面部過敏起紅點怎麼辦

1. 面部起紅疹子怎麼辦

面部起紅疹子怎麼辦

面部起紅疹子怎麼辦，面部皮膚容易因為外界刺激，出現一系列不良反應，而在日常生活當中，比較多見的就是臉上長紅疹子，此時也可能會伴隨有，面部瘙癢等不適感，下面分享面部起紅疹子怎麼辦及相關資料。

面部起紅疹子怎麼辦1

臉上起紅疹要根據誘因口服抗過敏類葯物或局部塗抹抗生素類葯物消除症狀，對病毒感染引起紅疹，要及時去醫院就診，做針對性治療。

臉上起紅疹子原因比較多，其中最常見是過敏性疾病，稱之為面部皮炎或者面部過敏性皮炎，可能日曬、化妝品刺激以及食用辛辣刺激食物等，致使血管擴張引起皮疹。治療時，要先用涼毛巾做冷敷，避免日曬、避免熱水燙洗、避免使用刺激性較強的洗護用品。另外需要忌口辛辣刺激食物。可以在醫生指導下口服或外用抗過敏葯物。

除過敏性疾病之外，像水痘、麻疹等病毒性疾病，在面部也可以出現紅疹。這種情況下，需要到醫院找專業皮膚科醫生進行確診，然後有針對性治療。

新生兒臉上長紅疹子，要先分析導致新生兒出皮疹的原因，再給予針對性的處理。通常情況下，新生兒臉上長紅疹和痱子、濕疹等情況相關。

1、痱子： 如果天氣過於炎熱或室內溫度過高，會導致新生兒面部出現痱子，表現為面部一片紅疹。此時家長應適當降低環境的溫度，減少新生兒的衣物或被子的厚度，疹子大多可以自行消退。如果疹子比較明顯，新生兒總是用手抓撓，可以在專業醫師的指導下局部塗抹爐甘石來緩解症狀；

2、濕疹： 新生兒臉上起紅疹子還可能和濕疹相關。由於過度清潔新生兒皮膚，使其乾燥、掉屑，也有可能是對食物或接觸的物品出現過敏，應該保護新生兒皮膚，盡量使用清水洗臉。同時勤換床單、被褥等貼身用品，以免加重症狀；

3、其它： 一部分新生兒面部紅疹，可能是病毒或者細菌感染引起的玫瑰糠疹或者膿皰瘡，需要立即帶新生兒到醫院就診，明確病因。如果是細菌感染引起，可以在醫師的指導下局部塗抹抗生素類的葯膏如紅黴素軟膏。如果是病毒感染引起，可以應用抗病毒葯物治療。

面部起紅疹子怎麼辦2

一、臉上起紅疹子怎麼治療

1、口服葯物

臉上起紅疹子，一般考慮是蕁麻疹所致，與接觸過敏源有一定關系。建議患者積極去皮膚科門診做檢查，同時可在專業醫生指導下，服用撲爾敏片、氯雷他定膠囊以及苯海拉明片等抗組織胺類葯物，進行治療，而為了療效發揮，最好搭配維生素C片，進行綜合治療。

2、局部外用葯物

在臉上長紅疹子時，需要採用一些外用葯物來治，患者可使用復方爐甘石洗劑，擦洗患處皮膚，之後可塗抹膚輕松軟膏，或者氧化鋅軟膏等葯物。在必要情況下，還可酌情擦塗紅黴素軟膏一類抗生素外用膏葯。

二、臉上起紅疹子怎麼護理

1、停用含有光敏物質護膚品

光敏性物質，可能會導致臉部起紅疹，所以此時一定要注意，暫時避免使用任何含有此類成分的護膚品。而在更換其它品牌護膚品時，最好先進行化學性測試，在確定不會過敏時，再開始使用。

2、敷酸奶面膜

酸奶當中含有大量乳酸等有效成分，做成面膜有助於紅疹子的消除，可起到消炎抗過敏的作用。患者就可以使用發酵型酸奶，塗敷在面部皮膚，停留10-15分鍾左右洗掉即可。

3、注意防曬

臉上長紅疹的患者，在外出時需要做好防曬工作，但最好不要塗抹，帶有刺激性的防曬霜；可以選擇戴太陽帽或者打太陽傘的方式，避免面部受到陽光刺激，從而可促進紅疹緩解。

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寶寶會出現感冒以後臉上有紅疹子的這種症狀可能是因為發燒了導致的，做家長的需要注意使用體溫計給孩子測量孩子的體溫。若是孩子出現了發熱的症狀，要及時的採取合適的方式給孩子退燒。若是燒退了以後孩子臉上的紅點仍然沒有消失，需要注意在醫生的指導下，外用一些葯物來幫助消除。

