㈠ 什麼叫面部清潔
面部清潔是指通過清潔，使得面部肌膚處於盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理狀態。潔面大家都懂，不過要注意潔面的徹底性哦！
㈡ 面部皮膚清潔
面部皮膚清潔
面部皮膚清潔，正所謂愛美之心人皆有之,人們追求美除了面容精緻和皮膚光滑，還有完美的身材與穿衣搭配，如今越來越多人注重保養皮膚，在護膚之前我們要掌握正確的方法步驟，下面具體來看看面部皮膚清潔方法。
臉部深層清潔的方法：
1、先用香皂把手洗干凈
不幹凈的手會影響潔面品的起泡程度，而且也會使清潔力度下降。
2、用溫水濕潤臉部
正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
3、潔面乳充分起泡
無論用什麼樣的潔面產品(以潔面乳為例)，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具如海綿。
4、輕輕打圈按摩
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。
重點區域：
T字部位：皮脂分泌最密集的地方，是臉部最油膩的地方，要多清洗幾下。
眼部四周：缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易乾燥，一天清洗一次就足夠了。
鼻翼兩側：容易堆積油脂，要認真清洗。
人中四周：藏污納垢的地方，要反復揉搓。
下巴：油脂很多，不好好清洗的話，痘痘不知哪天就會突如其來。
5、清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。別用毛巾用力地擦洗，這樣做會因摩擦損傷肌膚。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
6、檢查是否有沒沖洗干凈的地方
清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍和臉部邊緣是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
7、冷水撩洗20次左右
用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用沾了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。
8、用干凈的洗臉巾輕輕地吸干臉部水分
如果用特意准備的干凈洗臉巾硬擦的話，反而會起到反作用。應輕輕地將毛巾按在臉上將水分吸干
如何選擇一款適合自己的肌膚清潔產品？
選一款適合自己的洗面奶，就為正確護理皮膚邁出了重要的第一步。如今市面上的清潔用品琳琅滿目，該如何選擇？首先要清楚，無論它的名字是什麼，清潔產品的原理都是一樣的，主要成分都是由油相物、水相物、表面活性劑、保濕劑等幾部分構成。
其中添加的成分多少決定了產品的不同性能。一般來說，泡沫越多的產品，清潔的能力越強，比較適合油性皮膚的人使用；而添加了較多潤膚成分的產品，泡沫就比較少，質地比較溫和，適合乾性皮膚的人使用。
對於洗面奶如何選擇，要記住幾點：
（1）好的洗面奶，洗完之後臉上的皮膚摸起來滑滑的，沒有綳緊的感覺。如果每次洗完臉後，都覺得皮膚緊綳綳、澀澀的，那麼你的清潔可能過度了。
（2）潔面產品並不是泡沫越多越好，很多洗面奶，添加了高濃度的潤膚成分，並沒有很多泡沫，卻能夠洗得很乾凈，同時又可以為皮膚提供保護，值得試試。
（3）皮膚的表面是弱酸性的，這是皮脂膜完整的標志。你的洗面奶最好是在這個酸度，不要不小心洗掉了保護膜。
（4）對於乾性皮膚和敏感性皮膚的人，並不是每次洗臉都要使用洗面奶，如果沒有使用特殊的化妝品，很多保濕霜僅用清水就可以洗掉。
面部清潔的水溫該如何進行調節？
一般來講，面部清潔以溫水洗比較好。原因有兩個：
第一是因為熱水可以加速面部油脂的脫失，長期用熱水洗臉，再加上使用香皂、洗面奶等清潔用品容易引起皮脂膜的破壞，使皮膚乾燥脫皮，抵抗力下降；
第二是因為熱水本身是一種刺激因素，會使血管擴張充血，對於面部比較敏感的人來說，容易造成面部發紅，時間長了會出現紅血絲。在有特殊需要的時候，比如面部出油較多、長粉刺，可以用熱水洗臉或者蒸臉，有助於幫助毛孔打開，加速油脂排出。
