A. 臉部肌肉僵硬的原因有哪些
日常生活中，有些朋友發現自己早上起床後自己的臉部肌肉僵硬，臉部很多部位動彈不得，卻又不知道為什麼會這樣子而感到驚慌失措，也不知道如何處理是好。也不知道這是什麼原因。那麼，下面就讓我為大家介紹臉部肌肉僵硬的原因，希望對大家有幫助。
臉部肌肉僵硬的原因
面部肌肉僵硬屬於面癱.面神經麻痹,常見病因有:受涼、病毒感染。面神經麻痹(面神經炎,貝爾氏麻痹，亨特綜合症),俗稱"面癱","歪嘴巴"“歪歪嘴”、“吊線風”是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病，一般症狀是口眼歪斜它是一種常見病、多發病，它不受年齡限制。多數病人往往於清晨洗臉,漱口時突然發現一側面頰動作不靈,嘴巴歪斜.病側面部表情肌完全癱瘓者,前額皺紋消失,眼裂擴大,鼻唇溝平坦,口角下垂,露齒時口角向健側偏歪.病側不能作皺額,蹙眉,閉目,鼓氣和噘嘴等動作.
目前治療面癱的方法很多,在臨床上使用最多效果比較好的卻不多.目前有效的治療方法有貼膏葯，針灸,口服中葯調理,口服及注射西葯等.
普通面癱不需要任何治療,屬於自限性疾病,在正規的醫療體系,是不應該用葯的.面癱這情況，應該看面神經專科面神經疾病是要選擇正規的面神經專科醫院進行檢查治療,選擇針對性的治療,適合屬於自己的治療方案,這樣對病情才會有幫助的。
臉部肌肉僵硬的鍛煉
1、上眼瞼提肌的鍛煉，防止上眼皮鬆弛。睜著眼，讓眉毛盡量向上提升，停留5秒鍾。然後眉毛不動，讓上眼皮向下成眯縫眼，再停留5秒鍾後恢復自然狀態。每次做3遍。
2、兩邊嘴角提肌鍛煉。上年紀的人嘴角往往呈八字形下垂，這是臉部表情不自然的原因。
a、嘴唇輕閉，上下唇朝口中卷，先後將嘴角左右斜向，各往上提升5秒鍾。
b、嘴唇成U字形，嘴角盡量向兩邊拉開5秒鍾。每次做5遍。
3、顴骨肌的鍛煉。口縱向微開，嘴角盡量向上提升，直到牙齒和頰部粘膜形成空間。停留5秒鍾。每次做3遍。堅持顴骨肌鍛煉，能有效防止頰部肌肉僵硬、衰退形成的凹窪。
4、如果上述方法，你都覺得很麻煩，那麼就試試懶人鍛練法吧。比如，吹汽球。
吹氣球是一項非常簡單而有效的運動，可以鍛煉面部肌肉，讓臉更緊綳有型，另外還能提高肺活量，鍛煉腹部，達到減肥目的。
5、有意識的鍛煉面部肌肉固然是好事，但運動也需有科學的指導。
臉部肌肉鍛煉注意事項
1、做臉部肌肉鍛煉時，精神、身體都要放鬆。
2、對著鏡子檢查肌肉運動。
3、集中注意，使意識隨肌肉活動同時進行。
4、緩慢、充分地活動肌肉。
5、要每天耐心堅持鍛煉。
6、開始時用力不要過猛。
B. 面部僵硬是怎麼回事
問題一：請問面部突然感到有點僵硬、疼痛是怎麼回事？問題大嗎？ 問題可大可小,如果是突然一次比如吹冷風啦,受外力影響啊都可以出現面部麻痹.如果長期,或者經常這樣,就可能是面神經的問題喲
問題二：睡醒後臉部僵硬是怎麼回事 多做臉部運動，注意作息規律
問題三：面部表情很僵硬怎麼辦？ 10分 而且是不是不知道怎麼開口，開口就緊張，喜歡和自己認識的人在一起小聲說話，這算是一種心理疾病，社交恐懼症，原因主要是自己納模獨處的時間比較多，嘗試著多參加一些集體活動，比如同城的一些小型的聚會啊，他們會非常樂意和你分享你的故事的。
其次一點，你總是害怕自己說話的時候，說錯了，或者做錯事給人留下不好的印象，其實，你這樣束手束腳的反而會給人一種裝清高的感覺，嘗試著表現出來你自己真正的一面，也正是這樣，才會吸引真正喜歡你的人。
問題四：臉部皮膚很硬很緊怎麼回事兒 這是因為臉部脂肪率比較低的原因。
脂肪率是指身體成分中，脂肪組織所佔的比率。測量脂肪率比單純的只測量體重更能反映我們身體的脂肪水平（肥胖程度）。
