太多次臉，每天兩次足夠，洗臉次數多會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

Ⅵ 臉上一直油，怎麼洗都洗不幹凈怎麼辦

1、將衣服的污染部分浸入60℃的熱水中，片刻後取出，撒上少量鹼粉及等量洗衣粉，用手搓洗。而後，用清水漂洗，然後後再用洗衣粉洗一遍。2、將肥皂切碎用開水沖化後，將衣服放在肥皂液中搓洗。3、取少許麵粉用冷水調成糊，塗在油污的正反面，曬干揭去麵粉，油漬就會除掉。4、用綠豆粉厚塗於油跡處，然後用電熨斗燙一會兒，油漬也可去掉。如果這些辦法還不能把油漬除掉，您可以到專業的洗衣店進行處理，因為專業的洗衣店一般都有針對不同污漬專門配備的化學溶劑，處理起來更為方便。據石家莊市洗染行業協會的會長趙龍慶介紹，目前，石家莊的正規專業洗衣店基本都有專業去漬的業務，顧客到洗衣店洗衣服時可順便把油漬處理掉，這種情況一般只收洗衣費，不再單收油漬去除費用。如果顧客不想到洗衣店洗衣，只想把油漬去掉，一般洗衣店的收費大約在5—10元，收費的差別主要因油漬的面積和頑固程度的不同而有所差別。參考：用牙膏，它的去污能力很強，又簡單方便而且安全。衣服水濕之後塗上滲透，過一會洗干凈就行了。其間搓洗或不搓洗都可以。如單單只是食用油，最簡單的方法是用洗碗的洗滌凈塗抹在油漬上，用手用力干搓，再用清水沖凈即可。去買一瓶清潔汽車裡面的清潔劑！哈哈！買汽車的地方有得買。我家裡也買了一瓶，按照上面寫的方法用，不過提醒一下，你的衣服會不會脫色啊！

Ⅶ 油性皮膚怎麼洗臉 油性皮膚洗臉的具體步驟

洗臉是我們平時每天都會做的一件事情，平時護膚的第一步都是先洗臉清潔肌膚，皮膚的類型有很多，油性皮膚洗臉的時候要注意的事情有很多，那麼油性皮膚怎麼洗臉？油性皮膚洗臉的具體步驟。
油性皮膚怎麼洗臉
1、用溫水洗臉

油性皮膚洗臉水的水溫很重要，不要為了圖省事而直接用冷水洗臉，也不要覺得要很熱的水才能洗凈臉上的油污，用溫水洗臉時最正確的做法，這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分丟失。

2、正確使用潔面乳

無論用什麼樣的潔面乳都要注意用量，不要用太多，取硬幣大小的一坨即可，在擦臉之前先將潔面乳擠在手心上充分揉搓，直至打起泡沫，再抹到臉上，因為潔面乳泡沫不充足，不但達不到清潔功效，還容易殘留在毛孔里，引起痘痘滋生。

當泡沫塗在臉上之後，要輕輕打圈按摩，注意力道適當，避免因為力道太重導致皮膚產生皺紋。

按摩後清洗的時候要注意，不要用毛巾用力擦拭肌膚，以免損傷皮膚，應該用濕毛巾輕輕在臉上按壓，反復幾次之後就可以清楚掉潔面乳，也不用擔心有殘留物，又不會傷害皮膚。

3、冷水撩洗面部

洗完潔面乳之後，可以用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸涼水的毛巾輕輕敷臉，這樣做能使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。不過要注意的是，撩冷水之後就不要再用洗面奶了，過度使用洗臉的護膚品也是會對皮膚造成損傷的。

油性皮膚適合用什麼洗面奶
1、皂劑型洗面奶

皂劑產品去脂能力強，能通過表面活劑對油脂的乳化能力達到清潔效果，並且對水溶型污垢的清潔能力比較強，洗後皮膚會感到非常清爽。

2、溶劑型洗面奶

這類洗面奶依靠油與油的溶解能力來去除油性污垢，達到清潔目的。

3、無泡型洗面奶

這類洗面奶結合了皂劑性洗面奶和溶劑型洗面奶的特點，既用了適量油分，也含有部分表面活性劑，控油效果明顯。

油性皮膚清潔注意事項
1.用洗面奶的時候要注意，鹼性洗面奶克暫時清除臉上的皮脂，但是洗掉油脂後皮膚會發干，反而容易刺激皮脂腺反復分泌大量皮脂，長期下來，肌膚會越洗約油，形成惡性循環，細胞環境本身是弱酸性的，所以油性肌膚最好選擇弱酸性的洗面奶。

2.油脂分泌過多的原因就是肌膚缺少水分所致，所以要分泌大量油脂來避免肌膚乾燥，油性肌膚的人群在潔面後可以適當拍打適量爽膚水來給肌膚補充水分。

3.辛辣刺激油膩的食物更容易導致肌膚分泌油脂，讓臉上看起來更加油光泛濫，因此在飲食上一定要注意，辛辣油膩刺激性食物要少吃，以避免過多分泌油脂。

4、洗臉前洗干凈雙手

人的雙手是含細菌最多的部位，在洗臉之前不洗干凈雙手，手上的細菌抹到臉上，就會造成皮膚感染，導致臉上皮膚變得越來越難清潔，而且容易滋生痘痘。

5、洗臉不要用刷子或海綿

很多妹紙認為臉上油脂過多，用刷子或者海綿蘸洗面奶清洗可以清潔的更徹底，實際上刷子毛過硬，或是刷臉的時候用力太大，容易造成皮膚內部破裂，容易引發油脂分泌，導致痘痘滋生。

6、注意選擇合適的洗面奶

要改善皮膚油膩的現象，就要注意控油，很多人認為強效洗面奶會更好的起到控油效果，但實際上使用強效洗面奶，並且洗後不注意護理的話，容易造成肌膚乾燥脫皮的後果，油性肌膚最好選擇溫和型，且有補水功效的洗面奶，這樣在控制油脂分泌的時候還可以給肌膚進行補水保濕，調整肌膚水油平衡，徹底解決出油問題。

額頭毛孔粗大和出油有關系嗎
作為臉部出油最集中的地方，額頭君可是有苦難言。與此同時，額頭君也面臨著嚴重的毛孔問題，對比額頭和其他臉部肌膚就可發現，額頭上的毛孔相對來說最為粗大，

額頭毛孔粗大的確和出油有關系!額頭的皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，就會使毛孔膨脹，從而變得越來越粗大。而額頭之所以經常油油的，主要就是因為肌膚里層缺水，所以想要有效解決額頭的出油問題，KO粗毛孔，那麼補水工作是不能少的，各位MM可要堅持使用補水護膚品哦。

Ⅷ 油性皮膚應該如何洗臉才正確

油性皮膚的人一天洗臉至少二次，洗臉時，要按部位把額頭、鼻翼、下巴和兩頰等部位全面清理到位。手法方是從下向上，由外向里的順序，才能徹底清潔皮膚。

油性皮膚的人應該選用性質比較溫和的洗面奶，水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

還可以使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，就不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清爽感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

(8)面部油膩膩的怎麼洗擴展閱讀：

油性皮膚如何改善：

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。

少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。