人體的面部骨頭怎麼變軟

① 臉兩邊的顴骨有點大 怎麼變小 除了整容削骨！

可以採用按摩的方法使顴骨變小，具體的按摩手法如下：

1、削小顎骨：將手掌下部放在臉部的顎骨上，右手輕托頭部，一邊呼氣，一邊用左手手掌按壓左邊臉的顎骨，頭部自然向右傾斜，重復該動作兩次，然後換右臉。

2、按壓顴骨：用手掌下部放在臉部的顴骨上，右手輕托著頭部，一邊呼氣，一邊用左手手掌按壓左邊臉顴骨最突出的地方，頭部自然向右傾斜，重復該動作兩次，然後換右臉。

3、拉長臉形：用雙手的食指和中指夾住臉骨，按摩顎骨，拉長臉形。從下巴開始，一直大昌按摩到耳朵周圍、脖子，最後到左邊鎖骨。重復該動作三次。

4、按摩頭骨：將雙手輕輕握拳，一邊用力按壓頭骨，一邊在按壓的部位上小小地打圈兒，然後雙手慢慢地上下左右移動，好好地按壓整個頭骨。

5、按壓眉骨：將右手放在左邊眉頭下方的位置上，然後用手指指腹按壓三秒鍾，然後將左手放在右邊眉頭下方的位置上進行按壓，改善眼睛疲勞等問題。

(1)人體的面部骨頭怎麼變軟擴展閱讀：

穴位按摩瘦臉是通過疏通人體經絡，打通人體經脈，刺激人體相關穴位，將脂肪分解排出，達到瘦臉的效果。每天按摩3個穴位可以輕松瘦臉:

1、腎俞穴

在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。按摩腎俞穴有助於維護腎臟的健康，有助調節新陳代謝，排走體內多餘水分，遠離浮腫！

方法：以指關節輕壓穴道，每秒一次，每按壓3-5次就休息10 秒，重復以上動作3次。

2、攢竹穴

位於面部眉頭兩側，眉毛內側邊緣凹陷處的穴位，按摩這個穴位可以消除臉部浮腫。

方法：遵循眼保健操的要求，用雙手拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側的攢竹穴輕輕晌仿帶旋轉，每八拍為一個組，重復八次。

3、承漿穴

位於面部，頦唇溝的正中凹陷處。按壓承漿穴能控制荷爾蒙的分泌，消除胸部以上身體部位的積水。

方法：用拇指輕壓承漿穴，每秒一次宴蘆，連按20次。

參考資料來源：人民網-5個小動作打造小臉蛋 按摩3個穴位輕松瘦臉

② 怎麼使骨頭變軟

不是骨頭變軟,是韌帶的問題
一、熱身。先活動頭、手、腰、腿的各處關節，再慢跑15分鍾。（這個我同意，因為以前學校就是這么來的，慢跑後拉韌帶韌帶更容易松）
二、就是拉韌帶了。又分幾步進行。
先是腳踝，坐下，將左腳放在右腿膝蓋上，雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後，保持姿勢，一手按住膝蓋向下壓，來回兩個八拍。然後保持姿勢將左腿放下，然後壓右腿，要努力將肚皮貼上腿。四個八拍。換腳，同樣。
再是雙腿。雙腿平伸，身體向下壓，要求同上。
三是豎叉。能下多深下多深，最好貼地面，要求後腳面貼地，上半身直立。（雙腿）
四是橫叉。腳跟著地，雙腳勾起，其餘要求同上。
五是壓胯。（姿勢很難看，看過青蛙沒有，雖不是亦不遠矣。不過效果很好。）膝蓋著地努力分開，注意不能趴在地上，雙手支撐，將腰胯向後下方壓，最高境界是貼地。
六是腳背。跪坐在地上，腳背貼地，向後躺，最高境界後背著地。注意別把膝蓋翹起。

