職場上什麼面部表情最好看

『壹』 在職場中如何管理自己的面部表情

一、笑容訓練。對著鏡子或者自拍進行練習，從面無表情到微笑。

二、自信從容。交談時注視對方的眼睛不要躲避，
但是眼神要更多是輕松和從容，這樣既禮貌也顯得自信。

三、減少小動作和微表情。
在與人交談時，禁止小動作比如摳手抖腿等。

一、控製表情幅度，動作不要太大
要想做好表情管理。
控制自身的表情變化幅度就是必不可少的了。
很多時候在做一個面部表情時不要太過用力，
太過用力就會將自身的皮膚不好的狀態都顯現出來，比如抬頭紋等。
要保持一定的幅度，比如挑眉就應該是小范圍的挑眉，
帶動自己眉眼部分。
表現自身高興表情時，
要根據自身臉部特點來進行微笑示意。

二、在一段時間內表情變換不要太多
另外，
在一段時間內，不宜變換多種表情。
雖然表情多變可以給人以靈動的感覺，
但那是需要一定的顏值基礎的。
如果對自己的顏值很有自信也可以保持表情變換多變。
不贊成表情多變的原因主要在於可能在變換表情時沒有控制好，
會表現出一些不好的面部表情，
那就得不償失了。

三、眼神要堅定，不要飄忽不定
做好表情管理還需要注意的是眼神一定不要飄忽不定。
很多人在很多大型場合的時候就容易出現這種情況。
在演講或者是上台發言時，
表情做到了較好的控制，
但是由於心理有所緊張，
眼神一直是飄忽不定的，
這就給人感覺底氣不足。
即使緊張，也要保持眼神堅定，
可以緊盯著一個物件或者是一個點，
來保持眼神的堅定。

『貳』 面試時如何讓你的面部表情為你加分

面試時如何讓你的面部表情為你加分

面試時如何讓你的面部表情為你加分，在求職面試中，相信大家都希望能有一個好的成績，其實在面試的時候面部表情是很重要的，下面分享面試時如何讓你的面部表情為你加分，一起看下吧。

面試時如何讓你的面部表情為你加分1

(一)微笑

人的面部表情貴在四個字：自然，真摯。應試者的面部表情一般要帶微笑。微笑是一個人能力和品行的最好體現，它能使別人感到信任和依靠。

俗話說：「面帶三分笑，禮數已先到」。微笑是一種無言的答語，起著很微妙的作用。可以說：微笑是自我推薦的潤滑劑，禮貌之花，友誼之橋。面對陌生的考官，微笑可以縮短雙方距離，創造良好的面談氣氛。應試者不僅要面帶微笑，而且要謙和熱情。謙和是對他人的敬重。

微笑貫穿面試的全過程。在跟對方見面時要帶著微笑；在跟對方交談時要面帶微笑，在跟對方打招呼時要點頭微笑；在跟對方握手告別時要微笑。總之，決不能吝嗇你的微笑。

求職者要善於微笑。首先，微笑必須真誠、自然。只有真誠、自然的微笑，才能使對方感到友善、親切和融洽。其次，微笑要適度、得體。適度就是要笑得有分寸、不出聲，含而不露，不能哈哈大笑，捧腹大笑；得體就是要恰到好處，當笑則笑，不當笑則不笑。否則，會適得其反，給對方留下不好的印象。

(二)目光

同微笑一樣，目光眼神也是最富感染力的表情語言。眼睛是心靈的窗戶，在人們的相互交往中，眼睛與有聲語言相協調，可以表達萬千變化的思想感情。眼睛凝視時間的長短、眼瞼睜開的大小、瞳孔放大的程度以及眼睛的其他一些變化，都能傳遞最微妙的信息。

如正視表示莊重，斜視表示輕蔑，仰視表示思索，俯視表示羞澀等。在面試中，聚精會神地注視對方，表示對對方談話內容有濃厚興趣。為了避免過多地注視而令招聘官不安，可適度運用「散點柔視」，把目光放在臉部兩眼至額頭中部的上三角區。

