男士去角質然後怎麼保養

1. 男士怎麼保養臉部皮膚

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注重洗臉

男士們應該特別注重洗臉，如果是皮膚為乾性的指並，建議使用冷熱水交替的方式洗臉能夠幫助刺激局部皮膚攜雹的血液循環，增強臉部肌膚的彈性；如果是皮膚偏油性的話可以先用熱毛巾敷臉5分鍾的樣子再用香皂洗臉，如果可以建議洗臉後再辯逗帆進行臉部按摩，這樣能夠促進皮膚的血液循環，改善其營養狀況；中性皮膚的話兩種洗臉方式都可以。

2

堅持刮臉

男士們長有胡須，胡須是最容易附著塵埃、病菌等空氣中的污物的，經常刮臉能夠保持皮膚的潔凈，有主意常保青春容顏。另外剃須之後皮膚會變得粗糙，這個時候最好是使用男士剃須後的保養品來幫助舒緩臉部皮膚，幫助毛孔自然收縮。

3

定期去角質

男士因為受到身體荷爾蒙的影響，其皮膚很容易毛孔粗大、油脂分泌旺盛，所以男士的皮膚也更容易沾染上空氣中的污垢細菌，每周定期去角質能夠幫助清除臉部死皮，促進皮膚對於保養品的吸收。一般男士們選用清爽型的磨砂膏進行去角質即可。

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特別護理

男士要注意護理皮膚，除了日常要做好防曬工作之外，還可以堅持每周2次左右的面膜護理，幫助補充皮膚需要的營養，深層滋養肌膚。但是要注意的是男士應該使用男士專用面膜，混合使用女士面膜並不能起到好的保養效果。

2. 男性皮膚是怎麼保養的

男性朋友的皮膚護理沒有女性朋友那麼的仔細，很多男性朋友都會忽略了自己對於皮膚的護理，認為這樣做會比較的娘，其實男性做好皮膚的護理，也可以讓自己的形象變得更好，那男性皮膚該怎樣保養呢?下面就和我一起來看看吧!

男性皮膚保養的方法

做好皮膚清潔正確清潔皮膚

由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。

正確刮鬍子最好使用刮鬍液

皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此喊隱外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。

喝水平時多喝水

保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鍾1杯。下午4點鍾1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。

吃出體香

研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

睡足睡好

現代醫學研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，「以舊換新」的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期」的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

男性油性皮膚保養的方法

1、徹底清潔洗臉

油性的肌膚保養步驟中，「徹底清潔」是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使，外出回家、運動後，不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨准備一些攜帶型的產品，比如「吸油麵紙」，就是好用又有效的單品。

2、重點清潔T字部位

T字部位是產生油污的「重災區」，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的'地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3、調理收斂毛孔

洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

4、補水滋潤

選擇夏季男士專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男士選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

5、使用面膜

男士對貼面膜，感覺很別留。感覺枝渣做面膜是女人的是。其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。

6、每周角質清潔清潔

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

7、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等鄭搭廳。

此外，抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

3. 去角質後皮膚如何保養

去角質成為了一個很常見的現象，很多女生會選擇道美容院去角質，也有一些女生會選擇在家裡面去角質。去角質確實是可以解決我們肌膚的一些問題，角質層過厚的話，肌膚就會悶出痘痘。今天小編就來跟大家說一說如何去角質，以及去除角質之後該如何進行肌膚的保養。

去角質的保養。

在去角質之後，也是需要進行保養的，因為去角質對於皮膚來說是一個很大的清潔，所以說在做完去角質之後，大家一定要敷上補水面膜。敷完補水面膜之後，把剩餘的精華液按摩吸收，再塗上水乳。這樣的話，一次比較好的清潔工作就做完了，也能夠解決肌膚的一些問題。老舊角質層是無法通過正常的洗臉洗掉的，必須要通過去角質。

4. 去完角質後該怎麼保養

以下有三個方法:

1.首先塗上一層質地清薄的爽膚水，最好是控油的或收縮毛孔的，然後塗上晚霜。切忌去完角質後不要曬太陽，一定要塗防曬霜才能出門，而且暴曬過後也不要輕易去角質，會比較傷皮膚。

