❶ 臉上長暗瘡了，怎麼弄去
暗瘡應該是你體內的毒素沒排除體內而通過皮膚排出來就形成暗瘡
建議買點排毒的葯吃吃
少用化妝品
針清暗瘡方法詳解
醫生及美容師一般都不贊成病人自行用針清方法處理暗瘡，因為如果處理不得其法，會令毛孔受損害，留下永久性的疤痕。黑頭、酒米、初期發炎的暗瘡都不需要用針清方法，除非暗瘡已成熟，即有明顯白色的膿頭在皮膚表皮上，才可以針清。針清時必須手定，下針時必須准確，切勿手軟，否則可能有嚴重後果。
步驟方法
1、針清前必須清潔面部，先將毛孔擴開，以及清除表面油脂。
孫歷神2、暗瘡針必須事先加熱消毒，針放在100℃沸水中約5分鍾，取出後再放入酒精消毒。
3、暗瘡患處宜印干水分。
4、暗瘡針45度斜放在暗瘡患處，在有膿的患處輕輕一刺!
5、兩手食指用紙巾包裹著，放在暗瘡口旁輕力擠壓。
6、將膿擠出之後，應立即停止繼續擠壓。
7、用棉花棒沾上茶樹爛物油等含殺菌成分的化妝水，塗在傷口患處。
8、再塗消炎用的暗瘡葯。
預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，
以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。
少曬太陽 避免游泳 少食含碘食物
1、曬太陽
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，則虧阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
2、吃含碘食物
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
3、游泳
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
4、飲酒
酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡
5、按摩
按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就不好做按摩喇!
6、吃煎炸食物
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來!
7、化妝用厚粉
化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
8、頭發遮擋
頭發容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
9、洗桑拿
桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
10、膠布遮擋
發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。
❷ 臉上很多痤瘡。排毒吃什麼葯好！
病情分析：
您好，痤瘡是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多發於頭面部，頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。
指導意見：
建議從日常飲食中的「三多兩少」做起。
一、多鋅：鋅可增加抵抗力，促進傷口癒合，含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果等。
二、多維他命：維他命A對肌膚有再生作用。紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E有美容作用。
三、多粗纖維：促進腸胃蠕動，加快代謝，使多餘的油脂排出體外。有全麥麵包、大豆、筍等。
兩少：一少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。
以上是對於臉上有很多痤瘡的可能性原因以及相關建議，如果滿意，請點贊或者採納。
❸ 臉上長暗瘡怎麼治
假如你因為暗瘡而每天洗三或四次面（甚至更頻密），反而會把皮膚的保護完全洗去，皮膚便分泌更多的油脂來滋潤，令皮膚機能變弱，更容易受細菌感染。 要有效預防暗蘆芹讓瘡，其實要同時從日常陪局的護膚程序、飲食習慣和情緒（壓力）方面著手。 護膚貼士 １．在購買化妝品時，先了解清楚是否不含油份（Oil-Free）和不會阻塞毛孔（Non-Comedogenic）。 ２．每星期做一至兩次磨砂，徹底清理角質層（俗稱死皮），防止毛孔阻塞。 ３．每星期使用一首哪至兩次深層清潔面膜（如含有陶土、活性炭等成份的面膜），保持毛孔暢通。 ４．可使用一些具消炎作用的護理產品（如茶樹油、樟椔等植物成份）來對付暗瘡。 ５．如暗瘡又紅又腫，可直接在患處點上茶樹油、桉樹油或濃水鹽水，加速暗瘡凋謝。 ６．如想淡化暗瘡印，可在印上塗些含維他命Ｃ或果酸（ＡＨＡ）的乳霜，因多項實驗證實，這兩種物質能淡化色素。
希望採納
❹ 請高手們出招：臉上長暗瘡了咋辦急急
我個人認為最好的方法是每天堅持認真洗臉。
