A. 人體頭部、面部、胸腹腰部、下肢、腳部常用穴位集錦大全,快收藏
有句順口溜說:「肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。」這句話言簡意賅,指出了合谷、列缺、足三里、委中的治病作用,這四個穴位合起來就稱為「四總穴」。
足三里穴主治腹部疾病,腰背部疾病則找委中穴,列缺穴可以治頭頸部疾病,面部和口部的疾病就要看合古穴了,總體看這四個穴位幾乎可以治療全身病變。這四個穴中兩個在上肢,兩個在下肢,均分布在四肢肘膝關節以下。根據中醫遠道取穴的原理,他們可以用來治療頭面軀幹部的疾病。
合谷穴是手陽明大腸經的原穴,是大腸經氣的聚居之地。它在手背第一掌骨與第二掌骨之間,掌骨延長角的交點處。
只要腸胃不適、頭面部出現各種病症時,不論何種原因,先按壓合谷穴就對了。手陽明大腸經始於上肢,走上肢外側,然後經過頸項,上行於頭面,終止於鼻孔旁,因此大凡頭面部的疾病,都可取合谷穴治療。這與西醫中的「頭痛醫頭,腳痛醫腳」有很大的不同,中醫講求的是整體觀,中醫認為一個部位的疾病,很可能是其他地方先出現了問題而導致的。
足三里最具有 養生 保健功效的穴位之一,在民間有很高的知名度,在醫家心裡也是治病的常選穴位。因為足三里穴不僅能夠疏經通絡、祛風除濕,還可以健脾和胃、益氣生血,具有很好的防病保健的功效。足三里穴的主治范圍相當廣泛,從上治頭面疾病、呼吸道疾病,到下治腸胃功能紊亂、生殖器官疾病,都有它的參與。
它屬於足陽明胃經上的穴位,在膝部的正下方,當膝關節彎曲成直角時,膝蓋骨下方凹陷處下四橫指,就是足三里穴了。
俗話說「身體若要安,三里常不幹」。「常不幹」指的就是要保持足三里穴的濕潤,穴位在肌膚裡面,怎樣保持它的濕潤呢?就是艾灸。在古人看來,一天三次灸足三里穴,比天天吃老母雞有更好的保健功效,因此又有句俗話說得好,「常灸足三里,勝吃老母雞」。
委中穴是足太陽膀胱經上的合穴,本經經氣在此匯合進入膀胱,經氣較為強勁。所以委中具有很強的舒筋通絡、祛風活血、清熱解毒的功效。委中穴在膝後部皺紋的中央處。
腰背部的經絡幾乎為膀胱經所佔有,因此委中穴所治療的范圍很廣,尤其是治療腰背部疾病的要穴。凡腰背病症都可取委中穴治療,歷代醫家還會用它治下肢無力、酸腫、小腿拘急痙攣等症。
列缺穴為手太陰肺經的「絡」穴,是此經脈氣所發的穴位。還是八脈交會穴之一,通於任脈和手陽明大腸經。因此,它治療疾病的范圍非常廣泛,既能疏風解表、利咽消腫,還能解決牙齒、生殖器疼痛、遺尿等各種雜症。無論三經哪處有病症,都可以用它來配合治療。
其中,列缺穴對因外邪引起的頭痛效果最為顯著。平時生活中,如果出現頭疼、頸椎病、落枕等頸項部疾病都可以掐、揉列缺穴來緩解疼痛,但如果病痛持續不能緩解,那就要到醫院確診治療了。
1.扁桃腺痛苦悲傷——合谷穴
「合谷」是將拇指和食指張成45度角時,位於骨頭延伸角。
指壓「合谷」對付減緩扁桃腺痛苦悲傷特別非常有用,合谷穴不但能用於扁桃腺痛苦悲傷,對付牙痛、高血壓、面皰也很有用。
2.清除失眠症——磨擦湧泉
「湧泉穴」在腳心斜走處,用手磨擦腳也能夠。然則應用腳心彼此磨擦,能同時刺激雙腳之「湧泉穴」是比擬公道的。如斯反復做三十六回,不久心境天然就會穩固下來而能入眠。
3.自汗、冷汗——陰谷、腎俞
汗是由腎經與膀胱經安排。於是,在膝蓋樞紐內側的「陰谷」與在第2腰椎擺布2厘米處的「腎俞」,對多汗症特別非常有用。
4.低血壓——百會穴
在感到頭重、頭昏目眩時,輕微強力的指壓叫「百會」的穴位。「百會」在頭的最上部當中央,將兩手的中指置於其上,徐徐吐氣,強力按壓6秒鍾,如斯反復5次,血液輪回會變成優越。
5.風濕痛苦悲傷——內關、外關、百里
上半身痛苦悲傷,以指壓「外關」和「內關」最有用。「外關」位於手脖子橫皺紋向上三指寬處。「內關」位於「外關」的不和。
下半身痛苦悲傷,以指壓「百里」最有用。指壓上述穴位時,必需擺布瓜袋,一面吐氣一面壓6秒鍾,如斯反復10次,天天操縱數次。若是患處腫脹、發炎的話,弗成壓患處,而只在患處左近徐徐的壓便可。
6.傷風、發熱——大椎
挺直身材、頸部向前傾,在頸根處有塊隆起的骨。在此隆起骨中,最靠近頸部上面的骨稱為第7頸椎、其降低之骨(第一胸椎)間凹窪的中央,等於稱為「大椎」的穴位。強力按壓此穴位,能贊助退燒、快速減緩傷風的種種病症。
7.高血壓——「高血壓點」
