月經前為什麼不能做面部護理

『壹』 經期如何保養面部

1、控油
女人在經期總感覺臉上油潤，心情也變得煩躁，其實不用過於擔心。女性在經期時體內激素會發生變化，黃體酮波動較大，皮脂分泌增多，導致毛細血管擴張，皮膚就會顯得更為油膩些。
經期如何對皮膚控油？
首先要選擇一款清爽且適合自己的潔面乳，洗面乳改用有去油功效的，T字部位可以多塗一層平衡油脂分泌的精華素。另外在飲食方面要注意少吃油膩食物，保持好生活作息。
2、補充水分
如果皮膚缺水，日常生活中一定要養成定時飲水的好習慣，從早上起床給身體的第一杯水開始，每天要喝至少8杯水，給身體補充2000~2500毫升的水。
另外還可以准備一款噴霧型的保濕水，滋潤肌膚，增加皮膚表面的水分含量。，我們可以每天多次使用噴霧式保濕水來為肌膚做好補水工作。
3、粉刺
在經期，受體內荷爾蒙的影響，不管是皮膚還是頭發，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，毛孔粗大，肌膚失去透明感，而且容易長出痘痘。
所以護膚程序和護膚品可以相對減少一些，減輕皮膚的負擔。
臉部有痘痘的朋友，清潔臉部的時候要注意用溫水洗臉。因為冷水不易除去皮膚油脂，過熱的水又會促進皮脂分泌。
潔面乳也要溫和，不要選用刺激性潔面產品，做好皮膚保濕工作，使皮膚保持清爽，水油平衡。
另外防曬霜也很重要，女性在月經期間要避免直接受陽光照射，紫外線會加重痘痘，使其惡化，所以外出時要注意做好防曬。
注意：出現痘痘時，千萬不能用手擠痘痘，以免造成化膿發炎，膿瘡破潰後形成痘疤。

『貳』 來大姨媽可以敷面膜嗎

可以的。
敷面膜可以補充皮膚的水分，防止皮膚乾燥、起皮。一般來說，女性在月經期間通常是可以敷面膜的，具體分析如下：

女性在月經期間，身體的免疫力會下降，可能會被病菌感染，所以月經期間要特別注意護理。敷面膜屬於面部的清潔工作，一般不會影響月經的周期，也不會影響女性的身體健康，而月經期間女性的雌激素水平較低，皮膚比較容易乾燥，敷面膜可以補充皮膚的水分，起到美容的作用，因此磨陪，女性升鋒在月經期間通常是可以敷面膜的。

需要注意的是，女性在月經期間盡量不要敷冷吵游晌藏過的面膜，以免引起感冒、痛經等不良後果。此外，女性還應結合自己的膚質選擇合適的面膜，以免出現過敏的情況。

『叄』 經期前的肌膚護理要點有哪些

經期前的肌源頌寬膚護理要點有哪些

經期前的肌膚護理要點有哪些？每個MM都會希望自己的臉清爽干凈，可每個月的經期前一周，肌膚狀態總是非常差，需要及時護理，但護理是個精細活，下面講講經期前的肌膚護理要點有哪些。

經期前的肌膚護理要點有哪些1

氣色黯淡，卻又總是油膩膩的，容易長很大的痘痘，還容易長斑。這是許多女士在經期前一周都會出現的情況，嚴重的人原來不是敏感肌膚，卻在那一周非常容易過敏。

經期前一周是皮膚問題的多發期，這是什麼原因，又該怎麼樣的更好的應對經期前的肌膚護理呢？

經期前一周，女性體內的雄性激素會上升至最高點，體內的激素變化體現在皮膚上，出現油脂分泌旺盛、毛孔粗大等現象也就堵塞毛孔，從而容易長痘。同時體內的麥拉寧細胞開始異常活躍，從而引起皮膚容易曬黑、長斑。

建議這段時間更加註重清潔、加強控油，可選用柔和的洗面奶，在完成平時的潔膚過程之後，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。

但不要太過於用力搓擦皮膚，因為這時候肌膚比平時更脆弱更容易受損。同時一定要注意防曬，黑斑的形成和女性荷爾蒙有相當大的關系。還可以選擇以含果酸、核酸、維他命C等具美白效果的產品來保養肌膚。

尤其是維他命C，不但能抑制麥拉寧色素的生成，還可令導致麥拉寧色素增加原因之一的過氧化脂質降低。另外，維他命B2可改善皮膚粗糙。在飲食上應該比平時更注重選擇補氣補血的食物來食用，從而氣色好起來了，肌膚也就更好活力。

