側睡造成的面部偏移怎麼辦

1. 睡覺壓的左臉比右臉大，有點下垂，怎麼救而且明顯感覺左邊面部動作比右邊笨拙一點

如果習慣經常性的側睡或者喜歡一邊臉吃東西的話是會有題主這樣的困擾，所以題主首先需要做的就是改正自己的睡覺習慣和飲食習慣，正確的習慣對恢復臉型的幫助還是很大的。另外需要藉助外力的幫助來恢復臉型，每天晚上可以多做點面部按摩，這樣能夠緩解面部咬肌的疲勞，另外高鉀食物和鉀元素含量豐富的瘦臉果也是極好的，這樣堅持兩個月基本上會看到好的成果的

2. 左右臉不對稱 什麼原因有什麼辦法

兩邊臉不對稱怎麼辦
1、多用小一點的半邊臉進行咬合，讓兩邊臉對稱
我們都知道一個道理,那就是「用進廢退」,這句話也適用在我們的臉部肌肉。如果長期只用一邊進行咀嚼,就會導致這一邊的咬肌比另一邊發達,臉部看上去也就有大有小。所以在日常生活中要有意識地多運用小一點的那半邊進行咬合,讓兩邊能夠相對勻稱一些。
2、睡覺時姿勢要時左側時右側不致使兩邊臉不對稱
睡覺的時候,如果始終選擇一個朝向,比如喜歡右側卧位,長年累月下來,也會引起右邊臉頰比左邊小。所以要時常變換姿勢,時而左側,時而右側,這樣才能不致於使一側臉部經常被壓迫。
3、選擇適合的發型來使臉部對稱
要想通過生活方式來使臉部對稱,是需要一個漫長的過程的。在這期間,可以選擇挑選某些發型,來適當地遮擋一下偏大的那半邊臉。比如戚薇的這個發型,就能夠起到這樣的效果,當然,戚薇本身的臉是相當對稱的,但是這個發型是值得臉部不對稱的女生借鑒的。
4、用化妝手段讓你的臉部對稱
除了運用發型之外,還可以通過化妝的手段,將偏小的一側臉部打點亮粉,偏大一側則要打得暗一些,從視覺上盡量給人以對稱的感覺。
5、臉部嚴重不對稱可以通過手術矯正
假如是有嚴重畸形的情況,經過慎重考慮,可以嘗試一下通過手術來進行矯正,不過這種方法費用比較昂貴,而且效果未知,需謹慎。
6、臉部歪斜矯正方法
6.1、兩手扶住臉頰,右手將右邊臉頰向後揉轉、左邊向前並配合嘴部開合。
6.2、接下來兩邊相反方向揉轉,也是讓嘴巴配合揉捏開合。
6.3、右手將臉頰上推,左邊向下,嘴巴配合開合。
6.4、相反方向也再做一次,嘴巴也配合按摩開合。
7、眉眼的歪斜的矯正方法
眉眼的歪斜矯正可以沿著眉骨、眼窩的位置按摩來做調整。用大拇指的部分沿著眉骨下方、眼窩上方,從眉頭開始一點一點朝眉尾按壓。反覆三回且另一邊也同樣重復三次按摩,可以刺激眼部骨骼回復到正確的位置喔。
8、嘴部歪斜的矯正方法
因為咀嚼方式不正確所造成的下顎歪斜可以用筷子幫助回復。
用後方牙齒咬住筷子,並保持30-60秒。
保持咬住筷子的姿勢,嘴角盡全力向上提並保持30-60秒。
兩邊臉不對的原因有哪些
顴骨左右不對稱:顴骨左右大小不一致則會顯得臉龐不對稱。甚至於能看到整張臉骨骼本身歪曲的現象。據研究資料表示:臉的左右兩側完全相同的人只有數萬分之一。由此看來,從某種意義上來講,臉部左右兩邊有所差異才算得上是正常現象,只不過是有著輕重之差而已了。過渡的顴骨不對稱問題則需進行恰當的磨骨或截骨手術方法才能達到完美瘦臉的效果。
下頜骨發育不對稱:如果下頜骨發育不對稱的話,即使在牙齒閉合的時候也可以看出不對稱的樣子,X射線還能拍攝出牙合中線偏移的照片,治療此類不對稱,可採納相應的手術方法矯正兩邊上頜的高度差異,矯正一側下頜角度偏斜,矯下頜骨兩側大小外形不對稱,手術在2-5個小時左右。
左右臉不對稱意味著什麼
我們首先來看額頭,額頭主以高低明暗,偏突為相,忌陷喜飽滿,有人額頭左高右低,或者左右偏陷不一,如果是高低不一,代表這個人的未來發展會有坎坷。福德性子不圓滿,雖有一些鬼才卻易行極端,如果是左右額偏不一,則代表父母身體情況及壽命,左偏代表父親,右邊代表母親。
五官眉毛不對稱,眉毛代表感情,如果濃淡不一,左右密疏不一,高低不一的人,在感情上會不定心,變動多,這山望著那山高。眉毛不一的人,脾氣大,遇到事情時很難控制。如果左眉比右眉比右眉高的人,那他的父母一定是父親當家。
五官眼睛不對稱,大小不一,高低不一,或者單雙不一,眼睛是心靈的窗口,代表看待事物不會用真心去體驗。若是單雙不一,甚至明暗不一,呈陰陽之勢,為思維混亂,處事猶豫,抑鬱,甚至於很容易健忘,容易受欺騙,無論是情感上還是生活上。
嘴巴不對稱,嘴以闊而潤,方圓為善良,嘴歪為盜心,為心術不正,善於狡辯,說話沒有誠信,給別人的感覺是沒有責任感。
面不對稱,我們的臉都是以鼻子為中軸,面部兩邊骨肉不均,視為兇相,若得好的耳相,尚有武德,但如果耳相眼相亦不佳,則淪為小人和惡人。
如果有幫助到你，希望能採納！