過敏也是導致孩子感冒後臉上出現紅疹子這種現象的原因之一，建議最好先去醫院檢查過敏原。要是由於葯物過敏而引起的.，首先需要注意停止服用葯物，必要時可在醫生的指導下服用一些抗生素或者是具有抗過敏效果的葯物幫助緩解。

飲食不當也會導致孩子在感冒的時候出現臉上有紅疹的症狀，比如說給孩子吃了辛辣的以及其他的刺激性的食物。不過此種原因引起的只需注意調整飲食就可有效控制，建議給孩子吃的盡可能的清淡，不要讓孩子吃刺激性較大的東西。

如果孩子臉上出現的紅疹子比較嚴重，並且同時伴隨著惡心，嘔吐，咳嗽之類的並發症。可能是由於胃腸道發生了其他的疾病而導致的，建議最好是及時的帶孩子去醫院檢查，並在醫生的指導下治療。

多種因素都會導致孩子感冒後臉上出現紅點，當孩子感冒後臉上出現了紅點時要引起高度的重視，最好是及時的通過檢查明確具體的原因。同時要在醫生的指導下，理性地使用一些葯物來幫助孩子控制疾病，這樣才能夠讓孩子早日恢復到健康的狀態。

1、過敏：如果平時皮膚比較敏感，在外出的時候對花粉或者粉塵過敏，或者在外出的時候沒有做好防曬，被陽光刺激，就有可能會導致皮膚表面出現紅疹的情況，也可能會伴有瘙癢和疼痛的症狀，比如濕疹、過敏性皮炎、蕁麻疹等，可能需要通過氯雷他定以及氫化可得松軟膏等葯物治療，；

2、病毒感染：如果平時不注意衛生，可能會導致被病毒感染，在感染早期可能會引發皮膚表面出現紅疹的情況，可能會出現在臉部、手部等其他部位，如果病情加重，也可能會出現水泡以及膿皰等症狀，可能需要通過阿昔洛韋膠囊以及阿昔洛韋軟膏等葯物進行聯合治療；

3、細菌感染：如果平時生活作息不規律，經常熬夜，或者經常吃辛辣刺激的食物，可能會導致體內的激素水平發生異常，從而導致皮膚內的油脂分泌過多，就會堵塞毛孔，在受到細菌感染以後就會導致皮膚表面出現紅疹，甚至痘痘、痤瘡等症狀，可能需要通過精精口服液以及紅黴素軟膏等葯物進行治療。

2. 臉上過敏怎麼辦，臉上起小紅點，長痘痘！

臉上過敏會導致肌膚角質層損壞，臉上從而出現小紅點、不癢、臉紅、小疙瘩、刺痛、腫脹、脫皮、水泡等過敏症狀 ●過敏患者平時要多注意休息，早睡早起，作息規律，為過敏肌膚提供充足的休息時間。 ●過敏患者應選擇「止敏修復套裝」，適用於正在過敏的肌膚，能夠止敏防擴散。還能為肌膚補充水分。 ●過敏患者飲食以清淡為主，不吃麻辣燙、酸辣粉、火鍋、燒烤等辛辣刺激油膩的食品。 ●過敏患者洗臉選擇流動的冷水或溫水，潔面膏不可選擇皂性的，要選擇溫和的無刺激的。 ●過敏患者外出時再好防護工具，如帽子、太陽鏡、遮陽傘、絲巾等。祝你早日康復。‍

3. 臉部反復起紅點癢怎麼辦

臉部反復起紅點癢怎麼辦

臉部反復起紅點癢怎麼辦？大多數人對於皮膚的護理還是很看重的，所以如果臉上突然出現一些紅點是很容易注意到的，有的人臉上起紅點是因為過敏，有的人可能是被文蚊子咬了，那麼臉部反復起紅點癢怎麼辦呢？

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如果別的季節沒有出現，只是最近才出現，可能是季節性過敏了!以目前的情況來分析，季節過敏患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。

某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。

過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。

另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。

因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。

過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。

要減少患病部位的不良刺激，如手抓，熱水燙洗等。

治療建議口服：復方甘草酸苷片、鹽酸非索非那定片和維生素C，外用：復方魚肝油氧化鋅軟膏。避免進食易致敏的物品如酒類。海鮮貝類食物應禁用，以清淡飲食為好。

建議暫時不要用任何化妝品了。可以服用抗過敏葯物氯雷他定治療，不要吃刺激性食物，海鮮等不能吃。

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臉上出現小紅點瘙癢有如下幾種可能，第一種可能就是激素依賴性皮炎，主要是由於長期外用糖皮質激素軟膏而導致的，除了小紅點瘙癢，還可以出現小膿皰、脫屑、毛細血管擴張。

