⑴ 半邊臉腫不痛不癢是什麼原因
有一些網友問:早上起來發現臉腫了,不痛不癢,是怎麼回事?這可能是由於水腫造成的。生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低 ,影響了面部血液迴流。有的婦女月經期也會出現眼瞼水腫。這些都屬於正常現象 ,無須太擔心。
病理性眼瞼水腫又分炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有局部的紅、熱、痛等症狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎症、眼瞼外傷 ,或眼周炎症等。後者大多沒有局部紅、熱、腫等症狀 ,常見引起的原因是過敏性疾病或對眼葯水過敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發性神經血管性眼瞼水腫。
眼瞼水腫即我們平時所說的眼皮水腫 ,這是一種比較常見的現象。因為眼瞼皮膚是全身皮膚中最薄的部位 ,皮下組織疏鬆 ,因此容易發生液體積聚而導致水腫。引起眼瞼水腫的原因有很多 ,臨床上根據其原因不同將眼瞼水腫總體上分為生理性和病理性兩種。
1.生理性眼瞼水腫 :
一般是因為夜間睡眠不足 ,睡眠時間過長 ,或因為晚上睡眠枕頭過低 ,影響面部血液迴流所致。有的婦女月經期也會發生眼瞼水腫。這種眼瞼水腫多見於健康人 ,對身體沒有什麼影響 ,常能自然消退。
2.病理性眼瞼水腫 :又可分為炎症性眼瞼水腫和非炎症性眼瞼水腫兩種。炎症性眼瞼水腫除眼瞼水腫以外 ,還有局部的紅、熱、痛等症狀。
常見原因有 :
( 1)眼瞼的急性炎症 ,如麥粒腫、丹毒等。
( 2)眼瞼的外傷 ,如眼瞼化學燒傷、蟲蜇傷。
( 3)眼周炎症 ,如急性淚囊炎、眶骨膜炎等。
非炎症性眼瞼水腫沒有局部的紅、熱、痛等症狀。 常見的原因有 :
( 1)過敏性疾病或對眼葯水過敏。
( 2)急、慢性腎炎。
( 3)心臟病、甲狀腺功能低下和貧血都可引起眼瞼水腫。
( 4)特發性神經血管性眼瞼水腫。 一旦出現眼瞼水腫 ,在排除了生理性的因素影響之後 ,要積極查找病因 ,治療原發病 ,只有原發病和全身性疾病好轉 ,眼瞼水腫才能逐漸消退。
⑵ 一側面部腫脹的原因
問題一:是什麼原因會引起一邊的臉腫 睡前喝太多水
症狀
白泡泡、腫、有時眼睛會癢。
睡前喝太多水,早上起床時眼睛泡泡、腫腫的,尤其是單眼皮的女生,更明顯,因為上眼皮腫起來後,把睫毛往下壓,睫毛就會貼在角膜上,造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。
救急法
NG:不要用手一直揉眼睛。
OK:可至葯局購買止癢眼葯水使用。
被蚊子叮到了
症狀
紅、腫、癢、肉眼可看到叮咬點。
蚊子在黑暗中會尋找血管存在,而露在棉被外面的臉部,就成了主要攻擊目標。眼皮上因有微血管,所以也有可能會被蚊子叮到。
救急法
NG:不要擦皮膚用葯,會 *** 眼睛。
OK:冰敷5到10分鍾,休息一下再繼續,情況會改善。
昨晚哭太久了
症狀
眼睛紅、腫。
如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛,不會造成眼睛紅腫,多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度 *** 眼皮、拉扯血管,使組織液滲到血管外,造成局部腫脹。
救急法
NG:不能熱敷,可能會更腫。
OK:冰敷5到10分鍾,休息一下再繼續,情況會改善。
長針眼
症狀
腫脹、眼睛睜不開、有壓痛感。