3. 面部不對稱怎麼辦

原因 一、下巴不對稱。檢查下巴左右的大小是否不同，就算左右大小差不多，如果下巴本身扭曲或者歪斜也可能是原因所在。當然，有時候可能跟下巴關節錯位有關系。 解決方法：如果下巴歪斜是不對稱的原因，做矯正下巴手術的同時還可以做矯正牙齒治療。如果只是顴骨或下巴骨大小之差，則只需調節，使用縮小其量的手術方法就可以了。 另外，求美者平時還要養成良好的咀嚼習慣，讓咬頜功能正常，避免下巴不對稱的現象出現。 原因 二、顴骨不對稱。顴骨也一樣，左右大小不一致則會顯得臉龐不對稱。甚至於能看到整張臉骨骼本身歪曲的現象。據研究資料顯示：臉的左右兩側完全相同的人只有數萬分之一。由此看來，從某種意義上來講，臉部左右兩邊有所差異才算得上是正常現象，只不過是有著輕重之差而已了。 解決方法：過度的顴骨不對稱問題則需進行恰當的磨骨或截骨手術方法才可達到整形美容的效果。 或者去看醫生？可能你的牙齒不整齊？是么？也就是說你的上邊牙齒在下邊牙齒的裡面？一般人都是上邊在下邊的外面。如果真是那樣，那你的臉型不對稱百分之90跟這有關？如果真是這樣我介意你先去看醫生，最好去專門的牙顆醫生那裡去看，讓醫生給你矯正，矯正過來也就好了。因為我看你樣子年齡還小，還來的及。如果不去矯正，不僅面部不對稱，以後下巴還會慢慢的突出的，那就更難看了。錢要看你自己，一般4000—5000 好的上萬也有 不過40000—5000就很好了。矯正要2年多的時間，不過你放心 不會痛，就是帶起來要保持口腔衛生，有時候不能咬硬的東西。如果你真是牙齒不對而引起的，那麼就去矯正吧，2年？為了一輩子的臉？2年算什麼？對吧？小妹妹...以前我牙齒不對，也矯正過，但是那時候不懂事，矯正到一半的時候就給我拔了。現在後悔了，隨著年齡的增長，我的下巴開始慢慢的突出，臉也有點不對稱了。真是個悲劇。後悔的想哭，現在我又准備要去矯正了。 把分給我吧...該說的我都說了