2.去完角質後一定要做的保養工作，包含了保濕與防曬兩部分，去完角質後一定要給肌膚塗上溫和的保濕乳保濕。若是敏感性肌膚，則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品，如溫泉水。

3.去完角質以後一定要馬上使用補水產品。比較敏感的肌膚可以使用含洋甘菊等舒敏成分的產品，舒緩肌膚以避免受到刺激。而肌膚的角質層一旦變薄，鎖水的功能也會變弱，所以補完水以後，記得一定要使用鎖水的乳液或乳霜，為肌膚製造新的保護膜防止水分流失。

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如何去角質

1、食鹽祛角質

（1)手足：將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

（2)身體：把精鹽加入沐浴乳里，用來全身祛角質，此法也適用於沐浴產品，或者加入薄荷油之類的按摩油，這時鹽巴的外層會被油包裹著，不但可以增加滑順度，也不會被水溶解了。

（3)面部：洗臉後，讓臉保持微濕狀態，取少量的精鹽在臉上按摩(眼瞼四周避免使用)，30秒後用大量的水沖凈，皮膚會變得光滑細致，一周以一次為宜。

2、細砂糖祛角質細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即可)。

3、橘子皮祛角質將最外層的色素層削去，剩下的部分放在陽光下曬干，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鍾。乾燥後，切碎放入攪拌器碾成碎末，可用清水、化妝水或優酪乳調和，成為祛角質霜。

4、兩個核桃研細，加入野玫瑰蜂蜜，適量麵粉，調勻後敷在臉上，10—20分鍾就清水(溫水)洗凈好了，皮膚也變的細滑了，一周一次就足夠了。

5、橄欖油加白砂糖，在臉上輕輕的揉就好了。具體時間不要太長一般自己覺得OK就行。

6、達能酸奶一般喝完後邊壁都會有一些很濃的剩餘酸奶加入一小匙鹽，注意不能攪拌及久，否則鹽會溶化用手稍微攪拌一下就好了，然後均勻的塗在臉上10-15分鍾後洗去，可以去角質。

參考資料:網路-去角質

5. 男士臉怎麼保養又白又光滑

男士臉怎麼保養又白又光滑

男士臉怎麼保養又白又光滑，一般不注重臉部保養的人，時間一長就會導致你的毛孔堵塞，就會使你的皮膚變得暗沉沒有光澤，出現這樣情況的人塌鬧悶一定要快點補救。以下分享男士臉怎麼保養又白又光滑？

男士臉怎麼保養又白又光滑1

男生臉變白變光滑的小技巧。

1、注重做好日常清潔

其實我們不難發現，大部分的男生都是屬於偏油性的皮膚，這是因為男生的皮脂腺往往都比女生要發達的多，所以他們的臉上也就會分泌更加多的油脂，這就需要我們在日常生活中要做好清潔的工作，才能使我們的臉看起來更加的白凈清爽。

最簡單的方法就是每天早上和晚上覺得臉部比較油的時候，就可以用洗面奶清洗一下我們的臉部，洗掉臉上的一些油污，記得洗臉時間不要太長，一般半分鍾到一分鍾就好了。

2、每周都要敷面膜

一般來說，如果想要美白的話，可以每周適量的使用一兩次美白面膜，能夠起到調節我們膚色的作用。

但是其實比較重要的還是要多敷補水面膜，因為只要皮膚水分充足了，我們的臉就會看起來更加的透亮，皮膚也會變得很光滑。

3、定期做好去角質

我們的皮膚隔一段時間就會有一些老化的角質層產生，如果一直不去清潔的話，那麼我們皮膚的角質層就會很厚，這樣子不僅會讓我們不容易吸收護膚品，還會使我們的臉上看起來不太干凈，膚色很暗沉，所以一定要定期做好去角質的工作，這樣子能使我們的臉更加光滑白皙。

男士臉怎麼保養又白又光滑2

男生保養皮膚變白的方法

1、清潔

男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈，男士皮膚護理要在清潔時仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，並不那麼煩瑣，但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以後會留下疤痕，美容香皂、植物型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。

2、正確剃須

男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮鬍、修面，刮鬍子，早晨時間最好，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態，選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃須刀，在塗上剃須膏兩分鍾胡須徹底軟化後，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。

3、滋潤

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用，隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激。