針眼是因為眼睛受到細菌感染,長出小膿皰。有兩種:一種是外針眼,膿皰長在眼皮下靠近外面的地方,眼皮不用翻開就找得到;另一種是內針眼,須把眼皮翻起來才看得到。
救急法
NG:不可拿不乾凈的棉花棒或其他物品去碰觸腫起來的地方,或拚命揉搓眼睛。 OK:熱敷5到10分鍾,休息一下,再繼續敷,然後找眼科醫師開葯。
提醒你 不同族群選擇不同
除眼睛腫可使用的眼葯水之外,一般人也常用眼葯水,但不同族群選擇應不同。
電腦族用 :
主成份 維生素B12、B2、B6、血管收縮劑。
作用 讓眼睛乾、癢的症狀暫時緩解。
說明 維生素B12含量越高越好。
過敏族用 : 主成份 抗組織胺
作用 抗組織胺是一種抗過敏有效成份,使用前最好先請教醫師或葯師。
說明 過敏性體質者眼睛容易乾、癢,一般的眼葯水有時沒有辦法緩解症狀,所以應使用含抗組織胺成份的葯水。
西醫叮嚀 不舒服應找醫生
很多原因都會造成眼睛腫,可以輕微到不葯而愈,亦可嚴重至需葯物治療。萬一真的非常不舒服,或依照救急法做了但症狀仍持續1天以上時,就應趕緊就醫。
葯師建議 眼葯水勿長期點
即使是一般用眼葯水也不能天天點,尤其銀發族更要注意。點眼葯水會短暫讓眼睛舒服,但長期會使眼壓升高。建議任何眼葯水都不應長期使用,除非是醫師認可有治療必要。
問題二:一側臉腫是什麼原因 你好!臉部水腫的原因很多,可見於心源性疾病,腎臟疾病引起的水腫,淋巴迴流受阻,低蛋白血症等,建議你去醫院進一步詳細檢查.
問題三:我的臉有一邊腫了是什麼原因呢? 20分 那個叫什麼來著記不到了
你用很燙的水敷敷個兩天就好了。
我以前就是這樣的
問題四:右邊臉頰腫是什麼原因 天氣的原因,以及外界空氣的原因,還有春季花粉過敏也會出現此等現象。用溫涼水洗臉避免 *** 性食物的攝入很重要。
問題五:好像有一邊臉比較腫,不對稱,是什麼原因 一般都這樣,臉肯定左右不對稱,一邊隨爸爸,一邊隨媽媽,不光是臉,身體的其他部位也是一樣。、
如果嚴重不對稱的話,那就有可能是你經常用一邊吃飯,肌肉經常運動,而另一邊,肌肉就有點萎縮了。可以換一邊吃飯。
還有一種原因是,一邊長了智齒,另一邊沒長,拔掉智齒就好了,我就屬於這種情況。
問題六:左側臉部突然腫脹怎麼回事 雖然我不是醫生,但我有這種經歷,原來以為是上火,後來是先天性的一顆牙齒上長出了個什麼東東的,,,唬後就把它鑽下去(聽起來恐怖,其實當時不覺得痛的)。 建議去醫院,別自己瞎猜。
問題七:老年人一側臉突然腫了是什麼原因 老人突然半邊臉腫,應考慮以下原因: 1、頜面部炎症, 考慮與牙周炎有關,大多數是由牙病引起,如牙齦炎、牙周病等;多有牙齒疼痛等表現,其他如腮腺疾病等,老年人少見。 2、面癱:老人突然半邊臉腫脹,無其他明顯不適,應注意除外面部肌肉 *** 可能,特別是因腦血管病引起的面癱,如有病側鼻唇溝變淺,口角下垂、歪斜。不能鼓腮、吹口哨等,則是面癱的表現。 因此,建議及時到醫院做一下有關檢查,以明確病因,進行治療。
問題八:是什麼原因會引起一邊的臉腫 睡前喝太多水
症狀
白泡泡、腫、有時眼睛會癢。
睡前喝太多水,早上起床時眼睛泡泡、腫腫的,尤其是單眼皮的女生,更明顯,因為上眼皮腫起來後,把睫毛往下壓,睫毛就會貼在角膜上,造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。
救急法
NG:不要用手一直揉眼睛。
OK:可至葯局購買止癢眼葯水使用。
被蚊子叮到了
症狀
紅、腫、癢、肉眼可看到叮咬點。
蚊子在黑暗中會尋找血管存在,而露在棉被外面的臉部,就成了主要攻擊目標。眼皮上因有微血管,所以也有可能會被蚊子叮到。
救急法
NG:不要擦皮膚用葯,會 *** 眼睛。
