Ⅰ 整個面部，頭部受風腫脹，請問這樣的情況是怎麼回事的
面癱編輯詞條 編輯摘要 摘要
面神經麻痹(面神經炎,貝爾氏麻痹,亨特綜合症，俗稱「面癱」、「歪嘴巴」、「歪歪嘴」、「吊線風」、「吊斜風」、「面神經炎」、「歪嘴風」等，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病，一般症狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發病，它不受年齡和性別限制。患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓腮、努嘴等動作都無法完成。 目錄
1臨床表現
2是怎樣形成的
3治療方法
4偏方治面癱
5患者治療過程中…
6食療 展開 目錄
1臨床表現
2是怎樣形成的
3治療方法
4偏方治面癱
5患者治療過程中…
6食療
7針灸療法
8護理 收起
編輯本段臨床表現
多數病人往往於清晨洗臉、漱口時突然發現一側面頰動作不靈、嘴巴歪斜。病側面部表情肌完全癱瘓者，前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂，露齒時口角向健側偏歪。病側不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動作。鼓腮和吹口哨時，因患側口唇不能閉合而漏氣。進食時，食物殘渣常滯留於病側的齒頰間隙內，並常有口水自該側淌下。由於淚點隨下瞼內翻，使淚液不能按正常引流而外溢。它分為周圍性和中樞性兩種。其中周圍性面癱發病率很高，而最常見者為面神經炎或貝爾麻痹。平常人們所常說的面癱，在多數情況下是指面神經炎而言。因為面癱可引起十分怪異的面容，所以常被人們稱為「毀容病」。 面癱的根源在於頸椎骨骼錯位歪斜壓迫神經引起神經痙攣而形成面部神經痙攣麻痹，導致面部肌肉完全癱瘓者，前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂，露齒時口角向健側偏歪等症。心理因素易引發面癱：調查顯示，心理因素是引發面神經麻痹的重要因素之一。面神經麻痹發生前，有相當一部分病人存在身體疲勞、睡眠不足、精神緊張及身體不適等情況。應注意保持良好心情：防止面癱最好的辦法是平時要注意保持良好的心情，保證充足的睡眠，並適當進行體育運動，增強機體免疫力。 貝爾氏麻痹（面癱）的症狀1.一側(偶為雙側)面部表情肌癱瘓(病側額紋變淺或消失，眼裂增寬，眼瞼閉合不全，鼻唇溝變淺，口角歪向健側，鼓腮時病側口角漏氣)。2.病初多有耳周疼痛，有的患者出現耳後翳風穴疼痛嚴重，甚至會出現透皮牽扯痛。3.可伴有患側舌前2/3味覺減退，聽力過敏、聽力下降等等。面癱的分類根據神經受損部位的不同，面癱應分為周圍性面癱（周圍性面神經麻痹）和中樞性面癱（中樞性面神經麻痹），二者的具體臨床表現也是有所不同的。周圍性面癱是指面神經運動纖維發生病變所引起的面癱。病變可位於面神經核以下的部位，如橋腦下部、面神經管、中耳或腮腺等。其病變側全部表情肌癱瘓。表現為眼瞼不能閉合、不能皺眉、鼓腮漏氣等，可有聽覺改變、舌前2/3味覺減退以及唾液分泌障礙等特點，其中最常見者為面神經炎（即貝爾麻痹）。中樞性面癱是指病損位於面神經核以上至大腦皮層中樞之間，即當一側皮質腦干束受損時引起的面癱。由於面神經核上部的細胞接受兩側皮質腦干束的纖維，其軸突組成面神經運動纖維，支配同側眼裂以上的表情肌，而面神經核下部的細胞只接受對側皮質腦干束的纖維，其軸突組成面神經的運動纖維，支配同側眼裂以下的表情肌，因此中樞性面癱時表現為病變對側眼裂以下的顏面表情肌癱瘓，常伴有與面癱同側的肢體癱瘓，無味覺和唾液分泌障礙等臨床特點。
編輯本段是怎樣形成的
面癱生成的原因就是面部中風，從而導致面部血液循環不暢。造成面部缺血，缺氧引起面部神經麻痹、發炎、甚至壞。使面部肌肉，不受大腦控制產生鬆弛下垂。被人們誤認為口眼歪斜。 舉個大家易懂例子：我們睡覺時把胳膊枕在頭下，會有什麼情況發生呢？手麻了，不聽使喚了。面癱也是一樣，只不過胳膊麻了是外力壓迫導致的麻痹。面癱是面部中風（受風）、病毒、外傷等原因導致的面神部經麻痹、發炎從而造成患病一側肌肉下垂所以也叫面部神經炎。 面癱的檢查：（1）.靜止檢查：莖乳突： 檢查莖乳突是否疼痛或一側顳部、面部是否疼痛。額部： 檢查額部皮膚皺紋是否相同、變淺或消失，眉目外側是否對稱、下垂。眼 ： 檢查眼裂的大小，兩側是否對稱、變小或變大，上眼瞼是否下垂，下眼瞼是否外翻，眼瞼是否抽搐、腫脹，眼結膜是否充血潰瘍，是否有流淚、干澀、酸、脹的症狀。耳：檢查是否有耳鳴、耳悶、聽力下降。面頰：檢查鼻唇溝是否變淺、消失或加深。面頰部是否對稱、平坦、增厚或抽搐。面部是否感覺發緊、僵硬、麻木或萎縮。口： 檢查口角是否對稱、下垂、上提或抽搐；口唇是否腫脹，人中是否偏斜。舌 ：檢查味覺是否受累。（2）運動檢查抬眉運動：檢查額枕肌額腹的運動功能。重度患者額部平坦，皺紋一般消失或明顯變淺，眉目外側明顯下垂。皺 眉：檢查皺眉肌是否能運動，兩側眉運動幅度是否一致。閉 眼： 閉眼時應注意患側的口角有無提口角運動，患側能否閉嚴，及閉合的程度。聳 鼻：觀察壓鼻肌是否有皺紋，兩側上唇運動幅度是否相同。示 齒： 注意觀察兩側口角運動幅度，口裂是否變形，上下牙齒暴露的數目及高度。努 嘴： 注意觀察口角兩側至人中的距離是否相同，努嘴的形狀是否對稱。鼓 腮 ：主要檢查口輪匝肌的運動功能。
編輯本段治療方法
目前治療面癱的方法很多，在臨床上使用最多效果比較好的卻不多。目前有效的治療方法有貼膏葯（如面癱康、復方牽正膏）、針灸、口服中葯調理、口服及注射西葯等。針灸治療主要方法如下：以針灸治療，並以手法為主，治療過程中不加用葯物或電針。法則：祛風通絡。處方：合谷、太沖、牽正、頰車透地倉，地倉透頰車，風池，下關，迎香，承漿或頰承漿。每次選三或四穴。加減法：眼瞼不能下合、露睛流淚者，加攢竹、魚腰、絲竹空，陽白透魚腰。耳後痛者，加翳風。味覺減退者，加廉泉。手法：平補平瀉，抽針法。操作：合谷，太沖，風池針用瀉法，下關，牽正，迎香，平刺，採用平補平瀉法，陽白向下平刺透魚腰，地倉向頰車平刺，頰車向地倉斜刺，並採用抽針法，使面肌向後抽動，留針20分鍾。余穴均用平補平瀉法。西醫口服以及注射用葯：臨床常採用糖皮質激素（如強的松、潑尼松等等）、維生素B族（維生素B1、B12之類的葯物）及活血化瘀葯共奏抗炎、減輕水腫、改善微循環之功效。顯而易見，激素類葯物副作用較強烈，加之其本身就是對症支持治療，療效並不確切。但如果過用激素，將產生許多反作用和副作用，讓人肥腫難分、水鈉瀦留、免疫力下降，恢復緩慢。而維生素B1、B12之類的葯物是營養神經的葯物，但是見效緩慢，作用比較弱，使用周期比較長。所以患者在治療過程中一定要慎重，尤其是患病15天之內是面部神經缺血水腫期，這個時間也是面癱疾病的急性發病期，最好不要做針灸，因為這個時間做針灸容易導致面部神經受損加重，臨床上有許多之所以留下後遺症的患者，多數都是由於過早的使用針灸，而且針灸醫師的手法，熟練程度以及對穴位針刺深淺和穴位準確度等情況的把握，要是早期過早、過強、針刺不恰當損傷神經，就極易出現面癱後遺症的症狀。希望患者使用治療方法一定要慎重，更要選擇科學合理的治療方法和選擇有效的治療葯物才是最重要的，對後續的恢復是有至關重要的意義。