面部油膩了怎麼辦

⑴ 臉部出油怎麼改善 臉部出油的解決方法

很多女性臉部喜歡出油，然後就會引起非常多的皮膚問題比如毛孔粗大，長痘痘和粉刺等等，那麼你知道臉部出油怎麼改善嗎？下面跟著我我們一起來了解一下吧。
臉部出油怎麼改善 
油補水的潔面乳清潔面部，清潔完面部之後要及時補充肌膚所缺的水分和養分，保證肌膚正常的補水保濕，恢復肌膚的水油平衡，肌膚過油的現象才可以得到有效緩解。生活中也要注意規律的作息和合理的飲食習慣，避免經常性的熬夜，經常熬夜會導致肌膚水油失衡，也容易導致肌膚缺水出油，有的還會引發一些肌膚問題。飲食方面要注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩性的食物，多吃蔬菜水果，盡量少抽煙喝酒，飲食和作息都規律了，各種肌膚問題也會有所改善。加強補水面膜的使用，根據自己的肌膚狀況，可以一周使用2-3次，每次使用10-15分鍾即可，避免使用過久的時間，使用時間過長就會造成面膜反吸收的情況，從而使面部的營養被面膜吸收掉，面部也會變得更加乾燥，使面部出現脫皮、乾裂等情況。

臉部出油的解決方法
1、減少洗臉次數

出油的小夥伴們一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以有效去除臉上油脂。

2、冷熱水交替

巧妙利用「熱脹冷縮」的原理。在臉部皮膚清洗干凈後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔，然後在使用冰水收縮毛孔，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

3、補水是關鍵

油性皮膚的帥哥美眉們，不僅毛孔粗大，膚色也會變得暗黃不均，所以補水也是關鍵。由於臉部油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始。

臉部出油在解決

1.溫水洗臉，溫水洗臉這么增加水溫對皮膚的安慰，溫水能夠很好的干凈皮膚油脂，起到控油的結果。

2.去角質，皮膚出油也是由於角質層過厚，毛孔梗塞，代謝非常，以是要清算角質厚度，疏浚毛孔，代謝好了一般了，這么對控油也有很大的協助的。

3. 給肌膚彌補水份，皮膚水份缺乏，水油不平衡，就簡單呈現皮膚出油的狀況，這么最好是趕忙補水，實時保濕，鎖住肌膚的水份，這么就是肌膚控油最好的辦法了。

4.敷蠶絲面膜控油，女孩子照顧護士皮膚最常經常使用就是面膜了，敷面膜不克不及不斷用控油麵膜，得補水面膜，控油麵穿插做。

化妝後臉部出油怎麼辦

一、吸油紙吸油

通常我們化完妝之後，皮膚不會立馬出油，就算你是一個油性皮膚，它也會等1~2個小時後再出遊，所以當化完妝後皮膚出油時，我們先使用吸油紙將臉上溢出來的油脂吸走，然後使用一個保濕噴霧給皮膚進行簡單的補水和保濕，然後，再用粉餅稍稍的拍打臉部，進行一個簡單的補妝，這樣就可以了。

二、清潔加補水

平時呢，我們一定要注意臉部的清潔和補水，每天早晚使用洗面奶是必須像，而且洗完臉之後一定要使用一個水乳和精華液，早晚各用一次，平均一周也可以敷2~3次的補水保濕面膜，這樣能夠對我們皮膚的處有一個抑製作用，或者用爽膚水經常補水。

三、化妝品的選擇

對於女生來說，我們在化妝品的選擇上，一定要選擇一個適合自己膚質的，保濕和控油效果非常好的化妝品，這樣就能夠降低皮膚的一個出油率，而且在底妝結束之後，我們可以先用定妝粉來進行一個定妝，然後再進行下一步的化妝。等到最後結束之後，我們可以繼續用定妝粉，來進行一個定妝，不僅能夠將面部的油光進行一個掃除，而且可以使妝容保持很久，不會出油也不會脫妝。