4. 左右臉不對稱怎麼辦

比如喜歡向右側睡覺的人，右邊臉頰會比左邊小。如果通過時常變換姿勢，有時向左側睡，有時向右側睡，使一側臉不會被經常壓迫，堅持下來能夠改善臉部不對稱的問題。

但是自我矯正是一個艱難而漫長的過程，假如臉部不對稱非常明顯，可以通過整形治療如牙齒矯正手術，注射瘦臉針等進行矯正。

行為習慣導致的臉部不對稱

臉部不對稱與平時的生活習慣有著不可忽視的關系。舉個例子，如果只用一側牙齒咀嚼食物，這一側臉部咬肌就會較為發達，造成臉部不對稱。生活中遠遠不止這個例子，就如呼吸，說話的嘴型，甚至不良的站姿和睡姿也會影響到你的臉型。

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造成臉部不對稱的原因有很多種，有發育性的、外傷性的、病理性的和行為習慣方面導致的等等。接下來分析其中一些原因。

一、 先天發育問題導致的臉部不對稱

生理性發育的不對稱畸形是指在發育期間臉部某一側出現發育遲緩，另一側則呈現較豐滿現象，成人時就表現出了臉部不對稱。因為這種類型具有一定的遺傳性，所以通常不需要接受整形治療。而一些先天性的疾病，；比如半側面部短小綜合症卻會導致一側臉部嚴重發育不良，同時伴有耳廓畸形，這種情況就必須接受對應的整形治療。

二、 外傷性的臉部不對稱

如果我們的臉部遭受外力撞擊，嚴重的外傷可能導致臉部皮膚的皮下脂肪組織壞死，或者造成疤痕的出現。當我們臉部骨骼骨折之後不能進行復位治療，傷口癒合後就會導致臉部不對稱。