在腳的大拇趾趾根上,有粗的橫紋。在個中央是稱為「高血壓點」的穴位。逐步的吐氣,用兩手的大拇指強力按壓此處6秒鍾。在兩腳的穴位各做3次。一天請做10次。每個月不中斷地做此指壓法一年,不管多高的血壓,亦可有很明顯的療效。
8.更年期——血海
從膝蓋骨內側的上角,上面約三指寬筋肉的溝,一按就感到到痛的中央,有稱為「血海」的穴位。一面逐步的吐氣,用輕微會感到到痛的氣力以大拇指繼承按壓6秒鍾。反復做10次。天天保持不時地做,定會減輕更年期使人討厭的病症。
9.解宿醉——磨擦足背
在足背有「太沖穴」,對付宿醉有極佳後果。「太沖穴」位於腳中指拇趾與腳板中央的地方。其方式為站立著,用一隻腳踏另外一隻腳背當中腹,如斯瓜代的做便可。宿醉後的第二天早上會頭痛,但不消擔心,只需延續做此足背磨擦活動三分鍾後,腦筋就會特別非常蘇醒。
10.喉嚨痛——尺澤、上尺澤
喉嚨痛可指壓「尺澤」和「上尺澤」兩處穴道。先將手臂上舉,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側外就是「尺澤」。「尺澤」上方3-4厘米處用手強壓會感到痛苦悲傷處,就是「上尺澤」。 人體頭部穴點陣圖及作用功效
胸部腹部穴點陣圖及作用功效
人體背部穴點陣圖及作用功效
胳膊手部穴點陣圖及作用功效
人體腿部穴點陣圖及作用功效
B. 面部按摩美容的主要穴位有哪些
中醫認為「頭為諸陽之會,面為五臟之華」,按摩美容即運用一定手法,作用於面部的穴位,能使面部氣血流暢,達到美化容顏的目的,每個穴位可點、壓3-5次。常用的穴位是:攢竹穴定位:眉頭,歸屬足太陽膀胱經功用:疏經活絡,明目主治:眼瞼下垂,近視,斜視,呃逆,頭痛,眼疾魚腰穴定位:眉峰,歸屬經外奇穴功用:疏經活絡主治:上瞼下垂,脫眉,魚尾紋,近視,斜視絲竹空穴定位:眉尾,歸屬手少陽三焦經功用:袪風明目,除皺美顏主治:面癱,眉毛脫落,魚尾紋,近視,斜視,目赤腫痛,眼瞼跳動,眩暈,頭痛太陽穴定位:顳骨凹陷處,歸屬經外奇穴功用:疏風清熱,解痙止痛主治:面癱,魚尾紋,上瞼下垂,濕疹,頭痛,牙痛睛明穴定位:內眼角,歸屬足太陽膀胱經功用:明目消皺
主治:眼瞼跳動,各種目疾,浮腫承泣穴定位:眼球正下方的下眼眶上,歸屬足陽明胃經功用:疏經活絡,美目養顏主治:眼睛浮腫,眼袋,面癱,近視,遠視,斜視四白穴定位:眼平視,眼眶下緣承泣穴下,歸屬足陽明胃經功用:疏經活絡,美顏明目,疏肝利膽主治:面癱,面部色素沉著,三叉神經痛,白內障,近視球後穴定位:眼眶下緣外1/4與內3/4交界處,歸屬經外奇穴功用:清熱明目,通絡止痛
主治:眼部疾病,調整小腸機能
C. 臉上長痘痘艾灸哪裡 最全的選穴幫你解決痘痘困擾
1顴髎穴屬手太陽小腸經,手少陽、太陽之會。定位在面部,當目外眥直下,顴骨下緣凹陷處。
顴髎穴有祛風鎮痙,清熱消腫的功能,主治精神神經系統、五官科系統疾病,在面部美容方面也有一定的效果,所以臉上長痘痘在顴髎穴艾灸是很適合的。
2
大椎在第7頸椎遲滑棘突下凹陷中,當你低下頭左右轉動脖頸時,上面六節頸椎都跟著轉動只有第七頸椎是不動的,這個不動的頸椎棘突下就是大椎穴。
大椎穴主要適用於熱病,感冒、咳嗽、氣喘等外感病證,頭痛項強,瘧疾,癲狂,小兒驚風,陽危諸證,而臉上長痘痘屬於熱病,所以艾灸大椎穴對於祛痘有一定的作用。
3
從下往上觸摸小腿的外側,右膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側髁)。由此再往外,斜下方一點處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結,以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點,正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸,距脛骨前嵴1橫指,當脛骨前肌上。取穴冊旦拿時,由外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指,該處即是。
足三里具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的功能,是一個保健穴,對於調理體質,治療內分泌失調等效果很好,而臉上長痘痘與內分泌失調有關,所以艾灸足三里是很好的選擇。
4
脾俞定位在背部,當第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。
