面部乾燥怎麼治療好得快

㈠ 面部皮膚乾燥怎麼辦

皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。以下是我收集的面部皮膚乾燥解決辦法，歡迎查看！

一、冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦呢

1、潔面後注重護膚

潔面後是一個非常好的保濕補水機會，在潔面之後，皮膚表面通常沒有太多的油脂污垢，非常適合肌膚吸收營養。

在潔面之後，可以在臉部水分未全乾的狀態下，塗抹爽膚水或精華至其吸收。為了防止水分流失，最好在浴室配置初階段基礎化妝品以備隨手塗抹。

若皮膚極度乾燥，化妝時可以在粉底中滴入一滴臉部精油再塗抹，效果十分明顯。

2、注意防曬

冬天雖然冷，但是紫外線對皮膚的傷害一點也沒有比夏天少，但是很多人沒有重視起曬傷這個問題。當肌膚開始泛紅和灼熱，此時就需要快速地為脆弱的皮膚進行降溫，並且加強保濕，因為保濕才是曬後最需要做的修護工作。

用化妝棉蘸化妝水，待化妝棉完全沾濕，放在冰箱冷藏後取出，輕輕拍於臉部發紅的部位，可修護曬後肌膚。

鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的.地方，應該迅速補充表皮流失的水分，或者做個具有深層滋潤及修護功效的面膜，亦或是睡眠面膜，這樣一方面能加強精華吸收，也能免去多次使用面膜的麻煩，達到一次使用，兩倍效果的最佳護理。

二、冬天面部皮膚乾燥起皮的面膜療法

①酸奶檸檬蜂蜜面膜

材料：酸奶1/3杯、檸檬1/2個、蜂蜜2匙、維生素E膠囊2粒。

做法：檸檬洗凈，切塊，放入榨汁機中榨汁。將維生素E膠囊扎破，與酸奶，洋槐花蜂蜜一起加入檸檬汁中調勻即可使用。潔面後將面膜均勻地塗於臉部。15-20分鍾用清水洗凈，進行日常護理。

②綠茶蜂蜜面膜

材料：綠茶粉1小匙、蜂蜜1小匙、蛋黃1個。

做法：蛋黃打散，與綠茶粉，洋槐花蜂蜜混合攪拌均勻即可使用。潔面後用面膜布蘸取足量面膜敷於臉部。約15分鍾取下面膜布，用清水洗凈臉部，進行日常護理。溫和清潔毛孔中的多餘油脂和污垢，具有收緊、美白的護膚效果。

③苦參蛋清面膜

材料：苦參粉10克、滑石粉10克、雞蛋1個。

做法：將苦參粉、滑石粉混合攪勻。雞蛋取蛋清打至起泡。將蛋清加入葯粉中充分調勻即可使用。苦參外用於肌膚，能清潔毛孔內的油污，加入滑石粉可以提升緊膚效果。適合油性、混合型肌膚。

三、冬天面部皮膚乾燥起皮的水果推薦

獼猴桃： 因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為「水果之王」。豐富的維他命C與維他命E，它們是美白肌膚的好物質，同時還能提高肌膚的抗氧化能力，消除雀斑和暗瘡。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，還是減肥的好水果呢。

蘋果： 蘋果是水果之王，具有多種功效。蘋果中所含的大量水與各種保濕因子，這對皮膚來說非常有幫助，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以祛痘。

荸薺： 荸薺具有有清肺熱與解毒的作用，而清爽多汁的荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎，還是很好的保濕水果呢。

甘蔗： 除了含有豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝有幫助的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖，是美容保濕的好水果。

男人面部皮膚乾燥怎麼辦呢？

1、啫喱狀保濕面霜

用爽膚水為皮膚補充水分和營養後，面霜產品可以起到隔離層的作用，這個隔離層可以有效的防治細胞內水分蒸發。啫喱狀保濕面霜，不但觸感細膩，而且使用起來感覺清爽，並且其中包含了水分，水分可以補充到皮膚深處。可以使皮膚整體保持滋潤。

2、面部保濕噴霧

保濕噴霧可以在皮膚變得乾燥的時候補充水分，噴霧式補水劑可以在你空閑的時候方便的使用，可以改善你肌膚毛糙的問題。

3、須後保濕霜

反復剃須會使皮膚處於乾燥狀態，並且在剃須泡沫的刺激下，皮膚的角質層碎裂脫落。因此，剃須前後應該使用保濕功效的護膚產品，徹底保護角質層。

4、保濕精華

臉上不油，但是毛孔很大，這是因為皮膚彈性不夠，毛孔看起來鬆弛，這是皮膚老化的標志，這就需要使用保濕精華液。保濕精華能夠在皮膚出現乾燥發紅的狀態下使用，從而強化皮膚彈性，改善細紋。使用時最好加上按摩促進血液循環。

