什麼是面部水療spa

『壹』 SPA是什麼

隨著人們生活水平的提高，越來越多的人愛上了休閑養生，SPA水療就是人們十分喜歡的休閑活動，那麼大家對於SPA療法了解多少呢?下面就讓我來為大家解答一下。

到底什麼是SPA
SPA是希臘語SOLUSPARAQUA的縮寫，意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香熏來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考，達到一種身心暢快的享受。它於15世紀起源於歐洲，18世紀後開始在歐洲貴族中風行，成為貴族們休閑度假、強身健體的首選， 20世紀在歐美又重新掀起了SPA熱潮，並於上世紀末傳入我國。
做spa的注意事項
要想得到正規完美的SPA療程，你首先要考慮選擇一家專業性強的美容機構。據業內人士介紹，一家美容院提供SPA服務所必備的常規儀器及設備主要有可瘦身瘦臉的美體雕塑儀和能量共振儀、排毒美白及促進血液循環的海藻敷體機與太空艙、利用熱效應活化身體組織的遠近紅外線美體儀等。

業內人士還認為，SPA還十分講究產品的運用，目前主要分為兩大類：一是針對不同膚質及問題皮膚，進行各種專業皮膚護理療程所需要的，具有清潔、保濕、活化、修護等作用的相應系列產品;二是促進血液循環、舒緩神經，以達到排毒、抗老、解憂、鎮靜等功效的各種芳香精油系列產品。

據了解，不是什麼人都可以或適合做SPA，因為做SPA還可能出現一些副作用，其中包括：

1、皮膚對熱敏感，產生紅疹、搔癢;

2、環境不衛生感染;

3、熱療效應，部分使用者在短期內會產生身體不適，全身無力、疲倦等效應，但漸漸會恢復正常;

做spa的注意事項 做好它們功效更加

4、猛烈水沖激產生傷害等。
SPA種類
泰國古式SPA

泰式SPA採用的是泰國香茅、黃榕等天然草葯，這些草葯能夠有效為夏耗後的身體恢復元氣。在做SPA時，將草葯以秘制的配方和比例置於一個草葯包中，再用熱氣熏蒸，之後用草葯包按壓。整個SPA的過程中，草葯的清新香味沁人心脾，身體的乏力感隨著香茅、黃榕等草葯的作用消散一空。

適合人群

如果你所感受的乏力是由於季節更替，身體為了彌補夏耗而進入的一種自我保護狀態，那麼選擇泰國古式草球SPA再適合不過了。

印度SPA

所有精油都是根據個人的身體狀態現場調配的，再把調配好的精油放入特製的印度傳統木質滴油器中，讓溫熱的油忽慢忽快地滴在人的第六能量中心(即前額，印度人稱為第三隻眼)。據說，對第三隻眼的觸動，能夠激發人的冥覺，引導人的身體徹底放鬆。特有的印度音樂空靈超脫，將人的思緒帶入冥想狀態。在做完這個SPA以後，你會感覺之後的許多天里睡眠特別沉實，白天的乏力感也不那麼強烈了。

適合人群

如果你最近工作壓力大，易失眠，或者是睡眠質量差，白天感覺身體睏乏無力，此時最好選擇印度阿育吠陀滴油SPA，它是把印度古法養生學的理念應用於身體護理的一種自然療法。

地中海海藻泥膜裹體SPA

這種SPA採用的是地中海深海海藻製成的泥膜，它含有大量的礦物質和稀有元素，其活性功能能夠刺激新陳代謝，並且清除水腫帶來的蜂窩組織炎的聚集。而且海藻成分非常溫和，當它被敷在身體上時，你彷彿被海洋的氣息緊緊地包裹住了，它與肌膚接觸時有一種冰涼濕潤的觸感，但是絲毫沒有刺激。

