① 面部輕度真菌感染
面部輕度真菌感染
面部輕度真菌感染，真菌感染現象現在普遍存在，真菌引起的疾病總是令人頭疼，真菌是一種異養型、靠寄生生活或腐生生活的一種真核生物，以下了解面部輕度真菌感染的情況。
面部真菌感染症狀
一般情況下，面部的真菌感染是由真菌感染引起的皮膚病,會伴有發紅，發癢的症狀，碰破後會留下很色的痘印。皮在治療上,常用抗真菌霜劑治療.這種葯不僅療效好，並且在一般的葯店就可以購買到。
為了避免這種感染持續出現，應保持感染部位清潔,乾燥有助於抑制真菌繁殖,促進臉部皮膚癒合.感染處應經常用肥皂和水清洗,給面部一個舒適的狀態，避免使用含玉米粉的粉劑,因為它能促進真菌生長。
最近一段時間忌吃辛辣，用溫水洗臉，盡量停用化妝品，如果臉上有好轉，可以喝些補充維生素的口服液，因為真菌感染的治療只是一個過程，發病是由於自身抵抗力下降，你應該加強鍛煉，調節心情，因為心情起伏會影響神經系統，臉可能會更癢，更紅。
注意事項
對於真菌感染最有效的預防方式還是增強體育鍛煉，每天堅持鍛煉能提高人體免疫力；多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有豐富的維生素和高蛋白等有益物質，維生素還具有增強人體免疫力的作用。
治療面部真菌感染的方法有哪些
真菌感染會侵襲皮膚引發皮膚疾病，多數因為淺部感染造成的，要針對病症治療。如病情不是很嚴重的話，可以選用外用葯物，如抗真菌霜劑、丁克軟膏等外用葯，也可以口服葯物治療，如里素勞片等，患者也要注意日常保健，如清水清潔患處和不能食用發物或辛辣食物等等。
臉上真菌感染如何治療
真菌感染分為淺部真菌感染和深部真菌感染，淺部真菌感染多數侵襲皮膚或指甲等部位，深部真菌感染會侵襲皮膚、粘膜和內臟等部位，很容易引發全身散播性傳染。面部真菌感染多數因為淺部真菌感染造成的，容易出現皮膚紅腫或發癢、甚至可能出現一些潰瘍症狀等等，影響皮膚健康和容貌，所以我們要採取有效的方法治療，下面我們講講治療面部真菌感染的方法。
1、外用葯物治療
如病症不嚴重的患者，可以使用有效的外用葯物治療，如抗真菌霜劑、丁克軟膏、酮康唑軟膏等。不過患者在使用外用葯物時，塗抹前要清潔患處和保持乾燥，這樣有效減少真菌的繁殖，還有鹽酸特比萘芬散噴霧劑治療面部真菌也有一定的效果。
2、口服葯物治療
患者也可以選用有效的內服葯物治療，如里素勞片，最好配合孚琪乳膏外用葯物一起使用，一般需要使用兩到三個星期，病症會有所改善。
3、日常護 理治療
患者在平日生活要注意患處的清潔，建議使用溫和天然的清潔產品洗臉，或是直接使用溫水清洗患處，不能使用任何化妝品或去角質層產品，以免加重皮損症狀。還有患者要注意自己的飲食習慣，不能食用海鮮或刺激性食物，這些食物可能加劇病症。最後，患者不能接觸含有玉米粉的粉劑，會加快真菌繁殖。
想要預防真菌感染的話，大家需要多點去認識真菌感染，做好一些預防真菌感染措施。還有如面部真的被真菌感染的話，最好第一時間去醫院檢查，檢查是因淺部真菌感染還是深部真菌感染，因為深部真菌也可能會感染皮膚，還會累及內臟，發現後要及時治療，不然病情很容易惡化。
