面部老是掉皮怎麼辦

1. 臉部起皮屑怎麼解決

臉部起皮屑怎麼解決

臉部起皮屑怎麼解決，皮膚得不到滋潤，就會出現起皮、瘙癢，等問題，這個問題在秋冬季節的時候尤為苦惱，冷風一吹，這個現象就更嚴重了，那麼臉部起皮屑怎麼解決呢？一起學習一下吧。

臉部起皮屑怎麼解決1

1、要讓肌膚「喝」飽水

多喝開水是最好最有效的補水方式。喝水不僅可以加速新陳代謝，排出體內的廢物和毒素，還能讓肌膚表層隨時保持潤澤感和彈性。

早起要喝一大杯水，這不單純是解決口渴的問題，還能讓肌膚變得有彈性。同時要多吃些新鮮蔬菜、水果。

2、保濕也很重要

要及時進行補水滋養因為在封閉的環境中肌膚會慢慢的缺水，在家中或辦公室里要常備像滿婷神水這類保濕、補水類的產品。

保濕噴霧最好每兩個小時就使用一次，讓肌膚在乾燥的環境中依然水水嫩嫩的，同時空氣也會變的好一些。

3、不能放鬆對紫外線的防護

冬天的紫外線量並不會比夏天少，皮膚反而更容易在萬里無雲的天氣里受到紫外線的威脅，一不小心就可能導致皮膚乾燥缺水更加嚴重，美白大計也就在此時毀於一旦。

4、定期保養護理不能少

空調房內外溫差較大，頻繁出入，忽冷忽熱的溫度變化極易使皮脂腺功能失調，導致皮膚疲勞，出現皺紋、過敏等各種問題。

所以每周要定期做1-3次清潔、保養、敷面護理，貼身的衣物也是要清潔到位以免皮膚過敏。

臉部皮膚乾燥起皮是怎麼回事

1、空氣環境乾燥

有些城市常年乾燥、空氣質素和相對濕度都比較低，在那生活的人的肌膚缺水情況是非常明顯的，脫皮情況也比較嚴重。而在南方城市中，雖然已是夏季的節奏，但長期坐在空調房裡，肌膚的水分也會在不知不覺中被抽離，肌膚也是會缺水的。

2、不當的護膚方法

常常說到一定要注重補水保濕是有道理的，肌膚充滿水分的話是不會有起皮現象出現的，肌膚缺水就會排大量油份形成肌膚屏障，但也會堵塞毛孔，所以最佳狀態就是水油平衡，因為由能有效鎖住水分。

3、老厚角質未能及時清理

經過長時間的堆積，你的角質層太厚了，就算你塗抹再多的補水保濕品也無法滲透入肌膚深層，那等於白乾一場。及時清理老化角質層，疏通保養品與肌膚之間的橋梁，才能讓肌膚從內到外充滿水分。

4、肌膚過敏導致脫皮狀況

肌膚過敏很有可能是亂用護膚品和化妝品的後果，也有可能是季節變化來不及適應，這是應使用溫和護膚品過渡，而且不要一年四季都用著同一款護膚品，麻煩使用護膚品也分一下季節，扔掉那些不適合或者過期了的護膚品吧。

臉部起皮屑怎麼解決2

1、保濕從潔面開始

很多皮膚缺水問題，其實是從洗臉這步就開始了。中性和乾性皮膚，一味強調潔面產品的清潔力，可能無形中就破壞了皮膚的自我保護和修復能力，鎖水能力自然越來越差。特別是強鹼性的潔面產品，那是乾性皮膚的死敵，多貴都要馬上丟掉。如果分不清酸鹼性，只要花幾元錢去葯店買個酸鹼試紙，回家一試便知。弱酸或弱鹼性潔面才是最佳選擇。

2、保濕水來兩遍

洗過臉後，要立刻用護膚品，不要讓洗臉水蒸發帶走更多皮膚水分。如果皮膚乾燥不算嚴重，多拍保濕水是最簡易有效的方法。要點是先檢查你的護膚水，主要是保濕功能還是清潔功能，很多護膚水是以二次清潔為主的'，這類不僅不能多用，建議感性皮膚的人不要用。確定是保濕水後，可以把拍水的步驟加多一次。其實用拍的手法不如用捂的，就算把臉拍腫，皮膚也不會多吸收一點水分，不如上好保濕水後，把手心搓熱捂在臉上幾秒鍾，讓手心的熱量幫助打開毛孔吸收水分。第一遍吸收後，再重復一遍，一般的乾燥問題就能很好解決，最後再塗精華和保濕霜，把水分鎖住。

3、濕敷見效最快

如果兩遍保濕水仍然不能解救肌膚乾燥問題，那就需要花一點時間進行濕敷了。每天早起幾分鍾，准備一個干凈小瓶蓋（或其小容器)，放進一張壓縮面膜紙。早上洗臉前往瓶蓋里倒點化妝水，洗臉後就把吸飽化妝水的面膜紙敷到臉上。敷臉的時間，可以准備早餐或者其他事情，幾分鍾後摘下面膜紙，立刻塗上精華和面霜，保證肌膚水嫩嫩地。