OK:冰敷5到10分鍾,休息一下再繼續,情況會改善。
昨晚哭太久了
症狀
眼睛紅、腫。
如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛,不會造成眼睛紅腫,多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度 *** 眼皮、拉扯血管,使組織液滲到血管外,造成局部腫脹。
救急法
NG:不能熱敷,可能會更腫。
OK:冰敷5到10分鍾,休息一下再繼續,情況會改善。
長針眼
症狀
腫脹、眼睛睜不開、有壓痛感。
針眼是因為眼睛受到細菌感染,長出小膿皰。有兩種:一種是外針眼,膿皰長在眼皮下靠近外面的地方,眼皮不用翻開就找得到;另一種是內針眼,須把眼皮翻起來才看得到。
救急法
NG:不可拿不乾凈的棉花棒或其他物品去碰觸腫起來的地方,或拚命揉搓眼睛。 OK:熱敷5到10分鍾,休息一下,再繼續敷,然後找眼科醫師開葯。
提醒你 不同族群選擇不同
除眼睛腫可使用的眼葯水之外,一般人也常用眼葯水,但不同族群選擇應不同。
電腦族用 :
主成份 維生素B12、B2、B6、血管收縮劑。
作用 讓眼睛乾、癢的症狀暫時緩解。
說明 維生素B12含量越高越好。
過敏族用 : 主成份 抗組織胺
作用 抗組織胺是一種抗過敏有效成份,使用前最好先請教醫師或葯師。
說明 過敏性體質者眼睛容易乾、癢,一般的眼葯水有時沒有辦法緩解症狀,所以應使用含抗組織胺成份的葯水。
西醫叮嚀 不舒服應找醫生
很多原因都會造成眼睛腫,可以輕微到不葯而愈,亦可嚴重至需葯物治療。萬一真的非常不舒服,或依照救急法做了但症狀仍持續1天以上時,就應趕緊就醫。
葯師建議 眼葯水勿長期點
即使是一般用眼葯水也不能天天點,尤其銀發族更要注意。點眼葯水會短暫讓眼睛舒服,但長期會使眼壓升高。建議任何眼葯水都不應長期使用,除非是醫師認可有治療必要。
問題九:我的臉有一邊腫了是什麼原因呢? 20分 那個叫什麼來著記不到了
你用很燙的水敷敷個兩天就好了。
我以前就是這樣的
問題十:右邊臉頰腫是什麼原因 天氣的原因,以及外界空氣的原因,還有春季花粉過敏也會出現此等現象。用溫涼水洗臉避免 *** 性食物的攝入很重要。
⑶ 半邊臉腫是怎麼回事
你好,一般臉部的浮腫都是由於體內的血液循環不好或者腎臟的利水功能出現障礙引起的;
建議你還是能去醫院檢查一下是不是腎臟功能的障礙引起的利水功能減退引起的身體浮腫的症狀,平時可以適當的活動一下這樣可以加快體內血液循環有助於水腫的消退.晚上睡覺前最好是不要和過多的水.晚上睡覺時盡量的抬高下肢這可以加快血液的循環有助於水腫的吸收和排除.
要注意護理的,食物要清淡一些的,刺激的食物和發物一類的不要吃了。可以服用點維C的,也要用點清火的葯物治療的,同時可以尿檢一下,B超檢查腎功能,熱敷消腫處理。
⑷ 面部浮腫是怎麼回事
面部浮腫的原因需要區分是局部的浮腫,還是全部面部都出現了浮腫。如果是局部的浮腫,需要考慮的是蚊蟲叮咬、外傷或者某些葯物或者化妝品的過敏。如果是全部的面部水腫,首先要考慮的是局部的病變,例如化妝品的過敏或者炎症。排除了局部的因素,需要考慮全身性的因素。全身性的因素,首先考慮的是某些疾病造成的上腔靜脈阻塞綜合征,使頭部的血液迴流受阻,從而出現的面部全部的水腫。腎臟疾病、心臟疾病、甲狀腺疾病、風濕系統疾病都可以造成面部全部的水腫,需要根據化驗室檢查、影像學檢查來進行鑒別診斷。
早晨起來照鏡子時,如果感覺「看起來比平時的臉大」、「眼睛感覺變小了」的話,那就是臉部浮腫。這種時候,身體內部到底是發生了什麼呢?又是因為什麼原因浮腫了呢?