臉上被真菌感染怎麼辦
對於臉部真菌感染患者來說，保持臉部的清潔、乾燥有助於皮膚癒合，抑制真菌繁殖。同時，患者應該避免抓撓，飲食上不要吃辛辣刺激的食物，保證飲食的營養和清淡，平日里要進行適度運動，並適當地配合使用抗生素和其他葯物進行調理。
臉上被真菌感染了往往會影響到患者的.日常生活，對於人的外貌會有負面的影響。一旦出現了臉部真菌感染，應該及時採取措施治療，否則容易引發皮膚的潰爛，導致臉部肌膚屏障嚴重受損。
那麼，出現了臉上的真菌感染，應該怎麼恢復呢？
一、及時進行檢查
對於臉上真菌感染的患者而言，要盡快進行恢復和治療，否則病症嚴重後會延長恢復時間，恢復難度也會增加。患者應積極配合醫生檢查，根據病情程度，採取相應的治療措施，使用葯物等幫助治療。
二、保持良好的清潔習慣
通常臉上出現真菌感染的患者，在清潔上都難免會有疏漏之處。因此在日常生活中，患者應該保持良好的個人清潔習慣，勤洗手、少摸臉，飯前便後一定要洗手，防止細菌滋生。此外，患者住處要注意保持良好通風，定期將衣物、被子等進行暴曬，以防真菌滋生。
三、飲食要清淡
臉上出現真菌感染後要適當忌口，不要再吃那些辛辣刺激的食物，需保證飲食營養的豐富，堅持清淡飲食，多吃新鮮水果蔬菜，補充足量的維生素，這樣可以加快皮膚恢復的進度。
四、提高免疫力
臉上出現真菌感染的患者本身的抵抗力比較低，加上經常熬夜、作息不規律等，就很容易發生感染，因此患者需要建立健康的作息習慣，避免過度疲勞，適當運動，提高自身免疫力，防止真菌的蔓延滋生。
當臉部出現真菌感染時，要堅持早發現、早治療的原則，除了積極檢查和使用葯物治療，也要審視自己的生活習慣，在平日的運動、飲食和清潔等各方面都要多加註意，養成健康良好的生活習慣，不要經常用手去觸碰臉部，避免更多的細菌感染。同時，要建立樂觀積極的心態，才能盡快地恢復健康，回歸正常生活。
皮膚真菌感染能治好嗎
真菌感染是一種反復性疾病，一般需要通過葯物擦拭，才能緩解病情。
1、真菌感染性疾病根據真菌侵犯人體的部位分為4類：淺表真菌病、皮膚真菌病、皮下組織真菌病和系統性真菌病；前二者合稱為淺部真菌病，後二者又稱為深部真菌病。
2、詳詢有無外傷史及手術史，受傷時間、場所，受傷後的處理，發病時間、病情發展經過，有無破傷風預防接種史；對女性患者，應詳詢分娩或流產史；如為新生兒，應詢問分娩史及臍帶處理的情況。有少數病例無損傷史，亦未見明顯的創口。
3、檢查受傷部位、創口情況，創口周圍肌肉有無痙攣及抽動，特別注意腹直肌是否強直。如創口有滲出物或脫落的組織塊，應行細菌學檢查（包括塗片及厭氧菌培養)和病理檢查。
如何預防皮膚真菌感染呢
1、保持皮膚乾燥和清潔。
2、穿著寬松的衣服。
3、避免共用發刷，梳子和毛巾，因為它們可能含有與皮膚真菌菌落片段。
4、為避免腳氣，應該使用備用鞋，每2、3天換洗。
5、選擇天然纖維製品的衣服，如棉花、蠶絲，使皮膚呼吸。
6、糖尿病患者應控制血糖水平。
