⑴ 臉上脫皮乾燥吃什麼維生素
臉上脫皮乾燥吃什麼維生素
臉上脫皮乾燥吃什麼維生素，皮膚乾燥是一件非常令人難受的事情，因此很多人也都想著用吃葯或者食療的方法補充身體缺失的維生素以此來改善這種情況。那麼臉上脫皮乾燥吃什麼維生素呢
臉上脫皮是缺維生素嗎
臉上脫皮，在中醫裡面是血熱的表現，皮膚乾燥可以是缺維生素a所致，冬季空氣乾燥，也可能引起皮膚乾燥，皮膚乾燥可以多攝入些，富含維生素A的食物，如胡蘿卜，捲心菜等，少食用咖啡，可樂，酸辣刺激性食物，另外要減少洗澡的次數，洗澡時間也不宜過長，水溫也不宜過高，盡量少用沐浴露或者香皂，用的話選用溫和的弱酸性沐浴露，洗澡時盡量用力輕柔以免搓掉皮膚的皮脂，角質等保護層，加重乾燥，洗完澡後和平時都要在身上塗抹保濕的保濕，馬上穿上衣服防止水分的流失。
臉上脫皮是缺什麼維生素
臉上脫皮是缺乏維生素B和A。補充維生素A有利於對皮膚的表層產生保護作用，而且如果缺乏維生素A的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。因此一進入冬天，最好就多吃胡蘿卜、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，避免手腳脫皮越來越嚴重。維生素B缺乏會患皮膚炎，出現退皮、癢等症狀，也有可能是維生素缺乏了。
臉上脫皮的注意事項
1、杜絕刺激肌膚物質 ：臉部脫皮的苦惱有可能是因為皮膚過敏，所以要首先防曬，哪怕太陽不烈，再就是不要和夏季一樣用泡沫型鹼性潔面膏洗臉，溫和產品為主。
2、護膚有側重點 ：用好一點的護膚品，擦含有橄欖油的護膚霜和尿素軟膏等試試.起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，如果留疤的話，你可以買點蘆薈膠或者精油來祛疤。
3、體內補充營養加鍛煉 ：每天多喝水，多排泄，多吃蔬菜和水果。少吃辣椒等辛辣刺激的食物,少吸煙喝酒，不要熬夜，注意休息。再加上經常運動出汗可有效的改善身體代謝水平，皮膚也會水潤有光澤，脫皮的現象自然會消失。
4、皮膚問題用葯： 一般是考慮為真菌感染和缺乏維生素有關，需要注意。這樣的情況可以考慮口服點維生素E以及外用點愈裂霜來治療一下為好，效果不錯。如果脫皮嚴重可以膚康潔軟膏外塗。也可以使用維生素C注射液塗擦，另外服用21金維他有幫助。
1、維生素A
一般情況下，在我們日常飲食中如果經常缺少維生素A的話是很容易導致皮膚乾燥這種情況的。因此補充維生素A也是必不可少的，像一些胡蘿卜、菠菜、紅薯、奶製品、魚肝油、魚卵、動物肝臟等都是有效補充維生素A的食物，並且長期合理的食用對我們的皮膚表面也有好的美容效果，還有著一定的防止身體衰老和保護我們視力等作用，不過像正在懷胎的女性就要盡量謹慎服用，避免體內維生素A在體內堆積難以排出從而引起身體中毒等不良反應。
2、維生素B1
多吃維生素B1也是有效解決皮膚乾燥的食療方法。例如一些含有豐富維生素B1的食物：動物內臟、堅果、雜糧、瘦肉、豆類等，一般都存在穀物之中，所以應該多吃粗糧來解決我們的乾燥皮膚。並且維生素B1的攝入還能有效提高我們身體的活力，促進身體新陳代謝。
3、維生素B2
