面部多油臉部粗糙怎麼辦

『壹』 油性皮膚該如何改善臉部粗糙和毛孔

毛孔粗大是油性皮膚的通病，所以要先平衡臉部的水油比例，平時洗臉不要用皂基的洗面奶，首選氨基酸的洗面奶，平時用的水乳就選擇最基本款的，不要亂七八糟的用，除了日常的補水以外還可以濕敷一些收縮毛孔的精華，盡量的保持面部的滋潤從而減少出油量就會控制毛孔粗大的狀況，多喝水，少吃油膩的食物。

『貳』 臉出油毛孔大粗糙怎麼改善

臉出油毛孔大粗糙怎麼改善

你知道臉出油毛孔大粗糙怎麼改善嗎？很多人都在為自己臉上的毛孔粗大還愛出油而煩惱，卻不知怎麼下手改善這種情況， 下面是我精心准備的臉出油毛孔大粗糙怎麼改善， 希望能夠對大家有所幫助。

臉出油毛孔大粗糙怎麼改善1

一、日常清潔要做好

要認真第對待每天的卸妝清潔工作，並且最好能做定期的角質祛除。在清潔的時候，首先用卸妝油對臉上的化妝品進行清潔，在確定化妝品全部卸掉之後，用洗面奶進行再一次的清潔，這樣不僅能排除油脂污垢，還能對毛孔進行深度清潔，使毛孔得到干凈清爽的效果。

二、冷熱水交替洗臉

首先用熱毛巾敷臉，使得毛孔能夠完全地舒展開來，這樣裡面的皮脂還有污垢才會比較容易脫落。然後用溫水洗臉，排除污垢和多餘的油脂。洗完之後再用冷水多洗幾次。這樣能夠促進血液循環，對毛孔粗大的肌膚能起到收縮毛孔的作用。

三、巧用胡蘿卜

蘿卜富含負離子，是一種健康食品，將蘿卜切碎後榨汁倒入蛋清中，攪拌直至出現泡沫，然後將臉洗干凈，再將蘿卜蛋清混合物塗抹在臉上，20分鍾後，感覺臉部皮膚綳緊之後用溫水將臉上的混合物清洗掉，能感覺到皮膚被收緊，毛孔有縮小。

四、檸檬雖小功效大

對於油性肌膚來說，檸檬汁不僅能收縮毛孔還能減少粉刺在臉上的產生。每晚用檸檬汁洗臉，可以讓容易出油的的油性皮膚緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，改善毛孔粗大，促進肌膚的細膩。

五、飲食不當也會使毛孔粗大

經常吃油炸和油膩的食物，會使皮膚的油脂分泌過多，從而導致毛孔堵塞，進而演化為毛孔粗大。而有的人喜歡吃辛辣的食物，可謂是無辣不歡，但是辛辣的食物大多刺激性非常強，同樣會使人出現油脂分泌過多導致堵塞毛孔的現象。

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生活中的注意事項：

一、養成良好生活習慣

首先要調理自己的飲食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽煙，少喝酒。保持肌膚的清涼，不要在太陽下暴曬，主要還是內分泌的問題，各種不良的生活習慣都會對皮膚造成不良的影響，應盡量戒除。

而且除非工作需要，盡量少面對電腦。研究表明，長時間對著電腦，會讓皮膚毛孔擴張，而顯示屏吸附的`粉塵會粘在臉上，造成毛孔堵塞。每次用完電腦後都要記得洗洗臉，洗去那些附著在臉上的粉塵顆粒。

二、堅持運動

通過運動也是給毛孔排毒的一個非常簡單健康有效的方式。在運動的過程中，血液循環會加快，肌膚新陳代謝也會加速，身體的排汗使得堵塞在毛孔內的污垢也跟著一起排出，讓毛孔得到自由的呼吸，所以，運動也是護膚的一種方式。

臉出油毛孔大粗糙怎麼改善2

洗臉要干凈、徹底：

洗臉看起來非常簡單，其實很有訣竅，洗臉要洗干凈、洗徹底，特別是油性皮膚，若洗不幹凈，容易藏污納垢，造成毛孔粗大。在冬天，洗臉最好用溫開水洗。判斷臉有沒有洗干凈的方法：用手摸一摸，如果感覺滑滑的、不油膩，就說明已經洗得干凈了。

冰水、冷水敷臉使毛孔變細：

在冬季洗臉後，可用冷水輕輕地放於手掌心，然後輕輕拍打臉部的皮膚，皮膚受到冷的刺激後，便會變小。 在夏季，可將濕毛巾放於冰箱的冷藏室內，洗完臉後，輕輕地敷臉，就會使皮膚毛孔逐漸變細。

及時擦塗面油：

面油可以隔離皮膚與外界，防止灰塵堵塞毛孔；在洗完臉後，要及時擦塗面油，面油的選擇非常重要，要根據自己的皮膚性質選擇，在夏季，宜選用水性的面油，在冬季可以用油性的。過油的面油，塗在臉上，通常會堵塞皮膚毛孔，毛孔內有垃圾，自然就會變大。

用瓜果敷臉：

瓜果是比較安全的，既可以吃，也可以拿過來做敷臉，將黃瓜切成一片片的薄片，逐個貼在臉上，冰冰的，感覺會特別舒服，黃瓜裡面還含有天然的維生素C，對皮膚美白也很有用哦！眼部的皮膚非常細，可將土豆切成薄片，敷在上面，眼部皮膚會變得特別平滑，還能去除眼袋。

