面部刮痧沒有刮痧乳怎麼辦

⑴ 臉部刮痧有那些手法和注意的事項

用的是巧勁 可不是亂用力的，脖頸處的刮痧更是需要注意，不能過重，需要看出痧情況來定量，如果輕輕刮痧就會出痧那麼就不要用力，畢竟刮痧是需要過程的，第一次的刮痧的客戶也的確是會出痧多一些，尤其是年齡大的，而且沒有做過刮痧的。更是再聊天的時候注意溝通，來根據情況而定，而且更具環境，夏天可以，冬天少刮痧，冬...天時補充陽氣的時候刮痧會瀉陽氣，冬天瀉陽氣會導致春天來臨的時候容易進風，會容易感冒。所以這方面的東西多學習一下

⑵ 面部刮痧用什麼

問題一：面部刮痧前要塗什麼呢？ 如果用油的話會流盡眼睛裡，所以面部用刮痧乳，到正規的大葯店裡都有賣的，買的時候你要儲一下，味道很沖的話 不行，塗臉上太燒，要選那種味道淡的，叫美容乳或刮痧乳。
精油的話用於背部其它部位都可以。精油小瓶我買的9元，乳的話十幾元。
家裡其它的乳也行，但是沒有活血的功能。

問題二：面部刮痧用什麼材質刮痧板 面部刮痧對刮痧板的材質沒有特殊要求，常見的玉板、牛角板都可以，但對刮痧板形狀則有更高要求。板型窄小、圓潤的，更適宜施展細膩、靈巧的手法。因此較專業的刮痧師在做面部刮痧時會用一對形狀小巧的美容專用刮痧板（例如圖中的魚形板）雙手操作。高級刮痧師資質考試時，有時就會考核雙手操作技能。

問題三：怎樣選購面部刮痧板？ 嘻嘻，我最近也在研究面部刮痧，已經用了三個多月了，分享一下心得啦~
一個一個給你分享一下。
1，臉部還是玉石的好。（原因下面詳解）
2，一定要選擇圓潤，摸上去沒有任何菱角細紋的。
3，魚型的更加適合面部。
4，刮痧可以瘦臉（步驟下面詳解）皺紋沒有什麼用處。黑眼圈配合眼霜就可以了，像小學眼保健操一樣，從眉間到眉尾輕輕刮。
5，掛完以後要注意三點。1）保暖 2）不可吹風（有一次我冬天從美容院面部刮痧被大風一吹。。整個臉都是包） 3）立即拍上一層質地輕盈的油或者水。
6，有專門的刮痧油的，沒有的話自己圖上一層面霜也可以。我就是直接把精油在手心揉散開，然後拍在臉上啦。
個人建議呢，臉上如果不習慣用棉花刮痧，就選擇玉石刮痧，總而言之，一定要選擇圓潤的。臉部和身體不一樣，自己如果掌握不好力度，反而容易領眼部肌肉鬆弛的哦~~你看，美容師不是建議洗臉都不要太用力嘛，何況硬硬的刮痧板呢？
美容刮痧板基本分為兩大類，一類是較為柔和的棉花刮痧，一類是較為厚實的硬板刮痧。棉花刮痧基本上只適用於嬌嫩的臉部肌膚，硬板刮痧則臉部身體均可，也是更為常見的刮痧工具。先說棉花刮痧，棉花指的是葯店賣的那種醫用脫脂棉，剪裁成3、4厘米的正方形，沾取保濕型化妝水後對折，用折邊輕劃洗干凈的臉部眼部，每天一次最佳，每周至少一次。為什麼特別要求使用醫用脫脂棉？化妝棉或者棉球不行嗎？不行，因為化妝棉上有蠟質，棉球是用碎棉製成的，纖維密度低，都不適合用於刮痧，醫用脫脂棉最合適。
美容刮痧中更常見的硬板刮痧，選擇面很廣，牛角板、羊羚角板、竹木板、瓷湯匙等都可以，只是塑料材質的要排除，因為刮痧過程中會產生熱量，塑料材質會受熱量影響。另外，刮痧板的選擇要注意邊角部分是否足夠圓潤平滑，使用前要在干凈的臉部皮膚上塗抹適量的 *** 霜或者美容 *** 油，眼部刮痧時要塗抹足夠滋養的眼霜，一般搭配抗皺類眼霜，比較滋潤。現在也有一些品牌推出 *** 霜的同時特別製作了專門的美容刮痧板，造型和材質都是針對面部刮痧美容特別打造的，如果你找不到合適的面部美容刮痧板，那不妨就購買更專業的美容刮痧板，刮痧的時候更得心應手更放心。
總而言之一起護膚啦~~爭取一直漂漂的。PS，面部刮痧不要太頻繁哦。

