欖油對面部有什麼功效

A. 橄欖油的功效與作用護膚品

橄欖油富含角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護發和防治手足皴裂等功效，另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。

每次洗完臉後，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢和老舊角質，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，經常使用橄欖油敷臉能改善皮膚的缺水狀況。

每日早晚橄欖油按摩眼部十分鍾，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛，還能有效地修復眼周的細紋、干紋!在晚上洗完臉後，取適量的橄欖油塗抹臉部，第二天起床會發現臉部變得光滑很多。

橄欖油護膚注意事項

很多人為圖省事，用廚房中的食用橄欖油直接塗抹於臉上進行護膚。這種方法可是大錯特錯的。提煉食用的橄欖油與美容的橄欖油的材質是不同的。

食用的橄欖油用的橄欖果提煉而成，包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄欖油是從最精華部分，多次提煉後提取出來的，性質更為溫和。

食用橄欖油含有多酚等物質，容易引起皮膚過敏，長期直接擦拭於皮膚上，會破壞皮脂膜。

以上內容參考：網路-橄欖油

B. 橄欖油擦臉的功效與作用

橄欖油擦臉的功效與作用

橄欖油擦臉的功效與作用。做面膜的時候有時候是會使用到橄欖油的，而且橄欖油含多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。下面看看橄欖油擦臉的功效與作用。

橄欖油擦臉的功效與作用1

橄欖油中的油脂成分可以使很乾燥的皮膚有潤澤的作用，橄欖油裡面的多種嘩告維生素，可以使皮膚有抗老化或者是美白的作用。如果是非常乾燥的皮膚可以直接用橄欖油擦試，有保濕的作用。對於一些面部有很難洗掉的污垢。

或者乎核是上了比較厚重的妝，需要去卸妝的，橄欖油也是有利於將這些污垢或者是化妝品給卸妝去掉，這種情況橄欖油是需要把它洗掉的。如果是面部出油很多的人，我們不太建議用橄欖油直接使用擦臉，這樣面部的毛孔容易被這種油脂的東西所堵住。

使用橄欖油抹臉,可以起到潔麵皮膚的作用,能使皮膚更有彈性,同時還能去亂頃明除皮膚上的黑頭。還可以預防皮膚乾燥,出現紅腫刺痛和掉皮屑等症狀。此外,針對臉部斑點及痘痘的橄欖油也能很好地消除,長期使用能使皮膚變得柔軟、緊致,起到延緩衰老的作用。

橄欖油是常用的食用油，有人認為橄欖油是天然的護膚品，其中有比較豐富的維生素，可以緩解皮膚的乾燥、脫屑等情況。食用的產品塗在面部，可以起到滋潤的效果，但是沒有非常好的封包作用或者長期封包的功效。有可能在塗抹了之後，相對來說比較快的就會出現橄欖油被吸收、代謝掉或者被蒸發掉，這樣就沒有非常良好的後續治療效果。

有人認為橄欖油中含有維生素，可以治療面部的斑點和痘痘，有消除的'效果，但也不能把橄欖油當作葯物來使用。所以，長期使用橄欖油去塗抹面部可能不會得到期望得到的祛斑、祛痘效果，還是建議選擇正規的護膚霜來進行塗抹。

橄欖油的功效和作用是滋潤肌膚、提亮膚色，因此可以塗抹在面部，因為橄欖油中含有豐富的維生素，並且不存在化學物質，經常塗抹還有緊致肌膚的功效。冬季使用可以避免皮膚乾燥、皸裂，對面部的黃斑、痘痘也有消除作用。橄欖油中含有不飽和脂肪酸和各類維生素，因此長時間服用可以避免高血脂疾病發生。

橄欖油擦臉可以保濕和增加皮膚的彈性，橄欖油是由新鮮的橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分，橄欖油被認為是至今所發現的油脂中，最適合人體營養的油脂。

橄欖油富含與皮膚親和力極佳的魚鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚的彈性和潤澤，橄欖油中所含豐富的不飽和脂肪酸和維生素K、維生素E、維生素A、維生素D等，以及酚類抗氧化物質，能夠消除面部的皺紋，防止肌膚的衰老，有護膚、護發和防止手足皸裂等功效。另外橄欖油塗抹面部的皮膚，能夠抵禦紫外線的照射，具有防曬的功效。

欖油油中含有較高的維生素，沒有化學物質，可以適合敏感肌，用它擦臉具有滋潤保濕、美白亮膚以及抗皺的功效。長期使用可以使皮膚柔嫩、白皙、緊致，達到延緩衰老的作用。橄欖油是天然的護膚品，可以防止皮膚出現紅腫刺痛、乾燥、掉皮屑等症狀。其次，橄欖油中含有豐富的維生素，天然無副作用，可迅速使肌膚柔嫩，對臉上的斑點及痘痘有很好的消除效果。

橄欖油擦臉的功效與作用2

橄欖油擦臉的功效作用有什麼

1. 可以使皮膚變得細膩經常用橄欖油擦臉的人，會發現皮膚變得更加光滑、細膩了，說明它在這方面是很有好處的，但是油性皮膚就不建議經常使用了，因為使用過剩會造成皮膚堵塞，導致痘痘的滋長。

2. 淡化色斑橄欖油不僅能使皮膚變得細膩，還有淡化色斑的作用，堅持使用，效果會更加明顯。

3. 美白肌膚橄欖油能美白肌膚、提亮膚色，讓皮膚越來越白皙亮澤，但是需要長期的堅持，否則會看不到效果。

橄欖油擦臉的方法

1. 用溫水洗臉後，並用毛巾擦乾，然後用棉花蘸取橄欖油，塗抹於臉上，10到15分鍾後，用熱毛巾敷臉，最後用干毛巾輕輕擦拭乾凈，這樣能增強皮膚的光澤和彈性，消除細小皺紋，同時可以減少色斑或使色斑變淡。

2. 要想消除眼部的細紋，可以用兩滴橄欖油加少許的蘆薈膠攪拌均勻後抹在眼角有細紋的部位，能很快被皮膚吸收，有助消除細紋，而且這樣使用不需要清洗可以直接上妝。

橄欖油不僅可以食用還可以外敷，難怪和黃金齊名。平時的洗臉的時候，加上一些橄欖油這樣有利於呵護皮膚，使皮膚更加水嫩潤滑。世上沒有醜女人，只有懶女人。因此不能這種護膚小妙招只用一段時間，護膚是需要長時間的堅持，這樣才能見到效果。