忌用過多的化妝品：

有的人喜歡化妝，使用了很多的化妝品，其實化妝品有二面性，能不用時則不用為好；若化妝，每天晚上卸妝要干凈、完全，以免化妝品殘留，堵塞毛孔。

保持充足、良好的睡眠：

睡眠是最佳的美容方法，一個人不論營養多好，化妝品多高級，如果睡眠不好，皮膚會變得得很差，出現一素列的長痘、粗糙，所以為了縮小毛孔，再怎樣也得保持充足、良好的睡眠。

『叄』 臉部皮膚粗糙該怎麼辦

臉部皮膚粗糙該怎麼辦

臉部皮膚粗糙該怎麼辦，白皙嫩滑的皮膚是每個女生做夢都想擁有的，但是肌膚每天都飽受各種侵害，會變得暗沉粗糙，看起來老了好幾歲，那臉部皮膚粗糙該怎麼辦呢？一起學起來吧！

臉部皮膚粗糙該怎麼辦1

杜絕熬夜保證睡眠

睡眠是養護肌膚的最有效方法，足夠的睡眠讓人體可以排出堆積體內的毒素，深層煥發肌膚深層光澤，日常要養成少熬夜的不良習慣，睡美容覺的良好習慣，好肌膚，從睡眠開始。

重視內分泌的調理

內分泌是導致肌膚問題不斷的主要根源之一，日常生活中應當注重個人內分泌的調整，嚴重者可以去看看中醫，輕微者建議從個人的生活飲食習慣中，慢慢調理個人內分泌平衡。

杜絕煙酒更愛蔬果

煙酒只會讓肌膚更受摧殘，想要深層煥發肌膚光澤，和粗糙，毛孔說NO，必須遠離煙酒，和蔬菜水果say hello，蔬果中含有多種維生素和肌膚所需要的微元素，更能促進新陳代謝。

時刻保持最好心情

人的心情和情緒容易影響人體內分泌，在生活肌膚問題嚴重的愛美人士，一定要杜絕壞心情的影響，時刻保持一種樂觀的心態，不要讓心情情緒影響肌膚，相信自己永遠有自己的美。

養護肌膚必須堅持

肌膚粗糙暗沉無光這些肌膚問題，都是時時刻刻在提醒著我們肌膚存在問題，必須從根本上找出肌膚問題的根源所在，並堅持做好肌膚清潔和保濕護理工作，好肌膚，從養護開始。

堅持每日清潔肌膚

想要擺脫肌膚粗糙，堅持做好肌膚清潔工作尤為重要，導致肌膚粗糙很到程度上由於肌膚油脂過分杜絕，導致毛孔粗大、粉刺。

保濕滋潤不能忽視

肌膚粗糙暗沉無光和肌膚缺水有這很大的關系，日常在做完相應的清潔工作之後，必須堅持使用爽膚水和乳液，讓肌膚每日吸收營養成分，保濕補水是肌膚護理不容忽視的重要步驟。黑頭等等，為此每日做好臉部肌膚深層清潔不容懈怠。

定期強效護理肌膚

除了清潔、保濕護理，同樣要做好去死皮角質工作，建議一周1-2次，防止肌膚死皮角質堆積，影響肌膚健康;並且定期給肌膚做補水養護，讓肌膚定期高效補水，建議一周2-3次。

臉部皮膚粗糙該怎麼辦2

1、認真做好每日的卸妝工作，定期祛除面部角質。

不是只有化妝了才要卸妝的，即使不化妝，每天皮膚吸入的粉塵臟東西足夠令我們的皮膚受不了，或許有人說那我直接洗面奶洗臉就好了呀，可是附著在毛孔上的油脂和臟物你是不可能憑借洗面奶就能清理干凈的。角質層是有周期性的，定期清理角質層才能讓我們的肌膚更好地吸收護膚品，每周一次即可。

2、清潔工作做到位，挑選好用的洗面奶

建議卸妝完之後用溫和但清潔力強的洗面奶來洗臉。例如碧蒙萱洗面奶就能夠很好的清理皮膚污垢並且給肌膚補給所需養分。千萬不要覺得泡沫多的洗面奶就是好的，它反而更容易侵蝕你的角質層。

3、常敷面膜給肌膚必要的補給。

世上沒有醜女人只有懶女人這句話一點也沒錯。很多人因為懶，不經常敷面膜，又總是羨慕別人皮膚吹彈可破，其實你勤快一點也很美。毛孔粗大的話可以使用有吸附作用的面膜，用完之後記得用收斂水或者冰敷一下臉，你會發現一個完全不一樣的自己。

4、補水很重要，養顏產品仔細挑。

都說女人是水做的`，所以補水當然很重要，多喝水臉部才會水嫩，水分補給夠了水油平衡才不會讓毛孔看起來那麼粗大。還有人喜歡日常泡花茶來喝，其實這個的用處沒有多大，可以試試蜂蜜，多吃含膠原蛋白豐富食品如魚，蝦，豬蹄，肉皮。

臉部皮膚粗糙該怎麼辦3

臉部皮膚粗糙的原因

1、外界因素導致臉部皮膚粗糙

在日常的生活中，強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響等，在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙。汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞導致的，皮膚內皮脂腺較少，皮脂腺容易被洗除而導致皮膚乾燥、粗糙，如果不進行有效的保養，很容易形成皮膚粗糙。選擇不適當的化妝品和葯品的原因，同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源，也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。

2、缺乏營養物質導致臉部皮膚粗糙

當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導致皮膚粗糙。營養不良也是皮膚粗糙的原因，尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候，皮膚最容易粗糙。當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯。

3、角質老化導致臉部皮膚粗糙

皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送上層，細胞老化後便成為外層老化角質層，如果長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質層的脫落，毛孔便會擴張起來。肌膚老化，隨著年齡的增長，皮膚的血液循環會減慢，皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，如果沒有適當的護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大。