問題四：面部刮痧到底需要注意什麼？ 對於一些MM進行面部刮痧來說，注意事項和方法都是比較重要的，跟刮痧瘦腿不同，面部刮痧更注重手法，我和大家一樣，也比較注重顏面的問題嘍，所以如果面色枯黃，有斑點，沒有光澤和彈性，甚至毛孔粗大等讓人煩惱的問題，隨著現在科技的發展，越來越多的化妝品也是層出不窮，我們的皮膚已經不是一層了，而是好幾層，呵呵，因為總是拿一些化妝品在臉上塗來抹去，不僅症狀沒能改變，而且還可能加深面部症狀的惡化，所以自己身上為什麼皮膚那麼沒有彈性還有皺紋，大部分都是因為受現在的所謂化妝品導致，血液吸收一些化學制劑血流減慢，渾濁，在皮表留下來讓我們厭惡的「痕跡」！通過給大家介紹的全息經絡刮痧美容方法，能夠很好的改善這些問題，讓我們的面部循環和血液正常的流通，並且針對一些面部頑症，效果是非常明顯的，而且身體內的一些疾病也能治療，刮痧的好處說也說不完呢！以前跟大家談過經絡，經絡不暢通，也是很多疾病的根源，所以我們就通過刮痧這種天然的美容療法，對自己進行一次全面的大改變吧！首先淺談一下一般的面部刮痧方法，針對臉上的一些「敵人」也是很有效，很方便的操作方法！1.刮試前額部分，由正中開始進行，分為兩側外部刮，經過的穴位印堂、攢竹等，也就是眉毛和發跡之間的皮膚。2.兩顴部也是個比較重要的部分，分別由內向外進行刮痧，即承泣至巨s然後迎香至耳門，再到耳宮等一些的區域。3.也就是從下頜開始，主要以承漿是中心，也是由內向外進行刮痧操作。那麼經過的穴位有大迎和地倉、承漿、頰車等穴位。4.如果不清楚，可以看上圖，一些需要刮痧的順序和部位跟大家標注出來了，便於大家理解和操作。然後說一下需要注意的地方，其實，如果你曾經看過刮痧瘦腿方面的注意事項也基本上都了解了。1.刮痧的時候建議不要太用力，應用「補法」，也就是按壓力輕、刮拭速度要慢。2.不要刻意的要求出痧，對於刮痧美容，並不一定非要出痧才能達到效果，面部刮痧到紅熱即可（達到疏通經絡，促進氣血循環的效果即可）！

問題五：面部刮痧有什麼緊急事項？流程是什麼 面部刮痧注意事項
1、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部會出現和背部刮痧一樣的痧點，甚至破損，影響美容；手法太輕了，則起不到應有的效果，這些都是做面部刮痧要注意的。
2、必須專業的經過中醫培訓的醫師。因為面部刮痧的重點在於對經絡穴位，以及補瀉手法的掌握。面部有六條經絡通過，穴位密布，沒有經過中醫培訓的人很難掌握這些。
面部刮痧步驟
一、必須先用洗面奶進行深沉清潔，不可以在沒有潔面的情況下刮痧
二、將具有潤滑作用的刮痧油塗抹在面部
三、用小小的牛角刮痧板以鼻樑為中線，沿經絡走向，以輕柔的手法分別向左右兩側刮拭
四、清潔面部，將面部的刮痧油清潔干凈
五、搽上保濕的爽膚水以及面霜，進行適當的 *** ，力度必須非常非常的輕。