面癱患者容易引起後遺症：面癱後遺症一般是指病程超過3個月，因治療方法不當而延誤病情或者經多種方法治療仍未痊癒的情況。面癱後遺症是由兩部分組成的，一部分是患側麻痹的神經沒有完全激活，功能未完全恢復所遺留的部分病症； 另一部分是接受損傷性治療所造成的，如針灸。 具體表現：無抬眉運動或抬眉低，大、小眼或眼上瞼鬆弛，抬眉時嘴角上錯、閉眼時牽動嘴角、鼓嘴時眼小，鼻唇溝淺，面部僵硬、滯食、流淚等。由於損傷性治療給機體組織細胞產生破壞，機體在恢復受損的組織時就會產生粘連造成連動，還會出現大面積的萎縮或者是增生。鑒別診斷：根據起病形式和臨床特點，診斷並不困難。本病應與中樞性面癱，急性感染性多發性神經根炎引起的面神經麻痹，以及後顱窩炎症、腫瘤所致的面神經麻痹等相鑒別。體會：本病多由正氣不足，絡脈空虛，衛外不固，風邪乘虛而入中經絡，氣血痹阻，面部足陽明失於濡養，以致肌肉縱緩不收所致。現代醫學對本病的確切病因尚未明了，通常認為可能是局部炎症所致，如風濕性面神經炎，莖乳突孔內的骨膜炎，腮腺炎等。本病發病初期（1周內），炎症尚處於發展階段，針灸治療時，宜取穴少，輕刺激，或等待1周後才開始治療。本病若病延日久，治療失當，病情由實轉虛，氣血不能上灌於陽明，致使面部肌肉失於氣血濡養而枯槁萎縮，面部麻木，甚則面肌抽搐，或至口眼歪斜難以恢復。針灸治療本病是可行有效之法，可廣加推行，以造福病患者。面癱是由於外傷、手術、面神經炎、佔位性疾病等導致的單側或雙側面神經麻痹、表情肌癱瘓的一種疾病，多發生於單側。患病2年內沒有完全恢復的稱早期面癱，2年以上的稱晚期面癱。 外科治療主要針對晚期面癱。外科治療可以分為靜態治療和動力性治療。靜態治療主要是將闊筋膜成條狀移植於面部，治療後靜態情況下雙側面部表情對稱，但動態下患側不能隨健側運動。動力性治療一般分為二期，一期是將從患者小腿取下的神經與健側面神經吻合，移植神經末端置於患側，待6個月到1年神經從健側長入患側後，實施二期手術，即移植帶血管神經的肌肉，選擇的肌肉可以為股直肌、股薄肌、背闊肌等，治療3個月到1年後靜態與動態都可達到雙側表情的對稱。我們提出按骨骼肌肌肉內神經、血管、肌腱分布設計移植肌肉供區的理論，並觀察到股直肌神經、血管解剖恆定，口徑適合面部血管、神經，其肌肉的肌腱有利於維持移植肌瓣的正常肌張力以及面部口角復位固定，而且手術切除肌瓣方便，無血管、神經損傷，無肌肉供區功能障礙。經實施游離股直股動力性治療面癱的患者現已有21位。經施用上述手術方法，全部患者於術後1～3個月左右面部腫脹消退，靜態時雙側口角對稱，其中有兩位患者在術後8個月恢復了口角自主運動，其餘均在術後10～12個月出現了自主的表情運動。創傷性面癱的發病情況盡管創傷在面癱發病因素中屬第二位，但耳外科、醫源性後遺症、腫瘤以及其他疾病所致的創傷性面癱正處於上升趨勢。其發病率在不斷提高。De-Vriese通過對4149例面癱患者的研究，創傷性面癱的發病率為18.83％，May等報道為17 ％（1575），Labella的統計結果為32％（147例），其中包括了醫源性因素及腫瘤所致面癱。在諸多創傷因素中，頜面部外傷及醫源性創傷是主要致病因素。Conley報道腮腺區腫瘤及手術造成的面癱發生率為30％，其中暫時性面癱為20％，故在涎腺外科中，創傷性面癱是最重要的並發症之一。兒童外周性面癱的檢查：⑴、生化方面，血糖、尿素氮、血常規；⑵、X線，頭顱及乳突X線攝片；⑶、神經科檢查，包括腦電圖⑷、病變定位：流淚試驗，鐙肌反射，電測味覺法；⑸、面神經功能測定，即神經興奮性試驗，這種試驗即使在最年幼的小孩也可施行，同時最好在面癱一開始就作，並每天由同一個人進行，有時也可能作涎腺閃爍測定；⑹、聽力計檢查。面癱的治療總的說：第一是去除病因。第二是對症治療，改善循環消除面神經水腫。第三是營養神經。對急性期的面神經炎一旦確診，應盡早抗病毒，用激素和對症治療。如果耽誤了最佳治療時機，容易造成面癱後遺症。 過去對面癱、面癱後遺症、面肌痙攣、三叉神經痛的傳統治療，都採用針灸、貼葯、拔罐、割治、火針、電針、理療、鼻塞葯、介入治療、面部注射葯物等及一些民間的土辦法如擦鱔魚血等。這些傳統的辦法，為中華民族的發展、興旺解除疾病，做出了重大的貢獻，是祖國醫葯定庫中的瑰定。 但是，就治療面癱、面癱後遺症、面肌痙攣、三叉神經痛等面部肌肉的疾病上卻有著它嚴重的，甚至不可克服的後遺症，是造成大量病人一生極大痛苦的根源。 面部肌肉都呈扁平、扁薄的皮肌和條狀的扁平肌，這些肌肉起自於顱骨的不同部位，分布在眼裂、口裂、鼻孔的周圍，呈扁平環形肌和扁平輻射形肌肉與周圍的肌肉組織聯結在一起。在這些肌肉收縮和舒張時，有開大和縮小眼、口、鼻孔的作用。同時牽動著面部皮膚活動，表現出喜、怒、哀、樂等各種表情，面部的肌肉大約有26塊之多。它們互相重疊在一起各有各的功能，如果在面部上針灸、拔罐、貼葯、電針、火針、面部注射營養神經的葯物，介入治療。這些治療方法，一定會造成這些肌肉的損傷、出血、纖維化及炎性反應
編輯本段偏方治面癱
取活鱔魚宰殺後取血塗抹癱麵皮膚，24小時後，或至少12小時後洗掉，一周左右可見效。巴豆酒 [葯物組成] 巴豆3—5粒 [功能主治] 溫經、祛痰、通絡。主治面神經麻痹。 [用法用量] 外熏面癱之手掌心勞宮穴，每次1-2小時，重者可治療4小時，每日一次，五次為一療程。 [制備方法] 巴豆研細，放鋁壺或玻璃瓶中，加入75％乙醇(酒精)或好燒酒500ml，燉熱外用。 面癱的護理方法 1、 心理護理：患者多為突然起病，難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒，有的擔心面容改變而羞於見人及治療效果不好而留下後遺症，這時要根據患者不同的心理特徵，耐心做好解釋和安慰疏導工作，緩解其緊張情緒，使病人情緒穩定，身心處於最佳狀態接受治療及護理，以提高治療效果。 2、 護眼：由於眼瞼閉合不全或不能閉合，瞬目動作及角膜反射消失，角膜長期外露，易導致眼內感染，損害角膜，因此眼睛的保護的非常重要的，減少用眼，外出時戴墨鏡保護，同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼葯水，睡覺時可戴眼罩或蓋紗塊保護。 3、 局部護理：熱敷祛風：以生薑末局部敷於面癱側，每日1/2小時；溫濕毛巾熱敷面部，每日2—3次，並於早晚自行按摩患側，按摩時力度要適宜、部位準確；只要患側面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動作，每個動作做2個八拍或4個八拍，每天2—3次，對於防止麻痹肌肉的萎縮及促進康復是非常重要的。此外，面癱患者應注意不能用冷水洗臉，避免直接吹風，注意天氣變化，及時添加衣物，防止感冒。 自我按摩治面癱 本病治療除根治原發病外，主要療法為針灸、理療、按摩、葯物等。自我按摩可提高療效，縮短病程。現將具體操作方法介紹如下： 1.准備。取卧床位者枕好；若坐位者頭靠牆壁。患者思想集中排除雜念。按摩前先做熱敷或中葯煎湯（桂枝9克，防風9克，蘇葉9克）浸濕毛巾熱敷。謹防葯液誤入眼內。 2.輪刮眼瞼。以兩手食指及中指的羅紋面為術端，分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，然後輕揉眼皮20－30轉。 3.