秋季皮膚乾燥起皮的原因

1、主要就是缺水，嚴重的缺水，都知道秋季天氣乾燥，不及時補水，皮膚就會變得很乾。

2、是因為皮膚保水性下降肌膚含水量不夠，因此這個上海iou為了保護皮膚健康才需要補充大量的水分。在選擇補水產品的時候一定要注意，必須要選擇適合你膚質的產品。

3、因此在秋季除了要通過多喝水以及塗抹爽膚水來補充水分之外，同時還應該塗抹些乳液來補充適量的油脂，以此來鎖住皮膚的水分。這樣才能真正有效的解決皮膚乾燥起皮怎麼辦的問題，進而保護皮膚的健康。

4、年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，皮膚乾燥 、粗糙、缺水的一大原因。

5、氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

皮膚乾燥吃什麼好

1、皮膚乾燥吃堅果

堅果富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑（壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊；維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用。

2、皮膚乾燥吃鮮棗

鮮棗含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。

3、皮膚乾燥吃魚

鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚和虹鱒魚對皮膚都有滋養作用，魚肉中含有脂肪酸可以強化皮膚，抵抗輻射和紫外線的傷害，也能消除炎症、預防癌症。有些魚類中還含有硒，硒可以讓皮膚更加光滑細嫩，有彈性。

4、皮膚乾燥吃蜂蜜

吃蜂蜜，可以很好的緩解皮膚乾燥等問題。這主要是因為在蜂蜜當中含有大量的葡萄糖和果糖，除此之外，蜂蜜當中還含有蛋白質、氨基酸和多種維生素，這些成分不僅可以幫助人體燃燒脂肪，還有很好的潤膚養膚的功效。

5、皮膚乾燥吃黑芝麻

黑芝麻中蘊含豐富的維生素E，秋季中的它對肌膚的「潤」作用更是不可忽視。它對肌膚中的膠原纖維和彈力纖維有「滋潤」作用，從而能改善、維護肌膚的彈性；除此之外，黑芝麻還能促進肌膚內的血液循環，使其得到充分的營養物質與水分，從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。

防止乾燥小妙招

1、立冬後很多姑娘會發現皮膚變得很乾燥，在睡前給皮膚拍上橄欖油或者果木油可以幫助皮膚快速水嫩起來。潔面後用加熱的精油護膚還能事半功倍哦。

2、睡覺前一定不要忘記卸妝，不及時卸妝會讓毛孔阻塞，很多姑娘一覺醒來發現皮膚冒出粉刺和痘痘大多是因為卸妝不徹底，時間久了還會出現難去除的黑頭，所以不管晚上有多累，臉上的粉底一定要記得清理干凈。

3、每天洗臉次數不要超過兩次，過度的潔膚不僅會讓皮膚變乾燥，油脂清洗過度會打破皮膚自身的水油平衡，一不小心把皮膚洗成大油皮。

4、睡前一定不要用太多護膚液，潔面後用簡單的面霜就好。很多人怕一覺醒來油光滿面就直接不用爽膚水了，實際上這更造成了皮膚油膩。爽膚水不急能維持皮膚的酸鹼度還能大大改善膚色，愛美的姑娘一定不要忘記簡單的保養。

臉部起皮屑怎麼解決3

一、洗完臉後及時擦乾臉上的水分。

二、每周敷兩到三次補水面膜。

三、做好臉部補水保濕的工作。早晚都要各使用一次補水保濕的護膚產品進行護膚。

四、多喝水，讓身體內部保持充足的水分。

五、洗臉時使用溫和的洗面奶。

兩個護膚的誤區

每天敷面膜

雖然敷完面膜後，我們會覺得皮膚變得水嫩有光澤了許多，補水效果看起來不錯。

但這只是表面現象而已，面膜補水只是濕潤了角質層，水分並不能深入皮膚內部。

角質層里的水分很快就會蒸發，皮膚又會變得乾燥。

更主要的是，如果面膜敷得過於頻繁，反而還會造成皮膚角質損傷，皮膚屏障功能受損等問題。

補水保濕沒做好，反而給皮膚帶來了傷害。

不及時擦乾臉上的水分

有些人認為洗完臉後，讓臉部的水分自然風干會更加補水保濕。

事實上這樣不僅起不到補水保濕的作用，反而會讓臉變得更乾燥。

皮膚外部的濕度變高時，盡管皮膚內部散發的水分會變少，但皮膚對水的吸收能力有限，就算臉上都是水，皮膚也很難吸收。

洗完臉不及時擦乾殘留的水分，在蒸發時會刺激皮膚血管收縮，讓血液流動減慢，皮膚變得越來越乾燥。

2. 臉上老是起皮怎麼辦

①多喝水，補充水分
多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外。
還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。早上一起床，就先喝上一大杯白開水，包你一天明亮動人!
②使用保濕噴霧能夠隨時方便有效的為肌膚補充水分。臉上起皮的美眉不妨嘗試攜帶保濕噴霧隨時為肌膚補水，以免皮膚過度缺水而起皮。
③化妝水保濕
如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。
臉上起皮的原因
①身體內部缺少水分造成脫皮
正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。
②強烈的紫外線造成脫皮
強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!
③膚質問題造成脫皮
乾性肌膚或者敏感肌膚，遇到乾燥的冬季，本來就乾的肌膚變得更加乾燥，導致脫皮。而且如果真是由於過敏，病變或者接觸了什麼以前沒有接觸過的東西引起此類症狀的話建議去醫院咨詢一下。