5、防曬霜

紫外線使你皮膚乾燥，也會引起黑色素沉澱和產生皺紋。防曬霜可以每天使用，但一定要均勻塗抹才能隔離紫外線。

㈡ 臉部皮膚很乾怎麼辦 讓你水潤一整冬

我們每個人的膚質不同，產生的皮膚問題也不一樣，有時候會覺得自己臉部皮膚很乾，非常難受，尤其是現在就是一個乾燥的季節，那麼臉部皮膚很乾怎麼辦？讓你水潤一整冬。
臉部皮膚很乾怎麼辦
1、保濕最重要的是去角質

油性肌膚/混合型肌膚去角質的方法

方法：准備一塊嬰兒用的紗布毛巾，將臉部浸濕後，用紗布毛巾蘸取潔面乳，搓出泡泡;然後在臉部，尤其是額頭、T區、下巴這些容易堆積廢舊角質的位置，輕輕地以畫圈圈的方式塗抹潔面乳，不用太久，30秒左右即可;之後再用清水沖洗干凈。每天這樣洗臉，即可幫助溫和代謝角質。

乾性肌膚/敏感肌膚去角質的方法

這兩種肌膚你可能會認為角質層薄，無需去角質，但事實上，乾性肌膚和易敏感肌膚的人，角質層容易出現薄厚不一的亞健康狀態。去角質的動作則是為了調節改善這種狀態。

方法：可以選擇用化妝棉沾取去角質化妝水，以輕輕拍打臉部的方式，即可清潔掉廢舊角質，幫助角質層恢復正常的新陳代謝。

2、日常保濕三部曲

熱敷方法

方法：秋季氣溫下降讓你的代謝循環也下降了。所以皮膚會顯得暗沉無光，還很乾。簡單利用熱毛巾敷臉的方式，就能讓血液循環。熱敷大約一周進行3次。

熱敷之後你可以再利用美白化妝水濕敷，一口氣將暗沉、黑色素累積排出去，你很快就能找回肌膚的透明感。

化妝水濕敷

方法：化妝水濕敷對保濕很有效果，而且簡單方便。但化妝水要選用無酒精的類型，在上妝前或是睡前保養時，利用化妝棉或紙面膜吸飽化妝水，大約敷個5分鍾之後再進行日常的保養步驟，經濟實惠的化妝水濕敷法就能幫你度過秋季忽冷忽熱的尷尬期。

保濕乳改善吸收力

不穩定的氣候變化，打亂了角質層28天的更新周期，所以你發現肌膚的保水能力變差、皮膚變得乾燥粗硬，擦什麼都吸收不了!

方法：利用保濕乳液。使用量要比平常多一些，倒在化妝棉上後，以畫圓的方式幫肌膚輕輕按摩，你會發現肌膚的柔軟度、保水度立即提升，肌膚的胃口大開。後續的保養也會更好吸收!

3、唇部局部保濕

秋季嘴唇乾的原因：一是缺少維生素，一是缺少水分。先看自己屬於哪種。

如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象。

建議：應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。

缺少水分導致的口唇乾燥，會在嘴唇或嘴角處堆積死皮。

建議：除了多喝水，從根本上改善外，還需要做到「純情7式」。

適用人群：不想用口紅，只想用潤唇膏的「自然健康派」和唇部皮膚需要急救，暫時不適合使用口紅的「重病一族」。

方法：

1.先用熱濕的毛巾捂嘴唇，然後塗上厚厚的潤唇膏或者凡士林，在用保險膜做一個唇膜，可以立刻見效，平時注意不要舔嘴唇。

2.洗臉、三餐後記得塗抹潤唇膏，為雙唇添加一層保護膜，防止水分過快流失。 即使是冬季，也最好是使用具有防曬功效的潤唇膏。

3.改掉經常舔唇的習慣。那樣會舔掉唇上塗抹的潤唇膏，丟失了保護層，加速唇部的水分蒸發。

4.定期為唇部去死皮，使雙唇滋潤健康。記得要在雙唇充分濕潤的時候進行，比如洗澡之後，動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。

5.如果唇部非常乾燥，並有脫皮現象，就要做唇部特別護理。先用濕毛巾輕擦唇部，然後把水分擦乾，再塗含有金盞草、甘菊精華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏，連續護理一星期，雙唇就可恢復潤澤。

6.如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用熱毛巾敷一會兒，等到皮膚軟化後再塗潤唇膏保護。

7.拯救「危重」嘴唇，有一個簡單有效又便宜的方法，用倒入開水的杯子罩住唇部一會兒，讓水蒸氣把乾裂的雙唇充分浸透，再塗上香油鎖住水分。連續幾天即有明顯改善。

日常保濕注意事項
1、時刻隔離紫外線

其實，秋天的紫外線量並不會比夏天少，皮膚反而更容易在萬里無雲的天氣里受到紫外線的威脅，一不小心美白大計就在此時於一旦，或是皮膚乾燥缺水更嚴重。這個時候可以選用帶著些許滋潤度的乳液型的防曬產品!才不會讓已經出現干荒、角質層受損的肌膚更加不舒服。