問題六：什麼精油做面部刮痧好 1、黑胡椒精油
如果你的腸胃不是很好，而且又經常便秘的話，不妨試一下黑胡椒精油。黑胡椒減肥精油能夠有效增強腸胃功能，幫助恢復腸道活力，促進大腸蠕動，緩解便秘。
可搭配使用的精油：柏樹油、檸檬油、柚子油等。
2、當歸油
當歸減肥精油能夠強健淋巴系統，將病後積聚在體內的毒素一掃而光。此外，還可以用它來 *** 皮膚出汗，將滯留在體內的水分和毒素快速排出體內，消除身體水腫。
可搭配使用的精油：柚子油、柑橘油、檸檬油等。
3、天竺葵油
天竺葵具有很濃的香味，在 *** 、沐浴或者做SPA的時候，只要用上一點天竺葵油，就能讓你遍體余香。天竺葵油能夠解除身體內部毒素，利尿作用也很強，能幫你將體內多餘的水分排泄掉。此外，還能促進肝臟以及腎臟的活動，增強人體免疫功能， *** 淋巴循環。
可搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。
4、柏樹油
柏樹油散發著陣陣松針清香，它能夠調理全身水分平衡。此外，柏樹油對於流鼻涕等症狀也具有很好的療效。
可搭配使用的精油：橘子油、檸檬油、杜松油等。
5、茴香油
茴香油具有較強的排毒解毒功效，進食過多之後，茴香油還能幫助我們清潔身體內部。茴香油對於治療昆蟲叮咬以及解蛇毒有很好的作用。
可搭配使用的精油：杜松油、檸檬油等。

問題七：面部刮痧要哪些工具 我每天在堅持面部刮痧，弗抹好水、精華、面霜後用刮痧板刮痧，效果很不錯，主要是多練習手法，希望對你有幫助

問題八：臉部刮痧用什麼油好 貂油膏、胎盤膏、護膚霜、嫩膚霜等等。
都是可以的。

問題九：面部刮痧每天多久堅持大概多少時間有瘦臉效果 面部刮痧的話，不適合天天刮，但是可以每天 *** 臉部，這樣有助於瘦臉和緊致臉部肌膚。但是 *** 力度不能太大，不然反而導致皮膚出現細紋和鬆弛。

問題十：面部刮痧的使用工具 常見刮痧工具：1、薴麻、麻線、棉紗線團；2、銅錢、銀圓；3、瓷碗、瓷調羹、木梳背；4、小蚌殼；5、檀香木、沉木香刮板、牛角板等等。另外，還有水、油、潤膚劑等輔助材料。面部刮痧專用工具：魚形刮痧板根據人體面部生理結構設計的面部專用刮痧板。長約12厘米，最寬約3.5厘米，最厚約0.3厘米。牛角精製而成，外型似魚，符合人體面部的骨骼結構，便於刮拭及疏通經絡。魚形刮痧板常用兩只，左右手各一隻配合使用。面部刮痧是以鼻樑為中線，用好輕松刮痧板分別向左右兩側刮拭，從上到下，由內向外，先刮前額部，再刮兩顴，最後刮下頜部。因為面部有六條經絡通過，穴位密布，通過刮拭可以疏通經絡、促進氣血循環。刮痧時用力要輕，以不出痧為度，可一天數次，經常刮拭。刮後面部會有熱烘烘的感覺，這是氣血運行的正常反應。面部經常出現的問題如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，用面部刮痧會收到意想不到的效果，面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環，同時對眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