脾俞有健脾和胃,利濕升清的作用,主治脘腹脹痛,胸脅支滿,嘔吐噎膈,黃疸,泄瀉,鼓脹,痢疾,便血,帶下及胃炎,消化性潰瘍,胃下垂,肝炎,州搭糖尿病,消化不良,貧血等,由於臉上長痘痘與脾虛濕熱有一定的關系,所以艾灸選穴時也可選擇脾俞穴。
D. 如何消除面部浮腫
秘訣1:戒肉食菜
「這半年以來,水煮青菜和湯水可以講是我的主糧,我已經完全戒吃肉,以前試過很多瘦身方法都不成功,都是因為我貪吃忍不了口,又不肯戒口。減肥要忍,如果做不到就永遠只能背著一身肥肉。」
秘訣2:跑步、跳舞
「減肥一定要配合運動,我一有時間就在家中跑跑步機,每天我都會用跑步機跑步一小時,如果是在外地工作,就用游泳替代,同時我還跟排舞老師學跳舞、練舞,每次都跳一個小時。」
秘訣3:加大工作量
「人最怕閑著,一閑嘴就容易饞,而且不願運動,會犯懶。用工作來填補空閑時間就沒有時間去想該吃什麼零食,那麼自己控制飲食的意志力也會增強。所以我在減肥期間除了拍電影,還有新唱片推出,工作量之大,是我往日的兩倍,而我一有時間就在家中跑跑步。」
秘訣4:要持之以恆
「減肥一定不是輕松的,你一定會吃些苦頭,如果你有些小埋怨,再加上身旁的家人會心疼你,勸你不要再減,但你一定要堅定自己的信念,堅持自己的決定。你應該回答他們:不行啊!我是那種容易瘦也容易胖回來的人,現在雖然太瘦,但上鏡頭剛好。」
•如何瘦臉
把除了大姆指以外的四隻手指靠攏,放在臉上大約是上下臼齒的位置,在臉上畫圓,從內向外的方式,而且要輕輕地拍打三——五圈,一邊做完之後再換另一邊進行動作,重復5次。動作時,嘴巴肌肉要是放鬆的狀態,所以會呈現是微微張開的樣子。
常識:胖臉的四大因素
1、脂肪:身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢,臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多,而又極少運動,很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2、面部骨骼:如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼",那麼無論你有多麼瘦,也不可能變成一個小臉美人了。
3、肌肉:面部咬肌發達,也是導致你胖臉的一大因素。
生活瘦臉十大法:
1、運動法:運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的"腫"了,劇烈運動後的大量排汗,可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法:平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3、沐浴法:我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,並配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以20分鍾為宜。
4、面部減肥操:有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位,能有效預防面部贅肉橫生。
准備運動:進行3分鍾有氧運動。
第一步:從額頭到太陽穴,雙手按壓3-4次。
第二步:雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側,重復1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重復2次。
第三步:以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線,由左至右往返3次。
第四步:以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5、專業瘦臉法:如果你想快速變成標準的小臉美女,不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務,效果隨方式而變,你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑,只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇,千萬別留下什麼遺憾。