另外一個虛巧方法比較多，有點理論化：
在鍛煉韌帶的時候一定要注意做准備活動，不要練得過快、過猛。尤其在冬季鍛煉前應活動活動四肢。若鍛煉前不熱身，則易引起肌肉、韌帶拉傷或扭傷。練習最理想的時間是在晚間睡前。首先做好准備活動，從最基本的壓腿開始，分速壓和緩壓差簡鍵。緩壓每次用三四十秒的時間，輕柔地拉咐首伸肌肉，感到輕微疼痛即可，速壓就是快速壓腿，疼痛即收。如果在鍛煉的時候手夠不到目標區域，不要勉強，可以加繩子來輔助練習。
1、坐式拉伸韌帶：前胸向膝蓋靠攏，膝蓋不要彎曲。感覺腿部韌帶與後背有酸痛感，停止拉伸並作兩次深呼吸，慢慢恢復為起始動作。重復動作12次。
2、卧式拉伸韌帶：慢慢拉起綳直的左腿，膝蓋不要彎曲，臀部與大腿肌肉綳緊，直到大腿與身體呈直角後停止拉伸，做兩次深呼吸，慢慢恢復為起始動作。
3、還有一個我最喜歡又簡單的動作：站直，雙腳打開與肩同寬，腳尖向腿的方向外八字打開，腳不要彎曲，大身向下彎曲，用手去碰腳尖。感覺到雙腿內、後側有拉伸的感覺。
4、仆步壓腿兩腳左右開立，一腿屈膝全蹲，另一腿挺膝伸直，身體向直腿一側振壓。練習時，左右腿交替進行。
5、橫叉：兩手在體前扶地，兩腿左右分開成直線，上體俯卧或側傾。七、盤腿前俯 兩腿屈膝盤坐，兩腳掌相對；兩手握住兩腳；上體前俯。韌帶嘛，有兩種拉法。要看你本人的年齡了。基本上講，人的韌帶在16歲之前和之後是有區別的。16歲之後，骨骼發育基本定型，所以，韌帶也就定型了。所以，年紀小的人，建議他們用振顫法。在做好拉伸的姿勢有，通過振顫運動把韌帶拉象極限。這樣拉的效果很明顯。但是，對於骨骼相對成熟的人來說。這種方法只能帶了短期的韌帶拉伸。而且十分危險容易受傷。所以，16歲以上的，建議使用靜壓法。保持一個極限姿勢30秒，休息幾秒種，再保持這個姿勢。一般建議拉伸的極限姿勢不超過30秒。否則可能會造成反方向的肌肉受傷。這種靜壓的方法會在相對長的時間內保持韌帶的穩定柔韌性。
韌帶完全拉開至少需要10—15分鍾的柔韌性練習，每天至少一次。這種方式也是緊張運動後的一種很好的放鬆。肌肉也會由於這些簡單的拉伸練習而變得更富有彈性。柔韌練習必須學會輕柔，否則極易拉傷。

③ 怎樣使臉上的肉變松軟一點

面部減肥

一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭氏鋒氏，重復10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。

•如何瘦臉
把除了大姆指以外的四隻手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重復5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。

常識：胖臉的四大因素
1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼無論你有多麼瘦，也不可能變成一個小臉美人了。
3、肌肉：面部咬肌發達，也是導致你胖臉的一大因素。

生活瘦臉十大法：
1、運動法：運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。
2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等殲散。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等基掘鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鍾為宜。
4、面部減肥操：有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

准備運動：進行3分鍾有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
5、專業瘦臉法：如果你想快速變成標準的小臉美女，不妨到美容院試試專業瘦臉法吧。大多數專業美容沙龍部設置快速瘦臉服務，效果隨方式而變，你可根據自身狀況進行選擇。美容院的瘦臉效果毋庸置疑，只是在選擇美容院和瘦臉方式上要仔細考慮自身的情況再做選擇，千萬別留下什麼遺憾。