2、多次保濕

做好日常保濕三部曲只能算是做好了基礎功課。為了迎接即將到來的冬天，徹底活化肌膚深層細胞，你還需要每周2-3次，給肌膚多次保濕。

方法：在洗臉後，直接將乳霜在手心裡溫熱過，塗抹在臉部，用化妝棉，先以純凈水浸濕，擰干到完全不滴水的狀態，再浸濕保濕化妝水，敷在臉部，再加蓋一層保鮮膜，10分鍾左右取下來，將還未吸收的產品拍打至完全吸收即可。

為什麼臉上皮膚特別干
第一步：皮膚清潔

保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以每天一次，乾性皮膚每天要二到三次，油性皮膚一天一次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。洗臉水的溫度大約保持在36度左右，乾性皮膚可以適當低一點，34度左右;油性皮膚可以選擇高一點，大約38度左右。正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面奶，最後再用流動的冷水洗凈皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。秋冬季節，洗澡不必過於頻繁，每周洗一到兩次最好，洗太頻繁的話會破壞保護肌膚的皮脂膜。洗澡的水溫不宜太高，洗澡時不要使用太大的勁搓洗皮膚，以免搓傷周圍皮膚。

第二步：選對合適保濕用品

秋冬季節天氣嚴重乾燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無刺激性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水分。

第三步：防曬工作不能忽視

秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。

第四步：補充水分，阻止皺紋的侵入

秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水分的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進面部的血液循環，可以減少假性皺紋。

油性皮膚好處
1、油性皮膚抗衰老

油性皮膚比其它類型皮膚更加抗衰老，其實這個美容常識大家都知道，其實皮膚分泌油脂是為了保護皮膚層，無論什麼時期都會有油脂分泌的油性皮膚，當然會不至於到，肌膚干到出現細紋，雖然沒有水分，油脂的潤滑劑，也是很好保護皮膚的，這是為什麼在太多較滋潤型的護膚產品中添加「油」這個成分，有沒有，油性皮膚的你們感覺自信了。

2、油性皮膚很滋潤

拋開油脂分泌嚴重的夏天不說，來說秋冬季節，油性皮膚完全完勝好不好，這個buy在季節乾燥的冬季和秋季，簡直就是可以我們省了，滋潤霜的錢啊。在冬秋季節，如果皮膚沒有其他問題，完全只要繼續的補水就可以了。

3、油性皮膚很滋潤

油性皮膚自動開始保護體啊，因為油脂是為了保護肌膚所產生的，整天滿滿油的我們，根本就不怕各種物理的攻擊好不好，什麼灰塵、風啊根本就沒有關系，但是一起灰塵滿滿的時候，回到家一定要好好清洗面部。

4、油性皮膚不容易過敏

為什麼說油性皮膚不容易過敏，這里是與嬌柔的乾性皮膚作對比，油性皮膚，皮層厚。油性皮膚厚的皮層，真菌、細菌，想輕易的進入想想就很困難吧。

㈢ 臉太干怎麼辦

臉太干怎麼辦？
臉太干可以通過合理的飲食往來做改善，同時還要配合一些護膚產品或者是注射水光針。
1、在平時飲食上可以多吃一些蘋果、香蕉、火龍果、青菜、檸檬等維生素C含量比較高的綠色蔬菜和水果，能夠緩解臉部乾燥的症狀。
2、使用護膚產品的時候還要使用一些具有補水和保濕的產品，每天晚上睡覺之前要貼一些補水的面膜，能夠讓皮膚變得比較水潤一些。
3、如果臉部乾燥比較嚴重不要的時候，需要通過注射水光針的方式，能夠起到較強的補水以及保濕的效果，讓皮膚從外觀上變得比較水潤，富有彈性，可以改變皮膚上面出現的乾燥以及脫屑的症狀。
在日常生活當中還需要做好相應的生活方面調理，尤其是在外出的時候，盡量不要讓紫外線直接對局部的皮膚照射，否則會導致皮膚上面出現乾燥症狀。

㈣ 臉上很乾燥怎麼改善

臉上很乾燥怎麼改善

臉上很乾燥怎麼改善，做好皮膚保濕，補水的工作才是最關鍵的，如果任由皮膚乾燥脫皮下去，皮膚長時間的乾燥還會引起皺紋。那麼，臉上很乾燥怎麼改善呢？一起來看看吧！

臉上很乾燥怎麼改善1

1、溫和保濕乳

女生一旦面部肌膚出現了乾燥的情況，就會顯得特別的難受，甚至會導致脫皮的可能，所以這樣的時候，補水就是關鍵了，可以在面部塗抹一些溫和的保濕乳，這樣可以及時保濕面部，緩解乾燥的症狀，而且溫和類型的產品，可以減少肌膚的敏感度哦。