面部吸脂術:同身體其它部位的吸脂差不多,從耳後插入吸脂管,吸除面部多餘脂肪。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉,醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭,這樣原本過圓的下頜變尖了,整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易,但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素:這是一種使肌肉萎縮的毒素,見效快,對身體的健康雖無大礙,但它的缺點是:半年左右易恢復。
6、指壓消腫法:
使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由於這些穴道比較難記難找,我們可以按照下面的方法進行按摩指壓,以達到按壓穴道的作用。
a.大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓2公分左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放鬆。
b.中指、無名指並攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處,再往上頂。
c.四指並攏,在臉頰的穴道上輕拍數下。
d.畫圓圈:四指並攏,輕觸臉頰上,似碰未碰。順時針方向,由內往外畫圓圈。
注意:以上的指壓按摩動作,適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩,都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。
7、化妝瘦臉法:
與上面的方法相比,這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦,又覺得吸脂手術太痛苦,就用這種方法好了,除了比較麻煩外,效果也是不錯的!
眉型修成弓型,細而高挑;用咖啡色將眼影拉長,並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立體陰影。
唇型擴大,唇峰明朗,下唇厚而略方。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影,臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。
8、淋巴推拿瘦臉法:面部浮腫,是由於氣脈不通引起的肥胖,可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮腫。
9、洗臉:改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進血液循環及新陳代謝。
10、其它:飲茶:喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。
冷敷:用手巾包住冰塊,敷在浮腫的眼皮上3分鍾,以利用熱脹冷縮的原理消腫。
推薦:瘦臉:告別大腫臉 消除雙下巴
在兩頰的部位,用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個動作可以兩頰一起做,畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌並攏,一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。
瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式,定期的保養讓肌膚有彈性,就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題,那麼也才不會形成大臉蛋,當然如果你有專門瘦臉的儀器,可以幫助臉上細胞多餘的水份去除,那就更容易達成瘦臉的目標。
瘦臉按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的簡單方法,不過要注意姿勢一定要正確,以免受傷。