三、 病理性的臉部不對稱

病理性的原因也有很多種，如面部腫瘤切除後不進行整形治療，就很有可能因為各種組織的缺損或者器官出現移位而導致臉部不對稱。

5. 由於長期單側咀嚼和單側睡覺導致嘴歪，左右臉不一樣大小，有什麼糾正方法

6.咀嚼鍛煉 咀嚼鍛煉就是要充分練習咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等)，進食時要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨，地強牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。
咀嚼食物還要注意克服單側咀嚼的不良習慣。有這種不良習慣的人，往往一側頜面膨隆肥大，並且影響美觀。咀嚼一側的牙齒很乾凈，牙周組織也很健康，而另一側的牙齒卻堆積了很多牙潔石，牙根甚至牙周組織也是發炎的。
顳下頜關節紊亂綜合征的診斷和治療
顳下頜關節的主要功能是參與咀嚼、發音、吞咽和表情等。顳下頜關節紊亂綜合征是口腔頜面部常見的疾病之一。好發於青壯年，以20～35歲患病率最高。一般發生在一側，但有的可逐漸累及兩側。顳下頜關節紊亂綜合征一般病程較長，並經常反復發作，多屬功能紊亂，也可有關節結構紊亂或器質破壞，所以應引起重視，及早治療。
1．病因
（1）精神因素：臨床上，患顳頜關節紊亂綜合征的病員，常常有情緒焦急、易怒、精神緊張、好激動以及失眠等症狀。
（2）咬合關系：患者多有關系明顯紊亂的情況，如干擾、牙尖早接觸，嚴重的鎖、深覆，多數後牙缺失，面過度磨耗等。
（3）關節負荷過重：經常咬堅硬食物、夜間磨牙、緊張時咬牙習慣，使顳頜關節負荷過重，會導致本病的發生。
（4）偏咀習慣：單側咀嚼習慣會引起兩側關節不均衡運動，並影響兩側頜骨的發育和肌力量的平衡。長期的偏咀習慣易致顳頜關節功能紊亂。
（5）外傷、打哈欠張口過度、突然的寒冷刺激、不良坐姿及牙齒疾病等，也可造成顳頜關節、周圍肌群和韌帶的損傷而致發病。
（6）營養不良、內分泌失調等也與本病的發生有一定的關系。
2．臨床表現顳下頜關節紊亂綜合征的發展過程一般有三個階段：功能紊亂階段、結構紊亂階段、關節器質性破壞階段。
其臨床表現一般有以下三個主要症狀：
（1）下頜運動異常：正常成人自然開口度平均約3.7厘米，開口型不偏斜，呈「↓」。本病患者則會出現開口度異常（過大或者過小），開口型異常（偏斜或者歪曲），開閉口時關節出現絞鎖等。
（2）疼痛：主要表現為開口和咀嚼運動時關節區或關節周圍肌群的疼痛。如關節有器質性破壞或肌痙攣時，相應的關節區和肌組織會有壓痛。
（3）關節彈響和雜音：正常顳頜關節在下頜運動時無明顯的彈響和攜臘雜音。本病常見的異常聲音有①彈響音，即開口運動中有「卡、卡」的聲音；②破碎聲：即開口運動中有「卡叭、卡叭」的破碎聲音；③磨擦音，在開口運動中有連續的似揉玻璃紙樣的磨擦音。
（4）此外，還常伴有許多其它症狀，如各種耳症，各種眼症，以及吞咽困難、語言困難、慢性全身疲勞等。
3．分類
（1）咀嚼肌群功能紊亂類：主要為各咀嚼肌的功能不協調、功能亢進和痙攣，實際上是關節外疾患。關節的結構和組織正常，以瞎隱拍開口度異常和開口型異常以及受累肌疼痛為主要臨床表現。
（2）關節結構紊亂類：是關節紊亂綜合征中患病率最高的一類。為關節盤、髁狀突和關節窩之間的正常結構紊亂，以在開口運動中各種不同時期的彈響為主要特徵，可伴有不同程度的疼痛和開口度、開口型異常。
（3）關節器質性改變類：通過X線片、造影和關節內窺鏡等檢查可發現關節骨、軟骨和關節盤有器質性改變，除了出現以上兩類的症狀外，關節運動時可聞連續的磨擦音或破碎音。
4．自我診斷
（1）好發於青壯年，女性多見。
（2）一般都有顳下頜關節功能紊亂征的病史。
（3）有關節彈響、疼痛的主訴症狀，疼痛與下頜運動、咀嚼有關。
（4）檢查時發現顳頜關節運動異常（開口度過大過小，開口型偏斜歪曲）。
（5）X線片檢查：X線片可發現有關節間隙改變和骨質的改變，關節造影可發現關節盤磨羨移位、穿孔及關節周圍組織的變化。
（6）關節內窺鏡檢查：可直接觀察關節腔內的病變，根據觀察到的結果直接作出診斷，還可以在鏡下取材做活檢。
【家庭治療】
1.防治原則
（1）以保守治療為主，採用對症治療和消除或減弱致病因素相結合的綜合治療。
（2）治療關節局部症狀的同時應改進全身狀況和病員的精神狀態。
（3）對患者進行醫療知識教育，使病人了解疾病的性質、發病因素，使患者增強信心，配合醫生治療，在醫生的指導下進行自我治療、自我保護關節。
（4）循序漸進，確定一個合理的治療方案。
2．目前採用的治療方法有：
（1）服葯：常用的有消炎痛，片劑，每片25毫克，每次25毫克，1日3次，連續5天為一個療程；安定，片劑，每片2.5毫克，每次2.5～5毫克，1日3次，連續5天為一個療程。
（2）理療：可選用局部紅外線照射、氦氖激光照射，每次20分鍾，1日1次，連續照射1周為1個療程。
（3）磁鐵療法：適合於家庭治療用，患者可以用磁鐵片敷貼在痛點最明顯的部位，使用方便，有較好的鎮痛作用，常用於治療本病中的疼痛和張口受限，對關節彈響也有一定的緩解作用。
（4）還可以採用封閉療法、調、正畸矯正等方法。如果有明顯手術適應症的，也可採用手術療法。
3．治療要點
（1）翼外肌功能亢進：主要是調整翼外肌功能，可用0.5%或1%普魯卡因5毫升作翼外肌封閉，每日一次，5～7次為一療程。
（2）翼外肌痙攣：主要是解除肌痙攣。①理療：可用15%氯化鈣溶液作兩側關節區及咀嚼區鈣離子導入，每日一次，7～10次為一療程；②封閉療法：用2%普魯卡因2～3毫升行翼外肌封閉，每日一次或隔日一次，5次為一療程。如疼痛無明顯改善，則應放棄封閉療法。③中葯局部熱敷、葯罐、推拿等亦均有一定療效。
（3）咀嚼肌群痙攣：治療同翼外肌痙攣，但以溫和的物理治療為宜。同時可服用鎮靜、肌松馳劑，如安定、腸溶阿司匹林。
（4）可復性關節盤前移位：彈響初期患者，可戴用復位板進行治療，如關節盤前移明顯無法進行板治療的，則可行關節盤復位術。
（5）不可復性關節盤前移位：首先可使用手法復位，方法同關節急性前脫位手法復位法，復位成功，可聽到一彈響聲，然後再按可復性關節盤前移位治療。手法不能復位的，可戴用樞軸板，嚴重的則行關節盤復位術。
（6）關節盤穿孔、破裂：應遵循合乎程序的以保守治療為主的綜合治療。綜合治療無效的，則根據病情考慮關節盤修復術或摘除關節盤。
【注意事項】
（1）飲食原則上不予限制，但應避免咬嚼生冷堅硬的食物。
（2）消除精神緊張的心理狀態，保持精神樂觀、放鬆、心胸開闊的精神狀態。注意勞逸結合，積極參加文體活動。
（3）工作緊張時不要養成咬牙的習慣。
（4）勿大張口，打哈欠時要注意保護下頜關節。
（5）冬季時注意麵部防寒保暖。
（6）拔除阻生牙時，注意保護下頜關節；其它口腔內治療時，應注意不讓病人長時間地大張口。
還不錯，希望你採納。

