面部兩頰下是什麼穴位

① 下關穴(足陽明胃經面部穴位)詳細資料大全

下關穴，人體穴位之一，在面部，在顴骨下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。屬足陽明胃經的面部經穴，出自《靈樞·本輸》，為足陽明、少陽之會《針灸甲乙經》。主治面口病證，耳聾、耳鳴、聤耳等耳疾。操作方法為叢指平刺0.5~1寸。

基本介紹

• 中文名 ：下關穴
• 出處 ：《靈樞·經脈》
• 隸屬經絡 ：足陽明胃經
• 主治 ：面口病證，耳聾、耳鳴、聤耳
• 功能 ：清熱疏風、通利關竅
• 操作 ：平刺0.5~1寸

名稱釋義,功能作用,治法,運行規律,定位,解剖,主治,操作,臨床運用,配伍,相關論述,

名稱釋義

下，指本穴調節的氣血物質為屬陰、屬下的濁重水濕。關，關卡。該穴名意指本穴對胃經上輸頭部的氣血物質中陰濁部分有關卡作用。本穴物質為頰車穴傳來的天部水濕之氣，上行至本穴後，水濕之氣中的濁重部分冷降歸地，本穴如有對上輸頭部的氣血精微嚴格把關的作用，故名。

功能作用

胃經氣血在此分清降濁。

治法

寒則補而灸之，熱則瀉針出氣。

運行規律

滯重的水濕部分由天部沉降至地部，輕質的陽氣循經上傳頭維穴。

定位

在面部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中，張口時隆起；正坐或仰卧，閉口取穴。 簡單說明：下關穴在面部，耳前方，顴骨與下頜之間的凹陷處。合口有孔，張口即閉。

解剖

當顴弓下緣，皮下有腮腺，為咬肌起始部；有面橫動、靜脈，最深層為上頜動、靜脈；正當面神經顴眶支及耳顳神經分支，最深層為下頜神經。

主治

耳聾，耳鳴，聤耳；牙痛，口噤，口眼歪斜，面痛，三叉神經痛、面神經麻痹，下頜疼痛，牙關緊閉，張嘴啟塵困難、顳頜關節炎。

操作

平刺0.5~1寸。

臨床運用

(1)牙痛、牙齦腫痛、牙關開合不利，口噤 用穴義：本穴正當下頜關節處，是牙齒開合之機關，且屬足陽明經，其經脈人上齒中，還出挾口，環唇，下交承漿，上述病證取本穴常用於治療齒痛、牙關不力、口噤等症，對風火上沖和陽明熱盛所致者效果更優。 (2)面痛、三叉神經痛、口眼歪斜 用穴義：足陽明經循行於口、鼻、面部，上述病證，取本穴可疏通經絡，消腫止痛，對於多種原因導致的面痛、口眼歪斜均可選用，常與顴髎、頰車、地倉、合谷等配伍套用。該穴皮膚由三叉神經第三支(下頜神經)分布，深層由三叉神經第三支的分支翼外肌神經支配，並支配咬肌，下牙槽神經、舌神經等。 (3)耳聾、耳鳴、耳痛、聤耳流膿 用穴義：本穴位於耳前，其陽明經脈「上耳前，過客主人」，其經筋「頰結於耳前」。又本穴為足陽明、少陽之會，足少陽經脈「下耳後……從耳後入耳中，出走耳前」。因此針本穴有疏風清熱，通關利竅，消腫止痛之功，適用於耳部多種疾患。 (4)眩暈、頸腫 用穴義：風火熱邪，上擾清竅則眩暈；火熱結聚於頸部則腫痛。本穴位於牙關，屬陽明經，陽明經為多氣多血之經，其經脈循行於頭、頸部，且與足少陽、足太陽等經交會，用本穴可清泄三經火熱，治滲旁配上證屬熱者。