在治療上需要口服鹽酸左西替利嗪膠囊，每晚一粒，聯合復方甘草酸苷膠囊3次/天，2粒/次，外用維生素E軟膏2次/天塗抹，並且還需要應用吡美莫司軟膏，2次/天塗抹治療。

第二種可能考慮日光性皮炎，主要是由於日光照射引起的過敏，可以口服枸地氯雷他定膠囊，每天晚上一粒，外用硼酸氧化鋅軟膏來進行治療。

第三種可能考慮化妝品皮炎，治療方式同日光性皮炎，在生活起居上注意治療期間需要避免塗抹化妝品。

有的人皮膚過敏是因為長期外擦含激素葯膏造成的`，如果經常塗抹，這些化學物品會刺激皮膚，使用完了後會出現皮膚發紅症狀。還有的人經常使用帶有激素的護膚品或者是化妝品，這樣很容易引起皮膚發干，到時候皮膚還會有輕微的刺痛感。

如果是油性皮膚，在不經常護理的情況下皮膚出油量會增加，這樣細菌會進入毛孔，會造成毛孔堵塞，不清理的情況下污垢會一直殘留在局部，所以會引起皮膚過敏，甚至還會長做痤瘡。

年齡方面也是引起皮膚過敏的重要因素，如果年齡逐漸增大，那麼肌膚也會變得越來越敏感，甚至會影響皮膚的正常代謝和分泌，從而引起皮膚過敏。還有很多上了年齡的人不太重視皮膚的護理，也不經常給皮膚補水，皮膚在缺乏水分的情況下就會過敏。

喜歡養寵物的人過敏幾率也是很高的，因為寵物身上有很多病菌，這些物質都會危害到人體健康，而且動物身上還有大量寄生蟲，如果受到寄生蟲感染，不僅會讓皮膚過敏，還會降低免疫力。

導致臉上的皮膚突然過敏就是以上這些原因引起的，當臉部皮膚過敏的時候必須要遠離這些過敏源，而且在日常生活中要給皮膚做好全面護理。如果皮膚過敏症狀只是輕微的，可以先不吃葯，但是要注意觀察，發現皮膚過敏加重了，就必須要馬上使用抗組胺類葯控制皮膚過敏引起的瘙癢。

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1、臉上過敏之後，一定不要再使用任何化妝品，以免刺激皮膚使過敏加重。如果感覺臉部比較乾的話，可以使用清水噴霧來補水。另外，注意一定不要試圖用化妝來掩蓋紅腫的皮膚，這樣無疑會雪上加霜。

2、然後就是我所說的小方法了，大家可以試試取我一勺酸奶，一粒普爾敏，放一塊攪拌成糊狀，抹在臉上15分鍾，然後沖洗，如此重復三遍。這個方法並不是當時就能見效，一定要堅持幾天哦，效果還是很不錯的。

3、最後就是過敏時期的飲食問題啦。平時可以煮點海帶綠豆粥喝。具體的做法是先將糯米和綠豆一塊煮成粥，等米煮熟後再加入事先發好的海帶，再煮3分鍾左右，最後根據自己的口味加入紅糖就可以飲用了。這個湯可以清熱解毒、緩解瘙癢的。

注意事項：

皮膚過敏不容忽視，過敏期間只要注意護理，是很快就能恢復的。當然，如果是嚴重的過敏，一定要及時去醫院治療。平時注意不要吃辛辣油膩的食物，不要喝酒，不要喝咖啡等刺激性飲料；避免與寵物接觸；外出時一定要做好防曬。

4. 臉上起紅點癢怎麼辦

植物提取配方的濕疹用品可以治療濕疹。平時不要用任何化妝品，洗臉最好用溫清水。飲食需要以清淡為主，辛辣刺激 海鮮等食物盡量不要吃。更不能抓撓，破了不易好，還很容易留疤！

5. 臉過敏起紅點點怎麼辦

臉過敏起紅點點怎麼辦

臉過敏起紅點點怎麼辦？角質層偏薄的皮膚，往往會經常過敏，臉部過敏發紅是很常見的一種疾病，對於女性朋友來說，使用化妝品不當造成臉部過敏的情況更是多見，以下來了解余廳臉氏弊過敏起紅點點怎麼辦？

