冬季面部發紅發燙怎麼緩解

❶ 冬天臉發燙發紅

臉紅常發於冬季，因為冬天室內外溫度低，驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會讓臉部泛紅，也就是我們俗稱高原紅。那麼，冬天臉發紅發燙怎麼緩解呢？接下來為大家解答一下。



冬天臉發紅發燙怎麼緩解

1、注意保暖

在冬季拒絕冷熱交替，建議大家外出時盡量避免臉部著涼，以防止遭來急劇的溫差變化導致臉發紅發燙。因此外出可以帶上口罩，為面部保暖，從而可以有效預防臉部發紅。

2、補水保濕

冬天一定要做足臉部保水保濕，尤其是臉部屬於敏感肌，臉容易發紅發燙的人更應該在冬天注意護膚工作。臉紅主要是因為臉上角質層較薄，而冬天乾燥的寒風會帶走臉上的水分，當臉部皮膚出現缺水的時候就會出現臉紅的現象。



3、飲食禁忌

冬天臉容易發紅發燙的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。可以多喝水，多吃水果蔬菜，而要少食辛辣刺激，肥甘厚膩的食物。

4、遠離激素

護膚不建議使用激素類產品，這類產品容易導致肌膚在冬天出現臉紅症狀。因此應該使用溫和無刺激的溫和類護膚品，除此之外還需要溫水潔面、注意防曬和適當補水保濕。



以上就是關於冬天臉發紅發燙怎麼緩解的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。

❷ 冬天臉上發紅發燙怎麼辦

不同季節遇到的皮膚問題都不一樣，有些人一到冬天臉部就會出現發燙發紅的現象，很讓人難受，這有可能是因為季節溫度的原因造成的。那麼冬天臉上發紅發燙怎麼辦呢？接下來就為大家介紹。

5.選擇合適的潔面乳

用不合適的潔面乳洗臉也有可能容易令臉頰易發紅，產生紅血絲。建議選擇不含皂基和刺激性成分的溫和型洗面奶。一般來說，每日潔面不少於兩次，但是在冬天或者皮膚不是很油的話，早上洗臉可以不用潔面乳洗臉。

6.補水保濕

臉紅主要是因為臉上角質層較薄，而冬天乾燥的寒風會帶走臉上的水分，當角質層薄的臉部皮膚出現缺水的時候，就會出現臉紅的現象，因此臉容易發紅的人更應該在冬天注意補水保濕的工作。

經過上文的介紹後，相信大家對冬天臉上發紅發燙怎麼辦已經有了更多的了解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

❸ 冬天臉發紅發燙是怎麼回事 冬天臉紅發燙怎麼辦

不同季節遇到的皮膚問題都不一樣，有些人一到冬天臉部就會出現發燙發紅的現象，很讓人難受，這有可能是因為季節溫度的原因造成的。
冬天臉發紅發燙是怎麼回事
這個和天氣、周圍環境、及自己身體狀況等都有一定的關系。

1、溫差刺激

冬天，尤其是處於乾燥多風的低溫天氣,室內外的溫差比較大時容易出現這種臉發紅發燙的現象。當我們從溫暖的室內走到寒冷的外面時，臉部突然受到寒冷的刺激，身體出於自我保護，加強臉部的血液供應，收縮毛細血管，以抵抗外界的寒冷。由於毛細血管收縮、臉部血液供應充足，臉部會出現發紅的現象。冬日的肌膚比較敏感，再加上冷空氣刺激、乾燥、高溫、風沙氣候、陽光暴曬等刺激，都會造成皮膚缺氧，臉上皮膚紅細胞數量增多，紅血絲就不可避免地出現了，容易引起乾燥、紅腫、脫皮、起紅斑等現象。