配伍

(1)合谷、下關，功能清熱止痛，主治陽明熱邪上擾之牙痛。《備急千金要方》：牙齒痛配下關、大迎、翳風、完骨；口失欠、下牙齒痛配下關、大迎、翳風。 (2)大迎、頰車、下關、地倉、巨髎、風池，功能疏風通絡牽正，主治風痰阻絡之面癱。《甲乙經》：口噼配顴髎、齦交、下關。 (3)下關、聽宮、太沖、中渚，功能疏風清熱降火，聰耳利竅，主治肝膽火旺耳聾。《甲乙經》：耳鳴耳聾配下關、陽溪、關沖、腋門、陽關。

相關論述

1.《針灸甲乙經》：「失欠，下齒齲，下牙痛，腫，下關主之。」 2.《銅人腧穴針灸圖經》：「偏風，口目㖞，牙車脫臼。」 3.《類經圖翼》：「耳鳴耳聾，痛癢出膿。」

② 怎樣按摩臉部提拉 臉部4穴位按摩技巧

在當前的審美觀念中，小腿瘦臉一直是美女們最想擁有的，而瘦臉皮膚的提拉緊致十分的重要，下面我分享4個臉部穴位按摩技巧，喜歡的朋友可以學學哦！
瘦臉提拉臉部按摩穴位
招式1：

以指腹按壓嘴唇下方與下巴中間的凹處承漿穴，再滑動顴骨凹處的頰車穴，約10回。

招式2：

以指腹按壓左右嘴角旁的地倉穴，再滑動到兩頰顴骨靠近耳朵的下關穴，約10回。

招式3：

以指腹按壓鼻翼左右兩邊的迎香穴，再滑動到兩頰顴骨靠近耳朵的下關穴，約10回。

招式4：

以指腹按壓下眼皮中的承泣穴，再滑動到一路滑推到太陽穴，約10回。

穴點可以天天按壓嗎
中醫師表示，按壓穴點可天天做，但臉部按摩建議搭配乳液或是保養產品，以免皮膚過於乾燥而造成臉部紅腫，也較好滑推，身體穴位如果比較接近骨頭或是身材較瘦小的人，要控制力道不宜太用力，以免瘀青不適。
居家辦公室DY瘦食好簡單
就中醫觀點,的確有一些簡單的飲食/茶飲可提供瘦身或防水腫的效果，若想要快速鐵體受脂，可搭配飲食來配合，外食族飲食比較油膩，也可以喝一些中醫調理的減脂茶或是補充元氣消疲勞的茶飲，都是不錯的選擇。

外食族必讀美體飲食法則
1.定時、定量吃飯

2.飲食一定要均衡，澱粉、纖維、蛋白質樣樣不能少

3.多吃富含的食物，可促進腸子蠕動、減少便秘，還可增加飽足感，減少吃零食的機會。像木耳就是個對減重很有幫助的食材，黑木耳入菜、白木耳可以做成甜渴，兩者都很好或是自己動手做木耳露,飲用起來更方便。

③ 面部穴兩頰兩側是什麼宮

兩側是太陽宮穴位

④ 面部穴點陣圖

面部穴點陣圖如下：

(4)面部兩頰下是什麼穴位擴展閱讀：

人體周身約有52個單穴，309個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。

頭頸部穴

百會穴位置 ：在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
經屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。

推拿手法

百會穴按摩方法有四種：

1，按摩法：睡前端坐，用掌指來回摩擦百會至發熱為度，每次108下。

2，叩擊法：用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次108下。

3，意守法：兩眼微閉，全身放鬆，心意注於百會穴並守住，意守時以此穴出現跳動和溫熱度為有效，時間約10分鍾。

4，采氣法：站坐均可，全身放鬆，意想自己的百會穴打開，宇宙的真氣能量和陽光清氣源源不斷地通過百會進入體內，時間約10分鍾。

神庭穴
位置：頭前部入發際五分處。
經屬：為督脈、督脈與足太陽膀胱經之會穴。被擊中後頭暈、腦脹。

太陽穴
位置：在眉梢與外眼角之間向後約一寸凹處。
經屬：奇穴，被點中後頭昏、眼黑耳鳴。

耳門穴
位置：在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。
經屬：為手少陽三焦經。被點中後，耳鳴頭暈倒地。