加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是乾性皮膚的專利，也是男士臉彎拆部皮膚保養不可或缺的。

4、去除角質

由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是非常重要的，使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗干凈，每星期進行一兩次就可以。

男生混合型肌膚的美白方法

1、清潔

混合型肌膚美白清潔很重要，尤其是鼻翼的部位，容易出油，導致堵塞毛孔，建議三天一次使用磨砂膏去角質，早晚用深層清潔的洗臉奶洗臉，最後塗上爽膚水和收縮乳液，只有清潔好了美白才能事半功倍。

2、面膜的使用

皮膚美白少不了美白面膜的幫助，但對於混合型的皮膚建議最好備有兩種膏狀面膜，一種是美白保濕面膜團彎，一種是清爽美白面膜，這樣可以平衡混合型肌膚的油脂分泌，有助於美白。

3、護膚品使用

雖然混合型肌膚是眾多膚質中最好調理的一種，但是護膚品也不能亂用，混合型肌膚以保濕、美白、補水功效為主，這樣能使肌膚油光不油膩，有助於美白。

4、白醋美白

混合型肌膚還能用白醋美白，准備白醋、鹽、甘油、水，按3：1：1：9的的比例，用毛巾浸濕，早晚洗臉，美白效果超贊。

5、常飲檸檬水

檸檬含有豐富的維生素c，可以幫助美白，經常使用新鮮的檸檬片泡水飲能幫助肌膚美白和保濕。

混合型皮膚是由乾性和油性皮膚混合成的一種特殊皮膚類型，所以在美白護膚的同時也要兼顧保濕和補水，這是很重要的。

男士美白誤區

誤區一

一年只在春夏季用美白品就可以了

想真正有效的美白，一年四季應不間斷地使用美白保養化妝品，同時還要注意有效的防曬。

誤區二

洗面奶、爽膚水可以美白

眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。

洗面奶在皮膚上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中添加了美白成分，也無法如此快速地發揮作用。

美白爽膚類產品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸鹼值，美白產品的濃度在其中是少之又少，作用當然也就相當有限。

誤區三

肌膚已經很白了,不需要使用美白產品了

有許多的人會認為男士還是黑一點的更具男子氣概，但其實就算是麥色肌膚的人也是需要適當的美白的哦!有些男性覺得美白就是將肌膚漂白了，但其實不是這么回事!美白最主要的就是減少黑色素的分泌，減少色斑的產生，讓肌膚更靚麗白皙!

誤區四

幻想一夜變成白型男

對於求美心切的人來說，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬要小心，這些成分會大大傷害你的肌膚;如果你實在忍不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業的醫院或是美容院進行。

誤區五

美白產品能把臉上的斑點根除

美白保養品是絕對不可能把臉上的斑點去除的，它的作用是讓黑色素分散得更均勻，讓色素顆粒分解得更細碎和抑制黑色素生成，最終的結果是令斑點淡化，令斑點生成的幾率減少，從而讓臉色看起來更均勻、明亮。但是，一旦保養不當，斑點還會在出來哦。

誤區六

過分追求美白不顧防曬

大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起，如不養成搽防曬的習慣，就算塗幾多美白產品都無補於事。如果你一味追求肌膚白嫩，而忽略其他的護膚點，如防曬保濕等，讓雀斑色斑等有機可乘，那你的`肌膚一定不會完美。因此，除了美白之外，你還得了解更多關於產品的成分和特性，才能對症下葯，精明美白。

誤區七

不管產品成分濫用

很多不是很正規的美容院會推薦你用一些速效美白的產品，切忌不能為了圖一時直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時間的推移，一些色斑啊敏感症狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。

男士臉怎麼保養又白又光滑3

日常護膚的正確步驟

洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不幹為止。

使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重復。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

保濕：根據自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最後一步哦!

隔離：、取適量隔離霜於兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;、擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨後輕輕拍打直至完全吸收。

防曬：防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鍾=150分鍾)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

6. 男生皮膚保養的基本步驟

擁有光滑細膩的肌膚相信是所有女生的夢想，其實男士也一樣。下面我給大家介紹男生皮膚保養的基本步驟，希望對你有用!

