面部不出汗而且很乾燥怎麼辦

『壹』 臉部不容易出汗怎麼回事 臉部不容易出汗怎麼辦

有的人愛出汗，而有的人卻怎麼也不出汗，這是怎麼回事呢?醫通無憂網與您一起關注臉部不容易出汗怎麼回事?臉部不容易出汗怎麼辦? 一、臉部不容易出汗怎麼回事? 出汗是人體重要的散熱功能。即，人體通過皮膚散熱，揮發汗水，從而帶走身體熱量，降低體溫。科學家認為，從進化論的角度說，數千年的進化使男性出汗比女性更多，因為男性必須保持更活躍狀態。比如，在酷熱的天氣下狩獵，男人就必須迅速給身體降溫。而相比之下，女性進化過程使得她們出汗更少。女性身體相對較小，體液也比男性更少，因此，如果女性出汗過多，其脫水的危險就更大。 1、汗腺、毛孔閉塞等原因堵塞毛孔會引起臉部不容易出汗的問題。 2、毛周角化也會引起臉部不容易出汗的問題。 3、內分泌的失調話也會影響臉部的出汗問題。推薦閱讀：怎樣出汗才健康？專家教你出「養生汗」 二、臉部不容易出汗怎麼辦? 治療臉部不容易出汗的問題：需要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息，充足睡眠。 三、容易出汗是什麼原因? 出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。 從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解釋： 自汗：不是因為天氣悶熱服用發汗葯及其他刺激因素而經常出汗稱「自汗」。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。 盜汗：入睡則汗出，醒後則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽乾燥等症狀。常見於肺結核浸潤期患者者。 戰汗：即全身戰栗後汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰汗後熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出後四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰汗多見於各種傳染病的初、中期。 絕汗 指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危症，是陽氣將絕之象，多見於心衰、虛脫的病人。推薦閱讀：出汗多的原因是什麼？出汗多如何調養？ 頭汗：出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦濕熱鬱蒸所致，多見於陽明熱症和濕熱症。若見於大病之後，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛症。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他症狀，則不屬病象。 偏汗：俗稱「半身汗」。它見於左側或右側，上半身或下半身。皆為風痰或風濕之邪阻滯經脈，或營衛不周，或氣血不和所致。多見於風濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風先兆。 冷汗：指畏寒、肢冷而出汗。汗前並不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒症表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。 此外，手心出汗往往是精神過於緊張;胸口出汗是思慮過度;經常稍一動就出汗者，不是過於肥胖就是體質過於虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。 那麼，對於易出汗的人群來說，應該如何進行食補呢?主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，適當的運動以增強體質。 醫通無憂網溫馨提示：對於不容易出汗的問題，請查明原因進行診治，如果是愛出汗，也應引起注意。

『貳』 臉上不出汗怎麼辦

臉上不出汗一般是因為臉部出油多，堵塞毛孔導致的。可以外用硫磺皂洗臉，可以配合口服維生素B6片，維生素B6可抑制和調節油脂分泌，此外，保持面部清潔，用香皂或洗面乳洗臉，先用溫水，在用冷水沖洗，塗抹控油護膚品，飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜食，不要熬夜，保證充足睡眠，多吃蔬菜水果，忌煙酒，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

『叄』 我冬天面部皮膚瘙癢，有乾燥，脫皮的現象，怎麼辦

冬天，總讓人有點無奈，先不說早上起床的「辛苦艱難」、穿衣要裹成粽子的「麻煩」。單是臉上乾燥脫皮就讓人很煩惱。「面子工程」關繫到人際，不可不重視，脫皮掉屑的樣子也太難看了吧！不要擔心，生活中總有小妙招，下面就告訴你冬天臉上脫皮乾燥怎麼辦好。

冬天皮膚干脫皮怎麼辦

五、增加房間里空氣的濕度。

室外的冷風我們無法控制，但室內的溫度與濕度我們卻是可以改變的。太乾燥的時候，可以在室內放一個空氣加濕器。這樣起碼在室內的時候，讓皮膚不再忍受嚴重缺水的環境。如果沒有加濕器，那就放一盆清水吧，水蒸發起來也能夠增加一點室內的濕度。