⑶ 臉部刮痧用什麼油

刮痧油的選擇范圍較廣，像植物油、葯油、精油、乳液等，只要適合自己膚質的都是可以的。實在不好確定，就用專業刮痧油。專業刮痧油不僅具有潤滑作用，還具有活血化瘀、清熱解毒、消炎鎮痛的作用。

⑷ 刮痧油可以用抹臉的乳液代替嗎

不可以。

因為乳液作為護膚品，最大的特點就是含水量很高，可以瞬間滋潤肌膚，為乾燥肌膚補充水分。

而刮痧油採用天然的透性強、潤滑性好的植物油和十多種天然中葯，重新進行配伍,遵古法炮製，採用現代高科技的方法和工藝提純精製而成.具有滋潤皮膚、開泄毛孔、活血化瘀、清熱解毒、疏經通絡,排毒驅邪、消炎鎮痛的功效。所以不能替代。

(4)面部刮痧沒有刮痧乳怎麼辦擴展閱讀：

刮痧誤區：

1、沒有病的人不能刮痧

微循環障礙是亞健康和疾病發生早期的病理變化，而活血化淤、活化細胞、排毒解毒、改善微循環，正是刮痧療法的特點。刮痧疏通經絡、暢達氣血、激發和調節經絡臟腑功能，能及時消除隱患，早期發現、治療潛伏的疾病，避免亞健康向疾病轉化，是保持健康體魄、延年益壽的好方法。

2、隨便找個工具就能刮痧

刮痧器具包括刮痧板和潤滑劑。刮痧板的材質應沒有副作用，可選擇水牛角、玉石、砭石等。身體刮痧潤滑劑選擇油劑，面部刮痧選擇乳劑，可以有效保護皮膚，提高療效。

參考資料來源：

網路-刮痧油

網路-乳液

人民網-刮痧僅僅是治療手段？ 刮痧有六大誤區

⑸ 自己在家能面部刮痧嗎在家怎樣做面部刮痧

面部刮痧，比較常見於美容院，和護膚賣場這些地方！不少人困惑，自己在家也能做面部刮痧嗎？關於，自己在家能面部刮痧嗎？自己在家怎樣做面部刮痧？我來為您一一解答！

自己在家能面部刮痧嗎
自己在家是可以面部刮痧的。刮痧前，先清潔皮膚，塗抹美容刮痧乳，用平刮法，刮痧板與皮膚的角度小於15度，按從上往下的順序額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜刮。每個部位刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一會兒。每3～5天做1次面部刮痧，可使毛孔細膩、皮膚滋潤光潔。需要注意的是，力度要輕柔，速度不宜過快，每個部位的操作時間也不要太久，每次不要刮太多部位，可以每天分兩次刮，每次選兩三個部位。面部刮痧結束後，先清潔皮膚，再塗抹爽膚水和潤膚露。需要提醒的是，避免過度勞累、注意休息才是補益肺氣的最好方法。

自己在家怎麼面部刮痧
1.以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重復1至2次。 2.以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下;再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重復1至2次。 3.以下巴為起點，沿著頷骨上方，以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，左右各重復1至2次。 4.最後以眉頭為起點，沿著鼻樑側邊，由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼，左右各重復1至2次。