臉部的浮腫狀態是為啥?
臉的浮腫狀態,就是比通常所需多出的水分停留在肌膚內部的狀態。能夠帶走沒用東西的血液循環和淋巴流動如果不夠順暢的話,不需要的東西就會滯留在身體內部,身體就會顯得浮腫了。
人們往往認為在容易出汗的夏天,多餘的水分很容易會被蒸發掉,但其實正好相反。因為戶外的空氣中濕氣充分,所以肌膚中的水分就很難蒸發掉。因此,多餘的水分就很容易滯留在身體里造成浮腫。
面部浮腫的原因?
身體不需要的東西如果順暢流動的話,本來是不會造成浮腫的。但在一定程度的影響下,多餘的水分不能順暢流通,因此造成身體浮腫,而這個原因多數是因為前一天攝取了酒精。
人體在攝取酒精後,血液中的酒精濃度就會變高,血管就會擴大。如果血管擴大太多的話,血管中流動的血液就會變得緩慢。而血液流動緩慢的話,就會造成本來應該馬上排出的水分繼續滯留在體內,結果造成浮腫。
酒後臉部浮腫,基本中午恢復正常
臉部浮腫往往是在早上。因為浮腫的原因是水分,晚上因為平躺,睡覺狀態的胴體部分、腳、手臂和臉也幾乎一樣高,水分不會因為重力作用往下,所以臉部多餘的水分就排不出去,早上起來會發現臉部浮腫。
若是前一天攝取了大量酒精,第二天早上的臉部浮腫,到中午的時候幾乎可以恢復,到傍晚水分就已經因重力作用向下流動至腳部了。所以如果前一天攝取了酒精的話,第二天早上要注意臉部浮腫,中午以後就要注意腳部浮腫了。
⑸ 臉浮腫是什麼原因導致的
面部浮腫的原因可從不同方面進行分析:
1.腎源性浮腫,腎臟疾病導致的臉腫以晨起眼瞼浮腫為主,隨著疾病的進展,水腫可逐步發展至全身,如腎病綜合征、慢性腎小球腎炎等可使機體流失大量蛋白的疾病,往往從疾病早期就可導致患者面部浮腫。
2.營養不良性水腫,患者長期節食導致營養不良,或慢性消耗性疾病,使機體流失大量蛋白,導致水腫。患者除肢體對稱性水腫外,還會出現消瘦、膚色蒼白、精神不振等症狀。
3.心源性水腫,這種水腫常發生於心衰患者。水腫往往從下肢、足部開始,逐漸向上發展至頭面部。
主要還是缺少優質蛋白質,因為人的細胞是由70%的水,28%的蛋白質,2%脂肪,1%糖組成,當你的蛋白質缺少的時候,你的細胞就有大量的水從而產生水腫.所以你一定要補充優質的蛋白質為好,但這之前可以先去醫院檢查一下的.