男生皮膚保養步驟

1 、清洗

如果你沒做其他的事情，那麼潔面就是你唯一要做的最重要的事情。這應該是你護膚養生之道的基本，但是不是說要你去泡肥皂浴(它會補充過度，使你的皮膚比沙漠還乾燥)男性的皮膚通常毛孔粗大並且皮脂腺非常活躍。雖然這些腺體通常保持皮膚自然濕潤，但是它們往往可以產生過多的皮脂，使肌膚感覺比浮油還要光滑。忽視清除過多的油脂和污垢會堵塞毛孔，使你的皮膚日益擴張。一個基本的打膠很有效，但不是所有的臉部清潔都是一樣的。尋找到一種可以去除油脂，又可以負擔得起的產品，每天至少使用一次。

2 、去角質

僅依靠簡單的洗面在清潔皮膚護理中通常是不夠的。潔膚產品僅能清理表面的油脂和污垢，那深入毛孔內部的臟東西如何清潔呢?即使是很仔細的洗面之後也會使多數男士的皮膚凹凸不平，那些需要去角質的地方應作為日常潔面的程序(一周2到3次)。它有助於去除一般洗面洗不掉的殘垢，一個好的磨砂式應該有一個小顆粒，它能夠使肌膚光滑，消除暗瘡，清除一般的毛孔堵塞和堆積的污垢。去角質可以軟化毛囊，使皮膚更有彈性，稍微修面可以讓皮膚更好地吸收潤膚霜。

3、 保濕

大多數男人的皮膚護理由始至終都是用一塊肥皂浴或一瓶清潔劑，但是洗臉至少可以防止你的臉上出現大的.黑頭。即使你碰巧生活在一間桑拿室里，皮膚也會在沐浴之後變得乾燥，並隨著時間的推移，這凄涼的過程被稱為老齡化並使得皮膚失去彈性。再加上每天用鋒利的刀片刮鬍子來符合人力資源管理標準的個人清潔衛生這個恐怖過程，因此需要有對付乾裂緊綳皮膚的配方。淋浴和刮須會讓毛孔擴張，從而會使皮膚的珍貴水份流失，但是潤膚膏就可以幫你解決這一切。它不僅可以補充皮膚的水分含量，而且可以防止剃刀刮傷。塗防曬潤膚霜可以防止太陽光輻射的照射。因為嚴重的紫外線照射會把皮膚曬傷，而且被太陽光的UVA射線長期照射會刺傷皮膚甚至會引起皮膚癌。一個具有多種防紫外線的保溫霜就能保護好你的皮膚，讓你遠離這些困擾。

4、 保護眼睛

臉上有一處部位人人都不可以觸碰：眼睛。眼部周圍的皮膚是值得尤為關注的部位，在同樣的年紀階段譽兆模男人和女人的老化方式不同。男人的老化不是一種增加細紋和皺紋的緩慢過程，男人的老化是一種量變過程，首先變化明顯的部位就是眼睛周圍的皮膚。因為眼部周圍的皮膚細嫩、柔軟特別容易起皺紋，從而會比其它的部位更早的顯示你的年齡。所有的問題可以使用眼霜來預防。眼霜保護皮膚光滑，但是使用時一定要合理。如果在黃昏的時候使用眼霜就沒有效果了，並且違背常理，使用時不能放在眼部下面的柔軟的肌膚上。相反地，在擦眼霜之前，需要輕輕按摩眼骨部位，讓它發揮最大效用，並防止過敏，讓皮膚慢慢地吸收，並引慶緩發到最需要保護的脆弱部位上去。

5 、保護嘴唇

在眼部周圍第二位較易敏感多變的皮膚部位就是嘴唇。這個部位的皮膚極其單薄，非常容易引起嚴重的乾燥，開裂，流血，並且容易受到外界因素的傷害。這是因為嘴唇缺乏皮脂腺所致，並且黑色素可以防止有害紫外線的傷害。有點乾燥和偶爾脫皮聽起來好像沒什麼大不了的，但是時間久了，由於受到陽光、壓力和其它小傷口的綜合作用就會引起令人厭惡的凍瘡。是單純的皰疹嗎?還是其它的呢?忘記最基礎的部份。你甚至不可能讓傳染的污垢那樣的洞疤留在你的臉上。每天使用一次含有防曬指數的潤唇膏會幫助你避免如此受罪的生活。