⑵ 臉部出油怎麼改善

「臉上出油，可以從以下幾個角度進行改善：1、加強面部的清潔。有些人先天油性皮膚，毛孔比較粗大，單純清水比較難清潔，可以使用去油脂能力較強的洗面奶；2、減少油脂食物的攝入，當進食過多肥肉等食物時，容易加重皮膚的出油，少吃肥肉，多食用新鮮、蔬果，可以改善出油的情況；3、口服控油的葯物。包括性價比比較高的維生素B6，或者是中成葯丹參酮膠囊；4、如果合並痤瘡，可聯合口服異維A酸膠囊。異維A酸膠囊有一定的控油效果，但由於效果較強，不建議單獨使用；5、注意不熬夜，規律作息。」

⑶ 臉部太油怎麼辦

臉上油怎麼辦

1、做好清潔基礎保養

我們在臉上出油的時候一定要注意我們的皮膚清潔，因為如果不注意清潔的話，油脂只會越來越嚴重，對於油性肌膚的護理，清潔絕對是需要做好的基礎保養。

5、青春期由於皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮膚紋理粗，毛孔粗大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，化妝後容易脫妝，油脂外溢，臉上帶油光。

6、不當的飲食，這是很直接的原因，吃了油膩、脂肪含量高的食物，當然變得很容易出油。尤其是新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

⑷ 臉上出油要怎麼辦

臉上出油要怎麼辦

你知道如果臉上出油要怎麼辦嗎？臉上如果出油這個是跟臉色的毛孔分泌緊密相關的，很多人被臉上出油的問題煩惱給難住了，很多女生不知道如何解決。那麼，下面是我小技整理分享給大家的關於臉上出油要怎麼辦的方法。

臉上出油要怎麼辦1

1、食鹽控油

用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鍾。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之後肌膚會有點干，要補充水分。

2、清酒控油

洗臉的時候在水裡加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。

3、diy黃瓜面膜

將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鍾後取下即可。效果很好，可以往除臉部油脂。

4、精油法

選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以智能美白，還可以收緊T區肌膚。

5、白醋控油

將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍後，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的「油量」就削減了。

6、保濕噴霧

先用吸油麵紙吸往多餘的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然後用手指像彈鋼琴般在肌膚上進行「彈指推拿」。再噴一次噴霧於臉部，用手輕拍促進肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多餘水分按干。立即塗抹些許保濕保養品，這樣柔潤的效果會特別明顯。

臉上出油要怎麼辦2

油性皮膚如何護膚

減少油脂的分泌製造

首先，減少油脂的分泌製造，像是利用一些鎮定舒緩、抗發炎的收斂成分去讓皮脂線分泌穩定，像是金縷梅、虎耳草等植物萃取成分;其次，添加抑制製造油脂的`酵素，如南瓜素能抑制雄性荷爾蒙分泌;第三，利用粉體吸附皮膚表面的油脂，像是各種矽粉、礦物粉、燕麥粉等能吸附油脂，讓肌膚看起來不會滿臉油光。

清潔多餘油脂

在基本控油的功能之外，不少產品還會另外plus抗痘、縮小毛孔等訴求，因為粉刺、痘痘的形成與油脂分泌以及角質代謝有關，標榜抑痘控油的產品，除了控油功能外，還會添加水楊酸等角質代謝成分;至於毛孔問題牽涉更廣，因為肌膚油脂分泌過多會將毛孔撐大，肌膚太干、角質層沒有水分也會讓毛孔明顯，而肌膚老化膠原蛋白流失，也會導致毛孔粗大。在面對眾多產品訴求時，不妨依據你的目的性來選擇。面對痘痘留給我們不好的回憶「痘印」，我們可以試一試用土豆去痘印!

適時保濕

控油保養品就是根據肌膚特殊目的而使用的產品，當肌膚出油多，就將多餘油脂去除，讓肌膚處在最舒服狀態。皮膚科醫師建議，肌膚出油量多，可以增加洗臉清潔的次數，而不要一味地想更換清潔力強的產品;此外，做好水性保濕成分的補充，選擇一款鎖水補水效果好的護膚品也很重要。不論控油化妝水或精華液都是用來調節油脂分泌，避免臉上分泌過多的油脂被細菌分解，進一步刺激肌膚，導致泛紅、敏感甚至讓痘痘問題更嚴重。

⑸ 臉上有油怎麼辦

緩解臉部出油的方法：

1、多補水

身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水，每天保證八杯水左右，做好皮膚保濕的工作，可以隨身攜帶保濕噴霧，大約半個小時左右就為臉上噴一噴水來保濕。

2、養成飲食和作息好習慣

飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分，避免經常性的熬夜，不然會導致皮膚暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液循環，讓氣色變得越來越好。