以上就是皮膚真菌感染能不能治好的介紹，相信大家已經了解了，雖然說真菌感染難以治好，但是患者也需要調整自己的身體減輕症狀，這一過程中還需要注意自己的日常生活習慣、飲食習慣、個人衛生習慣等。皮膚痊癒需要一個過程，所以各位患者不要過於心急。
② 面部真菌感染擦鹽酸特比萘芬乳膏要擦多久有效果麻煩快點回復
病情分析：
你好，鹽酸特比萘芬乳膏是一種抗真菌感染的葯物，可以用於各種真菌感染引起的皮膚病，像手足癬和面部的真菌感染
意見建議：這種疾病，用鹽酸特比萘芬乳膏是有效的，但具體幾天能夠見效，每個人對葯物的敏感性是不同的，只要堅持用，就會有效果，一般連續2周，就會有明顯的效果
③ 臉上長癬用什麼葯最好
臉上長了很多蘚用什麼葯膏好的比較快
如果張成一個圈圈的樣子就是體癬，外周有點隆起。用葯有很多，下面葯物選擇一種就可以了:克黴菌軟膏，益康唑軟膏，特比萘酚(鹽酸特比萘酚)霜劑, 托奈酯霜劑,利拉奈酯霜劑等。
不要症狀消失就停葯，繼續用葯最好堅持2星期以上。因為極易復發，所以要徹底治療。若使用一種葯品一周無效，請更換其它葯品。嚴重時可口服氟康唑 或 益康唑。
如能買到利拉奈酯或者特比萘酚,最好用這兩種葯。要注意，體癬很容易復發的，所以一定要堅持長時間用葯，不要好了就停葯，至穿好了還用1周以上，最好2周以上。還有塗葯的時候盡量把范圍塗的大一點，不要剛剛塗樣的地方，周邊也要塗到，塗葯的方法由外到內。
臉部長癬用什麼葯好
強烈建議你不要使用有激素的外用葯，包括現在的西葯達克寧，美克，酮康唑之類都含有激素，在國外不用激素，激素用了當時會好但是很快會導致復發，這讓葯商賺足了錢（中國國內這一點不夠規范）如果確診是真菌性的嚴重的皮膚癬，你口服氟康唑每天150毫克+同仁堂的皮膚病血毒丸，連吃一個月就能痊癒了，不要吃牛羊肉和牛油奶油之類的食品，不要吃辣的和魚蝦，水產類，堅持每天只能吃素菜吃雞鴨豬肉。這樣堅持一個月准能痊癒。（ 一直吃牛羊肉或者牛奶之類魚蝦之類，永遠也不可能好）
臉上長癬塗什麼葯好的最快
癬是由真菌（即黴菌）引起的皮膚病。致病的真菌分為兩類：
一是淺部真菌，主要侵犯毛發、皮膚、指甲，俗稱癬病。如：頭
癬、體癬、股癬、手足癬、花斑癬等；一是侵犯皮下組織及內臟
的真菌，所引起的疾病稱為深部真菌病。癬病好發於夏季，接觸
患癬的人或動物及公用生活用具，均可發生傳染。而且與人體的
抵抗力有較密切的關系。
體癬，除頭皮、手足外，皮膚上的癬皆稱為體癬。發生於大
腿根部的癬則稱為股癬。體癬表現為紅斑丘疹、水皰，呈環狀或
錢幣狀。邊緣鮮明，略微高出皮膚表面，有中心癒合面向外擴張
的傾向，有瘙癢感。
保持皮膚清潔乾燥，是防治癬病的基本要求。盡量分開生活
用具是預防癬病傳染的重要措施。治療體癬時，若有手足癬、指
甲癬，必須同時治療，否則不能根除。內衣煮沸消毒也是治療體
癬的重要措施。一般不需要服葯。若體癬廣泛者，可服灰黃黴素
或酮康唑，3～4周為一療程。外搽復方雷瑣辛液、復方苯甲酸
液，或外搽眯康唑軟膏、克霉唑軟膏，皆有較好的療效。