2、皮膚問題

冬季氣候因素，皮膚容易變的乾燥，這時也有可能會出現這種情況。冬天天氣比較寒冷，身體出於自我保護的調節下，會向臉部提供更多的血液，而出現臉部發紅的情況。輕者只是臉部發紅，比較嚴重的話會出現臉部紅血絲、開裂等。這種情況建議去醫院及時治療。本身皮膚薄的人冬天更容易出現這種情況。皮膚薄的人一到換季，特別是春季和冬季的時候臉就容易發紅發燙。還有，本身是敏感皮膚，對外界刺激敏感，導致未稍血管時緊時松，呈現反復淤血狀態，造成血管迂迴擴張，形成面部發紅紅血絲。

3、其他原因

不局限於季節因素，這些情況也會出現臉發紅發燙的現象。

(1)心理緊張、興奮。很多時候我們都會遇到讓我們緊張和興奮的時候，這時我們總會不自覺的感覺到我們的臉部發紅、發燙，這是因為，但我們緊張和興奮的時候，心跳會加快、全身血液運行加快，而由於臉部的血管沒有靜脈瓣(阻止血液迴流的瓣膜)和血管鬆弛，反應最敏感，所以會出現臉部發紅的情況。

(2)身體病理表現。在醫學診斷中有「高原紅」(顴部發紅)一說，出現高原紅多為心功能不好，或者是呼吸循環功能不好導致的病理表現。在中醫中，為心、肝、肺的功能不好，心不能及時向身體輸送血液、肝肺不能及時代謝血液，導致臉部發紅發熱。

(3)局部長期使用皮質類激素葯物，引起毛細血管擴張，導致皮膚變薄、萎縮等。

(4)血液循環受阻，血管壁淤滯使面部呈現一條條紅血絲。

(5)誤用含激素或葯物成份護膚品，光子嫩膚，果酸換膚等去角質治療使皮膚角質層變薄透明，容易形成面部發紅。

冬天臉紅發燙怎麼辦
1、注意保暖

不管是因為室內外的溫差，還是皮膚乾燥問題，保暖都是最關鍵的一步。不要讓臉部受涼，受風吹，受日曬，特別是皮膚較薄的人，冬天要帶好口罩。如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液循環。另外，經常參加體育鍛煉的比不經常參加體育鍛煉的抵抗力高很多。抗病能力也強很多。所以，我們要積極參加體育鍛煉，才能提高我們的抵抗力。

2、注意護膚

除了保暖外，冬季護膚也是非常重要的。因為天氣寒冷、皮膚乾燥就更容易出現紅臉以及燙臉的情況。臉上經常出現臉紅的現象主要是因為臉上角質層較為薄弱，因此需要增強皮膚的角質層，這樣就可以使得臉部不再出現經常臉紅的現象了。增強皮膚角質層可通過服用一些含有葡萄籽，清除體內的自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修復已經形成的臉上紅血絲。

3、注意飲食

容易臉紅的人，應少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

4、在適當的時間清潔肌膚

冬季室外的氣溫較低，回到家後不要馬上進行包括沐浴在內的任何清潔工作。因為肌膚需要一段時間才能變暖，在變暖前接觸到熱水會導致肌膚突然受到刺激以至於泛紅，引發甚至加重紅血絲問題。而且根據肌膚的生物鍾屬性，在晚上8-9點這個時間肌膚狀態非常不穩定，應在最好在8點之前或是9點以後進行潔面、沐浴或其他保養工作。

5、選擇合適的潔面乳

用不合適的潔面乳洗臉也有可能容易令臉頰易發紅，產生紅血絲。建議選擇不含皂基和刺激性成分的溫和型洗面奶。一般來說，每日潔面不少於兩次，但是在冬天或者皮膚不是很油的話，早上洗臉可以不用潔面乳洗臉。

冬季不要單純使用甘油護膚
皮膚越來越乾燥。純甘油不能直接往皮膚上塗抹，在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20%的水以後再用，不然會使皮膚更加乾燥和引起灼傷。建議冬季不要單純使用甘油護膚，可以先在皮膚表面塗抹潤膚露，保持幾分鍾後，再塗抹甘油，其護膚保濕的效果更好。

總之：甘油必須要稀釋後再直接用於皮膚才行，不然高濃度甘油的強吸水性會刺激皮膚，尤其是面部皮膚，使皮膚出現灼熱和疼痛感，反而不利於緩解冬天皮膚乾的情況。

凡士林和甘油一樣嗎
凡士林和甘油是不同的兩種物質，甘油與凡士林的區別是什麼?