男士皮膚保養方法

乾性皮膚

皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。乾性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。

中性皮膚

中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質，男性里有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但是完美的皮膚在惡劣的環境下，不注猜喚意保養很快就會「變質」。

中性皮膚挑選護膚品應根據季節和自己所處的環境，如果你居住在北方氣候乾燥的地區，你就應該選擇一些適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜，因為氣候乾燥的地區風沙較大，皮膚比較臟，所以必須注意清潔，否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。

居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。

油性與混合性皮膚

面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。油性和混合性皮膚關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。

男士護膚方法

男士更應美容

第一 男士面臨的生活壓力比較大，但他又不能像女人那樣心情不好就發泄，使體內的毒素相應地得到一定的緩解。在醫學上，男士的壽命、抵抗力都不如女人。

第二 很多男士愛吃肉，頻繁應酬，過多喝酒、過多吃油膩，會給皮膚增加負擔。

男士的日常護理

男性大多認為用洗面奶洗不幹凈，還是用香皂，可是用香皂時間久了，皮膚越來越干，也越來越敏感，所以男性更應該用一些溫和的洗面奶，然後用平衡肌膚的營養水，柔膚水。

但是，最好還是定期到美容院做一下清潔。男性隨便地洗一洗，清潔是很有限度的，讓美容師做面部按摩，以促進血液循環，排泄皮膚內的毒素。使用洗面乳要因人而異，油性的要有凈化平衡潔面乳，中性的要有活性嫩膚潔面乳液;晚上洗完臉以後，都用柔膚水就可以了。

使用護膚油時，油性的要用平衡凈化霜，中性和乾性的要用保濕霜;有很多男性嘴唇很乾，塗一些無色的唇膏，是很有必要的。

男士化妝品選擇

早晨起來以後，用紙巾塗試一下三角區、鼻側、額頭，如果紙巾上面很油，證明是油性皮膚;如果紙巾上的油是星星點點的，這樣的皮膚就偏幹了。

男性應該與女性一樣愛護自己的皮膚。有男性專用的護膚品，曰本產的「白馬王子」系列要好一些。選擇原則是，皮膚偏油的選用平衡類的，偏乾的選保濕類的。中性夏天皮膚偏油要用水包油一類的，冬天皮膚偏干要用油包水的化妝品。

男士也要做面膜

男士的皮膚很容易生皺紋，保養過的皮膚看起來干凈，也能看出他是一個比較講究的人。男士應該放下不該死撐的面子，做面膜有很多好處，它可以促進皮膚的血液循環，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養。還能放鬆身心，增加自信。

7. 男士保養皮膚的方法步驟

男士保養皮膚的方法步驟

男士保養皮膚的方法步驟，愛美之心人皆有之，無論是女人還是男人，所謂人靠衣裝，外表能給你帶來不少機遇，不僅能提升自身自信和魅力，還能在別人心中留下良好印象。以下是關於男士保養皮膚的方法步驟內容分享。

男士保養皮膚的方法步驟1

男士保養皮膚的6個步驟

1.徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨准備一些攜帶型的產品，比如吸油麵紙。

2.重點清潔

油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的「重災區」。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

3.收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺慧爛菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘余油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性。

4.補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品，例如：清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠等。

5.清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。同時也有利於精華護膚成分的有效吸收。

6.使用面膜

男士對貼面膜，感覺很別扭，感覺面膜是女人的專利。其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓男人肌膚感覺更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。

男士保養皮膚的方法步驟2

男士保養皮膚的方法

做好皮膚清潔正確清潔皮膚

由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、污物，促進血液循環，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。

正確刮鬍子最好使用刮鬍液

皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為，男性也要經常使用保護性日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。

喝水平時多喝水

保持皮膚細胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富於彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鍾1杯。下午4點鍾1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據報道，這也是名噪世界的'影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。

吃出體香

研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

睡足睡好

現代醫學研究證明，睡好覺前罩漏是保證健康乃至美容的重要條件，悶並經常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快，「以舊換新」的速度是清醒狀態下的8倍多，故享有美容睡眼期」的雅號。換言之，要想皮膚於葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

男士保養皮膚的方法步驟3

1男士護理皮膚最常見的5個誤區

誤區一：每天用香皂就可以了。

香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊綳時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。