3. 臉上嚴重脫皮小竅門

臉上嚴重脫皮小竅門
蛻皮嚴重如何處理：

1、洗臉：

首先洗臉水不要用冷水也不要用熱水，冷熱交替更不可以，冷熱都容易 *** 面板，最好用溫水洗，同時，最好用流動水洗，不要用盆。

洗面奶在手上搓開，最好搓至溫熱再上臉，切記不可以直接在臉上搓開。

洗臉時間不宜過長，手要輕柔，不要狠搓，否則會使面板更受傷。

洗臉時要順著毛孔開啟的方向洗，由下往上，由內向外。

2、去角質：

洗完臉後，臉上會有一些沒掉的小皮屑，現在要去角質了。

過敏脫皮的面板角質層都很薄，但臉部脫的皮就是死皮，不能留在面板上。

洗完臉後用毛巾將臉沾干，不用搽太乾，毛巾要過水打溼再擰乾的，不要曬的乾乾的就去搽面板，會損害面板。

去角質也要遵循洗臉的手法，輕輕揉搓至有點點條條出來就可以了，用溫水清洗掉。

3、敷面膜：

去完角質後，臉上就已經沒有那些討厭的小皮屑了，但臉會感覺崩住了，不舒服，就要敷張面膜。

面膜是補水的最佳利器，缺水脫皮怎麼能不敷面膜。去過角質之後，面板會很通透，這個時候最適宜敷面膜了。

在敷面膜之前打上一層爽膚水，有利於吸收。收毛孔的面膜了，要用補水的。

如果有條件的話，可以邊泡熱水浴邊敷面膜，效果加倍。

4、護膚品：

做完面膜之後面板就已經很水嫩水嫩的，完全找不到小皮屑的蹤跡了，摸上去滑滑的，但一定要塗護膚品，不然前面做的都是無用功。

護膚品的步驟：爽膚水-基底液-乳液-眼霜-凝露-晚霜（早霜）,都塗完之後將兩手搓熱，放於兩腮，多做幾次，有利於護膚品的吸收。

護膚品要用就用一套，不要東一件西一件的，效果不好，而且護膚品要買好一點的，不要用地攤上四五十掏來的，那樣會很傷面板的。

5、小竅門：

有些人的面板相當敏感，一套做下來臉上可能會紅紅的，那麼就在最後塗晚霜的時候，可以加點珍珠粉，不要太多，黃豆粒那麼大一點就可以了，混著晚霜，把臉上厚厚的塗一層。這樣就可以了。

