❶ 臉經常浮腫是什麼原因 臉部浮腫怎麼辦
11、血液循環不暢
血液循環系統效果變差,來不及將體內多餘的廢水排出去,水分滯留在微血管內,甚至回滲到皮膚中,便產生了膨脹浮腫現象。不過這種水腫情況在起床後活動一會後,就會慢慢自動消退。
2、營養不均
喜歡吃咸辣口味的食物,平時飲食品種單一,食物攝取營養不均衡,長期出現面部及下肢浮腫。飲食中鹽分過多,而又缺乏某些礦物質時,就容易造成營養失調性浮腫。
3、經前期內分泌引起
在生理周期月經來潮前一周或半個月內,出現穗伏眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫,此症狀在經期過後就會有所好轉。這類浮腫多與月經周期變化和內分泌功能改變有關,屬正常生理現象。月經來潮時,排尿量增多,浮腫及其他症狀可逐漸消退。
4、某些疾病的信號
臉部浮腫的原因還在於浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內分泌等疾病的信號。當然,有些浮腫並非是疾病的表現,而是一種生理反應。
21、按摩頜關節
做法:飯前可以先按摩一下下頜關節,張開手、大拇指與食指並攏,中指、無名指與小拇指並攏,中指與食指之間的空位卡在耳朵下,一邊張開口一邊向上輕擦兩腮,然後閉上嘴巴,從上往下輕擦按摩下頜,來回做10次。
原理猜遲攜:按摩可以打通臉部經絡,令血流順暢,讓毒素排出,對消除臉部浮腫很有幫助。
2、喝黑咖啡
做法:吃完早飯後,喝一杯純黑咖啡,約30分鍾到1小時後,就能看到臉部浮腫消失。
原理:黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用,因此能快速消除臉部浮腫,對眼部浮腫效果尤佳。
3、水煮蛋消腫
做法:如果臉部因為受到外傷出現了臉腫的話,可以利用水煮蛋來幫助快速消腫。臉部旦橋瘀傷通過雞蛋的溫度能夠加速局部的血液循環,幫助化瘀消腫。
做法:將雞蛋煮熟之後去殼,直接用去殼的雞蛋接觸臉腫的位置。要注意避免燙傷。
❷ 面部水腫有什麼症狀
你好,根據你的症狀,考慮你有下面這幾種可能:一是可能的腎臟病,腎臟病導致水腫是很常見的,建議你到醫院檢查一下尿常規,看看有沒有蛋白,紅細胞.
指導意見:
二是內分泌失調導致的水腫,建議你檢查一個「內分泌六項」,看看有沒有紊亂.
❸ 如何辨別臉是否浮腫
浮腫未必都是病
浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內分泌等疾病的信號,但有些浮腫並非是疾病的表現,而是一種生理反應。
特發性浮腫 有些20至40歲的女性,早晨起床後,眼瞼及顏面常出現輕度浮腫,下肢有凹陷性水腫或緊綳感。隨著活動,逐漸減輕消退。多數學者認為與神經精神因素及自主神經功能紊亂有關。
反應性浮腫 有些人特別是高溫作業或身體較胖又不愛活動者,受環境高溫的影響,皮膚血管擴散,體液滲透並積聚於皮下組織,常在手、足等處發生浮腫。夏天過後,則自行消退。但每夏必發,反復多年。
體位性浮腫 長時間站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液迴流受阻、淤積造成浮腫,改變體位後一段時間,浮腫可自行減輕、消失。
經前期浮腫 有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內,出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫,以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等症狀。月經來潮時,浮腫及其他症狀可逐漸消退。
葯物性浮腫 如使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物,可導致臉、手、足出現浮腫,停葯後浮腫會逐漸消退。
對上述浮腫不必擔心,更不必亂用葯。但如果是疾病所致浮腫,則應積極治療原發病。
給生理性浮腫減「肥」
給浮腫做個小診斷
浮腫常常是某些疾病的信號。心臟病、肝病、腎病、內分泌疾病及某些營養不良性疾病等,都可能出現浮腫症狀,一般情況下應該到醫院去就診。但有些浮腫是一種生理反應,如果你遇到了下列「浮腫」的麻煩,不妨對照一下。
表現一:有些中年女性,早晨起床後,忽然發現自己的臉胖了一圈,眼瞼及顏面都有些輕度浮腫,下肢皮膚有凹陷性水腫或緊綳感。隨著一天時間的推移,可逐漸減輕消退。