睛明穴
位置：在眼內眥角上方0.1寸處。
經屬：為足太陽膀胱經。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中後頭昏眼花倒地。

人中穴
位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處）
經屬：屬督脈，為手、足陽明，督脈之會。被點中後頭暈眼昏。

啞門穴
位置：在頂部後正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（後發際凹陷處）
經屬：為督脈、系督脈與陽維脈之會穴，被點中後，沖擊延髓中樞，失啞、頭暈、倒地不省人事。

風池穴
位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。
經屬：足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被擊中後，沖擊延髓中樞，暈迷不醒。

人迎穴
位置：喉結旁開1.5寸
經屬：足陽明胃經，被點中後氣滯血淤、頭暈。

⑤ 臉上有多少個穴位

面部主要有27個穴位：

1、四神聰；位於前後左右的各一寸處各四穴，治療頭痛、偏癱、失眠、健忘。

2、印堂穴；在兩眉連線的中點。治療三叉神經痛、眩暈。

3、魚腰穴；在眉毛的中點，瞳孔的正上方，對眼瞼下垂有很好的提升效果。治療目赤腫痛，近視；偏頭痛；面神經麻痹

4、太陽穴；在眉梢與目外眥之間向後一寸的凹陷中，主治偏頭痛，目赤腫痛

5、人中穴；位於人中溝上1/3處治療昏迷、暈厥、癲狂、急慢性驚風、急性胃痛、急性腰痛。

6、風府；位於顱後發際線正中直上一寸，治療感冒、頭痛、中風、頸項強直。

7、百會；位於顱頂後發際線與兩耳中間連線的交點，緩解頭痛、頭暈、休克高血壓、失眠等症狀。

8、神庭穴；位於前發際線正中直上0.5寸，治療頭痛、鼻炎、角膜炎、眼疾

9、攢竹；眉頭的凹陷中，眶上切跡處。治療近視、目眩、目視不明。

11、睛明；目內眥梢上方凹陷處，可緩解眼部疲面神經麻痹。

12、風池；位於風府穴兩旁約1寸的凹陷處。治療感冒、頭暈、眼疾。

13、瞳子髎；外眼角眶外緣處，有明目、消除眼部疲勞改善視力的功效

14、陽白穴；位於目正視，瞳孔直上，在眉上一寸、治療頭痛、目眩、夜盲症。

15、頭臨穴；陽白穴直上0.5寸

16、聽會穴；耳屏間切跡的前方，下頜骨髁突的後緣，張口有凹陷處。治療耳聾、耳鳴、壓痛、口歪眼斜。

17、四白穴；目正視，瞳孔直下，當顴骨上方凹陷中，可緩解眼部疲勞，改善黑眼圈，預防眼袋。

18、地倉穴；位於口角外側的0.4寸，瞳孔直下，治療面癱、口角歪斜，流延。可以維持肌膚的張力，預防面部下垂。

19、顴髎穴；外眼角直下，顴弓下緣凹陷處，有提升收緊的功效，對於鬆弛下垂肌膚有很好的改善效果。

20、頰車穴；用力咬牙時，咬肌的最高處。治療下頜關節炎，面神經痳痹。

21、絲竹空；在眉梢的凹陷中，治療頭痛、目眩、目赤痛、牙痛、緩解眼部疲勞。

22、聽宮穴；位於耳屏的正中凹陷中，治療耳聾、齒痛、中耳炎。

23、醫風穴；乳突前下方，平耳垂後緣的凹陷中，治療耳鳴、耳聾、口歪眼斜、牙關緊閉、頰腫。

24、承泣穴；目正視。瞳孔直下，當眶下緣於眼球之間。治療目赤腫痛，夜盲症，迎風流淚，眼袋鬆弛。

25、下關穴；位於顴髎尾骨凹陷處，治療面部腫痛，牙痛、耳鳴。

26、迎香穴；鼻翼旁0.5寸，治療面癱、鼻塞。

27、承漿穴；在頜唇溝的中央，當下唇的凹陷中，治療牙痛，面癱。

⑥ 腮上都有什麼穴位

局部有三條經絡通過：足陽明胃經、手陽明大腸經、手太陽小腸經；局部的穴位主要有兩個：大迎和頰車，它們都是胃經上的穴位。
可能引起「按著很痛」的原因很多，需到醫院去做檢查才能鑒別，也不一定就有什麼病的。