維生素B2的大量缺失可能會造成頭暈、失眠、口臭、頭皮屑增加、頭發出油等狀況，當然也是造成皮膚乾燥的原因之一。有效的進食含有維生素B2的食物不僅能保護我們的人體神經系統，對肌肉、皮膚的維護功能也是不可忽視的，而且更有著促進人體代謝和能量的生產。一般維生素B2度存在於魚類、蛋類、肉類、奶製品等食物之中。
臉上的皮膚乾燥脫皮一般都是由於缺乏維生素引起的，比如說缺乏維生素c，維生素c可以促進皮膚的修復的`，所以像您這樣一個情況要注意多吃點富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，平時要注意做好防護工作，如果說在冬天風吹的比較嚴重，而且經常外出或者是太陽比較曬的情況下要及時的做好防護的工作，塗擦防曬霜，還有塗上潤膚露是很有必要的。
我們經常聽到別人說身體缺乏維生素，電視上也到處是各種維生素廣告。我們自己也會時不時的買一瓶維生素鄭重的為自己補充一下，但是究竟什麼是維生素，維生素對我們的身體有什麼作用，缺乏了維生素之後對我們的身體有什麼影響，大家真的清楚嗎?其實維生素和鈣鐵鋅硒一樣是一種對我們身體好的營養成分，它是我們維持身體正常運轉不可缺少的物質，一般來說我們可以通過日常的飲食獲取這些成分，維生素的種類非常的多，不同的維生素對身體的效果不同，比如維生素A能夠有效的保護我們眼睛避免夜盲症、角膜炎等，臉上起皮一般是因為缺乏維生素B、維生素E、維生素A等物質。
我們臉上起皮之後可以輔助性的買一些維生素B、維生素E、維生素A吃，以補充身體所需的這些成分，但同時我們也可以在日常飲食當中有意識的多攝入一些含有這幾種維生素的食物。富含這些維生素的食物主要有小米、薏仁、魚肉、動物肝臟、雞蛋、牛奶等。
⑵ 臉干起皮用什麼葯膏
問題一：臉上起皮發干，可以用什麼葯膏 皮膚乾燥起皮刺痛發紅是因為缺巧廳水和維生素，解決的辦法：
1、用天然型VE膠丸進行塗搽。
2、多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的皮膚很薄，很容易乾燥，所以首先要給皮膚提供水分。
3、少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。
4、口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。
5、用水果敷臉，西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷在皮膚上，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
6、蒸蒸桑拿後塗點潤膚露，可以有效改善膚質。
7、注意生活習慣，別熬夜抽煙，盡量少用電子產品，保證心情的舒暢，保證咐老良好的睡眠。
問題二：臉上起皮用什麼葯膏好 用葯膏是不行的。
問題三：臉上皮膚干，起皮最主要的是額頭，應該用什麼葯膏擦？ 先看看是不是室內環境太乾燥了，首先要把室內濕度調整到適宜的適度。這樣才有利於皮膚排油保水。
然後對於乾燥的皮膚除了多吃水果蔬菜以及多喝水意外，盡量選擇乾性皮膚適用的護膚品，如果有條件可以再入手一個蒸臉器，幾十元到幾百元不等，定期蒸臉做補水面膜。
至於你起皮，最好用用去角質的產品，定期去除角質，然後保濕補水的護膚品用上。
飲食方面多喝點豆漿，綠茶，蜂蜜水。
另外有蜂蜜的話，洗臉後塗抹在乾燥的地方，吸收一會兒再洗凈也對改善皮膚乾燥有很大的幫助。