暗瘡其實是毛囊發炎的一種症狀。每當毛孔被塵埃、死皮或污染物阻塞，皮脂腺分泌出來的油脂無法經毛發流出皮膚表面，積聚於毛囊內，細菌便在這「有利環境」不停滋長，引致發炎。
起因
1．遺傳假如父母在年輕時（或成年後）有暗瘡的煩惱，子女有這些問題的機會也會相對地增加。
2．油性皮膚
假如油脂分泌比較旺盛，毛孔阻塞的機會會相對地增加，所以比較容易吸引細菌，引致毛囊發炎。
3．荷爾州閉蒙分泌失調
由於男性荷爾蒙會加速油脂的分泌，所以在年輕時，男生患有較嚴重的暗瘡機會比女生高。但好些女生亦會因月經失調而引起暗瘡。
4．生活壓力
每當身心比較緊張，如遇上考試或情緒受困擾時，暗瘡也會急劇增加。
5．排泄系統出現問題
每當體內的廢物（或毒素）無法正常地排出體外，如便秘時，皮膚就負起了部份排泄的工作，以減輕肝臟和腎臟的負擔，災時會比較易起暗瘡。
6．護理品的影響
有些含礦物油（Minerial Oil）、石油的成份、羊脂或動物成份的面部護理產品會阻塞毛孔，引致暗瘡。而一些定型噴霧亦會堵塞發線周圍的皮膚，引致毛囊發炎。
勤於洗面能預防暗瘡？
所謂「物極必反」，假如帆孫你因為暗瘡而每天洗三或四次面（甚至更頻密），反而會把皮膚的保護完全洗去，皮膚便分泌更多的油脂來滋潤，令皮膚機能變弱，更容易受細菌感染。
要有效預防暗瘡，其實要同時從日常的護膚程序、飲食習慣和情緒（壓力）方面著手。
護膚貼士
1．在購買化妝冊轎裂品時，先了解清楚是否不含油份（Oil-Free）和不會阻塞毛孔（Non-Comedogenic）。
2．每星期做一至兩次磨砂，徹底清理角質層（俗稱死皮），防止毛孔阻塞。
3．每星期使用一至兩次深層清潔面膜（如含有陶土、活性炭等成份的面膜），保持毛孔暢通。
4．可使用一些具消炎作用的護理產品（如茶樹油、樟椔等植物成份）來對付暗瘡。
5．如暗瘡又紅又腫，可直接在患處點上茶樹油、桉樹油或濃水鹽水，加速暗瘡凋謝。
6．如想淡化暗瘡印，可在印上塗些含維他命C或果酸（AHA）的乳霜，因多項實驗證實，這兩種物質能淡化色素。
飲食秘訣
1．研究證實，高鹽份的飲食及人造味精（MSG），均會加劇油脂分泌，令暗瘡惡化。
2如攝取不足夠的纖維質和水份，身體的排泄程序無法有效運作而引致便秘的話，應多吃蔬果及最少每天喝8杯清水（汽水、咖啡等利尿飲品不計在內），使積聚在身體內的毒素能有效地排泄出來。
3．要進一步排出毒素，可飲用蒲公英（Dandelion Leaf Tea）、牛蒂茶（Burdoct Root Tea）或服用乳酸菌（Acidophilus）食品，來強化肝臟排毒和消化功能 。
4．一項研究指出，鋅質（Zinc）對皮膚復原和修護有正面的幫助，故可多吃果仁和海鮮。
5．假如你的暗瘡問題會於月經前後一星期左右出現，可嘗試於午餐及晚餐後服用1粒1000mg的月見草油丸，非常有效。
情緒處理
1．假如你的暗瘡問題會於精神緊張時（如考試期間）特別嚴重的話，可試試服用維他命B（又名抵抗壓力維他命）或飲用春黃菊（Chamomile）來舒緩。
2．適量的運動（特別是重量運動）除有益身體外，對渲泄壓力亦非常有效。
3．閑時看看笑話、卡通，甚至與好朋友談談天，保持心境開朗。
4．每當遇到沉重的壓力時，聽聽輕音樂、往公園（有樹木的地方）逛逛，或喝杯綠茶來輕松一下。
暗瘡面膜DIY
以下提供兩款天然面膜『菜譜』作參考，既省錢，又可當作餘暇節目。
蜜糖燕麥面膜
材料：純正蜂蜜2湯匙、有機燕麥粉3湯匙
做法：把以上成份混合成「糊」狀，薄薄敷於面上10至15分鍾，再以溫水清洗。
效用：蜂蜜有消炎效果，含豐富微養份，加強皮膚修護功能。而燕麥能有效吸收皮膚油份，保持油脂平衡。
蕃茄乳酪面膜
材料：蕃茄1/4個（壓爛）、清乳酷2茶匙、燕麥粉3茶匙
做法：把所有材料混合，敷在面上10分鍾，以水清洗。
效用：蕃茄汁內的果酸能去除死皮，乳酪含原乳酸菌有消炎作用，而燕麥能吸收面油，有效預防暗瘡。 vv
❺ 臉上有暗瘡怎麼消除
樓主你好，我是過來人，我學過營養的，你的心情我完全可以理解，下面就讓我來回答你的問題吧！
三分靠外調，而七分靠內調．也就是說，外用護膚品最多隻能佔30，而用飲食，營養調理佔70％，甚至是更高些．
首先一定要用純天然的，植物的潔面乳產品．人的面部皮膚最外面有一層皮脂膜，它是弱酸的，如果用強鹼的就會把這層膜給「拿」掉，所以一定要注意這點。
然後就是內調了，當然了這才是最主要的。
1-首先，看看自己是否便秘，這一點上可不要不好意思哦，因為便秘是萬病之源啊！如果便秘的話，它也可以反應在臉上，引起毛孔堵塞。
解決方法：多吃一些含纖維素的食物：如芹菜，大白菜，韭菜等一些蔬菜，還有就是水果，但一定不能削皮，因為纖維素就在皮上！之所以我建議大家吃纖維是因為：它可以把人體沒消化的，遺露的體內垃圾包裹起來，然後排出體外，所以有人稱它為腸道中的清道夫！
2-保持心情愉快，減輕壓力。
解決方法：多吃些含維生素B和C的食物。VB與VC都可以減輕壓力，可以減緩因為工作或學習上的壓力而引起的體況緊張。另外，C還有美白的效果和能分解細胞間的毒素；而B則對雀胡皮膚特別好。VC一些新鮮的水果與蔬菜中都有，而含B的食物要少些，它們有菠菜，動物的肝臟，糙米，雞蛋等。再一個就是調整好心態，盡量讓自己開心些。
3。保持充足團核的睡眠。每天至少要保持能熟睡6—8小時。