可以肯定的是，經常做手法適當的面部按摩，可以起到很好的美容、健身的作用。至於是否可以瘦臉，這沒有很明確的醫學依據。但因為這個問題有眾多樓主一樣心情的MM，所以相關的美容服務、產品都有很大的市場。
下面的網頁，是刮痧、按摩的教學視頻，是面部美容、瘦臉的方法，或許你會感興趣，你可以參考一下：
http://www.56.com/u82/v_Mzc1NDc5OTk.html
http://www.56.com/u59/v_MjE3MzE5MTI.html

⑦ 按摩臉上什麼穴位能瘦臉 4個穴位秒變小v臉

大臉星人傷不起，不僅照相不好看，而且還顯得土氣，所以無論哪個小仙女都夢想擁有緊致的小v臉，小臉就是美，除了上帝賞飯吃，我們後天也可以擁有小臉的方法哦，下面我帶大家來看一下按摩臉上什麼穴位能瘦臉？4個穴位秒變小v臉。
按摩臉上什麼穴位能瘦臉
A：迎香穴

B：顴髎穴

C：下關穴

D：頰車穴

方法：可使用手指、筆、或指壓棒，按壓每個穴道5秒鍾，重復10下，每天可做2-3回。

A：迎香穴

位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處

相關功能：鼻炎、痛經、三叉神經痛

按摩迎香穴，可以減緩法令紋路。

B：顴髎穴

位置：顴骨下緣凹陷處

相關功能：血液循環、淡斑、三叉神經痛

由A點順著按到B點，提拉臉部肌肉線條。

C：下關穴

位置：耳前方，顴弓與下頜所形成的凹陷中，咬肌起始部

相關功能：中耳炎，顳頜關節炎、三叉神經痛、張嘴困難、口眼歪斜

持續按摩穴道位置，可使臉部器官正回來，使臉部更對稱。

D：頰車穴

位置：下頜角前上方咬肌，按壓時有凹陷處

相關功能：三叉神經痛，急性腮腺炎，顳頜關節炎，咬肌痙攣

肉毒桿菌在瘦臉時，基本上施打的位置就在這邊

要使咀嚼肌不這麽凸出，平常可以吃比較不這麽硬的食物，也可以使用穴道按摩，來放鬆咀嚼肌太過發達。

吃什麼能瘦臉
紅酒瘦臉

很多女性都知道紅酒可以美容瘦身。如果你想瘦臉的話，那麼不妨可以試試花草紅酒。用花草紅酒瘦臉的同時還可以瘦腰腹部和腿部。我們可以把紅酒和一些花草結合起來，美容效果更理想。不但可以瘦臉，而且還可以讓我們的臉色更加紅潤，光彩照人。

芹菜瘦臉

芹菜可以瘦身，排毒效果很好，而且還富含營養。另外，芹菜還含有豐富的膳食纖維，吃芹菜的時候，可以促進我們口腔運動。咀嚼可以讓我們的臉部動起來，從而達到瘦臉的效果。芹菜可以煮熟了吃也可以生吃。

胡蘿卜瘦臉

很多的人都不愛吃胡蘿卜。可是如果你問我吃什麼能瘦臉，我會告訴你想要瘦臉，就不要再嫌棄胡蘿卜了。平時可以多喝一些胡蘿卜汁，也可以加一些蜂蜜進。胡蘿卜富含了營養，維生素有助於改善體內的新陳代謝，促進血液循環，改善膚質，還可以瘦臉。
瘦臉的瑜伽動作
三角伸展式—加速排毒，改善斑痘

