怎麼鍛煉舞檯面部表情

『壹』 跳舞的時候要怎樣才能做到面帶微笑啊

跳舞的時候要怎樣才能夠做到面帶微笑 這是你心態所決定的 首先一定要心裡平穩安靜 不要怯場 要覺得自己是一種美的展示 也不要緊張 也會發現你會微笑起來 使你跳舞更加有魅力

『貳』 舞蹈訓練中的面部表情

舞蹈訓練中的面部表情大全

舞蹈是用肌體的動作來反映人們的內心世界，面部表情是更好地配合肌體動作來表達人的思想感情(喜怒哀樂)。由於舞蹈是不能說話，一切都是靠舞蹈動作和面部表情來表達內心世界，在各種情感下面部器官和肌肉的活動產生出各種特徵，運芹告用好面部表情就使舞蹈更增輝添彩。

在舞台上只有微笑是不夠的.，就好比每個舞蹈的音樂、服裝都不同，每個嫌察明舞蹈的感情和情緒也不同，無論動作，眼神或表情，都需要演員在表演過程中加入自己的情感，表達自己對舞蹈形象的理解。

但是舞蹈眼神不是一朝一夕能形成的，在平時就要加強訓練。找一些節奏鮮明、跳躍性強的音樂，對眼睛的靈活性進行訓練。以下是一些表情的具體操作方法，大家可以將自己的經驗和下面這些方法結合起來，希望能帶給大家一些幫助。

愉快：嘴角向後及上拉，眉毛平展，眼睛平眯，瞳孔放大;

抑鬱：嘴角前及下垂，眉毛緊鎖，面孔顯長;

高興：眉毛上拋，嘴角向上，口微張;

蔑視：雙眼微閉，視角下斜，抬面頰;

痛苦：皺雙眉、半眯雙眼、嘴角下拉;

生氣：眼睜圓大，眉毛倒豎，微閉口唇，緊咬牙關。

對於男舞者, 舞蹈中可以笑容滿面, 可以深情款款, 也可以酷勁十足, 女生最好是可以微笑愉悅, 舞蹈本身就具有很強的娛樂性，不管是觀眾還是演員，都能樂在其中。舞蹈演員做到眉目傳情，眼睛是沒滲心靈的窗口，能向觀眾展示豐富的內心世界。如果沒有眼神，再優美的舞蹈動作，也會變的蒼白難以吸引觀眾。

『叄』 怎樣訓練面部表情

第一步：每天對著鏡子練習；
第二步：對著家人做各式各樣的表情；
第三步：上街的時候眉飛色舞，不要怕別人說你是神精病；（不過不要嚇到小DD小MM。）
第四步：可以對演員進行模仿了.......（前三步是練習，現在才開始學習。）
第五步：讓眉飛色舞的表情反璞歸真，做到自然、自信。這樣應該就差不多了。