2、保濕面膜

面膜的營養價值都相對比較高，而且肌膚的吸收效果也是相當的好，所以保濕面膜是肌膚補水中有效的方法之一，而且最好的效果呈現的時間是在晚上的時候，那時候肌膚的自我修復會比較旺盛，到那時要注意的是，面膜的敷用時間不宜太長，以免出現水分流失的情況。

3、補水噴霧

現在那麼多的護膚品並不能隨身攜帶，而且主要也是麻煩，所以就有了隨身攜帶的補水噴霧，可以幫助女生緩解乾燥膚質的情況，這樣的方法是機動性比較強，不存在什麼的問題，所以還是比較建議用這樣的方式來進行補水。

4、勤喝水

喝水可以維持體內水分的平衡，這樣是可以幫助乾燥肌膚的情況，而且喝水可以清理腸道，減少毒素的積累，這樣都是可以幫助女生護膚的方式，而且水也不是喝得越多越好，最好是常喝水，但不多喝，這樣可以減少腎臟的負擔，防止水腫哦。

5、防曬

日常生活中女生也要時刻注意防曬，防止水分在陽光中流失，這樣也是肌膚補水的方式，該注意防曬的時候也要時刻注意。

6、保持睡眠

女生保持睡眠的時候同樣也是補水的方法，這樣可以減少水分的流失，對於乾燥的'膚質也有非常好的緩解效果。

臉上很乾燥怎麼改善2

1、熱敷

不少人覺得熱敷不是會加速肌膚失水，讓臉變得更乾燥更不舒服嗎。其實熱敷用對了可以有效的幫助皮膚補水保濕。

選用大約為60度的熱水浸泡干凈的毛巾，2-3分鍾後取出擰至半乾的狀態，將其敷在清潔過後的面部大概三分鍾，取下後迅速塗抹保濕水、乳液和面霜。

這樣較高的溫度可以打開臉部的毛孔，同時可以軟化干起的小皮屑讓其脫落，之後塗抹的具有補水保濕效果的護膚品可以很快被吸收，面霜的使用則能有效的封鎖水分，讓皮膚變得更加水潤嫩滑。

2、潔面

潔面對於皮膚乾燥起皮的影響是非常大的，特別是夏天為了肌膚清爽，很多人會選擇強效清潔控油的產品，但是卻造成了皮脂損傷肌膚更加乾燥缺水。

臉上乾燥起皮之後最好是選擇溫和補水的洗面奶，如果不化妝的妹子還可以只用清水清潔面部，這樣可以較好的恢復皮膚的蓄水能力，一段時間後就可以更更換為適度清潔和保濕的洗面奶了。

3、按摩

說到肌膚乾燥缺水很容易就想到了敷面膜，確實補水面膜可以有助於肌膚迅速恢復，不過通過按摩膏來按摩也有助於肌膚補水保濕。

晚上睡覺之前徹底清潔肌膚，然後塗抹厚厚的舒緩保濕按摩膏，配合相應的按摩手法輕輕按摩，不僅能有效緩解一整天的肌膚疲憊，還有利於促進肌膚循環增加對護膚品的吸收能力，洗凈護膚後就會發現肌膚飽滿柔潤多了。

4、面膜

面膜是很多女性日常護膚的一部分，冬季可以多選擇補水面膜，讓皮膚吸收更多的水分，幫助改善皮膚乾燥起皮的問題。

5、塗抹精華補水

在皮膚缺水的情況下，我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜。精華也是我們必不可少的護膚品。這是因為精華的分子很細小，可以有效並且快速的進入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補充到水分，解決皮膚缺水的問題。

6、不要熬夜

熬夜對於皮膚的傷害很大，不規律的作息時間，會損害到內臟，導致內分泌失調，毒素排出太慢，影響皮膚的狀態。

臉上很乾燥怎麼改善3

1、冬天常喝水

喝水是比較直接的補水保濕方法，還可以在水裡加一些含有植物膠質的食物，能延緩水分子的吸收速度，起到充分補水的作用。

2、找准補水比較佳時間

一天中比較佳的護膚時間段，是早晨、中午還是夜晚？經科學研究發現，補水的關鍵時刻是在早上起床後，因為肌膚經過漫長的睡眠後，流失掉了相當多的水分，起床後空腹喝水能讓肌膚恢復水嫩，並促進腸胃排出積存了一晚上的有毒代謝物。