珍珠粉可以消炎，鎮靜，對敏感面板相當好，同時也可以美白。
臉上脫皮怎麼辦?
很嚴重的么？ 事缺水 可以用蛋清在臉上輕柔 然後用溫水洗臉 之後抹補水的化妝品
臉上面板脫皮怎麼辦
那就是缺水，或者就是面板過敏，你得根據自己的實際情況來進行針對性的護理，如果只是面板缺水的話，那就比較好辦，你去屈臣氏選一款補水霜，我比較推薦露得清的輕盈補水晚霜，這一款會比較溫和，補水效果也很明顯，如果是過敏的話，那就必須去看面板科醫生，不要偷懶哦！一定重視臉部面板！
臉部面板經常脫皮怎麼辦？
洗臉時先用溫水把臉上的毛孔開啟 這樣可以容易把臟東西洗掉 清洗完後再用冷水沖洗一遍 冷水可以收縮毛孔 讓面板緊致 消腫。並且冷熱交替 可以促進血液迴圈 防止感冒,洗臉時用清水先溼臉然後用純牛奶（如果有蜂蜜就加一點沒有也沒事）直接抹在臉上揉，揉一會兒後用清水洗干凈就行了，你試試 正確洗「補水」臉可以改善秋燥時分缺水的面板狀況。通常說來，卸妝是美麗的第一原則，所以洗臉首要的就是卸去殘妝。的確，這是一件很麻煩很痛苦的事。但如果採用正確的洗臉方法，不僅可以徹底溶解、卸掉臟物、唇彩、唇膏、粉底和眼影，而且對面板還具清潔、調整功能。目前國際美容專家推薦使用面板PH值平衡配方來保持面板自然的溼度。 常規洗臉的正確步驟： 將頭發束到腦後，以便於潔面； 用洗手液將手洗凈； 手捧溫水潑臉； 將潔面用品擠到手心，在臉上輕輕塗勻，然後用指尖作環狀輕輕 *** 面部面板。千萬不要忘了臉 部發 際線和頸部。然後，用溫水洗去潔 面品； 用一隻棉墊輕拭，擦去頸部和面部遺漏的部位； 用手拍打式塗抹保溼霜。切忌此時用其他方式塗抹。 針對膚質的正確洗臉方法 不同的膚質，洗「補水」臉的方法各不相同。 1．中性面板 中性面板是一種比較理想的面板，表面光滑細膩，既不幹燥，也不油膩，汗腺、 皮脂腺排泄通暢，對外界風吹日曬等 *** 有一定的耐受性。但是，這並不表明，可以無視持久美麗的存在，讓洗臉方式等同於其他膚質。 洗臉重點： 使用適合中性面板的潔面品； 千萬不要用干毛巾對面板進行揉搓，以免讓面板失去水分。 2．油性面板 油性面板的鼻部周圍皮脂腺非常發達，且常常處於活躍狀態。為了容納分泌出來的大量油脂，這個區域的毛孔顯得尤為粗大。此處的皮脂腺出油量通常受遺傳和荷爾蒙的影響。這樣的面板清潔起來比較難，但如果方式方法正確，也可讓面板不再油光發亮，不再處於缺水的狀態。所以，清潔時，要對鼻子進行特別護理。 洗臉要點： 首先，可以塗上雞蛋清撥掉黑頭，當然，之後可以拍一些有收斂作用的化妝水； 不要用熱水，而用溫水洗臉，以免 *** 毛孔讓油脂分泌更旺盛； 輕柔洗臉，以免洗去皮脂，造成分泌更多的油脂； 洗面奶的次數不用太頻繁，但應定期去角質及深層清潔，並用控油比較清爽的水狀乳液進行補水。 3．乾性面板 乾性面板通常表現為易起皮，隨著秋天氣候越來越乾燥，面板不僅易發乾，而且易癢，而成為敏感性肌膚。所以乾性面板的護膚原則是補水、補水、再補水，當然洗臉也不能例外。 洗臉要點： 乾性面板很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾進行清潔，要選用絹質粉撲來進行； 選擇潔面用品時一定要慎重，要用無 *** 、含VC、VA多的植物系列； 潔面後1～3分鍾要用補水效果好的化妝水進行保溼。 之後，可隨身攜帶保溼露或補水液。 4．混合面板 對付混合性面板，如果你不知道哪部分干，哪部分油，護理起來就比較困難。因為皮脂腺發達和缺水是混合性面板的共同特點。因此，混合性面板最關鍵的是均衡油脂分泌和對乾性膚質部分進行補水保溼。 洗臉要點： 乾燥部位輕輕 *** ，並用棉片擦凈； 油性部位用皁性潔面品清潔； 潔面後在兩頰部位用保溼乳液，同時切記用紙巾擦去油性部位多餘的乳液。 5．敏感性面板 秋燥對於過敏性面板來說可謂大敵當前。因為乾燥最易引起的面板病症就是過敏，連一些平素與過敏無緣的MM也開始出現敏感症狀。因此，更要十分慎重。要小心，洗臉不當可能激怒你的面板，讓你的面板就成為斑點之源而布滿瑕疵。 洗臉要點： 採用PH值為5．5敏感肌膚潔面乳，會讓面板光潔； 洗臉時不可太用勁擦拭，應用......
臉上總是脫皮怎麼辦
很高興為樓主解答!

1.根據樓主描述，這是由於您的臉太干導致的，我認為應先給面板補水，面板水潤了才能考慮其它的，不然您面板會越來越差~樓主只要按以下方法護膚，您面板一定會越來越水潤,自然亮白pp的。

2.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除，若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能根除。

3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意：不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要採取防曬措施。不要認為在家不出門就不會有紫外線照射了，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防曬霜+曬後修復240元）

4.要注意麵板清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔面板~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您面板的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉後再用冷水潑臉,來提高面板彈性,對面板補水有較大作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔面板的作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶開啟,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:面板較敏感的應少洗兩頰,兩頰面板層較薄,清洗次數多了易過敏)

5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都不要擦.一周就見好!

6.護膚品您可以用雅芳,一套約在150元左右,價格可以,效果不錯.歐萊雅保溼系列一套在350元,效果絕對好~粉底液您可以用優倩的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml才16元,補水效果超強~

7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,面板暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要塗在眼睛周圍,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起了脂肪粒,那麼以後您只要注意,不要再使用營養過剩的化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。塗眼霜正確方法：在眼周塗少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您個最簡單的方法：請樓主准備比眼睛大兩圈的勺子(准備4-6個，2個的話您還要等冰勺子的時間，既費時間，效果又不好)再冰箱里冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鍾也可以有助於緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)建議樓主在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量。

8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,在臨睡前一定記得用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑!

9.去角質的最好別用,會使您角質層越來越薄，面板越來越敏感。

10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對面板沒有好處,建議多喝白開水或多喝綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑.