面部吸脂術：同身體其它部位的吸脂差不多，從耳後插入吸脂管，吸除面部多餘脂肪。
面部整形術:比如說將圓臉矯正為鴨蛋臉或瓜子臉，醫生會將你的臉頰兩側多切去一小塊骨頭，這樣原本過圓的下頜變尖了，整個臉型就變成了鴨蛋臉。聽起來似乎很容易，但切記慎重而為之。
面部注射肉毒素：這是一種使肌肉萎縮的毒素，見效快，對身體的健康雖無大礙，但它的缺點是：半年左右易恢復。
6、指壓消腫法：
使臉頰消腫的穴道有"聽會穴"、"大迎穴"、"頰車穴"等。由於這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進行按摩指壓，以達到按壓穴道的作用。
a.大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。
b.中指、無名指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂。
c.四指並攏，在臉頰的穴道上輕拍數下。
d.畫圓圈：四指並攏，輕觸臉頰上，似碰未碰。順時針方向，由內往外畫圓圈。
注意：以上的指壓按摩動作，適合兩天做一次。過於頻繁或用力過度的按摩，都有可能造成神經傳導遲鈍或肌肉鬆垮、挫傷。
7、化妝瘦臉法：
與上面的方法相比，這簡直就是不痛不癢的小兒科。如果你覺得運動按摩太辛苦，又覺得吸脂手術太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯的！
眉型修成弓型，細而高挑；用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立體陰影。
唇型擴大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來。
8、淋巴推拿瘦臉法：面部浮腫，是由於氣脈不通引起的肥胖，可以在專業的美容院通過對淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。
9、洗臉：改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
10、其它：飲茶：喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)將臉上多餘的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鍾，以利用熱脹冷縮的原理消腫。
推薦：瘦臉：告別大腫臉 消除雙下巴
在兩頰的部位，用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100——120下即可。最近一個動作是用手掌並攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40——50下。
瘦臉第一步就是要注意自己保養的方式，定期的保養讓肌膚有彈性，就不容易產生皮膚因為失去彈性而松垮的問題，那麼也才不會形成大臉蛋，當然如果你有專門瘦臉的儀器，可以幫助臉上細胞多餘的水份去除，那就更容易達成瘦臉的目標。

瘦臉按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的簡單方法，不過要注意姿勢一定要正確，以免受傷。
1、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鍾左右。
3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鍾左右。
4、輕托臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鍾。

瘦臉：
穴位按摩法
與單純按摩不同的是，瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜，再按壓穴位並進行按摩。步驟如下：
1.塗上瘦臉霜，放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用「手指肚」緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鍾後放開手指，連續做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鍾，同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鍾。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，最後回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。
7.內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放鬆，做3次，每次3秒。
8.從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外地按壓，做3次，每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鍾。

瘦臉食品
冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。
如果你已經努力地試過所有的瘦臉運動及按摩方式都毫無成效，或者你因為馬上要出席一個重要的活動需要立即擁有一張漂亮的小臉，小臉化妝術就能馬上幫你達成心願，只需簡簡單單化個妝就能達到瘦臉的神奇視覺效果。此外，在日常護理中使用各種瘦臉產品也能起到一定的瘦臉效果。

④ 拿醋泡手有軟化骨頭的作用么如果有，拿什麼醋好怎麼泡

先告訴你答案，沒有。其次，原因很簡單，拿醋泡手，會使皮膚受傷，角質層溶解，下層組織直接暴露在醋酸里，某些種類的醋可能會導致皮膚潰爛，而乎搏銷這時骨頭並不會被軟化。因為骨頭不可能直接暴露在醋酸中，而且醋酸也不會經過皮膚直接滲透到骨骼，所以這么做除了傷害皮膚沒有任何效果。
冒昧的問一句，你是不是感覺自己比較瘦弱，從而覺得自己手部皮下骨骼比較突出，顯得骨頭很硬。如果是這樣的話，用醋泡完全是不科學而且傷害自己身體的辦法。你可能是皮下組織過少而導致骨關節突出，從皮膚上看就有硬的感覺，如果想要塑造細膩柔歲游軟的手型，還是需要從食銀脊物中獲取所需的物質，比如牛奶、動物結締組織（就是常說的筋，比如雞爪、豬手、肉皮等等），適量食用這些食物會讓你的骨骼周圍組織均勻、皮膚圓潤，從外表上看起來就不會覺得骨骼很硬。
從醫學的角度講，骨頭硬相反是健康的證明。很多人想要骨頭變軟，其實是不科學的，平日里注意鍛煉和飲食搭配，就可以讓關節更加靈活，皮膚細膩有光澤，骨骼周圍組織健全，這樣從外表上看，會顯得身體各部位柔軟而協調。
再補充一點，很多人說喝醋可以軟化骨骼，這更是無中生有的說法。喝醋不僅傷害食道、胃黏膜等消化道組織，更會引發骨質疏鬆，長期過量飲醋會破壞消化功能，對人體有很大的傷害。但是如果適量長期飲醋，會有其他很好的效果，注意我說的是適量，比如促進鈣質吸收，增進食慾，光潔皮膚等等，但是絕對沒有軟化骨質的作用。