很多人都覺得，晚上9-11點是護膚的黃金時期，但是早晨做好細致護膚保養，美顏效果一樣不懶，當感覺皮膚缺水比較嚴重時，可以在洗簌之後，敷上一篇豆乳面膜，快速充盈缺水肌膚，也可以讓妝容更服帖哦！

3、洗臉洗澡溫度不宜過熱

當洗臉水和洗澡水，超過人體正常體溫時（37-38攝氏度之間），皮膚毛孔會擴張，臉上大量的皮脂就易被洗去，皮脂是保護皮膚的「鎧甲」，失去了皮脂，皮膚會變得乾燥敏感，容易長出皺紋。因此無論洗臉還是洗澡，水溫都不要過熱，洗澡時間也比較好控制在20分鍾以內，以免長期處於蒸汽環境，肌膚中的水分被蒸發掉。特別提醒孕媽咪冬天一定不能用太高溫度的水洗澡，否則不僅會傷害到皮膚，也不利於腹中寶寶的健康。

4、適當用保濕噴霧

隨身帶一罐保濕噴霧，及時給肌膚補水，在噴完之後記得擦乾，塗上保濕乳液效果會更好。

5、少吃高糖食物

你有沒有發現，太甜的食物總是越吃越渴，比如可樂、加工橙汁等含糖飲料，喝下去後血糖值將在短時間內迅速上升，導致細胞外液的濃度增加，使得細胞失水，所以少吃一些含糖量高的食物，肌膚可能就沒那麼乾燥了。

㈤ 臉部乾燥起皮怎麼辦 這些方法可以幫到你

1、早上起來喝一杯溫開水，每天多喝水，喝上個八杯或者十杯，要是室內很乾燥的話可以在桌子上放個小型的加濕器。

2、每天護理工作也很重要。每天洗完臉之後，三分鍾之內上完水乳，必要的時候，敷一片補水的面膜。面膜建議在拍完水後面敷，敷完再拍乳，一周兩三次就行。如果你的臉上皮膚特別乾的話，建議連續三天每天敷上一片補水面膜。效果會比較明顯。還有，在不敷面膜的那幾天里，我會在拍完化妝水之後再塗幾滴補水精華在臉上。

3、每天可以適當的運動，跑跑步或者跳跳繩出出汗，有助於身體的代謝，身體變好了，皮膚自然就好了。

4、睡前可以泡上一杯蜂蜜水，喝上一杯蜂蜜水對皮膚也很好。每天的卸妝也很重要，妝一定要卸干凈，不然殘留的妝底會使皮膚受傷，不僅僅是起皮那麼簡單了。洗面奶不要用皂基的，皂基洗完臉會特別干，可以用一些氨基酸洗面奶。照樣洗的干凈還不是特別干。

5、日常的飲食也很重要。多吃瓜果蔬菜，少吃油炸類燒烤類，這類食物含有大量有害物質。對皮膚不好。會造成皮膚乾燥起皮。瓜果蔬菜里大部分含有大量的水分，建議多吃。

㈥ 臉上皮膚乾燥怎麼辦

臉皮膚乾燥需要及時進行補水、改變不良的清潔習慣、積極治療皮炎。
1.及時補水。可以在氣候乾燥的時候多喝水，多吃含水分多的水果，使用保濕性較好的護膚品。
2.改變不良的清潔習慣。如果是由於使用鹼性清潔用品或過度清潔造成的皮膚乾燥，可以換成中性的潔面產品，減少清潔的頻率。
3.積極治療皮炎。由於局部炎症導致了皮膚屏障功能受損，所以皮膚比較硬，可以遵醫囑使用消炎葯、抗真菌葯物等，同時外塗尿素乳膏，來軟化局部皮膚，防止水分流失。

拓展資料：
皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚發緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。
護理方法：
素肌概念
素肌，並不僅僅是素麵朝天，而是打理出通透肌膚的一套護理方案，它可以令美麗保鮮。
通透的肌膚是「洗」出來的
皮膚乾燥是為什麼？是因為不幹凈。有試驗證明：完全清潔後的肌膚，油性肌膚40分鍾，乾性肌膚1小時之內就可以恢復正常的皮脂狀態，表現為潤澤不緊綳。所以皮膚是不會被「洗」乾燥的，只有臟了才乾燥。
泡洗顏的洗浴方法
將皂類或潔面乳在泡泡球上反復揉搓；打出豐富的泡沫，泡沫越細越好。然後用指腹將泡沫在臉上、身上、自下而向上地輕柔揉搓，細細的泡沫可以使污垢浮起並包裹住微小污垢使其徹底清除。用毛巾大力搓洗是絕對不可取的。大力搓洗不但無法清除毛孔等褶皺處的皮垢，而且會損傷到正常皮膚的角質層，因為皮膚表面的膠質層的厚度僅僅0.01——0.02毫米，非常容易受損。受損的膠質層的屏障功能減弱，就會造成表皮水份丟失。因此，對皮膚要盡量「溫柔」。另外，衣物和被褥要用柔軟劑統統泡泡軟，因為靜電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。
超級清潔
經常會聽到「溫泉美人」、「美肌溫泉」的說法，洗澡與美人不無關系。為什麼呢？淋浴是霧狀水，它不僅使肌膚濕潤，還產生了大量的負離子散布在周圍的環境中。負離子對皮膚的影響在於其對活性氧的影響。活性氧是使皮膚老化的物質，它破壞皮膚角質及皮脂腺，負離子能給活性氧以電子，使其失去活力從而達到抗老化的效果。
泡澡更是護膚的絕妙手段。泡澡的的水壓與溫熱作用可以使全身皮膚血液淋巴迴流加快，毛孔完全張開，這有利於附著於毛囊口的污垢脫落，也有利於大量出汗，排汗的同時帶走了體內的廢物，延緩皮膚老化。
所以，淋浴與泡澡是對皮膚最好「呵護」。