11.要注意補水保溼,補水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.(不......
臉掉皮怎麼辦？
季節轉換，空氣流動加快，使面板水分迅速散失，表皮水分的供應相對減少，面板自然變得乾燥。當面板失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮；肌膚發癢並失去保護能力，容易受細菌及有害物質侵入而發炎；失去水分的面板，不但沒有彈性，還容易起皺紋，表面角質層在缺水的狀況下，會變得乾燥脆弱；有時面板還像失去水分的海綿，乾燥粗糙，角質細胞和色素被緊壓在一起，使面板看起來又干又黑。

保溼方案1 ：溼潤過界

將滋潤型化妝水倒在面膜紙上（KOSE、CHANEL都有此類產品），展開敷在臉上20分鍾，讓乾燥的角質細胞逐漸沁潤，也使後續的保養成分能更好地被面板吸收。此法適合肌膚特別乾燥時使用，雖然有點浪費，但效果不會讓你失望。

保溼方案2 ：營養升級

美容液與傳統爽膚水的設計原理不同，有些雖然也兼具傳統爽膚水的功效，但不是全部。美容液應該算是保養程式中的一個新定位，不再只是單純的調理或柔軟肌膚而已，而是會介於調理和修護之間，有著更多一點的護膚效果；也可以說是後續保養成分的前導修護成分，目的是讓保養效果更加明顯。

美容液也可稱之為清爽版的精華液，具有各種保養功效。而對於換季補水來說，如果多加一瓶滋潤功效的美容液就更好了，不僅可以為肌膚再次補充水分，甚至還可以調整肌膚的pH值及柔軟角質。

美容液的使用程式並不固定，一般要先閱讀說明書再使用。值得推薦的程式有3種：

強化特殊功效：潔面→美容液→爽膚水

目的：通過 *** 等手法，讓肌膚迅速吸收美容液內的成分，並為後續保養打下基礎。美白去斑型美容液適合這樣使用。

適度滋養：爽膚水→美容液→乳液

目的：此時的美容液相當於精華素的作用，成分中含有修復或高營養成分的美容液應該這樣用。

密集護理：爽膚水→美容液→精華素

目的：美白、調理型的美容液和化妝水、精華素共同實現高效滋養的目標。不過這種方法不適合每天用。

TIPS：

1.認真閱讀說明書，搞清具體使用步驟很重要。

2.美容液要在面板最溼潤的時候使用，效果才最好。

3.將美容液輕拍在臉上，稍加 *** ，吸收得更快。

滋養面膜

1、胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。適用乾性面板。過敏性面板慎用。

3、椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鍾後清洗干凈。滋潤乾性面板、使面板細滑，而富有彈性。

4、杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的面板。

5、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。

6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。

7、香蕉、麻油麵膜。適用乾性、中性面板。

8、酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。

9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油麵膜。補充肌膚養分。

保溼面膜。

1、蜂蜜面膜。

2、蘆薈面膜。保養、修復、美白、保溼、恢復肌膚彈性作用。

3、黃瓜面膜。補水保溼。

4、香蕉、牛奶面膜。

5、胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保溼。

面板乾燥可能是女性最大的抱怨。 最近的調查顯示，60%的女性最為關注的是面板乾燥問題， 甚至超過了皺紋。 她們中70%人稱身體面板在冬季很乾燥，40%的人臉部面板乾燥。（在夏季，比例分別為34%和15%）

自上世紀70年代開始，科學家已經報告全球的面板乾燥問題頻率上......
臉曬的掉皮了怎麼辦
曬傷後處理不當，會對面板造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。

同面板的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行。

乾性膚質重點在於保溼滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保溼、祛斑美白抗皺三個步驟。

日曬過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等面板降至正常溫度後用溼水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時不塗護膚品。

曬後可自製斑美白面膜預防黑色素的產生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場里購買，也可以自製。自製祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，適量的麵粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3葯店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的面板上。15-20分鍾後，用清水洗凈，塗上含水量較多的護膚品即可。

如果曬後肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。

此時說明肌膚已經接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化妝品，盡量待面板自然冷卻，然後用紗布沾溼冰水敷臉，讓肌膚鎮靜後自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象，一定不要塗任何化妝品，請醫生及時醫治

陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。

急性的破壞，是我們平日所說的曬傷，即面板會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。

至於慢性的破壞，則包括面板提早衰老、面黃、乾燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞面板的組織，減慢面板的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。此外，長期暴曬亦有機會引致面板癌，若然嬰兒時曾受到嚴重的曬傷，更會增加患面板癌的機會。

冷水浴和不含 *** 性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。

陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷面板或進行冷水浴，然後再塗上較滋潤而不含 *** 性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。若面板出現水泡時，最好經由醫生診斷後，才塗上消炎葯膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷後的不適。

蘆薈：將蘆薈內的汁液，塗在被曬傷的面板上，讓汁液自然干透便可。

蘆薈除可幫助受傷的面板更快康復及防止脫皮外，當面板因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。

維他命e、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自製的維他命e潤膚膏。只要把它塗在曬傷的面板上便可。

曬傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速面板的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的面板更快康復。

熏衣草香薰油：熏衣草香薰油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的面板上。

此香薰療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速面板的康復，更可滋潤面板。

備註：曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替熏衣草香薰油，亦可兩者同時使用，但需注意底油應多用一倍。另外，曬傷者亦可把熏衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鍾或以上的浸浴。

