1. 皮膚護理，多長時間做一次好
臉上的皮膚是最微妙的、最敏感的，因此需要得到照顧。臉是心靈的反映，因此需要採取健康的生活方式和每天規律的日常護理。
建議面部護理一個星期不要超過一次，但並不一定所有的皮膚都適合護理，特別是過敏性的皮膚特別不能做按摩，因為過度按摩常常對面部皮膚保護膜起了相反的破壞作用。
面部護理的一般步驟是：
1. 清潔面部
清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其它皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康美麗的膚質。
2. 平衡柔膚
在基礎保養的過程中，非常重要但也常被人忽略的步驟是：爽膚，也就是化妝水的使用。平衡柔膚是保養的第二步，有三項功能：
(1)再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。
(2)收斂肌膚：在洗臉的過程中，毛細孔受刺激而微張，藉此步驟，可有效收斂毛細孔。
(3)平衡天然酸鹼質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸鹼度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸鹼質。
3. 滋潤肌膚
滋潤，它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。
4. 防護措施
在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌層受到外界不良環境因素的傷害
2. 臉部深層護理多久做一次最好呢面部護理的步驟是什麼
我認為臉部的深層護理可以一個月做一次；面部護膚的步驟是先洗臉，洗完臉之後敷面膜面膜需要敷15~20分鍾，然後取下面膜之後再次洗臉，將臉擦乾之後，塗抹爽膚水和潤膚乳以及精華。
3. 臉部護膚的步驟有哪些講究 臉部護理的頻率多久一次
對於愛美的小仙女們來說，每天的日常護膚是必須得做的，這樣我們才能讓自己的肌膚時刻處於最好的狀態。但是你確定你的護膚都做對了嗎？我整理了一些臉部護膚的建議，不如來看看吧。
臉部護膚應根據晨間和晚間的不同適當變動才好。
晨間護膚一般晨間護膚的順序是：潔面→化妝水→精華→乳液/面霜→防曬
如果記不住順序，可以按照質地從輕薄到厚重的順序來塗抹，眼霜比較靈活，放在化妝水後任意一步都可以。主要是看小仙女們的個人喜好。
晚間護膚夜間護膚的順序是：卸妝產品+潔面→爽膚水→眼霜→精華→面霜(或美容油/乳液)此外每周可視需要做一次去角質，1-2次面膜。
如果只是用了基礎底妝產品，使用卸妝乳即刻，眼唇部位可使用相應的卸妝水。另外要注意的是，塗抹防曬霜也是要使用卸妝產品的喲。
這主要根據皮膚的性質決定。一般情況下，油性肌膚一周做一次皮膚大護理（包括深層清潔+面膜補水），而乾性肌膚則兩周左右做一次，然後根據護理的難易程度也會有所不同，比如說常規的補水護理可以一天一次到兩次（早+晚），去角質的話則是一個星期一次，當然皮膚護理也不能太頻繁，以免使得肌膚營養過剩。
如果覺得皮膚怎麼護理還是很乾燥的話，那就是要補水。可以每周做2次的補水面膜！平時的話，可以用冷藏的水果片敷臉這樣還可以很好的舒緩皮膚的！
潔面膏不用太多，可以參考一顆榛子的大小，在手心戳出泡沫後再輕柔按摩臉部洗凈。
潔面產品含有的清潔成分過多會破壞皮膚的水脂膜，在成皮膚緊綳甚至乾燥脫皮，使用過多反而得不償失。
爽膚水/保濕水爽膚水的用量至少要保證拍滿全臉，當然你也完全可以重復這個步驟若干次，拍到滿意為止。因為它是最直接緩解肌膚乾燥、為肌膚補水的產品。
眼霜眼部皮膚最薄最脆弱，過量的眼霜會給嬌柔的眼部造成負擔，形成脂肪粒。眼霜擠出一顆米粒大足夠，可以以彈鋼琴的手法輕柔的促進眼霜營養的吸收。
精華一粒豌豆大足夠。精華濃度很高，用量過度很有可能造成肌膚進一步損傷。精華最好定時定量使用，單純的厚塗是起不到好的效果的。