解決方法：臨睡前喝杯溫牛奶，因為牛奶中有鈣，可以安眠定神。還有就是睡覺是很有學問的，一定要在晚10點前睡覺。因為：
10：00到2：00是美容覺，因為這段時間是人體新陳代謝最旺盛的時期。
2：00到4：00是保肝覺，因為這段時間是肝臟排毒期。
4：00到6：00是保腎覺，因為這段時間是腎臟排毒期。
4-小痘痘頃或攔擠破後，可以留疤痕。
解決方法：小痘痘後，你買一盒VE，取出一粒扎破後，將裡面的油抹在破處，管你4到5天疤痕就不見了蹤影。VE被稱為血液中的清道夫，它可以斷了的，被破壞的毛細血管再重新修復，連通起來。
我把我自己多年總結的護膚去痘的一些方法都介紹給樓主和大家了，希望你們永遠健康，漂亮。
❻ 臉上長暗瘡怎麼治療
臉上長暗瘡怎麼治療
臉上長暗瘡怎麼治療，每個女孩子都想擁有光潔靚麗的肌膚，這樣即使素顏出門也會很有自信，但現實卻不總盡如人意，痘痘、黑頭、暗瘡等會找上門，別擔心，現在就分享臉上長暗瘡怎麼治療。
一、臉上長暗瘡怎麼治療
選大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交諸穴，針刺用平補平瀉法，得氣後留針30分鍾，每天1次，7次為1個療程。
以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴，埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩各穴3次，每次約10分鍾。
少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果，常飲綠豆湯，多食含植物纖維的食品。
二、臉上長暗瘡適合喝什麼粥
1、海藻薏苡仁粥： 海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
2、山楂桃仁粥： 山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
三、清潔面部能預防臉上長暗瘡嗎
通過清潔面部預防繼續長暗瘡：追根溯源，臉上之所以長暗瘡，大都因為油脂分泌過多毛孔被堵塞而導致的，面部清潔是防治非常重要的環節之一。我們可以採用刺激性小的潔面皂或洗面奶用溫水，早晚各一次，尤其適宜較輕的青春痘;且使用清爽型護膚品，盡量少化妝或不化妝。
四、臉上長暗瘡可以吃辣嗎
不可以，吃辣椒會加重暗瘡的程度;長暗瘡有一個原因是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
一、暗瘡是什麼
暗瘡是由於青春期的皮脂腺功能旺盛，皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常引起的多因素疾病，需要正規的治療，很多人不去醫院就診，只在家裡亂用葯物，結果就留下了疤痕。暗瘡是美容皮膚科的'最常見的病種之一，中醫認為，痤瘡多由熱毒內盛、濁氣上泛所致，治療痤瘡，關鍵在於泄熱排毒，安和五臟。
二、臉上長暗瘡怎麼辦
注意麵部清潔： 常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
合理的飲食： 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
不要用手去擠壓粉刺， 以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
三、為什麼會長暗瘡
1、雄激素分泌過盛： 是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。
2、與女性生理周期有關： 有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
3、身體內在疾病或功能紊亂： 如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
❼ 臉上長痤瘡是怎麼消除
臉上長痤瘡是怎麼消除
臉上長痤瘡是怎麼消除?愛美可以說是很多女生的天性了，要是臉上長了痤瘡是難以忍受的。消除痤瘡一定要講究方式方法，方法不對可能會導致爛臉。下面就帶你看看臉上長痤瘡是怎麼消除？
部分治療方法：
1、硫磺皂洗
2、醫用酒精擦
3、葯物治療
痤瘡還有一些養生方面的調理的辦法，是指將60克百合洗凈，加入30克蜂蜜，隔水燉熟服用，治療痤瘡效果較好。或是用當歸、薏苡仁各30g，丹參、山楂、瓜蔞皮各15g，白花蛇舌草20g，茯苓、莪術、夏枯草各10g。加減：肺胃熱盛型加生石膏、梔子各12g;熱毒型加金銀花15g，連翹12g;血瘀痰凝型加桃仁12g，鬱金10g。服法：1劑/d，水煎，早晚分服，12劑為1個療程。
該注意的還是要注意，同時，一定要注意以下幾個方面：
1、常用溫熱水、中性肥皂或去痘類洗面奶徹底清潔面部。勿用手擠抓痤瘡，以免留下毀壞性瘢痕。
2、少吃脂肪類和糖類食物，避免飲酒吃刺激性食物。應選擇低脂、低糖、高維生素的飲食，還可以適當口服維生素B類葯物補充。同時注意糾正便秘。
3、中醫認為痤瘡患者有內熱，飲食應該清涼去熱、生津潤燥、多吃瓜類、豆類，少吃脂類，禁食辛辣刺激類食物。治療以清肺型、利肺空慎氣為主。
