面部粗糙缺水油膩怎麼調理

Ⅰ 油性皮膚粗糙怎麼辦 最有效控油攻略

油性肌膚是很常見的一種膚質，油性肌膚最主要的特徵就是愛出油，愛長痘，毛孔粗大，油性肌膚的膚質也沒有乾性皮膚細膩，油性皮膚要注重控油保濕。
油性皮膚粗糙怎麼辦
1、用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，尤其是油性皮膚，為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

洗臉方法：首先取清潔度較高且溫和的洗面奶，在多油脂的區域抹上，用逆時針打圈的方式將泡沫揉開至全臉，接著清洗鼻頭，用食指和中指從鼻翼按摩至鼻頭，朝一個方向清潔。

2、去角質：定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物，洗臉的時侯，用磨砂膏輕輕在臉上揉搓，一周一次即可，用溫水清洗全臉，動作要輕柔，最後用冷水再洗一次，收縮毛孔。

3、冰鎮收縮毛孔：將湯勺放在冰箱里，第二天早上取來直接敷在面部，可以收縮毛孔。

4、內外補水：內在補水，每天早上起來喝一大杯溫水，清腸，排除體內毒素，多吃柑橘類水果，維持體內水分，外在補水，除了日常的保濕工作要用到保濕補水的產品外，做面膜也是必不可少的。

5、充足的睡眠：想要改善皮膚，一定要保證充足的睡眠，每天保證7-8小時的睡眠時間，可以讓肌膚有明顯的改善。

6、防曬防輻射：經常面對電腦，會使臉部毛孔擴張，周圍的灰塵落在臉上，引起毛孔堵塞，用完電腦後要清洗面部，塗抹防曬霜可以遠離紫外線，更好保護肌膚。

7、按摩肌膚：塗面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，或者像彈鋼琴一樣在臉部肌膚上輕輕的「彈奏」，可以加速肌膚血液循環，讓產品成分吸收更快。油性皮膚毛孔粗護理應該以以清潔、控油、補水為主，防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，做好日常護理遠離「油光」，收毛孔。

最有效控油攻略
控油攻略1：飲食有秘訣

皮膚要出油少，內調一定要做到位，吃東西不是隨便吃，一定要多吃這4種食物：黃花菜，玉米，蓮藕，竹筍，能減少肌膚出油負擔，降低血液膽固醇含量，平衡皮脂分泌，減少肌膚出油負擔，每天堅持這種食物補充!再加上平常少吃油膩辛辣、高能量食物，如：餅干，奶油，火腿腸，羊肉，榴褳，等等。食物對身體控油好，又減少吃分泌少的食物，兩邊出力，油從何來?減少是天天可見。

控油攻略2：生活有講究

緊張壓迫的生活習慣必會加快油脂分泌，快樂的生活是多麼的關鍵，如：熱毛巾敷面10分鍾，水果不離身，睡足7小時，少抽煙少喝酒，等等。

控油攻略2：潔面要選對洗面奶

減少油脂分泌，內調外理一定要具備。選錯洗面奶，只會讓你越洗越油。故要認真選對潔面洗面奶，對付油性痘痘肌最好的面奶是高純度氨基酸洗面奶：恢復皮膚細胞活力，增加肌膚彈性，細膩肌膚，有效凈化美白肌膚，溫和保濕，溫和不刺激，控制油脂分泌，等等。潔面後無緊綳感並長久滋潤。現在對油性痘痘肌調理改善，做的最好的是朴芝蘭氨基酸洗面奶和美肌地氨基酸潔面乳，功效給力非常。

文章看到這里就知道油性皮膚怎麼辦才不油了，其實3步配合全面調理肌膚，一般2個星期就可看到非常好的效果，只要堅持，水嫩不油的肌膚您天天可擁用。

皮膚粗糙的原因
1、水油平衡的失調。根據水油平衡的標准，皮膚可分為4種。即油性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚和中性皮膚。其中中性皮膚，是最健康的皮膚狀態，汗腺皮脂腺的分泌適中，不油膩、不幹燥。油性皮膚是指皮脂過度分泌導致毛孔粗大或長痘痘、粉刺。乾性皮膚是指皮膚缺水，出現脫屑、緊綳。混合性皮膚是指又干又油的皮膚狀態。所以要及時為肌膚補充水分，直到肌膚不能夠再吸收了為止。