重點考慮:腎病、高血壓、心臟病、內分泌、電解質紊亂等,都查不出的話,可以到變態反應科(別害怕名字,就當是過敏科) 到老年,不僅外貌出現蒼老,而且內臟器官的功能也在減退。其中主要是由於心血排出量的減少,腎臟血流量的下降,皮下組織鬆弛,皮膚蒸發的水分減少,細胞體積縮小,細胞內的液體流向細胞外的間質,以致出現浮腫。
由於人體的最下端受地球引力的影響,水腫就更明顯。站立時間過多,浮腫更顯。 內臟器官疾病也可引起浮腫,這就是疾病導致的浮腫。此時,浮腫只是該病的一個症狀而已。盡管許多疾病可以引起浮腫,但是,不同的疾病,發生浮腫的規律也不相同。例如,心臟病引起慢性右心衰竭時,浮腫從而下肢踝部開始,逐漸發展到全身;肝硬化時,也是先兩下肢浮腫,以後出現腹水,最後全身浮腫。腎臟病病人,也可以出現下肢浮腫。不過,一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始,再發展到全身。病人清晨起床時,往往發現顏面浮腫,上眼瞼浮腫像「蠶寶寶」。老年人長期營養不良、貧血,由於形成低蛋白血症,也可出現下肢及全身浮腫。
老年人常常罹患前列腺肥大症,還有些老人罹患膀胱腫瘤,也可以因為尿瀦留引起腎功能不全,最終出現下肢浮腫。 出現浮腫後應去醫院查病因,找出病因,及時治療。平時菜餚宜清淡,多吃些高蛋白菜餚,如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚等。
⑹ 左半邊臉總是浮腫就怎麼回事
浮腫原因有幾種:1.心原性水腫,主要是右心衰表現,一般首先出現於身體下垂部位,即從足部開始緩慢發展向上延及全身.2.腎原性水腫,特點是晨起眼瞼與顏面水腫,很快發展至全身.3.肝原性水腫,從踝部開始向上蔓延,頭面上肢常無水腫.4.其他原因如營養不良性水腫等.
⑺ 半邊臉部腫脹是什麼原因
半邊臉部腫脹未必都是病,浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內分泌等疾病的信號,但有些浮腫並非是疾病的表現,而是一種生理反應。
1:特發性浮腫
有些20至40歲的女性,早晨起床後,眼瞼及顏面常出現輕度浮腫,下肢有凹陷性水腫或緊綳感。隨著活動,逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。
2:反應性浮腫
有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者,受環境高溫的影響,皮膚血管擴散,體液滲透並積聚於皮下組織,常在手、足等處發生浮腫。夏天過後,則自行消退。但每夏必發,反復多年。
3:體位性浮腫
長時間站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫,改變體位後一段時間,浮腫可自行減輕、消失。 經前期浮腫 有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內,出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫,以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時,浮腫及其他症狀可逐漸消退。 葯物性浮腫 如使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物,可導致臉、手、足出現浮腫,停葯後浮腫會逐漸消退。
對上述浮腫不必擔心,更不必亂用葯。但如果是疾病所致浮腫,則應積極治療原發病。
浮腫常常是某些疾病的信號。心臟病、肝病、腎病、內分泌疾病及某些營養不良性疾病等,都可能出現浮腫症狀,一般情況下應該到醫院去就診。
半邊臉腫脹的治療:
1.保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛煉,如散步、慢跑、健身器械鍛煉等,以增強體質,提高適應能力。
2.選擇食物,應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖、少鹽為原則,芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。
3.避免久坐久站,經常活動下肢,並注意經常上抬兩下肢。
4.保證良好的睡眠,起居有規律。
⑻ 臉上浮腫是怎麼回事呢
概述
有很多人會突然感到自己的半邊臉會出現浮腫的症狀,如果說不是有其他的疼痛感,或者其他的疾病引起的話,臉上也不會無緣無故的出現半邊臉的腫情況,如果出現半邊臉突然的腫的話,應該要引起重視,要到醫院去進行檢查,看是否是其他疾病所導致的,千萬不能忽視,因為有時候疾病不及時治療,給身體帶來非常大的影響,會引起其他的病變,那麼突然半邊臉腫是怎麼回事
臉上浮腫什麼原因
1 第一:如果半邊臉突然的腫,不是因為有牙齒痛引起的話,可能有些時候過敏因素也是有關的,或者可以到醫院去檢查一下尿或者腎功能,檢查心肺,最關鍵的是有必要的`到醫院去化驗下腎功能,小便常規等,這些都可能是因為這些疾病所導致的,最好不要盲目的用葯物治療。
2 第二:如果是由於細菌感染造成的臉部腫的話,可能是平時的衛生生活習慣造成的,所以平時要注意個人衛生,勤洗澡,保持心情的愉悅,多吃一些蔬菜和水果,最好是到醫院做一個細菌的檢查,切勿盲目用葯。
3 第三:如果面部突然的腫起來,不是其他的性質疾病,可能是特發性水腫,或者是一些鹽水飲得過多,睡前喝水比較多等,都有可能會引起眼部和臉部腫的原因,所以能先認識了一些不正當的化妝品,也會使皮膚出現這些突然腫得厲害的原因。
注意事項
平時一定要注意自己的個人衛生,睡覺前最好不要喝過多的水,這些都有可能會造成臉部出現腫的現象,如果身體有其他疾病,最好是能及時到醫院檢查及時的治療,有很多時候身體有其他疾病,也可能會體現出臉部浮腫的情況,應該引起重視。
⑼ 臉腫是什麼原因引起的
很多的人臉部無緣無故浮腫起來,在臉部浮腫後顯得非常的驚慌,不知道應該怎麼辦,那麼導致臉部浮腫的根本原因是什麼呢?以下是我為大家整理推薦關於臉腫了的原因及處理 方法 ,希望對大家有所幫助。
臉腫了的原因1、急慢性腎炎
臉部水腫或浮腫常因急慢性腎炎而起,初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫厲害時不但是臉水腫也會出現全身水腫的現象。
建議:當發現臉腫並伴有 其它 不適症狀時,重點考慮是疾病引起的,造成臉腫的疾病重點考慮腎病、高血壓、心臟病等。應立即到醫院進行檢查確認,再對症治療。
2、外傷導致
如果你被人扇了臉,或者是被人打到了臉部,又或者是摔到了臉部,自然你的臉就會腫的。
建議
1.用雞蛋祛瘀:用去殼的雞蛋滾來滾去的.這方法地球人都知道,不光是消腫,就重要的是去淤,一般摔了或者打腫的地方都會有些淤血的,剛煮好有點燙的雞蛋最快,不過要小心不要燙了皮膚.
2.冰敷+熱敷:如果想讓受傷的地方腫得不那麼明顯,正確的方法應當是先冰敷再熱敷。在前24小時內,冰敷非常有效,一旦受傷越快冰敷,腫的就越不明顯。冰敷可以使受傷的周圍血管收縮,減輕淤血腫脹。在48小時後,可以用熱敷,因此此時毛細血管破裂的已經基本閉合,此時需要熱敷活血化瘀,促進皮膚淤血的消散。
3.如果不太靠近眼部,可以擦一點去淤消腫的葯油,但是不要太用力揉,輕揉,之後要擦掉或洗掉臉上多餘的油。如果紅腫的厲害可以試著服用或者外搓一些傷葯,可以服用一些雲南白葯粉末沖水,對於活血化瘀很有效果,或者買些三七傷葯內服,都很有效;外用可以揉搓像正紅花油之類的外傷葯,對於消炎消腫,跌打刀傷很有效果。這些葯,葯房都有賣,也不貴。