清潔面膜非片狀的面膜在敷用的時候，厚度很重要，至少要保證能夠完全覆蓋全臉的皮膚。而且清潔型面膜，因為它要清潔毛孔里的污垢，去除角質，所以厚度的要求就會更高一點。
防曬霜據研究，要想達到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。小仙女們可以參考一塊錢硬幣的大小。
4. 美容做臉幾天一次最好
美容做臉幾天一次最好
美容做臉幾天一次最好，不必為美容感到羞恥，肌膚的護理方式可千萬別錯了，改變自己從什麼時候開始都不晚，護膚是美容的第一步，學會美容做臉幾天一次最好，技巧很重要。
美容院做臉在5~7天左右做一次比較合適的。如果覺得皮膚狀態有些差，可以選擇進行果酸煥膚。
面部美容根據你所選擇的方式的不同，以及你老化的時間的不同，它間隔的時間也是不一樣的。舉個最簡單的例子，像肉 毒素注射，一般肉 毒素注射的維持時間是在4到6個月，如果你打了一次肉 毒素之後我們做的眼角的皺紋，可能4到6個月以後葯效失去了，就需要再做一次。像如果你要做的是除皺的手術，可能維持的時間會長一些，能夠達到幾年甚至有些人能達到十幾年，可能需要做的間隔的時間就會很長。
如果是去美容院做面部補水保濕護理，一般建議一周做一次。如果是去美容院做面部深度清潔，建議一個月做一次。頻繁去美容院做面部護理，可能會對皮膚正常新陳代謝產生影響。若是清潔過度還會導致皮膚屏障功能受損，導致敏感肌發生。由於每個人去美容院做臉項目不同，做臉的頻率也需根據實際情況而定。如果在做完面部護理後，皮膚出現發紅、刺痛等症狀，就需要立即停止做臉。
美容做臉的手法
下巴由里向外清洗，打開毛孔。
臉頰由里向外再向上清洗，這樣有助於打開毛孔，徹底清潔。
嘴巴由里向外清洗，這樣可以減輕表情紋路。
額頭由里向外清洗，這樣可以撫平我們經常說的抬頭紋。
鼻子由上向下清洗，這樣不會形成朝天鼻。
每周基本護理步驟：潔膚——脫角質——潔臉——爽膚水——按摩——面膜——爽膚水——精華露——眼霜——潤膚
每日護理步驟：早上 ：潔膚——補水——眼霜——緊膚精華露——日霜——防曬
晚上：潔膚——補水——精華露——眼霜——晚霜
按摩步驟 ：分五點放產品——抹勻並輕撫兩次——撫顎線4次——指關節撫顎線4次——輕拍——撫顎線——撫下巴，提嘴角——拇指打圈4次——撫下巴，提嘴角——輕撫四次——去笑紋4次——煽動——禱告，嘴角到耳後4次——禱告，鼻翼至太陽穴4次——眼尾打圈8次——眉毛和眼瞼打圈2次——眼下和眼蓋打圈——提眉毛——撫鼻樑——之字形按摩——撫全臉——輕撫兩次
注意事項
每次洗臉的時間也不宜過長，潔面產品留在臉上的時間最好不超過1分鍾，否則，過度清潔，會洗掉皮膚本身具有保護作用的油脂層，洗完後的臉會感覺很乾，毛孔也會變大。
經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細咨詢相關領域專業人士。
如何邊睡覺邊美容
因為只有當人處於睡眠狀態時，血液才能通過毛細血管充分到達皮膚，而充足的睡眠可加強皮膚層的血液循環，充分的血液循環會為肌膚提供充足的營養，經常得到營養的皮膚自然是年輕而有活力的。當人進入睡眠狀態時，特別是在晚上10點到凌晨2點，皮膚的新陳代謝是非常活躍的，在這段時間里如身體進入全面休息的.深睡眠狀態，皮膚就受到完善的保養，促進皮膚自身的更新和修復，因此美容是必須有足夠睡眠的。
中醫學認為，半夜11時到凌晨1時，即「子時」，經脈氣血流經肝臟，肝臟得到充分的休息，氣機通暢，自然會有好氣色，還可有效預防黑眼圈。
提醒大家的是，睡覺不只是睡得多，而是睡得好才有美容效果。晚上11點到早上6點，這八個小時睡眠的養顏效果，要遠遠大於凌晨睡覺、下午起床那十幾個小時的效果的。
為了保護好容顏，睡覺美容需要做到以下幾個方面：
1、面部清潔很重要。要把白天上的彩妝徹底洗干凈，帶妝睡覺會給皮膚帶來傷害。皮膚毛孔清潔而通暢，可使皮膚充分地呼吸氧氣和吸收營養。
2、睡前不要喝太多的水，否則第二天眼睛會浮腫。不過一杯溫牛奶會有助於睡眠。牛奶中的色氨酸成分可以被人體分解為5-羥色胺及褪黑激素，褪黑激素能促進睡眠，5-羥色胺則具有平撫情緒的作用。如果臉上有斑點或是黑眼圈，可以睡前在面部塗抹些牛奶。