3、毛巾保濕

每次出門的時候可以攜帶一塊小毛巾，感覺到身體悶熱的時候可以把毛巾侵濕在溫水裡面，輕輕的敷在臉部，不僅可以為身體降溫，並且還可以帶走多餘的油脂，從而防止油脂堵塞毛孔。

4、潔面洗兩遍

早上洗臉可以幫助清除肌膚在夜間產生的代謝物，洗兩遍臉，更利於肌膚的清潔。第一遍用溫水洗，這樣可以有效地打開毛孔，再使用洗面奶，能夠更好的清除肌膚表面油脂。第二遍用冷水洗，能夠使毛孔收縮，從而使肌膚表面更加光滑。在一冷一熱作用下，還可以有效抑制毛孔粗大。

5、淘米水洗臉

大米中含有較高的水溶性維生素和礦物質，這些元素遇水後都會溶在水裡，因此，用淘米水洗臉是非常好的。由於第一次淘米時，水會呈弱酸性，而第二次才呈現弱鹼性，所以第二次的淘米水才適合肌膚清潔。同時，要注意的是，不要立即實用，要將淘米水沉澱一夜後，取上面清水使用。

(5)面部油膩了怎麼辦擴展閱讀：

臉出油的原因：

1、生理原因

青春期由於皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮膚紋理粗，毛孔粗大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，化妝後容易脫妝，油脂外溢，臉上帶油光。

2、不當的飲食

喜歡吃高脂肪的食物是導致臉部皮膚愛出油的一個直接原因，特別是新陳代謝良好的人，原因是這類人將脂肪排出身體的功能很強大，皮脂分泌會更旺盛。那些特別容易發胖的人應該提醒自己不要在接觸油炸食品。

3、不規律的生活與作息

在現代社會，生活節奏變得越來越快，很多人沒有良好的睡眠，就會導致內分泌失調，荷爾蒙失調，這將影響皮膚的代謝功能，導致皮膚油脂分泌過多。

⑹ 臉上出油厲害怎麼辦 怎麼緩解

1、臉上如果出油過多，首先可以做血液方面血糖、血脂以及性激素水平的檢測，排查可能潛在的內科疾病，比如高血糖、高脂血症以及雄激素異常等疾病，並進行針對性的治療。

2、其次，應注意飲食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果和B族維生素較豐富的食物。

3、最後，平時要注重面部的清潔，可以定期用去脂的洗面奶。可間隔使用硫磺香皂或復方硫磺洗劑洗臉，去除過多的油脂。同時也不要擦過於油膩、堵塞毛孔的化妝品，以免加重面部的油膩症狀。

⑺ 臉上出油怎麼辦

臉上出油怎麼辦

1、臉上出油的人，要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所以，最好是選擇一些溫和的深層的潔面用品，多為精華液，濃縮性的。

2、少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類，少吃一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

3、每天早晚都要用溫水41-42度，清晰一邊面部，然後再用溫度低一點的水清洗一遍，一個目的是清晰面部殘余的洗面奶，二是是收縮毛孔，可以適當的增加洗臉的次數。

4、每天晚上用熱水泡腳半個小時，水的量要能沒過腳踝，泡的過程中感覺水溫不夠隨時加熱水。

5、含糖量高的'食物不宜多食，如巧克力及各種糖果，因為過多的糖在體內可轉化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

6、潔面後，用一點鹽放在手心裡，用水溶化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。

7、用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，待毛孔立即縮小後，再使用控油品，效果加倍。

8、隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水份。

9、葡萄柚和鼠尾草的精油有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。

10、用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

11、洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以起到控油效果。

12、將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

13、盡量待在涼快的環境中，人體皮膚所處的溫度每上升1度，油脂分泌量就會增加10%。

14、吸除皮膚表面油脂，例如用含酒精、鋁的保養品，吸油麵紙、吸油蜜粉等吸走皮膚表面油脂，不過這些方法只是把已經漏出的油份去除，所以效果並不持久。

15、保濕精華是不可少的，輕輕的把保濕產品拍打在臉上，利用手部的余溫促進其滲入到肌膚中，滋潤肌膚，鎖緊水分。

16、乾性膚質的男士長時間面對電腦，容易皮膚乾燥，出現細紋，沒有光澤，以致出現黑斑。最好選擇還有長效保濕因子成分的護膚品，包括粘多糖、膠原蛋白、透明質酸等，效果不錯!