2、生活環境的惡劣。強烈的紫外線，會使細胞受到損傷，影響其正常代謝，加速色素的沉積，使皮膚因水分缺失而乾燥。乾燥寒冷的氣候，因為濕度低，(例如秋冬季)會皮膚變得乾燥。因為皮膚表皮中的角質層，是皮膚的最外層，不僅負責抵禦細菌的屏障功能，更負責水分的吸收與保持，如果含水量過少，皮膚就會乾燥無彈性。空氣中的粉塵、懸浮物也會慢慢堵塞皮膚毛孔，其中含有大量的細菌，損傷皮膚，影響細胞正常代謝，也會引起粉刺，長痘痘，以及皮膚過敏。

3、內在身體的反應。處於經期，睡眠不足，常熬夜，不愛喝水，常吃辛辣刺激的食物 ，水果的攝取量少等不良的活習慣也會影響細胞的新陳代謝。工作壓力大，長期處於緊張狀態，也會使皮膚粗糙無光澤 。

4、維生素A、B的缺乏。維生素B調節新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康。維生素A對皮膚有著至關重要的作用，主要包括強抗氧化劑，降低自由基對皮膚的氧化，鎖住水分。延緩衰老，抗角質化的作用。清除毛孔內的細菌、臟東西，縮小毛孔。維生素A可以對粉刺起到治療的作用。

5、不正確的使用化妝品。皮膚正常的ph值范圍是5到7，也就是偏酸性。最佳ph值有利於皮膚吸收營養。其中皮膚對香皂的中和能力較差，所以使用鹼性化妝品或香皂，容易使皮膚角質層變薄甚至發炎。

控油補水小竅門
一、菊花瓣揉臉

將准備的好的菊花瓣放在手中，利用手的溫度握著覆蓋在出油的部分，輕輕揉搓，時間約為5-10分鍾左右，堅持天天使用不僅能吸走面部油脂，還能抗衰老。

二、南瓜面膜

將南瓜中加入適量的水一起搗爛成糊狀即可，均勻的塗抹在臉上，待10-20分鍾清洗干凈。南瓜中含有豐富維生素A、E、C，不僅能延緩衰老，還能調理肌膚降低油脂分泌，保持水油平衡。

三、果酸、水楊酸

果酸跟水楊酸是控油的好東西。皮膚油脂分泌過盛可以使用含有這類成分的水果或者產品，用含有其成分的產品做面膜也是很不錯的方法。

四、冰敷面膜

將補水保濕面膜放入冰箱冷藏10分鍾後取出，敷與面膜，20分鍾左右揭下。面膜是保濕補水的急救好方法，尤其是對於曬後有很棒的修復作用。對於油性肌膚來說，面膜的溫度要稍稍的控制一下才會更好哦。切記不可太冰。

五、定期去角質

定期去角質對控油有很大的幫助。如果不去角質，有溝垃圾排不出堵塞毛孔，油脂分泌就會過盛，到那時候即使敷再多的面膜、護膚品都沒用，因為肌膚根本吸收不到。

六、避免處於高溫區域或陽光直射

夏季本來就是油性膚質的「天敵」，因為高熱量能促使肌膚油脂分泌過多，如果還長時間處於暴曬或是高溫之下，我們人體內的熱量就會不斷的加升，毛孔就會本能的分泌出更多的油脂和水分來散發我們人體內過多的熱量，所以一定要盡量避免。

Ⅱ 我的面部皮膚粗糙，怎麼保養和改善（有圖、高分）

可以用一些調理的面膜對粗糙的面膜進行改善：
1、蜂蜜＋橄欖油麵膜：蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。蜂蜜＋橄欖油或甘油方法：將1勺積安堂洋槐花蜂蜜和2-3滴橄欖油或甘油調和在一起，塗抹在臉部、腳後跟、手掌、手背等粗糙、易乾裂部位，可起到優化皮膚粗糙去角質、滋潤皮膚、治癒乾裂的功效。如果你是油性皮膚，臉部太乾燥、細紋過多，也可以用洋槐花蜂蜜塗抹在臉上或是喝蜂蜜進行調節的。
2、牛奶面膜改善臉上皮膚粗糙：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
3、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。 橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於改善臉上皮膚粗糙。
4、銀耳面膜：改善臉上皮膚粗糙可以使用銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
5、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好