橄欖油擦臉的功效與作用3

橄欖油擦臉的功效與作用

1、經常用橄欖油擦臉的人，會發現皮膚變得更加光滑、細膩了，說明它在這方面是很有好處的，但是油性皮膚就不建議經常使用了，因為使用過剩會造成皮膚堵塞，導致痘痘的滋長。

2、橄欖油不僅能使皮膚變得細膩，還有淡化色斑的作用，堅持使用，效果會更加明顯。

3、橄欖油能美白肌膚、提亮膚色，讓皮膚越來越白皙亮澤，但是需要長期的堅持，否則會看不到效果。

天天用橄欖油擦臉好嗎

橄欖油含有很高的營養成分，用橄欖油擦臉，可以達到美容肌膚的效果。天天用橄欖油擦臉也是可以的，因為橄欖油中沒有任何的有害成分，不會給我們帶來任何損害。且裡面的油脂非常容易被人體吸收，不會出現堵塞毛孔的現象。不過，油性皮膚的人，最好不要天天用。

橄欖油可以直接擦臉嗎

橄欖油可以直接擦臉，橄欖油擦臉,有一定保濕功效，能迅速的改善乾燥的肌膚狀況，長期使用還能讓肌膚變得水潤嫩滑，非常適合乾燥粗糙的肌膚使用。

而且橄欖油具有延緩衰老的作用，可以防止皺紋提早產生，將橄欖油塗在眼睛周圍還能平復眼角的一些細紋干紋。還能讓皮膚保持活力與彈性，緊致肌膚。

橄欖油的美容作用

【護唇】天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮乾裂，只要塗上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。護發洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著於頭發上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭發，可使頭發變得光澤柔順。

【粉底】在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。

【卸妝】卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。

【防裂止癢】在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

【呵護嬰兒皮膚】嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。

C. 橄欖油有什麼功效和作用

橄欖油有什麼功效和作用

橄欖油有什麼功效和作用，橄欖油的美容效果是很多女性都知道的，在洗完澡的時候，很多女性都會用橄欖油護膚，這對我們的肌膚有一定的好處，下面為大家分享橄欖油有什麼功效和作用。

橄欖油有什麼功效和作用1

1、 促進血液循環:

橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。

2、 改善消化系統功能:

橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,並且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;並可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結石的發生。

3、保護皮膚:

橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護發和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品，另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。

4、提高內分泌系統功能:

橄欖油能提高生物體的新陳代謝功能。目前橄欖油已成為預防和控製糖尿病的最好食用油。

5、對骨骼系統的益處:

橄欖油中的天然抗氧化劑和 ω-3 脂肪酸有助於人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等，可以促進骨骼生長,另外ω-3脂肪酸有助於保持骨密度,減少因自由基(高活性分子)造成的骨骼疏鬆。

6、防癌作用:

由於橄欖油中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸，其中多不飽和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量，使癌腫戒除了一種非常需要的營養物質。

7、防輻射作用:

由於橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能，因此橄欖油常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。

8、製作嬰兒食品:

根據其成分和可消化性，橄欖油是最適合嬰兒食用的油類。能促進嬰幼兒神經和骨骼的生長發育，是孕婦極佳的`營養品和胎兒生長劑，對於產後和哺乳期是很好的滋補品。

9、抗衰老:

橄欖油眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進細胞生長，加速傷口癒合。還有助於美化人的外表，減少皺紋的產生。 實驗表明,橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內自由基,恢復人體臟腑器官的健康狀態，能防止腦衰老，並能延年益壽。

橄欖油有什麼功效和作用2

護膚

在洗干凈的皮膚表面上塗桑橄欖油，然後輕輕按摩塗有橄欖油的皮膚，讓橄欖油慢慢被吸收。這樣做可以讓肌膚的水分得以保持，滋潤肌膚，讓肌膚不幹燥。在面部的肌膚在按摩完之後用熱毛巾敷以下臉，能去除毛孔內的污垢，使面部肌膚細膩光澤有彈性，還能消除皺紋和色斑。

面部護理

這里的面部護理主要是針對化妝的MM。想要化妝，有不想傷害到皮膚的話，就可以再妝前在面部均勻的塗抹一下橄欖油，這樣可以樣化妝品不傷害到肌膚營養肌膚，還能讓面妝不易掉。卸妝的的時候用橄欖油一樣可以。

眼部護理

橄欖油用於眼部護理也是一種很好的美容方法。在眼睛周圍塗抹上一點橄欖油，輕輕按摩一下，然後用熱毛巾覆蓋在塗抹了橄欖油的眼睛上，這樣做可以消除眼袋，同時還可以去除眼角的細紋和色斑，還能給眼睫毛補充營養，讓睫毛長的濃密。

橄欖油沐浴

用橄欖油沐浴對美容護膚也是很有效的。這個需要浴缸沐浴，在放滿水的浴缸中放入5-10毫升的橄欖油，然後將水和橄欖油攪拌在一起，就可以進行沐浴啦。這樣子可以達到清潔皮膚污垢，舒活脛骨，消除疲勞的目的。長期這樣使用，還能讓肌膚滋潤有彈性。

橄欖油美體

在沐浴完畢之後，用橄欖油塗滿全身進行按摩，可以促進血液虛幻，放鬆身體肌肉，從而讓肌膚光滑細膩。如果想要美體的同時消除以下多餘的腹部脂肪，就可以用手在塗滿了橄欖油的腹部打圈按摩。如果是產後的MM，可這樣子做還能消除妊娠紋，恢復皮膚的自然彈性哦。

橄欖油防曬

強烈的紫外線會使皮膚變黑，而橄欖油可以有效防曬，把橄欖油塗在皮膚上，可以有效保護皮膚，出門前，可以取橄欖油少許塗在臉、脖子、手臂易受陽光照射的地方。

橄欖油去角質

秋天皮膚通常比較乾燥，使用磨砂去角質產品容易導致皮膚更加乾燥，所以可以用橄欖油來代替去角質產品清除臉上的老舊角質哦。每次洗完臉後，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢和老舊角質，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性。

橄欖油防脫皮

在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢哦!每日早、晚，用少許橄欖油擦抹面部和手臂，並輕輕按摩，橄欖油會很快吸收。經常使用可以使皮膚光滑、細膩、滋潤、有彈性，並防止曬傷和皮膚過敏。

橄欖油護唇

用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗在唇部，有益於保持水分，消除及延緩唇紋出現，防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量橄欖油，兩三天後唇部就能變得光滑不脫皮啦!