怎樣自己在家刮痧緩解不適 1.刮眉心治頭痛
先在額頭塗一層薄薄介質，再拿刮痧板從發際處由上往下刮至眉心正中間，重復20次。

功效：有助清熱、散頭風，緩解夏日頭昏腦漲。
2.刮肩膀解僵硬
肩膀先塗一層薄薄介質，再拿刮痧板從頸肩交界處開始，刮至左肩頭，刮20次換右邊，也重復20次。

功效：緩解頭昏、肩膀僵硬，提神。
3.刮手臂消暑熱
手肘塗一層薄薄介質，彎曲手臂，橫紋最末端為曲池穴，從此穴上方3指處往下刮20次，換手，重復20次。

功效：緩解暑熱、頭昏腦漲。

臉部刮痧的注意事項 1、臉部刮痧時應避風和注意保暖
首先刮痧時應避風保暖。如果進行刮痧的屋內溫度低應減少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有風的地方進行。這是因為刮痧時皮膚汗孔開泄，一旦遇風寒氣，就會通過開泄的毛孔直接人體，不但會影響效果，還會誘發風寒。
2、臉部刮痧後喝一杯熱水
由於刮痧時會會消耗體內很多水分，所以刮痧後要喝一杯熱水，這樣不但能補充消耗掉的水分，還能促進新陳代謝，從而加速代謝產物的排出。
3、臉部刮痧後洗臉的時間
面部刮痧後要等到皮膚毛孔閉合了才能洗臉，一般是在3個小時左右。
4、不同種類皮膚病的刮痧方法
有皮膚病的朋友，刮痧要注意皮膚乾燥、無炎症、無滲液、無潰爛，可以直接在皮損處進行，皮膚和皮下無痛性的良性結節部位也可以直接進行。

⑹ 自己在家臉部怎麼刮痧

如何做面部刮痧
激活毛孔的面部刮痧步驟

從眉毛處，自下而上刮額頭。

從內眼角順下眼袋，由內而外輕柔刮到太陽穴，建議眼部使用眼霜增加潤滑。

從鼻樑中部到印堂穴，用刮痧板的魚尾處自下而上刮鼻樑。

從鼻翼兩邊到耳朵邊緣，由內而外為臉部刮痧。

從迎香穴到耳門穴，由內而外進行刮痧。

從地倉穴到聽宮穴，由內而外，由下至上進行刮痧。

從承漿穴到聽會穴，由內而外，由下至上進行刮痧。

具體演示可看視頻apps.hi./share/detail/14272246
用什麼東西可以自己在家給臉上刮痧
要用美容板和 *** 膏，刮痧是有手法和方向的，你可以找會的朋友先教你下手勢，其實很簡單。學會了等於把美容院搬回家，可以給自己美容，也能夠幫助身邊的朋友，親戚做美容。挺好的，學也不難，基礎會就可以了
美容排毒手法 自己如何做面部刮痧
1、必須專業的經過中醫培訓的醫師。因為面部刮痧的重點在於對經絡穴位，以及補瀉手法的掌握。面部有六條經絡通過，穴位密布，沒有經過中醫培訓的人很難掌握這些。
面部刮痧的方法步驟
1、刮痧療法，作為祖國傳統醫學的一支奇葩，由於其簡便易行，見效快無副作用，良性的面部「刮痧」 *** ，不僅能改善面部血管的微循環，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態，激發人體「潛能」，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養顏的功效。

2、面部刮痧步驟：

①均勻上面部精油。

②用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球後、承泣、四白、太陽。

③用刮痧板點按面部穴位：印堂、發際、攢竹、發際、魚腰、發際、絲竹空、發際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。

④開始刮痧，刮痧路線起止點及順序如下：1） 承漿--聽會 2） 地倉--聽會 3） 人中--聽會 4） 迎香--聽會 5） 鼻通--耳門 6） 晴明--耳門 7） 攢竹以下--太陽穴 8） 額頭分三段--太陽穴

⑤、用刮痧板輕輕按撫全臉。

⑥按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

⑦用刮痧板輕輕按撫全臉。

⑧頸部路線：由神經沿著淋巴走向，從耳後至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

9、面部刮痧注意事項：

臉部刮痧時需注意：手法一定要輕柔，手持魚形刮痧板沿經絡輕盈刮拭，不可用力過猛。刮痧工具。
面部刮痧的方法？
刮痧瘦臉要掌握正確的方法和手法才會有效果，現在我教你方法：