4、化膿較重且頑固者應用抗生素長期低劑量療法。
5、內服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。
1、綠豆薏仁湯 。
綠豆、薏仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鍾後煮開，沸幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每天3-5次，適用於油性皮膚。
2、果菜綠豆飲 。
用小白菜、芹菜、苦瓜、圓椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清粗啟熱解毒、殺菌之功效。
3、海帶綠豆湯。
海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。
4、薏仁海帶雙仁粥。
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
5、雪梨芹菜汁。
雪梨150克，芹菜100克，西紅柿1個，檸檬半個。洗凈後一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。
6、枇杷葉膏
將鮮枇杷葉（洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克-15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物斗凳敬及酒類。
7、醋姜木瓜
陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
8、紅蘿卜芹菜汁
紅蘿卜（中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
9、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
痤瘡吃什麼
大蒜白芨煮鯉魚
功效：解毒消腫，止血生肌，適用於痤瘡患者。
配料：250克左右烏鯉魚1條，大蒜3頭，白芨15克。
製作：將魚去鱗、鰓及腸雜，與大蒜、白芨一同煮湯，魚肉熟後即可食用。
用法：吃魚喝湯，每日1劑，連服數天。
綠豆慧仁湯
功效：清熱止渴，消軟皮膚硬結，可治療粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。
配料：薏仁、綠豆各80克，蜂蜜10克。
製作：綠豆、薏仁洗凈，放入鍋內，加適量水，用文火燉至熟，燜數分鍾即可。
用法：趁熱時調入蜂蜜飲用。
宜吃富含維生素A和B的食物
維生素A有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產物對表皮的侵蝕。
含維生素A豐富的食物有：胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。維生素B2能促進細胞內的.生物氧化過程，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝。各種動物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類。含維生素B2的還有綠葉蔬菜。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對本病防治大有益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、豆類及白菜等。
富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。如瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、蛋類等。
宜食清涼祛熱食品 。
痤瘡患者大多數有內熱。飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、西紅柿、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。
忌食甘肥厚味。
祖國醫學認為，痤瘡是因過食肥甘厚味，以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此，含油脂豐富的動物肥肉、魚油、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。
忌食辛辣食物。
辛辣食物刺激機體，常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、蝦、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
痤瘡的原因
1、痤瘡長在前額
代表心火旺、血液循環有問題，可能過於勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精類飲品。
泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。
2、鼻樑
有可能脊椎骨出現問題，快找醫生檢查。除此之外，油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症狀得到改善；或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鍾，待水冷後用來洗臉，會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
3、鼻頭
長在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統異常。若長在鼻頭兩側，就可能與卵巢機能或生殖系統有關，快找醫生檢查。
4、鼻翼
新陳代謝不佳，鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會有很好的效果。
5、臉頰
可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為皮膚含氧量不足之故。解決方法？戒煙吧！
6、嘴唇
嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。
7、嘴角
嘴角爆裂或許與鐵質不足有關，吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。
8、下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。
注意事項
1、 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
2、 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3、 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔
1、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
2、不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3、卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
❽ 臉頰老是長暗瘡怎麼回事啊 該怎麼注意
你好！「
臉頰老是長暗瘡？怎麼回事啊
？該怎麼注意」：
臉頰老是長暗瘡是你的大腸排毒不暢，有便秘和宿便的原因。
其實長痘痘的原因還有很多：潔面不徹底致使毛孔堵塞、體內毒素排泄不暢、油性肌膚、發育期（油脂分泌旺盛）、壓力大、食用刺激性食品、長時間使用電腦等等。
1、長痘痘的肌膚很容易感染，千萬別用力擠壓（會留討厭、難去的疤痕），所以你要注意保持面部的清潔，建議你使用適合油性肌膚的清潔霜（我用的是韓國獨資維娜化妝品公司的絲慧妤牌柔膚清潔霜）和洗面奶（植物舒緩潔面泡沫）。不要用很熱的水洗臉，經常做冷敷。有痘痘的地方可以搽些蘆薈膠來消炎。
2、注意經常排毒：多喝水(每天早起時空腹喝半斤溫水，以促進大腸蠕動，暢通排便)，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。
3、調節心態，緩解壓力，注意睡眠。
4、不要經常吃辛辣刺激的食品，少吃或不吃油炸食品，少喝或不喝可樂。
以上你注意了，痘痘就會很少光顧你了，祝你健康快樂！！！
❾ 我的臉上最近長了很多暗瘡，怎麼可以去掉
去痘招數： 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 痘痘長在額頭是代表心火旺，血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養成早睡早起的習慣。睡眠充足高友，並多喝水。可以服用「導赤散」以瀉心火。 痘痘長在鼻樑上，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，辯大就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用「枇杷清肺飲」合「黃連解毒湯」以清熱燥濕潤肺。 痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用「知柏地黃丸」以滋腎陰清虛熱。 痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用「龍膽瀉肝丸」以瀉肝火 痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用「枇杷清肺飲」以瀉肺熱。 注意麵部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益 喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。 