適合人群

如果你的身體遭遇了水腫型肥胖的問題，但是肌膚又比較敏感，最好選擇地中海海藻泥膜裹體SPA。

埃及牛奶浴SPA

傳說是埃及艷後克利歐佩特拉最愛的牛奶浴SPA,使用經過提純的牛奶粉末，細致的粉末在39℃的水中溶解，轉化為柔滑的牛奶浴乳，讓你的身體在水乳交融中，享受一次馨香舒活之旅。

適合人群

如果你的身體渴望的是與水更加潤滑的接觸，那麼埃及牛奶浴SPA能夠充分滿足身體的需要。

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『貳』 什麼是水療水療是怎麼樣做的呢

什麼是水療？

只是水療水對人身體穴位的按摩，不是手部按摩。Spa可分為浸浴、淋浴、噴射浴、漩渦浴和泡泡浴。把人泡在水裡是治病的。水療是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水，以不同的方式作用於人體，防治疾病的方法。其作用主要包括溫度刺激、機械刺激和化學刺激。

水療面膜怎麼做？

1.潔面、補水、保濕面膜要用乳白色的潔面乳清洗。

2.調試掩碼。將你常用的化妝水、面部精華、乳液按照3: 2: 1的比例倒入面膜碗中，攪拌均勻。

3.根據自己皮膚的需要，在調整好的spa面膜中加入少量純凈水和礦泉水，攪拌均勻。

4.將透氣膜浸泡在調整好的水療面膜中，然後敷在臉上10~15分鍾。

『叄』 面部水療的好處功效

面部水療的好處功效

面部水療的好處功效，我們平時在家裡面拍一些爽膚水,這樣只是有一個表層補水的工作,而面部水療有一個深層補水的功效，那麼你知道面部水療的好處功效是什麼嗎，下面就一起來看看吧。

面部水療的好處功效1

第一、補充水分

既然是面部水療，那麼肯定是為臉部補充足夠的水分為主的。因為當我們的皮膚變得乾燥、粗糙的時候就會有一些皺紋的產生。皮膚水分不夠，會導致很多的問題肌膚，比如說臉上長斑點、干紋等問題肌膚，都是由於臉部水分不充足導致。

面部水療能夠給我們的皮膚深層的補水，相當於給皮膚進行了一次大大的水療工作給皮膚深層也補充了足夠的水分效果就非常好。我們平時在家裡面拍一些爽膚水，這樣只是有一個表層補水的工作，而面部水療有一個深層補水的功效。所以說，做面部水療還是有很多好處的，能夠有一個深層補水的作用，能夠淡化臉上的斑點和細紋，讓你的肌膚變得白皙和細膩。

第二、清潔毛孔

清潔毛孔是非常重要的，因為我們平時用洗面奶來洗臉也是有一個表層清潔的作用。所以我們一周要做一次清除毛孔的作用生成的清除毛孔裡面的一些垃圾和灰塵，甚至是平時化妝沒有清潔干凈的東西。也可以去除皮膚表層的一些老化的角質，讓你的毛孔更加暢通。

當我們的毛孔通暢了，才能更好的吸收一些水分，這樣補水，效果會更加好，你的毛孔也會更加的細膩，所以說面部水療的功效還是挺多的。

第三、臉色紅潤

面部水療還有一個很重要的作用，就是能夠促進臉部肌肉的一個血液的流動，能夠改善臉部的一個代謝功能，提高皮膚的吸收能力，這樣就能夠讓你的皮膚變得越來越好，氣色變得越來越紅潤。因為在水療的過程中會通過按摩刺激臉部的一些穴位，幫助放鬆臉部的.一些肌肉能夠預防臉部的下垂，起到一個保健的作用。

特別是一些膚色暗沉的人可以多進行一些臉部的按摩，這樣效果是非常好的能夠改善你的膚色暗黃的情況。面部水療的作用和功效非常多，但是大家要注意麵部水療不能過於頻繁，一周一次是可以的，但是如果你一周進行了，兩次到三次面部的水療的話，你的皮膚也會變得比較脆弱，很敏感，角質層會變得很薄。