對於面部的刮痧瘦臉美容姐妹們應該不陌生吧！到美容院做刮痧，可不便宜哦！那麼，今天你就試一下在家自己做個面部的刮痧吧！

首先准備一塊面部刮痧板(推薦好輕松刮痧板)，這個最好是專門用的那種牛角板，因為有一些特別的部位要用的上。另外，要准備面部專用的刮痧乳。如果沒有可以用精油代替。精油不可以用單方的，要用復方精油。實在什麼也沒有，那就用 *** 膏代替吧!效果肯定要差一些。

步驟如下：每一個部位，要刮試五到十次。

1、先刮試前額。塗刮痧乳，額中開始到太陽穴結束，刮板與皮膚的角度小於十五度；

2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，後順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！輕!

下眼眶：由里往外，玉板先直立，後順式平拉。

3、面頰（此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動皮膚，從鼻子側上部至面頰外側，直到太陽穴。從鼻子側到耳；

4、口周圍、上唇中到嘴弧二側、下唇到嘴角二側；

5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎；

6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。

刮試過程中，可能會感覺手下有些部位有阻滯感，不要害怕，那是相應的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點刮試，次數多，世間長，慢慢就變消失。

是不是覺得這個辦法很麻煩啊？那麼簡單給你歸納個記法，就會變的很方便。

前額 由內向外

眼周圍 由內向外

面頰 有里向外

口周圍 由里向外

鼻子 由上向下

下頜 用刮板的右下向上

只要堅持：西瓜臉肯定可以變成瓜子臉，還省了化妝品的錢哦！

面部刮痧手法以輕盈為主，按經絡循行，對重點穴位可稍稍施力，要求整體效應 。

1、基本手法：點：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。

2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向或反向扭動。

3、刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經絡輕盈刮拭。

4、點叩：用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經絡線。

5、按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

6、揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經絡上，按順時針或逆時針揉動。

7、托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

8、放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉後拖至同一條經絡線上的下一個穴位上松板放氣。

9、摩游：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經絡進行輕、柔、慢的游游弋滑動。

效果：

1、刮痧美容法是傳統和現代結合，具一定中醫理論依據；中醫的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的。現代醫學里人體的五臟六腑在面部有全息反射區。經絡之間是息息相聯的，這種聯結是內到五臟六腑，外到四肢百骸。當在面部進行刮拭 *** 通過全息元傳遞經絡穴位反射區至內臟雙向調節，以外達內，以內養外，調節各個器官的生理活動，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤澤。

2、面部刮痧對於面部經常出現的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會收到意想不到的效果。良性的面部「刮痧」 *** ，改善了面部血管的微循環，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細胞得到充分增殖，維護纖維的彈性狀態，激發肌體 「潛能」，使信息反饋而重新分配能量，增加「固衛」作用。獲得吐氧納氧排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。

注意事項：

（1）面部......>>
臉可以白己刮痧嗎，左臉和眼不舒服，想自己在家刮痧不知怎麼做
可以自己刮痧。面部砭石刮痧有美容的功效，不過刮痧前最好了解基本的注意事項，如方法和力度的掌握、砭石刮痧板的選擇、化妝水精油的使用等。此外，如果臉部有不適的症狀，建議暫時不要刮痧。刮痧手法 *** 較強烈，可能會引發問題。轉自砭萃網，希望我的回答可以幫到你，望能採納！
臉部刮痧一周幾次，自己的臉部怎麼刮
一周1-2次即可。

刮痧對機體的作用大致分為兩類：一是預防保健作用，二是治療疾病作用。其作用機制為：

排毒

1.利尿排毒：通過痧試腎經、膀胱經等部位，並在治療前後各飲一杯溫開水，可產生良好的利尿排毒作用。

2.發汗排毒：應用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧 *** ，能促使毛孔開張、汗液排泄，加快新陳代謝，以利用體內毒素與廢物的排出。