橄欖油有什麼功效和作用3

1、保護腸胃

當然有對人類腸胃有明顯保護作用，它能減少刺激性物質對人類胃黏膜的傷害，而且能抑制胃酸分泌，消除腸胃中的炎症，平時經常食用橄欖油，能預防腸胃炎，也能防止消化不良發生。

2、保護心血管

橄欖油對人類心血管有明顯保護作用，它含有豐富的不飽和脂肪酸，其中亞油酸和亞麻酸都能促進人體內脂肪酸代謝，而且能減少膽固醇在人體內的堆積，可以防止血管僵化老化，也能預防血脂血壓升高。橄欖油中含有的不飽和脂肪酸還能抑制人體內癌症病毒活性，能防止癌症發生。

橄欖油能美容嗎

1、橄欖油不單能實用，而且具有出色的美容功效，它對人類的皮膚有明顯滋養作用，這種食用油中含有豐富的角鯊烯和多種脂肪酸，把它直接塗抹在皮膚上以後，能延緩皮膚衰老，增加皮膚彈性，而且能提高皮膚的抗氧化能力，可以延緩皮膚衰老。

2、橄欖油不但能美容，而且美容效果特別好，平時把它塗抹在肌膚上，以後，不但能滋養細嫩肌膚，還能淡化色斑，能起到明顯美白作用，那些處於孕期的女性，如果身體上出現了妊娠斑，直接用橄欖油塗抹，也能讓妊娠斑淡化。

橄欖油中還含有豐富的維生素和微量元素，這些物質能促進皮膚細胞再生，平時人們出現外傷以後，也可以把橄欖油塗抹在傷處，它能加快傷處癒合也能防止疤痕生成。

D. 用橄欖油護膚的好處

按摩消脂：

用橄欖油每天堅持塗抹按摩，能幫助脂肪燃燒代謝。尤其對小肚子上的脂肪。對產後媽媽恢復苗條體形也有好處。高純度的橄欖油可以直接飲用，有助於促進身體的新陳代謝和排泄，記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。

液體黃金橄欖油 除皺美容功效多

潤膚:

橄欖油含多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對滋養肌膚十分有利。敷臉，先用溫水把臉上的`油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭即可；潤身，洗完澡後在一杯水裡加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體的每一個部位，再適當地按摩，可以使皮膚更光滑。卸妝，在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉，包括防水的化妝品。

除皺:

直接使用橄欖油護膚能防止皮膚粗糙和產生皺紋，使皮膚恢復自然彈性，光澤而柔嫩，對紫外線有特殊的吸收能力，襪鄭是防止烈日暴曬和嚴寒冰霜對皮膚傷害的上乘佳品。它對消除妊娠紋、陳舊性傷痕、各種斑痘等皮膚問題均有明顯效用。對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）；妊娠紋，用一匙橄欖油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除或使之變淺。

日常護唇：

天氣忽然轉冷時，感冒或腸胃不好時，有些人常會口唇乾裂，這時，除注意飲水外， 只要擦上橄欖油即可解決問題。堅持兩三天，可使你的嘴唇重現光潤。用棉簽蘸少量橄欖油均勻塗在唇部，有益於保持水分，消除及延緩唇紋出現，防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量該品，兩三天後可使口唇重新變的光滑。

日常護發：

洗發後，於臉盆中注入少量該品若干，一經漂洗，油會均勻地附著於頭發上，或滴在掌心直接細細擦入頭發，常用可使頭發變得光澤漂亮，防止頭發枯黃起叉。橄欖油含有維他命b和e，用適量橄欖油塗抹在頭發上，輕輕按摩，使頭發充分吸收養分，然後用毛巾包裹，待一個小時後再用中性渣咐洗發液洗頭，你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發了。同時還可以防止脫發、出油、出頭皮屑，防乾燥及發稍開叉，如果能堅持每周一次，則效果更好。

防曬:

夏日游泳或戶外運動，用橄欖油擦於面部和全身可保護皮膚，防止紫外線對皮膚的傷害 ，在烈日照射下不至脫皮。橄欖油是演員、運動員、潛水員、宇航員必備的護膚品。曬告梁頌太陽，易脫水，引起色斑、皺紋、灼傷等老化現象。為了使皮膚有光澤，富有彈性，可以用橄欖油塗抹全身後照射紫外線，不會灼傷皮膚。

去角質 ：

洗臉後，用「橄欖油＋鹽」反復按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加皮膚光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上,可有效調理乾性及敏感性肌膚。

E. 橄欖油護膚的功效和作用

植物油中含有豐富的亞油酸、亞麻酸等營養，那麼食用橄欖油可以抹臉嗎?橄欖油有那些美容功效呢?接下來我帶大家了解一下吧。
食用橄欖油可以搽臉嗎
1、由於橄欖油對皮膚有較強的親和性和滲透性,在制葯工業用作各種維生素或抗菌注射劑的溶劑,幫助發揮葯效;還可配製燙傷、燒傷、外傷除膿等易於皮膚吸收的各種軟膏,將橄欖油直接塗抹燒、燙傷患處,效果更佳,治癒後能使皮膚光潔,傷口患處不留傷疤。

2、橄欖油的美容效果:橄欖油是配製護膚品的良好基料,在化妝品工業中更好的發揮橄欖油的作用,是隴南的新課題。利用天然橄欖油製成的護膚品,不僅易被皮膚吸收,還能防止紫外線;同時也是製作護發、口紅或指甲油等產品的上好原料;此外橄欖油還具有非常好的減肥功效。

3、橄欖油--世界上唯一以天然狀態被食用的植物油,橄欖油來自遙遠的地中海沿岸,有數千年食用歷史。它是一種果油,也是一種純天然的果汁,是世界上唯一以天然狀態被食用的植物油。特級橄欖油是唯一從天然新鮮果實中用物理 方法 直接榨出的油,不加任何熱處理和化學處理,完全保存了各種天然營養成分及其活性,它含有豐富的單不飽和脂肪酸、維生素E、天然抗氧化劑,是完全天然的食品。

4、橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質,能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護膚護發和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護膚品。
橄欖油的吃法
飲用

每天清晨起床或晚上臨睡前,直接飲用一湯匙(約15毫升)原生橄欖油,可以降血脂、血糖,治療腸胃疾病(如消除慢性便秘),減少動脈血栓的形成,特別是對老年人、高血壓及心臟病患者尤為有益。這種辦法服食數星期後,原本不正常的一些生理指標就會得到明顯改善。常常飲酒的人,如果在飲酒之前喝1-2勺橄欖油,會保護您的腸胃,免遭損傷。每天早晨空腹喝兩小匙原生橄欖油能消除慢性便秘。