多吃玉米。用白蘿卜煮白菜，少放些鹽和海米，一周吃一次，或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。） 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果皮膚有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。 最後，醫生還說 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。 痤瘡好了之後，新的問題出來了，那就是痘疤和痘印，它們往往比痘痘本身更煩人。 痘印的形成主要和痤瘡的嚴重程度和護理習慣有關。一般粉刺很少遺留痘疤和痘印，而炎症性皮損容易出現，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及時治療，避免痤瘡加重是預防痘疤、痘印的關鍵。此外，護理時應注意避免搔抓，炎症性皮損禁止擠壓，也能預防痘疤和痘印出現。 如果已經出現了痘疤和痘印，可根據情況採取下列治療：一般痘印可以用IPL（強脈沖光或光子嫩膚），一般一個療程就能看到效果，同時外用抗炎葯物如達芙文、喜療妥等也有一定幫助。 痤瘡瘢痕主要分為兩類：萎縮性瘢痕（凹陷性瘢痕）和增生性瘢痕（肥厚性瘢痕）。萎縮性瘢痕比較淺的，可通過IPL、果酸換膚、激光或皮膚磨削術來治療；比較深的萎縮性瘢痕，需採用膠原或類似物填充等手術方法；增生性瘢痕需採用皮質激素局部封閉、皮膚磨削術、冷凍、激光等治療。 去疤五招 (一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕攜念豎，每天三次，每次5-10分鍾。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。 (二)薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。 (三)維生素E塗抹法 維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。 (四)維生素C塗抹法 維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。 (五)薰衣草精油塗抹法 薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。 痘疤治療的幾點注意事項： 1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。 2．治療後可搭配外用美白保養品合並果酸類產品來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而對於褪紅色性痘印的效果則相對較差。 3．敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產生自助循環作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。 4．脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈沖光對於治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由於微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。 5．做完醫學美容的療程後，最重要的是療程後的保養，只有做好正確的保養才能使療程效果維持長效性。 6．治療後首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產生色素沉澱，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。 7．對於果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節較佳，但如能做好防曬，其實每各季節都可以進行的。 8．在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如： 百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。 堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等 皮膚是靠保養出來的 只要有保養 再差的皮膚也會有很大的改善 長青春痘的主要原因是水土不服或者是吃太過上火的東西 還有就是清潔不到位 如果是對已經長出來的痘痘 軍獻這個產品十分不錯 我自己也是用這個 不過這樣一用就有效果的產品刺激也比較大 最好是可以預防為主 平時注意皮膚的清潔 洗面奶要買好點的 沒事的時候不要用手去碰臉 應付已經形成的痘印 可以到美容院定期按摩 或者自己買按摩霜來按摩 消除得會比較快 這需要一個過程 千萬別相信市場上說得什麼去印精華 幾乎沒有用的 又浪費