還有一點，一般來說，每一種眼神都有其特定的含義。

例如，視線頻頻亂轉，給人的印象是心不在焉或心虛；視線向下，則表示害羞、膽怯、傷感或悔恨；視線向上，是沉思、高傲的反映。在交談時，目光自下而上注視對方，一般有「詢問」的意味，表示「我願意聽你講下一句」；目光自上而下注視對方，一般表示「我在注意聽你講話」緩賣；頭部微微傾斜，目光注視對方，一般表示「哦，原來是這樣」；眼睛光彩熠熠，一般表示充滿興趣；每隔幾秒偷看一下手錶，表示催促、不耐煩的意思，是希望對方結束談話的暗示。

應試者若能懂得目光語的含義，那麼在面試中就能巧妙地利用目光語輔助言談。

應試者在面試時，目光運用的要求是：

1、注視對方，目光要自然、柔和、親切、真誠

注意不要死盯著對方的眼睛，否則，會使對方極不自在，同時，也不要在某一局部區域內上下翻飛，否則會使對方感到莫名其妙。不要東張西望、左顧右盼，顯得心不在焉；不要含胸埋頭，顯得膽小萎縮或者對談話不感興趣；不要高高昂起頭，兩眼望天，顯得傲慢，否則都是失禮和缺乏教養的表現。

2、注視對方時要注意眨眼的次數

一般情況下，每分鍾眨眼6~8次為正常，若眨眼次數過多，表示在懷疑對方所說內容的真實性，而眨眼時間超過一秒鍾就成了閉眼，表示厭惡、不感興趣。

3、在交談過程中的目光對視

若雙方目光相遇，相對視，不應慌忙移開，應當順其自然地對視1~3秒鍾，然後才緩緩移開，這樣顯得心地坦盪，容易取得對方的信任，衡哪緩一遇到對方的目光就躲閃的人，容易引起對方的猜疑，或被認為是膽怯的表現。

面部表情上很多細微的變化都會影響招聘官對你的印象，尤其是眼神，會傳達出不同的想法和意見。面試時，求職者一定要注意自己的言行和表情。

(三)肢體語言

肢體語言有什麼妙用？在面試者給人的印象中，用詞內容佔7%，肢體語言佔55%，剩下的38%來自語音語調。因此，在面試中，不妨謹記以下這些小細節：仔細聆聽、面帶微笑、措辭嚴謹、回答簡潔明了、精神風貌樂觀積極，這些豐富的肢體語言和恰當的語音語調，勢必會使你的面試錦上添花、事半功倍咐模！

在面試中的肢體語言，要注意避免以下行為：

1、保持適當的眼神接觸。無論是過少的眼神接觸，還是過多的眼神接觸，都會影響招聘官對你的看法。在人力資源專業人士看來，如果你在被問到某個問題時，避免與他進行眼神接觸，可能意味著你的回答中有不誠實的成分。而如果你一直目不轉睛地直視著他，又會讓人覺得極不自在。

2、不要坐立不安。一方面，坐立不安表明你比較緊張，招聘官會想：「你連面試中的這點壓力都處理不好，以後還能處理好工作中的壓力嗎？」另一方面，你在坐立不安時出現的一些肢體動作，也會影響和分散招聘官的注意力。

3、坐要有坐姿，站要有站姿，始終保持自信。無論是站還是坐，一副懶洋洋的姿態在招聘官看來都是缺乏自信的表現。

4、不要使用「封閉式」的肢體語言。雙手交叉抱在胸前或者拳頭緊握這樣的動作，就是「封閉式」的肢體語言，它們傳達的是防禦和緊張的信息。

面試時如何讓你的面部表情為你加分2

面試的表情技巧有哪些

1、微笑

微笑是一種世界通用的語言，它是善意的標志，友好的使者，成功的橋梁。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動，緩解矛盾，消融堅冰，而且還能給人以力量，增強人的自信，掩飾和戰勝自卑和膽怯。