⑤ 什麼食物可以軟化骨頭

沒有。

骨頭軟化是一種病。

髕骨軟骨軟化的病因主要有下面4種情況：

1、創傷：膝關節的撞擊和髕骨急性脫位或慢性習慣性脫位，引起髕骨和股骨臘蔽內外髁軟骨的直接或間接的損壞，引起滑膜分泌不正常，從而影響了軟骨的營養，使軟骨發生退變。

2、先天發育異常：髕骨先天發育的異常（如二分髕骨）、髕骨位置的異常（如高位或低位髕骨）。股骨髁大小的異常、膝關節內、外翻畸形、髕下脂肪墊發育異常等。

3、膝關節的長期勞損及運動有關：膝關節的過度活動及周圍軟組織的慢性損傷，促使髕骨周圍的動脈供血網受損，從而影響髕骨內的供血和靜脈迴流，發生骨內經脈瘀阻，造成髕骨軟骨滑膜的營養受損。

4、關節腔內滑液的炎症和滲透壓有關：髕骨軟骨的營養主要來源於關節腔內滑液，炎症或創傷後，引起關節囊內滑液滲透壓的減弱或突然增高，影響軟骨的營養成分的正常吸收而發生退變。

(5)人體的面部骨頭怎麼變軟擴展閱讀

髕骨軟骨軟化症好發於青壯年，在運動員和體育愛好者中尤其多見，女性發病率較男性高。謹啟其主要病理變化是軟骨的退行性改變，包括軟骨腫脹、碎裂、脫落，最後股骨髁的對應部位也發生同樣病變，發展為髕股關節骨性關節炎。

早期症狀不嚴重，病變在「隱蔽狀態」下不斷發展，直至發展為髕股關節炎，嚴重者膝關節伸屈活動受限，不能單腿站輪晌州立。晚期已形成髕股骨關節炎時，病變區軟骨及軟骨下骨已有明顯破壞，軟骨已無再生修復能力。另外還容易合並半月板損傷和創傷性關節炎等。

⑥ 我骨頭比較脆，怎樣健骨

骨頭脆如何強身健骨:

1、多曬太陽促進維生素D合成

上午9～10時，下午4～5時是適宜外出曬太陽的時間。陽光可以促進維生素D的合成，而鈣的代謝依賴維生素D的作用，陽光中的紫外線能促進體內鈣的形成和吸收，維持正常的鈣磷代謝，使骨骼中鈣質增加而提高骨的硬度。

2、飲食調理

飲食宜清淡，戒煙戒酒，多吃蔬菜、蛋白質、富含雌性激素和維生素的食物，如有喜1號、雞蛋、牛奶、魚等食物，可防止骨質疏鬆的發生和發展。少吃"隱形岩昌鹽"。體內的鹽分越多猛宴身體排出去的鈣質就會越多，鈣流失的太快，骨骼的密度就會降低，骨頭就容易變脆、變松。

3、運動鍛煉

人體中最大的關節處在膝蓋部位，每個人的膝蓋里都有涼快重要的"軟黃金"，也就是軟骨和半月板，可謂是無價之寶，但是您磨損了多少，它們就會剩多粗知扒少，不注意保養，就會慢慢的發生軟骨退變、半月板出現嚴重破損，時間越長，對骨骼的傷害就越大。

在醫生指導下積極鍛煉未受傷的關節。採用輕按摩的方法自我按摩，可促進局部血液循環，有利於骨折的恢復。

4、做好預防，避免危險發生

⑦ 聽說經常揉顴骨可慢慢改變臉型 怎麼個揉法

顴骨部位的臉型主要有顴骨的外形決定，骨頭比較堅硬，按摩難以改變形狀，所以很多情況下按摩顴骨改變不了臉型。不過想改變臉型按摩顴骨下面的軟組織可能效果會不錯，如果覺得顴骨太高的話，可以從下巴兩側往上向顴骨方向提推捏臉上的肌肉。在顴骨稍下方，用食指、中指和無名指三根手指的指腹進行左右按摩，這樣來回的按摩進行10次左右。將下巴的肌肉分為左右兩部分，先用右手的大拇指進行左右按摩，然後換一隻手，用左手的大拇指進行同樣的按摩，這樣的來回按摩進行10次左右。

(7)人體的面部骨頭怎麼變軟擴展閱讀：

顴骨及顴弓是面中部的重要骨性支撐，是人體面形輪廓的重要構成部分。其生理功能主要有三個，一是保護作用，這兩個結構位於面部兩側最突出的部位，外力從側面打擊面部時，起到對上頜竇和顳肌，進而對顱骨外側壁的保護作用。

