艾灸棒怎麼灸面部色斑

㈠ 皮膚不白，暗黃，怎麼辦

考慮這種情況是可以使用一些護膚品或者是一些去黃的面膜，在一定的情況下對皮膚的保養是有很好的幫助，日常的生活中也應該注意好個人的皮膚保養問題，不要在太陽光下進行暴曬，也不要吃過多的橙子或者是芒果可能也會出現皮膚變黃的問題，合理的控制一下個人的飲食情況。

㈡ 臉上長黃褐斑這些方法還你潔白肌膚

相信大多數女性都有著黃褐斑的困擾，對此，為了能夠有效祛除黃褐斑花了很多心思。那麼，臉上長黃褐斑要怎麼調理呢?艾灸、針灸、拔罐等中醫療法能夠有效祛除黃褐斑嗎?下面大家就和的我一起來了解一下關於黃褐斑方面的知識吧。

對於愛美的女性來說，潔白無瑕的臉蛋是最重要的。但是，討人厭的黃褐斑總會來光顧。那麼，我們要怎樣正確祛除它呢?下面就讓我為大家介紹一些關於祛除黃褐斑的方法吧。

艾灸治療臉部黃褐斑

黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕葯、月經紊亂有關。

西醫認為。黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。

中醫學認為，黃褐斑的發病與肌體臟腑功能失調有關，肝鬱氣滯、腎精虧虛、脾虛濕阻導致陰陽不調，氣血失和，氣滯血瘀，經脈不暢，氣血不能上榮於面而致黃褐斑。

而通過火罐刺激背俞穴，起到振奮陽氣，排毒祛濕，溫經通絡，舒肝解郁，促進代謝的功效;大椎穴為諸陽之會，可以除陽經之熱;肺主皮毛，肺俞穴可以治療皮膚病變;膈俞為血之會，拔罐刺激可以去除血之郁熱，肝主疏泄，取肝俞穴來調整肝之疏泄失常，胃俞以泄陽明經之熱。

天突、膻中、中脘、氣海、關元可激發經氣，疏通臟腑經絡使各經脈氣血運行通暢，拔膻中穴、氣海穴可補益心肺、養心安神、增強免疫力;中脘可調理脾胃，氣海、關元可補腎強身，從而達到腎氣平穩，肝脾調和治本的目的。

黃褐斑好發於面頰及額頭部，均為陽明經之分野，故取頭面部穴位按摩以泄陽明經之熱，促進頭面部血液循環，具有活血化瘀的功效。

總之，取諸穴實施按摩、拔罐，能加強調節內分泌功能，提高正常人的紅細胞免疫功能，減少體內黑色素的分泌，逐步消退面部黃褐斑，促進皮膚康復。

黃褐斑的'特點

1、發於面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名「蝴蝶斑。

2、初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。

3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎症反應，無痛癢。

4、經常使用口服避孕葯及妊娠女性，面部會出現「妊娠斑，也屬於黃褐斑的一種。

艾灸治療黃褐斑的穴位

黃褐斑主要原因是內分泌失調,機體性激素和自主神經功能紊亂引起。其他如某些葯物和疾病,以及日曬等外界物理因素刺激、也可使本病發生或加重。中醫認為:腎氣不足、肝鬱氣滯,血瘀;脾氣不旺肝血不足不能潤澤顏面,以及虛火溫濁薰蒸顏面致生褐斑。

1.神闕穴

溫陽救逆、利水固脫。主治痢疾、繞臍腹痛、脫肛、女人宮冷不受胎、中風、水腫膨張、腸炎、產後尿瀦留。

2.足三里

對肌體具有強壯和保健李悶脊作用，可改善肌體對營養成分的吸收，而增強免疫能力，同時對胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、便秘、水腫、虛癆有治療作用。