誤區二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的。

暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

誤區三：飲食起居與美容無關。

如果沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，並有抽煙的習慣，那麼臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

誤區四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性。

大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。現在世面上已經有很多品牌都擁有了男性產品，選擇一些專為男士設計的品牌。

誤區五：防曬只是女士關心的話題。

防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。

8. 男生臉怎麼保養又白又光滑

男生臉怎麼保養又白又光滑

男生臉怎麼保養又白又光滑，俗話說一白遮百丑，即使五官不是特別的出眾的人，只要有一張又白又光滑的臉，整個人看起來都是非常有氣質的。下面來看看男生臉怎麼保養又白又光滑？

男生臉怎麼保養又白又光滑1

一、白糖水洗臉

白糖是家中很常見的食物，其實用白糖洗臉美膚效果是藤好的。白糖當中含有豐富的維他命和營養物質，對肌膚具有很好的滋養作用。長期用白糖來洗臉就會讓皮膚更加的柔嫩光滑，白糖當中還有豐富的維生素，維生素B1、維生素B6等，這些維生素具有較強的美白作用。用白糖加入牛奶洗臉美白效果會更好。

二、白醋洗臉

適當的用白醋來洗臉能改善皮膚和美白的，因為白醋能夠軟化皮膚角質層，還能殺菌消炎，但是白醋的酸性還是很強的，只有控制好用醋的含量，才能夠起到好的美白護膚效果，不能過量頻繁的用白醋洗臉。期間搭配雪白粒一起服用，美白效果更佳，它含有著豐富的膠原蛋白肽，能夠有效的幫助美白淡斑，提高肌膚抗衰老能力。

三、用保濕補水面膜

臉上的肌膚是需要水分來滋潤的，如果肌膚缺水肌膚就會出現特別乾燥的情況，久而久之就會讓肌膚變得更加的嚴重起來，有的人還會發生掉皮。只有平時多用一些保濕面膜才能讓肌膚保持充足的水分。可以買玻尿酸粉嫩面膜貼來用，這款面膜貼補水效果特別好。

四、三白湯

喝三白湯也是可以讓肌膚變白的而且還是三白湯的主要作用，三白湯是由白芍、茯苓、白術、甘草等中葯材組成，傳承千年古方，4味本草科學配比，像茯苓它具有補益的作用；利水而不傷，有效去黃氣，所以堅持喝三白湯美白肌膚就是這么簡單，其次三白湯中茯苓含大量的多糖可以提高機體免疫力，因此三白湯很適合女性美白肌膚喝。

男生臉怎麼保養又白又光滑2

首先，多運動，運動能加速血液循環，提高人體基礎代謝，將皮膚的代謝廢物清理走。總之多運動是有好處的，不只是對身體還有對皮膚的好處。

多喝水，人是水做的，喝水不會對人體有害，每天多喝幾杯水，但要記得適量的喝，

運用護膚產品，想要皮膚變白，我們可以用美白產品，效果比較好的。一般的美白產品裡面都會煙醯胺等成分認准它不會錯。一周敷兩到三次面膜，補水，清潔的面膜都可以用。

食物方面也可以，多吃粗糧，因為裡面有大量的b族維生素，多吃水果蔬菜，比如番茄，裡面維生素c豐富，還可以美白，抗氧化，衰老的作用，是個不錯的『』護膚品『』。

早睡早起，不熬夜，日常出門即便沒有陽光也要塗防曬霜，因為無論有沒有太陽，紫外線都是會產生的。記得塗防曬霜也要卸妝哦。

怎樣可以讓臉部皮膚變白光滑

1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鍾後洗掉，你會發現皮膚白了一圈。

2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也不見了。

3、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。堅持一個星期，可以使膚色白凈均勻。

4、食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多的食物對皮膚變白是有好處的，如酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等，富含維生素E的食物也是有幫助的'。