具體練法：直立，兩腿分開約兩肩寬，吸氣，兩臂側平舉，將右腳尖向右轉90度;呼氣，保持手臂和腰背的延伸並慢慢向右側彎曲軀干，右手掌靠近右小腿，眼睛注視向伸展的左手手指。

盡量向上伸展左臂，與右臂呈一條直線，並伸展軀干。直到腿後部、後背以及臀在一條直線上。保帆基辯持這個姿勢五到十個呼吸。吸氣，恢復站立姿勢。呼氣，放鬆三到五呼吸。換另一側重復。

由於膽經就在身體的外側，經常練習三角伸展式可以起到調理膽經的作用，加速體內毒素的排出，減少長斑、起痘等皮膚問題的出現。

下犬式—膚色紅潤、緊致通透

下犬式屬於半倒置類動作。動作要領是：跪坐在腳跟上，上身伸直，手臂帶動上身向地面前傾，兩手掌分開態缺與肩同寬，放置在頭的前方。吸氣，抬頭，兩手推地，將膝蓋抬離地面，伸展雙腿和背部，保持五個呼吸。呼氣，還原成坐勢。

做這個動作時，血液湧向頭部，可以改善面部的血液循環，讓面部皮膚更加紅潤和有光澤。

魚式—改善頸紋、面部細紋

瑜伽動作中的「魚式」可以讓頸部和面部的肌肉充分拉伸，有改善面部細紋鋒局以及頸紋的效果。

平躺，兩腿伸直並攏平放在地上，兩手平放於臀部下方，兩肘盡量靠近。吸氣後頭、胸抬高，頭頂輕輕接觸地面，手肘用力支撐，保持該動作5個呼吸。

呼氣，身體還原。魚式是仰卧練習的，但辦公室的白領可以將這一動作改為坐姿，隨時在自己的電腦台前進行。這個姿勢還有助於背部區域得到伸展，胸部也得到擴展，呼吸更加完全。另外，由於頸部得到了伸展，所以對甲狀腺的平衡也有益處。

特別提醒：全身動作最好在飯後兩三個小時後練習，心臟異常、高血壓和腰椎間盤突出正處於炎症期的患者要在專業老師的指導下練習。
瘦臉面膜有用嗎
15分鍾面膜瘦臉

纖臉面膜與瘦臉洗面奶功效是相近的，它在使用前後就像「變臉」一般，瞬間給你的臉部肌膚「充電」，令肌膚恢復白皙嫩滑、緊致活膚的同時，又幫助你祛除臉部毒素和贅肉，雕塑清晰的面部輪廓。

清洗式面膜

這種瘦臉面膜里一般會加入各種中草葯、礦物質、植物精油等去脂、瘦臉的成份。不僅能夠有效的清潔皮膚，還可以增強細胞新陳代謝，有利於消除面部浮腫。這類面膜在塗抹時最好從溫度較低的兩頰開始，以便使面膜乾燥的時間一致，達到最好的效果。

撕拉式面膜

這種瘦臉面膜在市場上較為常見。它利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，使葯物充分滲透，達到清潔和瘦臉效果最好，但這類面膜對皮膚的傷害也是最大的。因為撕拉的這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，可能會使毛孔變得粗大，甚至會有過敏的風險。這種瘦臉面膜的使用頻率不能太高哦~通常一周一次。

面貼式面膜

這類面膜通常是由織布製成，它是將調配好的高濃度瘦臉精華液吸附在織布紙上，使用時敷到臉上即可。選擇這類瘦臉面膜時應盡量選擇一些比較厚的面膜或是知名品牌的瘦臉產品。如果看不出面膜的厚度，也可以從重量上判斷，越重的面膜含有的瘦臉精華溶液就越多，使用效果也就更好。

輔助TIPS

標有lift字樣的瘦臉精華產品，如MB緊膚凝露、VICHY緊膚纖容霜、CLINIQUE抗引力緊膚乳液等，這類產品一般具有緊實臉部輪廓，雕塑臉部線條，同時改善因體重變化可能產生的松垮臉型。