診斷:特發性浮腫,或稱為血液循環不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上,這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差,來不及將體內多餘的廢水排出去,水分滯留在微血管內,甚至回滲到皮膚中,便產生了膨脹浮腫現象。這種浮腫在起床後活動一會後,就會慢慢自動消退。
表現二:有些人在炎夏高溫的情況下,特別是身體較胖又不愛活動的人,受環境溫差的影響,常莫名其妙地發生下肢浮腫,夏天過後,就會自行消退。
診斷:反應性浮腫。這種情況往往是由於炎熱高溫引起體表血管擴張,動脈血流量增加;淺靜脈的擴張,使毛細血管濾過壓增高;再加上站立或久坐,體液在皮下疏鬆結締組織的間隙中滲聚,迴流緩慢,從而引起下肢浮腫,多發於身體肥胖或年齡較大的人。
表現三:有些飲食中習慣於「口重」的人,常常出現下肢浮腫。
診斷:營養不均的浮腫。我們一直在強調「低鹽」飲食,可有些人就是不注意,飲食中鹽分過多,而又缺乏某些礦物質時,就容易造成營養失調性浮腫,如果你還有什麼慢性病,那造成的麻煩就更大了。
表現四:長時間站立、行走、下蹲或坐位時,會發現下肢或雙腳「發緊」,女人逛商店是最有體會的了,若稍事休息或改變體位後一段時間,浮腫可自行減輕、消失。
診斷:體位性浮腫。近年來研究發現,人在直立體位時,體內醛固酮分泌增加,可造成暫時性水鈉瀦留,因此引起水腫。一些工作上須長時間站或坐的人,如學校的老師、手術室的主刀醫師,因重力的關系,血液和水分因迴流速度減慢而容易在膝部以下部位出現浮腫。
表現五:有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內,出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫,或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感,以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經官能症症狀。
診斷:經前期浮腫。這類浮腫多與月經周期變化和內分泌功能改變有關,屬正常生理現象。月經來潮時,排尿量增多,浮腫及其他症狀就可逐漸消退。
表現六:服用某些葯物後,臉、手、足出現浮腫,停葯後浮腫會逐漸消退。
診斷:葯物性浮腫。如使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物,可引起體內水鈉瀦留,導致浮腫。
對浮腫切不可粗心大意,務必及時查明原因。對上述浮腫不必憂心忡忡,更不必亂用葯,但如果是由於疾病所致,則應積極治療原發病。
給浮腫開處方
對於生理性浮腫,可以採取以下措施來進行防治。
1.保持樂觀情緒,長期堅持適當鍛煉,如散步、慢跑、健身器械鍛煉等,以增強體質,提高適應能力。
2.選擇食物,應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖、少鹽為原則,芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆製品等食物可多吃一些。
3.避免久坐久站,經常活動下肢,並注意經常上抬兩下肢。
4.保證良好的睡眠,起居有規律。
這是9種供老年浮腫患者選用的食療方,你不妨也試一下,也許有效果的了!祝你早日康復!
1、 赤小豆、花生、大棗各100克,放少許冰糖一起煮湯食用。
2、 綠豆、薏米仁各100克,同煮湯食用。
3、 鯉魚1條重約250克,赤小豆100克,一起煮湯服用。
4、 母雞半隻或童子雞1隻,與黃芪100克一起蒸熟,喝湯吃雞肉。
5、 青頭雄鴨1隻,與冬瓜1000克一起煮湯食用。
6、 豬腰2隻,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮湯食用。
7、 鯉魚1條重250克,冬瓜500克,加水清燉,吃魚食瓜喝湯。
8、 冬瓜500克,赤小豆30克,加水適量,加鹽少許,吃瓜喝湯。
9、 玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量,煎湯代茶飲,連服至浮腫消失。
參考資料:《中國健康月刊》
❹ 水腫的症狀有什麼