手足癬，最為常見。手癬俗稱「鵝掌瘋」，足癬又稱「香港
腳」。手足癬的發病與手足多汗、鞋不透氣等有關。主要表現為
水皰、糜爛、脫皮，局部有劇烈瘙癢。皮膚破後可引起細菌繼發
感染及淋巴管炎、丹毒等。
預防手足癬，應嚴格注意個人衛生，保持手足清潔乾燥。盡
量不用公用的浴盆、毛巾、拖鞋等。治療手足癬，通常以外用葯
為主，可用水揚酸、鞣酸各2克，溶解在水內，浸泡手足部，每
天1次皮緩纖，每次15分鍾，5～10次為一療程。或用10％冰醋酸浸泡
手足，然後擦乾。外搽復方苯甲酸軟膏或咪康唑軟膏也有一定效
果。如果已發生細菌繼發感染，可用抗生素治療。為了消滅鞋內
的真菌，可用40％福爾馬林棉球1～2個，用塑料紙包好放在鞋
內過夜。
指甲、趾甲癬，多繼發於手足癬，所以要與手足癬同時治療。
治療方法是將病指（趾）甲削除後，外搽35％冰醋酸溶液。因指
（趾）甲生長緩慢，故治療甲癬需持之以恆，至少要用葯3個月
以上才能有效。
花斑癬，又稱汗斑。是由花斑癬菌引起的。表現為黃豆大小
的圓形斑疹，略帶灰色，好發於頸、胸、背部，其病情夏天重、
冬天輕。
防治花斑癬要注意個人衛生，病人的襯衫、褲子、被單等都
要煮沸消毒。可用復方雷瑣辛溶液，或40%硫代硫酸鈉溶液外搽。
必要時可用酮康唑內服，對本病療效頗好。
臉上長癬怎麼辦，用什麼葯物可以治好
臉上長癬哪悉常用的是抗真菌葯物治療，一般不建議長時間使用，最好選擇中葯的產品治療，使用安全么方便，雖然見效慢，但是治療比較徹底。用癬康寧喜吧，
臉上長癬用什麼葯最好
不同的葯物治療原理上也就有所不同，在對牛皮癬治療時，中醫主要是根據辯證的理念，採取中草葯作用於患者體內，進而達到由內治外的效果，中葯治療牛皮癬多以清熱解毒，清熱涼血通過調節五臟六腑，清除異燃仿常狀態，有些牛皮癬患者認為中葯無毒副作用，所以患病後只看中醫，但是葯三分毒中葯也不例外，只不過有些中葯的毒性相比西葯來說少一些但葯性劇烈的中葯服之過量也會引起中毒。
臉上有癬用什麼葯能治好
真菌感染皮膚淺層角質引起的
用天健 頑癬凈
臉上長蘚了，用什麼葯膏好
如果張成一個圈圈的樣子就是體癬，外周有點隆起。用葯有很多，下面葯物選擇一種就可以了:克黴菌軟膏，益康唑軟膏，特比萘酚(鹽酸特比萘酚)霜劑, 托奈酯霜劑,利拉奈酯霜劑等。
不要症狀消失就停葯，繼續用葯最好堅持2星期以上。因為極易復發，所以要徹底治療。若使用一種葯品一周無效，請更換其它葯品。嚴重時可口服氟康唑 或 益康唑。
如能買到利拉奈酯或者特比萘酚,最好用這兩種葯。要注意，體癬很容易復發的，所以一定要堅持長時間用葯，不要好了就停葯，至少好了還用1周以上，最好2周以上。還有塗葯的時候盡量把范圍塗的大一點，不要剛剛塗樣的地方，周邊也要塗到，塗葯的方法由外到內。
臉上長癬 該怎麼處理可以擦什麼葯
用 癬根除 不錯，效果很好，十多塊錢一盒，隨便一個葯店就有的
我家孩子臉上長癬用什麼葯物好
建議：皮膚長癬為真菌感染所致。建議到醫院皮膚科檢查確診，如果的確是癬（多為環形紅斑），建議局部足療程外用抗真菌的葯物如聯苯苄唑乳膏，鹽酸特比萘芬乳膏等，效果較好，皮損消失後繼續使用一周，鞏固療效，以免復發，同時清潔衣被。
