1. 冬天裡，我的臉經常會發熱發燙，像個紅蘋果。但是手腳卻是冰冷的，有誰知道這是什麼原因呢與身體健康有
你是位女性吧！根據你描述的症狀，臉發紅發燙和手腳冰涼屬於兩個不同范疇問題。
臉發紅發燙是皮膚問題，皮膚的天然保護屏障皮脂膜受段羨鍵損，無法發揮保護作用握巧，讓皮膚在受到外界環境刺激會有不適反應。因為長期反復刺激，導致皮膚神經亢奮，溫度改變等原因就會感覺皮膚不適！在皮膚保養上下功夫會得到改善！
手腳發涼派租是女性常見問題，主要原因在於氣血方面，建議吃中葯調理，效果會很好，冬季正好也是吃中葯的最佳季節！
2. 我體質容易上火,會一直手腳冰冷,卻感到頭發熱,昏昏的,臉上很燙,怎麼回事
中醫上認為上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症。內火主要有以下五種：
心火。心火分虛實。虛火表現為低熱、盜汗、心悸、失眠、口乾、舌尖紅、可常喝點蓮子米粥，或用生地麥冬等泡茶喝；實火主要表現為反復出現口腔潰瘍、口乾、小便赤短、心煩易怒、舌尖紅，可常服導赤散或牛黃清心丸降火。
肺火。乾咳無痰或痰少而粘，潮熱盜汗、手足心熱、失眠、兩頰紅、口乾咽燥、聲音嘶啞、舌紅嫩。可用百合、紅棗、大米適量主粥吃，或用沙動、麥冬泡茶飲。
胃火。胃火分虛實。實火主要表現為多食善飢、上腹不適、口乾口苦、大便干硬。可用梔子、淡竹葉泡茶喝；虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅少苔。可吃梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。
肝火。常表現為血壓高、頭痛劇烈、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、易怒兩肋漲痛、煩躁、舌邊紅。可口服龍膽瀉肝丸或龍膽瀉肝湯。
腎火。常表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、牙齒過早松動、五心煩躁、口乾、失眠、盜汗、腰腿酸痛、遺精、舌紅無苔。可用枸杞子、地骨皮炮茶飲，或口服六胃地黃丸、知柏地黃丸。
有「內火」者，還應多飲水，以清熱降火；多吃瓜果，以輔助營養抗炎降火；保持心情舒暢，不急不躁，以達到「心靜自然涼」的效果，防止內火自生。緩解上火，還可以服用一些下火茶。
3. 手腳冷臉發燙為什麼
你好，怎缺簡么說呢。首先回答你，從中醫來講，手腳冰涼、臉發燙是由陽虛導致的，跟個人的體質有很大的關系，要注意生活規律、作息正常。如果嚴重的話，可以去找中醫進行調理，加強體育鍛煉，每天制定計劃，只要身體體質增悶喚強了，症狀就會得到緩解。此外，在飲食上還要注意葷素搭配，不要偏食，要保持良好的飲食習慣和生活習慣，要多喝水，少喝飲料或者果汁，多喝高蛋白的牛奶，以上健康科普知識僅供參考，具體情況需要到正規的醫院進行檢查，由專業醫螞扮凱師進行判斷。
希望對你有幫助。
純手打望採納。
4. 手腳冰涼臉發燙是怎麼回事
一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒後,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形.要注意生活規律，作息正常，同時增強您的體質。因為工作緊綳的壓力或時間逼迫的壓力也會造成手腳冰涼，同時血糖過低、低血壓是也會造成手腳冰涼臉發燙的症狀
5. 手腳總是冰冷並且容易出汗,可是臉時常很熱和紅,有什麼問題嗎
這個說明是陽氣不足，茄困脾腎都有問題了。
最好是去看下中醫，看下舌脈，開些顫孝念慎敬中葯來吃。
溫補脾腎之陽氣。
祝健康。
6. 我經常手腳冰冷,但臉很燙,是怎麼回事
改善手腳冰冷的妙方
天氣一冷，就有許多人感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」，西醫未必能有效改善，但如果使用中醫長期調理，倒是可以將這類體質改善，一般人並不致於特別怕冷，臨床上，以年老者、婦女、易感冒的幼兒和過敏體質的人，身體比較寒，需要用葯補食療來改善體質。另外也可以利用「陰極生陽」的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不覺得水冷時，再起身擦乾，放進被窩或衣服口袋，幾分鍾內就會回暖，效果相當快。
這些陽虛型的患者常需要使用補養葯，要補氣養血的需要鹿茸、肉桂、高麗參、紫河車、附子、人參、蓯蓉、補骨脂、菟絲子、熟地、當歸、阿膠、枸杞、龜膠等，都是常使用的葯材，在煎煮時，可以和雞、鴨、羊肉，鰻魚、土虱一起燉煮滋補與美味兼收。
使用葯酒炮製的方法，也對某些症狀可行，像一些四肢麻木、骨頭經常容易酸痛的病患，吳勝賢建議，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒頭，將中葯切成細片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大約2個月左右便可飲用。這類葯酒，可以用每天小飲2次的方式飲用。