進食維他命e增強抵抗陽光能力除了以上三個方法外，醫生指出長期進食維他命c及e，亦可增加身體對......
我的臉有點脫皮，怎麼辦？
那肯定 是因為 缺 水 啊 ！趕 緊補水吧， 花 印a良 品的 就 不 錯 ， 補水效 果 很 好， 你可以 試試
為什麼我的臉老是脫皮，怎麼辦？
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臉上脫皮最自然的解決方法

你是否有脫皮的現象？用了補水產品效果也不明顯？或許是你的方法不對？還是面板問題？不管怎麼樣面板脫皮總是不好看。怎麼有效防止脫皮呢？

臉上脫皮怎麼辦？臉上脫皮最自然的解決方法：

1、牛奶

面板乾燥，用牛奶來對付。因為牛奶里富含很多營養成分，既可以嫩滑面板，又可以美白。用牛奶泡紙膜，便宜實惠。

2、柔膚水

自製柔膚水：用礦泉水+蜂蜜+橄欖油，潔膚後，噴於臉部再輕輕拍打讓其吸收。這時候肌膚已經沒有潔面後的緊綳感！

3、面膜

每周做兩次自製的天然面膜：2湯匙獼猴桃汁+1湯匙蜂蜜+半湯匙橄欖油，最後加綠茶粉調成糊狀塗抹於臉部及頸部。15分鍾後再用清水洗凈，這時你會發現你的面板非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。

4、蒸臉

開啟蒸臉機用熱蒸汽蒸5-8分鍾，如果沒有專門的蒸臉機，可以燒半壺熱水，待沸騰後將蓋子開啟，做蒸面用，不過要小心溫度別灼燒臉部。

5、溫和潔面

用溫和無 *** 的潔面產品對面部進行潔面，面板擦乾後，敷一張補水面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的 *** ，促進面膜的吸收，敷的時間不要超過15分鍾，再次用溫水清潔一下面部。然後塗抹一些保溼露產品。

以上方法希望大家找到適合自己的脫皮應對方法。另外，建議大家買個榨汁機，榨出來的蘋果汁特別好喝，還有營養，味道比飲料好多了，其他的就是注意睡眠。少吃油炸食品，就可以啦。最重要的還是心情要保持愉快。

臉上脫皮怎麼辦？

方法一:睡前用溫水洗臉,並用熱毛巾敷在容易起皮的部位,10分鍾左右,用保溼型護膚品均勻塗抹在易乾燥部位,同樣用熱毛巾輕輕擦拭嘴唇,不要用舌頭舔,直接塗上潤唇著哩,早上起床後先用冷水洗臉,再塗上保溼護膚品;並且保證每天至少喝8杯左右開水!

方法二:將生蛋白塗在面板上，可以溶掉死皮;

方法三:用干麥片(半匙)蜜糖(1/8匙)牛奶(一匙),將以上三種材料混和，塗在唇上 *** ，然後以清水洗凈，能使嘴唇變得光亮潤澤。

方法四:取西瓜一片，蛋黃半個，麵粉適量做法:西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個拌勻；慢慢加入少許麵粉，使其成膏狀，敷於臉上10分鍾後洗凈。每周2-3次。西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳，兩者配合製成補水面膜，保溼效果很好,有助於面部保溼!

以上幾種你可以試一下,因人而異,看哪種更適合你了!

面板最喜歡的10種食物:

1.西蘭花--它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素，能增強面板的抗損傷能力、有助於保持面板彈性。

2.胡蘿卜--胡蘿卜素有助於維持面板細胞組織的正常機能、減少面板皺紋，保持面板潤澤細嫩。

3.牛奶--是面板在晚上最喜愛的食物，能改善面板細胞活性，有延緩面板衰老、增強面板張力、消除小皺紋等功效。

4.大豆--含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制面板衰老，還能防止色素沉著。

5.獼猴桃--富含維生素c，可干擾黑色素生成，並有助於消除面板上的雀斑。

6.西紅柿--含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使面板細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

7.蜂蜜--含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使面板紅潤細嫩、有光澤。

8.肉皮--富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強面板彈性。

9.三文魚--其中的脂肪酸能消除一種破壞面板膠原和保溼因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免面板變得粗糙。

10.海帶--它含有豐富的礦物質，常吃......

4. 臉部乾燥起皮怎麼辦

臉部乾燥起皮怎麼辦

臉部乾燥起皮怎麼辦，臉上起皮是一個讓人很困擾的問題，嚴重的話會讓人容易看到一個個小皮粒。甚至還會影響肌膚的健康。另外，在化妝的時候，乾燥的皮膚還會很難上妝，出現脫粉的情況，下面就來看看臉部乾燥起皮怎麼辦。