對於洗澡也是同樣的道理，水溫應以感覺舒適的溫水為宜。冬天有人喜歡蒸桑拿、泡溫泉，可以促進血液循環，對一些慢性疾病還有一定的治療作用，但是時間不要太長，次數也不要太頻繁，最好用溫水沖洗後在全身塗上潤膚乳。
究竟一天要洗幾次臉？
皮膚表面並不是無菌的，它替我們阻擋外來的灰塵和污物甚至細菌，並不是要時時刻刻清洗。洗臉的次數並沒有嚴格的限制，對於健康的皮膚，一天洗兩次就可以了。關鍵在於以什麼樣的方式洗臉，洗完之後有沒有正確護理。
其實，對於油性皮膚的人，有人說要多洗臉，否則多餘的油脂會堵塞毛孔；有人說一天最多洗兩次，洗多了會加速皮脂腺的分泌，使皮膚變得更油。到底哪種說法是對的呢？
皮脂腺位於皮膚較深的部位，洗臉本身並不能改變皮脂腺的分泌使皮膚出油更多。要想通過洗臉使皮脂腺的開口通暢或者洗掉皮脂腺內多餘的油脂幾乎是不可能的。過多地使用潔面產品洗臉，只會破壞皮脂膜和天然屏障，而加重皮膚的乾燥，使皮膚出現脫皮，更難護理。所以，洗臉的`次數以舒適清爽為目的，並不需要過多次數。洗完之後，還需要及時使用保濕霜。
洗臉神器——洗臉刷有用嗎？
人們藉助於機械摩擦的原理來清潔皮膚，祛除角質由來已久。這些工具包括海綿、絲瓜絡、泡泡浴花、搓巾等。現在又有了新的潔面工具—洗臉刷。事實上洗臉刷利用的還是一種機械原理，只是配合了粗細、大小不同的刷頭和聲波震盪，達到更為可控而精細的清潔效果。基於其工作原理，不恰當地使用，可以造成皮膚屏障損傷。
由此看來，洗臉刷並非神器，也並非任何人都適合用洗臉刷。洗臉刷更適合油性皮膚、皮膚粗糙毛孔粗大、有粉刺，或者皮膚老化且角質層厚的人使用，可以幫助去角質，具有減少粉刺和深層清潔的作用，使肌膚更光滑、細嫩。
另外對於經常化濃妝的人，可以幫助清潔皮膚。但是每次使用時間不能過長，應適可而止，並且注意使用方法，不要用力壓迫皮膚使摩擦力過大。如果皮膚是中性並且沒有化妝習慣，或者有敏感、炎症等問題，建議不要使用洗臉刷。
六個清潔面部的小妙招，幫你洗出水潤臉。
一、熱水蒸後清潔更方便
洗臉之前先准備一個大碗，燒一壺開水倒入碗中，然後滴入檸檬汁和玫瑰花瓣，再將臉湊近，利用熱蒸汽使你的毛孔打開，便於深層清潔。這樣能夠減少黑頭和粉刺，還能振奮精神。然後再用涼水沖洗面部，收縮毛孔。
二、頸部肌膚不容忽視
清潔面部固然重要，但是清潔的時候也不要忽略頸部肌膚的保養，不然很容易暴露出你的年紀，因為頸部的肌膚同樣細膩柔嫩，所以也要注重起來，輕輕的清洗即可。
三、眼部清潔用卸妝液
平時都會畫眼線和刷睫毛膏的女生要注意，萬萬不可偷懶，只要化了妝就要注意清潔，避免日積月累讓化妝品殘留部分滲入肌膚，造成膚色暗沉或黑眼圈等，到時候想要護膚就難了。
四、出油區域需要徹底清潔
鼻尖和額頭的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗臉的時候要多在鼻尖按摩打圈，徹底的清潔整個鼻尖，讓肌膚清爽起來。
五、避免頭發過多與肌膚接觸
頭發暴露在空氣中，每天都會沾染很多細菌，避免頭發和皮膚的接觸，頭發會給皮膚造成傷害，尤其是晚上睡覺的時候，盡量避免頭發摩擦肌膚，避免頭發的污垢殘留在肌膚上，除洗臉外還要保持頭發清潔。
六、敏感肌膚不要清潔過度
敏感肌膚太過脆弱，建議不要太過度的清潔，以免導致皮膚的天然保護層受到損壞，尤其是帶有磨砂顆粒的深沉清潔護膚品，少用為妙，溫和洗臉即可。
還有很重要的一點：定期清理臉部蟎蟲！
每天早晚兩次護膚，久而久之，肌膚狀態會越來越好。如果說護膚品的選擇上也沒有問題，天天護膚，就是不見肌膚狀態變好，應該就是臉部肌膚滋生蟎蟲了。蟎蟲對於肌膚的危害性是很大的，會讓肌膚狀態越來越糟糕。
㈢ 面部護理專業知識
面部護理專業知識
面部護理專業知識，追求美是所有智慧生物刻在骨子裡的本能，誰會不欣賞美好的東西，但美麗往往都是不長久的，為了維持住這一份美，我們需要格外注意，下面分享面部護理專業知識。
一、皮膚的層次
了解皮膚的層次，對於我們進行面部皮膚護理是非常重要的。皮膚作為我們人體最大的器官，是我們人體與外界之間的第一道屏障，可以有效幫我們阻擋外界的侵襲，並且是擁有自愈能力的。人體的皮膚分為三層，分別是表皮層、真皮層以及皮下組織。對於我們面部的基礎美容護膚來說，通常能作用到的層次是我們的表皮層以及真皮層。
二、表皮的結構
表皮處於我們皮膚的最外層，並且是沒有血管和神經的。例如有時我們可以見到皮膚破損，但並未出血，也並不會感覺到疼痛。表皮從外到內分為五個層次，分別是角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層。對於面部皮膚來說是沒有透明層的，它只見於我們的手掌，腳掌等皮膚較厚的部位。