⑧ 臉部有哪些穴位

面部按摩的主要部位是，額部、眼周、鼻、二顳、二頰、口周及下頦部。
面部美容點穴絕招中共有十六個穴如下:百會、印堂、攢竹、太陽；聽宮、頰車、睛明、迎香；承泣、四白、巨髎、地倉； 顳骨、魚腰、翳風、承漿。
以上十六個美容穴，如能經常點按，不僅能達到美容的效果，而且能提高智力和記憶力。對治療神經衰弱,頭暈,耳聾,耳鳴等也有顯著療效。

按摩方法
按摩霜取櫻桃大小，點在臉上主要部分，均勻塗抹整個臉部。
因為嘴的周圍是環肌，按摩時，要在嘴角兩側做半圓形按摩。
鼻子的兩側，油質特別容易積存，可稍微用力按摩。
眼睛的周圍也是環肌，必須輕壓眉頭，繞著眼睛的周圍按摩。
額頭的按摩，也要由內往外做螺旋狀按摩。
按摩臉頰時，也要由內往外做螺旋狀按摩。
下巴部分也是由內向外做螺旋狀按摩，粗糙處須仔細按摩。
脖子也要當作臉的一部分按摩。用手背對著下巴往上輕拍。

⑨ 下巴下面是什麼穴位

承漿穴

承漿穴是任脈與足陽明胃經的交會穴，在面部，當頦唇溝的正物伍中凹陷處。具有生津斂液胡螞吵、舒筋活絡的功用，主治口歪，唇緊，齒痛，流涎，口舌生瘡；暴喑，面腫，齒 ，癲癇，面癱。赤神經痛，癔病性失語，褲侍糖尿病

⑩ 面部穴位及手法分解。

一，美容指，無名指中指。三條毛巾，一條放在顧客的頭下面，另一條放在顧客的胸前包住顧客的衣領以防，弄臟顧客衣服  第三條包頭  包頭毛巾露出耳朵，盡量額頭部分頭發不要露太多

二，洗臉步驟

A 洗臉 用面撲擦拭手法。

1.用面撲從內眼角開始，往外擦的同時，內眼角由輕到重拭擦

2.擦額頭，從鼻尖到額頭

3.擦臉頰，

4.擦下巴到耳朵耳後。

B.用洗面奶洗面 洗面時間3到5分鍾

將洗面奶放在手心，用水將洗面奶打開（打圈）打開泡沫，從下巴開始左右拉磨洗下巴，同時兩個中指點到翳風穴，然後向上逆時針打圈。

洗嘴周的同時注意顧客的呼吸和嘴唇，洗鼻子的時候，要避開眼睛，洗鼻，雙手用美容，指在鼻翼兩側輕輕打圈 向上拉磨鼻樑。然後雙手交叉 上下反復摩擦 鼻頭至額頭

洗眼睛，注意勿將洗面奶弄到顧客的眼睛裡，由眼角開始打圈，然後從眼角向眼尾提拉。

洗額頭 手掌交替從下往上，手掌交替提拉額頭，指腹在額頭部位打圈  接著順臉頰向上打圈

  重復一次完整的洗臉動作

加分項目  臉頰走「8」字 點按太陽穴

彈臉 先左右彈臉 再雙手同側彈臉  或者雙手掌同側提拉麵部

洗面結束動  左右摩擦下巴，提拉至翳風穴，輕揉耳朵。

擦臉動作 清洗面撲  擦拭2-3遍 至水清澈

二  爽膚  額頭——鼻樑——臉頰——下巴

三 按摩  按摩膏 不能和水混合

A 將按摩膏分五個點 點在臉上，將按摩膏塗均勻  手法和洗臉手法一樣

B 塗均勻後 開始按摩

下巴開始左右拉抹到翳風穴，輕點翳風穴，向上打圈——洗嘴周 ——洗鼻翼，上下拉抹鼻樑——洗額頭——洗眼睛打圈點太陽穴，額頭處打圈，再額頭處走「Z」點至太陽穴2遍——再上下拉磨額頭