指擦鼻翼。以兩手食指羅紋面為術端，分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次，在該穴處輕按揉1－2分鍾（迎香穴在鼻翼旁開0.5公分）。指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜、鼻塞之症。 4. 點捻四白穴。該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指為術端捻四白穴，邊捻邊漸施壓力。持續1－2分鍾。 5.掌揉頰車、地倉穴。以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴（咀嚼肌），邊揉邊移至地倉穴（口角旁開0. 5公分），往返50次。 治療時注意麵部保暖，莫受冷風吹，忌冷水洗臉，不食刺激性食物。每天按摩1－2次，對治癒面癱大有裨益。 面癱及面部神經疾病--綠色食療 補充鈣及維生素B族元素，對面神經疾病都有幫助。 鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，由於面神經疾病患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶製品等都富含鈣質，。 維生素B族元素對面神經疾病也有幫助，如B1、B2、B12等。維生素B族富含於下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B，能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補。 今天給大家介紹一款：菠蘿、奶汁燉排骨，做法是這樣的：先把排骨用鮮奶泡上一小時，然後爆鍋，把排骨稍煎一下，注意不要煎老了，然後加好調料和上湯用中火燉上三十分鍾。用排骨、牛奶是因為他們含有豐富的鈣，菠蘿含有大量的維生素B，此外，排骨中還含有鎂，鎂可以在鈣和鉀的新陳代謝中，對神經系統的正常運作起重要作用。綠葉蔬菜、麥芽、紅糖、干棗、谷類、排骨等食品中富含鎂。在起鍋前5分鍾要把菠蘿放進去。這就是今天為您帶來的菠蘿奶汁燉排骨。
編輯本段患者治療過程中注意事項
⑴ 治療期間，忌生冷油膩，辛辣刺激性食物，不易消化，熱性補葯，熱性食物，煙，羊肉、狗肉，帶魚，白酒、大蒜、大蔥、海鮮、麻辣火鍋、濃茶咖啡等。 ⑵ 多食新鮮蔬菜、粗糧如黃豆製品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉、瘦肉、大棗等。 ⑶ 每晚睡前用熱水泡腳並加足底按摩。 ⑷ 減少光源刺激，如電視、電腦、紫外線等。 ⑸ 功能性鍛煉如：抬眉、雙眼緊閉、鼓氣、張大嘴、努嘴、示齒聳鼻等。 ⑹ 用毛巾熱敷，每晚 3-4 次，勿用冷水洗臉，遇風、雨、寒冷時注意頭部保暖。 ⑺ 適當運動，加強身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和愉快，保證充足睡眠。 ⑻ 每天堅持穴位按摩。
編輯本段食療
中醫認為面癱多因脈絡空虛，風寒之邪侵襲，或風熱、風痰、瘀血阻滯經脈，氣血失和，引起筋肌弛緩不收。若早期重視中葯加針灸療效佳良。西醫則主張早期應用糖皮質激素以及改善血循環、營養神經、抗病毒等類葯物。但如果過用激素，將產生許多反作用和副作用，讓人肥腫難分、水鈉瀦留、免疫力下降，恢復緩慢。 在進行醫生定出的治療方案下，我們可以配合科學的飲食方法，可以有效的輔助治療面癱。可選擇如下食療方法： 1、 防風粥防風10—15克，蔥白口莖，粳米30—60克，前兩味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥將熟時加入葯汁，煮成稀粥，溫服。本方功可祛風解表散寒，適用於風寒襲絡引起的面癱，肌體肌肉酸楚等。2、 薄荷糖簿荷粉30克，白糖500克，將白糖放入鍋內，加水少許，文火煉稠，後加入薄荷粉，調勺，再繼續煉於不粘手時，即成本方具有疏風清熱，辛涼解表的功效，對於突然口眼歪斜，眼瞼閉合不全，咽干微渴等症有效。3、 川芎白芷水燉魚頭川芎3—9克，白芷3—9克，鱅魚頭500克，蔥、胡椒、姜、鹽適量。武火燒沸，再以文火燉半小時，分早、晚食魚喝湯。本方功能祛風散寒、活血通絡，適用於外感風邪引起的面癱。4、 薑糖蘇葉飲紫蘇葉3—6克，生薑3克，紅糖15克，以沸水浸泡5—10分鍾。本方具有流風散寒，常浸解表的功效。適用於外感風邪引起的諸症。5、 大棗粥大棗30克，粳米100克，冰糖適量，煮至熟爛成粥，本方功能補氣養血，適用於氣虛弱之口眼歪斜，氣短乏力者。6、 參枸蓮蓉湯白人參，枸杞子，葡萄乾各2克，蓮子肉，山葯各2克，肉蓮蓉，火麻仁各12克，橘紅3克，大棗，胡桃肉各2枚，煎湯取葯汁服，口服2—3次。本方有補中益氣，兼滋養肝腎之陰的功效。7、生地蠍子湯 以生地黃20克、枸杞子10克、全蠍3至5隻、天麻10克、豬肉100克及陳皮、生薑適量煲湯。其中全蠍為治風要葯和著名的昆蟲食品，與各葯食料相配，能滋養陰血、祛風通絡，適合中期和恢復期病人尤其是素來肝腎陰虛，伴頭暈耳鳴肢麻，外風、內風兼見者飲用。而孕婦慎用。 8、參芪烏雞湯 備黨參15克、北芪15克、田七10克、竹絲雞四分之一隻除去皮脂，生薑2片，煲湯飲食。本湯可以補虛扶正、祛痰糾偏，適宜恢復期氣血較弱的患者使用。 另外，當症狀穩步改善後，病人尚可咀嚼口香糖（香口膠），雙側均可，而以患側為主。通過主動鍛煉相關筋肉，促進功能恢復。面癱的輔助治療:一、自我按摩 現介紹沿著肌肉方向按摩的方法如下：1、枕額肌額腹 患者或他人用拇指或示指指腹沿著枕額肌額腹的方向從眉弓向頭頂及從頭頂向眉弓方向輕輕地按摩。按摩時可以輕輕地從眉弓處向頭頂發際處推拉，或緩慢地揉搓。
Ⅱ 寶寶哭得太厲害，臉色發紫，可能是缺氧造成的，臉上像有淤血，一夜了還沒消，請問還能消嗎好擔心啊！
你好，臉部發紫是缺氧的表現，應該進一步檢查心臟及肺了，尤其是要排除先心病的可能。
Ⅲ 臉上的瘀血多久能下去
臉上的瘀血一般1周可以下去。
快速去除臉上瘀血的方法：
1、 剛有淤血的2天內用冰袋敷（止血，避免淤血范圍擴大）2天後用熱水敷（促進淤血消散吸收）。
2、淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。此時外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經豐富。所以疼痛感明顯。發生淤血24小時後，可以用溫水熱敷患處。以促進局部血液循環，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩周左右。
Ⅳ 消除淤血
淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。因血液從毛細血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。
此時外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經豐富。所以疼痛感明顯。
發生淤血24小時後，可以用溫水熱敷患處。以促進局部血液循環，促進淤血消散。一般皮下淤血機體會慢慢吸收，時間大約需要兩周左右.