面帶微笑，不僅能增強自己的自信心，而且微笑是一種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對你的注意和好感。當然微笑不要太僵硬，要發自內心。自己平時可以對著鏡子多練習一下。

2、眼神

「眼睛是心靈的窗口」，在面試過程中進行眼神交流，用眼神傳遞友好。一個好的印象應具備以下四個部分：

(1)在臉上露出專注或尊敬的表情。

(2)聚精會神、對任何都感興趣。

(3)有意識的整潔。

(4)目光要自然、柔和、親切、真誠。

交流中你的`目光要不時注視著對方。看著對方的眼部就行，萬萬不可目光呆滯地死盯著面試官看，這樣會讓他以為你對他「滿懷深情」，或是和他有什麼「深仇大恨」，讓他感到很不舒服。

3、觀察

由於面部表情能反映出人的喜、怒、哀、樂，所以在面試過程中，不僅要把握好自己的面部表情，而且還要善於觀察並仔細「閱讀」考官的面部表情，洞察他的內心情感情和緒變化，順應他的感情遷移，迎合他的情緒變化，並根據他的表情變化來及時調整自己的回答內容。避免引起他的反感，給他留下輕松愉快的印象。

4、親和力

應該具有親和力。除了用眼神表達親和力外，還可以通過儀表進行調整。一般情況下，根據身高、臉型等不同特徵，面部會呈現冷和熱兩種特點。熱面孔給人的印象比較嘻哈，玩世不恭的特點。冷麵孔給人的印象是冷峻、嚴肅的特點。在臉部呈現這樣的特點的時候應當從發型，服裝等方面進行整理，盡量讓自己的形象顯得具有親和力。

整個面試過程中需要強調的部分：

(1)進門時要表現得自然，不要緊張或慌張；

(2)面試時要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態；

(3)不要無緣無故皺眉頭或毫無表情；

(4)不要直盯對方，也不要以眼瞟人、漫不經心，眼光宜落在主考人的鼻子上為佳，這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯；

(5)對方提問時，不要左顧右盼，否則主考人會誤認為你缺乏誠心和興趣：

(6)切忌面帶疲倦，哈欠連天，考試前一天一定要保持睡眠充足；

(7)不要窺視面試人員的桌子、稿紙和筆記；

(8)面試順利時，不要喜出望外，拍手叫好；

(9)作為應試者，不僅要時時注意著主考人員在說什麼，而且也要注意著主考人員的表情有哪些變化，以便能准確地把握住說話者的思想感情；

(10)為了吸引聽者的注意力，使言談顯有聲有色和增強感染力，在說話中可以適當加進一些手勢，但動作不要過大，更不要手舞足蹈和用指指人；

(11)在說話時切不可面露酒媚、低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來取悅於對方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態度才能獲得對方的信任。

總的來說，在面試過程中，應始終給人以和悅、清爽、自然、大方的感覺。

『叄』 盤點職場男士的儀容儀表禮儀要點

盤點職場男士的儀容儀表禮儀要點

社會中的政治和經濟密不可分，在職場中職場政治和個人能力同樣密不可分，職場中的精英們個個有能力，懂政治，這一點官場最為尤甚。個人能力表現為時間掌控能力、知識水平、現場問題解決能力，職場政治能力表現為判斷自身所處環境的能力。下面為大家帶來盤點職場男士的儀容儀表禮儀要點，快來看看吧。