臉上老是長癬好了又長起皮的那種是什麼用什麼葯
試過達克寧，金達克寧沒，這些沒效果就找醫生看看，畢竟是臉上
④ 皮膚真菌感染，感染面積大，需要吃葯多久可以停
提問：所患疾病：皮膚真菌感染，主要集中帆畝在肚子上 患者男，25歲，隱塌已經有感染3年左右了，從開始的一小塊發展到一大塊，主要集中在肚子上，有一個個的小丘疹，比較癢， 感染部分皮膚顏色比其它地方深。在醫院檢查是真菌感染。 目前，醫院開的葯（口服的斯皮仁諾一天二粒、擦的美克聯苯苄唑乳膏、環利環吡酮胺乳膏一天一次），已經用了兩灶轎圓個月了。小丘疹已經全消下去了，也不癢了。受感染皮膚顏色淡了不少，可還是比其它部位顏色深。
⑤ 如何治療皮膚真菌感染
目錄方法1：使用葯物治療感染1、看有沒有皮疹、皮膚乾燥等真菌感染症狀。2、大部分皮膚真菌感染可以塗抹非處方抗真菌霜。3、如果塗抹外用霜劑未能治癒感染，一定要就醫治療。4、在必要時，接受感染皮膚細胞的采樣檢查。5、服用抗真菌葯片，治療面積較大或位於面部和頭部的感染。6、向醫生了解口服葯物的副作用。7、用硫化硒洗發水治療頭皮感染。方法2：呵護皮膚1、每天洗澡後把皮膚徹底擦乾。2、穿吸汗面料製成的寬松衣服。3、每周都要清洗床單、衣服和毛巾，去除上面附著的真菌。方法3：嘗試天然療法1、在真菌感染部位塗抹椰子油，每天2次。2、把碾碎的大蒜塗到指甲內側，治療甲床感染。3、喝稀釋的蘋果醋來對抗真菌感染。4、早餐喝含有活性菌群的原味酸奶。如果感染了皮膚真菌或體癬、足癬等癬菌，不必擔心。雖然它們有些難看，通常瘙癢難忍，但大多數真菌感染都很容易治療。主要的治療方法有兩種，一種是直接在感染處塗抹抗真菌葯膏，一種是服用葯物。在治療真菌感染時，保持良好的皮膚衛生也很重要。請醫生看過並徵得同意後，你還可以嘗試一些天然療法，以便加速治癒過程。
方法1：使用葯物治療感染
1、看有沒有皮疹、皮膚乾燥等真菌感染症狀。大多數真菌感染會有一些導致患處皮膚脫落、乾燥和變紅的症狀。它們往往還伴有瘙癢，會引起不適。陰道酵母菌感染或念珠菌性陰道炎等真菌皮疹可能症狀不太明顯，甚至不會有任何外部症狀。這類病例的主要症狀是瘙癢和不適。比如，面部或身體上的皮膚癬會呈圓形，半徑1厘米左右。這些圓圈通常是紅色凸起狀的，上面有皮屑，邊緣隆起。而足癬或腳氣的症狀則表現為發癢、脫皮、腳趾之間的皮膚乾燥發白。
股癬的症狀是腹股溝部位長出略大的紅色斑塊，通常伴有嚴重瘙癢。
2、大部分皮膚真菌感染可以塗抹非處方抗真菌霜。塗抹外用葯物是治療大部分真菌感染最有效的方法。抗真菌霜劑應該直接塗到患處皮膚上，一般每天塗抹2到3次，它們會在一周以內治癒感染。一定要仔細閱讀包裝上的說明，按要求塗抹外用霜劑。去附近葯房購買非處方抗真菌霜。大多數大型葯房都有專門的"抗真菌"葯品區。