㈦ 臉上皮膚乾燥怎麼補水最快

補水最快：包里隨時攜帶一致補水噴霧,在皮膚乾燥時適量的噴一些,不僅能快速的給肌膚帶來水分,還能鎮靜皮膚,緩解乾燥給皮膚帶來的不適。

早晚使用爽膚水

1、爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。

2、使用補水面膜

補水面膜的作用主要是：補水。缺水引起的肌膚問題絕不是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水份補充和保持有關。水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、都需要補水。

(7)面部乾燥怎麼治療好得快擴展閱讀

保濕洗面奶

1、能深層清潔並強化保濕，能徹底洗凈面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫助乾燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，爽潔柔軟。

2、蒸臉

在潔面後，將平時用的保濕補水產品塗抹在臉上，然後將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置於臉盆上，待蒸汽上升時，讓它熏在臉上，以面部潮紅為止，。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環，滋潤肌膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。

3、化妝水保濕

如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。

4、睡眠面膜

睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性，能防止角質層中的水分揮發，即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。因此，睡眠面膜這種保養品對於乾燥肌有一定的養膚效果的。

5、多喝開水

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。

6、多吃富含維生素的新鮮果蔬

多吃富含維生素的新鮮果蔬，少吃辛辣食品和蔥、蒜等刺激性的食物。同時，遠離乾燥的空調環境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助於肌膚補水。另外，可以多多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。

㈧ 臉干怎麼補水最快

臉干補水的方法如下：

1、可以用爽膚水，准備一粒壓縮面膜放入面膜碗中，然後倒入爽膚水，直到壓縮面膜吸滿，舒展開來。將吸滿爽膚水的面膜敷在清潔好的臉部皮膚上，10分鍾後取下即可。可快速緩解臉部乾燥，全方面的讓皮膚吸收水分。

2、可以用補水面膜，補水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的速食麵膜，既方便效果又好，而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合嚴重缺水的肌膚。

3、可以用保濕精華，晚上臨睡的時候，在皮膚上塗抹上保濕精華，保濕精華的分子體積非常小，能快速滲透肌膚，滋潤乾燥的細胞。塗抹上精華液後，再抹上乳液，乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層，使肌膚更好的去吸收，達到極佳的鎖水效果。

4、每天喝八杯水， 身體如果缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重，所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。

㈨ 臉皮膚很乾燥怎麼辦

女人是水，但肌膚一旦缺水，乾燥細紋都會一起找上門來，肌膚衰老也將會提前，為大家分享了解決臉皮膚很乾燥，一起來看看吧！

臉皮膚很乾燥怎麼辦？

一、清潔

雖然秋季季節比較乾燥，有些人尤其是乾性皮膚的人就會覺得洗了臉更乾燥，所以草草了事，但是清潔在秋季護膚中還是至關重要的。完整的清潔步驟分為卸妝跟洗面奶潔面。

1、卸妝

現在市面上的卸妝產品大致有卸妝油、卸妝水、卸妝乳液、卸妝凝膠、清潔霜等。

種類繁多怎麼選擇呢？

① 卸妝油比較適合乾性皮膚；

② 卸妝水跟凝膠比較適合油性皮膚跟中性皮膚，卸妝乳則均可；

③ 其次還得根據所使用的彩妝性質選擇卸妝產品；

④ 水溶性的彩妝可以選擇卸妝水卸妝乳液凝膠等，而油性的彩妝只能使用卸妝油。

敏感肌及問題肌膚不建議化妝，日常也不建議不化妝每天卸妝。

2、潔面

秋天季節乾燥，乾性皮膚早上可以用溫水洗臉，晚上用溫和的洗面奶洗臉即可。油性皮膚則早晚使用兩次洗面奶，需避免過度清潔，損傷皮膚屏障。敏感肌跟問題肌膚則建議早晚溫水潔面，直至皮膚狀態恢復。