拌沙拉

可將您所喜愛的所有蔬菜,紅、黃、或綠柿子椒、西芹,黃瓜,洋蔥,西紅柿等洗凈,擦乾,切成喜歡的形狀,先倒入橄欖油,攪拌(這樣可以防止蔬菜內的水分的流失),橄欖油的量要以所有蔬菜上全部裹上一層油為適量,然後加入適量的醋(以葡萄醋為最適宜)及鹽,拌勻即可食用。如果在蔬菜內加入一些罐頭吞拿魚等海鮮,將會使味道增色許多。這樣吃,既製作方便,不起任何油煙,又十分健康。

清炒

特級初榨橄欖油是純天然食品,具有獨特的橄欖果香味,口感豐富,突顯原汁原味,無論是清炒蔬菜還是肉類料理都非常合適,是時畢敏圓尚健康用油,長期食用更有益於身體健康。

做湯

橄欖油很強的提味功能,而又不“喧賓奪主”。在做完湯後滴上幾滴橄欖油能使湯生色不少,口感爽滑,清香不油膩。
橄欖油的美容護膚用法
其實橄欖油不僅能在餐桌上大展風采，在美容養顏方面也不遜色於其他一些專業的美容護膚產品。

1、增加皮膚的光澤和彈性：在洗完拿橡臉後，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢。

2、緊致又保濕：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，手塌再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭即可。

3、增加皮膚活力和彈性：將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鍾後用清水洗凈，長期使用。

4、防皺並光滑細致皮膚：將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做一至二次。

5、收縮毛孔，美白肌膚：用一匙砂糖和原生橄欖油混合製成面膜，每周用三次。

6、有效調理乾性及敏感性肌膚：將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出，待溫度適中後均勻塗抹在臉上。

F. 橄欖油洗臉的好處和壞處

橄欖油洗臉的好處和壞處

橄欖油洗臉的好處和壞處，橄欖油是一種可以起到護膚功效的產品，許多愛美的女性會使用橄欖油來洗臉，不過橄欖油洗臉也有壞處，下面一起來看看橄欖油洗臉的好處和壞處。

橄欖油洗臉的好處和壞處1

1、可以滋潤保濕

橄欖油洗臉可以滋潤皮膚，讓皮膚保持濕潤。長期使用橄欖油洗臉，能夠讓皮膚更加水嫩光滑，尤其對於皮膚乾燥的女性，養成用橄欖油洗臉的習慣，可以徹底告別乾燥的皮膚。在秋冬乾燥時節，除了使用護膚品保濕之外，用橄欖油洗臉也是一個不錯的保濕的方法。

2、可以美白皮膚

橄欖油有美白的功效，長期使用橄欖油洗臉，讓橄欖油的營養成分直接作用於臉上，可以讓臉上的備山皮膚更加白皙，同時，還可以將臉上的色斑淡化掉。對於中年女性來說，隨著時間的增長，黑色素在體內積累，會出現色斑，可以經常使用橄欖油洗臉來淡化臉上的斑。

3、可以去除細紋

橄欖油的另一個功效，是可以延緩衰老，而皺紋是衰老的第一痕跡。通通過臉上的皺紋，我們就可以看出一個人的年齡。經常用橄欖油洗臉，可以將眼部的細紋去除，讓肌膚更加有彈力。二十幾歲的女性，就可以開始用橄欖油洗臉來預防皺紋了。

橄欖油洗臉的壞處

橄欖油的營養成分非常豐富，因而橄欖油的好處很多，可以有效幫助護理皮膚。但是，橄欖油洗臉也是有壞處的。如果大量使用，會加重皮膚的負擔，造成毛孔堵塞，容易出現痘痘或者粉刺。因此，要注意橄欖油的用量。

橄欖油洗臉的好處和壞處2

1、在臉盆里島上38-40攝氏度的溫水，這是最適的洗臉溫度，然後滴上幾滴橄欖油，輕輕攪拌。然後用輕輕的按摩臉部。洗後用面巾紙輕輕將臉擦乾，讓橄欖油被充分吸收。臉干後再輕輕的按摩額頭和眼角，消除細小的皺紋。最後用洗面奶清洗，每天晚上睡前洗一次就可以。

2、先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上。橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以鏈滾仿干毛巾輕輕擦拭即可。

橄欖油美容小常識

1、在洗臉以後，用少許純正橄欖油輕輕按摩，再用蒸臉器或者熱毛巾敷面。這樣能夠去除毛孔內肉眼看不到的污垢，堅持這樣能夠保持皮膚的光澤和彈性，去除細小皺紋。

2、在洗干凈的皮膚上面塗上橄欖油，有益於保持水分並滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋的出現，減緩皮膚的老化速度。

3、在沐浴時將身體洗凈，以棉花浸上橄欖油塗遍全身，用熱毛巾或者保鮮膜包裹全身，十幾分鍾以後再用溫水沖洗即可。醫學美容專家認為：頸部皮膚最接近面部，所以頸部要用小條毛巾包裹，尤其是下巴部分，橄欖油要多用一些。

4、在我們上妝之前用橄欖油作粉底油，既可以營養肌膚，又可以防止粉狀脫落。

5、卸妝時用橄欖油輕輕按摩面部，能有效的去除油彩與化妝品，讓我們的臉部不受侵蝕。

6、在嘴上薄薄的抹一層橄欖油，再抹潤唇膏就可以了。

7、橄欖油按摩黑鼻頭，很有效。不過完了要用收縮水的。

8、工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動。

9、在洗完臉後，用「橄欖油+鹽」反復輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出，待溫度適中後均勻塗抹在臉上，可有效調理乾性及敏感性肌膚。

10、將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鍾後用清水洗凈，長期使用，可增加皮膚的活力和彈性。

11、將一個雞蛋打散，加入半個檸棚纖檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做一至二次，不僅可防皺，還可以促進皮膚的光滑細致。

橄欖油如何美容

護唇：天氣寒冷，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮乾裂，只要塗上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。

粉底：在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落。

卸妝：卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。

防裂止癢：在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

呵護嬰兒皮膚：嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚背汗或尿淹。

美膚：每日早、晚，用少許橄欖油擦抹面部和手臂，並輕輕按摩，橄欖油會很快吸收。經常使用可以使皮膚光滑、細膩、滋潤、有彈性，並防止曬傷和皮膚過敏。橄欖油還可以用於調制各種面膜。在乾燥的季節，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢。

洗浴：洗浴時在浴盆里滴數滴橄欖油，或在浴後用橄欖油擦抹全身，並輕輕按摩，可營養和保護皮膚。對於皮膚乾燥瘙癢的患者效果更加顯著。

美發：洗發後，塗抹少許橄欖油在頭發上輕輕按摩，營養發絲和發根，促使頭發光澤有彈性。護發洗頭時，在溫水中加入少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著於頭發上，也可滴幾滴到手上直接塗抹頭發，可使頭發變得光澤柔順。