17、多敷去油補水面膜。

①黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。

②檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鍾後洗凈。

③燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鍾後用溫水洗去，再用冷水漂清。

④生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。

⑻ 臉上出油嚴重怎麼辦呢怎麼樣緩解臉部出油的問題呢

天氣熱的時候，人的用油情況也會增加。臉上出油不僅看起來有光澤，而且妝後還容易脫妝，這是很多人很頭疼的問題。

方法三:那麼第三個建議就是我們用的化妝品太油了，會造成臉上皮膚出油嚴重。所以一定要選擇適合自己的化妝品和護膚品，不要讓自己的臉部出油問題惡化。更何況，如果是油性皮膚比較嚴重的女生，平時可以在沒有必要的時候盡量少化妝，因為化妝對我們的皮膚傷害很大，所以我們要保護皮膚，讓自己的臉不那麼油，所以要盡量減少化妝，如果化妝也要用適合自己的化妝品。所以，以上就是邊肖為臉上出油嚴重的朋友們提出的一些控油方法。希望對大家有幫助。

面部出油怎麼緩解？

很多人總是對油膩的皮膚感到很不舒服。為了控油，他們一天洗七八次臉，甚至每次都用洗面奶洗，但是越洗越覺得油。其實洗臉次數過多會刺激臉上皮脂的分泌，加重出油量，讓皮膚越來越干。早晚用洗面奶洗臉，可以去除面部油脂但無法控制面部油脂的分泌。因為皮膚表面有很多油脂，其實皮膚內部嚴重缺水。去油後，只有及時為肌膚補水，才能達到水油平衡。

1.干凈。使用清潔力太強的產品，容易造成皮膚緊綳。建議選擇不含皂基的產品。過度清潔只會損傷皮膚屏障。這里推薦氨基酸潔面產品，比較溫和，有一定的清潔力。

2.防曬。很多仙女認為防曬是為了防止曬傷，其實也不盡然。陽光中最致命的是UVA，大部分UVA可以穿透我們的真皮，到達真皮中間破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維，從而加速皮膚上油和卸妝。

3.保濕。使用爽膚水可以使皮膚環境呈鹼性，給皮膚補充充足的水分。在選擇爽膚水的時候，建議選擇有控油效果的，清爽不粘膩。如果皮膚比較乾燥，隨身攜帶一瓶保濕噴霧也是很有必要的。時刻保持皮膚水油平衡，讓皮脂分泌恢復正常水平。

4.去角質。使用去角質產品，避免結霜。這類產品摩擦力太大，會損傷皮膚的基礎層，使之變薄，變得更敏感。最好使用含有水楊酸、果酸或酵素的產品，促進老廢角質的脫落，讓皮膚更好的吸收水分。

拯救你遠離臉油的妙招。

臉上有油，但是由於我們臉上油脂分泌過多。對於這樣的情況，先天因素比較多，往往男生比較多。還有一種是內分泌失調引起的，主要是由於雄激素大量分泌，導致分泌過多。有時候我們發現，隨著年齡的增長，臉上出油的頻率越來越少，因為年齡會影響皮脂分泌。

根據這個原則，我們應該在不同的年齡選擇不同功能的化妝品。往往在夏天，臉上出油更厲害，因為夏天新陳代謝快，溫度高，會刺激皮脂腺分泌油脂。其實這方面還是有一些好處的，因為他心跳快了，你的皮膚會更好看起來更年輕。夏天不用太擔心那些臉油的朋友。如果掌握了正確的方法，油性皮膚就不會那麼厲害了。大部分油性臉的朋友臉上毛孔會比較大，摸起來也不那麼光滑。如果你的皮膚是這樣的，一定要定期清潔，防止大量灰塵污垢，堵塞毛孔，這樣才能減少痘痘。這時候我們可以用有美容效果的香皂洗臉，或者用美容刷徹底清除污垢。