在辦公室之類的公眾地方，如果覺得放一盆水在室內影響雅觀的話，就放一個小魚缸吧。工作之餘逗逗小魚，既可以讓舒緩緊張，缸內的水又可以起到增加空氣濕度的作用。

如果連放一個小魚缸也不是很方便的時候，在桌子上擺一兩株綠植總可以了吧。選一些耐濕一點的品種，花盆裡的水也可以增加空氣的濕度，綠植還可以過濾空氣里的有毒物質。

『肆』 我的臉部皮膚很乾，從不出汗，汗腺不發達，怎麼能讓汗腺發達呢

每個人的汗腺分布是不一樣的，汗腺的多少也是不一樣的。

如果從小就如此，可能是生理性的體質特異，臉部汗腺有異常。如果是原來正常出汗，但後來才變成臉不出汗，中醫認為是因為營衛不和、上下陰陽不調，如果你動不動就容易身體出汗，而頭面無汗，則還有可能是脾肺氣虛。先天體質特異導致的臉不出汗，可能治療效果不好，如果是後天營衛不和、陰陽不調、脾肺氣虛則可以用中葯來調理。

如果一定要讓臉部出汗，以下方法可以用作參考：

打一桶熱水泡腳，然後臉上包上保鮮膜，泡到水快冷時，就把保鮮膜拿掉。這樣可以讓臉上排毒，排汗。

『伍』 冬天臉上皮膚乾燥怎麼辦

冬天臉上皮膚乾燥，這是很多人都會遇到的問題，但也不要太過於緊張，可以嘗試用以下幾種方法進行治療。

1、適當使用面膜到了冬季比較容易出現皮膚乾燥的表現，可以通過適當使用面膜的方式來緩解。面膜是護膚的常用品，一般在冬季皮膚比較乾燥可以選擇滋潤型的面膜來補充水分，達到良好的補水效果，這樣對皮膚乾燥表現改善有利。

因此，想要緩解冬季皮膚乾燥的情況，可以購買溫和性質的滋潤型面膜來使用。一般三天使用一次即可，這樣皮膚有足夠的水分補充，才能防止皮膚太過乾燥。

4、堅持冷水洗臉到了冬天皮膚容易乾燥，洗臉的過程中應該掌握正確的方法，一般用冷水洗臉比較好。冷水洗臉的過程中，可以避免皮膚細胞或者毛囊受到刺激，對皮膚有好處。

『陸』 臉上皮膚不出汗怎麼辦

皮膚乾燥、脂肪分泌少、出汗少、皮膚增厚或顏色變淺、還容易生膿瘡等 ,是維生素 A 缺乏。 (2) 腳底有火辣辣的感覺 ,有甚者表現氣短 ,或患腳氣病 ,是維生素 B1 缺乏。 (3) 易生口角瘡、口腔潰瘍、皮膚粗糙、脫發或頭發變白 ,是維生素 B2 缺乏。 (4) 皮膚瘙癢、濕疹等 ,是維生素 B6 缺乏。 (5) 皮膚出血、增厚、脫屑、牙齦出血等 ,是維生素 C 缺乏。 (6)貧血、手指麻木、走路似走在雲里的感覺、手腳容易受傷等 ,是維生素 B12 缺乏。 乾性皮膚的6個保養秘訣
乾性皮膚由於缺乏水分及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙如長期不加以護理,會產生皺紋,所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理,以防未老先衰。
1:不選用含鹼性物質化妝品:在選用潔膚品時,宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。
2:選擇適當的面膜:可選用乾性皮膚的面膜敷臉,一般情況下,敷臉15～30分鍾即可。
3:用水蒸面:可用蒸面療法加快面部血液循環,補充必需的水分和油分。具體方法如:用電熱杯或臉盆,加水,並加入適量的甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置於蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度,每次5～10分鍾,一般每周可進行1～2次。
4:選擇適當的護膚品:早晨,宜用冷霜或乳液潤澤皮膚,再用收斂性化妝水調整皮膚,塗足量營養霜。晚上,要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品,也就是先用乳化過的化妝品,然後再逐漸加其它系列化妝品。
5:每天按摩面部:堅持每天按摩面部1-2次,每次5分鍾左右,促進血液循環,改善皮膚的生理功能。
6:多喝牛奶:飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。