1. 為什麼別人總是說我看起來很冷，我其實不是那樣的。我該怎麼做
別人也是這樣說我的，說我看起來很冷中拆漠，但是混熟了，卻完全不是配基這樣！其實是你平時面部表情看起來冷漠的原因培培謹，盡量讓臉部表情看起來柔和點
2. 表情很僵硬，總是一個表情，感覺面部肌肉一點力氣都沒有，怎麼辦
經常對著鏡子做各種表情動作，舒緩面部肌肉，再用手掌輕柔面部，每天堅持多做幾次，慢慢就會改善
3. 如何調整面部表情 給人感覺面部表情僵硬,呆板
面部表情僵硬的訓練方法有：揉睛明穴、雙手搓臉、拚命張大眼睛、先做出一個微笑的表情，突然間轉變為嚴肅的表情等。
面部表情僵硬怎麼訓練
在生活中大家的面部表情大多都是多種多樣的，高興的、悲傷的、氣憤的......但是也有一些人由於各種原因造成面部表情很僵硬，那這個時候應該怎麼訓練呢？下面我們就來說一說。
詳細內容
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揉睛明穴訓練方法：雙手交叉，雙拇指往上翹起。然後，雙拇指對准睛明穴（目內角稍上方凹陷處）不停地抖動，次數為10次。
按太陽穴訓練方法：雙手的食指和中指合並，放在太陽穴（眉梢與目外角之間，向後約一橫指的凹陷處）上，不停地順時針按揉，次數為10次。
雙手搓臉訓練方法：用雙手手掌捂住臉頰，不停地上下搓動，次數為10次。微笑變嚴肅
4. 表情僵硬怎麼辦
面部表情僵硬，相信是很多人容易面對的一個情況吧，特別是在一些大型場合有表演，面部表情僵硬，就會顯得不自然，所以也應該注意講究笑容，要讓自己放鬆。
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1、笑容的講究：
笑容會讓臉部表情生動，也能使臉部肌肉上提，讓下巴變尖。因此，對眼睛到嘴巴距離較長的人來說，笑臉讓她們顯得更甜美。不過，臉上肉多的人小編不建議笑著拍照噢，那樣會使整個臉看起來更胖，五官也顯得擁擠。另外，也不建議通過說「cheese」這樣的方法做出笑臉，因為根據腦科學研究，人笑的時候整個神經系統會有一系列的反應動作，眼睛也會呈現出笑意，而只有嘴角上揚的假笑面具臉，並不美妙。
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2、選擇光線：
當燈光從上面朝下照時，會在臉上投下陰影，尤其是眼睛的位置。拍照時，試著站在光的後面或者遠離頭頂上的光源，如果實在躲不開，那麼就稍微翹起你的下巴來，這樣會讓陰影最小。室外拍攝，最怕陰天，缺少光線帶來的自然對比度，人的臉會顯得平板，這時候你可以選擇人為製造陰影，比如，戴一頂帽子。
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3、高度決定下巴：
小心個頭不高的攝像師。如果鏡頭低於眼睛，那麼照片上很可能會成為雙下巴。鏡頭應該與眼睛平齊或高於眼睛，在這個高度拍攝，才是最美的。
4、嘴唇使你變得醒目：
在照片上看起來容光煥發的方法之一是給牙齒做一個快速漂白，然後，給嘴唇塗上透明而有光澤的唇彩，這樣會讓整張臉的輪廓更明晰，嘴唇看上去也更加嬌艷欲滴。
5. 面部表情常常僵硬，沒有感情怎麼改善
希望採納:
自己每天對著鏡子進行一些常用的手勢以及常說的話。時間久了自然就出來。不可能指望十幾年的生冷的面部，在幾個禮拜就能成功。努力吧！！
多看一些娛樂節目吧 很搞笑的那種