艾灸耳又穴、四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪,褐斑局部。

用法:艾炷無瘢痕灸:在褐斑區灸3-7壯,以局部皮膚溫熱舒適,皮膚紅暈為度,隔日l次, 7次l療程。

方義:褐斑局部及臨近穴位有疏遠氣血,活血化身手除斑作用;肝俞疏肝解郁,理氣化;帶桂男子;脾俞、腎俞調補脾腎,清熱除濕;氣海益氣補腎,調理沖任;足三里健脾益氣生血;三陰交調補三陰經,行氣活血;太溪滋腎清虛火調沖任。

艾灸治療黃罩消褐斑的手法

艾灸棒內膽頭朝下，從內膽尾部裝入艾條，使艾條落入內膽頭部，再將內膽放入艾灸棒外殼，通過內膽尾部彈簧進行調整使夾住艾條的內膽落到外殼的頭部，使用5分鍾左右要按一下內膽尾部彈簧讓艾條往前移動，以免熄滅。用完一根後要清理灰塵後再使用第二根。在使用過程中請勿敲打艾灸棒，這樣會導致艾條熄滅和斷裂(無煙艾條會相對易斷。使用時敬請注意：艾條燃燒一定時間，艾灸棒頭會比較燙。建議使用者在手掌滾動來降低溫度。每哪滲次使用前須在施灸部位抹上溫灸用的艾精油。

1、面部溫灸方法：額頭→太陽穴→眼部(瞳子膠、承泣、四白)→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周，以此順序由下向上打圈，上有力下無力。面部時間：10分鍾，眼部時間：3分鍾。

2、身體溫灸方法：腹部用精油按摩完之後進行溫灸。用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點：歸來、氣海、關元。時間：15分鍾。

操作步驟

1、將艾條一端點燃，將燃端向前放入溫灸棒中。

2、輕壓溫灸棒彈簧，使艾條落至頂端

3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。

4、每次灸5-15分鍾，使穴點經絡疏通皮膚光滑、紅潤。

1、直接灸

是將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。

2、間接灸

用葯物將艾炷與皮膚隔開，進行施灸的方法。如生薑間隔灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔附子餅灸等。

(1)隔姜灸：是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數孔，然後將薑片置於應灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在薑片上點燃施灸。當艾住燃盡，再易炷施灸。灸完所規定的壯數，以使皮膚紅潤而不起泡為度。常用於因寒而到的嘔吐、腹痛、腹瀉及風寒痹痛等。

(2)隔蒜灸：用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數孔，然後置於應灸俞腧或患處，然後將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規定的壯數。此法多用於治療瘰癧，肺結核及初起的腫瘍等症。

(3)隔鹽灸：用純凈的食鹽填敷於臍部，或於鹽上再置一薄薑片，上置大艾炷施灸。多用於治療傷寒陰證或吐瀉並作，中風脫證等。

(4)隔附子餅灸：將附子研成粉末，用酒調和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數孔，放在應灸腧穴或患處，上面再施艾炷施灸，直到灸完所規定壯數為止。多用治療命門火衰而致的陽痿、早泄或瘡瘍久潰不斂等症。

㈢ 我在淘寶上買了套艾灸棒，不知道如何操作用過的朋友介紹下！

使用方法
1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕者拿壓溫灸彈力，使艾條落至旦旦頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
4、對准穴位，以感覺溫熱舒適，灸至皮膚潮紅為度。一般灸20分鍾為宜首遲搭，或遵醫囑使用。面部每次灸5~10分鍾。

㈣ 艾灸祛斑的小竅門如何快速祛斑美白

去除色斑最重要的是選擇適合跡敏自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 祛斑美白第一招：維C維E補起來
   長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食鄭州敬物。
2. 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
   所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左喊慎右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。
3. 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
   取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
   需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

㈤ 面部祛斑艾灸什麼穴位

臉上的斑塊，體內的淤塊，有斑必有淤，治斑不離血之說，人體內部的氣血運行不暢便會淤血內停，使身體內部的氣血運行不暢，便會產生內停，是皮膚上的黑色素，無法正常的隨人體新城代謝排除出去，形成色斑。一般接近30歲的女人，幾乎都有色斑，可以說是每個女人的痛。色斑其實也是身體健康的徵兆，我看過很多老年人，也沒有長色斑。這個說明一個問題，健康的象徵。