月經前後保養皮膚雹亮的技巧

1、月經前後女性皮膚問題爆發，皮脂分泌物容易導致痤瘡橫行，壓力過大和作息不規律也會加重月經前後的皮膚惡化症狀。

建議：臉部清潔一定要徹底，並且要及時補充水分。對於容易長痘痘的情況，需要從黃體期開始做好預防粉刺的措施。月經前後皮膚變得異常敏感，應避免更換化妝品，使用熟悉常用的化妝品和配方溫和的產品，還要避免受到紫外線的傷害。

2、多吃富含維生素的食物，能夠改善血液循環和控制激素平衡，杏仁、南瓜、鱒魚和紅辣椒都是含維生素E的典型食物。

還要注意從飲食攝入足夠的鐵和蛋白質，以供應月經周期的消耗，多吃肉類、乳酪、雞蛋和動物肝臟。盡量多攝取維生素C，可以促進鐵的吸收，如甘藍、西蘭花、獼猴桃、橘子等等。

3、月經期後，雌激素的增加可以刺激膠原的產生，從而改善皮膚的狀況，所以此時正是保養皮膚的最好時機，多敷面膜和按摩，皮膚敏感的話，可用洗面奶和香皂來潔面去雜質，使用保濕的化妝水和乳液來潤澤肌膚。

經期前的肌膚護理要點有哪些2

一、護理方法

1、滋潤護理

在護理的過程中首先要注意減少刺激。身體處在變化之中本來就容易敏感，如果再使用刺激性比較強烈的護膚品，容易讓皮膚產生紅腫過敏等問題。

針對肌膚容易乾燥缺水的狀態，最為純凈的當然是噴霧水，一般都是極為干凈的礦泉水，對後續護膚或妝容起到過渡的作用。噴至臉上充滿霧氣，拍打至吸收，多餘的部分用化妝棉印干，然後用補水的水乳進行護膚。

在月經前後肌膚對於護膚營養的吸收也是比較大的，所以使用面膜可以明顯改善臉上暗沉，讓光彩煥發。

2、清潔抗痘

因為月經是油脂會不可避免地分泌過多，所以需要將清潔稍微加強。除了日常早晚的潔膚，還可以進行深層的清潔，將清潔面膜塗在容易毛孔粗大的T字區，既能夠進行針對性控油，又不會對臉頰皮膚產生過多刺激。

沖洗之後將收斂水倒在化妝棉上經常水敷，可以讓肌膚保持干凈靚麗。

3、飲食內調

除了外在護理，還要注意內在調理，畢竟身體的改變才是肌膚出現問題的根本原因。避免油炸和辛辣食物，它們會讓肌膚出油更多。

攝入更多富含維生素的果蔬，日常多進行水分的補充，可以加快身體代謝，讓身體更加通暢。簡單做一些調理性的紅糖水、銀耳湯可以讓肌膚紅潤充滿活力。

二、那麼經期前後應該怎麼正確護膚？

1、生理周期前：清潔和控油

在生理周期前總會感覺到面色黯淡無光，而且臉上有疙疙瘩瘩的'一些問題，有的女性還會出現皮膚過敏的現象。這是在月經前體內的激櫻鉛素變化，而體現在皮膚上的一種表現。

所以在月經前應該做好皮膚的清潔工作，要按照清潔程序做一次徹底和控油，這樣就能夠控制油脂的分泌，能夠保證毛孔變得清透，皮膚就能夠自由自在的呼吸，而且能夠起到預防痘痘的作用。

2、經期中：防曬和適當的喝水

在經期，女性朋友的角質層會變厚，很容易出現粉刺和濕疹等皮膚問題，而且皮膚會變得越來越敏感，這時候有的人臉上還會有發紅發乾等症狀。

所以在月經期間，應該使用一些去角質的潔面乳來清潔皮膚，這時候的皮膚是比較脆弱的，很容易受到傷害，所以一定要注意防曬，就可以有效的防止色斑的形成。

在經期多吃蔬菜和水果，這是天然的美容品，同時還要適量的喝一些開水，但是不能喝太多，因為有的人在經期會出現水腫的現象。

三、經期前後肌膚護理要點

1、月經前一周：注重清潔、加強控油

面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在皮膚上，出現油脂分泌旺盛，毛孔粗大等等現象，這是皮膚問題的多發期。

建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程序做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。

2、月經中一周：祛除角質、注意防曬

角質層變厚，很容易產生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發紅。這個時期里，使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。

蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因為有些人會在經期出現水腫。

3、月經後一周：日常護理、普通清潔

這個時期，心境平和，情緒中的「快樂因子」比較多。皮膚柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由於血液循環良好，皮膚的狀態也節節攀升。適當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以幫助皮膚保持良好的狀態。

4、排卵日後一周：消炎修復、補充水分

這是皮膚問題卷土重來的前期。皮膚容易變得粗糙，盡量使用有消炎修復功能的化妝水，給皮膚補充水分。這個時期內，皮膚油脂分泌旺盛，開始變得敏感，不注意衛生容易產生粉刺。