問題四：臉上起皮抹什麼葯膏最好 不用買葯膏，那是因為你的皮膚缺水了，我以前也是起皮的，用韓國蝸牛水乳現在好了
問題五：臉干到起皮，用什麼護膚品？ 自 a然承 b 諾呀 ， 補 水保濕的 好 品牌 ， 效孝簡隱果 真心 好 ！ 我 已 經用了好 久了 ， 絕對 物超所值。
問題六：最近臉上起皮，紅干該吃什麼葯，還是塗葯膏 去皮膚科醫生看
問題七：臉干，起皮，抹紅黴素軟膏就這樣了，最近手機玩多了，怎麼辦 50分 紅黴素眼膏還是蠻好用的～我手凍瘡也塗
多幾天會好些
問題八：臉上起皮癢用什麼葯膏 這種情況一般使用修復型產品護理皮膚一段時間，同時停止對皮膚的所有損傷，漸漸可恢復健康。
問題九：臉上長了濕疹起皮了，用什麼葯膏 可以用可愈膏，無激素
⑶ 面部乾燥起皮怎麼辦
臉乾燥起皮可以做水光針 治療其中含有的營養成分，能快速補充肌膚需要的水分，使皮膚恢復到水潤飽滿狀態。
⑷ 臉上有好多角質怎麼辦
臉上總有很多角質可以使用以下方法去除：
1、食醋牛奶潔面
用溫水清潔肌膚這樣有助於毛孔打開，然後再用食醋和牛奶邊按摩邊沖洗肌膚。因為牛奶中含有的蛋白質分解酶能有效的去除臉部的老化角質同時還能美白。
2、低刺激磨砂去角質
每周進行一次蒸汽毛巾敷臉，再用低刺激型去角質產品清潔並按摩肌膚。然後溫水清洗肌膚，因為去了角質的肌膚很敏感，這樣做是為了把刺激降到最低。
3、細砂糖
將4匙細砂糖、半匙檸檬汁、2匙蜂蜜、5滴精油攪拌後，在需要去角質的地方塗抹打圈，半分鍾再洗干凈即可。白砂糖有去角質的功效，加入檸檬汁和蜂蜜是為了在去角質的同時讓肌膚亮白飽滿。不喜歡的話，也可以直接用蜂蜜攪拌白砂糖，但效果就沒有那麼透亮。
⑸ 臉起皮乾燥有碎屑如何解決
臉起皮乾燥有碎屑如何解決
臉起皮乾燥有碎屑如何解決，季節性乾燥空氣中的濕度明顯下降，如果沒有及時的補充身體及皮膚缺失的水分，就可能會出現皮膚過於乾燥起皮的症狀，下面就來看看臉起皮乾燥有碎屑如何解決。
1、使用溫和性的潔面產品
潔面產品如果清潔力度過強，會讓肌膚出現緊綳、乾裂的感覺，這種情況即是皮膚缺水的一種表現。所以對於那些臉上容易起皮屑的朋友來說，早晚洗臉時，盡可能的選擇那些泡沫少的溫和型潔面乳或潔面膏，這樣能避免肌膚清潔過度而出現不適應的狀況。
2、定期使用補水面膜
造成皮膚起皮屑的主要原因是，皮膚缺水嚴重，所以解決該問題的最佳方法就是時常為皮膚進行補水。補水的方式多樣，定期使用補水面膜就是一種很有效的補水方式。補水面膜不用天天使用，一周使用三至四次就可以了，如果皮膚起皮屑的情況比較嚴重，可以適當的多使用一兩次。
3、粘稠度較高的水乳
一般來說，清爽型的水乳產品對補水的作用有效，為了更好的為皮膚補充水分，可以試著使用那些粘稠度較高的水乳，這樣補水的效率更高，皮膚水分的保持時間越長，皮膚不再那麼干，就可以有效解決皮膚起皮屑的問題。
4、日常多喝水
為皮膚補充水分，可以通過飲水的方式來解決。日常注意多喝水，可以為體內補充充足的水分，還可以為體內多排毒，這對皮膚來說，也是很受益的。體內水分充足，皮膚自然也不會太干，皮膚起皮屑的問題自然就解決了。
臉上起皮屑，關鍵的解決方法在於補水。時常注意為皮膚多補水，為體內多補水，可以幫助解決臉上起皮屑的問題。當然，一些護膚、補水產品的選用也很關鍵，對於那些皮膚愛起皮屑的朋友來說，應該盡量選擇適合自己的產品。
