A. 臉色暗黃,有色斑,吃什麼中葯可調理
病情分析:
您好,臉色暗黃,面部色素沉著斑,它好發於中年女性人群,斑的形成有很多原因的;有內在的也有外在的。所以從內外著手,內外同治是去除色斑最重要的方法,因為祛斑不僅僅要做好護膚工作,體內的調養也很重要。
指導意見:
中醫中葯長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方,建議你採用傳統中葯丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維祛斑霜內外結合治療,這些傳統中葯具有益氣養血,活血通絡化瘀,提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量,清除氧自由基,降低酪氨酸酶活性,不僅具有減輕或消除面部色素沉著斑,還具有延緩衰老、調節內分泌、提高睡眠質量等作用,從而消除發病根源,達到徹底治癒的目的。
B. 臉色暗黃吃什麼中葯
問題一:臉色暗黃吃什麼中葯 一般臉黃與脾虛有關的,造成脾虛的原因有很多,建議看大夫,針對性的調理,相信你的氣色很快變好。
問題二:皮膚暗黃吃什麼中葯來調理 你好,皮膚暗黃考慮是氣血虧虛引起的表現,治療應該是益氣補血養血可以服用中葯調理,如服用八珍湯治療。另外建議去醫院查血常規,看是否有貧血,如果貧血,可以服用阿膠補血。
問題三:臉色暗黃多斑吃什麼中成葯 皮膚暗黃是因為血液循環不良, 體內毒素積累引起的臉色發黃,在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從 *** 排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收,不斷滲出污染體內環境,後經血液循環進入人體的不同器官,從而進入體內引發各種疾病,出現記憶力衰退、疲勞、導致面色灰黃,其次皮脂油膩、色素積聚、紫外線照射、 長期熬夜、睡眠不足、缺乏運動等都是引起臉色發黃的原因。
皮膚暗黃的飲食調理方法:
女性臉色暗黃多是因為氣血兩虛所導致,所以需要食用益氣活血的食物、葯物調理身體,不過不宜大補,否則效果適得其反。
1、益氣活血的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等,重要中有黨參、黃芪、當歸、熟地等,中葯的服用盡量在醫生的指導下進行。平時多吃溫熱的食物,另外還需要補充人體微量元素(尤其是鐵元素)、各種蛋白質等。蔬菜中的鐵元素雖然很少,不過蔬菜中富含葉酸,人體缺少葉酸會引起貧血,所以平時也要多吃蔬菜。
2、適宜食物:主食要選擇富含礦物質的粳米、糯米、小米、黃米、大麥和莜麥等等。另外補氣的食物如紫米、黑米等補血效果很好而且其他營養也很豐富。
3、飲食禁忌:女性要避免抽煙喝酒,因為身體免疫力本身不如男性,煙酒會使得免疫力下降。忌食生冷寒涼的食物,尤其是經期後。也盡量少吃燒烤、煙熏類食物,容易致癌。
4、肉蛋奶類:肉類要選擇富含硫胺素、核黃素和尼克酸的食物,這種有助於益氣補血,例如雞肉、鵝肉、牛肉、鵪鶉、豬肚、青魚、鰱魚、鯧魚和章魚等;豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、牛肝、豬血、鴨血、甲魚、鯧魚、鱖魚、黃魚、章魚、海鰻、鱔魚、烏賊、海參、蛤肉、帶魚等富含蛋白、生物鹼的食物則有利於補血。
5、蔬菜類:益氣活血的蔬菜可選擇山葯、馬鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿卜和香菇等等富含B族維生素的食物;補血效果顯著的有黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、等富含葉酸、生物鹼、鐵元素的食物。
6、水果類:紅棗、椰子等富含微量元素的食物促進人體血液循環,對補氣有很好的功效;荔枝、龍眼肉、花生、櫻桃和葡萄等富含葉酸、煙酸、黃酮類物質適合補血。
問題四:臉色變得暗黃吃什麼葯物會好點呢? 你好!同意一樓的意見,不要亂吃葯!常見的皮膚暗黃原因如下,你看看和你自己相符不,就知道怎麼辦啦!