多照鏡子 自己聯系嘍
找個知己 多說說心裡話
建議可以試試面部瑜伽，可能會有作用~~~
第一式：犬舌神功。保持該姿勢一分鍾，有放鬆舌頭之功效；
第二式：飛眼神功。快速晃動眼球，有預防皮膚衰老之功效；
第三式：魚嘴神功。一定要邊笑邊魚嘴；
第四式：糞迫神功（獅子吼第一步）。吸氣、拽緊拳頭、擰巴面部肌肉。與便秘時感覺相似；
第五式：咆哮神功（獅子吼第二步）。用力呼氣，甩出舌頭，鼓動雙眼，放鬆雙拳；
第六式：魚眼神功。睜大雙眼，做震精狀，視線定於前方一點。保持5~10秒，做四個循環；
第七式：腮幫神功。嘴裡鼓氣，做吹小喇叭狀；
第八式：吹氣神功。有緊實唇部之功效；
第九式：口水神功。朝左側仰頭，舌尖頂住口腔上顎，吞口水。重復，移向右側吞口水。又重塑下巴之功效；
第十式：佛祖神功。閉眼，放鬆，注意力集中於眉間，做佛祖冥思狀，保持一分鍾以上。
6. 面部眼睛下面發涼，感覺就像有冰敷在上面，是怎麼回事是面癱的前兆嗎
面神經麻痹稱"面癱"、"歪嘴巴"、"歪歪嘴"、"吊線風",是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病,一般症狀是口眼歪斜它是一種常見病、多發病,它不受年齡限制.患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成.
得了面癱以後注意有以下這七大症狀
1、舌的偏斜症狀:多屬錯覺,與口唇位置不正有關,人為的將口角矯正之後,舌就無偏斜現象.如果有偏斜,舌總是向健側偏,與中樞性面癱,伴有舌的偏斜恰好方向相反.產生的舌的偏斜的解釋是:受面神經支配的莖突舌肌和齶舌肌麻痹所致.
2、淚腺唾液分泌障礙症狀: Wrisberg 中間神經自面神經膝狀神經節分出,經由岩淺大神經、翼管神經、翼齶神經、上頜神經的眼支至淚腺,此種神經麻痹淚腺分泌減少至消失.可見於膝神經節以上病變.面癱患者麻痹側的唾液分泌減少,因為面神經分出的鼓索神經支配舌下腺與頜下腺,此分支以下病變的時候可有唾液分泌減少,但是在臨床上不容易被重視.
3、眼球症狀:面部麻痹側的眼球與健側不在同一水平,較健側上移,瞳孔水平也比健側高,這種徵象稱為眼球征.
4、頸闊肌症狀:中樞性與周圍性面神經麻痹都有此征.囑面癱病人頭用力前屈,檢查者在患者額部加以阻抗,麻痹側不收縮,健側頸闊肌收縮.
5、味覺聽覺障礙症狀:在周圍性面癱發生的時候,面部和粘膜的一般感覺是正常的,而在麻痹側舌前三分之二味覺出現障礙;多數表現味覺減低、味覺倒錯.在鼓索分支以上病變有味覺障礙.有時在周圍性面神經麻痹時,耳廓周圍也會發生有輕度感覺障礙.周圍性面癱產生聽覺過敏(過聽),鐙骨肌發生麻痹,因而,鼓膜張肌相對緊張,鼓膜張力高,微小聲音產生強的震動,產生過聽現象,見於面神經在鐙骨肌分支以上的病變.
6、貝爾氏症狀:此征是周圍性面癱重要體征.閉眼時麻痹側眼球上竄(或內轉),於角膜下方露出鞏膜.正常人閉眼時,如扳翻其上瞼,也可以見到貝爾氏現象.
7、反射症狀:面癱患者的麻痹側會出現有恐嚇瞬目反射、視反射、眼輪匝肌反射、口輪匝肌等.
7. 面部表情僵硬怎麼辦
我可以確切的說我和你的症狀可謂是大同小異吧！給你提點不成熟的見意，我覺得你應該是一個比較內向的人吧，我以前也是這樣的，不過現在好多了，我覺得就應該把一切都別放在眼裡，就要認為自己是最棒的，那樣你就不會覺得抬不起頭來了，我覺得其次就是多和別人勾通了，記住要藐視一切呦！ 祝你成功！