1、甘油的說明：甘油又名丙三醇，是一種無色、無嗅、味甘的粘稠液體。甘油的化學結構與碳水化合物完全不同，因而不屬於同一類物質。每克甘油完全氧化可產生4千卡熱量，經人體吸收後不會改變血糖和胰島素水平。甘油是食品加工業中通常使用的甜味劑和保濕劑，大多出現在運動食品和代乳品中。冬季人們常用甘油搽於手和面部等暴露在空氣中的皮膚表面，能夠使皮膚保持柔軟，富有彈性，不受塵埃、氣候等損害而乾燥，起到防止皮膚凍傷的的作用。由於甘油可以增加人體組織中的水分含量，所以可以增加高熱環境下人體的運動能力。

2、凡士林的說明：凡士林，幾乎無味，半透明固體狀，除了極具化學惰性的碳氫化合物之外，一無所有。它不親水，塗抹在皮膚上可以保持皮膚濕潤，使傷口部位的皮膚組織保持最佳狀態，加速了皮膚自身的修復能力。另外，凡士林並沒有殺菌能力，它只不過阻擋了來自空氣中的細菌和皮膚接觸，從而降低了感染的可能性。與市場上其他更加昂貴的護膚品相比，凡士林的化學惰性使得它對任何類型的皮膚都沒有刺激作用，因此凡士林屬於廣譜護膚品，誰都能用。正因為如此，廉價的凡士林仍然是目前全世界使用最多，性價比最高的護膚品。

❹ 冬天臉紅發熱怎麼辦 冬季臉紅發熱如何調理

冬天有的人突然就會感覺臉發燙，可以說一天到晚上臉上就很紅、很熱。有些人可能持續很長時間了，那麼冬天臉紅發熱怎麼辦？

注意保暖

不管是因為室內外的溫差，還是皮膚乾燥問題，保暖都是最關鍵的一步。不要讓寬派冊臉部受涼，受風吹，受日曬，特別是皮膚較薄的人，冬天要帶好口罩。如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液循環。另外，經常參加體育鍛煉的比不經常參加體育鍛煉的抵抗力高很多。抗病能力也強很多。所以，我們要積極參加體育鍛煉，才能提高我們的抵抗力。

注意護膚

除了保暖外，冬季護膚也是非常重要的。因為天氣寒冷、皮膚乾燥就更容易出現紅臉以及燙臉的情況。臉上經常出現臉紅的現象主要是因為臉上角質層較為薄弱，因此需要增強皮膚的角質層，這樣就可以使得臉部不再出現經常臉紅的現象了。增羨襪強皮膚角質層可通過服用一些含有葡萄籽，清除體內的自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修復已經形成的臉上紅血絲。

注意飲食

容易臉紅的人，應少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和 *** 的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

在適當的時間清潔肌膚

冬季室外的氣溫較低，回到家後不要馬上慎宏進行包括沐浴在內的任何清潔工作。因為肌膚需要一段時間才能變暖，在變暖前接觸到熱水會導致肌膚突然受到 *** 以至於泛紅，引發甚至加重紅血絲問題。而且根據肌膚的生物鍾屬性，在晚上8-9點這個時間肌膚狀態非常不穩定，應在最好在8點之前或是9點以後進行潔面、沐浴或其他保養工作。