面部水療的好處功效2

面部水療的功效是比較多的，最先是能夠給臉部的皮膚開展補水保濕及其除去臉部皮膚的角質層，還能夠除去皮膚上的雜志期刊及其黑頭粉刺等，還可以讓皮膚變的細嫩，讓女士的面色變的更為白里透紅。面部水療的功效是十分多的，大夥兒能夠掌握面部水療的作法，隨後在平常適度的開展面部水療提高皮膚的延展性。

面部水療spa便是將不一樣功效的美容護膚水，用不一樣的方法功效於皮膚上。而它的益處多多，不但能夠醫治各種各樣臉部皮膚的病症，並且可以細嫩皮膚，提升臉部皮膚的緊實度。尤其是在冬天的情況下，做臉部的水療spa，可以讓血氣循環系統，讓面色當然白里透紅。

面部水療的作法

1、潔面流程

第一步，手和臉維持舒爽，將洗臉商品放置手掌心，以轉圈式清理面部。

第二步，隨後用溫開水完全清洗干凈。清理臉部後，用冷噴噴5-8分鍾。

2、潤膚流程

第一步，用專用型卸妝棉加入適量的滲入乳在臉部分五豆豆開(前額、臉頰、鼻部、下巴)，從面部中央剛開始，從里往外輕輕地轉圈至消化吸收。

第二步，配上按摩方法，從里往外輕輕地撫慰皮膚至整臉消化吸收。鼻周等不光滑位置，更要細心輕抹，發鬢線及耳背還要細心擦抹。用精華水保濕乳液潤膚水調均勻1、1、2的佔比就可以，將調好的保濕乳液先用軟毛刷勻稱的塗在臉部薄薄一層。

3、爽膚流程

第一步，取一茶匙量滋養液於專用型卸妝棉上，輕輕拍打全臉抹開到消化吸收。

第二步，配上按摩方法，從里往外輕輕地撫慰皮膚。將准備好的無紡布面膜紙用潤膚水淋濕，敷在臉部，再用軟毛刷將剩餘的保濕乳液塗在壓縮面膜紙上敷30分鍾。

面部水療的好處功效3

第一、給臉部補充足夠的水分，讓肌膚更年輕

做水療非常大的一個好處，就是給臉部補充充足的水分，從而讓我們預防臉部問題的產生，這是很多朋友做水療的原因。當臉部的水分充足之後，是可以預防很多問題肌膚的，比如說皺紋、斑點等等，都是由於臉部長期的缺水而導致的臉部產生一些問題肌膚。

還有就是黑頭問題，如果你給臉部補充了足夠的水分，毛孔裡面的垃圾也會被及時的排出來，你的皮膚就會變得非常的細膩，這並不是不可能的。當然水療也是不建議天天做的建議，一周做三到四次就非常的足夠了，這樣不會造成臉部的營養過剩。做水療每次可以做十五到二十分鍾，不要等水療面膜完全乾了再揭下來，這樣對臉部也不好。

第二、清潔毛孔

做水療也是有一個清潔臉部毛孔的作用的，因為現在我們面臨的污染越來越多了，隨著社會的發展，工業越來越多，空氣的污染越來越大。所以我們不像生活在大自然一樣能夠呼吸道極為新鮮的空氣了，現在的空氣中都是夾雜著一些灰塵和汽車尾氣的，給我們的臉部帶來了許許多多的傷害，許多的女性朋友皮膚也變得越來越差了。

但是我們想一些辦法還是可以緩解這些傷害的，我們可以給臉部做水療，上面也說到了，如果黑頭越來越大的話，可以通過做水療的方式把毛孔裡面的一些垃圾清除出來。所以說，做水療不僅能夠預防很多臉部問題的產生，同時也能夠有一個清潔我們毛孔的作用。要知道，如果毛孔堵塞的話是會產生很嚴重的問題的，我們給臉部補充再多的水分它都吸收不進去。