三、不同層次對於護膚品營養物質的吸收特點
鑒於我們常用的一些化妝品及護膚品和基礎的美容方法，只能作用到我們面部皮膚的表層，所以這里介紹一下表層各層次之間對於營養物質吸收的區別：
角質層可以吸收面霜中的營養物質，如果面部皮膚角質層過薄，可能引起面部紅血絲等問題。
顆粒層可以吸收乳液中的營養物質，顆粒層對呀皮膚來說相當於一個過濾器，可以吸收過濾紫外線，健康的顆粒層能減少光老化等傷害。
有棘層可以吸收純露中的營養物質，不但可以起到一定的吸收紫外線的作用，更是表皮受損修復的重要參與者。
基底層可以吸收精華中的營養成分，形成色斑的黑色素就是在基底層產生的，所以基底層的營養補充也十分重要。
清潔面部
清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其它皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康美麗的膚質。
平衡柔膚
在基礎保養的過程中，非常重要但也常被人忽略的步驟是：爽膚，也就是化妝水的使用。平衡柔膚是保養的第二步，它有三項功能：
1、再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。
2、收斂肌膚：在洗臉的.過程中，毛細孔受刺激而微張，藉此步驟，可有效收斂毛細孔。
3、平衡天然酸鹼質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸鹼度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸鹼質。
滋潤肌膚
基礎保養的第三步驟是滋潤，它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。
防護措施
基礎保養的第四步驟是保護，它在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌層受到外界不良環境因素的傷害。
面部護理手法：
擦眼霜
正確：指腹點按
塗眼霜方法應該是先擠出小量眼霜於無名指指腹，再輕輕按在眼部肌膚上。由外眼角至內眼角，以點按式手法，如同彈鋼琴的動作，將眼霜點按於眼部肌膚。這樣有助眼霜吸收，又能夠促進肌膚血液循環，消除黑眼圈。不過需要注意，點按的幅度和力度一定要小而輕。
錯誤：橫推眼霜
橫向推開眼霜，很容易令眼部皮膚因為摩擦而受傷，同時也會增加眼部出現幼紋的機會。
拍爽膚水
正確：以化妝棉輕拍
先用爽膚水將化妝棉浸濕，接著由內向外、由下向上的方向輕拍臉和頸。再以鼻子為中間位置，以橫向方式擦拭。這樣可拭去老化角質，令肌膚更清潔。
錯誤：
用手把爽膚水直接拍在臉上，若是雙手不幹凈，反而會影響效果。
擦乳液正確擦法
Step 1、 額頭、鼻頭、兩頰、下巴 各點上一點乳液
首先，各取適量乳液，點在額頭、鼻頭、兩頰、下巴等五個位置。皮膚較乾的人，使用量可以再多一點。
Step 2、 正確按摩手法：以指腹將乳液推開，在推開乳液時，千萬不要忘記，在手法上一定要由下而上、由內而外。
Step 3、 兩頰部位加重按摩力道。在特別容易松垮的兩頰部位，可以加重按摩力道，利用掌心的力量，由下顎往兩頰推！
Step 4、 額頭：由眉心開始 最後停在太陽穴位置。額頭的部位，則從眉心開始，以指腹由下往上推，再由額頭中心往兩邊推，最後停在太陽穴的位置，不要再往下。
㈣ 臉部深層清潔的正確步驟
1用溫水濕潤臉部，洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。2使潔面乳充分起沫，無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。3輕輕按摩15下，把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。4清洗潔面乳，用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。5檢查發際，清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。6用冷水撩洗20下，最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。