⑼ 臉上出油怎麼辦 有什麼方法解決

1、食鹽控油
2、白醋控油.
3、淘米水去油
4、保濕肌膚
5、去除角質
6、日常按摩
7、清爽淡妝
1. 食鹽控油：我們在平時洗臉之後可以將鹽塗抹在臉上出油的地方，然後唯戚輕輕按摩，最好是用指啟陵細鹽，這樣可以幫助皮膚及時控油的效果，但是要注意，鹽分會讓我們的皮膚顯得乾燥缺水，所以，我們在用鹽按摩臉部之後，一定要及時的給皮膚補充水分
2. 白醋控油：洗臉時，用白醋和水按照1:3的比例兌好，然後將兌好後的水塗抹在皮膚上，也可以直接將水拍打在臉上，等待幾分鍾，隨後用清水洗凈，這樣可以有效地控制油脂的分泌，而且還有美白皮膚的效果，這是一個兩全其美的辦法。
3. 淘米水去油：女性同胞都知道，淘米水有去臉部油脂的效果，而且還能美白皮膚，最好是使用洗過第二遍的淘米水洗臉，先按正常步驟洗臉，然後直接將淘米水拍打在臉上，用這樣的方式，去油效果很明顯。
4. 保濕肌膚：臉上出油是因為皮膚缺水，導致水分和油脂不平衡，所以我們平時一定要及時做好補水的工作，只要及時鎖住了臉上的水分，就可以很好地幫助及時緩解肌膚出油的情況，達到控油的效果，但平時的護膚品一定不能太油。
5. 去除角質：我們都知道，角質層太厚的話很容易堵塞毛孔，這樣就會出現新陳代謝緩慢的情況，對於油脂的分泌也有促進的效果，所以我們平時一定要定期的去除角質，從而緩解毛孔堵塞的情況，達到控油的效果。要記住，角質層不能清理太頻繁，不然會導致角質層太薄，導致臉上出現紅血絲，也很容易皮膚過敏。乾性皮膚角質層比較薄，正常是2周到3周清理一次，油性皮膚一周清理一次，盡量使用溫和的去角質產品。
6. 日常按摩：按摩皮膚可以讓臉上表面的溫度升高，可以有助於血液的循環和新陳代謝的運轉，這種辦法可以幫助皮膚抑制油脂分泌過多的情況，而且按摩皮膚還可以增加皮膚的彈性，防止皺紋的生成。
7. 清爽淡妝：在平時化妝的時候，最好不要濃妝艷抹的，臉上的妝容過厚，很容易導致毛孔堵塞的情況，也就是會導致臉上的油脂分泌過多，所以平時盡量化淡妝，卸妝的旁春時候也要清理干凈臉上的化妝品，做好保養皮膚的好習慣。

⑽ 臉部出油怎麼辦小妙招

臉部出油怎麼辦小妙招

臉部出油怎麼辦小妙招，在平時生活中我們的皮膚老是一層油，不僅容易花妝還非常的難受，這樣會讓我們看起來油光滿面的，非常難看，下面看看臉部出油怎麼辦小妙招。

臉部出油怎麼辦小妙招1

1、多清洗臉

天氣熱，人容易出汗，臉上就容易出油，過多的油脂堆積不但不好看，還容易長痘，擴大毛孔，所以我們首先應該勤洗臉，把油脂從臉上去掉，當然，這里說的勤洗臉不是說出油就洗，洗多了會造成皮膚脫皮的，所以一天最多洗兩三次，早晚用洗面奶洗干凈，然後塗上爽膚水保濕。白天的時候出油了可以偶爾對皮膚進行冰敷，也可以控油。

2、用吸油紙吸油

當大熱天在外，臉上油脂過度的時候可以用吸油紙把臉部表面的油吸干凈，然後用小噴瓶噴點化妝水在臉上進行保濕，這樣也可以去油，不過因為是出去表面的油脂，所以時間長了，油脂又會出來，所以要隨身攜帶吸油紙和化妝水。

3、多補水

油脂分泌旺盛大多是因為缺水，所以我們要多給皮膚補水，夏天除了多喝水以外，還可以多做保濕的或者深層補水的面膜，然後用保濕霜鎖住水分，讓皮膚看上去水盈盈的。

4、飲食控油

皮膚出油不僅需要表面的處理，還需要從身體內部進行控油，維生素B6對控油有很好的效果，所以我們可以吃維生素B6片，也可以多吃含維生素B6的堅果、食物，比如開心果、碧根果，魚、香蕉等，都可以減少油脂的分泌，讓臉部少出油。