『肆』 臉每天出油特別多，毛孔粗大，該如何改善

多喝水，每天晚上都應該敷一張補水面膜，就可以獲得一個很好的改善，說明自己的皮膚還是特別缺水，才會出現這樣的情況，一個星期可以選擇一次清潔面膜。

『伍』 油性皮膚粗糙怎麼辦

油性皮膚粗糙怎麼辦

STEP1：從清潔工作做起，干凈不堵塞的毛孔才能讓水份與營養源源不斷的到達皮膚深層，選擇一款能夠深層潔膚又無刺激的產品尤其重要，每天都需要把皮膚清理干凈。

STEP2：皮膚清潔干凈後，就要給她補充足量的水份和營養，這個步驟是很重要的，缺水造成的水油失衡，乾性皮膚容易起皮，出現小皺紋，油性皮膚就會冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感覺皮膚不吸收了才可以，不要吝嗇水，畢竟女人的臉比票子要重要得多。

STEP3：給水份加蓋，鎖住水份和營養，如果不做這一步，補足的水份和營養很快會蒸發流失，前期工作就白做了，油性皮膚用保濕乳，乾性皮膚用保濕霜，這樣做幾天就會看到皮膚變得水嫩嫩的，彈性十足。

日常生活習慣注意事項

1、飲食中必須有適量的纖維素。

2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，蘋果、香蕉都是不錯的選擇。

3、主食不要過於精細，要適當吃粗糧。

4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。

5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰卧屈腿、深蹲起立、騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助於促進排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，有助於定時排便習慣。

肌膚粗糙怎麼辦

1、內調比外養重要

如果想皮膚好，首先注意好自己的飲食。皮膚是身體健康狀況的一面鏡子，皮膚黯淡、多斑、成人青春痘很多時候不僅僅是外在問題，而是由內因引起的。例如，皮膚緊綳的同時，可能也感覺口乾舌燥;長青春痘的同時可能也有便秘症狀，這說明不僅皮膚疲勞了，皮膚的主人很可能正受到壓力過大、新陳代謝失衡的困擾。

從中醫理論來說，從身體內部進行自我調節才是解決皮膚問題長期、有效的方法。皮膚乾燥、長斑、出現細紋等都是老化的表現，都和缺少維生素E有關。所以，及時補充維生素E是留住青春肌膚的關鍵。一般來說，維生素E在蔬菜、水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。

2、多喝水

你肯定不是第一次聽說過這句話了，但是這的確是保持皮膚最佳狀態的一個最簡單實用的方法。因為水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我們也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和皮膚，特別經常在空調環境下工作的OL們。

3、多吃果蔬

維生素A、維生素C和維生素E有保護身體健康的作用，每天至少應食用400克水果和蔬菜(不包括土豆)，讓你的皮膚更細膩和白凈。

4、好皮膚是運動出來的

其實，做運動也是擁有完美肌膚的不二法門哦!想要徹底的改善肌膚，不能只靠塗抹護膚品，由根本做起，令身體各機能都健康起來，你的皮膚自然也會健健康康!

但記得運動前一定要徹底卸妝，因為化妝品遮蓋著毛孔，令汗液和油脂分泌未能暢順排出，引致毛孔阻塞，及導致粉刺暗瘡生長。第二，將頭發束起或夾好，盡量不要使用造型產品，以免出汗時造型產品流到面上，阻塞及弄污毛孔。運動後，切記洗面，將汗、油脂及污垢徹底洗去，之後你會發現，身體排出這些毒素後，肌膚會感到無比清爽和潔凈!

假如你熱愛戶外運動，就要為肌膚做好防曬措施。適度的陽光，有助於調節並促進皮膚的功能。但若長期曝曬於紫外線之下，會令肌膚過度乾燥及提早老化，還會刺激黑色素的增生及沉澱，令色斑暴現。因此進行美白修護及防曬保護是運動的指定動作。

5、睡好美容覺

皮膚的色澤，取決於表皮細胞內黑色素的'含量、位置以及皮膚血管收縮擴張的程度。這些因素都受控於神經體液內泌系統的調節，而睡眠對此起著導演的作用。因此，睡眠是使人充滿青春活力。消除疲勞，振作精神， 容光煥發的因素，也是治療某些神經機能性疾病的手段，同時還是療養、康復、養顏、保健 的基本途徑。只有充足和高質量的睡眠，才能有助於消除疲勞、促進健康、護養皮膚，展示充滿青春活力的美好容顏。

6、保持臉部皮膚清潔

這同樣也是一個老說法，但是我們要知道老說法通常是最有效的。如果你是油性肌膚的話，請使用冷水洗臉之後用手拍干，這樣能阻止油脂分泌旺盛和黑頭的產生。

美容和深層清潔只需一個月1次。並不是頻繁地去美容院做護理才能擁有好皮膚，相反過多的進行美容和深層清潔會破壞皮膚本身的平衡。因此我們建議美容和深層清潔只需一個月1次就夠了。