5、蜂蜜美白：將麵粉和蜂蜜，攪成糊狀，敷面，20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。

男生臉怎麼保養又白又光滑3

1、定期去角質。角質層過厚會讓臉部肌膚黯淡而無光澤，故而可以定期去除老化角質層，促進肌膚的代謝，能夠讓臉部皮膚看起來更加白更加嬌嫩和有光澤。

2、使用具有美白功效的護膚品，幫助臉部肌膚的代謝，促進細胞的新生，清除黑色素的沉著，可以使臉變白變嫩更加光滑。

3、做好防曬。塗抹防曬霜，並穿著防曬衣物，可以幫助降低紫外線對臉部皮膚的影響，減少臉部皮膚黑色素的沉著。

吃什麼可以變白

1、西紅柿。西紅柿含有豐富的番茄紅素和維生素C等抗氧化成分，多吃西紅柿能幫助清除人體內導致衰老和疾病的自由基。西紅柿中的維生素C還能抑制黑色素的合成，阻止和清除色素沉澱，使皮膚變白。

2、薏仁米。薏仁米富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，多吃薏仁米可以促進體內代謝廢物的排出，減少黑色素的沉著，從而讓皮膚變白。

3、檸檬。檸檬含有豐富的維生素C，而維生素C的美白淡斑作用效果顯著，可以將檸檬切片，每日泡水飲用，幫助皮膚變白。

4、喝茶。茶葉中含有豐富的茶多酚，而茶葉多酚類物質會抑制維生素C的消耗，從而發揮抗氧化作用，常喝茶可以幫助肌膚變白。

9. 去角質後皮膚如何保養

給皮膚定期去散如察角質是很好的，通常是一周兩次哦！但要看你是油性皮膚還是乾性皮膚咯！還是敏感膚質...為你介紹一下吧：油性膚質：皮脂腺分泌太多油脂時，會造成黑頭粉刺或青春痘，皮脂線分泌的油脂是一種臘狀的物質，正常情況下，皮脂到達毛孔表面時會融化為液狀而在皮膚上形成一道薄膜，皮脂分泌太多時，油脂液化的過程會提早發生，在毛孔內形成油性薄膜，使得本應自然脫落的皮膚細胞停留在毛孔里，當堆積在毛孔的皮膚細胞越多，油脂更不易從毛孔中排出，因此造成黑頭粉刺或青春痘。 油脂如同粘著劑，它會使老化的皮膚細胞無法離開皮膚表面，在油性皮膚，因為皮脂腺分泌較多的油脂，老化的角質細胞較不易脫落，要使毛孔保持暢通，就必須讓皮膚細胞盡可能的自然脫落，不堵在毛孔中，如果循正確的方法去角質，毛孔就較不易堵塞。皮脂腺肥大也是毛孔堵塞的另一個原因，肥厚的皮脂腺阻礙了皮脂流出，使用去角質產品去除皮脂腺中肥厚的表皮細胞，沖茄可以促進油脂自然的流通並且暢通堵塞的毛孔。敏感性皮膚：敏感肌膚最好不要去角質,皮膚本來就很薄,在用皮膚抵抗力更差. 敏感皮膚不能長期去角質，可以一個月去一次。 敏感皮膚去角質適合用去角質者哩或凝膠。 乾性膚質：一樣是去角質，但乾性皮膚去角質化的理由和油性皮膚不同。皮膚乾燥有很多成因，包括缺乏保濕因子、死亡的皮膚細橡前胞沒有正常脫落、異常的皮膚細胞阻止了皮膚細胞的更新等等（皮膚乾燥也可能是使用了太滋潤的保濕所造成的，使得死亡的皮膚細胞無法自然脫落，而造成外油內乾的現象）。在乾性皮膚去除角質，移除乾燥的死亡皮膚細胞，可使年輕、充滿水分的皮膚細胞來到皮膚表面，進而讓皮膚看起來更鮮嫩，也使得保濕更容易穿透皮膚，對乾性皮膚來說，去角質一樣可以預防毛孔堵塞、粉刺和青春痘。

10. 男生臉部的保養正確步驟

男生臉部的保養正確步驟

男生臉部的保養正確步驟，愛美之心人皆有之，所以相信大家在生活之中都會保養自己的臉部，保養臉部的作用不僅僅是為了好看，而且還有很多其他重要的作用，下面是男生臉部的保養正確步驟。

男生臉部的保養正確步驟1

男性面部保養3個

一、清潔

清潔的部分則是指洗臉，洗臉是基礎保養中最重要的一，可使用泡沫較為細致的產品進行溫和清潔，若是狀況允許，除了在早上進行清潔外，下午亦可以再次進行，因男人油脂分泌通常較為旺盛，盡管上午已經清洗過了，下午仍容易變油。