臉部出油怎麼辦小妙招2

1、食鹽控油

我們在平時洗臉之後可以將鹽塗抹在臉上出油的地方，然後輕輕按摩，最好是用細鹽，這樣可以幫助皮膚及時控油的效果，但是要注意，鹽分會讓我們的皮膚顯得乾燥缺水，所以，我們在用鹽按摩臉部之後，一定要及時的給皮膚補充水分

2、白醋控油

洗臉時，用白醋和水按照1:3的比例兌好，然後將兌好後的水塗抹在皮膚上，也可以直接將水拍打在臉上，等待幾分鍾，隨後用清水洗凈，這樣可以有效地控制油脂的分泌，而且還有美白皮膚的效果，這是一個兩全其美的辦法。

3、淘米水去油

女性同胞都知道，淘米水有去臉部油脂的效果，而且還能美白皮膚，最好是使用洗過第二遍的淘米水洗臉，先按正常步驟洗臉，然後直接將淘米水拍打在臉上，用這樣的方式，去油效果很明顯。

4、保濕肌膚

臉上出油是因為皮膚缺水，導致水分和油脂不平衡，所以我們平時一定要及時做好補水的工作，只要及時鎖住了臉上的水分，就可以很好地幫助及時緩解肌膚出油的情況，達到控油的效果，但平時的護膚品一定不能太油。

5、去除角質

我們都知道，角質層太厚的話很容易堵塞毛孔，這樣就會出現新陳代謝緩慢的情況，對於油脂的分泌也有促進的效果，所以我們平時一定要定期的去除角質，從而緩解毛孔堵塞的情況，達到控油的效果。

要記住，角質層不能清理太頻繁，不然會導致角質層太薄，導致臉上出現紅血絲，也很容易皮膚過敏。乾性皮膚角質層比較薄，正常是2周到3周清理一次，油性皮膚一周清理一次，盡量使用溫和的去角質產品。

6、日常按摩

按摩皮膚可以讓臉上表面的溫度升高，可以有助於血液的循環和新陳代謝的運轉，這種辦法可以幫助皮膚抑制油脂分泌過多的情況，而且按摩皮膚還可以增加皮膚的彈性，防止皺紋的生成。

7、清爽淡妝

在平時化妝的時候，最好不要濃妝艷抹的，臉上的妝容過厚，很容易導致毛孔堵塞的情況，也就是會導致臉上的油脂分泌過多，所以平時盡量化淡妝，卸妝的時候也要清理干凈臉上的化妝品，做好保養皮膚的好習慣。

臉部出油怎麼辦小妙招3

夏季出油怎麼辦

到了夏季以後，很多人的臉上都開始出現一些油漬，以前可能也有，但是沒有夏季這么嚴重，這是為什麼呢?夏季出油是會影響自己皮膚的，上面滿滿的一層油漬，然後阻止了皮膚的呼吸，裡面的的垃圾排不出去，然後自然而然的就變成了痘痘。所以如果要預防出油的話，那麼首先就是要弄清楚自己的皮膚是為什麼會出油。當自己知道這些原因以後，很多事情都會迎刃而解了。

當然，僅僅只是知道皮膚出油的原因也是不行的，你還要知道怎麼才能控油。像我們耳濡目染的就是通過護膚品來達到控油的效果，不得不說的.是，這是效果最好的，也是最明顯的。

不過，前提就是你要選擇對的護膚品，畢竟不是每個護膚品都有著控油的效果的。那麼控油的護膚品有哪些呢?當自己選擇對了護膚品的時候，那麼皮膚控油問題也算是能夠得到有效的解決了吧。

除了選擇合適的護膚品以外，我們還要注意到自己的飲食。其實皮膚出油很大一部分的原因都是因為自己皮膚出油造成的，要是自己吃動物不是很油的東西，那麼肯定也不會有太多的影響的，就算是自己要出油，也不會出很多。

當然，這些油膩的食物是會促進皮膚油脂分泌的，從而促進出油，那麼吃什麼食物可以控油呢?既然有著出油的食物，那麼肯定也是有著控油的食物的。

使用護膚品，吃一些控油的事食物也不是絕對的，只是說可以減少出油，並不能完全的控制出油。這些都是外在的，其實你也可以通過一些生活習慣來控制自己出油。當然，你要是油性皮膚的話，那也是沒有辦法的。那麼夏季皮膚如何更好的控油呢?掌握好方法自然也是能夠有效地控油的。