『陸』 臉部容易出油怎麼辦

問題一：臉經常出油怎麼辦 臉上的油像天然油田一樣，源源湧出。
台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳指出，溫度的確和皮膚油脂分泌有關，溫度每上升攝氏1度，皮膚排油量就增加10％；而且亥天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。
影響皮膚油脂分泌的因素還有荷爾蒙。男性荷爾蒙中的二氫睾固酮，會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以男性的皮膚比女性油。
一般人以為吃了高油、高糖食物會讓臉上冒油更嚴重，但蔡呈芳醫師表示，並沒有科學證據證實食物會讓臉出油。
皮膚科醫師會怎N做？
如果你因為皮膚出油，去找皮膚科醫師，目前有兩種方法可以幫你，第一種方法就是抑制皮脂細胞的分泌，常用的有維他命A酸。
另一種，是直接從影響皮脂分泌的荷爾蒙下手，就是添加女性荷爾蒙或是抑制男性荷爾蒙，如前一陣子有些女藝人吃了治療青春痘的葯後，胸部漲大，就和吃荷爾蒙有關。
但很多皮膚科醫師非常反對施行這種治療，認為不必為了皮膚出油問題去影響全身的荷爾蒙，「簡單的問題簡單解決，」王貞乃醫師強調。
如果病人是因為月經失調，導致皮膚出油，才可以使用荷爾蒙治療，蔡呈芳醫師認為。
天然的「保濕因子」
其實，皮膚出油並非一無是處。如果你屬於油性皮膚，那N恭喜你，雖然現在皮膚油汪汪，容易堆積在毛囊口造成阻塞，易長痤瘡，但年紀大了之後，卻讓你比別人青春美麗。
皮膚科主治醫師王貞乃表示，皮膚分泌的油脂是天然的保養品，油性皮膚有了油脂的滋潤，會比乾性皮膚的人老得慢。
然而眼前的困擾，亟需解決。不少人覺得夏天油膩膩的皮膚苦不堪言。更多人怕出油過多，形成青春痘。
油性皮膚的保養方法並不是把油脂全部洗乾凈，而是「控制」油脂。
正確控油觀
怎樣才能向「油光」說不，正確控油呢？
■清潔：中午多洗一次臉
在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法，王貞乃醫師說。
洗臉的方法是，用冷水以油性皮膚專用的洗面乳洗T字部位（額頭、鼻樑到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別 *** 臉頰，因為那隻會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鍾內沖水。
有化妝習慣的人，可以多放一份卸妝和化妝品在公司。反正臉上出油，妝也花了，可以趁中午整理一次。
沒辦法洗臉時，吸油麵紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油麵紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油麵紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。
■保養：只需在眼睛周圍擦乳液
洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗凈所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。
但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。
需要用控油保養產品嗎？
蔡呈芳醫師表示，控油產品其實並非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用顆粒狀的微粒如矽、微粒海綿體等吸附住油脂，實際上臉部還是在出油的，如果你使用控油產品後，覺得臉部比較乾爽，還是可以使用。
■化妝：選擇不含油的粉底
如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。如有重要場合，蔡呈芳醫師建議，可以擦上化妝水後，用冰毛巾稍微按壓臉部後再上妝，這樣可以讓臉部的溫度降低，讓妝停留得久一點。補妝時先用吸油麵紙或面紙吸掉多餘的油脂，在用乾濕兩用的粉餅或蜜粉補妝。
要和油光滿面說拜拜，清爽無負擔過一夏，還是要靠正確觀念和切實執行。...>>

問題二：臉上經常出油怎麼辦? 誤區一：越油越洗，越洗越油 討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。誤區分析：過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性循環。糾錯行動：去油補水雙管齊下。不能因為皮膚油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油麵霜，肌膚會更加清爽。 誤區二：把吸油紙當成救命法寶 頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了干紋等的缺水現象。 誤區分析：當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。 現在幫你糾錯行動：每周加兩次補水面膜護理，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。 1、記住，吸油紙一天最多隻能使用兩次。亦可以用柔軟的紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用干凈的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。 2、隨身准備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。 3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯系。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的一個小秘訣。 4推薦您使用旁氏水油平衡海藻鹽泥洗面奶！效果很不錯哦！

問題三：最近臉上老是出油怎麼辦 臉上油是水油不平衡導致的，所以補水非常重要。每天洗臉前先把手洗干凈，手上的油分會影響洗面奶的清潔效果！但是要注意不要過度清潔、頻繁的洗臉，否則出油只會加重！洗完臉之後皮膚處於清爽狀態，要及時塗抹補水護膚品，平時多喝水，注意身體和肌膚的保濕。還有規律的飲食和作息時間，少食辛辣 *** 的食物，保證充足的睡眠，不要熬夜，會導致內分泌紊亂，臉上就會出油、長痘痘。很傷害身體和肌膚的。多吃水果，加強鍛煉，有助於人體排毒，毒素排出去了，身體、肌浮狀況自然就會好了。

問題四：皮膚容易出油,怎麼辦 油性皮膚是一種膚質,是不能去掉的,只能控油.
多喝水,吃水果,洗臉的時候用溫水洗,不要用冷水.
油性皮膚的保養要點
油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界 *** 耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。
保養要點：
（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。
（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。
（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、 *** 、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界 *** ，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。
夏季油性皮膚的保養:
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持年輕。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛工食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。
美女保養方法之參考：
一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油污。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。
早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免污垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用 *** 的方法去掉在毛孔中的污垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕......>>