3、晚上喝水過多
晚上睡覺前喝了太多水,會導致第二天早上起床臉部浮腫。
建議:對於因為攝入的水量過多,而導致的水腫,只要減少一天的水攝入量,而且吃一些利尿的物質,例如紅豆,或者是其他的豆類即可很快消腫。注意臨睡前兩小時最好不要飲水。
4、晚餐過於豐盛
晚餐過於豐盛,進食時攝取過多鹽分和酒。過量的鹽,會阻滯你的體內把多餘的水分排出去。尤其是烈性酒,早晨起床時面部以及眼睛四周浮腫。
建議:晚餐盡量清淡,進食時盡量避免攝取過多的鹽分和酒。
5、睡眠不足
過度疲勞勞累,熬夜沒有保證充足的休息時間,也會令臉部浮腫,臉部浮腫除了不好看外,還表示身體積聚了很多毒素及水分,故排毒及去水腫是當務之急。
建議:補眠或者是改善睡眠質量。也可嘗試牛奶+熱敷收緊肌膚。牛奶不僅可以美白同樣具有收緊肌膚功效,早起眼皮浮腫,可用適量牛奶和極少量醋加開水調勻,敷在 眼皮上輕按摩3~5分鍾,再換熱毛巾敷,眼皮瞬即消腫。
6、冷飲受涼
常飲冰凍飲料或處身冷氣環境中,會使身體容易受涼,導致血液循環不佳,也會使身體出現浮腫現象。
建議:夏天不宜過多吃冷飲,可以多喝冷開水或溫綠豆湯來降火解渴。
7、壓力過大
壓力過大,人不能及時把生理機理上的一些東西,代謝出去,自然就會上臉,情緒上臉,或者是你的體內垃圾上臉,也會導致你的臉腫的。
建議:通過改善個人情緒,減少壓力來緩解。
8、化妝品過敏
有些人的臉腫,是與化妝品有很大的關系的。也許是這種化妝品不適合你,也許是你對這種化妝品有過敏的情況。
建議:避免使用同類化妝品或者是含有使你過敏的成分的化妝品。若症狀比較嚴重,建議去醫院看看。
臉腫了怎麼消腫的方法消腫動作
1:將耳朵向上拉。一隻手將同邊的耳朵向上拉,而另一隻手就按住拉伸耳朵的那邊臉,向耳朵方向推按。
2:雙手手指放在額頭的中央,然後向太陽穴的方向分別推進,可以幫助臉部水分地排出,最後移動到太陽穴的位置而按摩太陽穴。
熱毛巾敷臉
用熱毛巾敷臉也能消腫,熱毛巾敷臉可以緩解臉部的肌肉,疏通臉部的毛孔和淋巴,讓臉上多餘的水分得到徹底的排出。一般敷熱毛巾的時間是15-20分鍾,每5分鍾換一次毛巾。
喝蜂蜜水
蜂蜜具有潤肺止咳、通常潤便、排毒養顏的效果。因為不管是生活沒規律還是經常熬夜臉部都會累計毒素,所以常吃蜂蜜可以排出臉部毒素,美容養顏也有不錯的效果。蜂蜜還能將體內多餘的水分排出去,從而達到瘦臉的效果哦。
喝黑咖啡
喝黑咖啡也具有消腫的效果,因為黑咖啡含有咖啡因,具有排水利尿,加速消耗身休熱量的功效,利用喝黑咖啡的方法可以快速有效的消除臉部浮腫。大概半個小時到一個小時之後,你就會發現自己臉部的浮腫明顯得到改善。
冷熱水交換敷臉
洗臉用冷熱水交換著敷臉也能有效消腫哦,先用熱毛巾敷臉,然後再用冰過的毛巾敷,沒有的話,就用冷水。就這樣堅持重復敷三次,保持敷上15分鍾可有效消除臉部浮腫。因為熱冷交替敷臉可以促進臉部皮膚的血液循環,從而幫助臉部肌膚排出多餘水分,達到消除臉部水腫的目的。熱毛巾要注意不要過燙哦,小心燙傷。
最好墊高枕頭睡覺
睡覺的時候如果墊高枕頭睡可以有效避免水分積聚於面部導致浮腫哦。
減少攝取易受寒冷的食物
平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物,冷飲或增加腸胃負擔的食物,因此舉易使腸胃疲憊,使體內的水分滯留下來導致浮腫。
補充營養
有些臉部浮腫是屬於營養不良性浮腫,所以平時要多注意攝入蛋白質跟吸收鈣質。多吸收鈣質也能幫助排出體內由鹽分產生的多餘水分.含豐富鈣質的食物有蘋果,粟米,扁豆和硬豆腐等.所以也要注意不可食太多的鹽,飲食要清淡,攝取過量的鹽會令水分滯留體內,也會出現浮腫現象。
適量運動,保持樂觀情緒
有些臉部浮腫則是生理性浮腫,所以平時要堅持多注意做適量運動,以增強體質,提高適應能力.氣色、體態或是健康狀態都會比一般人好很多,臉部也不易浮腫
泡溫水澡