然後再臉頰打「8」字點按太陽穴 再滑至下巴

開穴

1.承漿穴——人中——頰車穴——翳風穴

2.迎香穴——頰車穴——聽宮穴

3.迎香穴——鼻通——睛明穴——攢竹——魚腰——絲竹空——太陽穴——瞳子髎——承泣——四白——睛明穴——攢竹——魚腰——絲竹空——太陽穴

額頭分三條線點至太陽穴，臉上打「8」開始手掌拉抹額頭上輕下重，雙手按壓額頭，由輕到重，在單側提升，一隻手固定在額頭，另一隻手單側提升到眉心，雙手按壓額頭，這是單側提升，在雙手輕輕的下去，滑至下巴，輕輕地帶著顧客的下巴向上扳，雙手至額頭，分三個點，雙手合十，分開按至太陽穴，在掰下巴 至額頭。分三點點按到太陽穴《雙手合 交叉 大魚際向下 用大魚際像下分三點按至太陽穴》  掰三次下巴  「屬面部提升動作」

然後在下巴的位置，用大拇指和食指作交替動作，在走向臉頰的一側做交叉運動，雙手交替了，做交叉運動，如果臉頰上有紅血絲，臉皮薄，顴骨這一塊1定要繞開，交替動作2到3遍，然後用大魚際手掌，向上提升，下輕上重 再在從下額過渡到臉頰的另一套，重復動作，（注意揉面手法，提升臉部，）最後兩手掌一起揉面提升。

  再過渡到，下巴，做嘴角提升，嘴角提拉，兩個大拇指，向上彈嘴角，點按人中承漿穴 ，雙手大拇指一起彈撥，向上撥，然後，雙手摩拉到翳風穴  後再打圈上來點穴

點穴  1.承漿穴——人中——頰車穴——翳風穴

2.  迎香穴——頰車穴——聽宮

3.迎香穴——鼻通穴——睛明穴——攢竹——魚腰——絲竹空——太陽穴——瞳子髎——承泣——四白穴——睛明穴——攢竹穴——魚腰——絲竹空——太陽穴

睛明穴輕輕點，勿重，額頭分三條線 點，按臉頰打八手法姨 點按太陽穴

包臉動作

  從額頭，鼻樑，鼻翼兩側，下去到下巴，手呈交叉動作往上提升，反復兩次，然後彈臉，單側彈臉，雙手遞進彈臉過渡到另一側彈臉，再雙手交替，拉下額提至翳風穴 在打圈，洗嘴洗鼻子，過渡到洗眼睛，洗眼睛時，兩個手交替成呈剪刀手，然後手指返回，一個手固定額頭 ，一個手安撫，提拉外眼角點穴， 太陽穴——瞳子寥——承泣——四白穴——精明，眼部動作，反復三次，此為眼部微雕手法，反復清洗眼動作，提拉眼角，順額頭過渡到另一個眼睛上 做同樣手法