職場男士的儀容儀表禮儀要點

(1)干凈、整潔、大方。沒有哪個人喜歡與邋遢、不愛衛生的人來往。

(2)整體格調健康舒適。即指胡須、頭發等對外觀有影響的因素。男士盡量不要留胡須、長發，而且發尾不超過耳根，發式以線條簡潔、流暢、自然為好，給人以健康舒適的感覺。

(3)養成自我保健意識。

1、具體要求如下：

眼睛：無眼屎，無睡意，不充血，不斜視。眼鏡端正、潔凈明亮。

不戴墨鏡或有色眼鏡。女性不畫濃重眼影，不用人造睫毛。

耳朵：內外干凈，無耳屎。女性不戴耳環。

鼻子：鼻孔干凈，不流鼻涕。鼻毛不外露。

鬍子：刮干凈或修整齊，不留長鬍子，不留八字鬍或其他怪狀鬍子。

嘴：牙齒整齊潔白，口中無異味，嘴角無泡沫，會客時不嚼口香糖等食物。

臉：潔凈，無明顯粉刺。女性施粉適度，不留痕跡。

2、儀容「禁忌"

①在商務場合摳鼻子、剔指甲、剔牙齒、打哈欠、吃零食;

②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自語、玩飾物

③大聲說話，粗言穢語、聊天;

④咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰;

⑤打手機、不停地看手錶。

職場禮儀需要注意的要點

第一、要注意容貌的修飾。

容貌，用專業的詞說就是「儀容」。「儀容」就是看一個人的面部。說一個人好看不好看，都是說人的臉蛋為主的。

在正式場合主要的修飾要點有：

1、發型。

發型的修飾最重要的是要整潔規范，長度適中，款式適合自己。

頭發要常洗，要常理，條件允許的話頭發最好每天洗一次。

頭發長度有要求，在重要的工作場合，男同志的頭發一般不能剃光，同時也不要太長。專業講法是「前發不附額，側發不掩耳，後發不及領。」女同志重要場合、工作場合不要讓頭發自然而然的披散過肩，「長發不過肩」。如果要留長發，重要場合頭發最好把它束起來，編起辮子，用夾子或發箍把它收拾收拾，不要隨意散開。長發是年輕女人的標志，隨便甩長發有「搔首弄姿」，不正當競爭之嫌。

工作場合發型應該適合自己。公司企業、國家公務員發型一般要求莊重保守，不能過分時尚。

2、面部。

面部修飾最重要的除了整潔之外，面部多餘的毛發要注意。毛發包括鬍子、鼻毛和耳毛。

沒有特殊的宗教信仰和民族習慣不要留鬍子。養成每日剃須的習慣。鬍子拉碴給人以蓬頭垢面之感。特別要強調的是上了年紀的同志，尤其是男同志，注意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要適時的加以修剪。

3、口部。

口不要無異味、無異物。

一般我們看人都是看「鼻眼三角區」，頭發以下，下巴以上。要養成習慣，吃晚飯後要及時刷牙，及時照照鏡子。特別要注意搞服務工作、接待工作，到社交場合去，如跳舞、宴請等不要吃帶有刺激性氣味的食物，如蔥、酸、韭菜等。

4、手部(因為手部要動，所以和臉部關系比較密切)。

第二、要注意化妝。

嚴格地講，在交往應酬中化妝是一種禮貌。「化妝」就是使用化妝品進行自我修飾。嚴格地講，我們都用化妝品的。化妝品分以下幾類：

a、美容的。

主要是女同志用的。包括唇彩、指甲油、胭脂、睫毛膏之類。化妝不僅僅是美容。

b、美發的。

理發也算是一種化妝。

c、護膚的。

脂、粉、油、水、蜜、乳、膏等。

d、除味的。

香水、香粉、爽口液之類的。

化妝的三點基本禮儀：

a、化妝要提倡自然。

不是去電視台做節目，不是上舞台表演的`話，沒有必要化舞台妝。(舉例1：化妝的一個誤區是認為化妝必須讓別人看出來。舉例2：塗香水過量會使人感覺弄巧成拙。)「清水出芙蓉，天然去雕飾。」化妝的基本要求是自然。公共場合對職業婦女的化妝要求是「化妝上崗，淡妝上崗。」淡妝的要求是化妝之後自然而然，沒有痕跡，讓別人覺得你天生美麗。

b、化妝要協調。

主要有三個協調：

用的化妝品在可能的情況下最好成系列。(舉例1：身上「菜園子」香型。)

