因為面部不自信怎麼辦

1. 因為皮膚問題，越來越沒自信，我該怎麼辦

那就把自己的皮膚變好啊，雖然過程可能會有點小長，但是總比一次差的要來的好啊。首先就是你的選擇你款適合你皮膚的洗面奶和卸妝液。不管有沒有化妝，每天晚上洗臉的時候先用卸妝液清理皮膚，然後在用洗面奶洗，洗面奶裡面可以加一點點白糖，那樣子洗完的臉非常的嫩滑。然後就是買一款去角質的東西，每周一次或者是2周一次的定期祛除角質，角質層厚了的話也會造成造成自己的皮膚暗沉的。

然後就是敷面膜，可以連續一個星期的敷面膜。然後再換成一個星期兩次或者是三次。面膜可以選擇基礎補水的，也可以選擇美白祛黃的。如果是美白的話就不要每天敷了，要隔幾天敷，不然會給自己的皮膚造成負擔的。那樣子就得不償失了。還有要選擇一款適合自己的水、乳、精華、霜。每天早晚要堅持擦，還可以化一點點淡妝來增加自己氣色。還有就是要注意飲食，不要吃的太油膩，太辣了。這些東西雖然好吃，但是對自己的皮膚不好。

還可以每周燉一點比較滋補的湯來喝，什麼紅棗枸杞銀耳湯啊，豬蹄湯啊，這些都是可以美容養顏的。還有自己每天可以用水杯泡一點玫瑰花喝，也可是紅棗枸杞桂圓大棗泡水喝。玫瑰長期喝可以美白，紅棗枸杞桂圓大棗長期喝氣色會變的紅潤，讓人看起來就很舒服。還有就是可以適當的運動，出一身汗，排一下毒。氣色也會很好的。這些辦法都是需要長時間的堅持的，內調加上外在的護理，皮膚最後一定會變好的。