1、停止用香皂洗臉。許多朋友平時洗臉的時候會用香皂，覺得這樣既省錢又方便，但是香皂屬於鹼性的物品，如果經常用香皂的話，就會導致皮膚缺水，從而產生皮屑，因此大家平時最好用適合自己的洗面奶來洗臉。
2、定期去角質。有些朋友覺得臉上的皮膚只要注意清潔就可以了，不必去角質。長期不去角質，就會導致臉上廢棄的細胞堆積，從而導致皮屑脫落，因此大家需要定期去角質。可以選擇質量好的去角質霜來去角質，也可以將蛋清塗抹在臉上，干透以後洗掉，這樣同樣可以起到去角質的作用。
3、嚴格控制洗臉次數。許多女性朋友平時特別愛干凈，每天都要洗好幾次臉，這樣就會將皮膚表面的皮脂洗掉，導致皮膚異常乾燥，從而產生皮屑。如果洗臉次數太多的話，還會洗掉皮膚表面的保護膜，導致臉上的皮膚容易患上各種皮膚病，因此大家平時要嚴格控制洗臉次數。
4、塗抹適合自己的潤膚霜。許多女性朋友認為價錢貴的潤膚霜就是好的，結果用了以後導致臉上起皮屑。因此大家平時一定要選擇適合自己的潤膚霜，在挑選的時候不要選擇讓臉上有緊綳感和的潤膚霜，應當選擇讓自己感覺舒服的潤膚霜。
在日常生活中，如果大家出現了臉上起皮屑的症狀，首先要看看自己使用的`洗面奶和潤膚霜有沒有問題。如果長期使用鹼性香皂的話，很容易導致臉上起皮屑，因此大家應當選擇性質溫和的潔面產品，並且選擇適合自己的潤膚霜，這樣可以有效改善臉上起皮屑的症狀。
臉上起皮和白色碎屑去掉小妙招
臉上起皮和白色碎屑，最常見於秋冬季節，可能是氣候乾燥，面部保濕工作不到位引起的，平時可以使用保濕嫩膚的潔面乳洗臉，不要使用香皂或者肥皂等洗臉，潔面後使用爽膚水、乳液和面霜，保濕效果比較好。此外有一種情況是面部白色糠疹，多見於嬰幼兒，可以自行消退，皮膚保濕可以緩解症狀，飲食上注意以清淡為主，避免勞累。
可以口服依巴斯汀片、硫酸羥氯喹片以及白芍總苷膠囊等葯物。於面部皮損處外用吡美莫司乳膏或復方肝素鈉乳膏等非激素類的葯物。當症狀比較明顯的時候，可以短期外用弱效激素類如地 奈德乳膏或者是糠酸莫米松乳膏，每日一次，療程在一周以內。
臉上起皮是因為什麼原因
臉上起皮一般都是由於皮膚乾燥所引起的，或者是平時不注意護膚所造成的一種情況。臉上在起皮之後首先就是要使用一款比較滋潤的洗面奶進行清洗，然後再塗抹一些護膚的產品，堅持一段時間之後，這種起皮的情況才會有所緩解的，其實在日常生活當中可以多吃一些水果或者是蔬菜補充身體的維生素。
臉上起皮病理因素常見於脂溢性皮炎，大部分面部出現脫屑均由脂溢性皮炎所引起。其好發於口鼻附近或眉間等脂溢較多的部位，臨床表現為紅斑、脂溢性鱗屑或痂。建議患者到醫院進行真菌檢查，由醫生進行相應治療。
⑹ 皮膚角質層薄幹怎麼辦
皮膚角質層薄幹怎麼辦
皮膚角質層薄幹怎麼辦，生活中大家都在不斷的追求一些變美的技巧，因此對自己的肌膚會小心翼翼，而面部角質層位於皮膚的最外層，是人體天然的屏障，以下分享皮膚角質層薄幹怎麼辦
溫和清潔：
敏感肌非常脆弱，所以護膚時盡量是以溫和為主，不要盲目跟風，聽到別人說哪一款的護膚品好就自己也買來用。有敏感肌的人群，推薦使用功效性護膚品。功效性護膚品適合所有的人群，它的成分配方精簡公開，針對性強，功效顯著，不含色素、香料、防腐劑甚至表面活性劑，不含致敏原，更適合敏感肌膚者使用。
舒緩保濕：
敏感肌人群由於皮膚淺薄的角質層不能保持足夠的水分，比一般的人更容易敏銳地感到皮膚缺水、乾燥，如果不及時補足水，就容易因外界的刺激而出現各種皮膚問題。所以，敏感肌者要注意長期使用保濕護膚品，以保護皮膚的屏障功能。