人類五臟的變化，會相應地反應到指甲上來。平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，即可預測一個人的健康狀況。若從指甲上看健康狀況好壞，關鍵在於指甲的顏色及形狀。健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來說雖然種類很多，其實並沒有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以區分為：普通指甲、大型指甲、小型指甲、長型指甲、短型指甲、寬型指甲，窄型指甲等。
通常指甲占手指未節約3／5，呈長方形拱起，頂端橫徑稍大於基部橫徑，指甲基部的白色像半月形部分稱指甲半月，也就是民間俗稱的甲白，恰位於各指中央對稱，無大的偏移。說起來，當所有的手指甲有恰如其分的甲白時，便可推斷人體的健康狀況良好。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時，這意味著身體疲勞不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白應占指甲面積的1／5左右，甲白太大或全無都不意味著身體十分強壯。
指甲的生長情況和形態，隨時都會受機體變化的影響。特別從指甲的顏色，有無正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育著疾病。此外，從下面10種不同病態指甲中亦能看出一些蛛絲馬跡。對此應予以注意，並採取正確的處理方法，爭取早日糾治。
一、指甲脆、裂
首先應查明其病因：一是指甲與水接觸的時間過長；二是飲食中蛋白質及鈣、硫、鋅等元素或維生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情緒處於應激狀態；四是口服避孕葯；五是指甲被打磨或使用磨除劑所致。不妨分別採取如下矯治法。
1、每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，這將有助於改善指甲的強度。
腔敗2、鑒於缺乏鐵元素可引起指甲乾燥、脆弱，平素最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。
3、每天將經過琢磨、沒有缺陷的指甲浸泡在溫麥芽油或其它天然油中約5-10分鍾，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。
4、每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲分段沖截的作用。
二、指甲變魚及柒色
一個人罹患慢性疾病，情緒長期受壓抑、吸煙，或者手指接觸復寫紙、染發劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反復進行揉搓手指尖，然後再加以清洗與乾燥。
三、指甲長得奇形怪狀
若長期缺乏蛋白質或鐵元素啟圓塌，通常易造成匙樣或扁乎狀指甲，通過改善飲食營養即可以矯正。據說佩戴人造指甲能助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。
四、指甲無光澤
若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質，缺少維生素A及B或悄圓者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素。外加維生素B6及鋅元素15克等即可。指甲無光全部白色則提示可能罹患肝臟疾患，此時可請內科醫生檢查幫助診治。
五、指甲蒼白
這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的徵象，抑或由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。
六、指甲出現凹痕
此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。
七、脊狀、槽狀及溝狀指甲
你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角質層均可造成脊狀、糟狀及溝狀指甲問題。這些異常徵象可因疾病、營養缺乏所致，故尚須對症處理為宜。
八、線條狀隆起樣指甲
此種外觀挺好看的異樣指甲常常發生在情緒欠佳或疾病之後，如能每天吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。
九、豎溝狀指甲
有時這類指甲在40歲以後才會發生，此乃因細胞再生能力減弱之故，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，抑或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質或鐵元素不足。
十、軟、弱狀指甲
這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。
怎樣以指甲測健康
看指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象：
1．杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結核病、心臟血管病、潰瘍性結腸炎或肝硬化。
2．藍新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍暈，表示可能有下列病症中的任何一種：血液循環受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由於曾受冷凍所致。但有時也與類風濕關節炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關。
3．匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風濕熱等有關。
4．林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個跡象。
5．博氏線：指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病症，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。
6．泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。
7．黃甲徵候簇：指甲生長速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。
8．出血：指甲上如果出現這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現，可能預示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細菌性心內膜炎的致命感染。
9．不規則凹點：很多牛皮癬病人有此現象。
10．成行的凹點：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時是因為患了簇狀禿發症所致。這是一種醫學界還不甚了解的身體免疫病，會造成頭發部分或全部脫落。
11．褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點，最常見的出現地方是拇指和大腳指。
指甲上有豎紋通常有兩種情況：
甲紋嵴 甲板薄而脆，有縱行嵴狀突起，遠端常破裂和分導駁因營養不良所致，也可見了於扁平苔蘚，斑禿等疾病的患者。
甲縱溝 典型的為甲板中央有一縱嵴，嵴頂凹陷為淺溝，也可以無嵴而呈顯著溝紋，常因甲基質受損所致，也可見於扁平苔蘚等疾病的患者，為變態反應的一種表現。
為及時發現你的疾病，請經常注意觀察自己的手吧，它可能正在向你提出警告
指甲與疾病預測
對指甲的分析始於古代。希氏學派的醫生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多數人並不知道，小小的指甲上也能如實反映出人體的健康情況。
指甲背向上隆得很高，而指甲周圍往下彎，呈弧形。這種形狀的指甲可能表明有肺氣腫、肺結核、心血管疾病、潰瘍性結腸炎、肝硬化。
指甲基部新月狀處呈藍色，這說明可能有下列疾病之一：血液循環受到損害、心臟病、雷諾德綜合病症－－手指和腳趾動脈痙攣，這通常是極度寒冷所致，有時也與風濕性關節炎或自身免疫性疾病紅斑狼瘡有關。
指甲凹陷、扁平或呈勺狀。這與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕熱有關。
林賽指甲（又叫雙色指甲）。接近指甲尖那一半呈粉紅色或褐色，而接近護膜那一半呈白色。這種指甲可能是慢性腎衰的徵兆。
指甲上有平行的深溝。這是營養不良或任何暫阻止指甲生長的嚴重疾病引起的，如麻疹、流行性肋腺炎、心臟病以及腕管綜合症。
指甲下大部分皮膚呈白色，指尖部正常的粉紅色區域減少而呈帶狀。這種指甲可能表明有肝硬化。