Ⅲ 皮膚粗糙出油怎麼辦皮膚粗糙油膩怎麼調理呢皮膚粗糙是什麼原因

粗糙油性皮膚看起來很不舒服，需要找到有效的保養皮膚的方法。皮膚粗糙出油的皮膚問題一直困擾著很多人，很多妹子都在抱怨。

皮膚粗糙出油怎麼辦？

1.多吃水果。水果不僅含有人體所需的維生素，而且不會轉化為多餘的脂肪。此外，像黃瓜和西瓜這樣的水果可以充分補充水分，有效控油。

4.避免長時間暴露。

深色皮膚最怕強烈的紫外線，日常生活中應避免長時間暴露在烈日下。需要長期在外工作的愛美人士，建議做好皮膚防曬隔離，選擇適合皮膚的防曬霜和防曬霜，外出時及時補充和補救，防止皮膚受損。如果有必要，他們可以帶雨傘和防曬衣。

皮膚粗糙的原因是什麼？

皮膚粗糙的原因有很多，比如皮膚乾燥缺水、角質層過厚、油脂分泌過多、閉合性痘痘過多、皮膚老化等。此外，睡眠不足和上火也會導致皮膚粗糙。

Ⅳ 油性皮膚嚴重缺水，怎麼補

油性皮膚嚴重缺水，用酸奶面膜。
可以美白補水又去痘，不過不要天天用。
要正確的保濕：
保濕分為兩種，補水和滋潤。補水顧名思義是提供皮膚水分，滋潤的意思更偏重鎖水，防止水分蒸發。保濕產品從原料上分析大多分為兩類：水性和油性兩種。水性類的物質可以吸取周圍環境的水分；油性類的作用是在皮膚表面形成保護膜，防止水分蒸發。

油性保濕的原料一般有礦物油、（凡士林和BB用品），還有一些動物油如綿羊油。油類保濕最好不要長期使用，它會阻礙皮膚正常呼吸，讓皮膚容易氧化。

水性保濕比較多的是甘油，雖然它的價格很便宜，但不少牌子都含有。例如鉛筆的水磁場，2號水，雅漾和理膚泉的大部分產品。

要注意的是，甘油濃度太高反而會從皮膚中吸水，讓皮膚發紅、乾燥。

按照價格的排序，第二便宜的是果酸。低濃度的具有保濕作用，中等濃度就有去角質功效了（今年護膚品抄得很火的概念是「換膚」，也就是這個原理），高濃度的就不能用在皮膚上了。含有果酸的產品也屢見不鮮，歐萊雅明效系列，雅詩蘭黛全效果酸調理露等等。

還有一類保濕物質，算是比較新的技術了。他們是氨基酸類的保濕原料，分子量小、皮膚容易吸收，而且有抗老化作用。例如玉蘭油的新生系列。

膠原蛋白起到的也是保濕作用，本身人體中就含有這種物質，年紀越大越少。膠原蛋白是個好東東，可謂青春不老素。但護膚品中的膠原蛋白大多無法達到真皮層，除非採用注射的方式。所以也就是滋潤皮膚的效果了。

透明質酸也叫玻尿酸，刺激性小，膚感嫩滑。雅頓的保濕調理露就有這種成分。天然的透明質酸比合成的保濕效果更好。

神經醯胺，這種原料就是比較貴了。如果習慣用在一些大牌的抗老系列中，這個成分應該不陌生。

另外，一切維生素也有保濕作用，VE、VB3等，植物系列的保濕產品也很多，玫瑰、小黃瓜、洋柑橘等等。

Ⅳ 油性皮膚該如何改善臉部粗糙和毛孔

毛孔粗大是油性皮膚的通病，所以要先平衡臉部的水油比例，平時洗臉不要用皂基的洗面奶，首選氨基酸的洗面奶，平時用的水乳就選擇最基本款的，不要亂七八糟的用，除了日常的補水以外還可以濕敷一些收縮毛孔的精華，盡量的保持面部的滋潤從而減少出油量就會控制毛孔粗大的狀況，多喝水，少吃油膩的食物。

Ⅵ 臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦，臉如果不保護好，很痛衰老，毛孔粗大等問題，出油容易讓毛孔堵塞，曬太陽也是加速肌膚衰老的，下面我整理了臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦1

1、 先溫水再冷水洗臉

對於油性皮膚來說，出油可以是這些人的大剋星，出油容易讓毛孔堵塞，如果毛孔沒有得到清潔，則會越來越大，因此清洗臉部是改善毛孔粗大的第一步，大家可以用冷熱水交替清洗，先用溫水洗臉，讓毛孔張開，再馬上用冷水洗，使毛孔收縮，減少皮脂分泌，可如此反復3次，能加速臉部血液循環，促進毛孔收縮。