常見的非處方抗真菌葯物有Lamisil、Desenex和Lotrimin AF。其中Lamisil不得用於12歲以下的兒童和嬰幼兒。要治療兒童真菌感染，Tinactin軟膏和Neosporin AF特效膏是不錯的選擇。使用這些葯物時，一定要遵循包裝上的說明或醫囑。
大多數非處方抗真菌霜都含有咪康唑、克霉唑和益康唑等葯物。
3、如果塗抹外用霜劑未能治癒感染，一定要就醫治療。使用抗真菌霜劑，可以較快地治癒大多數輕微感染。如果感染持續時間超過3周，或者覆蓋身體的面積越來越大，一定要就醫治療。讓醫生檢查感染部位，告訴他們感染持續了多長時間，是否疼痛。請醫生開一些葯物來治療感染。如果真菌感染出現在頭皮或其他難以觸及的部位，你也應該就醫治療。
4、在必要時，接受感染皮膚細胞的采樣檢查。在某些情況下，確定皮疹是不是由真菌感染引起的會很困難。這時，醫生會採集患處皮膚樣本，送到檢驗科進行分析。比如你懷疑自己有腳氣，醫生會刮下你腳趾上的皮膚細胞。如果你感染了陰道酵母菌，醫生會從陰道壁和子宮頸採集皮膚細胞樣本。
5、服用抗真菌葯片，治療面積較大或位於面部和頭部的感染。比如，在整個背部或兩條腿上塗抹外用霜劑是不現實的。如果體表真菌性皮疹的覆蓋面積超過0.1平方米，那麼口服葯物才是最佳的治療方法。面部或頭頂的真菌感染可能也得服葯治療。仔細閱讀說明，按要求服用葯物。很多時候，醫生會要求你在皮疹痊癒後長達2周的時間內繼續服葯。
如果你感染了陰道酵母菌，醫生會開一些柔軟的葯丸，讓你塞入陰道內來治療感染。
6、向醫生了解口服葯物的副作用。有些人口服抗真菌葯會有副作用。大多數情況下，這些副作用都較為輕微，僅限於胃部不適、皮膚刺激等問題。向醫生咨詢如何避免或應對這些副作用。比如，他們可能會建議你服用佩托比斯摩（Pepto-Bismol）來緩解胃部不適，或者塗葯膏來緩解皮膚刺激。如果你在口服抗真菌葯物後有嚴重的胃部疼痛，一定要立即到急診科就診。
7、用硫化硒洗發水治療頭皮感染。如果你的頭皮上有真菌感染，就購買含有硫化硒的醫用洗發水，比如Selsun Blue或海飛絲牌的相關產品。使用洗發水時，一定要遵循醫囑或包裝上的說明。兒童可以使用硫化硒洗發水，不會有任何危險。如果你懷疑孩子頭皮上有真菌感染，可以帶他們去看兒科醫生。
你還可以使用硫化硒洗發水治療腳氣等身體其他部位的真菌性皮疹。在浴室里，把洗發水塗到患處，等待幾分鍾，然後把它沖掉。症狀應該會在4周內消失。
如果症狀惡化或在幾周內沒有任何改善，一定要就醫治療。
方法2：呵護皮膚
1、每天洗澡後把皮膚徹底擦乾。如果你感染了真菌，或者想採取預防措施，最好每天都洗澡。洗澡後用干凈的干毛巾把皮膚徹底擦乾。特別是那些容易出汗或有褶皺的皮膚，比如腋窩和腹股溝等部位，一定要多加註意。潮濕的皮膚容易滋生真菌，所以不等擦乾身體就穿上衣服，感染的風險會比較高。
保持足部干凈、乾燥，不要和其他人混穿鞋襪。
2、穿吸汗面料製成的寬松衣服。皮膚有真菌感染時，最好穿純棉或亞麻製成的寬松上衣。一定要讓受到感染的皮膚盡量保持乾燥，寬松的衣服有助於實現這一目標。它們不會摩擦或刺激患處皮膚，有助於感染痊癒。不要穿緊身衣物或使用不透氣面料製成的衣物。皮革就是應該避免的面料之一。
