Ⅰ 我的面部表情不豐富怎麼辦
我的面部表情不豐富怎麼辦?
面部語言是指人們通過面部來表達思想感情的身體語言的一種，它是憑借眼、眉、嘴，以及顏面肌肉的變化等體現出來的，內容極為豐富。那麼，如何豐富面部表情？
生理學家的研究表明，人的面部肌肉組織是由24雙肌筋交錯構成的，其中有6雙通過舒展來表示愉快的感情，有18雙則用來表示不愉快的感情。這種面部肌肉組織所產生的感情表現，不受國界、地區、人種的限制，是對於任何社會的人都通行的交際手段。因此，面部表情在面對面的口語交際中，就成為心靈的屏幕，能夠輔助有聲語言傳遞信息，溝通人們的感情。這對於提高口語表達效果是很重要的。正如蔡特金的回憶所說，列寧講話時「不但每一個字都是從他心裡發出來的，而且面部的表情更加強了那種感覺」，
而己故美國記者根寶更是在他寫的《回憶羅斯福》一書中說:「在短短20分鍾之內，他的面部表情有:稀奇、好奇、偽裝的吃驚、真情的關切、擔心、同情、堅定、嬉笑、庄嚴，都有超絕的魅力，但他可不曾說過一個字。」
面部表情除了包括起主要作用的眼神和笑容外，還包括眉部的緊皺和舒放，嘴部的變化等。比如，心理學家蘇贊·克拉默指出:「眼眉的變化是一個人正在想什麼的另一種跡象，如果他只抬起一個眼眉，那就表明你告訴他的話，他不是不相信就是認為不可能，兩個眼眉同時抬起表示驚異。鼻子和耳朵也能提供一個人正在想什麼的線索，如果他一邊說他己經理解了你的意圖一邊摸鼻子或拉耳朵，表明他被你的話弄糊塗了，很可能根本就不清楚你在說什麼。」他接著說:「一個人的前額也是如此。如果他向下緊皺額頭，表明他沒有聽明白你的話或者並不喜歡你說的話。如果他向上皺起額頭，表明他對你所說的話感到驚訝。」
要正確得體地運用面部語言，一方面，要注意准確、貼切地用自己的面部語言藝術，把自己的某些意圖傳達給對方，從而使自己的面部語言藝術更好地為實現目的服務;另一方面，要善於察言觀色，通過對方表現出來的面部語言，來把握其心理、性格、情緒，以便有針對性地進行說話。
有些領導與別人交談時，往往裝腔作勢，面無表情，以表現自己的尊嚴，顯示自己的權威。豈不知這樣一來，反而損害了尊嚴和權威。周恩來同志同人談話時笑逐顏開，給人留下了很深刻的印象，同時也受到了人們的尊重和敬仰。
總的說來，談話時面部表情應該是誠懇坦率、輕松友好的，而不應該擺出一副盛氣凌人的嘴臉，也不應顯出自負自矜的面孔，那樣就會從心理上將聽者拒之於千里之外。此外，表情還應是落落大方、自然得體的，是由衷而發的，而不應該是矯揉造作、生硬僵滯的。這需要在平時不斷提高文化水準，加強內在修養。
Ⅱ 如何豐富一個人的面部表情
人的表情是通過心理表達出來的！一個人心裡想什麼，面部就會呈現出不同的表情，所以也就這麽一句話「情形於色」，首先你在做表情是你要先體會那種情i景，在那種情景中你的心裡所想，把自己投入到裡面你可以對著鏡子,假想一個對話的情景(和朋友,對象,外國人等等)既練習了口才,又鍛煉了面部表情 給你舉個例子，比如你想做出痛苦的表情，這個對於常人來說很難，你在做事，你可以想像一下以前你的傷心事 ，或是在哪看過的比較傷感的故事或者電影，把自己融入其中！這是最重要的。
Ⅲ 藝人是如何控製表情管理的
從小表情做起，不要急著誇張誇大。挑眉的時候就小范圍的挑眉，帶動眉眼部分，不要連著整半張臉同時向上。如果暫時沒有辦法做出漂亮利落的表情，就先小幅度的盡量保持面部的線條干凈，放慢動作，無論是抬眼，還是皺眉，還是咧嘴，都放慢速度。這樣不僅能讓人看清表情的一個變化的過程，更好的表達情緒，還能很好的控制力度，不至於在短時間內用力過猛導致失態。
Ⅳ 怎樣訓練面部表情
第一步：每天對著鏡子練習；
第二步：對著家人做各式各樣的表情；
第三步：上街的時候眉飛色舞，不要怕別人說你是神精病；（不過不要嚇到小DD小MM。）
第四步：可以對演員進行模仿了.......（前三步是練習，現在才開始學習。）
第五步：讓眉飛色舞的表情反璞歸真，做到自然、自信。這樣應該就差不多了。
Ⅳ 演員七種面部表情訓練方法
下面將會介紹演員的7種面部表情以及用什麼方法訓練是最佳的。1.鏡子是最好的老師。
有句話叫做，不愛照鏡子的MT不是好MT。
其實大部分mm都愛照鏡子，但是拍照前和平時不一樣，要有目的的照鏡子。首先，照面部，多個角度觀察自己，抬頭好看還是揚頭好看，正面好看還是3/4側面好看，微笑、大笑、嚴肅哪種好看、咪眼還是睜大眼好看，眼球放眼睛中間好看還是放眼角好看。眉毛挑著好看還是放鬆好看。當然這些是一個綜合，要綜合著表情。
記住幾種你特別不適合的表情(甚至可以寫下來)。拿我自己打比方，我眼睛比較大，而且有眼袋，所以咪眼很醜;顴骨比較高，所以笑的太挑拍3/4側面就感覺臉部很變形。記住這些，在拍照時候盡量避免，這些不但對於你拍藝術照有好處，對於將來任何上鏡的機會都是有用的。
照整身。在鏡子面前擺出多角度的姿勢，可以模仿一些雜志mt。要了解你自己的身體特點。肩寬、沒有腰的mm就得避免正面的拍攝，胳膊粗的就要避免大側面的全身特寫，等等。每個人的特點不同，要自己多研究。
2.分析以前的照片
拿出以前拍的成功和失敗的照片對比，差在哪裡。目的還是總結自己好看的角度和不好看的。
3.多問問身邊的人
主要問三個人：媽媽、老公、閨中密友。這是最最了解你的人，而且也是對你毫無保留的人，他們會反映最真實的感受，不會敷衍、不會一味的誇或貶，他們的觀點會糾正你通過1.和2.得出的一些錯誤觀點(畢竟人在看自己的時候有很多復雜的感情因素)，一定要聽他們的。
Ⅵ 如何豐富一個人的面部表情
臉部表情訓練，在與人交流或演講中,如果你有瀟灑的風度,高雅的氣質,方正的步態,得體的打扮,這些都非常重要。但是,不要忘了,演講者的臉部,有時對演講的效果來說,起了非常大的作用。因為臉部表情是感情的睛雨表,聽眾可以從上面讀懂演講者的情感世界。突出下顎表示攻擊性行為;縮緊下巴表示畏懼和馴服;撫弄下顎表示掩飾不安或胸有成竹;傷心時嘴角下撇,歡快時嘴角提長,委屈時撅起嘴巴,驚訝時張口結舌,仇恨時咬牙切齒,忍耐時咬住下唇;下顎上抬,把鼻子挺出,是傲慢、自大、倔強的表現;用手摸鼻子,是懷疑對方;用手摸耳垂表示自我陶醉。