問題五：面部經常出很多油,怎麼辦??? 你好！希望以下的回答能夠幫助你了！
對於油性皮膚的人來說，最郁悶的無過於就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，皮膚才能慢慢的好轉，不再太多油！油性皮膚宜選用收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！希望我的回答能夠幫助你了！另外，皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，皮膚會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，皮膚為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這里了！我相信你現在該知道怎麼做了吧？加油！其實你只要記得，每天早晚洗完臉及時補水，平常的時候要出門的話，不妨試著帶包濕巾紙和一瓶噴霧，當感覺面部出油多時，可以適當用濕巾紙擦下臉部後再用噴霧噴一下面部來用以補水了！這樣的話，皮膚慢慢的不再出油其實並不困難的哦！
另外，保持心情愉快，壓力適當排泄，還有養成定期排便，和每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該注意川！不然皮膚的毒素排不出來，都堆積在臉上，皮膚能好嗎？而保持心情愉快和保持壓力釋放都是為了讓皮膚更好的工作，才能有更好的狀態，明白嗎？希望我的回答能夠幫助你了！
做好了以上幾點，皮膚好起來不是難事情的，加油啊
那麼為你推薦以下幾種網評不錯的護膚品：
溫度上升，油脂分泌就會加快，毛孔也就慢慢變得粗大，因此平衡油脂，含有毛孔收縮功能，質地清爽，同時也具有保濕效果的護膚品最適合皮膚干卻又愛出油的樓主你了！
以下四種是我所看的書上的美容師的推薦，你不妨考慮看看：
嬋真銀杏泡沫洗面奶：78元
the face shop大米調理水乳：176元套（水和乳液）
the face shop速潔毛孔無油防曬霜：80元
希望以上的回答能夠幫助你了！不過為了你的皮膚著想，最好是試用後確定不會敏感再買了，你看呢？

問題六：臉上皮膚老是出油是怎麼回事… 出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，皮膚出油說明水油不平衡， 當皮膚缺水乾燥時，皮脂腺會誤認為皮膚少油份，而更加的分泌出油脂！ 可能是因為嚴重缺水注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分！看了你的問題！我倒！ 不過看了你的年齡和性別！算啦！原諒你啦！首先，天天用香皂洗臉就不太好！ 香皂含鹼性大，皮膚是呈弱酸性的。用香皂洗臉很容易洗去皮膚的保護膜，使皮膚處於缺水狀態。結果是越洗越油！ 在影響皮膚的酸鹼平衡度後，把皮膚自身用於自護的保護膜都洗掉了，反而會加重皮膚的負擔。還會讓皮膚容易起痘痘，甚至引起其他皮膚上的問題！臉上掉皮對於你的情況來看有兩個原因！ 一是皮膚太干！你肯定是臉上從不擦護膚品的！皮膚在被你用香皂洗的自已的保護膜都沒有啦！ 不掉皮就怪啦！正確的方法是： 洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合油性皮膚使用的乳液或是面霜。 如果你嫌麻煩！最起碼也得擦點大寶吧？ 第二個掉皮原因是：皮膚的死皮太多！別以為用香皂就可以洗干凈臉！ 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1～2次深層清潔。很多男士潔面乳中都有磨砂的成份！不過記住，每周只能用一到兩次噢！下面來說清潔問題！ 一天只在清晨洗一次臉，是不夠滴！早上洗臉，難道洗臉就是為了清醒一下嘛？ 一天的灰塵，細菌，油脂...都被你摟被窩里去啦! 油性皮膚最好是一天早中晚洗三次臉！如果不是太方便。那就早晚各一次！ 而且最好是溫水,道理很簡單!用涼水刷有油的碗,肯定不好刷!用熱水就好刷多啦!好啦!你的問題基本回答完畢! 碧柔男士潔面乳的口碑就不錯! 歐萊雅男士潔面乳也不錯!附:男士油性皮膚的注意事項 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌，收縮毛孔，從而減少粉刺、痘痘發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：潔面泡、潔面乳等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合油性皮膚使用的控油霜。為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的面霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，晚上面霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用滲透性作用強的護膚品。油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面1～2次。油性皮膚在使用護膚品方面，宜少不宜多，特別是含有油性的護膚品，則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有控油濕潤作用的護膚品。飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多吃水果蔬菜(特別是含維他命A，如蘋果、胡蘿卜等)，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。充足的睡眠，皮膚也會自然好看啦！晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鍾，再用手指輕輕 *** 。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，塗抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次塗抹......>>

問題七：臉會很快出油怎麼辦 油性皮膚的保養要點 油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界 *** 耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。 保養要點： （1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 （2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。 （3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。 （4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、 *** 、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界 *** ，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。 夏季油性皮膚的保養: 雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持年輕。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。 美女保養方法之參考： 一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油污。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免污垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用 *** 的方法去掉在毛孔中的污垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。 油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃......>>

問題八：臉上出油多怎麼辦 ？ 親的皮膚是嚴重缺水呢，親不要用強力泡沫的洗面奶哦，那樣當時洗干凈了，但是出油會越來越厲害的，潔面後一定要補水保濕哦，親可以試試看田緣舞沙的薰衣草純露，控油補水，然後再用薰衣草調理乳保濕哦。一定要保濕，這個乳液控油保濕效果很好，而互也不油膩，希望能幫到你哈

問題九：臉面經常出油怎麼辦 冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉――用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易 *** 皮膚，還容易堵塞毛孔。
注意膳食：你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃 *** 性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