嚴格防曬：
紫外線的照射也可破壞皮膚屏障而引發各種皮膚問題，因此，在戶外活動時，尤其是在紫外線比較強的時間段，應嚴殲哪格做好防曬，以降低紫外線對肌膚的傷害。在選擇防曬霜時，中重度敏感肌者建議暫時以物理防曬為主（帽子、打傘等）。
輕度敏感肌膚者建議選用一些成分簡單的物理防曬霜。在擦好基礎護膚品之後再塗用防曬霜，出現異常時應立即停止使用。
膚簡單化：
對於一些中重度敏感肌者，在護膚時要注意簡單化，給肌膚最基本的清潔、保濕等保養即可，慎用BB霜、隔離霜，盡量避免各種彩妝，給肌膚「減減負」。
律作息，放鬆心情：
平時要注意規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，清淡飲食，忌煙酒、咖啡或過冷、過熱飲食，避免進食太多辛辣刺激的食物，同時，注意放鬆心情，避免緊張、焦慮或情緒激動等
皮膚角質層的作用
角質層是身體內外的分界線，具有「防護膜」的功能，不僅可以防止身體內部水分、養分等流失，還可以阻隔病毒紫外線等刺激物或雜質進八身體里。例如洗澡時，身體不會因為接觸水分過多而膨脹，就是角質層的障壁功能發揮了作用。
角質損壞的五大兇手
兇手之一：使用去脂力過強的卸妝潔面產品
你是否喜歡用深層卸妝、深層清潔產品，而且還要使勁揉搓面部，不然覺得洗不幹凈?你的角質在你毫不知情下，被磨薄了。
兇手之二：美容方法不當、頻繁去角質
很多女性經常去美容院做一些美容項目，以達到祛斑、祛痘、美白等美容效果。但是這些美容項目為了追求快速達到效果，經常會使用一些含有鉛汞、果酸、激素等成分的產品，導致角質層逐漸變薄。還有一些美女，悶攔為了使皮膚看起來更加細嫩，會經常到美容院打磨角質層，這樣時間長了，角質層自然會越來越薄。
兇手之三：亂用【光】子嫩膚、果酸換膚美容
採用彩光、激光【光】子嫩膚等儀器進行美容;或者選擇一些含有果酸的護膚品進行換膚，從而得到祛斑、祛痘或者讓皮膚細嫩的效果。這些治療方法都違背了皮膚新陳代謝的`自然規律，嚴重損傷了角質層，造成面部角質層薄。
兇手四：誤用含有刺激成分的護膚品
有些商家為了增加護膚產品的美白等效果，在護膚品里添加含有鉛汞等重金屬、果酸、酒精甚至激素等刺激性成分，消費者在不知情的情況下，無意長期使用這些刺激性大的護膚品，會導致角質層越來越薄，久而久之臉上出現紅血絲。
兇手五：過敏皮膚長時間使用激素類脫敏葯物
由於皮膚過敏或其他疾病而使用一些外用抗敏葯膏，這些雖能在短時間內快速緩解症狀，但這類葯膏多含有激素。激素會刺激皮膚，長期使用也會造成面部角質層薄。
正確去除角質的方法
1、敏感型肌膚
敏感型肌膚的MM們就適合用面膜去角質了。含有去角質成分的面膜或敷面霜不僅去角質的功夫毫不遜色，而且能將營養送入肌膚深層，溫和的方式能夠保護敏感肌膚不受過度刺激，去角質就像吃冰淇淋一樣享受。
2、衰老型肌膚
如果你屬於衰老型肌膚，就應該選擇精華素和面霜去角質了螞改胡。含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液，在去除角質、清理肌膚的同時，讓精華素和面霜中的有效營養成分更好地滲透，從而改善肌膚的粗糙、黯啞和細紋現象。
3、粗糙型肌膚