選擇合適的潔面乳

用不合適的潔面乳洗臉也有可能容易令臉頰易發紅，產生紅血絲。建議選擇不含皁基和 *** 性成分的溫和型洗面奶。一般來說，每日潔面不少於兩次，但是在冬天或者皮膚不是很油的話，早上洗臉可以不用潔面乳洗臉。

❺ 冬天臉上發紅發燙怎麼辦 為什麼一到冬天就臉紅發熱

冬天臉上發紅發燙怎麼辦

冬天的時候臉紅發燙，很有可能是因為室內外溫差過大，導致人體面部皮膚毛細血管過分擴張，從而臉部出現發紅，發燙的情況，這屬於正常現象，只需要將室內溫度調低一些，就可以慢慢恢復。

但要是冬天的經常發生這種情況，那麼主要考慮是因為天氣乾燥，皮膚缺水所致，一般潔面後可將爽膚水多擦幾次，用一些滋潤性較強的面霜。

要是情況比較嚴重，出現了裂開等情況，那麼建議可以使用一些葯物進行治療，不確定的話，可以去醫院，在醫生的指導下接受治療。

為什麼一到冬天就臉紅發熱

主要考慮以下幾種原因：

溫差過大

醫學上冬天臉發燙發紅這種現象被稱之為「臉部潮紅」，主要是因為冬季溫度較低,尤其是乾燥多風的低溫天氣，室內外的溫差會比較大，會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而導致人體面部泛紅。

皮膚較薄

對於一些皮膚角質層比較薄的人群來說，臉部一受到刺激，那麼就會會導致人體臉部的皮膚泛紅，因為皮膚處於自我保護的時候，會向臉部提供更多的血液，使人體出現臉部發紅的情況，嚴重的話會出現臉部紅血絲、開裂等。

病理原因

在醫學診斷中有「高原紅」，出現高原紅多為心功能不好，或者是呼吸循環功能不好導致的病理表現，中醫中，為心、肝、肺的功能不好，心不能及時向身體輸送血液、肝肺不能及時代謝血液，導致臉部發紅發熱。

冬天臉紅發燙怎麼消除

一般要是冬天人體臉紅發燙的情況，主要考慮是臉部的皮膚有凍傷導致出現的情況，同時也考慮可能是受到冷空氣刺激，導致出現了過敏的一種表現，建議就是平時做好臉部的保暖，出門的時候戴著口罩，要是面不容易過敏，那麼可以選擇應用一些抗過敏的葯物，看症狀是否逐漸恢復，飲食上注意別吃酸辣的食物。

要是臉部泛紅比較嚴重，那麼建議及時去醫院，在醫生的指導下接受治療，避免耽誤病情，對人體的肌膚造成威脅。

角質層怎麼修復增厚

要知道人體臉部角質層薄，一般為敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，易老化，出現角質層薄的問題，平時要注意防曬品的使用，可以保護皮膚的。

其次要是皮膚毛孔大黑頭多，，可以多吃新鮮水果蔬菜，口服維生素b族，不吃辛辣食物；還有及時可以保證充足睡眠，必要時可以做一些醫美保養。

❻ 臉上發紅發燙怎麼緩解

問題一：臉容易發紅發燙怎麼辦 一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人，稱之為「過敏體質」。具有「過敏體質」的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，如有的患濕疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘，有的則對某些葯物特別敏感，可發生葯物性皮炎，甚至剝脫性皮炎。但是偶爾對某種已知因素發生高反應性，不能稱作「過敏體質」。
建義口服抗過敏葯物，外用3%硼酸水冷敷面部，一天2次，一次30分鍾，然後外搽抗過敏的葯物，如俞敏丨利膚霜等。飲食宜清淡，忌酒、醪糟、牛羊肉、海鮮等發物！

問題二：臉發燙發紅怎麼辦 建議先不要用化妝品、以免增加皮膚負擔.
早晚用溫熱偏冷的水洗臉 經常換枕巾 沒事不要摸臉
期間什麼葯都不要用 等它自己恢復
皮膚過敏了，就是皮膚缺水的一種表現，在此期間多喝水，加強保濕，多吃水果,飲食清淡. 少吃高脂肪食物。避免吃魚、蝦、蟹等海產品;魚，蝦，雞蛋等醒味的東西也應該盡量避免。以免加劇皮膚的過敏情況。同時應注意少吃辛辣 *** 性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、蔥、芥末、生薑等，少飲酒及咖啡，另外注意不要吸煙。
如果覺的臉夾很乾的話,可以貼點黃瓜片,每次20分鍾.