指甲生產速度減慢，指甲增厚、變硬、呈黃色或黃綠色。其原因包括慢性呼吸系統、甲狀腺或淋巴腺疾病。 這種縱向血條紋表明毛細血管出血。血條紋很多可能是慢性高血壓、牛皮癬，對生命有潛在危險的亞急性細菌性心內膜炎的徵兆。
牛皮癬患者大多數都有這種不規則深窪的指甲。
指甲的深窪很像用鐵錘錘打而成的黃銅製品，其原因是簇狀脫發－－一種導致局部和全部脫發的自身免疫性疾病。
這兩種顏色的指甲，尤其是從指甲擴大至其周圍組織都是棕色或黑色的指甲，可能與惡性黑色素瘤有關。它們可能是一個大斑或一片小斑點。拇指和大腳趾上最可能出現種症狀。
異常指甲與主病
正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸。
如果指甲小於第三指骨一半，多屬體質衰弱、消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強。指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易斷的人，常有貧血，食慾不振。指甲上有白斑或雲母樣，表示缺鈣硅等微量元素，並有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘。
指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月弧，俗稱健康圈。正常的健康圈面積約占指甲的?-1/5，無陰影。健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。
指甲—健康晴雨表
指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲，紅潤含蓄，堅韌而呈現弧 形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀和顏 色變異，表明人體可能罹患了某種疾玻下面介紹觀察指甲的一些常 識：
從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，是肝 水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心 臟並慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、硅肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆；出現縱紋，缺少維生素A，是肝病的先兆；出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。
從指甲的顏色上看：指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲並消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得 像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵；指甲變白變薄變軟，多見於慢性 消耗性疾玻指甲變黃，是缺乏維生素E，中醫認為多由濕熱熏蒸所致，見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合症等。指甲變灰，是患 了甲癬，初期甲旁發癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。指甲 青紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有玻指甲一半紅色一 半白色（俗稱陰陽甲），是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現；指 甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。甲半月呈藍色，是 末梢循環不良；明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸 道吸收好；沒有或窄小者，消化能力差。
指甲確是觀察人體健康的一個窗口，所以我們應當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，不要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露 出本來面目，如果發現多個指甲變異，應及時就診；如果只有一兩個 指甲有變化，則不必驚慌，可能是外傷所致。
手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一長度（最好五個指甲均有）為健康之兆。如果色蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。
手指端蒼白，為氣血兩虛，紫晦為血瘀。方形指者易患結石症。湯匙指者多為陰虛陽亢之體質，易患中風，胸痹，消渴等病。部份高血壓患者伸指時，手指斜向拇指一側。
指甲宜健，指甲如槌主無能，指甲色白為氣血兩虛，色黑為重症，黃色為濕熱熏蒸。按之基色不散為血瘀，抬手放鬆，而其色久不復聚為血虛氣滯。有白斑者常有寄生蟲，易疲勞，或長期便秘。健康圈過大者多為肝陽上亢，中風；過小者多為痛風，咳喘，胃腸炎，消化道潰瘍腦軟化（中風過後可變得不名顯）；沒有健康圈者多為氣血兩虛；甲面有多痕凹溝者為寄生蟲，脾虛，若發生在拇指者神疲；發生在食指易患皮膚病；發生在中指者多為痿症；發生在無名指者易患咳嗽，眼病；發生在小指者易患咽喉病，風痹，濕熱發黃。
指甲過於柔弱為陰虛火旺；薄軟硬脆為肝血不足；萎縮者多為心脾不足；縱條紋者體弱；易斷裂者心陽不振；甲身如平板者體虛多病，翹起者氣血兩虛；三角形甲者易患中風；鷹爪形或凹凸不平者多為氣滯血瘀，胸痹，風痹，筋孿；圓筒形者多有癰癘，易患某種腫瘤；長形爪甲者多體弱；凹形甲者多為腎虛。扇形嵌頓甲多為肝橫虛，陰虛陽亢，易患中風；指甲側面急劇下降者易發生心血瘀阻；甲身有一條深凹溝說明不久前曾患重病或遭受精神打擊；食指甲面突出者多為脾氣虛；甲明顯狹小者易患臟燥症；甲狹長者易患風濕痹症；甲尖端廣闊帶青色者多為氣虛血瘀；甲色暗淡件有明顯縱紋者多為咳喘症；指甲短小者多為心氣不足，胸痹（特別是沒有健康圈者）；寬而短者多為婦科病，痹症（若缺乏光澤多為不孕症）；其甚短者易患咳喘症。
指甲寶寶健康晴雨表
從指甲能看健康，是這樣嗎？健康的指甲是什幺樣子的？
指甲也叫甲板，前端是指尖，後部在皮下的組織叫甲根。甲根下的組織叫甲母，是長指甲的地方，覆蓋甲板周圍的皮膚叫甲廓，甲廓前邊半圓形的淡色區就是甲半月，可視為健康狀態的標志。正常的寶寶指甲是粉紅色的，很光滑，有韌性，甲半月顏色稍淡。
判斷寶寶的指甲是否健康要看其表面形態、顏色、質地、厚度及甲床關系等等多方面。
顏色異常
白甲、寶寶甲板上出現白色斑點，迷信稱之為『幸運斑』，醫學上稱為『點狀白甲』；要是出現橫行的白線或小白斑，甚至整個指甲都變成白色了，則分別叫做『線狀白甲』，『部分白甲』，『全白甲』， 實際上『點狀白甲』，『線狀白甲』多見於正常兒童，或者為一時性損傷。
黃甲是整個指甲變黃，主要是因為吃了胡蘿卜素的食物，真菌感染也會出現黃甲，但多伴有指甲的形態改變。還有一種黃甲綜合征，是遺傳性疾病，是家族性的，常伴臉和四肢水腫。
其它如綠甲、黑甲都比較少見。
寶寶的甲半月如果顏色異常，呈紅色時多屬心臟病，貧血時呈淡紅色。
形態異常
如果孩子的指甲出現橫溝可能是得了急性熱病（如麻疹、肺熱、猩紅熱等），代謝異常它皮膚病。
要是甲板中央出現幾行豎著的淺溝，見於甲母質受損及皮膚病扁平苔癬。
甲板變薄脆，有豎著的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分層，是甲營養不良的表現，也見於扁平苔癬等皮膚病。
甲板表面出現小的凹窩，可以發生在正常兒童也可以發生在銀屑病（也就是「牛皮癬」），濕疹等皮膚病患兒。
指甲在縱向發生破裂，可見於甲狀腺功能低下，腦垂體前葉功能異常等。
硬度異常
硬甲時甲板增厚，越到指尖，越加厚，可以是先天原因造成，也可在後天因長期刺激引起。
軟甲則甲板薄軟，易變曲，變白，指甲尖易劈裂，見於先天異常，維生素B缺乏，梅毒等。扁平甲、匙狀甲、鉤形甲、巨甲、小甲、甲萎病等大多是先天異常所致，還有杵狀甲既有先天因素還有後天心臟病原因。
中國醫學科科學院協和醫科大學皮膚病研究所研究生
指甲診病原理
中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候。肝藏血而主疏泄。因此，望甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，以及其循行情況。
甲板下的甲床上布滿末梢毛細血管以及神經末梢。身體的血液循環可以通過觀察甲床上的毛細血管形態改變以及血流狀態獲得信息。根據現代微循環理論，從指甲上微細血管的改變可以診斷心、腦血管疾病。