第三、加快臉部的血液循環，同時給臉部排毒

我們在做水療的時候，可能會涉及到按摩臉部的一些穴位，給臉部按摩的話，能夠加快臉部的一個血液循環，同時能夠有一個排毒的作用，能夠讓你的臉色變得更加的紅潤。所以說，做水療的好處是非常多的，能夠改善你臉色暗黃的狀態。

『肆』 面部水療的作用

面部水療的作用

面部水療的作用，面部水療是指利用不同溫度、壓力、溶質含量以及不同分子量的美容水，以不同方式作用於人體面部針對不同問題肌膚以防病治病的方法。來看看面部水療的作用。

面部水療的作用1

功效、 能夠給臉部補充足夠的水分、清潔毛孔、加快臉部的血液循環。

1、給臉部補充足夠的水分，讓肌膚更年輕

做水療非常大的一個好處，就是給臉部補充充足的水分，從而預防臉部問題的產生，這是很多朋友做水療的原因。當臉部的水分充足之後，是可以預防很多問題肌膚的，比如說皺紋、斑點等等，都是由於臉部長期的缺水而導致的臉部產生一些問題肌膚。

2、清潔毛孔

做水療不僅能夠預防很多臉部問題的產生，同時也能夠有一個清潔毛孔的作用。要知道，如果毛孔堵塞的話是會產生很嚴重的問題的，給臉部補充再多的水分它都吸收不進去。

3、加快臉部的血液循環，同時給臉部排毒

在做水療的時候，可能會涉及到按摩臉部的一些穴位，給臉部按摩的話，能夠加快臉部的一個血液循環，同時能夠有一個排毒的作用，能夠讓你的臉色變得更加的紅潤。所以說，做水療的好處是非常多的，能夠改善你臉色暗黃的狀態。

(4)什麼是面部水療spa擴展閱讀、

入門程序4部曲:

1、潔面後按摩去角質，紓解緊張刺激循環 在進行Home Spa的程序時，建議先營造屬於Spa該有的氣氛及味道，這可通過燈光、音樂來營造氣氛。

2、泡雙腳再浸身敷面膜 先讓雙腳泡在已經加了精油的浴缸中，使血液從腳底開始循環，然後再將自己沉浸在攝氏35至40度、已經添加沐浴油、精油或澡鹽的熱水中，緩緩深呼吸。

3、 按摩身體去脂塑身塗滋養膜護理肌膚 然後可以進行身體的按摩，把雙腳抬高，由腳心沿著小腿肚、大腿，朝著心臟方向進行按摩，手臂也可如法炮製，至於腹部則以圓形按摩為主，有去脂塑身之效，輕松享受泡澡的悠閑。

4、 補充水份再按摩刺激淋巴排毒素 此時可以喝杯花草茶，補充水份，10至15分鍾後，再沖凈身上及發上的護理膜。

面部水療的作用2

第一、補充水分

既然是面部水療，那麼肯定是為臉部補充足夠的水分為主的。因為當我們的皮膚變得乾燥、粗糙的時候就會有一些皺紋的產生。皮膚水分不夠，會導致很多的問題肌膚，比如說臉上長斑點、干紋等問題肌膚，都是由於臉部水分不充足導致。

面部水療能夠給我們的皮膚深層的補水，相當於給皮膚進行了一次大大的水療工作給皮膚深層也補充了足夠的水分效果就非常好。我們平時在家裡面拍一些爽膚水，這樣只是有一個表層補水的工作，而面部水療有一個深層補水的功效。所以說，做面部水療還是有很多好處的，能夠有一個深層補水的作用，能夠淡化臉上的斑點和細紋，讓你的肌膚變得白皙和細膩。

第二、清潔毛孔

清潔毛孔是非常重要的，因為我們平時用洗面奶來洗臉也是有一個表層清潔的作用。所以我們一周要做一次清除毛孔的作用生成的清除毛孔裡面的一些垃圾和灰塵，甚至是平時化妝沒有清潔干凈的東西。也可以去除皮膚表層的一些老化的角質，讓你的毛孔更加暢通。