特定艾灸常用穴位：

太沖穴

（1）太沖。太，大也。沖，沖射之狀也。該穴名意指肝經的水濕風氣在此向上沖行。本穴物質為行間穴傳來的水濕風氣，至本穴後因受熱而脹散化為急風沖散穴外，故名。大沖名意與此穴同。

（2）肝經俞。俞，輸也。本穴物質為熱脹的風氣，在本穴為輸出之狀，故為肝經俞穴。

（3）太沖穴屬土。屬土，指太沖穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為行間穴傳來的水濕之氣，至本穴後因吸熱而脹散，脹散之氣性熱燥，表現出脾氣的燥熱特性，故其屬土

合谷穴

(1)合谷。合，匯也，聚也。谷，兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經氣血會聚於此並形成強盛的水濕風氣場。本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕雲氣，行至本穴後，由於本穴位處手背第一、二掌骨之間，肌肉間間隙較大，因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚，匯聚之氣形成強大的水濕雲氣場，故名合谷。

(2)虎口。虎，八卦中的寅木也，風也。口，出入之所也。虎口名意指穴內的氣血物質運動形式為風木的橫向運動。

(3)容谷。容，容納、包容也。谷，兩山之間的空隙也。容谷名意指三間穴傳來的氣血物質在本穴被包容、聚集。

(4)合骨。合，匯也，聚也。骨，水也。本穴物質為三間穴的水濕之氣匯合而成，所處為天部，其狀為雲，富含水濕，故名合骨。

(5)含口。含，包含、容納也。口，脾胃之屬也。含口名意指本穴的氣血物質有脾土的長養特性。本穴物質為三間穴傳來的天部水濕之氣，由本穴外傳時也是以風木的形式橫向外傳，但由於其水濕雲氣有溫熱之性，因而還有部分水濕之氣氣化上行於天，表現出脾土的長養特性，故名含口。

(6)大腸經原穴。本穴物質由三間穴的水濕雲氣而匯聚，性溫、量大、所處范圍廣，可擔當起充補大腸經整條經脈氣血的作用，故為大腸經原穴。

面部的穴位使用艾珍好-蘄艾灸，面部艾灸穴位時間每次在5-10分鍾左右，其他的穴位15-20分鍾，每天艾灸1-2次。長期艾灸太沖，合谷，血海次三穴位，調節人體排毒。

㈥ 艾棒怎麼用

問題一：艾灸棒的使用方法 施灸時，將艾絨或加摻葯物，裝入溫灸器的小筒，點燃後，將溫灸器之蓋扣好，也可以將灸條直接點燃放進灸筒，即可置於腧穴或應灸部位，進行熨灸，直到所灸部位的皮膚紅潤為度。有調和氣血，溫中散寒的作用。詳細方法：1、首先將艾條外面的一層包裝紙撕掉，再將艾條點燃。2、將溫灸棒拿在手中，水平將艾條放進溫灸棒里。3、放進去之後將溫灸棒直線狀拿著，然後在有彈簧的那一頭往下按一按，艾條就會下去溫灸棒可以滾動的那部分。4、完成以上步驟後，煙會從小孔裡面冒出來，這是就可以開始溫灸了！

問題二：怎樣使用艾炙棒 操作方法： 1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。 2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。 3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。 4、每次灸5-10分鍾，使穴點經絡疏通皮膚光滑，紅潤。

問題三：艾炙棒什麼作用 艾灸棒有什麼作用？
面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝 ，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩。
面部溫灸次序：額頭--太陽穴--眼部(瞳子t、承泣、四白)--臉頰--鼻翼--嘴周--頜尖--頸部--耳周
艾灸方試：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鍾!眼部時間3分鍾!
身體方面：可疏通經絡、和諧骯臟、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。
腹部用精油 *** 完之後進行溫灸。溫灸方式：用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)； 時間：15分鍾
艾灸棒的使用方法？
艾灸棒的方法是：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鍾!眼部時間3分鍾!