二、補水

秋季季節乾燥，風比較大比較會讓臉部緊綳，甚至導致過敏。所以要想使皮膚看起來水水嫩嫩，就必須讓皮膚喝飽水。

1、如何正確使用水乳

① 乾性皮膚潔面後應立即使用補水精華然後依次使用較粘稠的柔膚水跟乳液，然後使用面霜即可。

② 油性皮膚建議先使用補水精華，待精華吸收後使用夏季使用的爽膚水或質地清爽的柔膚水，雙手輕拍至水分吸收後再使用質地清爽的乳液。

③ 敏感性皮膚及問題肌膚建議使用醫學護膚品。

2、面膜的選擇及使用

建議大家無論各種膚質只需購買補水清潔面膜即可，其餘功能性面膜既達不到效果，也會給皮膚帶來負擔。

作為皮膚科醫生，還是建議大家使用醫用面膜。還要告訴大家的是，面膜一周2-3次即可，切不可貪多。

3、生活護理

合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持愉快的心情。充足的睡眠。白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。

因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。另外，可以到正規機構進行皮膚護理，可以選擇玻尿酸導入、水光針等手段給皮膚補水。

4、食補

當然秋季皮膚乾燥，食補也非常重要，秋季需多食用清淡滋補的食物，不宜多食用油炸煎炸及肥膩的食物。並且可以多吃一些美容抗氧化的水果，補充維生素C。

例如：葡萄、獼猴桃、蘋果、聖女果等。可有效滋潤肌膚，補充水分，告別暗沉膚色。富含維生素A的有：牛奶、香蕉、胡蘿卜等，可以保護表皮和黏膜，有效的給皮膚帶來柔嫩滋潤。

5、身體皮膚護理

入秋了，不僅臉上的皮膚乾燥，身上皮膚也會開始乾燥甚至會有皮屑，有些人甚至會因為皮膚乾燥導致瘙癢，入秋了，大家應當減少洗澡次數。秋季建議2-3天洗澡一次，洗完澡使用一些質地稍微清爽的身體乳。

秋季建議選擇沐浴乳而不是肥皂進行洗澡，但是如果的身體皮膚經常出油，前胸後背有痘痘建議選擇硫磺皂洗澡，不建議擦身體乳。

三、防曬

有人說秋天這么涼快，又不是夏天可以不用防曬了吧，當然不是。不僅僅是夏天跟晴天紫外線強烈，陰天、雨天甚至是秋冬季節，我們都應該做好防曬工作。

防曬防的其實是陽光中的紫外線，紫外線可以造成皮膚的光老化，造成黑素合成增加形成色斑。所以做好防曬工作才能保持皮膚的良好狀態跟延緩衰老。

如果不是長時間在戶外暴曬，建議選擇PA++,SPF15-20的防曬產品。4-5h補一次；如果是長時間進行戶外作業的建議選擇SPF>30,PA>+++的防曬劑，3-4h補一次；如果你要去海邊，則建議你使用防水型的，SPF>30,PA>+++以上，每隔1-2h補一次。建議出門前15-20分鍾塗抹防曬霜，塗抹均勻不建議來回摩擦，以免造成毛孔堵塞。

塗抹防曬霜時一定要足量，手部、頸部、手臂等暴露部位也應該進行防曬。如果你是嚴重敏感肌或有皮膚疾病，建議使用物理防曬，撐傘戴帽子以減輕皮膚的負擔。物理防曬適合乾性、敏感性肌膚，以及需要長時間防曬、膚色偏白人群。化學防曬：化學防曬適合油性肌膚，以及對防曬要求不高的人群。

要想在秋季還擁有好的皮膚狀態，良好的生活習慣也很重要。每天保持8小時左右充足的睡眠，早睡早起，才能讓皮膚在夜晚得到修復。

7個小技巧全解決皮膚很乾燥

1. 放棄潔面皂，完美潔面

潔面皂是很好的皮膚乾燥劑，因為強勁的清潔力、清爽的使用感受使得很多MM在夏季時都很喜歡用。但如果在這乾燥的秋冬季節里，還是建議先把潔面皂放一旁，改用溫和且有保濕功效的洗面奶。

特別添加了保濕因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉後的肌膚緊綳感，還能減少過敏泛紅的跡象出現。而一些具有植物成分的，不僅具有舒緩鎮定作用，自帶的香薰氣息也能對情緒有一定的輕柔安撫，讓潔面過程更加舒適。

2、化妝水濕敷滋養

換季時期肌膚會異常乾燥，雖然很多人已經選擇用加濕器加大空氣濕度，但呆在室內皮膚還是乾的要命。這個時候，可以借用我們平時的化妝水對肌膚進行進補。

化妝水不但能滋潤乾燥的肌膚，形成一層輕柔光滑的保護膜，還能使肌膚保持最佳狀態來吸收後續營養物質。用它來泡紙膜或化妝棉敷臉，將會達到事半功倍的效果。每天只需濕敷3分鍾，你會發現效果完全不輸貴價保濕面膜。但記得千萬不要拿清潔型化妝水來敷哦!