最後 提拉額頭 點印堂  在眼部打 8字 點太陽穴 

                                          ——    面部按摩結束

  排毒手法

到耳前來到翳風穴，順著淋巴往下推。

讓顧客的頭部輕輕的側一下，從下巴開始，往上順著淋巴推下去。

在耳前打一圈，再到翳風穴，同樣的手法做淋巴排毒

1. 下巴——耳前——翳風穴 順淋巴推下去 甩手

2.嘴角——耳前——翳風穴 順淋巴推下去甩手

3.鼻翼——頰車穴——耳前——翳風穴，順著淋巴推下去，甩手。

4.  精明——承泣——四白穴——瞳子寥——太陽穴——至耳前——翳風穴，順淋巴推下去，甩手。

5.攢竹——魚腰——絲竹空——太陽穴——至耳前——到翳風穴，順淋巴推下去甩手。

6.額頭三條線，同時排毒。

  排毒，面部排毒，最後動作，將顧客的頭放正，雙手交叉呈蝴蝶狀，從下巴開始掰，順著嘴角到，鼻翼，到睛明到額頭交叉開，然後向下排毒。過淋巴排下去甩手

清洗從內眼角往外輕輕拉，從眼角向下到耳後下巴清洗，鼻翼向上，到眼角向外，向下拭擦清洗耳朵，按摩完之後爽膚。

爽膚，導入精華，敷面膜。用保鮮膜將面膜裹住，防止營養流失，可以敷牛奶膜。

用儀器導入精華，需要用5到6分鍾，

第一從額頭開始打圈，

第二，到臉頰打圈，向上打圈力度，上重下輕，在顴骨部位或者有紅血絲，皮膚薄的可以繞開，

三，左右走嘴巴過下巴時，在下巴上打圈，

四，由下巴過渡到另一側臉頰，

五，由眉心 ，鼻樑，鼻翼，臉頰，向上打圈。

上面膜

敷面膜，面膜粉加牛奶調和，

敷面膜時

從額頭——臉頰，臉頰是從下往上開始敷，——再到下巴——再到嘴，——上嘴片——鼻樑——鼻翼，貼保鮮膜，防止營養流失，促進皮膚吸收，注意要均勻，鼻孔，嘴唇眼睛要避開

頭部按摩

一，1將顧客頭發弄順，從神庭點到百會穴一寸一點，手法是抱球手勢，兩個大拇指點按，點穴時輕重輕。

2從藏族正上方點一寸一點至百會，可以治頭痛近視，

3.從絲竹空至百會，一寸一點  眼疾，頭痛。

4，從太陽穴一寸一點至百會，可以治療頭痛，感冒眼疾，

5. 從耳前，一寸一點至百會。

再從百會穴 回點頭頂  第一個動作結束順頭發 使客人放鬆

二，抱球動作 抓頭發 頭頂半圓  拉頭發 垂直拉    雙手交叉輕拉頭發  喊口號 1,2反復3-4次

  每做完一個動作都要順頭發，客人處於放鬆狀態。

三，敲頭 頭頂半圓部位敲頭，

手法為雙手空心握拳，敲5到6下，

在雙手對掌空心拍5-6次，

雙手空心空心錘，錘法，輕輕地敲，輕快輕快。

雙手打開，交叉在頭部做放鬆動作，一個手墊著，另一個手，輕輕的捶手背  5到6次

耳朵

1.點穴 翳風穴順著耳朵周圍點按再上下揉，耳朵  再用手指（中指）掏耳朵，上兩下，下兩下，左兩下，右兩下，分別掏耳朵。

彈耳朵  揉耳朵，拽耳朵，美容指呈剪刀狀搓耳朵，彈耳朵，揉耳朵，將耳朵折起來，手一定要貼著皮膚，每個動作做兩次。

                                             

肩頸 

將顧客身體抬起來，雙手，伸到顧客的中腰往上抬，喊口號，123向上走，將背部分三節往上抬，

揉肩頸在淋巴處打圈，

揉頸椎，在脖子後面從大椎穴開始，兩側四指搓揉到風池點按，

揉兩邊大動脈向上打圈，揉到風府點按，兩邊，雙手同時揉。

揉大阪筋雙手同時揉，揉到肩井束，點按。再按摩一下胳膊，手臂，揉捏

最後胸前按壓，輕輕按壓，雙手分別壓在胸前，在胸口處分開，分別拍至手臂，輕輕拍打手臂，至胸前。

                                              ——頭部按摩結束

面膜時間到去保鮮膜，將殘留的面膜用面布擦掉，

然後在做完面部護理，爽膚精華乳霜，然後是防曬cc霜隔離。

CC霜打圈揉開才能塗均勻，與其他的bb氣墊不一樣，手法是向上提，切忌向下

一，卸妝擦臉——洗面——擦臉——爽膚——按摩膏——按摩——淋巴排毒——清洗——爽膚——導入精華——附面膜——頭部按摩——卸面膜——面部護理——完畢

二，按摩步驟

類似清洗面部將按摩膏打開——開穴——洗面——點穴——包臉動作——排毒——清洗

三，頭部按摩

點穴 ——抱球動作 （垂直頭發）——敲頭——耳朵點穴——肩部開穴——揉肩手臂——拍打胸部——結束