手起角質層缺什麼

Ⅰ 請問我這兩天手上起皮是缺了什麼東西

病情分析：你以上情況考慮與缺乏維生素造成局部代謝異常有關，與其鉛螞他的關系不大槐燃埋，多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜,白薯,魚肝油,綠色蔬菜及豬肝等並保持適當的水分和足夠的營養成分你的情況可以逐步改善指導意見：你以上情況很常見不嚴重，以上是一般治療方法和措施經過治療你的情況段明還是可以逐步好轉和康復的

Ⅱ 指甲邊的皮膚老是起皮開裂，是缺什麼

手指甲周圍起皮是缺乏維生素C的表現。

一旦發現手指開始掉皮，一定要及時處理，避免接觸刺激性的物質，洗手時不要用強鹼性清潔劑等脫脂劑。平日要多用溫水泡手，外擦一些油性的護膚品，如果手指已經出現了感染，則要適當使用含有抗生素的葯膏。

(2)手起角質層缺什麼擴展閱讀：

維生素C是人體不可缺少的,但人體不能合成維生素C,必須從食物中攝取。維生素C廣泛存在於水果和新鮮蔬菜中,尤以柑橘、山楂、番茄和綠葉青菜的含量最豐富。

維生素C很容易溶於水,又有很強的還原性,容易在鹼性環境或加熱煮沸時間過長時被破壞。如果做熟的菜存放過久,新鮮青菜經過切細或擠壓後,也會破壞部分維生素C。