其實即使臉捏起來比較硬也是含有一定比例脂肪的，只不過比其他人的低一些，可能是咬肌鍛煉得比較充分的原因。如果想瘦臉，那隻要堅持正確的方法依然可以獲得和其他人一樣的效果。
問題五：笑起來感覺臉很僵硬是怎麼回事 是臉部表情僵硬嗎？這有可能是面癱，請到醫院檢查確診一下吧。
問題六：臉紅，臉硬是怎麼回事 敏感肌，缺水。
問題七：臉上的肉很硬是怎麼回事 臉皮厚
問題八：面部表情僵硬怎麼辦？ 我可以確切的說我和培晌你的症狀可謂是大同小異吧！給你提點不成熟的見意，我覺得你應該是一個比較內向的人吧，我以前也是這樣的，不過現在好多了，我覺得就應該把一切都別放在眼裡，就要認為自己是最棒的，那樣你就不會覺得抬配茄鋒不起頭來了，我覺得其次就是多和別人勾通了，記住要藐視一切呦！
祝你成功！
問題九：總是感覺面部僵硬，是怎麼回事 你好！面部肌肉僵硬常見的成因有：1、多數患者發病前患側頭部受到過冷風、冷水等 *** ，如吹電扇、遇冷水等。,2、少部分患者病前有過疲勞史，免疫力相對下降。如果遇到情感的相對過 *** 動，如生氣、害怕、緊張、壓力過大等，則易患此病
問題十：臉部總是感覺很僵硬是什麼原因？ 你好，主要是每天對著電腦工作的時間太長了，所以感覺有臉部僵硬的毛病，還有眼睛也干澀。還有腰酸的症狀，要注意休息，適當做健身操之類的。
C. 面部僵硬，行動不便是怎麼了
這種情況其實很常見，主要與面部肌肉有關，最近還與過度工作和寒冷有關。如果你正在治療，最好去醫院看一看。最好不要錯過任何疾病，比如
面神經麻痹
。目前，你可以注意休息，避免局部寒冷和勞累過度，適當的加熱和按摩應得到緩解。症狀。
D. 感覺臉部僵硬，咋回事
感覺臉部僵硬，我作為神經內科的醫生，覺得面部痙攣是會導致臉部僵硬的，面肌痙攣本身就是出現面部肌肉的痙攣和緊張，發作的時候就會導致出現面部的僵硬症狀，你要做個檢查排除一下。
E. 臉部肌肉僵硬是什麼病的徵兆
患者的面部如果出現肌肉僵硬，通常考慮為以下幾種原因所致：
1、面癱：面癱會表出現為一側的面部肌肉出現僵硬，通常表現為閉眼不全、流口水、口角歪斜等；
2、面肌痙攣：面肌痙攣主要因為血管壓迫神經引起，導致一側的面部的肌肉出現痙攣，由於肌張力升高，而表現為面部的僵硬症狀；
3、面癱後遺症：面癱以後會出現神經的再生修復、過度生長，從而出現異常的神經環路，導致過度的收縮而出現面肌症痙攣以及面部出現僵硬；
4、大腦退行性疾病：如帕金森病，由於患者大腦的神經遞質分泌異常，導致面部的肌肉的收縮、舒張功能障礙，表現為面肌的相應症狀，需要給予美多芭進行治療，以改善症狀；
5、植物神經紊亂：由於植物神經主要影響到面部的神經、肌肉，如果出現障礙會造成的肌肉萎縮，或者脂肪萎縮，導致患者出現面部看起來較為僵硬，以及面無表情的症狀。
F. 總是感覺面部僵硬，是怎麼回事
你好！面部肌肉僵硬常見的成因有：1、多數患者發病前患側頭部受到過冷風、冷水等刺激，如吹電扇、遇冷水等。,2、少部分患者病前有過疲勞史，免疫力相對下降。如果遇到情感的相對過大波動，如生氣、害怕、緊張、壓力過大等，則易患此病
G. 臉頰突然僵硬了一下怎麼回事
偶爾出現面部僵硬，可能是臉部保持一個姿勢時間過長或者受到寒冷刺激導致的，這一般較快的時間內就能緩解。頻繁發生臉部僵硬的話，就要引起患者的重視。像面癱，中風等後果較嚴重的疾病都可能引發這一症狀，所以一旦發生異常後就要盡快的接受檢查。只有確定病因之後，才能採取適合的治療措施。除了治療引起面部僵硬的原發病，同時還可以嘗試中醫的理療和針灸來緩解不適。或者平時還可以用熱毛巾敷在臉上，也有利於面部的活動。
H. 臉上皮膚乾燥，起白皮，摸上去很粗糙，硬硬的，有點癢，很綳，也不光滑，怎麼回事