此外，如果本身脾胃較弱，則可將各種處方先煎煮後，再去掉渣汁，讓它變成膏狀後，再加上冰糖，每天晚上以溫開水化開後，就像服用枇杷膏一樣，服一湯匙。這種方式，對脾胃虛弱、消化吸收差的人最適合。
克服手腳冰冷13攻略
克服手腳冰冷13攻略
‧ 手腳常冰冷...你的心血管太弱啦
手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。
【手腳冰冷的主因】
＊心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。
＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。
＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
【哪些人最容易出現手腳冰冷的情形】
＊體型太瘦小的女生
體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這類型的人末梢血液循環較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。
＊血糖太低或低血壓時
食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷啰
＊壓力過大時
因為工作緊綳的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。
＊衣物不夠保暖
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意啦因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍而不能感受到冷。
＊天氣冷或長時間待在冷氣房
都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。
‧ 拒絕手腳冰冷全方位
要解除手腳冰冷，必須從日常生活各方面來著手，快快開始運動、食療、吃葯膳、泡溫泉、按摩...，你就可以四肢溫暖、面色紅潤地啰
．攻略1：勤運動．勤甩手
建議你一早起來做做運動，健走是最佳選擇喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，雙手順便甩一甩，走上30分鍾，促進氣血運行，全身就會暖呼呼，因為一早就讓血液循環和新陳代謝加速，所以整天都會充滿活力，不容易發冷喔
你也可以試試簡單的爬樓梯、原地跳躍，動個20分鍾，達到稍微流汗的程度，都有助於強化體溫調節能力。工作40分鍾後，最好站起來走一走、踏踏步，工作中也不時地動動手指、腳趾? Y，皆可幫助血液循環。
．攻略2：多補充維他命E
維他命E可擴張末梢血管，對於末梢血液循環暢通很有幫助，但維他命E的效果較緩慢，須持續3個月才可見效，而且每天必須服用210-250IU才足夠。
．攻略3：多吃含煙鹼酸的食物
煙鹼酸對於穩定神經系統和循環系統很有幫助，也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎，更可擴張末梢血管，改善手腳冰冷，如果大量服用，還會臉部通紅、發燙呢
Tips 1－煙鹼酸在哪裡
煙鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥製品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中，含量都很豐富。
Tips 2－維他命B群可幫助合成煙鹼酸
維生素B1、B2、B6能幫助煙鹼酸的合成，想促進末梢血管擴張，每天可補充30-60mg的維他命B群。
．攻略4：多吃堅果．胡蘿卜
可藉由日常食補法，讓身體暖一暖，如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等；水果類的杏、桃、木瓜等，都是飲食最佳選擇，其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...，都屬於溫熱性食物，是手腳冰冷的人應多選用的食材。
要特別提醒，容易手腳冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲
．攻略5：培養吃辛辣食物的習慣
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青蔥、咖哩...等辛香料，可促進血液循環，利用平常飲食時，搭配食用，例如吃炒麵、炒米粉時就加點辣椒醬；喝湯時就多加點胡椒粉；吃水餃時，配碗酸辣湯，無形中就吃進好多辛香料啰
．攻略6：常吃溫補食物
如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補身漸\效，手腳也能不再冰冷。