化妝的各個部位要協調。(舉例1：甲彩可能的情況下最好和唇彩使一個顏色。舉例2：嘴巴、手指頭、腳趾頭顏色不一樣，妖怪。)

要跟你的服飾相協調。(舉例1：夏天女同志內衣外穿或穿亞麻襯衫，內衣或圍巾的顏色最好和唇彩是一個顏色，自然過渡。)

c、化妝要避人。

化妝也好，修飾自己也好，不要當眾表演。化妝是一種個人隱私行為，你在別人面前當眾表演有引人注意之嫌。一個聰明的女同志不要說在大庭廣眾面前化妝，在男朋友或者老公面前也大可不必。距離產生美感，該見外還要見外。

第三、要注意舉止。

古人雲：「腹有詩書氣自華。」一個人的舉止動作實際上是教養風度和魅力的問題。風度就是一個人的優雅的舉止。魅力是一個人的美妙的自然的造型。站有站相，坐有坐相。

比如坐在別人面前的時候，穿裙子的女同志就要避免三個不美妙的造型：不能雙腿叉開而站;坐在別人對面腿沒有並攏-容易走光;穿裙裝、褲裝當眾蹲下來。-萬不得已，要採取跪或者背對著別人。

舉止要將三個要點：

a、美觀。

古人講幾句話：「立似松，坐如鍾，行似風。」實際上是講了一個約定俗成的美。

b、規范。

相對而言，你的坐姿、站姿、走姿要比較規矩。比如正式場合穿裙子的女士上下轎車的姿勢應該是背對車門先坐下去再把並攏的雙腿收進去;下車時兩個腳首先著地，然後人在慢慢移出去。要養成習慣，舉止動作在大庭廣眾之下要規范。

c、互動。

互動就是指你的所作所為要產生良好的預期的結果，要別交往對象理解和接受。(舉例1：ok手勢在英語國家裡是同意的意思，但在日本是零的意思，在地中海沿岸國家是非常下流的動作。-舉止要讓人家看懂。舉例2：握手用右手，時間不能太短也不能太長。握手地位高者先伸手，接送客人是握手的規矩。-凡是過猶不及，做事要規矩。)

第四、要注意表情。

表情是人的面部的感情的外泄。嚴格地講，一個人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作組成，並且都有一定含義。但是最多的來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。

1、眼神要注意目中有人。

在日常工作和交往中，我們和別人交往的時候要養成注視對方的習慣。進而言之，從禮貌的角度來講，看別人有三個角度：

a、看什麼部位。

一般來講近距離交談(1m到2m)看對方的眼睛或頭部。特別當面對異性時，要養成習慣，通常不看中間，尤其不看下邊。

b、看的時間的長短。

一眼不看絕對失禮，長時間看著不動沒完也不行。心理學家告訴我們：兩個人交流或聊天的時候，你看對方的時間應該在聊天時間的1/3到2/3時間內比較好。少於1/3的時間有蔑視或輕視之嫌，要是100%時間看著別人說明你看上了這個人了。表示理解、表示支持、表示贊同、表示同意、表示認可、表示重視的時候要看著對方。

c、在什麼方向去看別人。

要養成習慣，當你和別人說話時要轉過身來，正面面對別人。不能白眼看別人，也不能對別人進行「全方位掃描」。比如在坐電梯時，進電梯後要面對電梯壁或者臉朝里，不能看人家。