橄欖油洗臉的`好處和壞處3

1、可以滋潤保濕

用橄欖油洗臉可以滋潤皮膚，保持皮膚濕潤。 長期使用橄欖油洗臉可以使你的皮膚更柔軟，光滑。 特別是對於皮膚乾燥的女性，養成用橄欖油洗臉的習慣，你可以完全告別皮膚乾燥。 在秋冬的乾燥季節，除了用護膚品保濕外，用橄欖油洗臉也是一種很好的滋潤方法。

2、可以美白皮膚

橄欖油具有美白的功效。 長期使用橄欖油洗臉後，橄欖油的營養成分可以直接塗抹在臉上，這可以使臉上的皮膚更加白皙，同時還可以褪去上面的污漬。 面對。 對於中年婦女來說，隨著時間的推移，黑色素在體內積聚，並且會有污漬。 你經常可以用橄欖油洗臉，以減輕臉上的斑點。

3、可以去除細紋

橄欖油的另一個作用是延緩衰老，皺紋是衰老的第一個跡象。 通過臉上的皺紋，我們可以看到一個人的年齡。 定期用橄欖油洗臉，去除眼部細紋，讓肌膚更有彈性。 在二十幾歲時，你可以開始用橄欖油洗臉，以防止皺紋。

橄欖油洗臉的壞處

橄欖油含有豐富的營養成分，因此橄欖油的好處很多，可以幫助護理皮膚。 然而，用橄欖油洗臉也是一件壞事。 如果大量使用，會增加皮膚負擔，導致毛孔堵塞，容易產生粉刺或痤瘡。 因此，要注意橄欖油的用量。

G. 橄欖油有什麼功效怎麼護膚

一、橄欖油的功效

1、促進血液循環

橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化並發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。它能降低血小板的黏稠度，讓血小板與纖維蛋白原不易纏繞在一起。

2、保護皮膚

橄欖油富含角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤；橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護發和防治手足皴裂等功效，另外用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。

3、防輻射

由於橄欖油含有多酚和脂多糖成分，所以橄欖油還有防輻射的功能，因此橄欖油常被用來製作宇航員的食品。經常使用電腦者更視其為保健護膚的佳品。

二、橄欖油護膚方法

1、橄欖油去角質

每次洗完臉後，用橄欖油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢和老舊角質，滋養肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，經常使用橄欖油敷臉能改善皮膚的缺水狀況。同時還能解決皺紋問題，令肌膚恢復平滑。

2、橄欖油消除黑眼圈

每日早晚橄欖油按摩眼部十分鍾，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛，還能有效地修復眼周的細紋、干紋!在晚上洗完臉後，取適量的橄欖油塗抹臉部，第二天起床你就會發現臉部變得光滑很多，眼睛附近的細紋、魚尾紋也不見了。

(7)欖油對面部有什麼功效擴展閱讀：

橄欖油護膚注意事項：

很多人為圖省事，用廚房中的食用橄欖油直接塗抹於臉上進行護膚。這種方法可是大錯特錯的。提煉食用的橄欖油與美容的橄欖油的材質是不同的。

食用的橄欖油用的橄欖果提煉而成，包括果皮、果肉和果核，而美容用的橄欖油是從最精華部分，多次提煉後提取出來的，性質更為溫和，不會傷害到皮膚。很多MM們就是不注意，把自己光滑的美肌塗成了過敏肌。

食用橄欖油含有多酚等物質，容易引起皮膚過敏，長期直接擦拭於皮膚上，不但會破壞皮脂膜，同時也會引發痘痘，所以建議還是購買專業美容的橄欖油最為靠譜。

H. 用橄欖油擦臉有什麼好處

用橄欖油擦臉有什麼好處
著名美女 *** 的秘訣

希臘美女海倫、埃及艷後可里奧佩特拉、義大利影後索非亞·羅蘭、美國巨星瑪麗蓮·夢露等大美人，終生肌膚雪嫩迷人，除天生麗質外，堅持用特純橄欖油沐浴是重要原因。

可以吃的天然化妝品

在西方，上好的特純橄欖油一直是有錢女人的美容專用品，3千多年來無數女人用曼妙雪白的肌膚證明，特純橄欖油是全能的「化妝品」，無論是吃或抹均具有美容神奇作用。

唯一可以減肥的神油

特純橄欖油的不飽和脂肪酸和天然優質維生素E聯合作用，可以分解體內脂肪；維生素K外抹可以吸收皮下多餘脂肪，因此它是唯一內服外用均具有減肥作用的天然植物神油。

既可防曬又可以防凍

特純橄欖油夏可防曬冬可防凍，夏塗於面板可以防止面板紅腫刺痛，尤其可以預防面板癌；冬季對於皮膚發皴、手腳乾裂、掉皮屑有極好防止效果。嬰兒尿腌、汗腌處亦可塗抹。

象水一樣被面板吸收

特純橄欖油淡淡金色、純凈清澈、清爽不粘，水性的特質令它特別宜於吸收，在面板上點一點橄欖油，稍加摩挲就能迅速與面板同化，這一點是其它天然油料完全不能相比的。

全身面板迅速變細嫩

特純橄欖油富含天然優質維生素E、A、B、D、K、F等，對面板的滋養非常溫和，沒有人工化學化妝品的副作用，可迅速使面板柔嫩而有亞光光澤。一般第一次油浴就有明顯感覺。

面板問題可迅速改善

特純橄欖油制劑在醫學上可以治療燙傷和燒傷，有抗炎和滋養面板生長的作用，可防止面板皴裂和瘙癢，它對消除妊娠紋、陳舊性傷痕、各種斑痘等面板問題均有明顯效用。

怎樣自己在家做油浴

沐浴時將身體洗凈擦乾，以30毫升（一小方瓶）橄欖油均勻塗遍全身，自我 *** 15分鍾左右，用嬰兒香皂沖洗揩乾身體。堅持油浴，你的面板會變得又細又嫩又柔又美又白。

怎樣做區域性美容美體

頭發：洗發後用橄欖油滋養頭發，反復梳理，待一小時許，再輕輕漂洗，可使頭發飄逸閃亮。

面部：橄欖油配上等蜂蜜，輕輕 *** 去除面部細小皺紋，還可以與優質白糖一起調制面膜。

眼部：每日早晚橄欖油 *** 眼部十分鍾，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛。

眉睫：每天早晨用橄欖油仔細刷潤和養護睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。

唇部：以橄欖油塗唇，保持唇部溼潤，雙唇晶亮而性感，同時無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。