3.清除毒素：刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血，血管神經受 *** ，血管擴張，血液及淋巴液循環增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體內廢物、毒素的清理。

4 舒筋活絡,讓人的整個系統有更好的循環,讓人能更加放鬆,更加容易入睡.
面部刮痧該如何刮？
是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板，沿面部特定的經絡穴位實施一定的手法，使面部經絡穴位因刮試 *** 而血脈通暢，達到行氣活血梳通毛孔紋理，排出痧氣，調整面部生物信息，平衡陰陽的目的。同時，面部經絡穴位受刮試 *** 而產生熱效反應，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細胞激活促使代謝產物交換排出，最終達到排毒養顏，舒緩皺紋活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。 面部刮痧效果1、刮痧美容法是傳統和現代結合，具一定中醫理論依據;中醫的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的。現代醫學里人體的五臟六腑在面部有全息反射區。經絡之間是息息相聯的，這種聯結是內到五臟六腑，外到四肢百骸。當在面部進行刮拭 *** 通過全息元傳遞經絡穴位反射區至內臟雙向調節，以外達內，以內養外，調節各個器官的生理活動，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤澤。 面部刮痧效果2、面部刮痧對於面部經常出現的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會收到意想不到的效果。良性的面部「刮痧」 *** ，改善了面部血管的微循環，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細胞得到充分增殖，維護纖維的彈性狀態，激發肌體 「潛能」，使信息反饋而重新分配能量，增加「固衛」作用。獲得吐氧納氧排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。 面部刮痧效果值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同，因此，面部刮痧不必追求刮出「痧斑」，以刮至有熱效應，刮出痧氣為宜，就好象剛蒸過臉或熱敷過一樣，個別敏感者會在眼周或面頰感到輕微跳動感或蟻行感，一部分人還因血流循環加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會恢復正常，過後，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。
自己能給自己做面部刮痧嗎
建議不要自己做,我也是做美容行業的.如果手法不到位會起到相反的作用,最好找專業的美容師,也建議不要經常做
自己在家刮痧的好處
刮痧，是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧症百餘種。近代著名中醫外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定，他說「陽痧腹痛，莫妙以瓷調羹蘸香油刮背，蓋五臟之系，咸在於背，刮之則邪氣隨降，病自松解」。

現代科學證明，刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，通過良性 *** ，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除溼，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。

刮痧的來歷與道理：「刮痧」這個「痧」字也就是「痧症」。這種療法起源於舊石器時代，人們患病時，出於本能地用手或者石片撫摩、捶擊身體表面的某一部位，有時竟然能使疾病得到緩解。通過長期的實踐與積累，逐步形成了砭石治病的方法，這也是「刮痧」療法的雛形。

刮痧療法發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法。早在明代醫學家張鳳逵的《傷暑全書》中，對於痧症這個病的病因、病機、症狀都有具體的描述。他認為，毒邪由皮毛而入的話，就可以阻塞人體的脈絡，阻塞氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入的時候，就阻塞絡脈，使絡脈的氣血不通。這些毒邪越深，郁積的越厲害，那麼它就越劇烈，象發急如燎原之勢，對於這種情況，就必須採取急救的措施，也就是必須用刮痧放血的辦法來治療。運用刮痧療法，將刮痧器皿在表皮經絡穴位上進行刮治，直到刮出皮下出血凝結成象米粒樣的紅點為止，通過發汗使汗孔張開，痧毒(也就是病毒)隨即排出體外，從而達到治癒的目的。

刮痧原理：是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則，運用手法強 *** 經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。

工具、 *** ：刮痧板由水牛角製成，形狀為長方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭後會出現青紫色出血點。

適應症：感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風溼性關節炎等病症。

刮痧禁忌證：1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的 *** 禁刮。

2.白血病，血小板少慎刮。

3.心臟病出現心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。

4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應從下向上刮，用輕手法。

刮痧手法詳述：古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板。