潔膚棉去角質就最適合粗糙型肌膚的MM了，潔膚棉易於貼合肌膚表面，可將其中的有效成分迅速滲入毛孔，溫和去除殘留的污垢和漏網角質，尤其適合T形區或耳邊等不易角質去除的部位，同時還兼備保濕作用。
4、油性型肌膚
油性肌膚油脂分泌旺盛，如果忘記了經常清理角質，會導致老化角質堵塞毛孔、膚色暗淡。如果在每天清潔皮膚的同時完成去角質，肌膚則會健康得多。含有去角質成分的潔面產品能通過每天的清潔促進角質代謝，而調理角質的化妝水在使用時一定要用化妝棉去擦，這樣才能帶走表皮上的老舊細胞。
5、混合型肌膚
混合型肌膚的MM們可以嘗試用卸妝油去角質。用含有去角質成分的卸妝油，一方面其油脂本質可以有效保護乾燥部位，另一方面能夠迅速溶解囤積於毛孔內的角質，為肌膚更好地吸收營養打下基礎。在去角質時注意去T區的角質，因為T區會比較油膩，去除頻率大約一周一次就可以。
6、乾性皮膚
乾性皮膚特點是毛孔較為細小，肌膚表面不泛油光。但容易形成細碎的干紋，尤以眼部幾唇部四周最為明顯，並且乾性皮膚容易產生緊綳感，甚至有脫皮的現象，在潔面之後通常有較長的緊綳感。乾性皮膚容易受到刺激，建議別過多去角質。
7、中性皮膚
中性皮膚水份油份較為適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，是最理想漂亮的皮膚。可以選擇較為溫和的角質膏，也可以自己用細鹽加蜂蜜混合然後塗抹臉上，能有效地去除角質。
1、臉部過敏發紅癢可用蘆薈膠鎮靜肌膚
當臉過敏發紅癢的時候可以用冷水或者冰水洗臉，這樣可以使皮膚暫時起到鎮靜的鎮靜的作用，可以暫時緩解臉部癢的問題，洗完臉後，趁臉部的水分沒有完全乾透的時候，在臉部抹一層薄薄的蘆薈膠，可以有效緩解臉過敏發紅癢的症狀。
2、臉部發紅癢可用爽膚水鎮靜肌膚
當臉部出現過敏發紅癢的時候，可以採用爽膚水的方式鎮靜臉部肌膚，因為爽膚水可以給肌膚清爽及使肌膚光滑的作用，所以當臉部過敏癢的時候可以將爽膚水滴在干凈的食指、中指以及無名指的手腹上，然後輕輕拍在過敏的臉部
當無法潔凈手部的售後，也可以將爽膚水滴在化妝棉上，然後輕輕拍在過敏臉部，值得注意的是，爽膚水必須是純天然無任何添加的爽膚水，因為大多數的爽膚水中含有酒精，除了會令原本臉部過敏發紅癢的症狀加劇外，還會使臉部產生緊綳感。
臉過敏發紅癢的護膚根除方法
1、長期用冷水洗臉
常用冷水洗臉，可以增加皮膚的抵抗力，最開始用冷水洗臉的時候，很多過敏性肌膚會非常的不適應，所以最開始可以用20℃~30℃的溫水洗臉，然後逐步降低水的溫度，使臉部有個適應的過程。
2、使用純天然的護膚品
大部分護膚品中含有酒精，而酒精在皮膚上揮發後，會使皮膚出現緊綳感，且容易使皮膚產生過敏發紅養的現象。因此，敏感性肌膚在選擇護膚品的時候，一定要選擇純天然的護膚品，使皮膚減少受到刺激的幾率。
臉部過敏的生活根除方法電子產品除了會降低眼部視力以外，還會使連皮膚油脂分泌過多，從而吸引空氣中的粉塵，從而引起過敏，很多人把這個歸結為輻射的危害，其實並不是這樣，這是因為電子產品在使用過程中會產生靜電，因此才會使皮膚油脂分泌旺盛。
因工作需要必須長時間面對電腦，需要做以下事情預防臉過敏癢：
1、使用隔離霜
薄薄的一層隔離霜，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。隔離霜必須選用具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。