當我們的毛孔通暢了，才能更好的吸收一些水分，這樣補水，效果會更加好，你的毛孔也會更加的細膩，所以說面部水療的功效還是挺多的。

第三、臉色紅潤

面部水療還有一個很重要的作用，就是能夠促進臉部肌肉的一個血液的流動，能夠改善臉部的一個代謝功能，提高皮膚的吸收能力，這樣就能夠讓你的皮膚變得越來越好，氣色變得越來越紅潤。因為在水療的過程中會通過按摩刺激臉部的一些穴位，幫助放鬆臉部的一些肌肉能夠預防臉部的下垂，起到一個保健的作用。

特別是一些膚色暗沉的人可以多進行一些臉部的按摩，這樣效果是非常好的能夠改善你的膚色暗黃的情況。面部水療的作用和功效非常多，但是大家要注意麵部水療不能過於頻繁，一周一次是可以的，但是如果你一周進行了，兩次到三次面部的水療的話，你的皮膚也會變得比較脆弱，很敏感，角質層會變得很薄。

面部水療的作用3

灌膚和水療的區別是什麼？

灌膚和水療在操作方法上面區別就挺大的，灌膚是通過在肌膚上面塗抹上厚厚的乳液，然後通過勺子的力量將毛孔裡面的臟東西排解出來，相當於是給毛孔洗澡的護膚方式。水療其實是通過水的溫度、溶質含量、洗浴方式等來進行的護膚方式，更具體的來講水鳥其實是屬於療養的范疇，而不僅僅是護膚。

兩者在最終的效果上面也是有很大的不同的，灌膚就是比較純粹的`針對於肌膚的護膚方式，最終達到的目的清潔肌膚的作用，促進肌膚的新陳代謝。水療確實也是有一定護膚作用的，但是更為重要的目的是增強體質，達到保健身體的作用，改善身體內部的情況，自然肌膚狀況也會得到改善。

水療有什麼效果？

水療其實就是以水為主的療養方式，通過水的不同溫度、溶質含量等來改善身體內部的病症。就水療的使用方法來講有淋浴、氣泡浴、浸浴、噴射浴等等；根據溫度來講可以分為冷水浴、溫水浴、平溫水浴、高溫水浴；通過溶質的成分來講分為鹽水浴、松脂浴、澱粉浴、碳酸浴等等，所以水療的類型是非常多的。

進行水療的時候是需要根據自己的身體狀況來進行選擇的，一般來說浸浴類型的水療方式是針對於神經功能的和身體的一些炎症的，比如說皮膚病或者是關節炎等等。漩渦浴主要是針對於神經系統的一些疾病，如果是想要增強體質那麼可以選擇淋浴、冷水浴、噴射浴等等。

灌膚和水療兩者首先是操作方法上面的不同，然後就是最終的功效性還是有很大差別的。灌膚更加的側重於皮膚的清潔工作，是一種護膚的方式，水療更加的側重於身體體質的增強，保護身體健康的方式，屬於是療養范圍的一種方法。

『伍』 臉水療咋怎麼做

臉水療咋怎麼做

臉水療咋怎麼做，相信很多人都知道做完面部水療以後,整個人看起來會年輕很多，那麼你知道臉水療咋怎麼做呢，下面就跟著我一起來看看臉水療咋怎麼做吧，希望能幫助到大家。

臉水療咋怎麼做1

面部水療第一步

做完面部清潔工作以後，對面部進行按摩去掉角質，幫助舒緩皮膚的緊張感，要先營造出那種spa應該有的氛圍，從味道、音樂和燈光等等方面來著手，接著就需要患上比較寬松的衣服，點上有芳香味道的蠟燭，放點比較流行的音樂，這樣可以在很大程度上喚醒你的聽覺、視覺和嗅覺，接著要洗頭並且按摩頭部，緩解自己緊張的情緒，從而刺激頭部血液循環。