常見原因如下:
1,因日曬,荷爾蒙,葯物,熬夜,壓力等導致黑色素過度生成
2,可能是抽煙,疾病或疏於運動,使得皮膚血中含氧血紅素下降,從而也會影響到皮膚了!
3,角質代謝失常引起老廢角質堆積
4,季節變化,過度清潔,空調所引起的肌膚保水能力不足
5,吃太多胡蘿卜素(如胡蘿卜,番茄,木瓜,橘子等)導致皮膚看起來黃黃的
那麼如何食療呢,你不妨參考一下這個:
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問題五:臉色暗黃,有色斑,吃什麼中葯可調理 斑點顏色深不深?
問題六:臉色暗黃吃什麼樣的葯,求葯名 珍珠粉
C. 臉色暗沉發黃起斑應該怎麼治療吃什麼葯
你好,據你所述,像是黃褐斑,內分泌功能紊亂有關系,根據需要白天外用防曬霜,晚上外用氫醌霜口服維生素c,舒肝顆粒,多吃水果蔬菜,避免刺激性飲食,陽光照射。
D. 臉色暗黃怎麼調理中葯
臉色暗黃怎麼調理?
不一定需要服用中葯。
1、多補充水分
發現自己的臉色暗黃明顯,有可能是血液粘稠度增高引起。正常情況下血液粘稠度適宜,正常的血液可以輸送到身體的每個部位,臉部皮膚才會保持紅潤。
如果血液粘稠度升高了,有可能就會導致局部的血液供應受到阻礙,臉部皮膚也會呈現暗黃的狀態。如果可以適當多補充水分,促進局部血液循環,降低血液粘稠度,一般對皮膚暗黃的情況有改善作用。
2、多吃蔬菜水果
發現自己的皮膚暗黃,有可能是體內垃圾毒素堆積過多引起。平時飲食結構不正確,經常大量進食肉類食物,而蔬菜以及水果中的膳食纖維沒有及時獲取,有可能就會導致垃圾毒素的排泄,臉色也會發生改變。
察覺到自己臉色暗黃,應該通過多吃新鮮蔬菜水果的方式來調節身體,新鮮水蔬里的營養物質比較豐富,而且可以獲取膳食纖維促進腸道蠕動,加速體內廢物排泄,維持身體健康。
3、充足睡眠
現在很多人都存在睡眠不足的行為,睡眠不足容易導致身體素質變差,循環受到阻礙,容易在體內堆積毒素,甚至出現內分泌功能紊亂的情況。很多人會因為睡眠不足感覺到身體疲勞,甚至出現皮膚狀態變差的情況。因此,有皮膚暗黃的表現應該補充睡眠,通過合理的方式提高睡眠質量,睡眠充足了,身體健康有了保障,才能防止皮膚暗黃明顯。
4、積極鍛煉身體
發現自己的皮膚暗黃有可能是長時間缺乏運動引起,一般人在運動的狀態下身體循環保持良好,有足夠的血液輸送到身體的每個部位,會給人一種臉部粉紅的感覺。
很多人平時沒有注意運動方面的問題,長時間缺乏運動之後體質下降,抵抗力降低,而且身體的循環速度變得緩慢,可能氣色就會變差。如果可以堅持合理的運動,改善身體的循環,加速體內毒素排泄,同時提供更多的血液給身體的每個部位,往往可以改善臉色暗黃的情況。
E. 女人氣血虧,臉色發黃,吃什麼可以調理
女人氣血虧,臉色發黃,吃什麼可以調理?
女性臉黃可能是因為氣血不足的表現,可以酌情吃一點人參養榮丸,這種葯物的功效在於可以補氣血的同時,還可以達到增強脾胃自身功能的效果。
冰凍三尺,非一日之寒,平時也要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要保證注意休息、充足睡眠,避免過度勞累與激動,保持精神愉快。
F. 我的皮膚偏黃,吃什麼中葯可以去黃
你好,臉色發黃中醫認為是脾虛血虛的表現,因為脾主肌肉,脾虛血虛,肌膚失養就會發黃..建議你吃點中成葯歸脾丸調理一段時間,可以健脾養血.平時還要多吃豬肝,菠菜。大棗,桂圓等養血的食物.多吃點燉豬蹄,同時吃點維生素e,同時做面膜外敷,對皮膚很好.