2、笑容。

笑也有分寸，不同的笑適應的對象也是不同的。笑的時候最重要的四個字是「當笑則笑」。不該笑的時候別笑。

儀表禮儀最重要的要強調一個概念：表裡如一。徒有其表是不行的，但是只有內心的善和美而沒有外在的美的表現也是不行的。宏觀上我們強調儀表禮儀要自然，要規范，要協調，要美觀，是非常重要的。

職場需要注意的禮儀

一、著裝的基本原則

(一)是要根據自己的年齡、性別、體型、職業、身份等，使著裝為自己揚美顯善、避短藏拙。

(二)是要合乎規范，注意搭配。

(三)是在不同的場合穿不同的衣服，公務場合要傳統、保守，社交場合要時尚、漂亮，休閑場合要舒適、自然。

二、問路應注意的禮貌?

向別人問路時，要熱情、有禮貌，並根據對方的年齡、性別、身份作適當稱呼。當對方告知應走的路線後，要表示感謝。如果對方不能回答，也要表示感謝。

三、飲酒應保持的正確態度

客人喝不喝酒悉聽尊便;喝什麼酒，喝多少，主隨客意;主人敬酒不勸酒，更不攪酒、鬧酒;喜慶節日飲酒不過量。

四、公共場所主要是指

主要指影劇院、體育場(館)、歌舞廳、商場、醫院、旅遊景點、會場(會議室)、圖書館、閱覽室、候車室、候機室和汽車上、火車上、輪船上、飛機上等場所。

五、如何做講文明懂禮貌的合格公民

語言美、心靈美;謙遜禮讓，虛心進取;談吐文雅，自然大方;衣著得體，舉止端莊;作客文雅，遵紀守時;講究衛生，注重健康;文明通知，提高覺悟;公共場所，文明禮貌。

六、作為市民和參觀者應如何愛護綠地

(一)是不要進入綠地拍照、遊玩、踏坐。

(二)是不要拋擲瓜皮、果核、煙頭、紙屑等廢棄物。

(三)要愛護綠地配套設施，保持其完整和清潔。

七、如何做文明乘客

(一)是要自覺排隊，按順序上下，不擁擠。

(二)是自覺為不方便的乘客讓座位。

(三)是要保持衛生。四是不帶易燃、易爆等危險品。

八、文明使用手機

(一)是手機宜放在公文包或專門的手機包中攜帶，不要以手相握，招搖過市。

(二)是用手機時，不宜在人面前大喊大叫。

(三)是在開會、觀看演出時應關閉手機，在飛機上，醫院等特定場所，使用手機有礙安全，應停止使用。

九、保持公共場所環境衛生

不隨地吐痰，不隨地亂丟果皮、紙屑、雜物等;不在禁止吸煙的場所吸煙;保持公共設施清潔。

十、做到不亂丟雜物

在公共場所最好不吃帶核、殼、皮的食物，如果要吃，應將皮、核裝袋放在垃圾筒內。包裝紙、盒、杯等應放進果皮箱內。商店、個體攤販、賣菜的農民和商販都應設置專門容器，為顧客提供方便。沿街機關商店和市民居住區的生活垃圾，應按規定的時間、方式倒在指定的地點，以便清運。

十一、做到不隨地吐痰

在設有痰盂的公共場所，要把痰吐到痰盂里，在沒有設備痰盂的場所，要把痰吐到手帕里，或吐在隨身攜帶的衛生紙里，放在垃圾筒內，任何情況下都不能把痰吐到地上，也不能把痰吐到陰暗角落、綠化草坪、人行道樹坑裡。