3、一定不要錯過晚上11點到凌晨2點的最佳美容時間。不然，也會錯過皮膚新陳代謝的最好時機。
充分的睡眠能促進血液循環、新陳代謝、自身皮膚的修復，使皮膚變得光彩煥然。值得注意的是，睡眠時間長不代表著效果好，比如你熬夜了，從凌晨睡到中午，這只會適得其反，搗亂生物鍾。不止要睡得早、睡得時間長、睡得好，特別是在晚上11點到6點這段時間熟睡往往比任何時間的美容效果都好。
5. 面部護理多久做一次合適
面部護理建議要天天進行，並且一天做一到兩次，除此之外，要勤洗臉，這是最平常的臉部護理。
在做皮膚護理的過程中千萬要注意用具的清潔。對於每個面部皮膚護理的人而言，都要有自己專門或指定的用具，尤其要避免眾人共同使用一瓶膏、霜，從而引起的交叉感染。
面部護理還會涉及到角質的處理，對於去角質通常隔上幾天就需要做一次，面膜的話就可以隔一天用一次。相對較大的護理，如深層清潔，每個月做一次就相對適當的，不要過勤。
6. 多長時間做一次面部護理最好
臉上的皮膚是最微妙的、最敏感的，因此需要得到照顧。臉是心靈的反映，因此需要採取健康的生活方式和每天規律的日常護理。
建議面部護理一個星期不要超過一次，但並不一定所有的皮膚都適合護理，特別是過敏性的皮膚特別不能做按摩，因為過度按摩常常對面部皮膚保護膜起了相反的破壞作用。
面部護理的一般步驟是：
1. 清潔面部
清潔是基礎保養的第一步，讓皮膚上的污垢去除。清潔做得不夠徹底，往往造成毛囊阻塞，使皮膚看起來粗糙、沒有光澤，更可能產生粉刺、面皰或衍生其它皮膚的問題，如此一來，即使再好的保養品也無法發揮應有的功能，甚至可能使皮膚變得更糟。因此，慎選好的清潔用品，並以正確的方法加以清潔是非常重要的，如此才能保有健康美麗的膚質。
2. 平衡柔膚
在基礎保養的過程中，非常重要但也常被人忽略的步驟是：爽膚，也就是化妝水的使用。平衡柔膚是保養的第二步，有三項功能：
(1)再次清潔：在清潔步驟中，有可能清洗不夠徹底，讓清潔性產品殘留在皮膚上，使用平衡柔膚性產品，可達到再次清潔的效果。
(2)收斂肌膚：在洗臉的過程中，毛細孔受刺激而微張，藉此步驟，可有效收斂毛細孔。
(3)平衡天然酸鹼質：皮膚所分泌的皮脂膜，保護肌膚不受細菌、微生物的侵擾，但洗臉時可能會破壞皮脂膜的酸鹼度，使肌膚抵抗外物的能力減弱，因此需以爽膚水來恢復皮膚的天然酸鹼質。
3. 滋潤肌膚
滋潤，它提供肌膚所需的營養成份與水份，讓肌膚擁有健康的膚質與彈性，呈現亮麗動人的神采。
4. 防護措施
在皮膚表面形成一層保護膜，避免肌層受到外界不良環境因素的傷害。
7. 面部皮膚護理多久一次最好
面部皮膚護理多久一次最好
面部皮膚護理多久一次最好，大家都知道皮膚護理是我們在生活中經常做的事情，有的人喜歡去美容院護理，而有的人喜歡自己在家護理，那麼面部皮膚護理多久一次最好呢？一起來看看吧。
面部深層清潔多久一次
肌膚的深層清潔一般推薦泥漿類或去角質類的面膜產品，對於初春，普通或混合肌膚，一周一次的頻率即可;而對於敏感肌膚，則建議將這個周期延長為2周一次。
臉部皮膚護理
1、清潔工作在每一個季節里都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話，可嘗試用溫水洗臉。
3、冬天對於護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。
4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之後，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。
5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。
6、完成潔膚工作後使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因為酒精容易引起皮膚的乾燥。
7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因為紫外線並不是只光顧夏天。