面部水療第二步

讓自己的雙腳放在已經加了精油的浴缸當中，這樣就可以讓血液從腳底開始循環，溫度保持在三十五度到四十度以內，注意搓揉自己的肌膚，這樣才能夠更好達到細胞鬆弛效果，趁著這樣的機會在臉上擦一些可以幫助保濕的面膜，借著蒸汽來幫助導入皮膚當中，從鬧春李而讓營養成分更深一步進入肌膚當中。

面部水療第三步

對自己的身體進行全面按摩，按摩的時候把自己的雙腳抬高，然後從腳心位置沿著小腿肚和大腿位置朝著心臟方向來按摩，到腹部的時候則採取圓形按摩的方式，這樣不僅可以讓你享受到泡澡的樂液遲趣，還可以讓你感受那一份悠閑呢。

面部水療第四步

做完上述的步驟以後，你可以喝一杯花草茶來幫助補充身體的水分，等到十分鍾到十五分鍾以後，再擦乾身體做一次按摩，按摩的時候記得要塗上按摩油，並且選擇比較大動作的按摩手法，這樣才能夠更好的幫助你來刺激血液循環，同時幫助淋巴系統來排除那些廢物。

臉水療咋怎麼做2

1、潔面後按摩去角質，紓解緊張刺激循環 在進行Home Spa的程序時，建議先營造屬於Spa該有的氣氛及味道，這可通過燈光、音樂來營造氣氛。之後可換穿寬輕無拘束的衣服，點上芳香蠟燭、播放New Age音樂，以喚醒視覺、聽覺及嗅覺的感受。 接著可將臉部彩妝及塵灰洗凈，開始洗發、按摩整個頭部，紓解緊張情緒、刺激循環和緩和頭痛。以沐浴精將身上清洗干凈，趁著肌膚仍微濕柔軟，使用去角質產品以指腹或沐浴海綿以打圈的方式按摩全身，去除身上的`老舊角質。

2、泡雙腳再浸身敷面膜 先讓雙腳泡在已經加了精油的浴缸中，使血液從腳底開始循環，然後再將自己沉浸在攝氏35至40度、已經添加沐浴油、精油或澡鹽的熱水中，緩緩深呼吸，並輕輕搓揉每一寸肌膚，藉著嗅覺與觸覺的感官刺激鬆弛細胞。這時可以在臉上擦上保濕面膜，藉著蒸氣的導入，讓養分更深入。

3、按摩身體去脂塑身塗滋養膜護理肌膚 然後可以進行身體的按摩，把雙腳抬高，由腳心沿著小腿肚、大腿，朝著心臟方向進行按摩，手臂也可如法炮製，至於腹部則以圓形按摩為主，有去脂塑身之效，輕松享受泡澡的悠閑。10至15分鍾後起身，在身體和頭發塗上滋養護理膜，並以棉質沐浴頭巾將頭發包住，讓護理膜更易被吸收。

4、補充水份再按摩刺激淋巴排毒素 此時可以喝杯花草茶，補充水份，10至15分鍾後，再沖凈身上及發上的護理膜。擦乾身體，為自己再次做個按摩，不管是手部或是腳部。先塗上按摩油以大動作的手法按摩全身，不但可以促進血液循環，同時也能刺激淋巴系統排除廢物。

臉水療咋怎麼做3

1、清潔臉部。

清潔你不是十分重要的一個步驟，因為你不得一些雜物，清除干凈的話，毛孔干凈了，就十分容易吸收精華營養。而如果你有化妝的話，就需要使用卸妝的產品，使用卸妝產品能徹底的將臉部的化妝品從毛孔清理出來。

2、清潔面膜

使用清潔面膜的話，就需要根據自己的膚質選擇。膚質不同，就需要使用不同功效的清潔面膜。如果皮膚是偏油的話，就要選森滲擇一些去油能力比較強的面膜。這樣不僅能去除點上過厚的角質，還能讓皮膚保持通透感。而如果你的皮膚比較，乾的話，就需要使用一些帶有保濕舒緩的面膜。