十二、日常交際的禮節

(一)握手禮：握手時宜讓女士、長輩、上級先伸手，以示尊重。通常是右手相握，有時也可左手加握。

(二)鞠躬禮：在莊重場合下三鞠躬，在一般場合下一鞠躬。

(三)點頭禮：微微點頭，以對人表示禮貌，適用於比較隨便的場合。

(四)注目禮：行注目禮時應脫帽、立正、挺胸、抬頭，目光平視前方或受禮者。

(五)招手禮：招手時為空手，並可同時說「您好」、「再見」等問侯語、告別語。

(六)鼓掌禮：一般表示歡迎、祝賀、贊同、致謝等意。

(七)致意禮：在公共場合遠距離遇到相識的人，一般舉右手並點頭致意。

(八)擁抱禮：在與外國朋友交往時，對方主動擁抱時，可「隨俗」。

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男士應具備的儀容儀表：

頭發的要求：頭發最能表現一個人的精神，因此對男士來說應注意經常修剪發型，保持整潔，不凌亂。

西服著裝應遵循三色原則，指男士在正式的場合穿西服套裝時顏色在三種及三種之內，否則會顯得凌亂，失之於莊重。

三統一定律：鞋子，腰帶，公文包的色彩統一起來。

友情提醒：袖口上的商標要拆出。

女士應具備的儀容儀表：

發部：干凈，清爽，雅緻。

手部：清潔，不用彩色的指甲油，不蓄長指甲；腋毛不外露。

化妝：自然，和諧，美觀，大方，恰如其分地化妝可以增加個人形象的分數值，體現出對自身職業的尊重。

化妝禁忌：濃妝艷抹，當眾表演。

套裝同樣遵循三色原則，裙子的長度和寬度要適宜，裙、鞋、襪要搭配和諧，不可以光腳穿套裙。

職場著裝提醒：過於雜亂；過於鮮艷；過於暴露，過於緊身。

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『肆』 職場外在形象的表現

職場外在形象的表現

職場外在形象的表現，在職場中，每個人的形象都是很重要的，很多時候從人們的形象就能看出一個人對工作的態度，下面我為大家分享職場外在形象的表現，一起來了解一下吧。

職場外在形象的表現1

一、完美型的形象氣質

身體語言：腰板直，挺硬，可以長久保持同一姿勢； 行動反應速度通常是較快和急。 面部表情：看起來是端莊、高貴而嚴肅的，目光銳利，面部表情變化少，嚴肅拘緊，笑容不多； 著裝特點：整齊端正，喜歡黑白素凈的色彩； 講話方式：缺乏幽默感，說話直接，不留情，不懂得婉轉；

二、助人型的形象氣質

身體語言：開放、熱情、行動較慢，柔軟而有力，喜歡身體接觸；面部表情：笑容滿面，熱情可愛，天真爛漫，富有誘惑性； 著裝特點：得體，根據場合穿衣服；語氣語調：速度緩和，自嘲，有幽默感。做人誠懇，大方、慷慨、有愛心，易相處。

三、成就型的形象氣質

身體語言：開放、熱情、強者型，動作快 ， 轉變多；面部表情：目光明亮，說話時喜歡和別人眼神交流；著裝特點：衣著講究，配搭整齊，儀表出眾，講究名牌；語氣語調：高、快、誇張 ， 喜歡講笑話；愛出風頭，賣弄才華。做事有效率，聰明、靈活、模仿能力強。

四、藝術型的形象氣質

身體語言：動作優雅，慢；面部表情：目光憂郁，害羞，通常會擁有一雙柔情似水的眼神，目光有所思憶，感性而迷人。著裝特點：從品味、富有個人風格，有眼光而不落俗套，講究配搭和款式，有藝術家的氣質，有時會十分突出而令人震驚；給人感覺：喜怒哀樂多變，另類，特別。

五、理智型的形象氣質

身體語言：瘦的比較多；身體語言：防守式，雙手交叉胸前，上身後傾，翹腿； 面部表情：喜怒不言於色，木納，不拘言笑，經常皺眉頭； 著裝特點：簡單，樸素給人感覺：文靜，深沉而有書卷氣，獨來獨往、有距離感。

