『壹』 情緒的外顯行為有哪些
情緒外顯的行為包括面部表情、體態表情和言語表情。
1.面部表情
臉部的表情動作稱為面部表情。面部表情最能精細地顯示不同性質的情緒,因此是鑒別情緒的主要標志。如眉飛色舞、眉開眼笑、眉目傳情、愁眉苦臉、怒目而視、目瞪口呆、咬牙切齒、張口結舌等,都是指面部的表情。
2.體態表情
除面部以外,身體其他部分的表情動作稱為體態表情,如歡樂時手舞足蹈、捧腹大笑,驕傲時趾高氣揚、挺胸闊步,慌張時手足無措,緊張時坐立不安等。其中醫學|教育網搜集整理,手勢是一種重要的體態表情,它協同或補充表達言語內容的情緒信息。如鼓掌表示興奮,搓手錶示焦慮,攤手錶示無奈,捶胸表示痛苦。心理學研究表明,手勢表情是後天習得的,由於社會文化、傳統習慣的影響而往往具有民族或團體的差異。
3.言語表情
情緒在口語的音調、節奏和速度方面的表現稱為言語表情。如悲哀時音調低沉、語速緩慢,喜悅時音調高昂、語速較快,憤怒時聲音高尖且有顫抖。此外,請求、感嘆、驚訝、煩悶、譏諷、鄙視等也都有一定的音調變化。可見,言語不僅是交流思想的工具,也是表達情緒的手段。由於表情是通過骨骼肌系統的隨意運動實現的,因此人們可以根據社會情境、文化規范以及人際關系的需要而有意識地修飾自己的表情。
『貳』 人的6種基本表情是哪些
人類情緒產生時所呈現最基本的不同微表情,卻是有6種,分別為驚訝、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、愉悅。
通過科學解碼微表情,可以幫助你了解面孔背後的真實情緒,判斷他人真實感受和動機,並更好地了解自己。
這些情緒的內在聯系(刺激源)
首先我們要了解這些情緒有哪些內在聯系:
驚訝:無論是人還是動物,在感覺到意外刺激的時候,會停下所有動作的基本情緒。
厭惡:如果面對的是負面刺激,刺激源不如自己,並且不認同不接受的基本情緒。
憤怒:如果刺激源和自己差不多厲害,但會形成威脅,可以通過對抗來保護自身利益的基本情緒。
恐懼:如果負面刺激源比自己厲害,即使對抗也沒有希望消除威脅的基本情緒。
悲傷:如果負面刺激源非常厲害,並且已經造成無法挽回損失的基本情緒。
愉悅:如果面對的是積極的刺激源,會給自己帶來利益的基本情緒。
六種基本情緒所對應的微表情
① 驚訝
驚訝,是因為關心的事情發生了意外變化。最典型的驚訝表情就是五官全部打開:眉毛抬高,眼睛瞪圓,嘴巴張大。驚訝的微表情特徵中,眼皮必須上提。這是為了對所處環境看得更清楚,了解更多信息,眼睛會不自覺睜大一點,因而眼皮會提起來。
案例:
面試中如何抓住面試官的關注點來介紹自己?不妨注意觀察你講到哪個經歷時,面試官的眼皮會輕微抬起來。眼皮提起意味著產生了驚訝,一旦驚訝表情出現,就意味著關心的事情被刺激到了,表明這個經歷可能正是面試官想進一步了解的。
② 厭惡
厭惡情緒的本源,是對腐爛食物的排斥,就是對骯臟的、臭的東西不想看,不想聞,不想吃。厭惡的經典表情是整個面部似乎都皺在一起:眉毛緊緊皺起,雙眼緊閉,鼻子皺起,上嘴唇努力上提,下嘴唇努力頂上。厭惡的微表情特徵中最重要的一點是:鼻子向上提。
案例:
了解這個微表情,可以在談判中了解對手態度,甚至試探對方底線。我們可以仔細觀察對手鼻子的變化,如果交涉到哪個條款時,對方鼻子皺了一下,就意味著反感、厭惡情緒的產生,表明對方可能從心裡並不接受你提出的解決方案。
『叄』 情緒的外部表現有哪幾個方面
1.面部表情
不同的情緒會產生不同的面部表情。由於面部表情能精細、准確地反映人的情緒,它是人類表達情緒最主要的一種表情動作。伊扎德將人們面部分為額眉——鼻根區、眼——鼻頰區,認為這三個區域的活動構成了不同的面部表情,表達著相應的情緒。比如,人愉快時,額眉——鼻根區放鬆,眉毛下降;眼——鼻頰區眼睛眯小,面頰上提,鼻面擴張;口唇——下巴區嘴角後收、上翹。這三個區域的肌肉運動組合起來就構成了笑的面部表情。在表現不同情緒的面部表情中,起主導作用的肌肉各有不同。如笑時嘴角上翹,驚奇時眼和嘴張大,悲哀時雙眉和嘴角下垂。
2.身段表情
身段表情是除面部之外身體其他部位的表情動作。頭、手和腳是表達情緒的主要身體部位。例如,人在歡樂時手舞足蹈,悔恨時頓足捶胸,懼怕時手足無措,羞怯時扭扭捏捏。舞蹈和啞劇是演員用身段表情和面部表情反映情感和思想的藝術形式。
3.言語表情
言語表情是情緒在言語的聲調、節速和速度上的表現。人在高興時音調輕快,悲哀時音調低沉節奏緩慢,憤怒時音量大、急促而嚴厲。同樣一句話用不同的方式講出來則會表現出不同的含義。例如,「你干嗎」用升調說出來時表示疑問;用降調則表示不耐煩;用感嘆語氣強調「嗎」字則表示責備。
表情動作與言語一樣是人際交往的重要工具,但是在三種主要表情動作中面部表情起主要作用,而身段表情和言語表情往往是情緒表達的輔助手段。