手部：每洗完手或做完家務，堅持用橄欖油滋潤和摩挲雙手5分鍾，可保持手部 *** 美觀。

指甲：以橄欖油 *** 指甲和趾甲，日久指甲與趾甲色澤潤潔、晶瑩剔透，令手足美麗俏皮。

背部：背部因護理不便常有瑕疵，沐浴時請求家人幫助以橄欖油 *** ，可令背部光潔迷人。

腹部彎櫻：易堆積脂肪或有妊娠紋，以橄欖油 *** 恢復腹部光潤平坦， *** 肚臍也是美容時尚。

腿部：毛孔粗大、面板粗糙或線條不好，可以通過每天用橄欖油 *** 而改變，還你一雙玉腿。陵鬧咐

足部：每次洗完腳後滴橄欖油少許，反復 *** 雙腳，有利於防止腳部面板黃化、老化、硬化...
橄欖油可以直接塗臉上嗎？
你好，可以塗在臉上的,不會有副作用,你想想,每天塗的那些化妝品裡面添加了那麼多化學成分都能塗了,橄欖油是純天然產品,吃到肚子里都沒問題,塗在臉上就更沒問題了.不過你的使用方法有點問題我建議你每天晚上潔面之後,將橄欖油塗在臉上,身上手上也可以順便塗哦,然後用保鮮膜包上,30分鍾後取下保鮮膜,將臉洗凈.長此以往,會有意想不到的驚喜哦,呵呵.
橄欖油怎麼用可以摸在臉上嗎
橄欖油含多種人體所需的營養成分，不含香精和化學物質，其脂肪酸和多種天然脂 溶性維生素對滋養肌膚十分有利。直接使用橄欖油護膚能防止面板皺紋和粗糙。使面板恢復自然彈性，光澤而柔嫩，對紫外線有特殊的吸收能力，是防止烈日曝曬和嚴寒冰霜對面板傷害的上乘佳品。橄欖油用後清爽不膩，易於吸收，是一種純天然安全可靠的美容佳品，在西方，它被稱為「美女之油」。 ◆ 養顏：洗完臉後，用橄欖油反復輕輕 *** ，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔尺純內 肉 眼看不到的污垢，滋養肌膚，增加面板的光澤和彈性，去除細小皺紋。 ◆ 護臉：在洗完臉後，用「橄欖油＋鹽」反復輕輕 *** 臉部，起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉 器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加面板的光澤和彈性。 ◆ 敷面：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉球蘸橄欖油，遍抹於 臉上，目的是增加橄欖油的滲透力。經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕 輕擦拭即可。 ◆ 上妝：粉底在抹粉底之前先塗一點橄欖油，即可營養面板，又可防止妝粉脫落，經常化妝 的女士一定有這樣的體驗：工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助 於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1～2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，面板馬上就 變得亮澤而生動。 ◆ 卸妝。用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。 ◆ 面板皸裂。 防裂止癢在乾燥的季節，用橄欖油可防止面板皸裂及因皮脂分泌過少引起的 瘙癢。 ◆ 嬰兒護膚。嬰兒面板嬌嫩，在腋下、 *** 等處塗上橄欖油，可以防止寶寶的面板 被汗或 尿淹。 ◆ 除皺 ：對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻 後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)； ◆去除妊娠紋。用一匙橄欖油擦於妊娠紋處，輕輕 *** ，長期堅持，可去除妊娠紋或使之 變淺。 ◆ 防眼角皺紋。用橄欖油在眼角皺紋處輕輕 *** 。 ◆ 卸妝。在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。 ◆ 乾燥部位。手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋，經常使用橄欖油，能使 面板恢復自然彈性。秋冬季節面板比較乾燥，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋潤 及保養作用，在普通乾燥的時候可每星期擦三次，特別乾燥的日子裡可每日擦用。 ◆ 沐浴：只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍塗在全身，再用熱毛巾包裹10分鍾，用溫水清洗即 可。大美女索菲婭·羅蘭就是這么保持肌膚的滋潤和彈性的
每天直接用橄欖油擦臉好不好
當然可以的，最好是晚上用：下面詳細介紹幾種使用的方法！

美面(日常護膚)： 1、憨洗臉後，用「原生橄欖油+鹽」反復輕輕 *** 臉部達到磨砂滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不見的污垢，增加面板的光澤和彈性。 2、敷臉，先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉簽蘸原生橄欖油遍抹於臉上，經過10-15分鍾後用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕拭擦即可。

特製面膜： 1、把原生橄欖油加熱至37度左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出，覆蓋臉上，20分鍾後取下。有效防止面板衰老，能有效潤膚祛斑除皺，適用於面板特別乾燥者。 2、用鮮牛奶一湯匙加4-5滴原生橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面，具有收斂緊膚作用。長期使用可消除面部面板上皺紋，增加面板活力和彈性，使面板清爽潤滑，適用中老年婦子或面部皺紋較多的孕產婦。 3、每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量原生橄欖油，製成香蕉面膜，每周做兩次敷臉，可以讓面板變得細嫩光滑。 4、用干玫瑰花瓣數片，浸入原生橄欖油中片刻，取出敷面或眼角皺紋處，長期堅持有特效。 5、用一匙砂糖和原生橄欖油混合製成面膜，每周三次，有收縮毛孔、美白肌膚之特效。

去除斑紋 1、取兩滴原生橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處 *** 片刻，細紋馬上消失。外出時不用洗掉可以直接上裝。 2、睡前用原生橄欖油和檸檬汁混合後直接擦臉，可以去除皺紋。 3、用一匙原生橄欖油擦於妊娠紋處輕輕 *** ，長期堅持可以去除妊娠或使之變淺。

當然橄欖油還有護發美發的功效： 一般頭發護理很簡單，只無原則在梳頭前在梳子上滴上三四滴原生橄欖油即可，且頭發不會油膩。另外，可以嘗試以下列方法保護秀發： 1、洗發時加入原生橄欖油、檸檬汁及一點啤酒，留置5分鍾左右然後洗凈，可令秀發光亮健康。 2、在洗頭後，像用護發素一樣先擦乾頭發，再均勻地給秀發抹上原生橄欖油，然後熱毛巾包裹頭發10分鍾，便可使頭發變得光澤柔順。 3、先把一個雞蛋黃和適量原生橄欖油攪拌成糊狀，頭發洗凈後將其抹在頭發上停留20-30分鍾再洗凈，頭發將會變得光亮及富有彈性。