問題十：臉上經常出油，怎麼辦？ 臉上的油像天然油田一樣，源源湧出。 台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳指出，溫度的確和皮膚油脂分泌有關，溫度每上升攝氏1度，皮膚排油量就增加10％；而且夏天還伴隨出汗，又油又水的狀態，讓臉看起來最為油光滿面。 影響皮膚油脂分泌的因素還有荷爾蒙。男性荷爾蒙中的二氫睾固酮，會促進皮脂腺分泌，讓臉上油脂增多，所以男性的皮膚比女性油。 一般人以為吃了高油、高糖食物會讓臉上冒油更嚴重，但蔡呈芳醫師表示，並沒有科學證據證實食物會讓臉出油。 皮膚科醫師會怎N做？ 如果你因為皮膚出油，去找皮膚科醫師，目前有兩種方法可以幫你，第一種方法就是抑制皮脂細胞的分泌，常用的有維他命A酸。 另一種，是直接從影響皮脂分泌的荷爾蒙下手，就是添加女性荷爾蒙或是抑制男性荷爾蒙，如前一陣子有些女藝人吃了治療青春痘的葯後，胸部漲大，就和吃荷爾蒙有關。 但很多皮膚科醫師非常反對施行這種治療，認為不必為了皮膚出油問題去影響全身的荷爾蒙，「簡單的問題簡單解決，」王貞乃醫師強調。 如果病人是因為月經失調，導致皮膚出油，才可以使用荷爾蒙治療，蔡呈芳醫師認為。 天然的「保濕因子」 其實，皮膚出油並非一無是處。如果你屬於油性皮膚，那N恭喜你，雖然現在皮膚油汪汪，容易堆積在毛囊口造成阻塞，易長痤瘡，但年紀大了之後，卻讓你比別人青春美麗。 皮膚科主治醫師王貞乃表示，皮膚分泌的油脂是天然的保養品，油性皮膚有了油脂的滋潤，會比乾性皮膚的人老得慢。 然而眼前的困擾，亟需解決。不少人覺得夏天油膩膩的皮膚苦不堪言。更多人怕出油過多，形成青春痘。 油性皮膚的保養方法並不是把油脂全部洗乾凈，而是「控制」油脂。 正確控油觀 怎樣才能向「油光」說不，正確控油呢？ ■清潔：中午多洗一次臉 在中午休息時間，抽個空洗一次臉，是最簡單、便宜的控油方法，王貞乃醫師說。 洗臉的方法是，用冷水以油性皮膚專用的洗面乳洗T字部位（額頭、鼻樑到下巴），沖洗時自然會帶到其他部位，不必特別 *** 臉頰，因為那隻會讓臉頰變得乾燥，只需輕輕把灰塵、油脂帶走，在一分鍾內沖水。 有化妝習慣的人，可以多放一份卸妝和化妝品在公司。反正臉上出油，妝也花了，可以趁中午整理一次。 沒辦法洗臉時，吸油麵紙也可以幫些忙。但有些人覺得吸油麵紙愈吸愈油？其實不是，油本來就是不斷地冒，還沒用吸油麵紙吸油前，會有重力壓在臉上，當重力消失，油就會再次填補。 ■保養：只需在眼睛周圍擦乳液 洗完臉後，不需在臉上抹上任何保養品，以減少阻塞的機會，只需在容易乾燥的眼睛周圍擦上一點乳液。因為用冷水洗臉，無法洗凈所有的油脂，所剩的一點油脂就當作「天然保濕因子」。 但白天一定要擦防曬乳液，而且勿忘眼睛周圍。 需要用控油保養產品嗎？ 蔡呈芳醫師表示，控油產品其實並非真正的控制皮脂分泌，而是吸附油脂，用顆粒狀的微粒如矽、微粒海綿體等吸附住油脂，實際上臉部還是在出油的，如果你使用控油產品後，覺得臉部比較乾爽，還是可以使用。 ■化妝：選擇不含油的粉底 如何不容易脫妝？首先就要選擇不含油的粉底，讓你的臉不會泛油光。如有重要場合，蔡呈芳醫師建議，可以擦上化妝水後，用冰毛巾稍微按壓臉部後再上妝，這樣可以讓臉部的溫度降低，讓妝停留得久一點。補妝時先用吸油麵紙或面紙吸掉多餘的油脂，在用乾濕兩用的粉餅或蜜粉補妝。 要和油光滿面說拜拜，清爽無負擔過一夏，還是要靠正確觀念和切實執行。

『柒』 臉部總是看起來粗糙並且油光滿面，怎麼預防臉部毛孔粗大呢

怎麼預防臉部毛孔粗大呢？

1、清潔面部皮膚：為了解決面部洞神毛孔粗大的問題，需要清理面部毛孔內堆積堵塞的垃圾。 可以選擇溫和保濕的洗面奶來清潔面部。 清潔後，您需要清潔臉部。 使用保濕護膚品對皮膚進行保養和護理，讓毛孔和細胞吸收水分，煥發青春，從而更好地進行內部調節工作。

4、正確去角質，由於臉上老舊角質堆積，臉部無法吸收足夠的水分。 而且，老舊角質的堆積容易導致皮膚粗糙、毛孔粗大。 建議根據自己的情況定期去角質，一般1-2周一次。 如果經常去角質，會對皮膚造成傷害，所以不建議去角質過於頻繁。正確洗臉方法=溫水+冷水，熱水有舒張毛孔的作用，長期用熱水洗臉容易加重毛孔粗大。 所以，洗臉的時候，需要先用溫水洗臉，打開毛孔（不要太燙，溫水就好），然後用洗面奶，最後用冷水洗臉，因為冷水有 收縮毛孔的效果，巧顫悉可以有效防止毛孔變大。

『捌』 油性皮膚該如何改善臉部粗糙和毛孔

每天用活水洗臉，就是用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉，取清潔度較高且溫和的洗面奶，在多油質的區域抹上用逆時針打圈的方法，將泡沫揉開至全臉，邊打圈邊按壓，可以加速肌膚血液循環，這樣能很好的改善毛孔粗糙。

『玖』 臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦，臉如果不保護好，很痛衰老，毛孔粗大等問題，出油容易讓毛孔堵塞，曬太陽也是加速肌膚衰老的，下面我整理了臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦1

1、 先溫水再冷水洗臉

對於油性皮膚來說，出油可以是這些人的大剋星，出油容易讓毛孔堵塞，如果毛孔沒有得到清潔，則會越來越大，因此清洗臉部是改善毛孔粗大的第一步，大家可以用冷熱水交替清洗，先用溫水洗臉，讓毛孔張開，再馬上用冷水洗，使毛孔收縮，減少皮脂分泌，可如此反復3次，能加速臉部血液循環，促進毛孔收縮。

