1. 問:側臉臉頰肉多，嘴巴向外凸，顯得側臉特別厚，有什麼辦法改善么
你需去醫院檢查，確定造成側臉嘴巴突出的原因。如果這是牙齒突出造成的，可以通過整牙的方法改善。如果是骨性的突出，除了整牙，還可以通過去除突出的骨頭達到改善嘴巴突出的效果。
2. 日常如何矯正凸嘴
日常如何矯正凸嘴
日常如何矯正凸嘴，很多人的嘴巴都是不好看的，就是因為凸嘴的原因，凸嘴是我們平時比較常見的一種現象，無論是對男性還是女性的形象影響，都是非常大的，並且導致凸嘴的原因有很多，以下看看日常如何矯正凸嘴及相關資料。
凸嘴的類型很多，主要包括嘴巴突出、突嘴短下巴、突嘴長臉型、突嘴下顎突。不同的凸嘴需要不同的矯正方式如牙齒矯正、上顎截骨何雙鄂手術等。
一、凸嘴症形成原因：
凸嘴症是一個比較常見的局部缺陷，它主要表現為嘴唇的不自然突起。造成凸嘴的原因有很多，如暴牙、下顎突出等等。這些原因造成的凸嘴很難通過普通的方法進行矯正，大多數情況下，我們需要採取手術的方式才能治療、矯正凸嘴。而且凸嘴的情況會隨著人們年齡的增長而越加嚴重。為此，需要盡早的治療凸嘴。
二、矯正方式：
1、牙齒矯正
只有牙齒向前突出的突嘴，僅用牙齒矯正法便可獲得良好效果。
2、上顎截骨
採用拔掉犬齒後的一顆牙齒，然後截除該部位的牙床骨，整體移動該部位牙床骨和牙齒的方法。
3、雙鄂手術
因曾經有拔過牙而無法再拔牙時；普通突嘴手術後有凹陷的感覺時；下顎突出時；或臉長時，需要接受雙鄂手術。
4、三鄂手術
突嘴嚴重的同時，有短下巴嚴重的情況，需要三鄂手術。
三、手術矯正後注意事項：
1、術後15天之內盡量避免手術部位沾水。
2、保證手術部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水擦拭。
3、手術後可對局部傷口加壓包紮或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷手術部位。術後一旦發生出血不止和嚴重血腫，應及時到醫院復診。
4、術後應有安靜舒適的環境休養搜集整理。避免負重從而加重傷口腫脹。
5、手術後傷口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕。病人不要急於吃去痛片，因為阿斯匹林類葯物會加重傷口出血。
6、避免進食刺激性食物如辣椒等。
7、嚴格遵守醫生囑咐服葯及去醫院復診。
綜上所述，日常堅持進行選擇合適的辦法矯正就可以有效的改善嘴巴凸出的問題，如果是想要快捷的變美，則需要到美容機構去進行專業的項目，醫生會根據每個人的不同狀況來選擇適合的手術方法，變美快捷而且效果顯。
凸嘴，一般是由牙齒不齊或者上頜突出造成的。要想獲得良好的矯正效果，可以通過放鬆嘴部周圍的表情肌來實現。具體方法如下：
1、用中指和無名指，以畫圓的方式按摩嘴唇上方肌肉。
2、把兩手放在鼻子下方的肌肉上，往上嘴唇方向推壓。
3、保持「喔」發音的嘴形，將食指呈鉤狀橫放在上嘴唇，並推壓那裡的肌肉，然後換手以同樣方式進行按摩。
4、將兩手食指疊放在上嘴唇的肌肉上，輕輕按壓，但要注意按壓的力度不要過大，以免傷害齒齦。一般堅持如此按摩，每天10分鍾，幾個月下來就會有很大的變化。