臉部乾燥起皮怎麼辦1

皮膚乾燥是什麼原因造成的？

皮膚乾燥，一般是因外界因素和個人因素所致。

外界因素：如天氣乾燥、寒冷、燥熱。氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

個人因素：長期不注重皮膚護理會讓皮膚的角質層變薄，出現鎖水性差乾燥的問題，肌膚乾燥可能會出現干皮、脫皮、細小皺紋等肌膚問題。

臉部皮膚乾燥起皮怎麼辦？

1、補水保濕

一旦臉上出現乾燥起皮的問題，大多數人首先想到的就是敷補水保濕面膜，它能夠迅速的給皮膚補充水分，讓皮膚看起來水潤柔滑。補水面膜可以天天做，勤做面膜對於改善乾燥皮膚是非常有用的。

水是人體最重要的組成元素，由內補充水分才能從根源上緩解皮膚乾燥。千萬不要等到感覺口渴了再喝水，因為那時候，身體已經處於缺水狀態了，要養成按時喝水的習慣。每天喝足八杯水，這樣才能有一個水嫩的皮膚。

2、保持室內濕度

室內的空氣濕度也會影響皮膚的干濕狀況，如果室內比較乾燥也會引起皮膚水分流失出現問題。

在平時常活動的室內放置一個加濕器，或者是放一盆干凈的水，可以提高空氣中的水分含量，減少皮膚水分流失的發生，對面部乾燥起皮也有一定的幫助。不過要注意的是放一盆水最好及時更換干凈的水哦。

3、潔面

潔面對於皮膚乾燥起皮的影響是非常大的，特別是夏天為了肌膚清爽，很多人會選擇強效清潔控油的產品，但是卻造成了皮脂損傷肌膚更加乾燥缺水。

臉上乾燥起皮之後最好是選擇溫和補水的洗面奶，如果不化妝的妹子還可以只用清水清潔面部，這樣可以較好的恢復皮膚的蓄水能力，一段時間後就可以更更換為適度清潔和保濕的洗面奶了。

4、熱敷

不少人會覺得熱敷會加速肌膚失水，讓臉變得更乾燥不舒服。其實用對熱敷可以有效的幫助皮膚補水保濕。

選用大約為60度的熱水浸泡干凈的毛巾，2-3分鍾後取出擰至半乾的狀態，將其敷在清潔過後的面部大概三分鍾，取下後迅速塗抹保濕水、乳液和面霜。

5、充足睡眠

其實，許多皮膚問題是由工作和休息不規律以及不健康的生活方式引起的，包括熬夜、加班和面對電腦等。

每天有充足的睡眠時間真的.很重要!一定要美美的睡覺，皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的，以後睡回來就可以了，不要抱這種想法，否則你的皮膚不會好到哪裡去。

6、及時去死皮

一些乾燥性肌膚的女生會認為，去死皮只會導致越來越乾燥，其實越是乾燥、暗沉的肌膚就越需要去死皮，盡量選擇溫和、小顆粒的磨砂產品。每周堅持使用2次效果非常好。

7、禁用香皂

由於香皂屬於鹼性產品，如果你的皮膚已經很乾，那麼就使用溫和型的清潔產品，在清潔的同時還能保證皮膚的水潤哦。

8、防曬

在夏天臉上出現乾燥起皮的原因還有可能是曬傷，由於日常外出活動沒有做好防曬工作，使得肌膚不僅流失水分，更有可能受到紫外線的傷害，出現紅腫、乾燥起皮、灼熱刺痛等問題。

選擇合適指數的防曬霜可以較好的保護皮膚，另外遮陽傘以及輕薄的長衫都是防曬的好工具，面部這樣可以戴帽子、口罩等。

9、注意飲食

出現了面部乾燥起皮大多數情況下是缺水所致，皮膚缺水意味著身體也處於缺水的狀態，多喝水是最基本的補水方法，另外還要注意調整飲食結構。

皮膚缺水應該多吃一些水果蔬菜來補充維生素，維生素是強健和美化皮膚的天然元素，特別是維生素C、維生素E和維生素A等能夠讓皮膚白皙、柔滑富有飽滿彈性。

10、塗抹蜂蜜

蜂蜜具有潤膚養顏效果，如果發現肌膚比較乾燥，而且已經有嚴重起皮等現象，可以使用溫水洗臉的方式，然後用少量的蜂蜜塗抹在肌膚的表面，再輕輕按摩10分鍾左右之後，再用清水清洗干凈，堅持一個星期就可以擁有水嫩的感覺。

11、適量運動

經常做有氧運動，放鬆自己有個良好的心情，運動和心態是天然的美容機。對於經常熬夜的小夥伴，一定要停止了，你的小臉可受不了你經常熬夜，良好的休息是防止臉部皮膚出現問題的有效手段。

臉部乾燥起皮怎麼辦2

1、定期做補水面膜

皮膚幹部分原因是因為先天就是這樣的皮膚，也有一部分原因是補水不夠。所以定期做補水面膜，一周兩次或者三次，不要太多次，皮膚會吸收不了。平時也可以做一些膠原蛋白的面膜，補充皮膚里的蛋白質。可以讓皮膚變得更加有彈性，類似豬皮面膜，蠶絲蛋白面膜都可以，改善皮膚特點還可以有美白的功效。