3、蒸臉

蒸臉的話需要自備蒸臉儀。使用蒸臉儀調節十分鍾進行自動蒸臉模式。又沒有正點的話，也可以選擇使用70℃的熱水。將臉靠近熱水隔一段距離使蒸汽將毛孔充分打開。這個過程需要在10到15分鍾左右。

4、去角質

在蒸完臉之後先去除角質，不要急著去補水或者是收縮毛孔。在這個時候可以選擇只用適合自己的爽膚水，配合著化妝棉在臉上擦拭按摩，進行著二次的清潔。八點過後的餃子和，臟東西擦掉。這樣毛孔，就達到徹底清潔的狀態了。

5、臉部按摩

在上一個步驟祛除完角質之後，可以選擇使用一些精華水對眼部進行面膜，讓肌膚在極大的情況下吸收精華的養分，以保證臉部鎖水。按摩的時間建議在2到3分鍾左右。建議使用一些兼具保濕，滲透性較強，滋養皮膚的精華水。

6、補水

這個時候就是補水。補水使用補水面膜是比較好的。為自己的肌膚抹上厚厚的面膜，然後閉上眼睛，享受這15到20分鍾的過程。

做到補水這一步差不多就完成水療的過程了，如果想要更好的效果，可以選擇再進行按摩。

按摩這個過程通常在美容院是比較常見的。長達半個小時的面膜，能夠讓身體的血液循環加快，面部的膚色會變得紅潤，加快皮膚的排毒。在這一步是十分重要的。要是有條件的話，可以選擇按一下脖子上的淋巴，能夠更快的幫助皮膚排出毒素。

『陸』 美容院中的SPA是什麼意思

SPA美容即通過SPA的各種方式使身體在各方面得到調整與放鬆，從而達到健康美容的功效。其主要方法是各種專業的水療方法。相信絕大多數人並不一定能解釋清楚。其實SPA是拉丁文「SolusPar Aqua」的縮寫，翻譯為中文，solus是健康的意思，Par是經由的意思，Aqua則是水的意思，意指用水來達到健康。SPA已被視為一種維護健康的預防方法被引入了中國，包括臉部護理、水療、按摩、推拿、芳香療法等各種放鬆身體、放鬆心靈的內容，而受到矚目。專業的水療方法把溶於水中的礦物質、微量元素、芳香精油及SPA專業護膚品，通過皮膚的吸收來補充皮膚的營養，改善皮膚的膚質，使之變得光滑、細嫩、富有彈性。SPA最早出現在2000年前古羅馬時期的比利時小鎮Spau。當時的人們發現，在純凈的礦泉水中加入礦物鹽、精油、草葯、鮮花進行泡浴，並呼吸著礦泉區純凈的空氣，不僅能洗滌心靈，而且還有利於預防疾病及延緩衰老。於是SPA開始在歐洲流行，在有海水和泉水的地方都能看到SPA的蹤影。17、18世紀，SPA通常設置在森林邊、大海旁、景區內，特別是礦泉邊。人們利用天然的水資源和美麗的景觀，充分享受SPA所帶來的聽覺（背景音樂）、嗅覺（精油的芳香）、視覺（自然的景觀）、味覺（健康的配餐）、觸覺（全身按摩）及冥想（心理放鬆）等感官享受，使人在生理上和心理上得到充分的調整，從而達到一種身、心、靈魂舒暢的感覺，人們把SPA又稱為「五感療法」。