問題三：臉上發紅發熱怎麼辦,有去這個的方法嗎 病情分析：你好，這是因為你的皮膚比較薄,很敏感,紅血絲上浮引起的.你平時多用冷水洗臉,增加皮膚的抵抗力. 覺得發紅發熱的時候就用冷冰冰的手捂一會.或者拍點涼水在臉上也可以.

問題四：臉部發紅發燙怎麼緩解 臉部發紅發燙可以外用過敏修復霜。
日常護理：皮膚過敏後多用溫水洗臉，不但可以清潔皮膚，為皮膚補水，還能舒緩臉部皮膚過敏痛苦。
調養皮膚：皮膚過敏後會受到傷害，還會很乾燥，這時就要養護皮膚。可以適當用一些植物成分的脫敏護膚品，對皮膚沒有 *** ，還能為皮膚補水，提供修復肌膚的養分。
生活常識：一些生活中的常識也可讓過敏皮膚得到養護。例如不面對電腦以免電腦輻射加重過敏程度。不喝酒不吸煙不熬夜，吃一些清淡的食物，多吃水果。

問題五：臉容易紅且發燙是什麼原因?該怎麼辦? 和我的皮膚一樣。這樣的。皮膚是敏感型皮膚。因為角質層太薄抵抗力弱，環境變化的時候都容易紅，要好好保護。平時用的洗面奶不能有太多泡泡，泡泡錠多會 *** 皮膚。乳液那些可以選用含陽甘菊的產品，可以增強皮膚抵抗力。我用的是姬膚美的陽甘菊系列，還有平時不要亂用化妝品，不要做去角質的。慢慢的可能就好多了。平時可以用些隔離霜，防止外界傷害，敏感性皮膚是一張金貴的臉，是最費錢的臉，要好好照顧，不要引起其他的過敏症狀。希望採納。

問題六：雙頰總是發紅發燙怎麼消除 在醫學上，這種情況被稱為「臉部潮紅」。每年冬天，患者還不在少數。
臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環較好，稍一活動，面色就比較紅潤；有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅；有些人可因飲酒而引起臉紅；住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅；有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。至於病理性臉紅，就要請醫生診治。
從醫學角度講，面紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深，持續時間長。皮膚中有血管存在，受神經因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐富，故兩頰更易紅。面紅若只是在冬季時發生，則與溫度的變化有更多關系。
一般而言，熱會使皮膚血管擴張，造成臉部潮紅。冷雖使血管收縮，但溫度回升時，血管則會反彈性擴張造成臉紅。但還有一些人，在極冷的溫度下，可能還會因血管不正常的擴張造成臉紅。臨床表現為面部的絲狀、點狀，星芒狀或片狀
當溫差太大時，比如從冷風中到空調房間，忽冷忽熱，微血管在反復收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅刺痛。初期，臉部變紅還能立即恢復原狀，但若長期反復持續下去，血管收縮，喪失擴張機能，在過度擴張狀態硬化，使臉部變得平時看起來也紅紅的。嚴重時，低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。這種症狀在春夏秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴重
醫生建議，冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部，促進血液循環。
在飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和 *** 的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