使用具有消炎功能的化妝水，能夠起到殺菌消毒的作用，並且補充水分，使皮膚處於水油平衡的狀態。

『肆』 月經來的頭一天可以做面部水光針嗎

通常情況下，女性朋友們在妊娠期、月經期、哺乳期的話，是不適合打水光針的。因為處在這3個特殊時期的女性身體凝血機制穿差，會導致水光針注射時留下的針孔較難癒合。做面部水光針要注意以下幾點：1、水光注射屬於中胚層的療法，本質上是有創的、侵入式的醫學美容技術，從性質上就決定了應該在正規的醫療美容機構，由正規的醫生來操作。2、水光針時針頭會損傷表皮，水光之後重要的是要及時修復皮下受損的組織，通過細胞源營養acmetea瞬間滲透至真皮層，提升皮膚細胞自身的再生及修復能力，在治癒細胞的同時修護肌膚，幫助肌膚恢復健康屏障功能，令肌膚煥然新生。3、管好自己的小嘴巴，主要是不要吃膠原蛋白，會引起部分皮膚凹凸不平、造成皮膚的皮丘，以及皮膚水腫或起疹粒等不良反應。所以很多女性以為補充膠原是為了自己，可是在任何微美後補膠原就是毀了自己。

水光針前需要了解的幾方面因素？

1、請於治療前告知醫生現正服用的所有葯物。某些血液稀釋葯品（抗凝血劑）如阿司匹林，人參、銀杏、大蒜萃取物等葯物都可能會造成注射部位有較多淤青或出血，因此治療前應讓醫生了解您過往半年的醫療記錄。

2、過去半年若有進行臉部整形手術或鐳射手術，以及植入任河醫療物體時，請事先告知主治醫生。隆鼻整形、其它注射，另外需要特別注意的是光電波、鐳射、超聲刀、熱瑪吉需要術後6個月可以做水光針，埋線提升需要術後一年。

3、若您有多種嚴重的過敏症狀，或治療部位有青春痘與粉刺或傷口時，請與醫生討論是否暫延治療，避免手術部位因微創傷口而造成局部伺機性感染。

4、水光針前20天口服水光針配套acmetea，充分做好的術前准備。

5、微槍治療過程中可能會使用局部的麻醉劑，如對麻葯有過敏記錄，請術前告知醫生。

水光針後需要了解的幾方面因素？

1、 為了達到良好的療程效果，醫生可能會視需要於術後給予治療部位進行進階修護程序（如敷面膜、冰敷、美容護理、清結等），請您咨詢醫護人員後續的搭配療程細節

2、 術後兩周內請勿過度按摩揉捏，並避免高溫濕熱的環境，不可被陽光長時間暴曬，注需要禁煙禁酒、避免蒸桑拿或劇烈運動，同時注意不要用力摩擦注射部位。

3、 術後修護60天口服水光針配套acmetea，可根據個人需要延長使用時間。

4、 禁止飲酒及辛辣刺激的食物。

5、 術後請勿自行使用葯膏、保養品或彩妝品擦拭治療區域，並且不要以手觸碰治療區域，以降低感染幾率。

6、目前很多醫美機構都屬於違規操作。所以在選擇的時候要多進行比較，細致的查看，適合自己的才是好的。

水光針的效果？

水光針注射不是粉底，即刻就能讓你擁有看似無暇的肌膚。它是從肌膚深層補水，改變你的肌膚狀況，所以剛剛注射水光針時，肌膚還處於修護狀態，注入的波尿酸還在吸收水分，做完之後有初步效果，要一個星期左右會看到更明顯的效果（首先、前期可能會有輕微紅腫，其次、葯物注射後需要一定的吸收期和葯物彌散時間）。保持部位的乾燥、清潔。及時大量服用acmetea，補充營養更好的將兩者搭配會更有效的呈現出水光針的效果，acmetea類人膠原三肽被皮膚吸收後，填充在皮膚真皮層之間，增強皮膚張力，縮小毛孔，使鬆弛的肌膚恢復彈性。真皮中飽滿的膠原蛋白層，將皮膚細胞撐起，填平了塌陷的肌膚，阻止皺紋的產生。