臉上乾燥脫皮，一般有幾個原因。
一、陰虛
各個臟器的陰虛，都可以導致面部起皮。
很多人對於人體陰陽的理解，僅僅限於寒熱，但其實陰陽只是寒熱的基礎，是誘因。
陰氣的真正面目，是柔蠢碧軟、黏滯。它過剩，就會阻礙正常的循環，它缺乏，就會導致陽氣亢進，而陽氣跟寒熱也沒有必然的關聯，你可以想像陽氣是堅硬的、銳利的，沒有陰氣的中和，就會刺傷血脈經絡。
所以，陰虛時，陰氣不足以將陽氣逗檔扮的堅硬銳利化解掉，陽氣蒸騰於膚表，就好像土地缺水而干、脆一樣，肌膚表皮彈性不足，便會起皮。
對應處理的辦法就是補陰。除了吃些微寒涼的補陰食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。
二、氣虛
以中醫來說，衛氣營血，是溫證辨證的參照。面部起皮，就屬於營衛不和。
衛是指具有防禦功能的體表陽氣，營是指行於脈中的水谷精微之陰氣。
在正常情況下，營行脈中，衛行脈外，衛氣承擔著溫養皮膚，開閣毛竅，調節寒熱，抵禦外邪的任務。營氣則具有化生血液，營養周身的作用。二者雖然運行部位不同，但是恆相伴隨，不能分離。所謂營衛不和，跟陰虛的道理是一樣的，陽氣蒸於膚表，造成面部起皮。
只是，陰虛的問題是出在根源，是由於陰氣不足造成的，而氣虛的問題是出在把陰氣傳輸於肌膚這個過程中。氣不能升，無法把水谷精微送上來。
這種情況，常見於肺氣、脾氣、腎氣虛弱。適當吃補益臟腑氣機的食物就可以。如糯米、香菇、大棗等等，喜歡喝代茶飲，也可以喝點黨參等。
三、缺水
缺水沒什麼可多說的。多喝水就行了。
四、角質層受損
過度清理皮膚，角質層就會受損，發揮不出原有的防禦功能。角質層一共有五層，當它的功能紊亂，就會進行「戰略性撤退」，放棄最表層的角質，以維持內部完好，所以臉會起皮。
這種情況，可以改善山灶的空間不大，有的人角質層修復可能要6個月之久。可以做的，也只有塗抹些護膚品了。不過，要注意護膚品的濃度不宜過高，否則會起反作用。
I. 臉部皮膚比較硬原因
這是因為你的脂肪率比較低吧
脂肪率是指身體成分中，脂肪組織所佔的比率。測量脂肪率比單純的只測量體重更能反映我們身體的脂肪水平（肥胖程度）。
上面是網路里的定義，你可以去看看http://ke..com/view/1357087.htm
其實即使你的臉捏起來比較硬也是含有一定比例脂肪的，只不過比其他人的低一些，可能是你的咬肌鍛煉得比較充分的原因。如果你想瘦臉，那隻要堅持正確的方法依然可以獲得和其他人一樣的效果。
個人感覺脂肪率低一點好，因為只有經常運動才能有這種效果，更健康。
J. 臉部肌肉僵硬是什麼原因
臉部肌肉僵硬是面部的肌肉緊張導致的,一部分病人可能出現面癱,面肌痙攣的情況,發作的時候口角抽搐,不能自行控制,嚴重的面肌痙攣可嚴重影響病人的工作和生活,需要做腦核磁共振檢查,以利於進一步明確面部肌肉僵硬的原因,是不是因為面神經受到了周圍血管的刺激,導致面神經出現受壓表現,如果發現有血管的刺激和壓迫,就需要做手術治療了。出現面部的肌肉僵硬，這屬於面肌痙攣的表現，一般考慮是與面神經受到刺激，如有小腦前動脈或者小腦後下動脈跟面神經關系密切，形成血管袢，博動刺激面神經，就會導致出現面肌痙攣，引起肌肉僵硬的狀態。目前先可以進行熱敷和按摩處理，可以做針灸、高壓氧治療，同時可以服用卡馬西賓士療，平時要好好休息，避免熬夜和勞累，放鬆心情和規律生活，觀察看是否能夠改善。如果經過這些治療以後，症狀始終存在，無法改善，需要做顱腦磁共振，看是否有動脈瘤或者是顱內腫瘤，如果有這些情況，需要處理動脈瘤或者手術切除腫瘤，如果沒有這些情況，可以進行血管減壓，或者是進行射頻治療，有助於促進症狀的消退和恢復。