6. 左右臉不對稱怎麼辦

人的身體對稱是由大腦（腦垂體）控制的，正常情況下人的左右邊是基本對稱的（請注意是基本對稱，而不是絕對對稱）。隨著人的成長，飲食習慣、左右習慣、睡姿、牙齒發育、面部小動作等等，都會造成面部左右的不對稱，這是一種很常見的現象。

瘦臉針的原理是通過注射肉毒毒素來對面部肌肉進行萎縮，從而達到瘦臉的效果。肉毒毒素不管是國產的還是進口的，在葯物主要成分上都是肉毒桿菌在繁殖過程中分泌的一種A型毒素。作為一種神經傳導阻斷劑，它能夠暫時麻痹肌肉，使肌肉因失去功能而萎縮變小、抑制肌肉運動，從而達到除皺或瘦臉的目的。

打完瘦臉針之後，2周左右你能感覺到自己的臉好像小了些，4周後能看到明顯的瘦臉效果了，3個月的時候，會發現你的臉好瘦。然後會一點點的又慢慢大起來，6-9個月(根據咬肌的反彈程度)的時間，你就需要重復注射了。經過3-4次的注射，你會發現自己的臉基本就維持在很瘦的狀態了。

瘦臉針的風險及副作用包括：

1. 注射部位可能會有輕微的腫脹、暫時性的輕微發紅、瘙癢、青紫或頭痛現象；

2. 術後可能會發生出血或血腫現象；

3. 注射後有面肌肌力減弱的結果可能性。

值得注意的是，瘦臉針僅僅針對於咬肌肥大的症狀，如果是因為下頜骨的原因而造成的面部不對稱，需要採取的則是下頜骨手術了。

當然，無論做任何手術都存在一定的風險。在權衡利弊之後，一定要找對正規的醫院和醫生。

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7. 長期側睡臉可能會變形，變形後是否能變回來

要知道在日常生活當中，我們每一個人在睡覺時候的水漬都是不一樣的，有的人喜歡平躺著睡覺，還有的人喜歡側著睡覺，而如果我們長期側著睡覺，那麼很有可能會使我們的臉部變形，當然這種變形也是暫時的，只要我們不長時間的側睡，這種變形就能完全的康復。

但是我們在睡眠的狀態下，我們人體往往是處於無意識的情況，而我們每晚睡覺的時候，我們明明感覺自己是正躺著入睡的，可是醒來之後發現我們是側著睡覺，因此我們在日常生活當中一定要多加控制我們的睡姿，這樣就能夠更好的減輕側睡，對於我們臉龐的影響，使得我們的臉龐變得比較對稱。