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臉部過敏起紅點點首先應用清水清洗，再到醫院就診，根據醫生的醫囑服用抗過敏葯物，待病情穩定後，查明過敏原，日常生活中避免接觸。

1、當出現臉部過敏起紅點點，首先要用清水清洗，後到醫院就診，明確過敏原後，應注意避免接觸過敏原。如對食物過敏，應禁食相關食物，常見食物性過敏原有牛奶、花生、雞蛋、大豆、海鮮等。如對粉塵、蟲蟎過敏，日常出行要佩戴口罩、勤換床單被罩、不養寵物等。對化妝品過敏的患者，日常可選用溫和適合自己的護膚品，且在使用前，做過敏試驗。

2、當出現臉部過敏起紅點點的過敏反應時，可在醫生醫囑下使用抗過敏葯物，外用葯膏如氫化可的松霜、他克莫司乳膏等；口服葯物有賽庚啶、氯雷他定等。

當出現臉部過敏起紅點點時，日常飲食還應注意避免食用辛辣刺激食物，確定好過敏原後應注意避免再次接觸。豎核隱

如何護理過敏性肌膚

1，應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用；如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麽就要選擇具有消炎，鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用，如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高，滲透力好，具有消腫，退紅，穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。

2，強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足，飲食充足均衡，情緒和諧，遠離污染環境及過敏原，減少皮膚的刺激等，輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫，

3，不要擅自用葯，未經皮膚科醫生診斷，不要自行到葯店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法，因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康，

對於治療皮膚過敏的外用激素類葯物如皮炎平，尤卓爾 （丁酸氫化可的松 ），艾洛松 （糠酸莫米松 ）等，應注意 ：

a.不要塗在臉上 ，因為這類葯會引起表皮萎縮，色素沉著等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞，

b.要在醫生明確診斷後使用，因為這類葯物並非對所有的皮膚瘙癢都有效，把體癬，疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類葯物 ，是目前患者自主用葯中一個很常見的誤區。

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一、臉部過敏的處理方法有這些

1、冷敷降溫：對於局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便塗抹含有激素類的.葯膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫生會開無香精、無色素，能恢復皮膚屏障的產品，增加皮膚的抵抗力。

2、外出做好防護措施：對於皮膚過敏的人群來說，春季的時候應當盡量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。

3、糾出過敏源：如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去皮膚科查查過敏源，可檢測20個項目，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇，自然可以避免很多皮膚問題。

4、不準化妝：臉上紅腫，長痘，出現紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用後對肌膚會產生刺激，加重肌膚過敏的症狀。

5、保濕是關鍵：日常應該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。要解決皮膚乾燥起皮的問題，當然就是喂肌膚喝飽水。但「喝水」也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床後有條件的話可以適量地多喝一些，即可補充水分，也可起到潤腸排毒的作用。

6、多補充維他命C：缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

二、臉上過敏應該吃些食物

蘋果

蘋果所含的營養成分特別豐富，食用後也很容易被人體消化吸收。當你出現過敏症狀時，可以自製面膜來緩解皮膚的過敏症狀。把一個新鮮的蘋果清洗干凈後去皮後切成片或搗成汁，然後將蘋果片或蘋果汁敷在臉上，大約15-20分鍾後拿下來，用清水沖洗好面部就可以了。蘋果具有收斂皮膚、爽膚的功效，經常用自製的蘋果面膜敷臉，不僅可以緩解皮膚過敏，還可以使皮膚變得細滑有彈性，特別適合中性肌膚的人使用。

荔枝

荔枝中的維生素含量特別高，其中的果膠、游離氨基酸、蛋白質、礦物質等也特別豐富。專家經過研究發現，荔枝具有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成等功效，是排毒養顏最好的水果之一。炎熱的夏季，吃著清爽甘甜的荔枝，既飽了口福，又緩解了過敏症狀，是一舉兩得美事。

檸檬

檸檬維生素C和果膠等營養成分含量豐富，被譽為美容的「多面手」。用檸檬製作的精油具有抗菌消炎的功效，不僅可以軟化潔凈肌膚，還可以增加面部的彈性。

獼猴桃

為了預防夏季皮膚過敏症狀，每天把半個獼猴桃榨成汁後塗抹在臉上，大約15-20分鍾後取下來，用清水清凈皮膚，此方法對肌膚有很好的功效。另外獼猴桃中的維生素C含量很高，經常食用對保養肌膚和防止皮膚老化等也有很好的功效，是美容抗皺最理想的食物。