中葯中有許多葯物可改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就對啦
．抗手腳冰冷食補3帖：
＊人參枸杞湯
人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鍾，即可飲用。
＊人參核桃飲
人參7-8片、核桃15-20顆，加水蓋過，用大火煮開後，再用小火煮10-20分鍾，睡前溫飲，可光喝湯汁，但最好將熬煮的渣一並服用。
＊紅棗龍眼飲
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人。
．攻略7：不要餓過頭
不要偏食、過度減肥，讓身體儲存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。如果，預先知道今天因工作忙碌，無法按時吃飯，可先准備些餅干、麵包，或是人參茶等適時地補充熱量。
．攻略8：服用中葯
中醫也有固定的處方來治療手腳冰冷，如十全大補湯、八珍湯、四君子湯、四物湯、理中湯、歸耆建中湯、附子理中湯、桂枝湯、葛根湯、麻黃湯、當歸四逆湯、腎氣丸、右歸丸...等。這些中葯通常較適合虛寒體質的人，如果你沒把握，也可請中醫師開立葯方。
．攻略9：注意保暖
別因為愛美，或穿太多怕被人家笑，而少穿禦寒衣物，各種保暖的措施，如外套、毛帽、手套、圍巾、口罩、衛生衣、襪子等，天氣冷時都要全部穿戴齊全。脫掉添加的外衣前，須確定天氣已經熱起來了，不要因為心理煩躁、緊張、潮熱，或活動後感到發熱，就馬上脫掉禦寒的衣物。
也不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前，記得穿上保暖的毛襪，幫雙腳防寒，要注意，如果腳失去溫度，就不容易入睡啦
攻略10：精油泡澡
有空時，可多泡澡，並在熱水中加入生薑或甘菊、羅勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進血液循環，讓身體暖和起來。
洗澡時，可用冷水和熱水交替沖淋手腳，藉由血管一冷一熱間的縮放，達到暢通血液的目的。在睡前用熱水泡泡手腳，也可促進末梢血液循環，幫助入睡。別忘了，泡腳後，要立刻用毛巾擦乾，並趕快穿上保暖襪子。
超強泡手腳劑：
如果你的手腳真的發冷到不行，區區的熱水已經無法滿足你，建議你找個水桶，裡面裝熱水＋米酒＋姜，熱水和米酒的比例是1：1，趁著看電視或休息時浸泡，很有效喔
．攻略11：穴道按摩
中醫師建議，天天按摩，可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的症狀喔
＊如有全身畏冷的的現象
你可按摩...大拇指內側的合谷穴、手腕內側3-5cm的內關穴及膝蓋下方6-8cm的足三里
7. 請問手腳冰涼但臉和耳朵發熱是怎麼回事
手腳冰涼是因中氣不足導致「氣不達四肢」引起的，而面部發紅發熱是陰虛內熱的典型表現。您的情況是陰虛內熱導致損耗中氣，令中氣無法到達四肢引起手腳冰涼。而並不是什麼腎陽虛的症狀。這些問題的根源是陰虛內熱，只需解決陰虛內熱的問題，面部就不會紅熱，中氣便會恢復，手腳也不會冰涼了。在飲食上不要食用辣性食物，飲食宜清淡，在下午將西瓜加熱後食用，可滋陰降熱涼血，令內熱減輕，面部便不會發熱發紅得厲害了。在起居方面要早睡早起，不要熬夜，可養肝腎，令內火不易生。可養禪差陰，令陰虛減輕。每日頻飲生地決明水（生地黃15克、決明子10克泡水），可滋陰降熱清肝火，令陰虛內熱極大程度減輕。若按以上所說去做，即可減輕或清除陰虛內熱的情況。然後用山李喊葯50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益氣、祛濕升陽，令中氣逐賀擾皮漸恢復，氣便可以到達四肢，手腳便不會冰涼了。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
8. 冬季的時候女性手腳冰涼臉發燙是怎麼回事
手腳冰涼主要有兩種原因: 第一種是身體本身的陽氣並不虛衰,但氣血運行不暢
建議:這種情況的人,平時要注意保暖,特別是腿,腳的保暖,如果下肢保暖做得好...飲食方面:應多吃一些性屬溫熱的食品,如牛肉,羊肉,雞肉,大蒜,辣椒,生薑
第一，有可能是衣服穿的比較少，著涼了昌如，現在的年輕人都穿耐前啟的比較少，也就容易出現手腳冰涼的現象了。
第二，天氣確實很冷的情況下，悔答也有可能出現手腳冰涼的情況的。
第三，當血|液的流動速度比較慢的時候，手腳也會出現冰涼的現象，所以要經常運動。
第四，如果人在緊張的時候，也會出現手腳冰涼的現象，所以平時要盡量放鬆。
9. 臉很燙,手腳很冷,有點頭暈，這是為什麼啊
這是厥逆證
通俗點講 是耐缺模屬於肝火昌緩旺的一種症狀表現。
治療需要吃一些酸味的扮滾葯材 或者食材即可改善病情、
比較典型的方劑 有四逆散。
手腳從肘膝關節一下發冷 這是厥逆 如果只是腳手發冷這是腎陽不足
你這個應該屬於前者。
至於臉發燙這就是肝火上沖面部的表現。