人的指甲可以反映身體的健康或疾病的信息。我們的祖先在長期深入細致的觀察和反復驗證中發現，兩手的十指指甲反映疾病既有相同點，又有不同點，存在一定的規律。一般來說，拇指指甲多反映頭、頸部病變；食指指甲反映頭部以下膈肌以上之間的病變（包括上焦、胸、心、肺等）；中指指甲反映膈肌以下至臍之間的病變（中焦、肝、膽、脾、胃等）；無名指甲反映臍以下至二陰區間的病變（下焦、腎、膀胱、腸道等）；小指指甲反映二陰以下及下肢的病變（二陰、下肢等）。手指甲代表身體整體的觀點，有人稱之為指甲胚（「全息像」）。握手時，五個手指指甲所代表的體部各部加在一起，恰如一個胚胎嬰兒。
除了不同手指甲代表不同身體區域、器官外，人們還發現每個指甲的不同區域也同時反映著人體不同部位的情況。每個指甲分五個區，分別代表身體的不同部位，限於篇幅，此處不予詳述。
指甲診病的方法
被檢查者應洗凈指甲，有染甲者要清除染色。在自然光下，令受檢者自然伸手，掌心向下，平放於桌上。檢查者認真察看甲板、甲半月弧、甲床、甲溝褶等，注意指甲的色澤、厚薄、凹凸、斑塊、線條等形態色澤的改變。
甲板：注意其透明程度、顏色、光澤、大小厚薄、扁平凹凸、質地軟硬韌脆、光滑或粗糙等。
半月弧：觀察其大小、色澤情況。
甲床：以指按甲板，透過甲質層，檢查甲床的形態、斑紋、瘀點、色澤及絡脈動態。
甲溝褶（甲襞）：注意其形態、色澤、絡脈的動態以及與甲板結合是否規整，有無缺陷等。
辨甲色澤
白色：甲床蒼白，提示氣血虛衰。白而潤病輕，白而枯槁無華且粗糙者，病重。全甲蒼白見於貧血、營養不良、肝硬化、慢性結腸炎、咬甲症、雷諾症、無脈症等。部分白甲，可見於結核、腎炎、淋巴肉瘤、癌症。點狀白甲（甲板上出現大小不等的一個或數個白點或白雲狀、白絮狀斑點），可見消化系統疾病、營養不良、鋅缺乏、梅毒等。
紅色：甲床紅赤，提示氣血熱證，紅赤而潤者病輕淺，紅赤枯槁者病重深。甲床出血，也屬紅甲，若甲游離緣出現梭形成縱行線狀出血，可見於凝血功能障礙、葯物過敏、亞急性心內膜炎等。
黃色：甲床色黃，提示濕熱熏蒸。黃而鮮明，提示病輕，病程短。暗黃提示病重，病程長。黃甲可見於肝膽疾病、溶血、甲狀腺功能減退、慢性腎上腺功能不全、腎病綜合症、胡蘿卜素血症等。
青色：甲床發青，提示寒證、瘀血、痛證、驚厥。見於缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，提示肝氣將絕，預後不良。
黑色：甲床發黑，主寒證、瘀血、痛證。久病出現黑甲而枯槁無澤，提示腎氣將絕，其病凶險。甲面上出現一條或幾條細而黑的縱行線，提示內分泌紊亂，可見於月經失調、痛經、惡性腫瘤、放射病等。癌症接受放療、化療後，每一療程可在指甲上形成一個黑印，一圈一圈記錄著每一療程。
藍色：說明肝經受邪，血瘀受阻。現代研究發現，內服氯喹、阿的平及血色素沉著病、肝豆狀核變性、亞硝酸鹽中毒、缺氧，可導致藍甲。
褐甲：常見於黑棘皮病，腎上腺功能減退，或內服酚酞、抗瘧葯等。
紅白對半甲：指甲遠端為紅褐色，甲板近端為玻璃白色，界限分明，常見於肝硬化氮質血症。
辨甲形態
萎縮形：有此形指甲的人神經過於敏感，對各種刺激反應強烈，常有營養不良的臨床表現。
肥大形：有此形指甲的人常有感覺遲鈍，易患肢體麻痹，易感風寒，多有腰腿痛病史。
長形：有此長形指甲的人易患呼吸系統和心血管系統疾病，如氣管炎、肺炎、肺結核、心肌炎等。
短形：有短形指甲的人易患冠心病、糖尿病、神經衰弱等疾病。
三角形：指甲根部較窄，頭部較寬，有此形指甲的人多有頭痛病史。
窄形：有此形指甲的人體質較差，但抗病力強，耐受性強。
橄欖形：有此形指甲的人多見有動脈硬化性心臟病，高血壓，腦血栓，易患腦瘤，脊髓病。
扇形：有此形指甲的人易患中風，臨床上也多見於肝炎、膽石症病人。
中凹橫線形：有此形指甲的人可能有寄生蟲病。
蹺而曲起形：指甲中間部分薄弱，甲上有橫紋，有此形指甲的人常患有鉤蟲病，說明機體缺鈣、貧血或營養不良。
食指中高形：其狀如獸爪甲，是肺結核的徵象。
半圓形：有此形指甲的人多患有腎功能不全。
筒形：可見於癌症晚期的病人。
平板形：有此形指甲的人易患淋巴結核和咽喉疾病，如咽炎、喉炎、急性化膿性扁桃體炎。
縱線形：指甲上有縱線紋，且容易折斷，有此形指甲的人多為心功能不好或腸蠕動減弱。大拇指指甲上有較多縱線紋，可能是因偏食引起。
凹溝形：指甲上有較深的凹溝，表示有此形指甲的人體內寄生蟲數量多，或有腸道麻痹。大拇指甲有凹溝，常有精神不振；食指甲有凹溝，皮膚易發疹；中指甲有凹溝，表示患有肌無力症；無名指甲有凹溝，易患目疾；小指甲有凹溝，易患肝膽系疾病及咽喉炎、神經痛等。
回答者：無表人 - 同進士出身 六級 4-25 14:21
您好,指甲病有很多種類型，而海綿狀傳染病是最常見的。這種傳染病有80%的幾率會令腳指甲受感染。如果得到適當的治療，大多數受損的指甲能重新長成健康的指甲。徵兆和症狀:指甲病會帶有以下的症狀：指甲變色或出現斑點、疼痛、紅腫指甲下陷，有拱紋或斷裂指甲損害有黑褐色的條紋
病因
指甲病會通過傳染、皮膚病、良性或惡性腫瘤和某些影響范圍大的疾病而引起。它們也可能因為自身原因而誘發。
高發人群以下是最有可能引發指甲病的成因：基因的取向過分暴露於水、高溫和濕氣中鞋子過緊化學作用影響糖尿病皮膚病腫瘤過分修剪指甲經常抓挖指甲旁邊的皮膚的習慣土壤污染人類免疫性缺陷病毒(HIV)，能引起艾滋病的病毒
自然療法
一種用於治療指甲病的綜合療法會包括一系列的營養補充劑。
另外 指尖黑點,可暗示腎臟病。
Ⅳ 淤青最快能多久消除
不知道你的淤青怎麼造成的，范圍有多大，壓痛明顯嗎？一般來說小碰淤青一個星期左右會好。如果以後發生這種事，最好剛開始用冰敷，過了48小時後用熱敷，淤青就不會太明顯。
用去了殼的熟雞蛋來回在淤青上薯喚滾動
我們經常在日常生活中由於磕磕碰碰而出現有淤青等情況，因此了解淤青怎麼消除很重要。特別是一些面板薄而血管豐富的位置，淤青更加常見，只有知道淤青怎麼消除，才可以倖免給人「觸目驚心」的震動。運動鍛煉過程中最輕易出現淤青現象，因此熱愛運動的人群在平時更應該了解淤青怎麼消除，同時還要注意運動期間的安全。 1.香蕉皮 不管是什麼原因所導致的淤青情況，這個時候都可以用香蕉皮來快速緩解淤青情況。方法很簡單，只須要把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，天天可以進行2-3次的時間。或者還可以用香蕉皮對淤青部位進行推拿，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青作用。而相較於之所以能夠消除淤青，是由於其中含有某些格外的成分。 香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，特別是在晚上睡覺前把它放在淤青處，第二天早晨起床後你會發現淤青的情況得到了很好的緩解。 2.溼熱敷 淤青情況出現後的24小時時間內，如果沒有皮外傷的話則可以經過溼熱敷的方法來快速的緩解淤青情況。溼熱敷的方法之所以可以有效快速的緩解淤青情況，是由於它可以促進面板血液迴圈，而之所以會有淤青的產生，多半是由於血液淤積所致。只有促進血液迴圈，那麼淤青的情況也就能得到很好的緩解了。 通常情況下淤青都能夠自行恢復，但時間比較長，最快也要半個月左右。而經過溼熱敷的方法，可以將淤青消除的時間盡量的縮短，通常在一周時間內淤青基本就基本消逝了。推薦導讀 >> 男人春季養生 如何運動健康才靠譜 3.冰敷 冰敷對淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法僅僅適合哪些剛剛被撞的患者。也就是說，冰敷是受傷後臨時採納的緩解措施，經過冰敷的方式可以即時收縮毛細血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發青。也就說，冰敷的主要作用是防範淤青的出現，但如果淤青的情況已經出現有一兩個小時的話，那麼這個時候再用冰敷已經沒有任何意義了。 如果淤青的時間超過24小時的話，則可以煮雞蛋在淤青處轉動，也可以對淤青部位進行熱敷，。同樣具有很好的消除作用。關於淤青怎麼消除的問題，根據時間的不同方法也不盡相同。 12 （免責宣告：本文系轉載自網路，釋出本文為傳遞更多資訊之用，另：本文僅代表作者個人觀點，與本站無關。
軟組織損傷機體有一個恢復的過程就是充血水腫,和眼部一些小血數悄凱管的破裂會導致出血.當然不必擔心太多,人體的組織有一套很好的恢復系統.
一個禮拜後水腫就會下去,這段時間可以用熱敷以消除腫脹.建議術後掉三天的頭孢類抗生素,或者去葯店買頭孢拉定吃一個禮拜,有抗炎和防止術後感染的作用.
一般在一個月後雙眼皮會恢復的很好,三個月後切口會自然,半年後的效果最自然.
你好，周圍淤青屬於皮下出血，有可能明天會變黑，這是疾病發展的過程。如果沒有傷口，不需要吃消炎葯，吃些活血化瘀葯物即可。另外現在可以用溫毛巾熱敷眼周，運搜使淤血更快消散。
由於撞傷使毛細血管出血,出現皮下淤血(淤青).要使其消退是需要有一個慢慢吸收的過程,是不可能很快消退的.一般要一周左右.但你可以採用熱敷的方法加快吸收,熱雞蛋滾動也是方法之一,最好是用熱水袋比較好,一天二次,每次15-20分鍾.就可以了.這樣會消退 得快點.
臉上出現腫脹伴有淤青一般是由於外傷導致的面部骨折或者是軟組織挫傷，早期腫脹嚴重的時候可以選擇冰塊冷敷，既可以減輕腫脹，又可以緩解疼痛，另外配合口服一些抗生素來預防感染
如何去眼部淤青最快：