1、捏按面部肉多的地方:塗上一些瘦臉的按摩霜,然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法,由內往外拉伸,動作一定要輕柔。
2、揉按面頰:手掌要緊貼雙頰,然後按由內到外的順序按摩肌膚,大約需要1分鍾左右。
3、托下頜:用雙手輕托下巴,有節律地反復做1分鍾左右。
4、輕托臉部:雙手放於兩下頜,輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部:用雙手輕輕地撫摸整個面部,停留3分鍾。
瘦臉:
穴位按摩法
與單純按摩不同的是,瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜,再按壓穴位並進行按摩。步驟如下:
1.塗上瘦臉霜,放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始,到耳邊,然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處,刺激淋巴。如果指甲太長,則用「手指肚」緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鍾後放開手指,連續做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐,也就是用大拇指托起頭部,每次動作3秒鍾,同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓,讓臉部線條逐漸清晰起來,動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處,同樣做3次,每次做3秒鍾。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後,再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處,最後回到耳邊,做來回的平滑按摩,做10個來回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指,輕輕橫向按摩額頭,做10個來回,讓額頭舒展開來。
7.內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓,讓眼皮的肌肉變得緊實,但注意眼睛要放鬆,做3次,每次3秒。
8.從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚,一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角,由內到外地按壓,做3次,每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓,要沿著眼睛的上方骨,按摩到眼尾處。同樣也是做3次,每次3秒鍾。
瘦臉食品
冬瓜玉米湯:因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡單,持續喝一至兩個月,一定能見效。
如果你已經努力地試過所有的瘦臉運動及按摩方式都毫無成效,或者你因為馬上要出席一個重要的活動需要立即擁有一張漂亮的小臉,小臉化妝術就能馬上幫你達成心願,只需簡簡單單化個妝就能達到瘦臉的神奇視覺效果。此外,在日常護理中使用各種瘦臉產品也能起到一定的瘦臉效果。下面,我們就向你介紹三種瘦臉化妝術。
發汗消腫法
發汗消腫法 ,《內經》稱之為「開鬼門」。張仲景說 :「腰以上腫 ,當發汗乃愈。」所以 ,這種治療方法 ,主要用於身體上半部腫 ,或先身體上半部腫而後腫及全身 ,並兼見惡寒惡風、發熱等表證。在臨床上 ,又當根據不同病人的具體情況 ,選用恰當的發汗方法。
1.辛涼發汗風邪外傷皮毛 ,水邪阻滯肌膚 ,郁滯化熱。症見肢體浮腫 ,惡寒發熱 ,骨節疼痛 ,自汗出 ,口渴欲飲 ,小便黃赤 ,脈浮大或數。治以越婢加術湯加減 ,辛涼發表 ,疏風清熱泄邪 ,兼以培土製水。麻黃 10g ,石膏 20g ,生薑10g ,甘草 10g ,大棗 4枚 ,焦白術 12g,先以水煎麻黃 ,去上沫 ,再煎其餘各葯。若兼見咳嗽 ,則加法半夏 10g,以降逆止咳。