3、每周都要清洗床單、衣服和毛巾，去除上面附著的真菌。在治療皮膚真菌感染的同時，讓身邊的織物盡可能保持干凈非常重要。真菌可以在和你身體頻繁接觸的布料中留存很長時間。哪怕感染痊癒，你也會因為睡的床單或接觸的其他織物沒有洗干凈而再次感染。為了防止感染傳染給其他人，這一點也十分重要。真菌比較容易傳播，如果你不能讓毛巾、床單和衣服保持干凈，它們可能會感染你的朋友、室友和家人。
在健身房或泳池的淋浴間等公共浴室或淋浴區域，你可以穿上拖鞋來保護雙腳。
方法3：嘗試天然療法
1、在真菌感染部位塗抹椰子油，每天2次。椰子油用途廣泛，含有可以殺死部分酵母菌和治療其他真菌感染的脂肪酸。把2根手指伸進裝椰子油的罐子里，蘸一點椰子油。然後用手指搓揉受到真菌感到的皮膚，直到整塊皮膚都被椰子油覆蓋。每天重復2次，以便達到最佳療效。如果你感染了陰道酵母菌，在插入衛生棉條之前，用溫熱的椰子油把它浸泡一下。
美國國家醫學圖書館的一項研究已經證實了椰子油的抗真菌功效。
2、把碾碎的大蒜塗到指甲內側，治療甲床感染。真菌有時會感染手指甲和腳趾甲下面的皮膚，這種情況並不少見。這些部位難以觸及，要治療那裡的感染，可以用菜刀把1到2瓣大蒜碾碎。再把碾碎的大蒜塗到被感染的指甲下面，20到30分鍾後再清洗雙手或雙腳。醫學研究表明，大蒜具有天然的抗菌功效，有助於對抗真菌感染。
3、喝稀釋的蘋果醋來對抗真菌感染。蘋果醋富含健康的抗菌劑，它們可以對抗真菌，有助於治癒感染。按1比1的比例混合蘋果醋和水，每天喝大約240毫升。這有助於預防感染傳播和快速治癒感染。蘋果醋還富含磷、鉀、鈣等健康營養素。但是，它的抗真菌功效缺乏有效證據支持。
你可以在任何超市或雜貨店買到蘋果醋。有些大型葯店也有蘋果醋出售。
4、早餐喝含有活性菌群的原味酸奶。在含有活性菌群的酸奶中有大量益生菌，它們可以改善消化道有益菌群的生態。由於腸道健康得到改善，身體對包括真菌感染在內的各種感染的抵禦能力會變強。你可以在任何超市或雜貨店買到酸奶。查看酸奶的標簽，確保其中含有活性乳酸菌，然後再付款購買。
和蘋果醋類似，酸奶的抗真菌功效多為傳聞，之所以會有這種說法，是因為它能改善整體腸道健康。
小提示最常見的真菌感染有癬、腳氣、股癬、念珠菌陰道炎和花斑蘚。長花斑癬時，淺色皮膚上會出現深色斑塊。
真菌感染可以影響兒童和成人，它的形式多種多樣。不同的感染，引起的不適程度也不相同。有些感染很癢，非常難受，還有一些則沒有明顯症狀。
如果你所在地區的氣候非常炎熱，雙腳經常出汗，盡量每隔2到3天換雙鞋子。長期穿同一雙會導致真菌感染。
警告皮膚真菌感染的症狀可能和脂溢性皮炎、牛皮癬、特應性皮炎、接觸性皮炎、萊姆病等皮膚疾病的症狀非常類似。如果你有真菌感染的症狀，一定要請醫生做出准確診斷，以得到適當的治療。
不要用天然療法代替醫學治療。雖然天然療法可以作為葯物的補充，但它們無法代替就醫治療。
位於指甲或腳趾甲下的真菌感染很難治療。即使用葯，它們也需要一年的時間才能痊癒。