問題七：臉頰兩側發紅發燙怎麼辦? 冬季寒冷，有的人臉頰兩側開始泛紅，發燙，有時候是因為氣溫低凍得，但是有的時候不是太冷臉頰卻也是紅的似蘋果一樣，那麼這時候我們應該怎麼辦? 一、化妝品過敏 各類化妝品、金屬、食物、葯物等過敏源都非常有可能引起紅血絲，嚴重者會出現灼傷感、皮膚瘙癢、起疹子、色素成著、豬肝紅等症狀紅血絲是由於臉部毛細血管擴張而引起的症狀，患者的臉部看上去比一般的膚色要紅，有的只是臉頰兩側發紅，邊界圓形。 二、季節性皮膚敏感 臉頰發紅，鼻子兩側眉心冒紅痘發炎，真讓人郁悶，秋天快點過吧，抵抗力一年不如一年，冬天還讓不讓好過了，唉唉需要人照顧撒嬌，再忍你半年!! 我建議，大家做好保暖工作，每天適量的運動，飲食也要注意，吃好喝好抵抗力才能強。臉頰兩側發紅發燙有可能引起紅血絲，一般敏感肌膚比較常見，所以建議大家使用化妝品時一定要謹慎，溫和無害的產品，推薦DELANZ國際集團旗下抗敏、消炎明星產品黛頤蘭質植物精華乳。推薦閱讀： 25歲女人五大護膚回春之術 春季護膚控油法則 補水保濕的護膚品如何選擇? 30歲的女人用什麼護膚品?美容保養肌膚? 45歲以上的女人該用什麼護膚品?

問題八：臉上過敏發紅發燙怎麼辦 你好！
你可能屬於敏感性皮膚患者，多表現為癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊綳感。其嚴重程度不一，有個體差異。也可在數小時，甚至數天後出現。有時可見皮膚乾燥、面部紅斑、細小鱗屑。面部容易潮紅。建議停用任何護膚品。少去花粉多的地方，不吃辛辣 *** 的東西！

問題九：臉突然發紅發燙該怎麼緩解？？？？ 可以用涼毛巾敷一會臉，或者到比較涼爽的室外待一會兒，就可以緩解了。但這些方法都只能是緩解，不能消除發紅發燙的症狀。

問題十：臉老是發紅發燙不退怎麼辦? 會是臉上有紅血絲的原因？如果是，希望以下的回答對你有用！
臉上出現了紅血絲，一方面是因為本身是天生的敏感性皮膚，另一方面就是因為長期在高寒的地區生活，血注循環受陰，血管壁淤滯致面部呈現一條條紅血絲
那麼如何拒絕大紅臉，恢復陶瓷肌呢？
1，注意不能用磨砂膏之類粗糙的去角質的產品，如果皮膚薄得能看到紅血絲的話，不如暫時不要做任何去角質的步驟
2，經常用無名指與中指輕輕 *** 紅血絲部位，促進血液流動，有助於增強毛細血管彈性。。
3，避免忽然的冷熱交替，只會加重皮膚的紅血絲
4，飲食上注意不要吃太過辣等對皮膚有剌激的食物，禁止飲酒，因為酒精會導致皮膚加倍乾燥，因此非常不適合本身就敏感的皮膚
5，多吃富含維生素B的食物，如燕麥，它具有舒緩鎮靜的作用哦！

以上的回答系本人收集資料後自己親手打出的回答，謝絕復制抄襲轉載，一經發現，將追問當事人責任，謝謝！

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❼ 冬天臉頰容易發紅發燙怎麼辦

面部潮紅原因有很多種，其中一種原因是面部紅血絲。面部紅血絲就是指面部的毛細血管擴張所引起的一種皮膚疾病。冬天臉總是發紅發燙多是由於冷風刺激造成的，注意保暖防寒就可以緩解。還有可能就是你的肌膚是敏感性皮膚，跟皮膚的過度清潔或者角質層變薄有關系。但如果沒有出現疼痛、瘙癢等不適，問題不大的，可以用一些醫學護膚品，比如雅漾，薇諾娜等等，幫助皮膚角質層恢復。