2.辛溫發汗風水相激 ,郁於肌腠 ,肺失宣降。症見肢體浮腫 ,惡寒 ,無汗 ,脈浮等。治以香蘇飲加減 ,發汗、解表、消腫。香附 10g ,紫蘇10g ,陳皮 8g,甘草 6g ,蔥白 6g ,生薑 6g。水煎數沸 ,去渣 ,不拘時服。若症見四肢浮腫、發熱、惡寒、全身疼痛、發汗、脈浮而兼煩躁者 ,可以大青龍湯和減 ,辛溫發汗 ,消腫除煩。麻黃 10g ,桂枝 6g ,炙甘草 6g ,杏仁 10g ,生薑 10g ,大棗 4枚 ,石膏 20g ,先水煎麻黃 ,去上沫 ,再下其餘各葯同煎。
3.助陽發汗風寒外束 ,水邪內停 ,正陽不足。症見肢體浮腫 ,骨節疼痛 ,汗出 ,惡風 ,脈沉。治以麻黃加附子湯加減 ,助陽發汗消腫。麻黃 10g ,制附子 10g ,炙甘草 6g ,先以水煎麻黃 ,去上沫 ,再下其餘各葯煎服。
利尿消腫法
利尿消腫法 ,《內經》稱之為「潔凈府」。張仲景說 :「腰以下腫 ,當利小便」。所以這種治療方法主要用於水腫側重於身體下半部 ,或水腫先見於身體下半部而後腫及全身。在臨床上 ,又當根據不同病人的具體情況 ,採用適當的利尿方法。
1.化氣利尿「膀胱者 ,州都之官 ,津液藏焉 ,氣化則能出矣」。水結膀胱 ,氣化不利。症見肢體浮腫 ,小便不利 ,惡寒發熱 ,汗出而渴 ,脈浮。治以五苓散加減 ,化氣利水。桂枝 10g ,焦白術 12g,茯苓 12g ,澤瀉 20g ,豬苓 12g ,共研末 ,以開水沖服 ,或以水煎服。
2.溫陽利尿「腎者 ,胃之關也 ,關門不利 ,故聚水而從其類也。」水邪壅盛 ,腎陽郁阻 ,但關不開 ,聚水為腫。症見肢體浮腫 ,四肢厥冷 ,小便不利 ,小腹脹滿 ,脈沉。治以真武湯加減 ,溫陽利尿消腫。制附片 10g ,茯苓 10g ,焦白術10g ,生薑 10g ,白芍 10g ,水煎服。
3.甘寒利尿水熱結滯 ,壅遏膀胱 ,尿道阻滯。症見肢體浮腫 ,小便不利 ,或滴瀝澀痛 ,口乾渴 ,脈沉。常以自擬方 ,甘寒利尿消腫。冬瓜皮 20g ,蘆根 10g ,白茅根 15g ,石韋 10g,苡薏仁15g ,杏仁 10g ,燈芯草 (或通草 )10g,西瓜翠衣10g ,水煎服。
4.苦寒利尿夏月傷冷水 ,水行皮中 ,暑熱內壅。症見肢體腫重 ,小便短少色黃 ,口渴 ,舌紅 ,脈數。治以一物瓜蒂湯 ,苦寒利尿消腫。瓜蒂 (甜瓜蒂或絲瓜蒂均可 )20枚 ,水煎服。
逐水消腫法
水邪壅盛 ,凝聚於內 ,三焦不通 ,氣化受阻。症見腹部腫大如鼓 ,肢體浮腫 ,小便不利 ,脈沉等。治以十棗湯加減 ,峻下逐水消腫。芫花(炒 )、甘遂、大戟各等分 ,共研為細末備用。用時取大棗 10枚 ,劈開 ,煎水去渣 ,加葯末 2g調服。本葯只宜早晨服 ,不宜晚上服。服葯後若大小便仍不通 ,待第 2天再服。本方葯味峻猛 ,非病實體壯者不可用。若為安全起見 ,可將葯末用棗肉搗和為丸用 ;或將葯末用醋調成糊狀 ,敷於小腹部 ,則更為穩妥。
瀉肺消腫法
肺為水之上源 ,主肅降而通水道 ,水邪壅肺 ,上源受阻 ,肅降失職 ,水道不通。症見肢體浮腫 ,胸部脹滿 ,咳嗽 ,喘息等。治以葶藶大棗瀉肺湯加減 ,瀉肺消腫。葶藶子 (炒 ,搗碎 )15g ,大棗 4枚 ,先用水煮大棗 ,去渣 ,加葶藶子煎煮 ,去渣 ,頓服。
祛瘀消腫法
血瘀氣滯 ,疏泄失權 ,氣化不利 ,久而化熱。症見肢體浮腫 ,小便不利 ,口渴 ;婦女月經不利 ,脈沉澀等。治以蒲灰散加味或小調經湯加減 ,活血祛瘀 ,利水消腫。蒲灰散方 :蒲灰 10g ,滑石 5g ,共研為細末 ,以水沖服 , 1日 3次。小調經湯方 :當歸 10g ,赤芍 10g,制沒葯 6g ,琥珀6g ,桂枝 6g ,細辛 3g ,麝香 1g ,水煎服 ,日 3次。
開結消腫法
陰寒之氣郁結不解 ,氣化不行 ,水道不通。症見肢體浮腫 ,厥冷 ,腹滿 ,心下痞阻 ,腸鳴 ;或身冷骨痛 ,或惡寒 ,或麻痹不仁 ,脈沉等。治以桂甘姜棗麻辛附子湯加減 ,轉運大氣 ,開結消腫。桂枝 10g ,生薑 10g ,炙甘草 6g ,大棗 1枚 ,麻黃 6g,細辛 6g ,制附子 10g ,水煎服 , 1日 3次。
除上所述之外 ,在臨床上尚有一種「虛腫」和一種「風腫」。雖都表現為腫 ,但其病因病機和水腫病大相徑庭 ,當注意加以鑒別。
這也有
http://www.medizone.com.cn/html/1583.htm