艾灸棒的使用方法？
操作方法：
1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
4、每次灸5~10分鍾，使穴點經絡疏通皮膚光滑，紅潤。

艾灸 *** 的注意事項：
1、艾灸時先灸左方，再灸右方
2、艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3、艾灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素；
4、飯後一小時內不宜艾灸。脈搏每分鍾超過90次以上禁灸；過飢、過飽、酒醉。

問題四：艾灸棒美容的使用方法艾灰會掉出來嗎? 您好：依據您所提供的情況來看，您的這種情況艾灸應該是不能改善的，因為臭腳有可能是腳有較多的汗液冒出，並且沒有及時的清潔等。您的這種情況建議您最好是穿那種純棉的襪子，鞋子最好是有透氣功能的，艾灸的功效一般是疏通經絡，可以微調機體的經絡。

問題五：艾柏祺（IPM）能量棒使用方法 1：把能量棒從保護盒拿出來；
2：在杯內注入200ml左右的水，把產品高能分解棒部分全部浸沒在水中，這樣可以增加工作效率；
3：將能量棒放入杯內，杯內水能覆蓋高能分解棒最佳；
4：長按能量棒開關按鍵2秒，LED指示燈亮，開始製造氫離子水；
5：3分鍾後制氫完成，指示燈熄滅；
注意：氫離子能量水製造完成後請3分鍾內飲用。

問題六：艾炙棒怎麼使用 操作方法：
1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
4、每次灸5-10分鍾，使穴點經絡疏通皮膚光滑，紅潤。
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問題七：怎樣做艾棒 哪個網友會做艾棒 請教教我 媽媽采來好多艾葉 想做艾灸用 就是不會做・艾棒 請朋友們幫幫忙吧 那個得在艾草還是半濕的時候像編辮子一樣，把艾草編起來，然後掛起來晾乾就可以用了，一定要在艾草還是濕的時候編，不然艾葉全掉了。還有不能讓編好的艾受潮，也不能暴曬，最好放在陰涼通風處

問題八：艾灸棒的功效和作用 國內外醫學資料和臨床實踐證實：艾灸棒能夠活躍臟腑功能，旺盛新陳代謝，產生抗體及免疫力，所以長期施行保健灸法，能使人身心舒暢，精力充沛，卻病延年。施灸對於血壓、呼吸、脈搏、心率、神經、血管均有調整作用；能使白細胞、血紅蛋白、紅細胞、血小板等明顯增高，膽固醇降低，血沉沉降速率減慢，凝血時間縮短，對血糖、血鈣以及內分泌系統的功能也有顯著的調節作用。

問題九：艾條棒使用長時間不能轉動如何處理? 銅棒的話，可以用醋浸泡、

㈦ 艾炙棒什麼作用

艾灸棒有什麼作用？
面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝 ，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩。
面部溫灸次序：額頭--太陽穴--眼部(瞳子瞭、承泣、四白)--臉頰--鼻翼--嘴周--頜尖--頸部--耳周
艾灸方試：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鍾!眼部時間3分鍾!
身體方面：可疏通經絡、和諧骯臟、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。
腹部用精油按摩完之後進行溫灸。溫灸方式：用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)； 時間：15分鍾
艾灸棒的使用方法？
艾灸棒的方法是：以下向上打圈，上有力下無力。面部時間10分鍾粗渣笑!眼部時間3分鍾!

艾灸棒的使用方法？
操作方法：
1、將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。
2、輕壓溫灸彈力，使艾條落至頂端，以水平或倒置動作調整艾條與頂端的距離，保持溫度適度。
3、以手掌試溫度高低，確定溫度適梁談中，即可開始溫灸。
4、每次灸5~10分鍾，使穴點經絡疏通皮膚光滑，紅潤。

艾灸按摩的注意事項：
1、艾灸時先灸左方，再灸右方
2、艾岩含灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3、艾灸後要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出體內毒素；
4、飯後一小時內不宜艾灸。脈搏每分鍾超過90次以上禁灸；過飢、過飽、酒醉。