2、保濕補水

可以通過補水的方式來使得毛孔粗大的現象緩解，如果皮膚缺水會使臉部出油更多，容易導致毛孔堵塞，越撐越大，因此油性皮膚毛孔粗大的人一定要記得補水保濕，平時多用補水保濕類的產品，隔一天敷一次補水面膜，保證每天喝8杯水，讓臉部水分充足，自然而然毛孔粗大的問題就得到改善。

3、使用蜂蜜蛋清面膜

利用蜂蜜蛋清製作而成的面膜有收縮毛孔、緊致肌膚的作用，可以取一個雞蛋清和適量蜂蜜，將它們倒入面膜碗中混合，攪拌均勻後，塗抹在臉上，過15分鍾就用溫水洗凈，頓時會感覺皮膚變得水嫩細致，堅持敷一段時間，可以有效改善毛孔粗大，皮膚也會水潤、有光澤。

4、按摩肌膚

在做基礎護膚的時候，每當擦完乳液或者面霜時，就用指腹輕輕地在臉上邊打圈邊按壓，這樣可以促進皮膚血液循環，讓毛孔暢通，也能讓護膚品更容易更有效地被吸收，可補充水分，改善皮膚出油。

5、毛巾冰敷

用毛巾冰敷是緩解毛孔粗大的`一種方式，可以用一塊干凈的毛巾，放在冰箱里冰鎮一下，利用熱脹冷縮的原理，每天洗臉後就用冰過的毛巾敷於面部10秒，堅持一段時間，毛孔粗大的問題會明顯改善。

6、使用護膚品

選擇正確的護膚品能夠讓這種現象得以緩解，無論是鼻子毛孔粗大，還是臉頰毛孔粗大，最好是挑選一款有收縮毛孔功效的化妝水、爽膚水或是精華液，每天使用可以有效呵護肌膚，達到緊致毛孔的作用。

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦2

今天在上班的路上，看到一個美女那皮膚簡直可以用「吹彈可破」來形容，這一路上我都在想為什麼就不能擁有這樣的皮膚呢？之後拿出鏡子看了下自己，只能嘆口氣了，毛孔比人家大那麼多，實在是怒其不爭啊！其實，每個女生都是愛美麗的小天使，但是很多混合皮膚，油性皮膚的妹子們常常臉部皮膚出油厲害，毛孔也變得粗大。那麼，面對如此皮膚狀況的我們，該怎麼辦嗯？有什麼好的辦法可以改善臉上愛出油、毛孔粗大的問題呢？接下來小美就教大家幾招，幫助大家改善愛出油、毛孔粗大的皮膚狀況。

首先，知己知彼百戰百勝，皮膚狀況的解決也是一樣的。對於為什麼臉上愛出油，毛孔還粗大？我們可以從兩方面來看，一方面是自身的問題，體內激素作用，導致的皮膚油脂分泌旺盛。或者是皮膚缺水導致的水油不平衡。解釋一下：人體皮膚正常狀態下，水佔八成，油占兩成，當皮膚缺水的時候，油脂比例自然就增大了。而冒油多了自然而然毛孔也就粗大了。還有隨著人的年齡過大，皮膚逐漸衰老，毛囊周圍缺乏支持結構，也容易使毛孔變大。另一個方面，就是外界的因素。因為不良的作息習慣加上鬆散的護膚，導致內分泌紊亂，皮膚油脂分泌過多，一不小心就油光滿面，而油脂堵塞毛孔形成黑頭把毛孔撐得越來越大。

其次，知道了造成的原因，我們應該如何改善解決呢？

第一、肯定是補水。 補水大於控油，很多人出油嚴重就會狂買控油甚至去油的潔面產品，一天洗好幾次臉，但其實這種方法是錯誤的，這樣只能造成越來越油，正確的做法應該是早晚各洗一次就夠啦。建議大家在潔面產品上可以選擇氨基酸潔面，溫和但是會有一定的清潔力。

第二、改變作息習慣。 養成良好的作息習慣，讓皮膚有充足的時間進行調整修復，油分不會分泌過多，減少出油問題。同時，熬夜會導致皮膚水分流失，皮膚水分缺失就容易導致毛孔粗大。同時養成良好的飲食習慣，飲食上減少攝入高脂、甜食和辛辣食物。