1、在受傷後的24小時內，在淤青形成前，可以採用冰袋冷敷(沒有冰袋用毛巾包住冰塊也可以，或者直接用冰塊敷），減輕微血管破裂後的出血,減輕淤青的程度。
2、受傷後，及時用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買來一瓶醫用消毒酒精，然後用鑷子夾住一個棉球蘸酒精，以酒精不自動往下滴為好，點燃棉球在受傷處來回滾擦，棉球熄滅後再蘸酒精點火滾擦，反復滾擦15分鍾以上。在往後的恢復過程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。
3、酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時候心理不要發慌，只要外焰燒不到面板完全沒事。
4、對於密集的嚴重點狀淤青或是塊狀淤青，可以用放血的方法進行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來，也可以刺破後用拔火罐把瘀血吸出來。需要注意，穿刺放血後傷口一定要消毒，保持衛生，防止感染。這種方法祛瘀效果好，速度快，但對於沒有醫學常識和知識的人，不建議擅自進行這種方法的祛瘀。
5、花椒酒熱敷能快速祛瘀。找來一些花椒，乾的或是鮮花椒都可以，再找來一些烈性白酒，把花椒裝進瓶子里，加酒稍稍沒過花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進行熱水浴半小時以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開裂。花椒酒泡製好後，每次用的時候，倒一點到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鍾以上，最好能達到半小時，每天沒事多敷幾次。
6、熟雞蛋祛瘀比較適合輕微淤青，對於重淤青見效不太快且不徹底。具體做法是：把雞蛋整個煮熟，剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反復滾擦，每次至少滾擦15分鍾以上，每天至少做兩次。
這樣的情況是正常的，你不用太擔心。一般一周後會恢復祛瘀，前兩天你可以冷敷止血，後面幾天你就一直熱敷，這樣會消得的快點。
割完雙眼皮可通過以下方法消除淤青：
術後第2-4天可以進行熱敷散瘀，熱敷溫度不要太高。如果切口有一些血痂，建議不要自行清理，以免自己處理不當造成切口癒合不良、瘢痕明顯，拆線時醫生自會處理。
飲食注意：
一個月內禁菸酒，勿食辛辣及 *** 性食物，盡量少食海鮮類發物。二周內避免劇烈運動，一月內勿用力揉眼;
切忌服用止疼片：
雙眼皮手術當日切口會有些疼痛，但隨著時間的推移會逐漸減輕。不可急於吃去痛片，因為阿斯匹林類葯物會加重傷口出血。可以口服抗菌素三天。禁用阿斯匹林、華法林及活血化淤等中成葯;
Ⅵ 臉上淤血一般多久消
問題一：請問臉上有淤血要多長時間消除納冊了？ 用雞蛋或飯團在有淤血地方來回動，幾天就好。
問題二：臉上的瘀血多久能下去 病情分析： 你好；這種情況應該是局部的淤血水腫。 祝你健康意見建議：建議先不外用雲南白葯氣霧劑減輕腫脹。穩定後可以外用活血止痛散等中葯外洗。
問題三：臉上淤血幾天好 你好。
用冰敷那是剛剛被撞時應採取的措施，是為了即時收縮毛細血管，防止皮下出血引起的紅腫發青．如果已經青了有一兩個小時以上，再這樣做意義也不大了，這個時候可以煮雞蛋在淤青處滾動，也可以在24小時之後（如果不著急最好是48小時後）熱敷，並用活血化淤的葯酒揉搓．切記不可以在24小時內熱敷揉搓，這樣只會更腫更青，因為會加劇毛細血管出血
問題四：面部淤血怎麼最快消除 人體受到碰撞擊打或是摔跤肌肉受傷後，往往會出現瘀傷積血。淤血淤積在局部組織處，會影響受傷組織的自愈和恢復，因此，受傷後要及時採取措施消除瘀傷處的淤血，這樣才有利於人體快速愈傷。一般的瘀傷自己處理即可，輕微的瘀傷人體組織通過自吸收也可以消除；那種傷筋動骨的瘀傷最好及時求醫，否則可能造成組織壞死，組織機體產生不可逆創傷。下面介紹一點祛瘀的方法,主要是針對一般瘀傷程度的祛瘀。 方法/步驟 人體有一定的自吸收和自清理能力，輕微的瘀傷，不用進行干預治療，人體自身的瘀傷能力就可以徹底祛瘀,只是需要幾天時間，給自己點耐心即可。當然，如果不放心，也可以做做祛瘀工作。 一些比洞局宏較嚴重的瘀傷，很可能在碰撞擊打的時候傷筋動骨了，雖然不一定骨折，但可能會出現骨裂等情況，因此，最好去醫院拍片檢查一下，萬不能單純當皮肉傷看待。 冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷後的24小時內，最好是第一時間冷敷，用冰袋（冰塊）或是冰水毛巾敷傷處30分鍾左右。受傷超過24小時不要進行冷敷了，有害無益。 冷敷過後就是採取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀\處。 擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鮮花椒或是去中葯店買些川椒回來，再買點60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒（稍稍沒過花椒即可，乾花椒則可以多加點白酒),然後蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個小時以上。用熱好的葯酒堅持每天早中晚塗擦瘀黑處，很快就能祛瘀，還能治傷止痛。 火療也是祛瘀止痛的好方法，且效果神速。找一瓶消毒酒精，用棉球蘸酒精（不滴酒精為好），用鑷子夾住，點燃後在瘀黑處來回滾擦，火滅後再蘸酒精重復操作，火療15到30分鍾，每天早中晚堅持做；也可以用濕毛巾敷在瘀傷處，然後對准瘀傷處滴幾滴酒精，然後點火燒，火滅後繼續滴酒精重復操作，火療15到30分鍾。 酒精火焰的高溫部位集中在外焰，因此，只要外焰不灼燒到人體，不會有事的。操作者最好要心理好，不要那種驚慌失措的人來操作。 放血也是排瘀的快速方法。用經過消毒的玻璃片等工具刺破瘀傷處，把淤血擠出來，或是用拔火罐 *** 。放血工具一定要消毒，避免造成細菌感染的二次傷害。
問題五：臉上受傷的淤血能消除嗎？那要怎麼怎麼消除？需要多長時間呢？ 皮下瘀血吸收需要一個自然的過程，可以通過加快傷處的血液循環加快瘀血的吸收，傷後24小時要冷敷千萬不要熱敷也不要用葯酒揉，因為揉只會加重血管破裂出血。24小時以後可以熱敷
問題六：臉上淤血一般多久消除 好，這個面部的血液循環一般是較為豐富的，所以這個面部淤血的情況消散還是比較快的，一般2周左右的時間
意見建議：這個可以局部熱敷等理療促進活血化瘀，然後就是這個一般來說不要去揉，擠壓等為宜，可以口服些三七片等活血化瘀
問題七：臉上淤血紅色的要幾天能消除 外傷性的瘀血一般要半個月以上的時間才能最終消除,具體視治療方法和個體差異而時間不一.
指導意見：
注意加強活血化瘀和補氣補血的葯物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意飲食清淡,盡量多喝水,少吃香辣等 *** 性的食物.
問題八：臉上有淤青怎麼快速消除需要幾天 皮膚淤青往往是受外傷的淤血所致，不但影響美觀，也有礙臘陸傷處恢復。輕微的瘀血人體的自愈能力完全可以吸收消散，嚴重的瘀血則要採取治療手段，不管哪種程度的瘀血，都需要一個過程才能恢復，人為的干預只是加快愈傷，不可能超出人體愈傷能力之外的康復速度。
方法/步驟
1
自己處理淤青一定要明白，普通的淤青才可以自己處理，對於傷及皮肉深層的嚴重淤青，或是長時間不消失的嚴重淤青，千萬不能自己胡亂用各種方法祛瘀，在重傷面前什麼偏方都是浮雲，要及時去醫院進行抽瘀血手術，防止肌肉壞死，產生嚴重後果。
怎樣快速去淤青
2
在受傷後的24小時內，在淤青形成前，可以採用冰袋冷敷(沒有冰袋用毛巾包住冰塊也可以，或者直接用冰塊敷），減輕微血管破裂後的出血,減輕淤青的程度，這是眾所周知的常識了，不多贅述。
怎樣快速去淤青
3
受傷後，及時用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買來一瓶醫用消毒酒精，然後用鑷子夾住一個棉球蘸酒精，以酒精不自動往下滴為好，點燃棉球在受傷處來回滾擦，棉球熄滅後再蘸酒精點火滾擦，反復滾擦15分鍾以上。在往後的恢復過程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。
酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時候心理不要發慌，只要外焰燒不到皮膚完全沒事。
怎樣快速去淤青
4
對於密集的嚴重點狀淤青或是塊狀淤青，可以用放血的方法進行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來，也可以刺破後用拔火罐把瘀血吸出來。需要注意，穿刺放血後傷口一定要消毒，保持衛生，防止感染。這種方法祛瘀效果好，速度快，但對於沒有醫學常識和知識的人，不建議擅自進行這種方法的祛瘀。
怎樣快速去淤青
5