2、保持電腦屏幕清潔
開機前用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵，避免電腦上的灰塵受到靜電的作用，使皮膚吸附電腦上的灰塵。
3、保持肌膚水潤
電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如珍柔美滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水,在護膚品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。另外多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。
4、保持皮膚清潔
下班後要及時洗臉、洗手，並按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆下來。最好是中午的時候也清潔一下，即護膚，而且整個下午也感覺臉上很涼爽，工作效率自然就提高了。
⑺ 臉部乾燥起皮怎麼辦才能有效
臉部乾燥起皮怎麼辦才能有效
臉部乾燥起皮怎麼辦才能有效，脫皮是很多皮膚病都有的常見症狀，所以先要分析病因，才能針對性處理。如果是全身性的脫皮，屬於紅皮病或者剝脫性皮炎，下面看看臉部乾燥起皮怎麼辦才能有效。
臉上皮膚乾燥起皮，可以是生活習慣不良、過敏現象、葯物影響導致的，還有可能是皮膚病的情況。
臉上皮膚乾燥起皮的原因：
1.生活習慣不良：
平時過分頻繁的清潔面部、使用過熱的水清潔面部都有可能加重面部乾燥脫皮，長期處在過分乾冷的氣候、長期受到紫外線照射等情況，也容易導致面部皮膚乾燥脫皮。
2.過敏現象：
可能是面部接觸到易過敏的物質，例如染發劑、花粉、粉塵或者一些面霜、防曬霜等化妝品，導致臉部過敏，從而引起面部乾燥脫皮的症狀。
3.葯物影響：
例如維甲酸、利尿劑等葯物，可能導致皮膚受到刺激以及造成皮膚水分減少，會容易出現臉部皮膚乾燥脫皮的症狀。
4.皮膚病：
例如魚鱗病、特應性皮炎、銀屑病、痤瘡、脂溢性皮炎等皮膚病，都有可能會造成皮膚的乾燥、脫皮現象，有的皮膚病還會伴隨瘙癢、紅斑等症狀。
臉上皮膚乾燥起皮的注意事項：
平時需要注意麵部的護理，不要頻繁洗臉或者使用過熱的水洗臉，避免使用刺激性的化妝品，注意防曬，遠離過敏原。
臉上乾燥起皮有幾個原因：
1、有可能和氣候乾燥有關，比如秋天、冬天氣候乾燥，有的人會臉上乾燥起皮。
2、可能是一些清潔過度，比如使用洗面奶的次數過多，或者使用一些鹼性很強的洗面奶，這些原因會破壞皮膚的皮脂膜，導致皮膚屏障功能的破壞，引起乾燥脫皮。
3、有可能是繼發一些疾病，比如面部的濕疹，面部的接觸性皮炎，面部的一些痤瘡或者面部的玫瑰痤瘡，這些疾病有的`也會引起皮膚的乾燥脫皮。
4、有可能是做了光電治療以後，比如有的人做了光子的治療或者點陣激光治療，做完以後一周之內有的人也會覺的皮膚乾燥。
5、有可能是和一些全身性疾病有關系，比如一些結締組織病，可以表現為面部的紅斑，也有可能有乾燥的感覺。所以要分析不同的原因，選擇一些治療的方法。
臉乾燥、起皮的原因很多，可以分為兩類：一類就是生理性的；另一類是病理性的。生理性的主要是由於氣候乾冷，以及本身屬於乾性的膚質，但是又不注意臉部皮膚的護理，以及不擦潤膚霜，就容易出現乾燥、起皮，