『柒』 水療SPA的過程有哪些

上了一整天緊張忙碌的工作，是不是覺得身心疲憊，是否想給身體放個假呢。在蘇州SPA服務越來越受到人們的歡迎，蘇州SPA會館提供的服務項目也是越來越綜合。只要浴在花瓣芬芳中，平靜心情，通過泡浴，讓您徹底放鬆身體。隨著冥想的導引音樂，進入沉靜、舒緩的境界。美容師極有節奏的舒緩按摩對身體和情緒都有益，促進身體血液循環暢順，將更多養分帶到肌肉細胞內，在放鬆了身體同時，也放鬆了心情。但您是否都熟悉呢?下面由蘇州廷SPA的專家來為您做個詳細的介紹吧!
專家表示:暢通無阻水療SPA效果:使用具有特殊療效精油及專業的按摩手法，針對五臟六腑及進行按摩，可以有效地排出體內囤積的廢物，消除疲勞，幫助循環系統。使血液暢通，恢復紅血球活力，安撫神經痛，緩解肌肉緊張狀態，活化系統，使身體放鬆下來，緩解壓力，達到身、心、靈的純凈和平衡和健康。
雙氣血有氧健胸:通過純物理的治療來起到豐胸的效果。
頭部刮痧:促進頭部血液循環，消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血。
開背:開背能深層滲透皮膚，疏通精絡，減壓，放鬆，更能起到理療作用。
黃金水療:集保濕滋養，抗皺功效於一身，令呆滯，鬆弛干澀的肌膚瞬間恢復活力。
面部微雕:可以改善眼角下垂、額頭紋、川字紋、魚尾紋、鼻唇溝紋、全面部皮膚松垂。
手部油壓舒緩:滋潤手部肌膚，改善肘部粗糙，干皮;促進手部血液循環，打通手部六條經絡，調理對應臟腑功能。肩頸刮痧:緩解大板筋的勞乏，疏通經絡，排除淤節。

『捌』 陰陽面循環spa是啥

面部spa也就喚罩是面部水療，主要針對的是面部美容。讓面部深層皮膚達到補水畝鏈羨的效果，同時可以促進面部的血液循環，能讓皮膚更加的富有光澤性，也是目前比較受歡迎的一種美容方式。迅拍

『玖』 臉上水療是什麼怎麼做的

利用不同溫度、壓力、溶質含量以及不同分子量的美容水，以不同方式作用於人體面部針對不同問題肌膚以防病治病的方法。

1、潔面後按摩去角質，紓解緊張刺激循環 在進行Home Spa的程序時，建議先營造屬於Spa該有的氣氛及味道，這可通過燈光、音樂來營造氣氛。之後可換穿寬輕無拘束的衣服，點上芳香蠟燭、播放New Age音樂，以喚醒視覺、聽覺及嗅覺的感受。 接著可將臉部彩妝及塵灰洗凈，開始洗發、按摩整個頭部，紓解緊張情緒、刺激循環和緩和頭痛。以沐浴精將身上清洗干凈，趁著肌膚仍微濕柔軟，使用去角質產品以指腹或沐浴海綿以打圈的方式按摩全身，去除身上的老舊角質。

2、泡雙腳再浸身敷面膜 先讓雙腳泡在已經加了精油的浴缸中，使血液從腳底開始循環，然後再將自己沉浸在攝氏35至40度、已經添加沐浴油、精油或澡鹽的熱水中，緩緩深呼吸，並輕輕搓揉每一寸肌膚，藉著嗅覺與觸覺的感官刺激鬆弛細胞。這時可以在臉上擦上保濕面膜，藉著蒸氣的導入，讓養分更深入。

3、按摩身體去脂塑身塗滋養膜護理肌膚 然後可以進行身體的按摩，把雙腳抬高，由腳心沿著小腿肚、大腿，朝著心臟方向進行按摩，手臂也可如法炮製，至於腹部則以圓形按摩為主，有去脂塑身之效，輕松享受泡澡的悠閑。10至15分鍾後起身，在身體和頭發塗上滋養護理膜，並以棉質沐浴頭巾將頭發包住，讓護理膜更易被吸收。

4、補充水份再按摩刺激淋巴排毒素 此時可以喝杯花草茶，補充水份，10至15分鍾後，再沖凈身上及發上的護理膜。擦乾身體，為自己再次做個按摩，不管是手部或是腳部。先塗上按摩油以大動作的手法按摩全身，不但可以促進血液循環，同時也能刺激淋巴系統排除廢物。