至於化妝水的使用，並非必須，但是若想使用，接續在洗完臉後輕拍於臉上即可。

二、控油保濕

依膚質去選擇塗抹控油或保濕的乳液，其可使臉上形成道天然保護膜。通常肌膚狀況夏天易油膩、冬天易乾裂，所以乳液也可以依季節的不同進行選擇。

三、隔離

最後在擦上隔離乳，其功用主要是好使皮膚隔絕臟空氣、臟東西，使痘痘、粉刺不易形成。值得順代一提的是，電腦螢幕的靜電效果，會吸附空氣中的微塵，這也是臟東西的來源之一。

此外，建議選擇標有的SPF或PA的隔離乳，這樣一來還兼具了防曬功能，好抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害。

簡單有效的男士面部保養方法

清潔

男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈。男人的皮膚護理要在清潔時仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟干凈，並不那麼煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以後會留下疤痕。美容香皂、植物型及營養型洗面奶、粉刺洗面奶、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鍾。

正確剃須

男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。

最佳方法：選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃須刀。在塗上剃須膏兩分鍾胡須徹底軟化後，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。

滋潤

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理。

而實際上皮膚處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是乾性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

對於有時間，又願付出精力的男士來說，只完成以上簡單的保養，可能還有意猶未盡只敢，何況皮膚類型的差異、工作和生活環境的差異也是不可小視的。根據個人皮膚狀況，有必要的男士，建議可以加入以下保養：

去除角質

由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟污，因此，定期的面部去角質是非常重要的。

最佳方法：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

注意防曬

經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬。

最佳方法：選擇適合膚質的防曬品，每天出門前塗上一些。

按摩

按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上畫圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鍾左右。

戒煙

香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。

眼部護理

眼角皺紋的增多易顯老態，應用眼部專用產品眼霜來仔細地護理，蘸黃豆大小的'眼霜塗在眼的周圍，用雙手輕輕地按摩吸收。

男生臉部的保養正確步驟2

男士面部護理

1、首先將潔面膏至於手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩於臉部。

2、接著大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

3、用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。

4、擦乾臉部後，用爽膚水調理。

5、使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。

6、取適量爽膚水於掌心中，以拍打的方式塗於全臉即可。

男人保養臉部皮膚有以下幾個：

第一、要加強面部皮膚的清潔和護理，比如定期的使用能夠深層清潔皮膚和祛除死皮角質的洗面奶、潔面乳，充分的清潔面部皮膚。

第二、可以經常的使用護膚霜、保濕霜，還有補水的面膜，這樣都有利於改善面部皮膚的粗糙。

第三、可以使用醫美的手段，比如使用果酸換膚，可以清理皮膚表面的角質，改善膚質，使皮膚變得更加的光滑。

第四、可以使用光子。嫩膚，利用強脈沖光刺激皮膚代謝、膠原的生成，改善面部色斑、血絲和細小的皺紋。

第五、當然全身性的，保證充足的營養供應和良好的休息睡眠，對於改善臉部皮膚粗糙也是很重要。

平時要注意防曬，不要熬夜，少煙少酒適當做有氧運動也對皮膚起到一定的保養作用。

男生臉部的保養正確步驟3

男士皮膚保養的小竅門

1、去油最重要，要選擇男士專用的泡沫型潔面，每天都要使用磨砂膏，1-2天要敷一次男士專用深層清潔面膜。

2、男生不良的生活習慣很給皮膚帶來很大的傷害，例如很多男士愛吃肉，頻繁應酬，過多喝酒、過多吃油膩，會給皮膚增加負擔。所以要及時糾正不良的作息和飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙。

3、香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊綳時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。

4、不要用手擠去粉刺，或是聽之任之，因為這樣會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。

5、男生也需要防曬。防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。

6、注重洗臉，若皮膚為乾性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液循環，增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3～5分鍾，再用香皂洗臉，洗後按摩一會兒，可促進局部皮膚的血液循環，改善其營養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤、柔滑，減少皺紋和鬆弛現象。中性皮膚的男士，冷、熱水洗臉均可。