全身性水腫時體重增加,水腫時體重的變化較敏感,可較好的反映細胞外液的變化。因此,動態地測量體重的變化是觀察和診斷水腫消長的最有價值的指標,它比臨床上觀察皮膚凹陷體征要敏感得多。水腫時還可出現受累部位活動受限和穿鞋、穿衣感覺脹緊等。心源性水腫時水腫首先出現在身體的低垂部位,如站立時下肢尤其是足踝部最早出現水腫且明顯,而在卧位時以骶骨部和臀部最明顯。其發生機制主要與重力作用有關,毛細血管靜水壓易受重力的影響,距心臟水平面向下垂直距離越遠的部位,外周靜脈壓和毛細血管靜水壓越高,越有利於組織間液積聚。腎源性水腫時水腫先出現在面部,眼部尤其明顯。皮下水腫是全身或軀體局部水腫的重要特徵。當皮下組織有過多的液體積聚時,可出現皮膚腫脹、皺紋變淺和彈性差等,這時用手指按壓骨骼突出處時可留下凹陷,稱為凹陷性水腫,又稱為顯性水腫。出現凹陷性水腫說明水腫已經比較嚴重。
❺ 水腫的症狀有什麼
水腫也就是身體的某些部位出現水腫的情況,通常出現在眼瞼部、面部以及四肢部位,甚至可能會出現全身水腫,並且伴隨著胸水、腹水的情況。而水腫因為不同的病因,還會伴隨著其他症狀,比如因為腎臟疾病而導致的水腫,患者還會感覺到腰酸、尿泡沫增多等現象。如果因為心臟疾病導致水腫,時常也會出現心慌、胸悶、心律失常的症狀。如果是因為甲狀腺功能異常導致的水腫,患者還會出現畏寒、乏力等症狀。如果是因肝臟疾病導致的水腫,甚至還會出現嘔吐、食慾不振、惡心等症狀。
❻ 女人臉浮腫是怎麼回事
臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上,影響所致便是血液循環系統效果變差,來不及將體內多餘的廢水排出去,水分滯留在微血管內,甚至回滲到皮膚中,便產生了膨脹浮腫現象。你可以調整一下自己的情緒,改變飲食,調整作息時間試試
❼ 什麼叫臉水腫
臉部水腫屬於局限性水腫,和局部組織病變以及靜脈迴流或者炎症都有關系,比如結膜炎會發現眼角水腫,長智齒會發現下頜角腫脹、疼痛,在塗抹化妝品的時候也會出現水腫。對於睡覺姿勢引起的水腫,可以把頭抬高睡覺;化妝品過敏引起水腫可以針對過敏原,首先不用這些化妝品,進行冷敷處理,必要的時候進行葯物治療;對阻生齒、結膜炎水腫要及時就診,針對炎症因素進行有效處理。面部五官在中醫理論而言是內臟的象徵,比如鞏膜、眼瞼都會反映內臟的疾病,眼瞼水腫主要是以早期腎炎為主要表現,要了解全面不要認為是化妝品或者勞累、休息不好引起,一旦發生水腫及時到醫院進行檢查,以免耽誤診斷和治療。面部水腫正常人可能比較多見,疾病也可導致面部水腫,應引起注意。
❽ 如何鑒別臉部是否水腫
顏面水腫常發生在眼瞼,可用手指按下去,如無彈性且凹陷後復原緩慢,就可叫水腫,可見腎病心臟病等,如外傷面部也可至水腫,一般3天後就可下去,可吃點消炎葯。腮腺炎可至水腫。面部水腫要找病因,針對性治療。
❾ 臉浮腫是什麼原因導致的
面部浮腫的原因可從不同方面進行分析:
1.腎源性浮腫,腎臟疾病導致的臉腫以晨起眼瞼浮腫為主,隨著疾病的進展,水腫可逐步發展至全身,如腎病綜合征、慢性腎小球腎炎等可使機體流失大量蛋白的疾病,往往從疾病早期就可導致患者面部浮腫。
2.營養不良性水腫,患者長期節食導致營養不良,或慢性消耗性疾病,使機體流失大量蛋白,導致水腫。患者除肢體對稱性水腫外,還會出現消瘦、膚色蒼白、精神不振等症狀。
3.心源性水腫,這種水腫常發生於心衰患者。水腫往往從下肢、足部開始,逐漸向上發展至頭面部。
主要還是缺少優質蛋白質,因為人的細胞是由70%的水,28%的蛋白質,2%脂肪,1%糖組成,當你的蛋白質缺少的時候,你的細胞就有大量的水從而產生水腫.所以你一定要補充優質的蛋白質為好,但這之前可以先去醫院檢查一下的.
重點考慮:腎病、高血壓、心臟病、內分泌、電解質紊亂等,都查不出的話,可以到變態反應科(別害怕名字,就當是過敏科) 到老年,不僅外貌出現蒼老,而且內臟器官的功能也在減退。其中主要是由於心血排出量的減少,腎臟血流量的下降,皮下組織鬆弛,皮膚蒸發的水分減少,細胞體積縮小,細胞內的液體流向細胞外的間質,以致出現浮腫。
由於人體的最下端受地球引力的影響,水腫就更明顯。站立時間過多,浮腫更顯。 內臟器官疾病也可引起浮腫,這就是疾病導致的浮腫。此時,浮腫只是該病的一個症狀而已。盡管許多疾病可以引起浮腫,但是,不同的疾病,發生浮腫的規律也不相同。例如,心臟病引起慢性右心衰竭時,浮腫從而下肢踝部開始,逐漸發展到全身;肝硬化時,也是先兩下肢浮腫,以後出現腹水,最後全身浮腫。腎臟病病人,也可以出現下肢浮腫。不過,一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始,再發展到全身。病人清晨起床時,往往發現顏面浮腫,上眼瞼浮腫像「蠶寶寶」。老年人長期營養不良、貧血,由於形成低蛋白血症,也可出現下肢及全身浮腫。
老年人常常罹患前列腺肥大症,還有些老人罹患膀胱腫瘤,也可以因為尿瀦留引起腎功能不全,最終出現下肢浮腫。 出現浮腫後應去醫院查病因,找出病因,及時治療。平時菜餚宜清淡,多吃些高蛋白菜餚,如瘦肉、雞、蝦、蟹、甲魚等。