3、保濕精華加強營養

不要以為精華類的護膚品就是給熟齡肌膚用的，事實上，保濕精華是沒有年齡界限的。在化妝水之後，使用保濕精華可增強肌膚吸收其他營養的能力，從而達到事半功倍的效果。

因為精華液的小分子成分可有效深入至肌底，所以乾燥肌膚能迅速恢復水潤飽滿。特別是對於懶MM來講，精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保濕面膜使用，一瓶就能雙重護理，很是方便。

4、保濕噴霧隨時急救

當肌膚出現了缺水症狀，為了緩解皮膚乾渴症狀，一般都會用保濕噴霧救急，因為這是為肌膚補水最直接最有效的方法。但如果沒有掌握正確的用法，不但起不到保濕的功效，還會另乾燥的`肌膚雪上加霜。下面就來告訴大家正確使用保濕噴霧的方法，然後噴完一定要用面巾紙按干，最好再塗一點保濕乳液哦。

(1)噴：噴霧距離臉15-20公分，稍微仰頭，盡可能承接最多水分。

(2)拍：像彈鋼琴一樣，用指腹輕拍全臉，幫助水珠吸進肌膚里。

(3)擦：如果還有少量無法吸收，用面紙輕輕將剩餘水分擦乾，避免自然風干。

5. 需要定期去角質

冬天天氣寒冷乾燥，皮膚看起來很容易臟，那是因為在冬季，我們皮膚的新陳代謝減慢了，老化的角質容易堆積。值得大家注意的是，角質層過厚不僅僅使膚色暗啞，而且還會影響護膚品的吸收，引起痘痘、粉刺之類的，所以我們一定要定時去角質。

乾燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚，干凈清爽的新皮膚才會煥發光彩。在面部使用時，選擇溫和、顆粒細小的磨砂膏，而不是刺激、大顆粒的產品。每周使用2-3次，效果更佳。

6、唇部保濕別忘記

擁有潤唇的美人才是完美的，可是乾燥季節里的嘴唇往往不盡如人意，不管喝多少水，唇部總會乾乾的。要解決唇部乾燥問題，必須在日常護理中增強唇部的細節護理。

護理唇部最直接的方法就是使用唇膏。塗口紅之前，先塗一層含有滋潤、抗皺成分的護唇膏。這樣能防護彩妝對嬌唇的直接傷害，而且具有很強的滋潤成分，讓雙唇變得更加柔軟和細致。

7、面膜護理深層滋潤

秋冬季節，乾燥缺水，需要我們打響肌膚保濕保衛戰。晚上是我們對肌膚進行緊急措施的最佳時機，一款好的補水滋潤面膜，能讓我們肌膚更好地抵禦乾燥天氣。

㈩ 臉部總是乾燥怎麼辦

1、多喝水
多喝開水屬於最直接有效的護膚方法，不但能夠加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通通趕出體外，還可以讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性。早上起床，先喝一大杯白水。
倘若有條件的話，建議要養成定時喝水的習慣，切莫等到口渴了再喝水。
不要喝冰水以及涼水，否則會導致肌膚受刺激，因為人體就像一個大水袋，當攝入的水溫低於身體基礎溫度時就很難揮發，只會影響身體機能，對皮膚有害而無利，所以一定要喝溫水。
建議下午4點之前，最好把一天所需要喝水量的三分之二全部喝掉，睡前盡量不要喝，不然第二天很容易皮膚浮腫。
2、用醋水去油光
早上醒來的時候，倘若感覺臉上滿是油光，不要記著使用洗面奶。究其因，使用清潔力強的潔面產品雖然可以洗掉油分，但也可能破壞角質層，造成皮膚內油外乾的狀況。而若在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋，用這種醋水洗臉，不僅可去除油分和表皮多餘的角質，還能避免傷害皮膚角質層，提高皮膚的抗病能力。而且，用醋水洗臉後，皮膚會變得更加光滑緊致，堅持一段時間，會發現臉部的小細紋也沒有了。
3、必備補水噴霧
夏天太陽曬以後，會導致皮膚大量水分流水，務必要時刻保持肌膚充滿，否則容易乾燥；此時建議隨身准備一瓶保濕噴霧，不但可以鎮靜皮膚，還可以保濕。辦公一族的女性，也可以使用噴霧來緩解肌膚因為乾燥而出現缺水的情況。