最後總結一下：一般情況下是不會過敏或長豆豆的，但也有可能有極少個別的面板會不適應．請先少量試用．如有其他問題，可直接向我咨詢．
用橄欖油有什麼好處？可以用橄欖油來抹臉嗎？
如果你不是油性面板的話 可以用橄欖油抹臉橄欖油的滋潤效果不錯，就是油性比較大，經常使用橄欖油，能使面板恢復自然彈性，洗浴後 *** 全身去角質效果還可以，尤其是冬春季節面板比較乾燥，手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋，橄欖油具有滋潤及保養作用， 有益於保持水分並滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋出現，減緩面板老化速度 普通乾燥的可每星期用三次，特別乾燥的可每日擦用。 另外也可以用於唇部護理，當然買純植物性的才好。 檢視原帖>>
橄欖油可以直接敷臉嗎？
橄欖油可以直接敷臉。

方法：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉上，經過10～15分鍾後,用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭即可。

橄欖油的美容方法：

1、在洗完臉後，用「橄欖油＋鹽」反復輕輕 *** 臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內肉眼看不到的污垢,增加面板的光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上,可有效調理乾性及敏感性肌膚。

2、將牛奶50毫升，加4－5滴橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鍾後用清水洗凈,長期使用,可增加面板的活力和彈性。

3、將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里,一周做一至二次,不僅可防皺,還可以促進面板的光滑細致。

4、用一匙砂糖和橄欖油混合製成面膜，每周用三次，收縮毛孔，美白肌膚。
純天然橄欖油能塗臉嗎？
與其它植物油相比，橄欖油的黏性較強。這種黏性使面板有很好的吸著力，可防止面板水分蒸發。所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風，橄欖油均是面板的最佳保養品。 可先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹於臉。橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地 *** 臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭, 能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，使面板光澤細膩而富有彈性， 消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩面板衰老。 1>美白 用一匙砂糖和橄欖油混合可製成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。欖油加雞蛋清製成面膜，可以緩解面板乾燥，延緩面部面板衰老 2>去角質 用橄欖油混和少量的精鹽或砂糖， *** 面板，後凈洗。 3> 除皺 對付惱人的細紋、魚尾紋或是外出前的眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，，除皺效果非常明顯。把數片玫瑰花瓣浸入橄欖油中片刻，取出敷面或敷在眼角皺紋處，長期堅持，有特效。 4>自製面膜 *用一匙砂糖和橄欖油混合一起可製成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果 *將一個蛋黃，一匙橄欖油混合製成面膜，使用前先在面部塗上護膚膏，然後塗上3層面膜，過20-25分鍾後，用溫水洗去，能防止面部面板乾裂和面板衰老。 *將香蕉或桃子搗碎，加橄欖油敷面，15分鍾後用水洗凈，可改善乾燥的面板。 2. 眼部護理 先在眼睛周圍抹一點橄欖油，然後用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細小眼角紋及色斑，還可營養眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長. 3. 天然護發 橄欖油含有維他命B和E，用適量橄欖油塗抹在頭發上，輕輕 *** ，使頭發充分吸收養分，然後用毛巾包裹，待一個小時後再用中性洗發液洗頭，你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發了。同時還可以防止脫發、出油、出頭皮屑，防乾燥及發稍開叉，如果能堅持每周一次，則效果更好。 1>用1/2杯水、1/4杯橄欖油和1杯溫和洗發水，將這些材料混合攪拌成柔順的糊狀倒進瓶子里隨時取用橄欖油能增強發絲的韌性滋潤乾性發質，如果加入少許香水能讓頭發散發出迷人的香味。 2>將半杯橄欖油和一杯蜂蜜混合，用力攪拌均勻，置放兩天後即可使用，用時將混合液塗抹在頭上 *** ，用梳子輕輕梳頭發，使每根頭發充分接觸，而後，用塑料罩罩住頭發，使混合液充分滲透；30分鍾後洗去，這種護法劑可使頭發烏亮而有光澤。 3>將兩個雞蛋打破、攪拌，慢慢加入一匙橄欖油、一匙甘油和一匙蘋果醋，使之調和，塗抹在洗過的頭發上 *** ，讓混合液在頭發上停留20分鍾左右，最後沖洗掉。 4. 秋冬潤唇 天氣忽然轉冷時，感冒或腸胃不好時，有些人常會口唇乾裂，這時，除注意飲水外， 只要擦上橄欖油即可解決問題。堅持兩三天，可使你的嘴唇重現光潤；盡管市面上已經有各種各樣的潤唇膏，但由於橄欖油的純天然成分和易吸收特性，在秋冬季節，可以直接塗用，而且清新的橄欖香味會給你帶來良好體驗。 做法是：睡覺前用熱毛巾先敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋在嘴唇，用手指輕輕地 *** 數分鍾 5. 手部呵護 1>每星期為雙手做一次特別護理，以少許磨砂膏（或可選擇粗鹽） *** 雙手，去除手部的硬皮，然後放在溫熱的橄欖油中浸泡一會。 2>處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡10至15分鍾，然後塗上潤手霜，有營養肌膚的作用。 3>晚上睡覺前用橄欖油 *** 10到20分鍾後，戴上薄棉手套睡覺，第二天早晨再用溫水洗手，每周做一次這樣的護理，......
食用橄欖油可以用來抹臉(美容)嗎?
理論上是可以的，不過分子量可能是攻較大吸收的不太好把。但是如果你用純度比較高、初次壓榨、橄欖出產季節壓榨出來的話倒是可以，但是除非你是極乾麵板，否則不要直接抹到臉上，現在的東西全是新增劑，誰知道會有什麼副作用。 食用橄欖油你可以混合一些乳液做身體 *** 或者做發膜，直接用到臉上要三思啊~~~！ 建議你用到臉上還是去買那個DHC的橄欖油，雖然也很油，不過那個是專業面部的。
臉上可擦橄欖油嗎
當然可以，他可以 ◆延緩肌膚老化。先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水份，再用棉球蘸橄欖油，遍抹於臉上。因橄欖油滲透吸收越多，效果越好，所以用雙手輕輕 *** 臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經過10～15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭即可。 ◆去除妊娠紋。用一匙橄欖油擦於妊娠紋處，輕輕 *** ，長期堅持，可去除妊娠紋或使之變淺。 ◆防眼角皺紋。用橄欖油在眼角皺紋處輕輕 *** 。 ◆去除眼袋。睡前在眼睛周圍抹一點橄欖油，既可消除眼袋。 ◆上妝。工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助於橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1-2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，面板馬上就變得光澤光澤而生動。 ◆彩妝打底。在搽粉底霜之前，用橄欖油薄薄打底，然後化妝，這樣您彩妝可以保持到晚上而不脫落。 ◆護發。洗發前，將適量的橄欖油均勻抹在頭發上，20分鍾後按照正常程式洗發即可。 ◆ *** 。取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水再加入半湯匙蜂蜜和少量水可製成 *** 油，橄欖油也是最好的全身 *** 油有效去痛緩解疲勞。回家先泡個熱水澡，點上一盞香薰。 ◆美甲。將指甲浸入橄欖油 *** 5分鍾可美指甲。 ◆面膜。將一個蛋黃、一匙蜂蜜、一匙橄欖油混和製成面膜，使用前先在面部塗上護膚膏，然後塗上3層面膜，過20-25分鍾後，用溫水洗去，能防止面部面板皸裂和面板衰老。 ◆促進睫毛生長。濃密卷翹的睫毛不僅能使雙眸看起來明亮有神，而且能讓臉部表情看起來更生動。夜晚，用橄欖油塗睫毛，能促使睫毛生長。如果在小油瓶內加入檸檬皮碎片，效果會更好。 ◆減肥。搽於肚臍和腹部，用手掌劃圈 *** ，可促進血液迴圈和肌膚新陳代謝，有助於減肥。 ◆護唇。冬春季節空氣比較乾燥，嘴唇常會脫皮開裂，只要稍稍抹點橄欖油，就可解決這個問題，因為橄欖油就像一層塑膠紙，能有效地防止水分蒸發。方法是把嘴唇洗凈，再以棉棒蘸橄欖油塗在唇上，並用手指輕輕地 *** 數分鍾即可，堅持兩三天，一般可使您的嘴唇重現光澤、健康。 ◆護手。可隨時塗少量橄欖油於手上，經雙手互相揉搓後，橄欖油會迅速被吸收，倍感滋潤。 ◆護腳。去除腳疲勞、粉刺、去痛；用特純橄欖油 *** 腳部、臉部及患處肌肉。 ◆解酒。服用幾勺特純橄欖油可有效解酒。 用後不用清洗，用干毛巾擦去多餘的油就好了
臉上經常用橄欖油好嗎
很不錯的，橄欖油美容效果很好，而且性質溫和，不會 *** 到面板。給你附上一點橄欖油的用法。卸妝