8、冬天乾燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加乾燥，甚至會引起龜裂。
9、在護理面部的時候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候里外不一致。
10、有人說喝水能改善肌膚的乾燥問題，雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。
臉部皮膚護理多長時間做一次最好
女性朋友如果想要自己的面部肌膚好，做好平時的護理工作是非常重要的。臉部清潔的方法有很多，隔得時間久了，就需要進行全面性的清理，長期堅持，才能保證我們的肌膚呈現出最好的狀態，相隔的時間也是很多女性關心的事情。那麼，臉部清潔多久做一次?下面咱們就來詳細看看吧。
臉部清潔方法
步驟一：先用香皂把手洗干凈，不幹凈的手會影響潔面品的起泡程度，而且力度下降，所以干凈的手是基本條件。用溫水濕潤臉部，洗臉用的水溫非常重要。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
步驟二：使潔面乳充分起沫，無論用什麼樣的潔面產品(以潔面乳為例)，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。輕輕打圈按摩，把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。
步驟三：清洗潔面乳，用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做會因摩擦損傷肌膚，因此不建議使用。
步驟四：冷水撩洗20次左右，這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。用干凈的毛巾輕輕地吸干臉部水分，如果用特意准備的干凈毛巾硬擦的話，反而會起到反作用。應輕輕地將毛巾按在臉上將水分吸干。
皮膚的吸收
皮膚對有效成分的吸收，包括：1、釋放；2、穿透；3、利用。經過這3個階段，護膚品才可以發揮最大作用。
釋放是指護膚品中的有效成分，從基質（護膚品）中脫離出來，擴散到皮膚表面的過程。不同的產品，這個階段所需的時間差別很大。有些高濃度、刺激性的`成分，為了避免短時間大量有效成分接觸皮膚，刺激皮膚，會採用緩釋技術，延長釋放的時間。
有效成分接觸皮膚後，開始面對角質層這面高牆。在大自然進化過程中，皮膚並沒有吸收的功能，外界異物要想進入皮膚內部，並不是一件容易的事情。皮膚的吸收途徑有：1、角質層滲透；2、小汗腺透入；3、毛囊透入。角質層滲透是最主要的吸收方式。有效成分穿過角質層和顆粒層組成的這道屏障，大概需要1-4個小時。
進入表皮內部的有效成分，慢慢開始擴散或者進一步滲透進入真皮層，尋找目標開始工作（抗自由基、美白、抗衰老、抗炎等）。有效成分在皮膚內部擴散，尋找目標所需的時間，一點也不比穿透角質層所需的時間少。
這樣算下來，從開始使用護膚品，到有效成分發揮作用，有的需要8個小時，有的甚至會超過這個時間。如果頻繁洗臉再保養，造成浪費不說，還會打斷有效成分的吸收過程，影響有效成分發揮作用，達不到預期的護理效果。
因此，頻繁洗臉再保養，是一種錯誤的護理習慣。偶爾這樣護理一下，對皮膚沒有什麼影響，如果長期這樣護理，對皮膚影響就比較大了。
停留多久比較好
化妝品種類眾多，並不是每種產品停留時間越久效果越好，有些護膚品不需要被皮膚吸收，只需停留在皮膚表面發揮作用，下面就分別分析一下。
● 停留皮膚表面發揮作用的產品
1、卸妝、潔面產品
這類產品很容易理解，主要作用是清潔面部的妝容、污垢和彩妝，把皮膚打掃干凈，為後續的產品吸收打好基礎。這類產品在面部停留時間越短越好。時間長了，有可能深入皮膚內部，刺激皮膚，引發皮膚問題。
2、防曬、彩妝