六、忠誠型的形象氣質

身體語言：防守式，行動慢，（ P6) 肌肉拉緊，雙肩向前彎； （CP6) 肌肉拉緊，刻意挺起胸膛； 面部表情：擁有警覺性高的眼神，神情里常有焦慮和緩遲不安的表情； 著裝特點：色彩比較暗，樣式比較傳統； 給人感覺：謹慎、拘束。

七、活躍型的形象氣質

身體語言： 活力充沛，神采飛揚，笑容親切，行動敏捷。目光明亮、機靈轉動快，著裝通常比較光鮮、突出，男的儀表出眾，氣宇軒昂，女的精靈可愛，衣著配搭創新， 給人感覺：沒有壓迫感，開心、無憂無累、貪新鮮、好奇。

八、領袖型的形象氣質

身體語言：行動快、急，大動作，不拘小節，昂首闊步，自視甚高，目中無人，喜歡指手畫腳教導別人。面部表情：說話時直視對方，目光堅定而有威嚴。 語氣語調：聲線嘹亮，肯定，直擊主題，聲如銀稿洪鍾； 給人感覺：強悍、囂張、霸道、有壓逼感。

九、和平型的形象氣質

身體語言：柔軟無力，節拍較慢。 面部表情：目光退縮、游離，優悠自在，朴實無華 著裝特點：喜歡休閑的服裝 語氣語調：彷彿沒有中心思想；聲線低沉，輕但圓潤、節奏慢，說話含糊，給人感覺：平和，樂觀豁達、和善、不拘小節，易相處、有主見。

職場外在形象的表現2

職場形象殺手有哪些

1、雖然臉紅使你看起來甜美、可愛，但它也傳達了你不成熟和不確定的心態。

所以，當你感到臉紅紅的時候，不要太擔心繼續做你應該做的事情。你越是在乎你發燒的臉頰，你就越有可能給人留下不好的印象。

2、在工作中哭泣不僅會讓你顯得脆弱和缺乏自控能力，還會讓人們懷疑你會毀掉公司的形象。

當你在工作中哭的時候，特別在老闆的面前，如果你為和工作相關的事情而哭泣，那就意味著你沒有能力應對工作壓力。在工作中哭泣不僅會讓你顯得脆弱和缺乏自控能力，還會讓人們懷疑你會毀掉公司的形象，如果你在顧客面前哭怎麼辦？所以，不要讓你的老闆認為你是個軟弱的人，讓他認為你是個好員工，學會控制自己的情緒。

3、呃，啊，等裝飾性的話，只能說明你猶豫不決，緊張，缺乏智慧。

語言擾搏李習慣是別人評判你的重要基礎之一。你說話的方式告訴別人你的智慧和能力。

那麼，如果你喜歡用，呃，這個，那個，你說話的時候，你的語言就會把你從事業成功的圈子中拉出來，職業生涯最大的缺陷之一就是在工作中經常使用這個，呵、呃等裝飾性的詞。

4、不成功的著裝給老闆的唯一信息是：重要的任務不能讓你做。

你應該為你想做的工作而穿，而不是為你已經擁有的工作而穿。一般來說，你上班時應該穿一件更正式的'衣服。不要穿過於奇異的服裝，你需要讓同事們專注於你的思想上，而不是你緊身背心的衣服上。但是要創造一個完美的職業形象，僅僅穿完美的衣服遠遠不夠，發型和化妝不當等等也會損害你的職業形象。

5、當你表現出怯場時，你是在告訴你的老闆，你缺乏最基本的專業技能。

擺脫怯場的關鍵是認識到怯場不過是多餘的能量沒處使--就像一個已經燒開的水壺。我認為充分的准備是減少緊張的有效措施。在重要會議發言之前應做些什麼？磨尖你的槍，寫出你准備談論的主要事項。在正式演講前進行排練應該是一種習慣，你會驚訝地發現，這個必要的步驟被忽略了很多次。

『伍』 怎樣的面部表情讓人看起來有自信和酷

讀點書，運動一下，有精神有內涵的面貌從心裡自然散發出來