第三、利用檸檬。 洗臉的時候望盆里滴幾滴檸檬汁，對改善油性肌膚有很大作用的哦，長時間配合檸檬汁洗臉，不僅能收縮毛孔，還能減少粉刺、面皰生成，但切記為了更快達到理想效果，直接用檸檬水洗臉，以免因為肌膚承受的濃度太大，使皮膚受到嚴重傷害。

第四、洗臉順序的而改變， 洗臉順序從中央向外臉頰兩側清潔，以泡沫畫圓的方式按摩臉部，注意清潔T區。洗面乳揉搓到充分起泡，從臉部中心向外帶到臉頰、額頭與下巴，以畫圓的方式輕柔按摩，可以將污垢與皮脂溶解，再以清水確實沖洗干凈。

總之，毛孔粗大需要自己精心調理，不是一兩天使用什麼什麼產品就能解決，就算你去醫院醫生也不會說2天給你處理好，所以不要聽信旁言，做好自己，堅持做好護膚。有一句話說得好，沒有醜女人，只有懶女人。從今天開始，讓我們改變壞習慣，養出嬰兒肌！以上是小美介紹的全部內容，歡迎點贊轉發，在評論區留言！感謝大家的支持！

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦3

臉愛出油毛孔粗大怎麼辦？

1、香蕉+牛奶皮膚細膩光滑：將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。

2、蛋清+蜂蜜減皺紋：把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。

3、姜黃粉末+牛奶去曬斑和減少臉上的汗毛：把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

4、麥片+乳酪+西紅柿汁恢復曬黑皮膚：麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鍾之後再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。

5、黃瓜汁收緊毛孔：黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鍾後用清水洗干凈。

6、冰塊收緊毛孔：用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。

隨著年齡增長、紫外線等因素導致肌膚鬆弛、毛孔壁缺乏膠原蛋白支撐。Y型毛孔粗大(水滴型)，最後毛孔同連結線狀排列。可選擇含有補充膠原蛋白（花青宜），幫助生成更多新細胞，創造優化的細胞環境，以新生力量將逐漸逼退頑固派「孔怖分子」，毛孔問題自然迎刃而解。

Ⅶ 怎樣解決臉部愛出油又缺水的問題

經常用適合油性皮膚的潔面露，多多喝一些蘆薈或是檸檬水，用蘆薈擦臉也很不錯，但是一般我們常見的蘆薈都是觀賞性的，葯用的較少，不過對皮膚也沒壞處呀，再就是注意飲食了，這是很重要的，要多吃蔬菜和水果，不要攝入過多的油水，最好不吃油炸的食品，口味好但是毫無營養，偶爾的滿足一下也是可以的了。最後呢 要注意防紫外線了，在陽光下皮膚出油速度更快。

1: 控油秘招集錦 補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。 食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。 用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。 急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。 睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。 面膜法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。 精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。 香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。 日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。 中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

1.清潔 徹底、溫和而有效地清除臉上的化妝品、表面污垢及油脂、使皮膚光滑、干凈,而無乾燥或緊綳感. 2.調整皮膚紋理 剝除表面的乾燥細胞,露出年輕而新生的皮膚,以改善皮膚的紋理;毛孔顯的更為細致,表面污垢徹底清除,使皮膚看起來清新有光澤. 3.爽膚 調理並柔軟皮膚表層,以完成清潔的步驟.使毛孔看起來細小,使皮膚更平滑光澤. 4.均衡滋潤 幫助皮膚達成最佳之水份平衡,並能調理及柔嫩肌膚.協助皮膚抵禦風及乾燥氣候所造成的傷害,避免皮膚保護層內彈性及水分的喪失,使皮膚濕潤光滑,減少細紋及皺紋的出現. 5.保護 保護皮膚免受灰塵及污染的侵害,能遮蓋小瑕疵,給予皮膚平滑,均勻的光采.

1、可以用吸油紙，但不能經常用。 2、很油的話很可能是因為你皮膚缺水，所以要大大補水。做面膜啊，用保濕的面霜或乳液。外部的護膚品可用VICHY的油脂調理系列或SKII的控油調理凝露,都有良好的效果. 3、臉要洗干凈：） 因為你皮膚缺水所以會刺激油脂分泌，你一直用吸油紙的話，就一直給皮膚信號，所以你越吸，油就越多。所以吸油紙不要用的太頻繁：）