防曬產品是為了阻隔紫外線對皮膚的傷害，彩妝是為了修飾肌膚顏色。這兩類產品主要停留在皮膚表面發揮作用。如果在皮膚表層停留時間過長，又沒有做好打底步驟，所含的防曬劑、色料有可能會滲入肌膚內部，影響皮膚正常代謝，引發皮膚問題。有些化學防曬劑，接觸紫外線後，會產生刺激性成分，刺激皮膚。
所以，在使用這類成分前，一定要用精華、乳液或面霜做好打底，不要直接塗抹在皮膚上。用完護膚品後等一下再塗防曬、彩妝。回到家後，第一時間清潔干凈，不要讓這些成分在面部停留太久。
● 滲入皮膚內部發揮作用的成分
一些功效性成分，比如控油、美白、抗皺等成分，停留在皮膚表層發揮不了作用，需要滲入皮膚內部，和皮膚內部目標組織發生反應，才可以起到相應的效果。這些成分就需要給足夠的停留時間，才可以發揮作用。
1、控油、祛痘
這類產品的目標區是毛孔內的皮脂腺附近，需要進入毛孔，並在目標區停留足夠的時間，達到一定的濃度，才可以發揮作用。在毛孔暢通的情況下，大概需要4個小時。如果4個小時內洗臉，就會前功盡棄。
2、美白、淡斑
要想真正持久美白，就必須抑制生產新的黑色素。黑色素細胞在基底層，要想發揮作用，有效成分必須滲入基底層，找到黑色素細胞，才可以發揮作用。這個時間大概需要8個小時作用。因此，如果想美白、淡斑，早晚各護理一次就可以了，不要頻繁洗臉。
3、抗衰老
很多抗衰老成分，需要進入真皮層發揮作用，需要的時間和美白成分的作用時間差不多，甚至更久一些。使用這類產品，就不要頻繁洗臉了。
冬季面部
1、第一步清潔
①潔膚產品的使用
在秋冬兩季，由於氣候非常乾燥，因此最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。而且冬季應盡量少用去油成份強的潔面啫哩或鹼性強的潔膚產品。
②即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，這是因為溫度過高的水會使臉部毛孔擴張、造成肌膚內過多的油脂流失並且會使皮膚鬆弛，因此堅持用冷水洗臉十分必要，如果實在太冷，用低溫水洗。
③去角質
去角質的磨砂膏或者面膜最好一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收品中的滋潤成份。不能太頻繁進行去角質工序，特別是冬天，容易讓皮膚乾裂。
2、第二步爽膚護膚
清潔皮膚後，敷上爽膚水，注意最好選擇不含酒精成分的水水，因為酒精容易引起臉部皮膚的乾燥。再搽上日霜或晚霜，霜類應選擇保濕補水性能較好的，並不時使用能夠深層滋潤肌膚的精華素，以防止皮膚綳緊和乾燥的情形出現。一周做1-2次補水滋潤或者營養面膜，最好使用塗抹式面膜，不要用撕拉式面膜。
3、第三步防曬修復
冬天雖冷但陽光有時還是非常燦爛的，因此不可忽視肌膚的防曬工作，一般使用SPF10－20的防曬霜來對付冬天的紫外線。最好選擇有防曬和滋潤功能的防曬產品，另外，防曬別忘了頸部哦！
8. 去美容院做面部護理，大概多久做一次比較好呢
美容院主要就是角質剝脫，要不怎麼每次做完美容肌膚都跟剝了殼的雞蛋似的。敏感性肌膚不建議再去美容院了，至於時間一周去一次就行了。
面部的紅血絲除了先天形成之外，大部分是由於後天的護理不當造成的，由於肌膚的屏障功能的經常受損，肌膚在不斷地修復重建的過程中，血管逐漸增生並擴張，形成了紅血絲；並且擴張的血管壁會出現細胞間隙加大，導致血管內容物滲出到血管外，形成炎症，是使肉眼看上去，血管的管徑和范圍變大，變得更明顯。改善紅血絲症狀，不僅要收縮擴張的血管壁，同時還要消除血管周圍的炎症，並強韌肌膚的防禦屏障，三管齊下，才能從根本上解決紅血絲的問題。
建議使用雅漾抗紅系列的產品，增厚皮脂膜，修復紅血絲。而且這得要長期堅持，沒有恆心是修復不了紅血絲的。紅血絲肌膚白天一定要用隔離或防曬，每天都要用
9. 面部深層清潔 補水 護理最好多久一次
你得皮膚如果比較干，深層清潔冬天2周一次，夏天一周一次
（10分鍾以下）
補水的話部分季節，每周2-3次是比較好的。（10分鍾左右）
日常護理不要太麻煩，如果你年齡不大，就簡單三步：清潔——化妝水——乳液/霜
10. 臉部按摩多久一次
剛開始做臉部按摩時3天一次，大概2-3周後改為一周一次，皮膚極差時，可連續3天每天一次，