花椒酒熱敷能快速祛瘀。找來一些花椒，乾的或是鮮花椒都可以，再找來一些烈性白酒，把花椒裝進瓶子里，加酒稍稍沒過花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進行熱水浴半小時以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開裂。花椒酒泡製好後，每次用的時候，倒一點到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鍾以上，最好能達到半小時，每天沒事多敷幾次。
花椒酒可以一次多泡製一點，以供多次使用。第一次製作出來時進行熱敷，以後再用的時候有耐心就熱一熱，沒耐心就直接用冷的敷也行。
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6
熟雞蛋祛瘀也是比較受人們推崇的，但往往比較適合輕微淤青，對於重淤青見效不太快且不徹底。具體做法是：把雞蛋整個煮熟，剝殼去皮，然後趁熱在淤青處來回滾擦，冷了再用開水熱一下反復滾擦，每次至少滾擦15分鍾以上，每天至少做兩次。
怎樣快速去淤青
7
有些地方的養生館或是療養館，開設有吸血療法等項目，利用水蛭等吸血動物吸取瘀血進行人體清淤，這種方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一點勇氣。
怎樣快速去淤青
8
一些傷及肉層的瘀傷，光外用祛瘀不能快速奏效，可以同時服用三七片、雲南白葯等活血化瘀葯物。怎樣快速去淤青
9
除了外傷所致的瘀傷造成淤青，還有一些莫名出現的淤青，往往無故出現，也莫名消失，用對付外傷的方法祛瘀可能效果很好，也可能完全沒有效果，而且可能這個地方消失了，那個地方冒出來。這些淤青可能是局部微血管血栓造成的，最好求醫診斷出原因，以免耽誤病根診治。
Ⅶ 淤血發紫一般多久能好
淤血發紫一般多久能好
淤血發紫一般多久能好，不小心的磕碰就很容易會導致淤青的發生，淤血發紫的顏色變化開始顏色比較深，發紫發暗，一周之後顏色變淺，以下詳細介紹淤血發紫一般多久能好。
看部位而定。
如果是面部出現了淤血的話，由於面部的血液供應相對的比較豐富，所以一般淤血消退的時間也會快一點，一般一周左右就能過消退很多。
但如果是四肢部位出現的淤血的話，則會稍微的慢一些，一般需要兩周只有才能夠退去。
但如果淤血部位是在軀幹部位的話，消退的時間就會稍微的久一點，一般也有1-2周左右才能消退。
但具體的時間還是跟自身的代謝情況有關系。
淤青怎麼快速消除
1、冰敷是很能去除淤青的，如果淤青剛出現1、2個小時的話，那就可以採用用冰塊冷敷的方法，以達到收縮血管、避免紅腫發青的作用;
2、如果淤青出現已經超了2個小時，則不能用冰塊冷敷，需要用熱雞蛋在臉上淤青處扮殲來回滾動;
3、如果淤青出現超過24小時，則直接用熱毛巾敷在淤青處，同時還可以在淤青處用一點活血化瘀的葯酒或紅花油來揉，在24小時之內則不能熱敷，否則會使淤青腫得更加厲害，前提是淤青處沒有外傷。
4、淤青嚴重的話，至少需要半個月才能完全消除;尤其是在冬季，血液循環比較慢，恢復的時間會更久。
皮膚瘀青是怎麼回事
1、皮膚瘀青是怎麼回事:紫癜
手腳或其他部位的皮膚不經意或莫名其妙的出現青紫，這種情況稱為紫癜。
常見的血管性紫癜有
單純性紫癜:是健康人中所見的輕度紫癜，是指無其他病症，自發地在皮膚、尤其在兩下肢反復出現紫癜，不經治療可以自行消退的一種出血性疾病。主要見於女性，預後一般良好，不會對健康構成嚴重危害。紫斑較輕者，不需治療，多可自愈，也可以適當的服用一些維生素C。
血小板減少性紫癜:是一種免疫性疾病，特點是血循環中存在抗血小板抗體，使血小板破壞過多，引起紫癜;另外，某些葯物、感染性疾病、血液疾病等，均可引起紫癜。
過敏性紫癜:屬於一種毛細血管變態反應性疾病，紫癜反復出現，多見於下肢及臀部，對稱分布，分批出現，紫祥磨癜高出皮膚，常伴有過敏皮疹、關節痛或腹痛、發熱、感染及全身不適等症狀。
出現紫癜後，應做有關檢查，如血常規、血小板、血小板抗體、出凝血時間等，明確病因後，針對病因積極治療。
2、皮膚瘀青是怎麼回事:年齡所致
隨著年齡增長，皮膚會發生兩件大事:逐漸失去油脂保護層，以及結構性膠原蛋白生產減緩。這意味著皮膚會變薄，更容易瘀傷。「這在60歲以上的人群中極為常見，」「在以前看來很小的創傷，到這個年齡都容易造成瘀傷。」
3、皮膚瘀青是怎麼回事:天生如此
如果你皮膚白皙、薄透，天生就更容易受到輕微的碰撞就青紫。專家表示，看待皮膚瘀青本身就不是從同一水平線上出發的，不同的皮膚容易瘀青的程度不一，不一定都是疾病或其他原因造成的。
如何快速消除淤青
1、首先大家可以在淤青處敷上冰袋，在淤傷之後的前幾天，大家需要每隔一兩個小時就用冰袋敷15分鍾，冰冷刺激能夠有效的減少發炎和腫脹，可以讓患者的淤青快速的復原，但在使用冰袋的時候也要注意溫度不能過冷，避免凍傷皮膚。
2、用冰袋冷敷之後兩天患者就可以進行熱敷了，熱敷毛巾溫度最好保持在50度左右，以免燙傷皮膚溫熱的刺激能夠謹缺斗有效的促進患處的血液循環，加快復原。
3、很多人都有每天堅持運動的習慣，但是在有淤青後，進行劇烈的運動，需要避免進行任何促進血液流向全身的劇烈運動。空閑的時候大家要用手指輕輕的按摩淤青處，用拇指輕輕按摩淤青外圍部位。千萬不能用力的按壓，或者試圖按摩淤青中心，這樣只會讓疼痛進一步的加重。
另外如果當淤傷位於可舉起的部位時，比如四肢，患者完全可以將他抬起高於心臟位置，這樣就能夠有效的.減少流向淤傷處的血液。這種方法能夠減輕腫脹，讓血液快速的迴流。
其實很多人身體上都曾有過淤青，有淤青之後，大家可以先用冰袋來改善炎症，減緩疼痛，然後再用熱毛巾敷於患處，進血液循環，加快病情的康復，最後患者也可以按摩患處，總之快速消除淤青的方法是多種的，大家必須根據自身實際情況選擇最適合自己的。
去淤青的妙招
1、香蕉皮
把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，每天可以進行2-3次。或者還可以用香蕉皮對淤青部位進行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺前把它放在淤青處，第二天早上起床後你會發現淤青的情況得到了很好的緩解。
2、濕熱敷
當淤青情況已出現超過24小時，且沒有皮外傷的話，則可以通過濕熱敷的方法來快速的緩解淤青情況。濕熱敷的方法可以促進皮膚血液循環，從而緩解血液淤積的情況。根據這個原理，用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來回滾動，也有助於消除淤青哦!記得每天至少2次，每次至少15分鍾。
3、冰敷
冰敷對淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用於剛剛被撞的患者。也就是說，冰敷是受傷後臨時採用的緩解措施，通過冰敷的方式可以即時收縮毛細血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發青。但如果淤青的情況已經出現有一兩個小時的話，那麼這個時候再用冰敷已經沒有很大意義了。
4、抹葯物
出現淤青情況的24小時之內，一定要注意避免熱敷揉搓，這樣做的後果只會導致淤青情況更加嚴重。除此之外還可以通過服用葯物的方法來盡量縮短淤青的時間，比如像口服雲南白葯膠囊、頭孢片等等，同樣可以消除淤青。
5、葯酒
一般嚴重用葯酒(沒葯酒可用烈酒代替)，先擦上葯酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚發紅，以自感快受不了了效果更佳。
Ⅷ 怎樣能快速消除臉部浮腫
臉部水腫原因：
第一：生活不規律，壓力問題，會使令淋巴系統運作減慢，令體內囤積過剩水分無法被排走，造成身體水腫情況，臉部水腫更加明顯。
第二：經常熬夜，睡眠不足，亦會令臉部浮腫，除不夠靚外，還表示身體積聚了很多毒素及水分，故排毒及去水腫是當務之急。
快速消除臉部水腫的方法：
第一：禁食重口味的食物
飲食和浮腫是與當天吃了什麼有著密切的關系，一些多鹽，重口味的食物盡量少吃或者不吃，可以多喝點蜂蜜水搭配上一顆瘦臉果，對於瘦臉、消除臉部水腫都有不錯的效果。
第二：多吃排水食物
黃瓜、紅豆、薏仁、都是不錯的排水食物，當然不能馬上立竿見影，但是長期堅持就一定會有效果哦！
第三：常泡澡
泡澡是最佳消除浮腫的方法，利用水的溫度來提高身體的新陳代謝，促進血液循環，這樣就能將多餘的廢物水分從身體內掃光。
第四：多運動
常常運動的朋友們，氣色與體態都比不愛運動的人好的多，而且臉部也不易浮腫，其中有氧運動效果最好。
第五：少吃寒冷的食物
多吃寒冷的食物會增加腸胃的負擔，導致腸胃疲憊不堪。而且使體內的水分滯留下來，讓體內積水導致浮腫，所以少攝取寒冷的食物。
第六：日常小動作。
在雙手的中指指腹倒一些精華液，然後用指腹沿著從嘴角到耳邊的方向向上按壓，注意方向不要顛倒，按摩10次後移到下一個動作。接著，用手指指腹按壓顴骨位置，然後沿著由下到上的方向一直按壓到耳際位置，每個位置都按壓3秒，充分按摩到各個穴位。最後最好再使用小V面膜，其中的瘦臉成分，能夠加速消除水腫進程。
我整理的是一般情況下導致臉部水腫的原因，及快速消除臉部水腫的方法；如果樓主實在是很擔心，可以到醫院做下檢查哦。希望能幫到樓主！