洋蔥和大蒜

洋蔥和大蒜中含有大量的抗氧化和消炎的化合物，經常食用，對預防過敏症的發病率有很好的抑製作用。

杏和桃

夏季是杏和桃大量上市的季節，杏和桃不僅美味，還有一定的鎮定作用。這兩種水果核中提煉出的油，對鎮定神經、促進皮膚的癒合等有很好的療效。

豆漿

大多數過敏體質的人，血液中的游離氨基酸都比健康的人少很多，如果能夠增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率就會下降不少。而豆漿中游離氨基酸含量很高，所以，過敏體質的人最好每天飲用豆漿，來補充體內缺失的游離氨基酸物質。

三、這些妙招治療皮膚過敏

1、使用殺菌、消炎成分的清潔品

一般情況下男性的過敏皮膚除了要多補水之外，還應該在清潔方面使用一些含有殺菌、消炎成分的產品，這樣對於治療和預防皮膚過敏也是很有效果的。

2、使用單一功效產品

由於過敏的皮膚表層一般都很脆弱，所以，建議男性在護理皮膚時使用單一功效的產品，嚴禁使用所有標示「葯用」、含酸類、香料、酒精成分的產品，如果你需要美白和抗衰老的話，那麼就選擇擁有這種功效的產品，然後為肌膚補充水分，強化脆弱角質層。

3、充分補水抑制發炎

男性朋友們在平時生活中一定要記得做好補水工作，因為，皮膚乾燥則會加重過敏皮膚的症狀，所以，平時一定要給皮膚補水，通常情況下，男性可以使用化妝棉或者面膜為皮膚進行補水。

4、使用手掌按摩舒緩鎮定

為了防止臉部的皮膚出現過敏，在平時男性可以使用手掌按摩臉部，這樣則會有效的減輕過敏症狀，其做法是利用手掌心的部分，在臉上橫向移動，將舒敏乳霜均勻塗抹。從中間向兩邊，舒展撫平肌膚紋理。

臉過敏起紅點點怎麼辦3

如何判斷皮膚過敏了？

1、發紅發癢

2、長小點

3、皮膚紅腫

4、脫皮

一、找到過敏的原因

皮膚過敏分外因、內因2種

1、外因

飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因

2、內因

因為自身的免疫力低下造成。例如熬夜、辛辣食品過量、煙酒過量、溫差過大等造成皮膚嚴重缺水，使用任何護膚品都不吸收，從而出現一系列過敏症狀

二、正在過敏皮膚急救小技巧

1、正在過敏的皮膚，不要使用任何護膚品。就像正常皮膚被摔傷一樣，處於受傷狀態，這時 皮膚是最脆弱，任何護膚品都極有可能造成二次傷害

2、輕微過敏：有點紅腫，有點癢，長了幾顆小紅點，但還能承受，用冰敷（涼水輕拍皮膚，或用冰 毛巾冰敷面部），鎮定舒緩下皮膚的不適，用清水洗臉，2-3天左右，皮膚會自己癒合

3、嚴重過敏的，冰敷後，1/2顆息斯敏，展成粉狀兌水，用棉棒沾葯水敷在臉上

4、大面積過敏的，請就醫

三、撐握好過敏後皮膚護理要點，1個星期就能恢復水嫩細滑健康皮膚

皮膚過敏症狀消失後，皮膚會因為表皮損傷、缺水、自我保濕功能弱，造成皮膚粗糙、脫皮。這時一定要做好補水、保濕。下面2個方法，2選1，堅持一個星期，還你水嫩細膩健康皮膚

1、產品選擇要點：

A、純補水產品。功效越單一的產品，成份越簡單，添加的化學成份越少，對皮膚造成的負 擔也就越少

B、可選擇專業的抗敏類品牌、產品。例如含有洋甘菊、 角鯊烯 類產品，或雅羨、薇姿、 理膚泉這些品牌的都可以

方法1：面膜+補水精華

護理流程：潔面 ---- 清爽型補水爽膚水（洋甘菊類的舒敏產品最佳）---- 補水精華 ---- 補水面膜 （敷10分鍾左右就好） ---- 清水洗臉 ---- 清爽型補水爽膚水 ---- 補水乳液

方法2：面膜+補水乳液

護理流程：潔面 ---- 清爽型補水爽膚水（洋甘菊類的舒敏產品最佳）---- 擦溥溥一層補水乳液 -- -- 補水面膜 （敷10分鍾左右就好） ---- 清水洗臉 ---- 清爽型補水爽膚水 ---- 補水 乳液