2、保濕補水

可以通過補水的方式來使得毛孔粗大的現象緩解，如果皮膚缺水會使臉部出油更多，容易導致毛孔堵塞，越撐越大，因此油性皮膚毛孔粗大的人一定要記得補水保濕，平時多用補水保濕類的產品，隔一天敷一次補水面膜，保證每天喝8杯水，讓臉部水分充足，自然而然毛孔粗大的問題就得到改善。

3、使用蜂蜜蛋清面膜

利用蜂蜜蛋清製作而成的面膜有收縮毛孔、緊致肌膚的作用，可以取一個雞蛋清和適量蜂蜜，將它們倒入面膜碗中混合，攪拌均勻後，塗抹在臉上，過15分鍾就用溫水洗凈，頓時會感覺皮膚變得水嫩細致，堅持敷一段時間，可以有效改善毛孔粗大，皮膚也會水潤、有光澤。

4、按摩肌膚

在做基礎護膚的時候，每當擦完乳液或者面霜時，就用指腹輕輕地在臉上邊打圈邊按壓，這樣可以促進皮膚血液循環，讓毛孔暢通，也能讓護膚品更容易更有效地被吸收，可補充水分，改善皮膚出油。

5、毛巾冰敷

用毛巾冰敷是緩解毛孔粗大的`一種方式，可以用一塊干凈的毛巾，放在冰箱里冰鎮一下，利用熱脹冷縮的原理，每天洗臉後就用冰過的毛巾敷於面部10秒，堅持一段時間，毛孔粗大的問題會明顯改善。

6、使用護膚品

選擇正確的護膚品能夠讓這種現象得以緩解，無論是鼻子毛孔粗大，還是臉頰毛孔粗大，最好是挑選一款有收縮毛孔功效的化妝水、爽膚水或是精華液，每天使用可以有效呵護肌膚，達到緊致毛孔的作用。

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦2

今天在上班的路上，看到一個美女那皮膚簡直可以用「吹彈可破」來形容，這一路上我都在想為什麼就不能擁有這樣的皮膚呢？之後拿出鏡子看了下自己，只能嘆口氣了，毛孔比人家大那麼多，實在是怒其不爭啊！其實，每個女生都是愛美麗的小天使，但是很多混合皮膚，油性皮膚的妹子們常常臉部皮膚出油厲害，毛孔也變得粗大。那麼，面對如此皮膚狀況的我們，該怎麼辦嗯？有什麼好的辦法可以改善臉上愛出油、毛孔粗大的問題呢？接下來小美就教大家幾招，幫助大家改善愛出油、毛孔粗大的皮膚狀況。

首先，知己知彼百戰百勝，皮膚狀況的解決也是一樣的。對於為什麼臉上愛出油，毛孔還粗大？我們可以從兩方面來看，一方面是自身的問題，體內激素作用，導致的皮膚油脂分泌旺盛。或者是皮膚缺水導致的水油不平衡。解釋一下：人體皮膚正常狀態下，水佔八成，油占兩成，當皮膚缺水的時候，油脂比例自然就增大了。而冒油多了自然而然毛孔也就粗大了。還有隨著人的年齡過大，皮膚逐漸衰老，毛囊周圍缺乏支持結構，也容易使毛孔變大。另一個方面，就是外界的因素。因為不良的作息習慣加上鬆散的護膚，導致內分泌紊亂，皮膚油脂分泌過多，一不小心就油光滿面，而油脂堵塞毛孔形成黑頭把毛孔撐得越來越大。

其次，知道了造成的原因，我們應該如何改善解決呢？

第一、肯定是補水。 補水大於控油，很多人出油嚴重就會狂買控油甚至去油的潔面產品，一天洗好幾次臉，但其實這種方法是錯誤的，這樣只能造成越來越油，正確的做法應該是早晚各洗一次就夠啦。建議大家在潔面產品上可以選擇氨基酸潔面，溫和但是會有一定的清潔力。

第二、改變作息習慣。 養成良好的作息習慣，讓皮膚有充足的時間進行調整修復，油分不會分泌過多，減少出油問題。同時，熬夜會導致皮膚水分流失，皮膚水分缺失就容易導致毛孔粗大。同時養成良好的飲食習慣，飲食上減少攝入高脂、甜食和辛辣食物。

第三、利用檸檬。 洗臉的時候望盆里滴幾滴檸檬汁，對改善油性肌膚有很大作用的哦，長時間配合檸檬汁洗臉，不僅能收縮毛孔，還能減少粉刺、面皰生成，但切記為了更快達到理想效果，直接用檸檬水洗臉，以免因為肌膚承受的濃度太大，使皮膚受到嚴重傷害。

第四、洗臉順序的而改變， 洗臉順序從中央向外臉頰兩側清潔，以泡沫畫圓的方式按摩臉部，注意清潔T區。洗面乳揉搓到充分起泡，從臉部中心向外帶到臉頰、額頭與下巴，以畫圓的方式輕柔按摩，可以將污垢與皮脂溶解，再以清水確實沖洗干凈。

總之，毛孔粗大需要自己精心調理，不是一兩天使用什麼什麼產品就能解決，就算你去醫院醫生也不會說2天給你處理好，所以不要聽信旁言，做好自己，堅持做好護膚。有一句話說得好，沒有醜女人，只有懶女人。從今天開始，讓我們改變壞習慣，養出嬰兒肌！以上是小美介紹的全部內容，歡迎點贊轉發，在評論區留言！感謝大家的支持！