G. 關於臉上皮膚黃怎麼改善效果好
很多女性都很關心:臉上皮膚黃怎麼改善?其實當我們出現皮膚暗黃時,可以考慮是不是自己的維生素缺乏了,如果是這樣子的情況,其實是可以考慮去補充維生素B和維生素C的。我平時會通過多種維生素片進行補充,一直在吃的是湯臣倍健女士多維,含有16種女士日常所需的多種維生素和礦物質,同時,它的各類維生素符合《中 國居民膳食營養素推薦攝入量》,科學配比,專屬女士的多種維生素片,每日一片,補充女士營養所需。
H. 臉色暗黃吃什麼來改善呢
臉色暗黃吃什麼來改善呢
氣血充盈則臉色紅潤,神采煥發,氣不足則膚色沒有光華,血不足則膚色失去紅潤,脾胃不好則不能特別好的消化吸收及運輸營養物質,機體沒有足夠的營養物質滋養,膚色也會變得晦暗無光。臉色暗黃怎麼辦?宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。
面色暗黃吃什麼來改善呢?
氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、葯物慢慢調養,切不可超之過急。 氣血雙補的食物既能補血,又可補氣。常用的食物有豬肉、牛肉、雞肉和豬肚等,常與之相配伍的中葯有黨參、熟地、當歸、黃芪等。葯物調理需在中醫指導下服用。
1、宜多吃具有補血、補氣作用的食物。
2、宜多食性平、味甘的溫熱食物。
3、宜多吃營養豐富、容易消化的平補類食物。
4、適當多吃點含有很多的「造血原料」的優質蛋白質、葉酸、必須的微量元素(鐵、銅等)、維B12等營養食物。
5、蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,然而新鮮綠色蔬菜中含有很多的葉酸。葉酸參與血色素的'生成,葉酸缺乏可造成大細胞貧血,也可造成混合性貧血。因而亦要多吃蔬菜。
補血的食療辦法
黑豆
我國古時向來認為吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、烏發,黑豆的吃法隨各人之便,產後可用烏豆煮烏骨雞。
發菜
發菜色黑似發,質地較發粗而滑,內含鐵質所以能補血,常吃又能使發烏黑,婦女產後也可用發菜煮湯做菜,作為補血之用。
胡蘿卜
胡蘿卜即紅蘿卜,日本人稱作人參,含有維生素B、C,且含有一種特別的營養素胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,所以把胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。
麵筋
民間食品庄、素食館、鹵味攤都有供應,麵筋的鐵質含量相當豐富,是一種值得提倡的美味食品。
菠菜
又稱菠菱菜,是有名的補血食物,含鐵質的胡蘿卜素相當豐富,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物,其他含有鐵質的食物,在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。
;I. 皮膚暗黃沒氣色,吃什麼可以調理
引言:氣色不好,臉部發黃不僅僅會使人體外觀美麗受到影響,而且還會和人體的身體情況有關系,針對於氣色不好,臉部發黃的人群來說,可以通過飲食或者中葯來進行調理的,另外需要注意貧血也是導致出現氣色不好,臉發黃的原因之一,所以需要注重氣血的問題。那麼,皮膚暗黃沒氣色,吃什麼可以調理?接下來我們來了解一下吧。
吃中葯調理身體改善氣色不好臉發黃,如果覺得食療的方法慢,可以選擇吃中葯來調理的。氣色不好,臉發黃是由於氣血不足脾虛等身體亞健康引起的,吃中葯不僅僅可以改善氣色不好,臉發黃還可以治療身體的亞健康問題,需要選擇正規的中醫院進行個人體檢檢查後,在醫生指導下開中葯調理的。