第二個功能是構成面中部兩側的外形輪廓，其大小和形狀的不同在很大程度上影響著面部的外形輪廓和外觀，因此改變其形狀和凸度可明顯改變面部的外形。

第三個功能是對深層的顳肌和淺層的皮膚起到分隔的作用。當我們吃東西的時候可以注意到兩側顳部在動，但不會注意到兩顴弓處的皮膚在動，其實顳肌走行於顴弓的下面。當各種原因引起顴弓缺失時就會在吃東西的時候注意到外耳道前方的皮膚由其深層的顳肌帶動在活動。

⑧ 任何人和任何可樂一定會讓骨頭變軟嗎

上次上日報的一個答案骨質疏鬆不光是老年病，年輕人也長點心吧下面看到大家問到，或是提到了可樂導致骨質疏鬆的問題。對這個問題很有興趣，因為最近一直做骨質疏鬆發生機制方面的研究，印象中並沒有看到有關可樂會轎謹導致骨質疏鬆的報道。然而也不時會聽到類似的說法，說天天喝可樂會導致骨質疏鬆。

@洪嘉君@胡遠東 兩位前輩檢索了相關的文獻，顯示單純的說攝入可樂（包括其他碳酸類飲料）和骨質疏鬆的發生相關是缺乏有力證據的。另外，@洪嘉君 師兄提到的，可樂造成鈣磷失調從而影響骨代殲族謝和骨密度，還只是基於一種假說的水平，還沒有得到實驗和理論的驗證。因為鈣磷平衡在正常人體內受到甲狀旁腺激素、降鈣素及1，25-二羥膽鈣化醇的多重調節，在激素水平正常的情況下，鈣磷水平只會在攝入可樂後產生極為短暫的失衡，很快會被調節到正常水平。而這里討論的還只是血鈣和血磷層次的改變，和骨代謝的鈣沉澱調節又有本質的不同。所以說飲料中的碳酸也好，磷酸也好，和骨質疏鬆的關系還是僅停留在問卷調查和統計學現象之上。

那麼有意思的地方來了~為什麼是可樂？（可樂怎麼你們了？）
這里要先講個故事：答主幾年前在婦產科輪轉期間，一次跟主任上一台宮頸癌的手術，手術收尾的時候，一個主治醫生突然問主任說，她最近看了一篇婦科腫瘤的指南提出：口服避孕葯會增大宮頸癌的發生率，但沒有說其閉改基中的機制，是不是因為雌激素和孕激素的原因？

然而，主任笑了笑，給出了一個高能的答案：哦，那篇指南我看過了，後續有文獻討論說，主要是由於口服避孕葯的女性，減少了避孕套的使用，讓「屏蔽」人類乳頭瘤病毒（HPV）的作用減少，所以加大了發病率！（這也行？）

這里要說的就是，在科學和醫學上，現象和本質有時候是兩種完全不同的東西。最初把可樂和骨質疏鬆的聯系起來的一定是人群或者醫生在日常的觀察（這其實也是一種原始的統計學，所謂經驗），發現骨質疏鬆的年輕病人，很多都有喝可樂的習慣。於是反向再觀察，發現有喝可樂習慣的年輕人，確實很多都查出了骨質疏鬆。這樣的相互印證是意義不大的，在我們寫文章的時候，只能用be associated with（相關），但絕不能用 attribute to（歸因於），這其中不能確定因果關系。

⑨ 如何讓臉兩邊的骨頭變小

簡便易行的瘦臉方法
方法1
早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。
方法2
1、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重復5次。拍打時，嘴巴肌肉是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。
3、最後一個動作是用手掌並攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。
方法3
1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。白天也應做幾次。
2、眼睜得越大越好，綳緊臉部所有肌肉，然後放鬆，重復4次。這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。
3、皺起並抽動鼻子，不少於12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。
4、將注意力集中於腮部，雙唇略突，使兩腮塌陷。重復幾次。這個動作能防止嘴角產生深皺紋。
5、鼓起兩腮，默數到6，重復1次。這個動作能保持腮部不變形。
6、張開嘴，雙唇微撅，然後慢慢閉上嘴(雙唇始終鼓著)，重復10次。這個動作可改善鼻尖的血液循環，保持上唇優美。