臉粗糙毛孔粗大還出油怎麼辦3

臉愛出油毛孔粗大怎麼辦？

1、香蕉+牛奶皮膚細膩光滑：將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。

2、蛋清+蜂蜜減皺紋：把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。

3、姜黃粉末+牛奶去曬斑和減少臉上的汗毛：把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

4、麥片+乳酪+西紅柿汁恢復曬黑皮膚：麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鍾之後再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。

5、黃瓜汁收緊毛孔：黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鍾後用清水洗干凈。

6、冰塊收緊毛孔：用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。

隨著年齡增長、紫外線等因素導致肌膚鬆弛、毛孔壁缺乏膠原蛋白支撐。Y型毛孔粗大(水滴型)，最後毛孔同連結線狀排列。可選擇含有補充膠原蛋白（花青宜），幫助生成更多新細胞，創造優化的細胞環境，以新生力量將逐漸逼退頑固派「孔怖分子」，毛孔問題自然迎刃而解。

『拾』 臉上太粗糙要怎麼改善

臉上太粗糙要怎麼改善

臉上太粗糙要怎麼改善，由於臉上長過青春痘或者其他原因照成臉部皮膚很粗糙，那麼你知道臉上太粗糙要怎麼改善嗎， 下面就跟著我一起來看看臉上太粗糙要怎麼改善吧。

臉上太粗糙要怎麼改善1

臉部的皮膚粗糙想要改善，具體方法如下：

第一、要加強面部皮膚的清潔和護理，比如定期的使用能夠深層清潔皮膚和祛除死皮角質的洗面奶、潔面乳，充分的清潔面部皮膚。

第二、可以經常的使用護膚霜、保濕霜，還有補水的面膜，這樣都有利於改善面部皮膚的粗糙。

第三、可以使用醫美的手段，比如使用果酸換膚，可以清理皮膚表面的角質，改善膚質，使皮膚變得更加的光滑。

第四、可以使用光嫩膚，利用強脈沖光刺激皮膚代謝、膠原的生成，改善面部色斑、血絲和細小的皺紋。

第五、當然全身性的，保證充足的營養供應和良好的橡明唯休息睡眠，對於改善臉部皮膚粗糙也是很重要。

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臉上太粗糙要怎麼改善2

1、經過飲食來進行調整

為了能夠讓肌膚變得特別水嫩，人們在平時才能經過食品來對肌膚狀況進行調節，一般來說在平時你才能吃一些木耳，因為木耳裡面的維生素比較豐富，它能夠對血液的新陳代謝有很強的凈化結果，能夠維持肌膚健康狀況。另外蓮藕也是不錯的選用，因為蓮藕裡面有大量的抗氧化物質還有礦物質存在，才能起到延遲肌膚衰老和粗糙的結果。

2、提高肌膚的日常保護

人們在平時應該注意，不要去運用劣質的化妝品或是是彩妝產品，尤其是裡面有比較多的酒精等刺激性的.成分，這類產品會給肌膚形成很大的刺激，從而引來肌膚粗糙出現。

而且在運用完化妝品以後，應該注意做好肌膚的清洗工作，要把每部肌膚清洗都做到位，這樣才能減輕化妝品給肌膚形成的損害。另外想要擁有細嫩光滑的肌膚，還應該注意要做好去角質工作，偶爾的去角質才能把人肌膚上有餘的角質解除，讓肌膚變得更嫩滑。

3、肌膚所處環境的改變

其實一些人臉上肌膚有粗糙難題出現，表明肌膚的代謝能力還有水油平衡力下降了，而且平時的環境，不良的情緒，沒有節奏的生活等都會給肌膚形成巨大的損害，所以所處的緩解，負面情緒等難題都會給肌膚槐物形成損害，讓肌膚有粗糙現象出現。所以假如你想要改善這個難題，就一定要杜絕這類難題發生，而且要在平時做好肌膚的保護，這樣才能梁培讓肌膚及時恢復到健康狀況中。

肌膚假如是特別粗糙，此種現象看起來非常難看的，所以大家一定要記得才能經過這三個方法，因為這樣的話，才能保證到我們的肌膚特別健康，也才能更好的去改善我們的肌膚難題的，尤其是平時的時候多吃一些水果和蔬菜，盡量的應該選用一些正確的方式去清洗我們的肌膚。

臉上太粗糙要怎麼改善3

1、保持良好的習慣

注意飲食調理，保證充足的睡眠，適當鍛煉身體。另外要保持心情舒暢，再使用一些適合自己的護膚品，肯定皮膚好。

2、補充維生素A和B

日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。

3、定時去角質

皮膚粗糙的美眉們要定去去除廢舊的角質，可以幫助去除表面老化的角質層的細胞，去除了廢舊的角質，皮膚才能夠吸收護膚品當中的營養和水分，才能夠告別粗糙乾燥。

(10)面部多油臉部粗糙怎麼辦擴展閱讀：

皮膚粗糙原因：

1、流汗而附著在臉上的灰塵和污垢

在高溫高濕的夏天，即使化了妝不一會兒就會被汗弄花，防曬霜也隨汗流走，而問題不只這些，在我們擦汗時，灰塵和污垢會更富有附著性，成為細菌繁殖的養料，從而影響皮膚質量。

2、枕頭和床單也有問題

不是只有白天才會流汗，不管我們白天再注意，晚上睡覺時會產生大量的汗。

換身衣服，調節室內溫度，的確可以適度緩解不舒適感，但此時必須要注意的是枕頭和床單!

我們枕頭和床單早已在不知不覺中滲滿了汗水。而且睡覺時枕頭直接接觸臉部和頭部，床單則直接接觸身體。枕頭和床單同皮膚一樣需要隨時保持清潔，否則會成為皮膚問題的罪魁禍首。