遺傳性凸嘴以及頜骨發育完全的成人，一般無法自行矯正凸嘴。對於兒童及青少年由於後天不良習慣造成的凸嘴，可以通過按摩放鬆表情肌、改變不良習慣等方式達到緩解作用，但矯正效果因人而異，有可能無法做到完全矯正，建議有條件者去專業口腔機構檢查。
1、放鬆表情肌：可以用舌頭畫圓的方式按摩唇部上方肌肉，也可將雙手置於鼻子下方的肌肉上，向上嘴唇方向進行推壓，或是雙手食指疊放在上唇肌肉上，輕輕按壓，可通過以上方法放鬆表情肌，以緩解肌肉壓力，逐步改善凸嘴；
2、改變不良習慣：如果兒童經常咬筆或者咬手、舌頭習慣性頂牙齒或只用偏側咀嚼、一直張口呼吸等，可能引起上前牙前突，造成凸嘴。可以通過改變咬筆或咬手指的習慣、學會用雙側咀嚼、矯正口呼吸等，去除影響因素，可以起到一定矯正效果，對不配合的兒童可通過口內矯治器幫助戒除不良習慣。
如果自行矯正無效，可去專業機構排查牙齒不齊造成，或因為頜骨過度生長造成，然後針對原因在醫生建議下佩戴牙套或正畸正頜聯合治療。
凸嘴怎麼自己矯正
1、用中指和無名指，以畫圓的方式按庠嘴唇上方的肌肉。
2、把兩手放在鼻子下方的肌肉上，往上嘴唇的方向推壓。
3、保持「喔」發音的嘴形，將食指呈鉤狀橫放在上嘴唇上並推壓那裡的肌肉，然後換手以同樣方式進行按摩。
4、將兩手的食指疊放在上嘴唇的肌肉上，輕輕按壓。注意力度不要過大，以免傷到上齒齦。
手術矯正凸嘴
牙齒矯正
只有牙齒向前突出的突嘴，僅用牙齒矯正法便可獲得良好效果。但如果患者的'牙齒和牙床一起突出，這時需要做手術解決。手術方案將根據臉型和突出程度決定採用手術，還具有縮短治療時間的效果。
上鄂前部截骨
一般的突嘴手術在醫學術用語為：上鄂前部截骨術(ASO, anterior segmental osteotomy)，採用拔掉犬齒後的一顆牙齒，然後截除該部位的牙床骨，整體移動該部位牙床骨和牙齒的方法。
雙鄂手術
因曾經有拔過牙而無法再拔牙時；突嘴程度不嚴重而接受普通突嘴手術後，有凹陷的感覺時；下顎也同時突出時；或臉長及牙床露出較多時, 有這些問題的話,需要接受雙鄂手術。
三鄂手術
下巴截骨術和雙鄂手術一起進行的情況，需要高度的技巧。突嘴嚴重的同時，短下巴嚴重的情況需要三鄂手術。
上面就是對凸嘴怎麼自己矯正的介紹，通過了解之後我們知道有些是通過日常多加註意就能得到有效改善的，有的是要手術才能治療好的。
臨床中多數患者由於比較介意上牙暴、笑時容易漏牙齦，會選擇治療凸嘴。矯正方式通常分為以下幾種情況：
1、嘴凸不嚴重：可以通過一般的矯正，再配合拔牙、片切、種植支抗等方式內收上前牙，改善凸嘴的程度；
2、嚴重的骨性凸嘴：單純的矯正效果不理想，要正頜手術和矯正牙齒相配合，正頜手術可以經過LeFort型截骨，後退、上抬上頜骨。主要治療方法，是採用各種鋸、鑿、磨球來把上頜骨或者下頜骨截斷，截斷之後，把頜骨擺到理想的位置上。
然後用小的鈦釘、鈦板，再把它固定上，這樣就可以同時糾正頜面部的形態問題，還有咬合問題。或者也可做上鄂前部截骨術，下頜配合根尖下截骨或矢狀劈開，能較好地矯正凸嘴。
但需注意避免過多後移上頜牙，患者年紀大時，由於面部皮膚下垂，後退太多可能會顯老。