做法：先用溫水洗臉，然後均勻地塗上橄欖油，稍加以 *** ，再用脫脂棉擦凈臉上的橄欖油。

功效：可徹底除去覆蓋在臉上的化妝品，灰塵及藏在毛孔中的污垢，若與面膜使用，效果更佳。

橄欖油7大美容用法：潤膚

用法：秋冬季節，手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋，在普通乾燥的時候可每星期擦三次，特別乾燥的日子裡可每日擦用。

功效：橄欖油具有滋潤及保養作用看，經常使用橄欖油，能使面板恢復自然彈性。

橄欖油7大美容用法：美白

做法：將適量牛奶與少量橄欖油、麵粉、蜂蜜攪拌均勻後敷在臉上，大約15分鍾後便可用清水洗干凈。

功效：經常使用橄欖油混合蜂蜜牛奶使用的話，可以很好地嫩白提亮肌膚。

橄欖油7大美容用法：護發

做法：平時的頭發護理很簡單，在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，且不會使頭發油膩。另外，洗頭後輕擦乾頭發，在溼發上均勻塗上橄欖油，然後用熱毛巾包裹頭發10分鍾即可。

功效：可有效阻擋風吹日曬對頭發的傷害，常使用可令頭發變得光澤柔順。

橄欖油7大美容用法：淡化色斑

做法：先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用化妝棉蘸橄欖油塗滿全臉，10～15分鍾後，用熱毛巾敷面，最後以干毛巾輕輕擦拭。

功效：經常按步驟使用，可以淡化甚至是消除色斑。

橄欖油7大美容用法：除皺

做法：清潔面板之後，均勻地塗上橄欖油，參照美容的手法要求，從下到上輕輕地反復地 *** 。

功效：堅持使用，細小的皺紋就會慢慢消失，此法適用於全身能促進微迴圈，使肌膚光澤紅潤有彈性。

橄欖油7大美容用法：潤唇

感冒或腸胃不好時，有些人常會口唇乾裂，很不舒服。這時，除注意飲水外，只要擦上橄欖油即可解決問題。

I. 橄欖油擦臉會變黑嗎 橄欖油擦臉有什麼好處

1

橄欖油擦臉會變黑嗎

橄欖油擦臉不會變黑。

由於橄欖並不是感光的植物，而且橄欖油中也不含有感光的成分，所以用橄欖油擦臉是不會讓皮膚變黑的，即使白天用了之後曬太陽，也不會有問題。

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橄欖油擦臉的方法

在洗凈的臉部皮膚表面塗上橄欖油，輕輕按摩臉部，讓其充分吸收，這樣有益於保持水分並滋養肌膚，再用熱毛巾敷面，能去除毛孔內的污垢可使皮閉帶膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。

使用橄欖油擦臉的時候，盡量避免眼部肌膚，以免眼部長脂肪粒。

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橄欖油擦臉的作用

1、美白

用橄欖油擦臉不僅不會讓皮膚變黑，長期堅持使用還可以讓皮膚越來越白皙。常使用橄欖油還可以淡化黑色素，防曬色斑提早出現。

2、抗皺

橄欖油具有抗皺的功效，常用橄欖油擦臉，可以防止皺紋提早出現，能讓皮膚保持平滑。很多孕婦在肚子逐漸開始變大時就堅持使用橄欖油，還可以防止妊娠紋的出現。

3、補充營養

橄欖油中的營養非常豐富，含有極具親和力的角鯊烯以及人體所必需的脂肪酸，將橄欖油擦在臉上以後皮膚可以迅速吸收。常用橄欖油擦臉可以改善肌膚的營養狀態，讓面部肌膚健康飽滿。

4、滋潤皮膚

橄欖油對乾燥粗糙的皮膚很握唯有用，擦在臉上以後，可以滋潤乾燥的皮膚段態培，還可以鎖住肌膚內的水分，減緩水分的流失，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態。長期使用還可以改善肌膚乾燥的狀態，很適合乾性皮膚的人使用。

5、防曬傷

橄欖油擦臉還可以用來抵抗紫外線，防止強烈的陽光紫外線將皮膚曬黑，也可以避免曬斑的出現。在出門前，除了隔離霜和防曬霜之外，再用一層橄欖油，可以非常好的避免皮膚受到紫外線的傷害。