2、注意用溫和的潔面

潔面時乾性皮膚要選擇泡沫少的溫和型潔面乳，這種潔面乳清潔力弱，卻能適合乾性皮膚人群。很多人用了泡沫多的潔面，用完臉上覺得緊、干，就是因為清潔力對乾性皮膚人群來說太強了。所以在早晨潔面的時候一定要選擇溫和的潔面乳，晚上經過一天的灰塵可以用一些有泡沫的氨基酸潔面乳，但一定要注意補水，才能讓皮膚水嫩嫩的。

3、出門也必須塗抹防曬霜

不管是哪一季，都要記得。而且請針對不同天的紫外線指數，來選擇你的防曬霜，一般，中國的紫外線，會在篇中向高，建議你選擇對抗此類的防曬霜。

4、攝入足夠的水量

有些人不喜歡喝水，尤其是西北地區的人，所以，他們的皮膚容易出現干紋和死皮。記得，每天要攝入足夠的水分，保持皮膚滋潤。

5、用保濕精華增強肌膚吸收力

精華液能有效進入肌底，使乾燥肌迅速恢復水潤。保濕精華用在化妝水之後，可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保濕面膜使用。

5. 臉上起皮怎麼辦

1、多喝水，補充水分

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外。

還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。早上一起床，就先喝上一大杯白開水，包你一天明亮動人!

2、使用保濕噴霧能夠隨時方便有效的為肌膚補充水分。臉上起皮的美眉不妨嘗試攜帶保濕噴霧隨時為肌膚補水，以免皮膚過度缺水而起皮。

3、化妝水保濕

如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。

(5)面部老是掉皮怎麼辦擴展閱讀：

臉上起皮的原因

原因一：身體內部缺少水分造成脫皮

正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。

原因二：強烈的紫外線造成脫皮

強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!

原因三：膚質問題造成脫皮

乾性肌膚或者敏感肌膚，遇到乾燥的冬季，本來就乾的肌膚變得更加乾燥，導致脫皮。而且如果真是由於過敏，病變或者接觸了什麼以前沒有接觸過的東西引起此類症狀的話建議去醫院咨詢一下。

6. 臉上脫皮怎麼辦

為什麼秋冬季節皮膚會脫皮？很多人在冬天會面臨皮膚脫皮的症狀，非常影響形象。估計大家都有這種尷尬。總結起來有六個原因:1。秋冬脫皮的原因有哪些:身體缺水，秋冬氣候乾燥，喝水可以為身體補充水分，很多人還是不愛喝水，身體內部的水分自然會表現在臉上，導致臉部乾燥脫皮。每天至少要補充五到六杯水，幫助身體補充水分。純凈水或者茶都可以。2.秋冬脫皮是什麼原因:皮膚缺水。秋冬走在路上的皮膚表面帶走水分。皮膚乾燥肯定會造成脫水、脫皮等現象，所以此時皮膚補水就成了第一重要意義。3.冬天脫皮的原因有哪些:氣候原因秋冬氣候乾燥，空氣濕度低，容易帶走皮膚表皮的水分。皮膚表面脫水會導致乾燥和脫屑。4.秋冬脫皮的原因有哪些:缺乏維生素，皮膚乾燥脫皮也可能是維生素缺乏引起的。在冬天，許多人不喜歡吃冷的食物，如水果。水果中含有的維生素很難通過其他途徑吸收，體內缺乏維生素會導致皮膚乾燥脫皮。5.冬天脫皮是什麼原因？護膚方法不當常說注重保濕才是合理的。如果皮膚充滿水分，那麼就不會出現脫皮現象。皮膚會流失大量油脂形成皮膚屏障，但是會堵塞毛孔，所以最好的就是水油平衡，因為通過有效的鎖住水分。6.秋冬脫皮的原因是什麼:皮膚過敏皮膚過敏很可能是護膚品和化妝品造成的後果，也可能是來不及適應季節變化。這是使用溫和護膚品的過渡，不要一年四季都用同樣的護膚品，所以也要分季節使用護膚品，把不適合的或者過期的護膚品扔掉。皮膚該怎麼辦1。水膜。用適合自己皮膚的爽膚水濕潤面膜，然後敷在臉上15-20分鍾。如果嚴重缺水，可以多做一天。2.將黃瓜切片，貼在臉上15-20分鍾。黃瓜有保濕、收縮毛孔的作用，但也有美白的作用。3.選擇合適的保濕乳或保濕乳，取適量塗於面部，輕輕按摩吸收面部水分。4、臉干，由於缺乏Vc，除了缺水。由於天氣原因，許多人不喜歡水果和蔬菜。5.使用空氣加濕器:皮膚也可能是室內空氣過於乾燥造成的，尤其是空調房。建議在辦公室和家裡露天給皮膚加濕。6.早上要喝一杯水，睡一夜，皮膚和身體不需要隔夜的水。皮膚會感到乾燥，口腔會感到口渴。這個時候再喝一杯水就完美了。不僅對身體好，還能有效補水。7.了解自己的膚質，選擇適合自己的護膚品。解決秋冬脫皮很簡單。找出原因，認真耐心的執行以上，相信你的皮膚會變好的。我是靈兒，皮膚比較好的小巫師。