1、保濕鎖水：水光針能夠把玻尿酸輸送到真皮層，有效鎖住水分，讓肌膚變得飽滿、豐盈。

2、美白嫩膚：平日因日曬、輻射、燈光等因素而導致肌膚暗淡、黝黑和無光澤等問題，水光針幫你解決。

3、緊致提升：因年齡增大，肌膚彈力纖維隨之流失，原本緊致有彈性的皮膚變得鬆弛。水光注射直達真皮層，促使纖維母細胞重新激活，修復肌膚並使其緊致。

4、收縮毛孔：水光針能夠刺激肌膚加速新陳代謝，起到收縮毛孔的效果，令肌膚更加緊致光滑。

5、祛除皺紋：水光針能將凹陷下垂的肌膚充盈起來，舒展面部細紋以及魚尾紋，川字紋等，緊致肌膚。wj

『伍』 例假可以做臉部護理嗎

第1-7天
這七天是月經期，是肌膚的黑暗期。雌激素會減低，除了身體變得虛弱，肌膚的新陳代謝也會變慢，防護力也減低，皮膚容易變得容易敏感、乾燥缺水、生暗瘡、臉色暗啞等。

嫩膚方面，應選用性質溫和的護膚品，避免使用含酒精或果酸等成分的產品。潔臉時使用溫水為佳，也要避免用力摩擦臉部。當然也要重點為肌膚保濕，可選用含玻尿酸保濕成分的產品。

飲食方面，應減少進食刺激性及油炸食物，可多吃黑色、紅色、紫色食物，有助滋陰補血，例如黑木耳、菠菜、莓果類、紅肉、魚皮、海帶等等，有助抗氧化及令皮膚保持彈性。

2
第8-14天
月經期完了，是雌激素分泌的高峰期，皮膚的新陳代謝及血液循環會加快，皮脂分泌亦變得平衡，皮膚會處於最佳狀態，看起來有光澤、紅潤感之餘，毛孔亦變得細致。

嫩膚方面，因為皮膚處於穩定狀態，可以進行去角質、清粉刺黑頭的嫩膚步驟，甚至可以試用新買的護膚品。

3
第15-28天
這段時期為黃體期，一般歷時14天。而在第20至25天是黃體素分泌的高峰期，也是肌膚的危險期，皮膚會變得粗糙、油脂旺盛、毛孔粗大等，容易出現暗瘡問題，而且心情也會較易暴躁，身體容易感到疲倦，更有水腫等問題出現。

嫩膚方面，緊記要做好潔面步驟，每星期做一次溫和去角沖培質，並要散仔唯加強控油保濕，可使用質地較清爽的護膚品戚汪，也避免長時間化底妝或厚重妝感，以減低令暗瘡發炎的情況。而且在黃體期期間容易長黑斑，緊記要做好防曬和美白的嫩膚工作，以防黑斑形成。

飲食方面，這段期間身體體溫會較高，容易燥熱出暗瘡，可食用涼性食物如苦瓜、白蘿卜、白菜、青瓜等等。

『陸』 女人月經期能美容洗臉護理嗎

親，我是做了五年的美容師.月經期間可以做護理的哦. 有的地方用的儀器護理一般都會用涼水，所以建議還是為了健康用溫水做護理。以免免疫力不好就容易著涼的。月經期間只是皮膚的吸收沒有平時那麼好，做護理的話還是月經剛完的那幾天 皮膚做出來是最好的。希望你越來越美麗！望採納;O(∩_∩)O

『柒』 經期能做面部護理嗎

當然是可以的。
在月經期即將到來的前一周，就應加強對皮膚的清潔保養，使用柔和的潔面劑清潔，再拍上充足的爽膚水滋潤皮膚。油性皮膚者更需要特別注意，因為油性皮膚分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，如果不注意清潔，在月經到來時很容易長出暗瘡。
女性在經期會感到非常疲勞，為了消除眼部的疲倦感，減輕眼周黑暈，可做一些特殊的護理，以減輕症狀。每晚用冷霜在眼周圍做眼部按摩，輕輕地在眼周畫圈，然後用手指輕叩眼眶，點壓眼眶上的穴位，按摩完畢洗去冷霜。若眼瞼浮腫，可以將2塊化妝棉浸泡在茶水中，然後取出敷在眼眶上，10分鍾後取下，可消除經期眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。
並且經期女性的化妝要與往日不同才會容光煥發。應選用略帶粉紅色的滋潤性粉底，以減輕面部的灰暗感；在下眼瞼處塗上遮瑕膏，以遮蓋黑眼圈；在上眼瞼塗一層淡淡的棕色眼影，以減輕浮腫的感覺，然後選擇與服裝同色系但鮮艷一些的顏色，塗在眉骨下，以增強眼部的立體感；唇膏的色澤要選擇鮮艷的，再塗上一層亮光油；頰紅的顏色要與口紅眼影及服裝互相協調一致。
特別提醒：為了避免臉色發暗和皮膚變得粗糙，女性在經期應保持充分的睡眠，這是經期美容的關鍵。恰到好處的美容化妝使你經期也以一個漂亮女人形象展現在他人面前，你亮麗的形象不但給自己帶來了自信，同時也給他人帶來好心情。