這個只要加強護理就可以好轉。病理性的臉部乾燥、起皮，可以由於臉部有過敏性的皮炎、濕疹、脂溢性的皮炎等等，它們都可以引起炎症反應，導致表皮代謝加速，以及皮膚屏障功能受損，這樣皮膚保水能力也減弱，
就會出現皮膚乾燥、起皮。另外在一些急性的皮膚炎症之後，當皮膚恢復的過程中，往往也會出現脫屑、起皮的表現。這種情況還是要治療原發疾病，同時再加強皮膚的護膚，這樣才能緩解。
臉上乾的起皮有以下常見的原因：
第一、由於面部皮膚乾燥所引起，面部皮膚長期暴露在外界環境中，很容易受到外界理化因素的刺激，冬天天氣乾燥或者喝水少、不注意塗抹潤膚霜等原因，都會導致面部的皮膚乾燥，嚴重的就會導致脫屑，也就是起皮。
第二、面部的過敏性皮炎，往往與接觸了過敏性的護膚品和化妝品有關系，在皮膚上會出現紅斑，瘙癢，同時伴有乾燥性鱗屑，在過敏性皮炎好轉的後期也會出現大量皮屑。
第三、外用葯物的刺激，面部是痤瘡的好發部位，很多治痤瘡的葯物，像維甲酸制劑、過氧化苯甲醯等，都會對面部的皮膚造成刺激而引起皮膚干、脫皮。
臉上起干皮可能有多種原因，總的可以分為生理性和病理性兩大類，生理性的就是臉部皮膚本身正常，沒有疾病，可能是由於環境比較乾燥，或者是不注意臉部皮膚的護膚滋潤導致臉部皮膚乾燥，含水量減少，就可能出現干皮，
這種情況只需要加強皮膚護理就可以好轉。另外，病理性的臉部起干皮，往往是臉部存在著一些炎症，比如臉部的過敏性皮炎、濕疹、脂溢性皮炎等等，由於局部的炎症反應導致臉部表皮角化、代謝加速、脫落細胞增加，
皮膚屏障功能受損，保水能力減弱，皮膚也會乾燥，這樣就會形成比較多的鱗屑，就是俗稱的起干皮。對這種情況應該積極治療原發的炎症，同時加強皮膚的護理才能逐漸好轉。
臉上皮膚出現乾燥起皮現象，需要根據具體外觀和自身感受判斷原因。如果沒有瘙癢，單純以乾燥為主，考慮為臉部角質層受損，局部組織缺水引起。可能與長時間接觸某些化學物質或者過度清潔有關。
如果臉部在乾燥起皮的同時，伴隨明顯瘙癢，考慮為顏麵皮炎，可能與某些過敏性疾病有直接關系。
臉上總是起皮，多由於臉上皮膚油脂、水分失衡及疾病等因素，造成皮膚屏障功能受損，通常分生理因素及病理因素：
一、生理因素：
正常皮膚起皮是皮膚表皮細胞死亡、脫落的過程。若皮膚表麵皮脂膜水油平衡較好，不會出現起皮和脫落現象。正常生理情況下出現脫皮，通常由於水油失衡導致皮膚鎖水能力降低皮膚過度乾燥引起，適當局部外用皮膚水油平衡保濕劑可以緩解。
二、病理因素（出現臉上脫皮的常見疾病）：
1、脂溢性皮炎：若患有皮膚病脂溢性皮炎，鼻旁、面頰部等部位可出現起皮現象，伴有紅斑及糠狀的細屑；
2、銀屑病：銀屑病在臉上的表現類似於脂溢性皮炎，臉上可出現紅斑及脫屑現象，但脫屑較細薄；
3、紅斑狼瘡、紅斑型天皰瘡：臉上會出現紅斑，伴隨乾燥起皮的現象；
4、過敏：若同時伴隨明顯瘙癢症狀，可能為過敏導致，需口服和外用抗過敏葯物進行治療，如氯雷他定、氯環利嗪乳膏等，治療期間需遠離過敏原，並停用化妝品；
5、維生素缺乏：身體缺乏維生素，也會導致皮膚乾燥起皮，須及時補充。
此外，若單純起皮使用保濕劑無效，或病理因素導致皮膚乾燥起皮，需及時就醫，進行對症治療。平時飲食需清淡，多吃一些水果蔬菜，避免甜膩、辛辣。改善生活習慣，減少熬夜，增強皮膚抵抗能力。