8. 寶寶的臉睡偏了怎麼辦

長時間的一個姿勢就有可能導致寶寶的頭型發生改變，對寶寶整體發育沒有太大的影響，但是會影響到寶寶的頭型，會導致寶寶頭型不美觀。

寶寶出生以後4-6個月是調整頭型的關鍵時間點，而調整頭型最有效的方式就是調整寶寶的睡姿。如果發現寶寶頭型睡偏的情況，最後選擇的睡眠姿勢就是仰卧位，讓寶寶的頭偏向對側，盡可能的少讓扁的那一側受力，多躺一下頭骨突出的部位，時間長了就有可能使寶寶頭型改變。當然也可以給寶寶選擇一些帶有凹槽的嬰兒專用枕頭，效果還是相當不錯的。

嬰兒如果臉睡偏了，家長要糾正其睡姿，盡量讓寶寶朝臉沒偏的那側睡，並且隔一段時間調整一下方向，這樣一段時間後情況便可以改善。造成嬰兒臉睡偏的原因主要是孩子一直朝同一側睡覺，加上其骨質本身較松，長期接觸床面會對頭骨造成擠壓，從而造成頭型不正，臉部的發育也會不對稱。

意見建議：家長可以給寶寶的頭部進行按摩，這有利於促進血液循環。另外糾正姿勢要盡早，否則會影響寶寶的面部美觀。

9. 左右臉不對稱，有沒有辦法矯正

其實通過改變生活方式或者整形治療可以幫助大家解決這個憂慮。比如喜歡向右側睡覺的人，右邊臉頰會比左邊小。

如果通過時常變換姿勢，有時向左側睡，有時向右側睡，使一側臉不會被經常壓迫，堅持下來能夠改善臉部不對稱的問題。但是自我矯正是一個艱難而漫長的過程，假如臉部不對稱非常明顯，可以通過整形治療如牙齒矯正手術，注射瘦臉針等進行矯正。

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讓臉部不對稱的動作

一、單手托腮

用手掌托住臉頰是許多人的習慣，不過因為兩邊臉部的施力不平均，很容易造成骨骼歪斜。

二、翹腿

其實身體的重心也與左右對稱息息相關，若是身體姿勢不良，也很容易影響全身的平衡。習慣以同一腳翹腿而坐的人，長期保持這樣的姿勢容易讓骨盆歪斜，進而造成臉部骨骼也受到影響。

三、側睡

常常向著同一邊側睡也會讓臉部骨骼因為不均勻的壓力，造成歪斜。所以為了避免壓迫到骨骼，還是建議正面朝上的睡姿會比較好。

四、同一邊咀嚼

總是習慣用同一側咀嚼食物的人也容易讓臉部歪斜。因為一側的肌肉較常被使用，破壞了左右的平衡，所以才會使臉部左右不對稱。

10. 左右兩邊的臉不對稱，怎麼辦

樓主想要解決這個問題，首先需要找到左右臉不對稱的原因，然後用對應的方法進行矯正。

一、左右臉不對稱的原因
1、生活習慣的原因長期總維持一個動作就會引起左右不對稱的情況，比如總是習慣於一個方向睡覺或者一個方向吃東西，還有習慣於用手撐臉的小動作，這些都可以讓人的臉頰出現左右不一樣的狀況。這個情況是可以矯正過來的。
2、天生骨骼不對稱有很多人平常也沒有很特殊的習慣，但是依然出現了臉頰左右不對稱的問題，這也可能是因為人臉骨骼的問題，也就是天生顴骨不對稱造成的。這種的只能用有副作用的方法，或者化妝修飾了。
二、如何矯正
1、強制自己改正不良習慣如果你是喜歡使用一邊牙齒吃東西，那麼這邊的臉上的咬肌就會比較大，所以臉看著就大些，想要糾正，就要改變這種吃東西的習慣。另外，很多人睡覺時候進行側睡，而且總喜歡一面睡，這樣也會造成左右臉不對稱，所以要盡力調整睡姿，防止左右兩邊不對稱更明顯，當然想徹底解決不對稱的話，可以用小V面膜，雙提拉設計，天然按摩促進各類瘦臉因子滲入皮膚底層，對於臉部不對稱效果明顯。
2、採用化妝術化妝術是很強大的，可以用打陰影和打高光的方式來給臉部進行化妝，只要在臉頰側面用深色遮瑕膏打上陰影，在顴骨位置打上高光，這個修飾效果不明顯，對於臉部輕微不對稱，有點效果。